第三单元第二课构建发展阶梯
第三单元_第二课_构建发展阶梯
我要一步一步往上爬 等待阳光静静看着它的脸 小小的天 有大大的梦想 重重的壳裹着着轻轻的仰望 我要一步一步往上爬 在最高点乘着叶片往前飞 小小的天 留过的泪和汗 总有一片我有属于我的天
----周杰伦《蜗牛》
• 如果以年龄为台阶来设计，假设你30岁定 一个长期目标。你应该注意哪些方面呢？ 30岁对你们而言是一个关键的年龄。首先， 你不能成为一个“剩男”、“剩女”；其 次，要有一定的职业经历，有一定的经济 收入；再次，你有一定的社会地位。综合 起来要有一定的高度与水准。你要倒计时 设计就要想你25、23、20应该达到的一个 个阶段性目标。
从洗碗工到酒吧老板
1、陈涛职业生涯的长远目标 是什么? 2、他所确定的阶段目标具有 什么样的特点？
10
阶段目标设计要领与思路
数量 数量
近期和中期 也可分为3~5阶段，甚至更多
要领
表现 表现 形式 形式
简图 文字叙述 表格 兼而有之
职业晋升 职业资格标准 时间
11
方法 方法
•
“倒计时”的设计思路
阶段目标的三个特点
1、“跳一跳”—为之努力, 不是轻而易 举能达到。 2、 “够得到”—可望可及，不脱离自 身条件，不脱离社会现实。 3、“很具体”—在那几个方面做出哪 些具体的努力。
阶段目标的四要素
1、“什么”—具体的职位，技术等级。 2、“何时”—什么时间达到。 3、“内涵”—从业者素质。 4、“机遇”—机会是留给有准备的人。
这既是确定职业生涯目标的重要依据， 也是制定目标实现计划的基础。
21
找到自己的优势和差距，扬长补短-----要坚信： 知识不够，可以通过勤奋学习来补充； 技能较差，可以通过刻苦训练来提高； 个性有弱点，可以通过努力来塑造 ， 机会总是亲睐于那些有准备的人,爱拼才 会赢 。
构建发展阶梯
（2） “倒计时”的设计思路 即根据达到长远目标所需要的台阶， 一步一步往回倒着设计 步骤：①理清长远目标对从业者的要求 ②以差距为依据“搭台阶” ③注明每个“台阶”对从业者的要求 ④理顺各“台阶”的衔接 ⑤设定达到目标的标准 二、近期目标的重要性和制定要领 1、近期目标是最重要的阶段目标 近期目标是职业生涯规划中最重要的阶段目标， 是职业 生涯发展中第一个指向明确， 并以此调整个性， 提升素质的 目标，具有特殊意义。 2、近期目标的制定要领 第一、脚踏实地，不好高骛远 第二、内涵充实，能激励斗志 第三、指向明确，有年级特点 三、围绕近期目标补充发展条件 围绕近期目标补充发展条件， 要着力于分析自己达到近 期目标所具有的优势和差距， 主要包括个性， 道德水准和日 常行为习惯，知识，技能等方面。
能力训练任务
制订阶段目标，特别是近期目标
参考资料及教具
步骤
【导入】
教学内容
案例故事---《从洗碗工到酒吧老板》 问题 1：陈涛职业生涯发展的长远目标是什么？你觉得他的 目标能实现吗？为什么？ 问题 2：陈涛的就业起点定在什么岗位？对实现长远目标有 意义？
教法、学法及活动
时间 分配
【新课】
一、阶段目标的特点及设计思路 1、阶段目标的特点与要素 （1）阶段目标的特点 一是必须“跳一跳” ，为之付出努力，不是轻而易举能达到， 日本著名马拉松运动员 —山田 本一 二是“够得到” ，可望又可及，不脱离自身条件，不脱离社 会现实，三是“很具体” ，能让自己明确，为实现这个目标
第 10 周
星期 一
第 3 节
2012 年 10 月 29 日
课题
第三单元第 2 课：构建发展阶梯
授课班级
4 个平行班 课时 15/16
职业生涯规划第三单元第2课构建发展阶梯ppt课件
设定职业目标
根据自我评估的结果，设定短期 和长期的职业目标，明确自己想
要达到的职业高度。
考虑自己的职业发展路径，包括 晋升路径、转行或创业等可能性。
确保职业目标具有可实现性、具 体性和时限性，以便于跟踪和评
估。
制定行动计划
制定具体的行动步骤，包括学习新技能、获取相关证书、建立人脉关系等，以实现 职业目标。
评估与调整
定期评估职业生涯规划的进展 情况，根据实际情况进行调整 和改进。
PART 03
构建发展阶梯的步骤
REPORTING
WENKU DESIGN
自我评估
了解自己的兴趣、价值观、技能 和个性特点，以便确定适合自己
的职业方向。
分析自己的教育背景和工作经验， 找出自己的优势和不足之处。
考虑自己的职业价值观，确定自 己最重视的方面，如薪资、工作
个人需要不断学习和适应变化，提高 自己的技能和能力，以应对未来职场 的竞争压力。
未来的职业生涯规划将更加注重个人 价值观和兴趣，人们将更加注重工作 的意义和成就感，而不是仅仅追求高 薪和职位晋升。
THANKS
感谢观看
REPORTING
https://
职业生涯规划第三单 元第2课构建发展阶梯
https://
REPORTING
• 引言 • 职业生涯规划概述 • 构建发展阶梯的步骤 • 职业发展案例分析 • 总结与展望
目录
PART 01
引言
REPORTING
WENKU DESIGN
课程目标
掌握构建职业生涯发 展阶梯的方法和步骤。
确定时间表和优先级，合理安排时间和资源，确保计划的有效实施。
考虑可能遇到的挑战和障碍，制定应对策略和备选方案。
职业生涯发展构建发展阶梯
[读读想想] 做好你自己！P77
小军因为外语较差而与普通高中失之交臂，妈妈想让他通过中职 对口升学考高职，圆家人想让小军上大学的梦，就领着他到一所中职的 计算机应用专业升学班报了到。 小军因为基础差，在升学班的学习困难重重。而专业课却深深地 吸引了他，着迷地用“压岁钱”买相关书籍，还报了培训班。妈妈说他 “不务正业”，让他十分困惑。 小军发现Flash认证和Photoshop认证在网页设计等领域需求旺盛。 他反复掂量，如果考高职得六年之后才能就业，那时这个领域的变化可 是个未知数。为什么不抓紧时间尽早进入这个领域，这样既可以边工作、 边提高，还可以寻找机会上成人大学。他说服了妈妈，申请转到直接就 业的平面设计专业班学习。被批准后，他设定了发展目标：创办一家网 站页面开发公司。 为了实现这个长远目标，他把近期目标定为优秀中职毕业生，第 二阶段的目标是找一份网页设计助手工作，第三阶段目标是要成为平面 设计师。小军在规划中对近期目标的“优秀”做了解释：热心集体活动， 提高公关和组织管理能力，强化审美能力，文化课跟得上，专业课要拓 展，精学重点科目。要求自己二年级考取Flash认证，毕业前拿下平面 设计证。对第二阶段的三年，他要求自己在岗位上锻炼实战能力的同时， 争取进成人大学。对第三阶段的三年，他要求自己不但在技术上能独挡 一面，而且要注意观察老板怎么管理公司。
第三单元第二课
（2）倒计时的设计思路 职业生涯目标规划，应从一生的发展写起， 然后分别定出十年计划，五年、三年、一年 计划，以及一月、一周、一日的计划。计划 定好后，再从一日、一周、一月计划实行下 去，直至实现你的一年目标、三年目标、五 年、十年目标。
五年计划：定出五年计划的目的，是将十年大计分阶段实 施。并将计划具体化，将目标进一步分解。 三年计划：俗话说，五年计划看头三年。因此，你的三 年计划，要比五年计划更具体、更详细。 因为计划是你的行 动准则。 明年计划：定出明年的计划，以及实现计划的步骤、方 法与时间表。务必具体、切实可行。如果从现在开始制定目 标，则应单独定出今年的计划。 下月计划：下月计划应包括下月计划做的工作，应完成 的任务、质和量方面的要求，财务收支，计划学习的新知识 和有关信息，计划结识的新朋友等等。 下周计划：计划的内容与月计划相同。重点在于必须具 体、详细、数字化，切实可行。而且每周末提前计划好下周 的计划。 明日计划：取最重要的三件至五件事，根据事情的轻重 缓急，按先后顺序排好队，按计划去做，可以避免“捡了芝 麻，丢了西瓜”。
第2课 构建发展阶梯
第七课 构建发展台阶
一、阶段目标的特点和设计思路 二、近期目标的重要性和制定要领 三、围绕近期目标补充发展条件
第七课 构建发展台阶
一、不谋一时，不成一事——阶段 目标的特点和设计思路 通向长远目标的台阶
阶段目标的特点
阶段目标的设计思路
阶段目标的特点
在运动生涯初期，该名运动员并不懂得这样的道 理，而是把目标定在 40 多公里外的终点线上， 一开始就如冲刺般猛跑，结果跑到十几公里时就 疲惫不堪了。后来他懂得应用科学规划、细分目 标来激励自己，终于取得了职业生涯的辉煌。 讨论：该名运动员在运动生涯初期也设定了目标， 为什么没有成功？你认为阶段目标的设计应注意 什么？
教学课件第三单元第二课构建发展阶梯
• 阶段性目标主要是指长 期目标、中期目标和短 期目标。
• 每一个阶段都有其不同 的特点和设计思路。
1
1.长期目标的特点和设计思路
• 长期目标主要是基于自身的能力、发展潜力和社 会经济发展的趋势，勾画出自己的职业生涯高峰 。指人们期望通过实行特定战略而达到的结果。
• 特点： • （1）有可能实现，具有挑战性； • （2）对现实充满渴望； • （3）没有明确规定实现时间，在一定范围内实现
• 通过SWOT分析优势、劣势、机会和威胁的加以综 合评估与分析得出结论，然后再根据评估结果补充 发展条件，在找出需要补充的发展条件之后，我们 所需要就是实际行动，通过实际行动来补充发展条 件。
13
• 一般来说，围绕近期目标补充发展条包含以下三 方面内容：
• 首先是思想观念方面的发展条件。 • 一般来说，职业发展目标越高，越需要正确的思
5
3.短期目标的特点和设计思路
• 短期目标是一种现实性的目标，是具有实际价值的目 标，是以长期的人生大目标为发展方向的行动性、操 作性目标、短期目标作为达到长期目标的初始步骤， 通过一个个攻克短期目标，逐步逼近和最终达到长期 目标。
• 特点： • （1）具有可操作性； • （2）目标可能是自己选择的，也有可能是企业或上
有了长远的目标，才不会因为暂时的挫折 而沮丧。
——查尔斯·C·诺布尔
3
2.中期目标的特点和设计思路
• 中期目标一般为3－5年内的目标，它相对于长期 目标来说要具体一些，如参加一些旨在提供技术水 平的培训并获得等级证书等。
• 特点： • （1）通常与长期目标保持一致； • （2）能够用明确的语言来定量说明； • （3）有比较明确的时间，且可以做适当的调整； • （4）具有创新性和灵活性，充满信心，愿意公布
《构建发展阶梯》说课稿
《构建发展阶梯》说课稿江西省建筑工业学校岳梅尊敬的各位评委、老师，大家好！今天我说课的内容是《中职教育德育课程改革国家规划教材——职业生涯规划》第三单元第二课“构建发展阶梯”。
本次说课包括五部分：说教材、说教法、说学法、说教学过程和说教学反思。
一、说教材本教材由蒋乃平主编，依据最新大纲要求编写，语言上深入浅出，体例活泼、内容浅显，形式上图文并茂、贴近中职生的生活，是一本不可多得的经典之作。
本课在教材中肩负着承上启下的重要枢纽作用，是对本单元第一课“目标确定”的深化和剖析，将第一课中确定的长远目标阶段化、近距离化，为长远目标的实现构建发展台阶。
同时，也为第三课制订发展措施与计划提供依据。
教学目标：（1）掌握阶段目标的特点和设计思路；（2）理解近期目标的重要性和制定要领。
应用目标：期望通过本课的教学，使学生能较系统地掌握目标规划的基本本领，提高学生职业规划的主动性和适应性。
教学重点：阶段目标和近期目标制定要领。
教学难点：如何围绕近期目标去补充发展条件。
二、说教法教学方式的改变是新课程改革的目标之一，要改变过去单纯的教师讲授、学生接受的教学方式，变为师生互动式教学，在课堂上创设民主、平等、和谐、宽松的学习氛围，加强与学生的合作。
本节课教法是案例教学法，小组讨论法、主题辩论法、启发式教学法，依托教材丰富的案例资源，组织和引导学生观察、分析、讨论、归纳和总结。
三、说学法1、中职生特点：（1）思想可塑性好；乐于接受新鲜事物;模仿实践能力强（2）年龄偏小；学习被动；缺乏成功体验感；社会阅历不深；对职业认识模糊；2、对策研究：（1）在实际教学中要充分利用灵活多样的教学手段，将学生置身于相关的感知环境中不断提高学生的课堂参与度，以活跃课堂学习气氛，唤醒学生的学习意识、挖掘学生的潜能，调动其积极性和主动性。
（2）通过合理地利用教材中丰富的案例材料让学生在观察比较、资料分析、互动学习中掌握本课涉及的知识点，提高学生自主应用相关知识点的信心、兴趣和本领，充分发挥其主体作用。
《职业生涯规划》教案第三单元第2课构建发展阶梯
《职业生涯规划》教课设计第三单元：职业生涯发展目标与举措第 2 课：建立发展阶梯（二）——近期目标的重要性和拟订要领——环绕近期目标增补发展条件教课内容1.近期目标的重要性和拟订要领。
2.环绕近期目标增补发展条件。
教课目的1.认知目标（1）学习和掌握近期目标的设计要领，给职业生涯规划完美发展阶梯。
（2）学会环绕近期目标增补发展条件。
2．感情态度观点目标（1）经过近期目标的设定，激励学生奋斗向上，热爱专业，培育学生努力学习有关知识和技术的兴趣，自觉提高综合职业素质、职业能力，让学生以成功者的心态达成学业，走向社会。
（2）在增补发展条件中加强观点，发挥职业生涯规划激励学生勤劳学习、敬业乐群、踊跃进步的作用，经过加强观点达到规范行为的目的。
3.运用目标（1）依据自己实质确立职业生涯规划的近期目标，初步搭建出职业生涯规划的发展阶梯。
（2）经过认识“此刻的我” 、展望“明日的我”来增补发展条件。
教课要点发展阶梯的建立是职业生涯规划中必不行少的环节和内容，而环绕近期目标增补发展条件则是本节的落脚点，是落实《教课纲领》中重申的观点的着力点。
另一方面，环绕近期目标补充发展条件也是中职生完美职业生涯规划的需要。
在教课中联合“学致使用”中的“思虑人生”训练题，让学生环绕近期目标着手增补发展条件。
教课难点近期目标则是阶段目标的构成部分，是职业生涯规划中的第一个台阶，即第一个阶段目标。
确立好近期目标，是本节课需要打破的教课难点。
在教课中联合事例解析和事例设计来学习掌握近期目标的设计要领。
教课过程一、复习导入经过复习长久目标与阶段目标的关系导入近期目标。
1.教师活动联合事例说明近期目标是阶段目标的构成部分，是职业生涯规划中的第一个台阶，即第一个阶段目标。
2.学生活动比较自己设计的阶段目标，看看自己职业生涯规划中的第一个台阶——第一个阶段目标是什么。
二、导授知识点1：近期目标是最重要的阶段目标解析文中事例《做好你自己》，明确近期目标的重要意义。
第三单元第二课构建发展阶梯教案(第一课时)
作业
1.简述阶段目标的设计要领。
2.根据阶段目标的“三特点”和“四要素”，列出自己的阶段目标。
3.运用“倒计时”设计思路，为实现长远目标“搭台阶”。
板书设计：
第三单元第二课
构建发展阶梯
一、阶段目标的特点及设计思路
1．阶段目标的特点与要素
2．阶段目标设计要领与思路
预习
内容
第三单元第2课，构建发展阶梯教案（第2课时）
3.运用目标
根据本人实际和经济社会发展需要，制定职业生涯规划的阶段目标
教材
分析
重点
“倒计时”设计
难点
如何制定好阶段目标
教学方法
讲授法、案例教学法、讨论法。
教具
多媒体课件演示。
教
学
过
程
[导入新课]用课首案例故事《从洗碗工到酒吧老板》导入新课。
1.教师活动
（1）用PPT展示《从洗碗工到酒吧老板》的职ห้องสมุดไป่ตู้生涯发展台阶示意图。
洗碗工（第一阶段）：任劳任怨，保证酒具洁净无瑕
服务员（第二阶段）：欣赏调酒技艺，学习酒吧领班工作经验
领班（第三阶段）：学习经营酒吧的经验，调酒师职业证书、竞赛
调酒师（第四阶段）：积累经验、形成人际关系网、资金准备酒吧老板（长远目标）：国际水平的高级调酒师，扩大酒吧规模
教师活动：用PPT展示
1．阶段目标的特点和要素
两年后，意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行，山田本一代表日本参加比赛，又获得了世界冠军。记者又请他谈经验。
山田本一性情木讷，不善言谈，回答的仍是上次那句话：凭智慧战胜对手。
这回记者在报纸上没再挖苦他，但对他所谓的智慧迷惑不解。10年后，这个谜终于被解开了，
职业生涯规划第三单元第2课构建发展阶梯
第三阶段
何时： 中职学校毕业后。
第二阶段 第一阶段
第二阶段？ 第三阶段？ 第四阶段？
内涵： 要求低，可保生存； 且可进入酒吧行业。
机遇： 酒吧在大城市兴起。
>>想一想<<
中职毕业生
酒吧老板
长远目标
要分段
按
按
高级技师
职
职
酒吧老板
务
业 资
晋
技师
格
升 设
调酒师
标 准
计
的
领班
阶
高级工
的
提
想知道吗？
>> 新课教授 <<
清洁工
服务员
洗碗工 没有提高，无成长性
洗碗工 技术含量提高，有成长性
阶段目标特点——跳一跳
>> 新课教授 <<
调酒师
服务员
洗碗工 跨度大，难实现
洗碗工 跨度合理，努力可实现
阶段目标特点—— 够得着
>>想一想<<
酒吧老板
长远目标
调酒师
第四阶段
领班
第三阶段
服务员
第二阶段
生活在小镇里的陈涛喜欢绘画和造型 艺术，性格开朗外向，有创意。学饭店服 务的他……
>> 心海导航 <<
陈涛职业生涯的长远目标是什么？
长远目标是当调酒师，开酒吧。
你觉得他的目标能实现吗？为什么？
能实现 ，原因之一是他分步了，逐步来实现。
陈涛的就业起点定在什么岗位？ 对实现长远目标有什么意义？
就业起点的岗位是洗碗工 ，这是 实现他的长远目标的第一步 。
洗碗工
第三单元第二课构建发展阶梯
阅读课本P111案例《做好你自己》
思考：小军的近期目标是什么？ 优秀中职毕业生
他的长远目标是什么？ 创办一家网站页面开发公司
他的近期目标对实现长远目标有什么意义？ 为长远目标的实现打好基础
温馨提示
适合自己的发展目标才是最好 的目标。量身定做，可望可及， 成功之路就在自己的脚下。特 别是近期目标，既要务实，又 要能激励自己，要能实实在在 地帮助你“做好自己”！
结论一归纳：阶段目标三特点：
结论
1、“跳一跳”----不是轻易能达到
2、“够得到”----可望又可及
3、“很具体”-----能让自己明确
（2）阶段目标“四要素”
●应包含以下四要素： ●一 是 “ 什 么 ” ， 即 具 体 的 职 位 、 技 术 等 级 等 ； ●二 是 “ 何 时 ” ， 即 什 么 时 间 达 到 ； ●三 是 “ 内 涵 ” ， 即 该 职 位 对 从 业 者 素 质 的 具 体 要 求 ， 以
●“倒计时”的设计，既可以“什么”即职位或职 业资格标准为台阶，再确定上每个台阶的时间； 也可以“何时”即以年龄或时间段为台阶，再确 定每个台阶应达到的目标。
●“倒计时”设计应有以下步骤： ● A 理清长远目标对从业者的要求。 ● B 以差距为依据“搭台阶”。 ● C 注明每个“台阶”对从业者的要求。 ● D 理顺各“台阶”的衔接。 ● E 设定达到目标的标准。
第一：明确分段数量 可以两个阶段（近期目标和中期目标），
也可以细分为3-5个阶段，甚至更多。 第二：确定表现形式
简图、文字、表格或兼而用之 第三：巧用分段方法
职务晋升、职业资格标准的提升、时 间
●
（2）“倒计时”的设计思路
阶段目标的设计思 路有很多种，最常用 的是“倒计时”的方 式，即根据达到长远 目标所需要的台阶， 一步一步往回倒着设 计。
最新第三单元第二课构建发展阶梯教案(第一课时)
（1）阶段目标的特点：跳一跳、够得到、很具体
（2）阶段目标的四要素
①“什么”----具体职位、技术
②“何时”-----时间达到
③“内涵”-----从业者的素质要求
④“机遇”-----外部环境的变化
喜欢□一般□不喜欢□
2.阶段目标设计要领与思路
10元以下□10～50元□50～100元□100元以上□（1）第一：明确分段数量
洗碗工（第一阶段）：任劳任怨，保证酒具洁净无瑕
服务员（第二阶段）：欣赏调酒技艺，学习酒吧领班工作经验
领班（第三阶段）：学习经营酒吧的经验，调酒师职业证书、竞赛
调酒师（第四阶段）：积累经验、形成人际关系网、资金准备酒吧老板（长远目标）：国际水平的高级调酒师，扩大酒吧规模
教师活动：用PPT展示
1．阶段目标的特点和要素
图1-3大学生偏爱的手工艺品种类分布
成功秘诀：好市口＋个性经营（2）运用“倒计时”设计思路掌握阶段目标设计技巧。
（1）专业知识限制教师活动：用PPT展示“倒计时”的图片，再总结“倒计时”设计步骤：1.理清长远目标对从业者的要求
2.以差距为依据搭台阶
3.注明每个台阶对从业者的要求
4.理顺各台阶的衔接
5.设定达到目标的标准
长安职中《职业生涯规划》科课时计划
上课时间：第周星期第节2011年月日
构建发展阶梯
构建发展阶梯第三单元职业生涯发展目标与措施第2课构建发展阶梯【教学目标】：1.认知目标（1）理解阶段目标的特点与要素。
掌握阶段目标设计要领与思路。
（2）学习和掌握近期目标的设计要领，给职业生涯规划完善发展阶梯。
（3）学会围绕近期目标补充发展条件。
2.情感态度概念目标（1）帮助学生认识到中职阶段的学习对于实现近期目标和长远目标的重要意义，找到自己的优势和差距，将“扬长补短”与“扬长避短”紧密结合起来，培养具有做成功职场人的健康心态。
（2）通过设定短期目标，鼓励学生努力学习，热爱专业，培养学生学习相关知识和技能的兴趣，自觉提高学生的综合职业素质和职业能力，让学生以成功的心态完成学业，走向社会。
3.能力目标根据本人的实际情况和经济社会发展的需要，制定职业生涯规划的阶段目标。
【教学重点】：运用“倒计时”设计思路掌握阶段目标设计技巧、发展阶梯的构建。
【教学难点】:制定好阶段目标、确定好近期目标【教学方法】：头脑风暴教学法、案例教学法、情境教学法【教学手段】：多媒体课件教学【排课】：2学时【教学过程】：x导入新课y罗纳尔迪尼奥，罗纳尔多·德阿西斯·莫雷拉，通常被称为罗纳尔迪尼奥。
他出生于巴西阿雷格里港，著名巴西足球运动员，效力巴西的弗拉门戈足球俱乐部。
罗纳尔迪尼奥人称“小罗纳尔多”，用以区别另一巴西球星罗纳尔多。
他擅打攻击中场及前锋，于2021年和2021年连续两年赢得世界足球先生；2021年当选欧洲足球先生，同年成为首届国际职业足球员协会最佳球员。
小罗儿时的家庭不算富裕，父亲早逝，母亲承担着一家生活的重担。
小罗一家对足球有着不一般的热情。
父亲曾是足球运动员，母亲是个球迷，哥哥也是个足球运动员。
在家庭的熏陶下，小罗很小就开始接触足球，并从小立志当一名球星，艰苦训练，极力练好每个技艺环节，从爱好足球者成为了地区选手，再后来进入了巴西国家队，成为一名家喻户晓的足球明星。
这个例子告诉我们，我们已经确定了发展目标，但也为之努力，并建立了自己的目标发展阶梯。
第三单元第二课构建发展阶梯教案(第一课时)
（1）阶段目标的特点：跳一跳、够得到、很具体
（2）阶段目标的四要素
①“什么”----具体职位、技术
②“何时”-----时间达到
③“内涵”-----从业者的素质要求
④“机遇”-----外部环境的变化
2.阶段目标设计要领与思路
（1）第一：明确分段数量
(近期目标与中期目标)
第二：确定表现形式
两年后，意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行，山田本一代表日本参加比赛，又获得了世界冠军。记者又请他谈经验。
山田本一性情木讷，不善言谈，回答的仍是上次那句话：凭智慧战胜对手。
这回记者在报纸上没再挖苦他，但对他所谓的智慧迷惑不解。10年后，这个谜终于被解开了，
PPT投影图片——请同学猜测他成功的谜底是什么
（2）运用“倒计时”设计思路掌握阶段目标设计技巧。
教师活动：用PPT展示“倒计时”的图片，再总结“倒计时”设计步骤：1.理清长远目标对从业者的要求
2.以差距为依据搭台阶
3.注明每个台阶对从业者的要求
4.理顺各台阶的衔接
5.设定达到目标的标准
本课小结：小结本课内容，并对全体学生的学习情况作出初步评价，归纳知识点
分析： 他在他的自传中是这么说的：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。
《职业生涯规划》教案第三单元第2课：构建发展阶梯(一)[1](可编辑修改word版)
](https://img.taocdn.com/s3/m/3c6346a1d5bbfd0a7856730d.png)
《职业生涯规划》教案第三单元：职业生涯发展目标与措施第 2 课：构建发展阶梯（一）——阶段目标的特点及设计思路教学内容阶段目标的特点及设计思路。
教学目标：1、认知目标（1）理解阶段目标的特点与要素。
（2）掌握阶段目标设计要领与思路。
2、情感态度观念目标帮助学生认识到中职阶段的学习对于实现近期目标和长远目标的重要意义，找到自己的优势和差距，将“扬长补短”与“扬长避短”紧密结合起来，培养具有做成功职场人的健康心态。
3、运用目标根据本人实际和经济社会发展需要，制定职业生涯规划的阶段目标。
教学重点：“倒计时”设计是确定阶段目标很实用的方法，运用“倒计时”设计思路掌握阶段目标设计技巧是本堂课的重点。
教学中要求学生试着对照“倒计时”设计的基本步骤，尝试运用这种方法为长远目标搭建台阶。
然后在班上分享设计过程中得到的经验，交流设计过程中遇到的困难，解决阶段目标设计中存在的具体问题，总结运用“倒计时”设计的方法。
教学难点：长远目标确定后，就要为实现长远目标构建发展台阶。
如何制定好阶段目标，是本节需要突破的教学难点。
教学中要结合案例分析和案例设计来学习掌握阶段目标的设计要领。
教学过程一、课前预习教师课前布置预习任务，要求学生通过小组合作，自学阶段目标的特点及设计思路，试着用“倒计时”的思路，为实现长远目标“搭台阶”。
二、新课导入用课首案例故事《从洗碗工到酒吧老板》导入新课。
1.教师活动（1）用PPT 展示《从洗碗工到酒吧老板》的职业生涯发展台阶示意图。
（2）讲述《从洗碗工到酒吧老板》案例故事。
2.学生活动听故事后讨论问题：陈涛职业生涯发展的长远目标是什么？你觉得他的目标能实现吗？为什么？三、导授知识1：阶段目标的特点与要素对节首案例《从洗碗工到酒吧老板》的阶段目标进行评价、分析，让学生掌握阶段目标的“三特点”、“四要素”。
1.教师活动用 PPT 展示阶段目标的“三个特点”和“四要素”。
2.学生活动小组合作学习，每个小组研讨节首案例《从洗碗工到酒吧老板》中的一个阶段目标，看它是否符合阶段目标的“三特点”和“四要素”，并派出代表演示成果。
(定稿)《构建发展阶梯》说课稿(江西建筑工业学校),岳梅[终稿].docx
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《构建发展阶梯》说课稿江西省建筑工业学校岳梅尊敬的各位评委.老师，大家好！今天我说课的内容是《中职教育德育课程改革国家规划教材一—职业生涯规划》第三单元第二课“构建发展阶梯”。
本次说课包括五部分：说教材、说教法、说学法、说教学过程和说教学反思。
一.说教材本教材由蒋乃平主编，依据最新大纲要求编写，语言上深入浅出，体例活泼、内容浅显，形式上图文并茂、贴近中职生的生活，是一本不可多得的经典之作。
本课在教材中肩负着承上启下的重要枢纽作用，是对本单元第一课“目标确定”的深化和剖析，将第一课中确定的长远目标阶段化、近距离化，为长远目标的实现构建发展台阶。
同时，也为第三课制订发展措施与计划提供依据。
教学目标：（1 ）掌握阶段目标的特点和设计思路；（2）理解近期目标的重要性和制定要领。
应用目标：期望通过本课的教学，使学生能较系统地掌握目标规划的基本本领，提高学生职业规划的主动性和适应性。
教学重点：阶段目标和近期目标制定要领。
教学难点：如何围绕近期目标去补充发展条件。
二.说教法教学方式的改变是新课程改革的目标之一，要改变过去单纯的教师讲授、学生接受的教学方式，变为师生互动式教学，在课堂上创设民主、平等、和谐、宽松的学习氛围，加强与学生的合作。
本节课教法是案例教学法，小组讨论法、主题辩论法、启发式教学法，依托教材丰富的案例资源，组织和引导学生观察、分析、讨论、归纳和总结。
三.说学法1、中职生特点：（1）思想可塑性好；乐于接受新鲜事物；模仿实践能力强(2)年龄偏小；学习被动；缺乏成功体验感；社会阅历不深；对职业认识模糊；2、对策研究：(1 )在实际教学中要充分利用灵活多样的教学手段，将学生置身于相关的感知环境中不断提高学生的课堂参与度，以活跃课堂学习气氛，唤醒学生的学习意识、挖掘学生的潜能，调动其积极性和主动性。
(2 )通过合理地利用教材中丰富的案例材料让学生在观察比较、资料分析、互动学习中掌握本课涉及的知识点，提高学生自主应用相关知识点的信心、兴趣和本领，充分发挥其主体作用。
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天 下 任 你 遨 游 。
实 际 规 划 在 手 ，
大 家 共 同 攀 登 。
职 业 生 涯 高 峰 ，
唯 有 职 教 最 好 。
结 合 自 身 去 寻 找 ，
诸 君 莫 取 巧 。
青 春 起 跑 ，
清 平 乐
我的职业理想就是成为一名优秀 的护士。 我的职业理想就是成为 一名优秀的护士。 在学期间我努力学好各项文化知识 以及专业技能知识，考取初级护理员职 业资格；在校的实习实训期间，努力见 习、学习相关的专业技能。
毕业两到三年内，取得大专学历，拿到 中级护理员职业资格；五至六年内，取得大 学本科学历，获取高级护理员资格；在毕业 十五年的时候，获得高级技师资格并力争成 为一名优秀的技术骨干。
8
平凡却不平常
——职业生涯规划
职来职往案例
人群 目标
中职生 有明确 目标
高材生 没有明 确目标
阶梯
层次清晰
阶梯混乱
9
（独之秀职业生涯规划网） （知遇网） （职业生涯网） （茶树网）
第三单元 第2课 构建ห้องสมุดไป่ตู้业发展阶梯
播放视频《隆中对》陈寿 (网络上搜索该视频)
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毕业两到三年内，取得大专学历， 拿到中级护理员职业资格；五至六年 内，取得大学本科学历，获取高级护 理员资格；在毕业十五年的时候，获 得高级技师资格并力争成为一名优秀 的技术骨干。
案例
网络搜索《职来职往》中的一段 视频，看一看一名清华大学毕业的高材 生，在没有一个明确的目标，没有构建 出自身发展阶梯的情况下，最终应聘失 败的案例。
2
伐中原 兴汉室
先取荆州 为家
后取益州 为基业
3
一、长远目标与阶段目标的关系
长远目标是分阶段实现的，各阶段目标之 间的关系应该是阶梯形的，前一个目标是后一 个目标的基础，后一个目标是前一个目标的方 向，所有的阶段目标都指向长远目标。
长远目标与阶段目标的关系
二、订立阶段目标，构建发展阶梯
1.订立阶段目标的形式：简图、表格、文字等 ①在校学习阶段 构建自我 2. 发展阶梯 ②实习实训阶段 ③进入社会阶段 终 身 发 展