武术教案教学内容
武术基本功五步拳 教案6篇
课
后
小
结
与
反
思
备注
预
计
练习时间占比
强度
全课
内容主题
中
50％
45％
课程名称
武术基本练习2：横叉
授课对象人数
二年级
42人
Hale Waihona Puke 课程类别实践课内容主题
武术基本练习2：横叉
游戏：《魔法：三个字》
重点
动作幅度逐渐加大
难点
克服练习时韧带的疼痛感，并坚持练习
教学
目标
1使学生学会练习横叉的方法
2发展学生的柔韧、灵敏和协调能力
掌：四指并拢伸直，拇指弯屈紧扣于虎口处
勾：五指第一指节捏拢在一起，屈腕
步型：弓、马、仆、虚、歇、丁步，坐盘，插步，盖步
（放舒缓的学生喜欢的音乐）
2、手法：
冲拳：出拳快速有力，寸劲做好拧腰、顺肩、急旋前臂的动作
推掌：挺胸、收腹、立腰、出掌快速有力，有寸劲
亮掌：抖腕、亮掌与转头同时完成
1
1
1
1
1
2
3
10
老师便讲解便示范
学生认真模仿练习
1，老师讲解并示范
2，请动作标准的同学做示范
并讲述自己是怎样练习的。
以及自己是怎样克服痛苦的
3和老师一起集体练习
4四个人里面动作最标准的为组长。分组练习
5老师巡视，纠正动作。
6组长帮助其他组员练习。
如上图
结束部分
一、放松韵律操操
（躺在垫子上）
二、小结
1那些同学做的最标准。
移动跳不要跳的太远
听到哨声，5秒回到原位
遵守游戏规则：
1不能离开游戏区
武术教案10篇小学
武术教案10篇小学标题：小学生武术教案教案一：武术基本功的练习目标：通过练习武术基本功，培养学生的身体素质和协调能力。
步骤：1. 热身活动；2. 武术基本姿势的介绍与示范；3. 武术基本动作的练习；4. 练习总结与冷静活动。
教案二：传统武术的介绍与学习目标：了解传统武术的文化和历史，学习其中的基本动作和招式。
步骤：1. 介绍传统武术的起源与发展；2. 示范传统武术的基本动作；3. 学习并练习其中的招式；4. 总结与反思。
教案三：武术器械的学习与练习目标：了解武术中常见的器械，学习如何使用它们进行练习和表演。
步骤：1. 介绍武术器械的种类与用途；2. 示范器械的基本动作；3.练习并表演使用器械；4. 练习总结与反馈。
教案四：武术与团队合作目标：通过武术活动，培养学生的团队合作能力和沟通技巧。
步骤：1. 分组活动；2. 武术动作的合作练习；3. 组内演练；4. 组间表演与评价。
教案五：武术与身心健康目标：通过武术练习，提升学生的身心健康水平，培养坚强的意志力。
步骤：1. 武术与身心健康的关系讲解；2. 武术基本功的体验练习；3. 武术冥想和舒展操的学习；4. 练习总结与反馈。
教案六：武术与安全自护目标：教导学生基本的自我保护技能和防范意识，增强安全意识。
步骤：1. 讲解武术与安全自护的关系；2. 示范基本的自我保护技能；3. 练习并模拟实战情境；4. 总结与反思。
教案七：武术与表演艺术目标：通过武术练习，培养学生的表演能力和艺术修养。
步骤：1. 武术与表演艺术的关系讲解；2. 示范和学习武术动作的表演技巧；3. 组织小组表演；4. 练习总结与反馈。
教案八：武术与道德教育目标：通过武术教学，培养学生的道德品质和自律意识。
步骤：1. 武术与道德教育的关系讲解；2. 武术道德规范的介绍；3.武术动作的道德引导；4. 总结与讨论。
教案九：武术与节日庆典目标：组织学生将所学的武术技巧应用于学校节日庆典活动中。
武术教案20篇
武术教案20篇武术教案20篇：1. 基础动作练习教案：- 目标：学习基本武术动作并提高身体灵活性和协调性。
- 内容：站姿、踢腿、拳法和基本步法。
2. 武术套路教案：- 目标：通过练习武术套路提高技术和动作的流畅度。
- 内容：选择一至两个适合初学者的套路进行讲解和练习。
3. 散打基础技巧教案：- 目标：学习散打的基本技巧，提高攻防能力。
- 内容：拳法、踢腿技巧、应对技战术。
4. 投技和摔技教案：- 目标：学习投技和摔技的基本原理和技巧。
- 内容：控制技术、投技动作、摔技姿势。
5. 器械功教案：- 目标：学习器械功的基本技巧和应用。
- 内容：刀、枪、棍、剑等武术器械的基本动作和套路练习。
6. 武术拼搏教案：- 目标：提高竞技意识和心理素质。
- 内容：对抗训练、拼搏动作、多人作战技巧。
7. 格斗对抗教案：- 目标：学习基本格斗技巧和防身术。
- 内容：应对常见攻击方法、反制技巧。
8. 内家拳教案：- 目标：学习内家拳的基本理论和内功练习方法。
- 内容：太极拳、八段锦、五禽戏等内家拳的基本动作和套路。
9. 外家拳教案：- 目标：学习外家拳的基本理论和技术。
- 内容：形意拳、螳螂拳、咏春拳等外家拳的基本动作和套路。
10. 功夫表演教案：- 目标：学习舞台武术的基本技巧和演练方法。
- 内容：空翻、倒立、武器表演等舞台武术的技巧练习。
11. 动作节奏控制教案：- 目标：学习控制动作节奏的方法，提高表现力。
- 内容：慢动作练习、快节奏练习等节奏控制技巧。
12. 武术冥想教案：- 目标：学习武术冥想的基本方法，提高身心平衡。
- 内容：正念冥想、呼吸调控和身心放松练习。
13. 辅助训练器械使用教案：- 目标：学习辅助训练器械的使用方法，提高训练效果。
- 内容：沙袋、木人桩、草人靶等辅助训练器械的练习。
14. 武术哲学教案：- 目标：了解武术的哲学思想和价值观。
- 内容：武德教育、武术精神和修身养性的讲解。
15. 武术比赛规则教案：- 目标：了解武术比赛的规则和裁判要点。
武术社团教案全
武术社团教案全课程名称：武术社团教学课程目标：1. 学习基本的武术技巧和动作。
2. 培养学生的身体素质和协调能力。
3. 培养学生的自信心和团队合作精神。
4. 培养学生对武术文化的兴趣和理解。
教学内容：1. 基本动作训练：如站立姿式、行走姿式、跳跃姿式等。
2. 基本拳法技巧：如直拳、勾拳、摆拳等。
3. 基本腿法技巧：如前踢、侧踢、后踢等。
4. 基本器械使用：如棍法、剑法、刀法等。
5. 基本套路练习：如太极拳、形意拳、八卦掌等。
教学步骤：1. 热身运动：进行适当的热身运动，如跑步、拉伸等，以准备身体。
2. 技术讲解：教师向学生介绍当天的技术内容，并进行详细的讲解和示范。
3. 技术练习：学生根据教师的示范，逐步练习技术动作，教师进行指导和纠正。
4. 套路练习：学生按照教师的指导，学习和练习基本的套路动作。
5. 对练演练：学生进行对练演练，以提高技术的实际应用能力。
6. 镇静运动：进行适当的镇静运动，如放松伸展等，以缓解身体的疲劳。
7. 总结回顾：教师对当天的教学内容进行总结回顾，强调重点和难点。
教学方法：1. 示范教学法：教师通过自身的示范，让学生清晰地看到正确的动作和技巧。
2. 分组合作法：学生分为小组进行合作练习，互相匡助和纠正。
3. 个别指导法：教师对学生进行个别指导和纠正，匡助学生改正错误动作。
4. 对练演练法：学生进行对练演练，以提高技术的实际应用能力。
5. 游戏竞赛法：通过游戏和竞赛的形式，激发学生的兴趣和积极性。
评估方法：1. 技术表演：学生进行技术表演，展示自己的学习成果。
2. 技术测试：对学生进行技术测试，检查学生对技术动作的掌握程度。
3. 课堂参预：评估学生在课堂上的积极参预程度和团队合作精神。
教学资源：1. 武术教材和教具：如武术教学视频、武术教学书籍、武术器械等。
2. 音乐和影像资料：用于配合教学，提升学生的学习兴趣和理解能力。
3. 健身器材：如跳绳、哑铃等，用于辅助学生的身体素质训练。
武术散打课程教案5篇
武术散打课程教案(精选5篇一、教学内容本课程选取《武术散打基础教程》第三、四章内容，详细讲解武术散打的基本技术和战术。
主要包括拳法、腿法、摔法、防守与反击等实用技巧。
二、教学目标1. 让学生掌握武术散打的基本技术要领，提高身体协调性和灵活性。
2. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质，增强自卫意识和实战能力。
3. 培养学生团队合作精神，提高竞技体育道德风尚。
三、教学难点与重点1. 教学难点：动作技巧的熟练掌握、实战中的灵活运用。
2. 教学重点：基本技术的训练、战术意识的培养。
四、教具与学具准备1. 教具：教学视频、示范器材、口哨、计时器。
2. 学具：散打拳套、护具、脚靶、沙袋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：通过播放一段武术散打比赛视频，激发学生的兴趣，引出本节课的教学内容。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：a. 拳法：直拳、勾拳、摆拳。
b. 腿法：正踢、侧踢、扫踢。
c. 摔法：抱摔、勾摔、推摔。
d. 防守与反击：格挡、躲闪、反击。
3. 学生分组练习（15分钟）：将学生分成若干小组，分别进行拳法、腿法、摔法和防守与反击的练习。
4. 例题讲解（10分钟）：选取典型例题，讲解实战中的应用技巧。
5. 随堂练习（10分钟）：组织学生进行实战演练，检验学习效果。
六、板书设计1. 教学内容：拳法、腿法、摔法、防守与反击。
2. 技术要领：每个技术的动作要领、关键点。
3. 实战应用：典型例题及解析。
七、作业设计1. 作业题目：a. 回家后，模仿课堂所学技术，进行自我练习。
b. 观看一段武术散打比赛视频，分析比赛中选手的战术运用。
2. 答案：a. 学生练习后，家长签字确认。
b. 视频分析报告。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课教学效果如何？学生掌握程度如何？有哪些需要改进的地方？2. 拓展延伸：a. 组织学生参加校内外武术散打比赛，提高实战经验。
b. 邀请专业教练进行讲座，深入了解武术散打的发展历程和技巧。
武术散打课程教案(精选5篇
武术散打课程教案(精选5篇一、教学内容1. 武术散打的基本手型、步型和身法；2. 武术散打的基本拳法、腿法和摔法；3. 武术散打的基本组合技术；4. 武术散打战术的运用；5. 武术散打实战演练。
二、教学目标1. 让学生掌握武术散打的基本技术、战术，提高学生的实战能力；2. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强团队协作意识；3. 培养学生热爱武术散打运动，弘扬中华武术文化。
三、教学难点与重点1. 教学难点：武术散打技术动作的连贯性和协调性，战术的灵活运用；2. 教学重点：基本技术动作的准确性，战术的实际运用。
四、教具与学具准备1. 教具：教学视频、示范动作图、实战演练场地；2. 学具：拳套、护具、脚靶、沙袋。
五、教学过程1. 导入：通过播放一段武术散打比赛视频，激发学生的兴趣，引出本节课的教学内容；2. 讲解与示范：详细讲解武术散打的基本技术、战术，并进行示范；3. 练习：学生分组练习基本技术动作，教师逐一指导；4. 随堂练习：进行实战演练，学生互相交流、讨论，教师点评；六、板书设计1. 《武术散打基本技术及战术》2. 内容：a. 基本手型、步型和身法；b. 基本拳法、腿法和摔法；c. 基本组合技术；d. 战术运用；e. 实战演练。
七、作业设计1. 作业题目：a. 复习本节课所学的基本技术动作；b. 结合所学，设计一组武术散打组合技术动作；答案：1. a. 学生需准确掌握基本技术动作；b. 设计的组合技术动作要具有实战意义；八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加课外武术散打活动，提高自身综合素质，弘扬中华武术文化。
重点和难点解析1. 教学内容的实战性；2. 教学目标的明确性；3. 教学难点与重点的区分；4. 教学过程中的实战演练；5. 作业设计的实践性与拓展性。
一、教学内容的实战性教学内容需紧密结合实战，确保学生所学技术动作具有实际应用价值。
在讲解基本技术时，应强调技术在实战中的运用，通过示范和案例分析，使学生深刻理解技术动作的实战意义。
大学生武术教案10篇怎么写
教学目标：1. 让学生了解太极拳的基本概念和特点。
2. 掌握太极拳的基本动作和呼吸方法。
3. 培养学生的柔韧性、平衡性和协调性。
教学内容：1. 太极拳的起源和发展。
2. 太极拳的基本手型、步型和动作。
3. 太极拳的呼吸方法。
教学步骤：1. 导入：简要介绍太极拳的起源和特点。
2. 讲解：详细讲解太极拳的基本手型、步型和动作。
3. 示范：教师进行太极拳动作示范，并强调动作要领。
4. 练习：学生跟随教师进行太极拳动作练习。
5. 指导：教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
6. 总结：回顾本节课所学内容，强调太极拳练习的重要性。
大学生武术教案篇二：少林拳基本套路教学教学目标：1. 让学生了解少林拳的基本特点和历史背景。
2. 掌握少林拳的基本套路和动作要领。
3. 培养学生的爆发力和反应能力。
教学内容：1. 少林拳的起源和发展。
2. 少林拳的基本套路和动作。
3. 少林拳的呼吸方法和节奏。
教学步骤：1. 导入：介绍少林拳的起源和历史背景。
2. 讲解：详细讲解少林拳的基本套路和动作。
3. 示范：教师进行少林拳动作示范，并强调动作要领。
4. 练习：学生跟随教师进行少林拳套路练习。
5. 指导：教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
6. 总结：回顾本节课所学内容，强调少林拳练习的注意事项。
大学生武术教案篇三：武术散打基本技巧教学教学目标：1. 让学生了解散打的基本概念和规则。
2. 掌握散打的基本防守和进攻技巧。
3. 培养学生的实战意识和应变能力。
教学内容：1. 散打的基本概念和规则。
2. 散打的基本防守和进攻技巧。
3. 散打的实战演练。
教学步骤：1. 导入：介绍散打的基本概念和规则。
2. 讲解：详细讲解散打的基本防守和进攻技巧。
3. 示范：教师进行散打技巧示范。
4. 练习：学生进行防守和进攻技巧练习。
5. 指导：教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
6. 总结：回顾本节课所学内容，强调散打练习的实战性。
大学生武术教案篇四：武术健身操教学教学目标：1. 让学生了解武术健身操的特点和作用。
武术教案10篇
武术教案10篇教案标题：武术教案10篇
教案1：介绍武术的起源和发展
目标：了解武术的历史背景和文化意义
年级：初中
课时：1课时
教案2：基础武术动作练习
目标：掌握武术的基本动作和姿势
年级：小学
课时：2课时
教案3：武术套路训练
目标：学习并表演一套武术套路
年级：中学
课时：3课时
教案4：武术器械的使用
目标：了解不同武术器械的特点和使用方法
年级：高中
课时：2课时
教案5：武术与身体协调性训练
目标：提高学生的身体协调性和灵活性
年级：小学
课时：2课时
教案6：武术与道德教育
目标：探讨武术与道德的关系，培养学生的品德素养
年级：初中
课时：1课时
教案7：武术与身心健康
目标：了解武术对身心健康的益处，并进行相关训练
年级：中学
课时：2课时
教案8：武术比赛技巧训练
目标：提高学生在武术比赛中的技巧和竞技水平
年级：高中
课时：3课时
教案9：武术与舞蹈结合
目标：将武术动作与舞蹈元素相结合，创作舞蹈作品
年级：小学
课时：2课时
教案10：武术与表演艺术
目标：学习武术表演技巧，进行武术表演
年级：中学
课时：3课时
以上是针对不同年级和教育阶段的武术教案建议，每个教案都有明确的目标和课时安排，以帮助学生全面学习和发展武术技能。
根据具体的教学情况和学生
需求，可以适当调整教案内容和课时安排。
武术教案10篇
武术教案10篇标题：武术教案10篇教案1：基础功训练教学目标：通过基础功训练，学生能够掌握正确的站立姿势、基本的呼吸技巧和身体平衡。
教学内容：站立姿势、呼吸技巧、身体平衡训练教学方法：示范、指导、练习评估方法：观察学生的站立姿势、呼吸技巧和身体平衡的表现教案2：基本拳法练习教学目标：通过基本拳法练习，学生能够掌握基本的拳法动作和拳击技巧。
教学内容：直拳、钩拳、勾拳、上勾拳等基本拳法动作教学方法：示范、指导、练习、对练评估方法：观察学生的拳法动作的准确性和技巧的运用情况教案3：腿法练习教学目标：通过腿法练习，学生能够掌握基本的腿法动作和踢击技巧。
教学内容：直踢、侧踢、回旋踢、膝撞等基本腿法动作教学方法：示范、指导、练习、对练评估方法：观察学生腿法动作的准确性和技巧的运用情况教案4：套路训练教学目标：通过套路训练，学生能够掌握武术套路的基本动作和连贯性。
教学内容：选择适合学生的武术套路进行训练教学方法：示范、指导、练习、演示评估方法：观察学生套路动作的准确性、连贯性和整体表现教案5：应用技巧训练教学目标：通过应用技巧训练，学生能够将所学的拳法、腿法和套路技巧应用于实战情境中。
教学内容：实战技巧、应对策略教学方法：示范、指导、练习、对练评估方法：观察学生在实战情境中的技巧应用和应对策略的灵活性教案6：武术哲学与道德教育教学目标：通过介绍武术哲学和道德教育，培养学生的道德品质和精神修养。
教学内容：武术哲学、道德教育教学方法：讲解、讨论、案例分析评估方法：学生对武术哲学和道德教育的理解和应用情况教案7：武术器械训练教学目标：通过武术器械训练，学生能够掌握常见武术器械的使用技巧和基本动作。
教学内容：剑、刀、棍、鞭等武术器械的基本动作教学方法：示范、指导、练习、对练评估方法：观察学生武术器械动作的准确性和技巧的运用情况教案8：身体柔韧性训练教学目标：通过身体柔韧性训练，学生能够提高身体的柔韧性和灵活性。
教学内容：拉伸训练、关节活动、身体平衡训练教学方法：示范、指导、练习、对练评估方法：观察学生身体柔韧性和灵活性的提高情况教案9：武术表演与比赛准备教学目标：通过武术表演与比赛准备，学生能够展示所学武术技巧并提高比赛表现水平。
武术教案模板(5篇
武术教案模板(5篇第一篇：基础入门一、教学内容本节课选自《武术基础教程》的第一章“武术基本知识”和第二章“基本动作训练”，具体内容包括武术的历史发展、基本手形、步形以及简单的组合动作。
二、教学目标1. 了解武术的基本知识，包括历史、手形、步形等。
2. 掌握基本动作要领，形成正确的动作习惯。
3. 培养学生的团队协作能力和自律精神。
三、教学难点与重点难点：基本动作的协调性与流畅性。
重点：基本手形、步形的正确掌握。
四、教具与学具准备教具：教学视频、音响设备、示范器材。
学具：武术服装、护具。
五、教学过程1. 导入：通过播放武术视频，激发学生兴趣。
2. 理论讲解：介绍武术的历史发展和基本知识。
3. 动作示范：演示基本手形、步形，讲解动作要领。
4. 实践练习：分组练习，教师个别指导。
5. 组合动作练习：将基本动作组合，进行连贯练习。
六、板书设计1. 武术基本知识框架图。
2. 基本手形、步形动作要领。
七、作业设计1. 作业题目：复习课堂所学基本动作，录制视频。
2. 答案：正确完成基本手形、步形动作。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：关注学生动作掌握情况，调整教学方法。
2. 拓展延伸：推荐学生观看经典武术比赛，了解不同流派。
第二篇：拳术训练第三篇：器械训练（同上，仅需替换相应内容）第四篇：套路学习（同上，仅需替换相应内容）第五篇：实战技巧（同上，仅需替换相应内容）重点和难点解析：一、教学难点与重点的设定二、教学过程中的实践练习三、板书设计四、作业设计与课后反思一、教学难点与重点的设定在教学过程中，难点与重点的设定至关重要。
难点通常是指学生在学习过程中普遍感到困难或难以掌握的部分，而重点则是指对于整个课程学习具有重要意义的部分。
a. 降低动作难度，让学生先掌握基本动作要素。
b. 采用分解教学法，将复杂动作拆解为简单部分，逐一讲解。
c. 设计有针对性的辅助练习，提高学生的协调性与流畅性。
2. 重点设定：根据课程目标和教学内容，明确本节课的重点。
武术教学设计（共5篇）
武术教学设计（共5篇）第1篇：武术教学设计小学体育四年级《武术》——武术：基本功和动作组合3——（2）教学设计一、指导思想武术是我中华民族体育的瑰宝，是一项强身健体，防身自卫的运动项目。
小学阶段应将培养武术学习的兴趣和姿态放在武术教学目标的首位。
通过武术基本手型和步法的学习，使得学生初步建立武术组合动作的套路概念，激发民族自豪感。
习武先要习德，武德教育要从“抱拳礼”学习开始。
上下课要有礼；表演前后要有礼；师生之间要有礼；互相学习要有礼。
培养学生“以礼始，以礼终”，规范其行为方式，树立崇尚武德的精神。
二、相关分析（一）教材分析：本课以武术基本功组合套路为主教材。
本教材共设三课时，本课为第二课时。
是以武术基本手型、基本步型、基本动作组合套路为主的学习，其动作简单明快、刚柔相济、张弛有致、造型优美、有较强的健身性和观赏性，通过这些内容的学习使学生对武术基本功组合动作的套路有一个初步了解，为五年级学习“五步拳”奠定基础。
综合活动通过“捉尾巴”、“撕名牌”游戏的辅助练习，发展学生身体的灵敏、协调能力。
激发学生对体育课学习的兴趣，调动学生学习的主动性和积极性，充分享受“快乐体育”教学所带来的体验。
（二）学情分析：本节课授课的对象是四年级学生，借班上课。
虽然教学对象是完全陌生的一批孩子，但四年级学生的共通点；对体育运动有良好的参与意识，运动技能虽一般，但同学之间团结合作，集体荣誉感较强。
四年级学生有一定的理解能力，对动作认识有自己的分析能力、理解能力，掌握动作要领较快。
教师在教学中少讲解，多示范，多提示；多采用激励的手段来调动学生的学练积极性。
三、学习目标（一）掌握武术基本功及组合动作,明确组合动作步法的方向路线。
（二）学会游戏“捉尾巴”、“撕名牌”的方法和规则，丰富学生的课余生活。
（三）发展身体协调、灵敏性等素质，提高下肢力量。
（四）培养民族自豪感，树立克服困难及团队协作意识。
四、学习重点、难点重点：武术基本手型、步法动作正确、到位。
武术教案完整版
武术教案完整版一、教学内容本节课教学内容选自《武术》教材第三章“基本拳术”，具体包括基本拳法、步法和组合动作。
重点讲解直拳、勾拳、摆拳的基本动作要领，以及马步、弓步、虚步等步法。
将组合这些基本动作，形成一套简单的拳术套路。
二、教学目标1. 让学生掌握基本拳法和步法，能正确完成直拳、勾拳、摆拳等动作。
2. 培养学生的武术兴趣，提高身体素质和协调性。
3. 培养学生的团队协作精神，增强集体荣誉感。
三、教学难点与重点教学难点：拳术组合动作的协调性和连贯性。
教学重点：基本拳法和步法的正确性。
四、教具与学具准备教具：教学视频、音响设备、示范器材。
学具：武术服装、拳套、护具。
五、教学过程1. 导入：通过播放武术表演视频，激发学生兴趣，引出本节课内容。
2. 热身活动：带领学生进行简单的武术基本动作热身，提醒注意动作要领。
3. 基本拳法教学：a. 示范讲解直拳、勾拳、摆拳的动作要领。
b. 学生分组练习，教师个别指导。
c. 进行拳法练习，纠正动作不规范的地方。
4. 步法教学：a. 示范讲解马步、弓步、虚步的动作要领。
b. 学生分组练习，教师个别指导。
c. 进行步法练习，纠正动作不规范的地方。
5. 组合动作教学：a. 将基本拳法和步法组合成一套简单的拳术套路。
b. 示范讲解套路，学生跟随练习。
c. 纠正动作不协调、不连贯的地方。
6. 随堂练习：学生分组进行拳术套路练习，教师巡回指导。
六、板书设计1. 直拳、勾拳、摆拳动作要领。
2. 马步、弓步、虚步动作要领。
3. 拳术套路组合。
七、作业设计1. 作业题目：练习所学的拳术套路，录制视频。
2. 答案：正确完成拳术套路，动作协调、连贯。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：关注学生在课堂上的学习情况，针对不足之处进行教学调整。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外武术比赛，提高竞技水平。
同时，引导学生了解武术文化，传承中华优秀传统文化。
重点和难点解析1. 基本拳法和步法的正确性。
2. 拳术组合动作的协调性和连贯性。
武术教案完整版
武术教案完整版一、教学目标1.让学生了解武术的基本知识，掌握基本的武术动作和技巧。
2.培养学生的团队合作精神，提高学生的身体素质和自我保护意识。
3.激发学生对武术的兴趣，传承中华优秀传统文化。
二、教学内容1.武术基本知识2.基本武术动作：五步拳、长拳、太极拳等3.基本武术技巧：攻防、步法、身法等三、教学重点与难点1.教学重点：五步拳、长拳、太极拳的基本动作和技巧2.教学难点：太极拳的连贯性、攻防转换的技巧四、教学过程第一课时：武术基本知识1.导入教师简要介绍武术的起源、发展及特点，激发学生的兴趣。
2.讲解教师详细讲解武术的基本知识，包括武术的分类、基本动作、技巧等。
3.示范教师示范五步拳的基本动作，让学生跟随模仿。
4.练习学生分组练习五步拳，教师巡回指导。
第二课时：五步拳、长拳基本动作1.复习学生复习五步拳，教师纠正动作不规范的地方。
2.讲解教师讲解长拳的基本动作，包括拳法、步法、身法等。
3.示范教师示范长拳的基本动作，让学生跟随模仿。
4.练习学生分组练习长拳，教师巡回指导。
第三课时：太极拳基本动作1.复习学生复习五步拳、长拳，教师纠正动作不规范的地方。
2.讲解教师讲解太极拳的基本动作，强调连贯性、攻防转换的技巧。
3.示范教师示范太极拳的基本动作，让学生跟随模仿。
4.练习学生分组练习太极拳，教师巡回指导。
第四课时：武术技巧与应用1.复习学生复习五步拳、长拳、太极拳，教师纠正动作不规范的地方。
2.讲解教师讲解武术的攻防技巧，包括拳法、腿法、步法等。
3.示范教师示范武术的攻防技巧，让学生跟随模仿。
4.练习学生分组练习武术技巧，教师巡回指导。
第五课时：武术比赛与展示1.准备学生分组，准备比赛。
2.比赛教师组织学生进行武术比赛，包括五步拳、长拳、太极拳等。
3.展示学生展示自己的武术成果，教师给予评价。
五、教学评价1.学生对武术知识的掌握程度。
2.学生对武术动作和技巧的熟练程度。
3.学生在比赛中的表现。
六、教学反思1.教师在教学中是否关注到每个学生的学习情况。
《武术》教学设计优质教案
《武术》教学设计优质教案一、教学内容本节课选自《武术》教材第四章“基本拳法”，详细内容包括基本拳法的动作要领、组合练习以及拳法在实战中的应用。
二、教学目标1. 让学生掌握基本拳法的动作要领，形成正确的动作定型。
2. 培养学生的武术兴趣，提高身体素质和协调性。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
三、教学难点与重点教学难点：基本拳法的动作要领，尤其是动作的连贯性和发力顺序。
教学重点：基本拳法的动作练习和组合运用。
四、教具与学具准备教具：武术教学视频、音响设备、黑板、粉笔。
学具：拳靶、护具、武术鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师播放武术比赛片段，引导学生关注基本拳法的运用。
学生讨论并分享观后感，激发学习兴趣。
2. 讲解与示范（10分钟）教师详细讲解基本拳法的动作要领，强调发力顺序和技巧。
教师进行示范，让学生直观地了解动作。
3. 分组练习（15分钟）学生分为若干小组，进行基本拳法动作的练习。
教师巡回指导，纠正错误动作。
4. 例题讲解（10分钟）教师选取典型例题，讲解基本拳法在实战中的应用。
学生跟随教师一起分析例题，理解动作组合。
5. 随堂练习（10分钟）学生两人一组，进行拳法组合练习。
教师观察练习情况，给予指导和鼓励。
学生互相评价，共同提高。
六、板书设计1. 基本拳法动作要领2. 拳法组合练习3. 拳法实战应用七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学，设计一个基本拳法组合，并描述其在实战中的应用。
2. 答案：示例组合：直拳摆拳勾拳。
实战应用：在对手疏于防守时，迅速发起攻击，打乱对手阵脚。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加课外武术活动，提高自身综合素质，培养团队精神。
重点和难点解析1. 基本拳法的动作要领和发力顺序。
2. 实践情景引入的方式。
3. 分组练习的组织和指导。
4. 例题讲解的深度和实战应用。
5. 作业设计的针对性和拓展延伸。
详细补充和说明：一、基本拳法的动作要领和发力顺序基本拳法的动作要领是教学的核心，发力顺序是动作质量的关键。
学校武术教案模板（精选7篇）
学校武术教案模板（精选7篇）学校武术教案模板（精选7篇） 作为⼀名⽼师，总归要编写教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进⽽选择恰当的教学⽅法。
那么你有了解过教案吗？以下是⼩编整理的学校武术教案模板（精选7篇），仅供参考，⼤家⼀起来看看吧。
学校武术教案1 活动⽬标 初步了解中国武术的魅⼒，培养幼⼉的爱国情怀。
提升幼⼉精、⽓、神。
通过学习武术操培养幼⼉的勇敢、⾃信。
让幼⼉在快乐中学习，强⾝健体。
安静倾听同伴的讲话，并感受⼤家⼀起谈话的愉悦。
锻炼幼⼉坚持到底的意志，吃苦耐劳的精神。
教学重点、难点 培养孩⼦的爱国情怀。
在⾃信中强⾝健体。
活动准备 电影《少林寺》CD。
安全的活动场地。
活动过程 ⼀：激趣 ⼩朋友们，你们能猜到我们今天的体育课要学什么吗？（孩⼦积极举⼿发⾔） 你们都很聪明，想出来那么多的内容，看样⼦孩⼦没想学想玩的东西还多着呢，只要你们认真学，以后你们都能把你们想学的学会，那么我们今天到底要来学什么呢？先请你们看⼀段电影吧。
⼆：引⼊ （1）播放CD，《少林寺》⽚段。
（1）明确学习⽬标：看你们看得多⼊神啊！看演员的动作多有⽓势啊！你们想学吗？（想）你们喜欢中国武术吗？（喜欢）今天⽼师就教⼤家学习⼀段跟武术有关的活动----武术操。
你们想练吗？（想） 三：学习武术操第⼀、⼆节 （1）教⼏个学⽣喜欢的武术动作，提⾼学⽣学习的积极性。
引导学⽣认真观察。
（2）组织学⽣分组模仿练习，并相互评价。
（3）学习武术操第⼀、⼆节。
⽼师分动作逐⼀讲解⽰范。
分组模仿，⽐赛练习。
⼩组相互评价。
(4)集体练习，适当加⼊⼝号。
(5)再次⽐赛练习，看谁的基本动作坚持的时间长，看谁做的到位，有⼒度。
(6)巡视指导，强调练习安全。
四：基础动作回顾 找学⽣演⽰基本动作，并适当加以表扬。
教学反思 从整体上看学⽣学的还是很快的，但是⼜学的不实，这就需要⽤⼤量的时间去练习。
希望在⽇后的教学中能做到让学⽣做到动作正确，精⽓神俱在。
武术教案20篇
武术教案20篇可以提供20份武术教案供您参考。
初级长拳第三路（第一篇）教学目标：了解初级长拳第三路的基本动作，初步掌握上肢动作的连贯性，提高身体的协调性和灵敏度。
教学内容：1.复习上节课学过的动作。
2.学习拳、掌、钩三种手型，并掌握其基本动作要领。
3.学习上肢动作，包括左右野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步三式。
4.练习上肢动作的连贯性，配合呼吸，做到动作规范、节奏分明。
教学方法：讲解、示范、模仿、纠错、练习。
教学步骤：1.教师首先对上节课学过的动作进行复习，让学生掌握正确的动作要领。
2.教师分别讲解拳、掌、钩三种手型的动作要领，并进行示范。
3.教师分别教授左右野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步三式，并进行示范。
4.学生分组练习上肢动作的连贯性，教师进行指导，及时纠正错误动作。
5.教师对学生的学习情况进行检查，并给予反馈和指导。
注意事项：在教学过程中，要注意让学生掌握正确的动作要领，强调动作规范和节奏分明。
同时，要注意安全，避免学生因动作不规范而受伤。
初级剑术（第二篇）教学目标：掌握初级剑术的基本动作，提高身体的协调性和灵敏度，培养身体的平衡感和节奏感。
教学内容：1.复习上节课学过的动作。
2.学习剑术的基本步伐，包括弓步、虚步、歇步等。
3.学习剑术的基本动作，包括刺剑、劈剑、撩剑等。
4.练习剑术的组合动作，包括两个基本动作的组合和三个基本动作的组合。
教学方法：讲解、示范、模仿、纠错、练习。
教学步骤：1.教师首先对上节课学过的动作进行复习，让学生掌握正确的动作要领。
2.教师讲解剑术的基本步伐，并进行示范。
3.教师分别教授刺剑、劈剑、撩剑等基本动作，并进行示范。
4.学生分组练习剑术的组合动作，教师进行指导，及时纠正错误动作。
5.教师对学生的学习情况进行检查，并给予反馈和指导。
注意事项：在教学过程中，要注意让学生掌握正确的动作要领，强调动作规范和节奏分明。
同时，要注意安全，避免学生因动作不规范而受伤。
以下是两份武术教案，分别教授太极拳和形意拳的基本动作和要领。
武术教案20篇
武术教案20篇# 武术教案20篇## 1. 基本拳法技术教案### 教案目标：通过本课教学，学生能够掌握武术基本拳法的正确姿势、动作及基本应用技巧。
### 教学内容：1. 基本拳法的分类和特点2. 武术基本拳法的正确姿势和动作要领3. 拳法的基本应用技巧4. 练习基本拳法的注意事项### 教学步骤：1. 引入：通过展示武术基本拳法高手的表演视频，激发学生对拳法技术的兴趣和学习热情。
2. 知识传授：介绍基本拳法的分类和特点，讲解正确的姿势和动作要领。
3. 实践练习：学生按照教师示范，一步步练习基本拳法的动作和姿势，注意纠正学生的错误动作。
4. 应用训练：组织学生进行基本拳法的应用训练，例如搭档练习、靶击训练等。
5. 检查与总结：对学生的实践表现进行检查，并总结本课学到的知识和技巧。
6. 作业布置：要求学生自主练习基本拳法，并在下堂课前展示所学的拳法动作。
## 2. 器械使用教案### 教案目标：通过本课教学，学生能够熟练掌握武术器械的正确使用方法，并了解器械的种类和特点。
### 教学内容：1. 武术器械的分类和特点2. 器械的正确握持和使用方法3. 使用器械的基本技巧和练习方法4. 器械的应用训练和注意事项### 教学步骤：1. 引入：展示武术器械的图片和介绍，引起学生对器械的兴趣和好奇心。
2. 知识传授：讲解器械的分类和特点，重点介绍常见器械的正确握持和使用方法。
3. 示范演示：教师进行器械的基本技巧示范，学生观摩并模仿。
4. 实践练习：学生按照教师示范，分组进行器械的基本动作练习，教师进行指导和纠正。
5. 应用训练：组织学生进行器械的应用训练，例如器械对抗、器械组合练习等。
6. 检查与总结：对学生的实践表现进行检查，并总结本课学到的知识和技巧。
7. 作业布置：要求学生自主练习器械的使用，并在下堂课前展示所学的器械动作。
...（依次类推，撰写其他教案）。
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3．见习生认真观摩，进行适当活动
4．四列横队成体操队形散开，教师领做，学生集体跟做。
5．四列横队
教法：教师示范并领做，口令指挥，学生按节拍进行跟做。
要求：精神饱满，认真做好身体各肌肉群和关节准备活动，预防发生运动损伤。
基
本
部
分
一、武术基本功练习
（柔韧活动）
1、正压腿×2
2、侧压腿×2
简要介绍武术课程的教学内容、特点、练习方法与基本要求
三、慢跑800米
四、游戏
游戏名称：捕鱼
游戏规则：略
五、准备操
1．头部运动 2．肩部饶环
3．扩胸运动 4．体转运动
5．体侧运动 6．体前屈
7．膝关节饶环 8．下蹲运动
9．弓步压腿 10．仆步压腿
组织：全班学生成二列横队站立
×××××××××
×××××××××
7.腕踝关节运动 8 .膝关节运动
武术课时教案
课次
1
上课时间
教材
内容
1.介绍本学期上课目的，任务，教学内容，考核，能力等．
2.学习手型和手法
3.学习压腿方法
课的
任务
1．了解武术基本内容及本学期教学需知
2．学习武术套路中的基本手型
部分
教学内容
教法措施
准
备
部
分
一、课堂常规
1．集合整队，清点人数
2．师生互行抱拳礼问好
3．宣布课任务
二、课的导入
游戏名称：按数组合
游戏规则：略
四、徒手操（4x8拍）
1．头部运动 2．扩胸运动
3．体转运动 4．体侧运动
5．踢腿运动 6．腹背运动
7．腕踝关节 8．膝关节
五、专项基本功
1．原地正压腿
2．弓步压腿
3．仆步压腿
组织：全班学生成二列横队站立
×××××××××
×××××××××
▲
要求：
1．严格遵守课堂纪律和要求
二、慢跑800米
三、游戏
游戏名称：按数组合
游戏规则：略
四、徒手操 （4 x 8拍 ）
1．头部运动 2．扩胸运动
3．体转运动 4．腹背运动
5．正压腿 6．弓步压腿
7．仆步压腿 8．腕膝踝关节
组织：全班学生成二列横队站立
×××××××××
×××××××××
▲
要求：
1．整队迅速、整齐、安静
2．见习生认真观摩，进行适当活动
1．传统武术和竞技武术的联系和区别；
2．上武术课的意义和课的评判标准；
二、学习武术基本手型
拳、掌、勾
三、学习武术基本手法
拳法：冲拳、
掌法：推掌、亮掌、架掌、摆掌
四、学习武术压腿方法
正压腿
侧压腿
1．组织队形同上
2．教法：教师讲解示范、领做， 学生模仿练习为主。 教学过程：先完整示范－分解教学－完整教学组织：同上
3、正压肩
4、侧压肩
5、仆步压腿×2
6、压踝×2
二、学习基本组合动作基本步型
弓步、马步、虚步、歇步、仆步
三、学习弓步冲拳、马步冲拳
组织：成四列横队进行练习
×××××××××
×××××××××
×××××××××
×××××××××
▲
教法：教师带领学生集体练习
组织：四列横队
教法：
1．教师边示范边讲解要领
2．带领学生练习
2．学习正踢腿、侧踢腿和组合动作
3．身体素质练习
课的
任务
1．进一步熟练组合动作，提高动作的完成质量
2．学习正踢腿、侧踢腿和组合动作，基本掌握正确的动作要领
3．锻炼下肢柔韧性，提高身体素质
部分
教学内容
教法措施
准
备
部
分
一、课堂常规
1．集合整队，清点人数
2．师生互行抱拳礼问好
3．宣布课任务
4．安排见习生，检查服装
▲
要求：
1．严格遵守课堂纪律和要求
2．上课要求运动服、鞋
3．见习生认真观摩，进行适当活动
组织：四列横队成体操队形散开
×××××××××
×××××××××
×××××××××
×××××××××
▲
教法：教师先示范，后领做，学生按节拍进行练习
要求：动作舒展，使各关节充分活动开，避免受伤。
基
本
部
分
一、介绍武术的特点、内容及分类
3．结合攻防含冲拳
2．教师领做，学生模仿学习
3．学生听口令集体练习
4．教师对动作进行讲评
结
束
部
分
一、放松
二、课堂小结
1．课堂组织情况
2．技术学习情况
三、布置课下练习内容
四、师生互行抱拳礼再见
小
结
武术课时教案
课次
3
上课时间
教材
内容
1．复习弓步冲拳、马步冲拳
组织：由两路纵队变为圆形，绕场慢跑4圈
组织：四列横队成体操队形散开
教法：
1．教师先示范，后领做
2．学生按节拍进行练习
基
本
部
分
一、复习弓步冲拳、马步冲拳
1．原地冲拳
2．结合腿冲拳
二、学习正踢腿、侧踢腿，组合动作
1．正踢腿
2．侧踢腿
三、组合动作
1．弹腿
2．弹腿冲拳
组织：成四列横队
×××××××××
×××××××××
内容
1．复习长拳基本手型
2．学习长拳基本步型，弓步冲拳、马步冲拳
课的
任务
1．通过复习，使学生熟练掌握长拳手型和手法的要领与要求；
2．初步掌握武术长拳基本步型。
部分
教学内容
教法措施
准
备
部
分
一、课堂常规
1．集合整队，清点人数
2．师生互行抱拳礼问好
3．宣布课任务
4．安排见习生，检查服装
二、慢跑800米
三、游戏
2．学习内合腿、外摆腿，组合动作，基本掌握正确的动作要领
部分
教学内容
教法措施
准
备
部
分
一、课堂常规
1．集合整队，清点人数
2．师生互行抱拳礼问好
3．宣布课任务
4．安排见习生，检查服装
二、慢跑800米
三、游戏
游戏名称：老鹰抓小鸡
游戏规则：略
四、徒手操
1.头部运动 2.扩胸运动
3.体转运动 4.体侧运动
5.踢腿运动 6.腹背运动
教法：完整示范—分解教学—完整教学
3．教师领做，学生跟着模仿练习，7-10次
4．讲解动作的生理含义；
5．按组集体练习，教师纠正共同错误
要求：动作正确，出手迅速。
结
束
部
分
一、放松操2节
二、课堂小结
1．课堂组织情况
2．技术学习情况
三、布置课下练习内容
四、师生互行抱拳礼再见
小
结
武术课时教案
课次
2
上课时间
教材
2．学生注意力集中，练习认真积极；
组织：学生分两组轮换进行练习
要求：认真积极，注意安全
结
束
部
分
一、放松
二、课堂小结
1．课堂组织情况
2．技术学习情况
三、布置课下练习内容
四、师生互行抱拳礼再见
小
结
武术课时教案
课次
4
上课时间
教材
内容
1．复习组合动作
2．学习里合腿、外摆腿，组合动作
课的
任务
1．能熟练掌握第一、二组组合动作，进一步提高动作的完成质量
×××××××××
×××××××××
▲
教法：
1．教师提示动作要领并示范
2．学生听口令集体复习
组织：成四列横队
教法：完整示范
1．教师完整示范动作，并讲解动作方法与要领
2．教师领做，学生跟着模仿学习
3．带领学生连贯练习该组动作
4．学生分两小组，集体练习，教师巡视指导，纠正共同错误
要求：
1．教师讲解简洁，示范正确规范；