外出旅游安全常识
外出旅游的常识
外出旅游的常识外出旅游的常识11.每到一个地方，首先咨询游客服务中心相关事项，做到心中有数。
2.乘坐汽车公交车时，系好安全带，注意不要随意更换座位，以防急刹车或者突然加速导致摔倒；不要将头手伸出窗外，上下车时要注意前后来往车辆以免发生危险。
3.按不同季节、地区、出游方式，最好带好个人防护用品，如纸巾，衣物，折叠伞，防晒霜等；备用药物，如晕车药、风油精，驱风油、感冒药等；以及眼镜、旅游望远镜等。
4.外出旅游时不要携带大量现金和贵重物品；像身份证，护照，信用卡，摄像机等贵重物品应妥善保管，带在身上时不要脱离视线，或者放在酒店保险箱。
5.每次退房前，检查自己所携带的行李物品，特别注意自己的证件以及一些贵重财物，保证自己所有的东西都收拾完。
6.购物和在进行休闲娱乐消费或者候车时要注意自身财物安全，保管好发票或凭证，购物时也勿当众清数钞票，避免被小偷看上。
7.在外旅游时要注意身体健康，身体是旅游的本钱。
切勿吃生食、生海鲜、已剥皮的水果，路边无牌照的摊档不要吃，要去有正规营业执照的.餐厅吃饭，也不要暴饮暴食，多喝开水，多吃蔬果类。
8.在名胜古迹游玩时，需要自觉遵守参观地点旅游规定，比如禁止吸烟、不要随地吐痰、不要乱扔垃圾和不要在未经同意的情况下随意进入非参观游览区内拍照，杜绝这些不良行为，做一个有素质的人。
9.在进行爬山或者攀岩等需要攀爬高处的活动时，既要防止不小心跌落受伤，同时也要预防脚被尖锐物扎伤或被山区蛇虫咬伤。
10.在旅游过程中如果有刺激性活动项目，身体状况不好的情况下不要参加。
患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者则不要进行水上以及高空活动，以防身体不适而导致大的疾病。
11.与游客和当地居民交流和玩耍时，要注意文明做人，礼貌待人，注意说话询问方式，尊重当地习俗，可以提前了解当地的风俗习惯。
12.在过路口时，要注意道路交通安全，观察来往车辆以及红绿灯，走人行道。
13.和朋友或者家人一起旅游时，不要一个人单独走开，防止走散；若走散了，待在原地等待家人或者朋友来找自己；或者报警，利用广播寻找。
外出旅游安全小常识
外出旅游安全小常识外出旅游安全小常识1、事先一定要了解景点的情况，包括天气情况、饮食住宿等，特别是选择去山区峡谷郊游时，一定要注意收听天气情况。
2、确定行进路线时，尽量考虑成熟路线，以免迷途或者遭遇抢劫。
3、路上交通，尽量选择火车，长途汽车相比之下不安全，被抢劫、被偷盗时有发生。
4、注意备药，如感冒、腹泻以及云南白药等常用药物。
5、不要携带太多的现金，不要将钱都放在一起。
把钱存到两三张卡里，建议卡可以与食物放在一起。
6、旅行中，穿着不要太引人注意，以舒适、朴素为主。
7、出门要和气待人，尽量不要与人发生争执。
如果遭遇抢劫，没有能力就不要反抗。
8、注意饮食卫生，在流行性疾病传播季节和寄生虫病流行地区，做好相应的预防工作。
9、如果是自驾车游，准备好备用轮胎，车程最好在6个小时以内，否则容易造成疲劳。
儿童旅行安全小常识01中暑怎么办?暑期出游，容易出现中暑的情况，中暑的主要症状是大汗、口渴、头昏、耳鸣、眼花、胸闷、恶心、呕吐、发烧，严重者会神志不清，甚至昏迷。
应对方法：①可置患者于阴凉通风处，平躺，解开衣领，放松裤带;②若有条件可让其饮用含盐饮料，对发烧者要用冷水或酒精擦身散热，服用必要的防暑药物，缓解后让其静座(卧)休息。
③严重中暑者做必要治疗后应立即送医院。
02摔伤骨折怎么办?暑期出游相对集中，特别是在人流密集景区的注意安全，不要追赶，不要猎奇去到高处，容易摔伤，如果发生骨折须及时送医院救治，但在现场，我们也可以做一些急救措施：应对方法：第一步：止血。
止血的常用方法有手压法，即用手指、手掌、拳在伤口附近一侧压迫血管止血;加压包扎法，即在创伤处放厚敷料，用绷带加压包扎;止血带法，即用弹性止血带在伤口近心脏的大血管上止血。
第二步：包扎。
包扎前最好要清洗伤口，包扎时动作要轻柔，松紧要适度，绷带的结口不要在创伤处。
第三步：严重中暑者做必要治疗后应立即送医院。
03蚊虫叮咬，马蜂蛰伤怎么办?若遇到蜂群，不要大声叫喊，四处奔逃。
外出旅游的平安常识.doc
外出旅游的安全常识1应按编号排队上车，各车领队负责清点人数，到齐后按时发车，如有意外及时报告领队;看护及照顾好小孩，严禁把头手伸出窗外;遵守公共卫生，垃圾一律扔进垃圾袋内;如有晕车提前预防;乘坐车时需防途中睡觉受凉感冒，备好适量衣物/食品/饮料，提前上卫生间方便;返程按指定路线，无特殊情况途中不得停车。
为使大家度过一个轻松、快乐、安全的旅游假日，请转告亲友本次旅游行程安排，以免担心和做好接应准备。
在旅途中请注意安全：2不要带贵重物品和行李。
如携带身份证、信用卡、贵重首饰、照相机、摄像机等须谨慎保管好;根据旅游行程安排，带上必需的日用品(如纸巾/衣物/折叠伞)、备用药物(如晕车药、风油精/驱风油)、眼镜、旅游望远镜等;随车带上药箱以备急用。
3在参加活动时，一定要听从号令指挥，排位、坐落等有序进行，预留有足够安全空间，避免拥挤或推搡发生挤压、拉伤、跌伤、落水、坠落等意外事件，注意保持安全间距。
不要过于留恋景点或购物点而导致掉队或拖延，听从导游和团队领导的指挥和安排，按时到达指定地点集合,按时上车，避免耽误行程。
不要单独行动，如有个人临时的活动安排或路线变化，必需提前征求领队同意。
4逗留商厦大楼内时需留意安全出口、灭火器、消火栓、火灾破玻按钮/报警按钮位置、安全区域/方位(遇到停电/火灾时有利逃生);如遇到火灾时，千万不要乘坐普通电梯。
注意周边环境，保管好随身携带物品，不要单独接触陌生人;看参观或娱乐时不能大声喧哗，以免影响他人;旅游期间严禁从事任何违法活动。
5外出旅游必需注意饮食饮水卫生，不要购买或食用包装无厂家/无日期/无QS食品质量安全认证标志或过期的食品，以防饮食后有不良反应。
若有不适，及时报告领队/导游设法就医诊治。
6去风景名胜地旅游时，必需遵守参观地点旅游规定，禁止吸烟、随地吐痰、乱扔垃圾和随意进入非参观游览区内拍照等不良行为;与游客和当地居民交际时，注意文明礼貌，尊重当地习俗;攀爬高处，既要防止跌落受伤，同时也要预防脚被尖锐物扎伤或被山区蛇虫咬伤;经过高处或钢索栈道时，必需扶好栏杆或钢索;不要拥挤追逐，小心踏空;经过台阶和狭窄、路滑地段，谨防跌倒;如经过有正在施工地段，需保持安全距离，走安全通道，不要随意进入施工现场，防止跌落、扎伤、触电、坍塌等事故。
出游安全知识点总结大全
出游安全知识点总结大全交通安全知识点1.选择安全的交通工具在出行之前，应该了解目的地的交通情况，选择安全可靠的交通工具。
尤其在外国旅行时，要注意了解当地的交通规则和交通工具的安全状况，避免选择容易发生事故的交通工具。
2.遵守交通规则在乘坐公共交通工具或者自驾时，要严格遵守交通规则，包括遵守交通信号、不闯红灯、不超速、不酒驾等。
遵守交通规则是保证交通安全的基础。
3.注意交通环境在机动车道上行走时，要特别注意周围的交通环境，提前观察车流情况，确保安全通行。
避免在交通密集的地方行走，尤其是避免在高速公路上步行或者骑行。
4.选择安全的交通工具在旅行中，选择安全可靠的交通工具非常重要。
比如，如果在外国旅行，应该选择正规的出租车公司或者乘坐正规的公共交通工具，避免乘坐私人的黑车或者私人的摩托车等不安全的交通工具。
自我保护知识点1.随身携带重要物品在旅行中，重要的护照、身份证、银行卡等文件和贵重物品应该随身携带，不要离开在包或者行李中，以免遗失或者被盗。
2.避免孤立无援的环境在旅行中，尤其是在陌生的地方，要尽量避免去孤立无援的环境，比如偏僻的地方、黑暗的地方等，以免发生意外。
3.不轻易相信陌生人在旅行中，不要轻易相信陌生人，尤其是对方主动提供帮助、提供赠送的物品等，可能存在诈骗或者其他危险。
要保持警惕，避免被骗或者造成自身安全隐患。
4.隐私信息保护在旅行中，尽量避免在公共场合大声谈论私人信息、保护个人隐私，减少被不法分子盗窃身份信息的可能性。
紧急情况处理知识点1.保持镇定在紧急情况下，保持镇定是最重要的，不要慌乱和恐慌，要冷静分析情况，采取有效的措施保护自己和他人的安全。
2.紧急联系方式在旅行中，要随身携带紧急联系方式，比如酒店的联系电话、旅行社的联系方式、当地的紧急救援电话等，以备不时之需。
3.紧急情况下的逃生技巧在发生紧急情况时，要了解逃生的技巧和方法，包括火灾逃生、地震逃生、水上逃生等，以便在关键时刻做出正确的应对和逃生选择。
外出旅游的安全小贴士
外出旅游的平安小贴士我们出门在外旅行一定要注意平安，一些旅行平安知识一定要牢记。
今天为大家带来了外出旅游的平安小贴士，一起来看看吧!1、在青山绿水间旅游要学会走路。
掌握“走路经”者玩得轻松、愉快又平安;反之那么劳累、紧张，甚至受伤。
2、要走不要跳。
三步并做二步走或蹦蹦跳跳会加重膝踝负担，容易劳累或受伤。
3、要匀不要急。
匀速行走最省体力，而且有利于保持良好心态;急一阵歇一阵的走路方式最累人。
4、快去慢返。
上午出游的路可走得稍快，黄昏返程那么要慢些走，以免疲劳的关节、肌腱受伤。
5、走阶不走坡。
上下山时尽量走石阶，少走斜坡。
这样较符合力学和生理要求，平安又省力。
6、走硬不走软。
在水泥、沥青、石板等硬地上行走比在草地、河滩、湿地等软地面行走更省劲和平安。
7、避滑就涩。
宁可绕点路从较涩的雪地、草坡走，也不走既滑又危险的冰面、沙石坡，以求平安。
8、旅游卫生以及防护常识中暑中暑的主要病症是大汗、口渴、头昏、耳鸣、眼花、胸闷、恶心、呕吐、发烧，严重者会神志不清，甚至昏迷。
人长时间地处在高热、高湿热环境中容易中暑，所以盛夏旅游，导游员要注意劳逸结合，防止游客长时间地在骄阳下活动。
假设有人中暑，可置患者于阴凉通风处，平躺，解开衣领，放松裤带;假设有条件可让其饮用含盐饮料，对发烧者要用冷水或酒精擦身散热，服用必要的防暑药物;缓解后让其静座(卧)休息。
严重中暑者做必要治疗后应立即送医院。
食物中毒食物中毒对人体的危害很大，其病症是上吐下泻，特点是起病急、发病快、潜伏期短，假设救治不及时，会有生命危险。
发现旅游者食物中毒，让其多喝水缓解毒性，严重者立即送医院抢救，食物中毒都由饮食不卫生引起，导游员要随时提醒旅游者不要食用摊上的食物。
骨折旅游者骨折，须及时送医院救治，但在现场，导游员要做好：一是止血。
止血的常用方法有手压法，即用手指、手掌、拳在伤口附近一侧压迫血管止血;加压包扎法，即在创伤处放厚敷料，用绷带加压包扎;止血带法，即用弹性止血带在伤口近心脏的大血管上止血。
安全旅游小常识
安全旅游小常识
以下是关于安全旅游小常识，希望内容对您有帮助，感谢您得阅读。
⒈要有周密的旅游计划。
即事先要制定时间、路线、膳宿的具体计划和带好导游图、有关地图及车、船时间表及必需的行装( 衣衫、卫生用品等)。
⒉带个小药包。
外出旅游要带上一些常用药，因为旅行难免会碰上一些意外情况，如果随身带上个小药包，做到有备无患。
⒊注意旅途安全。
旅游有时会经过一些危险区域景点，如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等，在这些危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。
⒋讲文明礼貌。
任何时候、任何场合，对人都要有礼貌，事事谦逊忍让，自觉遵守公共秩序。
⒌爱护文物古迹。
旅游者每到一地都应自觉爱护文物古迹和景区的花草树木，不任意在景区、古迹上乱刻乱涂。
⒍尊重当地的习俗。
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我国是一个多民族的国家，许多少数民族有不同的宗教信仰和习俗忌讳。
俗话说："入乡随俗"。
在进入少数民族聚居区旅游时，要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌，切不可忽视礼俗或由于行动上的不慎而伤害他们的民族自尊心。
7.注意卫生与健康。
旅游在外，品尝当地名菜、名点，无疑是一种"饮食文化"的享受，但一定要注意饮食饮水卫生，切忌暴饮暴食。
⒏警惕上当受骗。
目前社会上存在着一小部分偷、诈、抢的坏人，因此，"萍水相逢"时，切忌轻易深交，勿泄"机密"，以防上当受骗造成自己经济、财物上的损失。
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外出旅游安全常识及注意事项
外出旅游安全常识及注意事项外出旅游是人们放松心情、开阔眼界的一个好机会，而保障旅行安全则是每个旅行者必须要重视的问题。
为了帮助大家更好地了解外出旅游安全常识及注意事项，下面将就此为大家详细介绍。
一、出行前的准备1. 预订安全可靠的住宿：提前在可靠的平台上预订合适的住宿，查看酒店的评价和位置，选择安全靠谱的住宿地点。
2. 检查身体状况：出行前务必进行全面的身体检查，确保自身身体状况良好，不适合出行的人不宜勉强出门。
3. 获取必要的旅行证件：包括护照、签证等，确保证件齐全，提前做好相关准备工作，避免临时出现各种问题。
4. 了解目的地的安全情况：提前了解目的地的政治、社会稳定情况，以及当地的犯罪率和治安状况，做好心理准备。
二、出行途中的安全注意事项1. 珍惜个人财物：在公共场合如车站、机场等，要随时注意个人财物的安全，避免遭受盗窃。
2. 注意饮食安全：外出旅行时，避免食用生冷食物或街边小摊，选择餐厅和商店饮食，确保食物卫生。
3. 交通安全：在使用公共交通工具时要注意安全，系好安全带，遵守交通规则，避免在陌生地方租车自驾。
4. 保持谨慎：外出旅行时，随时保持警惕，不要轻易相信陌生人，谨慎应对各种未知情况。
5. 随时保持联系：在旅行期间，随时保持和家人朋友的联系，告知自己的行踪和安全情况，便于紧急情况时获得援助。
三、紧急情况处理1. 若遇紧急情况如天灾人祸等，要冷静应对，及时向当地警方或中国驻外使领馆寻求帮助。
2. 如遇身体不适或意外伤害，应及时就医并通知家人朋友，寻求帮助。
3. 如遇丢失护照等重要证件，应立即报警并联系中国驻外使领馆，补办相关手续。
总结：外出旅游是一次美好的体验，但旅行安全问题也是不可忽视的。
通过提前的准备和细心的防范，可以有效地避免旅途中所遇到的各种安全隐患。
也要保持乐观的心态，理性面对各种突发情况，保护好自己和身边的人，愉快地完成旅行。
外出旅游需要注意的事项
外出旅游需要注意的事项一、了解安全须知在进入景区前，请务必了解景区的安全须知和注意事项，以便更好地保障自身的安全。
通常情况下，景区会通过标识牌、宣传栏、导游图等形式向游客传达安全信息，请仔细阅读并遵守相关规定。
二、注意人身安全在景区游玩时，请保持警觉，时刻关注自身的人身安全。
请遵守景区规定，不要攀爬未开放或禁止攀爬的区域，避免发生意外事故。
同时，注意保管好个人财物，尤其是贵重物品，以防丢失或被盗。
三、预防意外伤害在景区游玩时，可能会遇到各种突发情况，如摔倒、擦伤等。
为了预防意外伤害，请在行前准备好必要的急救药品和医疗器械，并掌握基本的急救知识。
一旦遇到意外情况，应立即寻求医疗救助或联系景区管理部门。
四、保持环境整洁保护环境是每个游客应尽的义务。
在景区游玩时，请保持环境整洁，不随地乱扔垃圾、破坏植物和文物。
同时，请勿在禁烟区域吸烟，以免引发火灾或其他安全问题。
五、保护文物古迹文物古迹是中华民族的宝贵财富，游客在参观时应自觉保护文物古迹，不涂鸦、不刻画、不攀爬、不踩踏。
如需拍照留念，请注意关闭闪光灯，以免对文物造成损害。
六、注意交通安全景区内的交通工具和道路状况可能较为复杂，游客在游玩过程中需注意交通安全。
遵守交通规则，不闯红灯、不逆行、不在非指定区域停车。
如需自驾游，应了解当地的交通规定和路况信息，确保行车安全。
七、遵守景区规定为了保障游客的人身安全和景区的正常运行，请务必遵守景区规定。
服从景区工作人员的安排和指导，不要擅自进入未开放或禁止进入的区域。
同时，也要尊重当地的风俗习惯和宗教信仰，以避免引起不必要的冲突。
旅途安全常识及安全注意事项
旅途安全常识及安全注意事项随着国内旅游业的迅猛发展，旅游安全越来越受到人们的重视，那么你对旅游安全知识了解多少呢?旅游可以开阔眼界，增长见识和见闻。
学生们外出旅游一定要注意安全。
以下是小编为大家整理的旅途安全常识及安全注意事项，希望能给各位提供帮助!外出旅游安全注意事项一、山区游玩时：1、上山时要轻装，少带行李，以免过多消耗体力，影响登山。
2、山区气候变化大，时暗时雨，反复无常，登山时要带雨衣，下雨风大。
不宜打伞。
3、雷雨时不要攀登高峰，不要手扶铁制栏杆，不要在树下避雨，以防雷击。
4、山上夜晚和清晨气温较低，上山要带厚一点的衣服。
5、登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋为宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌，为了安全，登山时可买一竹棍或手杖。
6、山高路陡，游山时以缓步为宜，不可过速。
一定要做到“走路不看景，看景不走路”，边走边看往往比较危险。
7、大家应结伴同行，相互照顾，不要只身攀高登险。
8、登山时身体略前俯，可走“之”字形，这个既省力，又轻松。
9、上山时要带足开水、饮料和必备的药品，以应急需。
10、山区大暴雨时，山洪来势很猛，速度极快，下雨前夕不宜在河中洗衣、游玩，以免发生意外。
11、在高峻危险的山峰上照像时，摄影者选好角度后就不要移动，特别注意不要后退，以防不测。
12、山中不知深浅的水潭千万不要下去游泳，即使夏日，泉水也会很凉，发险情的可能性较大。
13、为防止火灾，在吸烟时应自觉将烟头、火柴梗熄灭，不可随意乱丢。
二、景区住宿时1、互相关照。
旅游期间大家要互相关心和照应，特别要照看好自己的孩子;2、交通安全：在坐车、走路时要注意;3、住宿安全：在住宿时要注意用水、用火和用气的安全，睡觉要锁好房门;4、购物安全：购物时要保管好自己的财物，以免丢失物品;5、交往安全：在旅游期间不要与他人争吵，以免发生不愉快的事情。
三、遇到紧急情况的应对措施1、当遇到火灾时，应注意：(1)要镇定，不要乱跳楼，当导游前来援助时，要配合导游，接受统一指挥。
旅游安全基本常识
旅游安全基本常识
旅游是大家都非常向外和快乐的事情，但在外出旅游前我们是必须学习并掌握一些基本的常识的，以免意外的发生。
为了方便大家，下面是小编收集整理的旅游安全基本常识，欢迎阅读分享，希望大家能够喜欢。
旅游安全基本常识一、注意饮食安全
外出旅游要注意不科学的饮食习惯，俗话说“病从口入”，所以大家要多加注意饮食安全。
在夏季高温的海边城市食用海鲜时候，也要注意有无变质的问题，为了避免食物中毒，最好挑选新鲜的食用。
另外吃了海鲜后，最好间隔一段时间再饮用冰水、冷水和冰啤等，不然容易腹泻。
二、遇恶劣天气远离危险地区
遇到自然灾害或者雷雨、台风、泥石流、热带风暴、海啸、洪水等恶劣天气的时候，一定要远离危险地区，服从管理人员或者导游的安排，及时采取相关的防护措施，切勿脱离团队擅自行动。
三、海边游泳要在限定区域
在海边地区进行游泳、潜水和冲浪等活动的时候，要有的自我保护意识，一定要结伴出行，还要在限定的区域内进行，防止溺水等事故的发生。
四、山区旅游要防跌防迷失
在地形复杂或者山区旅游的时候，一定要手持地图，记住景区内的路线，做好防跌、防滑、防迷失等工作，最好结伴或跟随导演的步伐进行。
五、要防中暑
夏天的天气是十分炎热的，稍有不注意就会中暑，老人、小孩和身体比较虚弱的人一定要有预防措施，最好携带好一些防暑药品或物品，例如风油精、遮阳伞、遮阳帽和冰袖等。
六、要防“空调病”
夏天旅游的时候，室内一般会开空调，非常凉爽，但一出室外就是一个大火炉，温差非常大，很容易出现肠胃不舒服和感冒等问题。
外出旅游安全常识
外出旅游安全常识远离城市的喧嚣，远离工作的压力，卸下一切烦恼忧愁，到那一方大自然的净土中去沐浴身心，放松心情。
但是，您在旅游的同时也要注意的事项也必不可少哦!下面就是为大家整理的关于外出旅游方面的安全常识，供大家参考。
外出旅游安全常识一、衣着要及时把握旅游目的地的天气情况。
假如是到雪窖冰天的北方旅游，则要预备防冷性好的衣物，从头武装到脚。
尤其是年老体弱者，更要留意做好防冷防冻工作。
这时候，羽绒衣是首选;亵服要柔软、吸湿、透气，以利保温、干燥;鞋子也要轻便保热。
另外，一些小件如帽子、围巾、口罩、耳套、手套等，也尽量备齐了。
假如预备往滑雪，则着装更有技术含量，一般采取分层穿衣的方法。
最里面是排汗层，可以将带网眼的尼龙背心贴身穿，然后在外面套上一件弹力棉背心，这样身体排出的汗液会透过尼龙背心吸附在弹力背心上，不会产生严冷的感觉。
中间是保温层，可以选择质轻蓬松的抓绒衣。
最外面当然要套上标准的滑雪服了。
外出旅游安全常识二、饮食----海边吃海鲜应注意1、到海边一定会吃海鲜，吃海鲜的时候最后配上大蒜、醋、白酒，因为海鲜多吃容易引起消化系统的不适，例如腹泻、呕吐。
2、为了减少吃海鲜引发的食物中毒，尽量选购活的，尢其是死蟹最好不要买来吃。
3、海鲜生吃，先冷冻再浇点儿淡盐水。
对肠道免疫功能差的人来说，生吃海鲜具有潜在的致命危害。
您可以将牡蛎等先放在冰上，在浇上一些淡盐水，能有效杀死这种细菌，这样生吃起来就更安全。
4、吃海鲜不宜喝啤酒，应配以干白葡萄酒。
食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风。
吃海鲜应配以干白葡萄酒，因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用。
5、关节炎患者少吃海鲜。
因海参、海龟、海带、海菜等含有教多的尿酸，被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶，使关节炎症状加重6、海鲜忌与某些水果同吃。
海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。
如果把它们与含有糅酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，这种物质刺激肠胃，会引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。
外出旅游安全常识
外出旅游安全常识旅游是一种放松身心的活动，但是在旅游过程中需要注意安全，防范意外情况的发生，以下是关于外出旅游安全的常识。
一、提前了解目的地在出行前应做好充分的调查了解，包括目的地的天气、地质构造、当地的生活习惯、风俗习惯等等。
可以通过媒体、互联网、旅行社等渠道获取相关信息。
在了解后，应制定相应的出行计划，避免出现意外情况。
二、保管好证件和贵重物品在旅游过程中，身份证、护照、钱包、手机等是必备的物品，应该随身携带并保管好。
不要把所有的证件和现金放在一个包里，以免丢失或被偷。
在住宿过程中，可以使用酒店的保险柜进行存放。
同时，最好备份好证件信息，以备不时之需。
贵重物品也需要谨慎保管，比如珠宝、手表等，可以不携带或选择寄存在家里或银行。
三、注意饮食卫生饮食是旅游中不可忽视的因素，应该慎选食品。
一定要选择有卫生许可证的餐馆或食品摊，不要在街边随意进食。
使用餐具之前最好先清洗一下，以免受到细菌或病毒的感染。
四、注意交通安全交通安全是旅游中最重要的一环节，一定要遵守当地的交通规则，特别是自驾游时，一定要注意驾驶技巧，避免疲劳驾驶和酒后驾车。
同时，还要关注当地的交通信号，人行横道以及道路安全，尽量减少危险的交通行为。
五、注意安全防范外出旅游时要时刻注意安全，尤其在人多的地方，如景区、商场、车站、码头等，要时刻注意外界环境。
不要轻易接受陌生人的帮助或者接受陌生人赠送的物品。
在外出时，建议随时携带一些常用药品，以备不时之需。
六、注意自身健康旅游是为了放松身心的活动，但是需要注意身体健康。
在旅游过程中，应该合理安排行程，不要过于劳累和饮酒过度。
特别是在山区和海边等环境中要注意防晒，避免受伤。
如有身体不适，应及时就医。
旅游是一项愉快的活动，但是安全需要放在第一位，提前做好安全准备和措施，以免出现任何不必要的风险。
外出旅游小常识多篇
外出旅游小常识多篇外出旅游小常识一：1、登山不宜穿塑料鞋、拖鞋和皮鞋，应穿舒适防滑、休闲运动鞋。
衣服要贴身，避免树枝扯挂。
2、景区内划船，请按规定穿着救生衣，并听从人员的指导。
潭边戏水，请勿超越安全警戒线，切勿独自下水。
3、开车外出旅行时将车加满油，不要酒后驾车，不要疲劳驾驶。
4、上山要注意林区防火，爱护自然环境，观光沿途不能吸烟。
5、按照景区提示范围游览，为了旅游安全，不要超越范围。
6、出游时带好常用药品，特别是老年人出游要准备好常吃药品。
7、野外迷路时，立刻拨打110报警，寻求救援。
8、出行之前听好天气预报，带好必要衣物。
外出旅游小常识二：1、旅游保健知识外出旅行，需要注意的事项很多，但从保健方面来说，要做好以下几点：1/ 5防止受凉感冒，在春秋季节旅游，气候多变，应做到春游不减衣，还要带上雨具，以防不测风云，使身体受凉。
秋天早午晚温差较大，老年人机体免疫与抗病能力下降，应随气候变化增减衣服，防止受凉感冒。
饮食要讲究卫生，旅途中饮食宜清淡，少吃方便面，多吃蔬菜水果，防止便秘。
不食用不卫生、不合格的食品和饮料，不喝泉水、塘水和河水。
尽量在住地餐厅用餐，既方便又卫生。
旅途中避免过度疲劳，老年人长途旅行最好坐卧铺或飞机，也可分段前往，旅行日程安排宜松不宜紧，活动量不宜过大;游览的时候，行步宜缓，循序渐进，攀山登高要量力而行，以免劳累过度，加重心脏负担，心肌缺血缺氧，引起旧病复发;若出现头昏、头痛或心跳异常时，应就地休息或就医。
为了保证每天6至8小时睡眠，住宿条件不求豪华，但求舒适安静，选2至4人间，与陪同人或旅伴在一个房间，便于照顾。
不要图省钱住潮湿、阴暗、拥挤的房间，以免影响睡眠，体力不支，或诱发疾病。
每晚睡前用热水泡脚，睡时将小腿和脚稍垫高，以防下肢水肿。
2、靠双脚旅行，需要注意的保健常识户外旅行主要靠双脚，用自己的双脚步行平路，登攀山岭，过桥涉水。
步行在户外活动中有不少科学的东西需要学习。
首先，是起步宜缓;外出旅行一般先要乘一段汽车，才下车步2/ 5行，如果是长途乘车，下车起步登山时一定要步缓慢一些，以使自己的身体逐步适应运动状况，否则会出现心慌、头晕及无力等状况。
外出旅游的安全小常识
外出旅游的平安小常识外出旅游能够放松心情，是让人最期待的事了。
不过在出发前，我们需要学习一些旅游平安小常识。
下面就让告诉你外出旅游的平安小常识，一起来看看吧!1、事先一定要了解景点的情况，包括天气情况、饮食住宿等，特别是选择去山区峡谷郊游时，一定要注意收听天气情况。
2、确定行进路线时，尽量考虑成熟路线，以免迷途或者遭遇抢劫。
3、路上交通，尽量选择火车，长途汽车相比之下不平安，被抢劫、被偷盗时有发生。
4、注意备药，如感冒、腹泻以及云南白药等常用药物。
5、不要携带太多的现金，不要将钱都放在一起。
把钱存到两三张卡里，建议卡可以与食物放在一起。
6、旅行中，穿着不要太引人注意，以舒适、朴素为主。
7、出门要和气待人，尽量不要与人发生争执。
如果遭遇抢劫，没有能力就不要对抗。
8、注意饮食卫生，在流行性疾病传播季节和寄生虫病流行地区，做好相应的预防工作。
9、如果是自驾车游，准备好备用轮胎，车程最好在6个小时以内，否那么容易造成疲劳。
01中暑怎么办?暑期出游，容易出现中暑的情况，中暑的主要病症是大汗、口渴、头昏、耳鸣、眼花、胸闷、恶心、呕吐、发烧，严重者会神志不清，甚至昏迷。
应对方法：①可置患者于阴凉通风处，平躺，解开衣领，放松裤带;②假设有条件可让其饮用含盐饮料，对发烧者要用冷水或酒精擦身散热，服用必要的防暑药物，缓解后让其静座(卧)休息。
③严重中暑者做必要治疗后应立即送医院。
02摔伤骨折怎么办?暑期出游相对集中，特别是在人流密集景区的注意平安，不要追赶，不要猎奇去到高处，容易摔伤，如果发生骨折须及时送医院救治，但在现场，我们也可以做一些急救措施：应对方法：第一步：止血。
止血的常用方法有手压法，即用手指、手掌、拳在伤口附近一侧压迫血管止血;加压包扎法，即在创伤处放厚敷料，用绷带加压包扎;止血带法，即用弹性止血带在伤口近心脏的大血管上止血。
第二步：包扎。
包扎前最好要清洗伤口，包扎时动作要轻柔，松紧要适度，绷带的结口不要在创伤处。
旅游安全注意事项
旅游安全注意事项旅游安全注意事项外出旅游是一件美好的事，但注意安全第一。
注意自身旅行安全，勿擅自到未开放的旅游山区和危险山区游玩;尽量避免在无人管理的山地游玩。
那旅行安全注意事项有哪些?旅游禁忌有哪些?旅行安全常识1. 行前预先规划旅游线路，充分了解交通路况。
进入山区应注意塌方落石与路肩塌陷2. 登山前特别注意服装和鞋子，尽量轻装上山，少带杂物以减轻负荷;鞋子要选择球鞋、布鞋和旅游鞋等平底鞋。
以免登山不便和有碍安全;借助手掌要注意选择长短、轻重合适与结实的拐杖。
在山路上行走时，必须注意滚石、陡坎，不紧跟在登山人的正后面以防滚石伤人。
3. 行前注意天气预报，适时增减衣服。
遇雨时在山上不可用雨伞要用雨披，这是为防雷电，并防止山上大风连人带伞一起吹跑。
4. 要做到观景不走路，走路不观景;照相时要特别注意安全，要选择能保障安全的地点和角度，尤其要注意岩石有无风化松动。
5. 注意自身旅行安全，勿擅自到未开放的旅游山区和危险山区游玩;尽量避免在无人管理的山地游玩;不再勿救生人员管理的深潭、溪流等水域游泳及戏水6. 注意防火，森林中一旦遭遇火灾应伺机逆风突破林火包围;室内着火应用湿毛巾遮住口鼻匍匐逃离火场。
7. 带必备物品，如小刀、纱布、防暑药、小哨子、相机、防晒霜等。
8. 雷雨时避开孤立的山包、大树。
9. 山地和山前遭遇暴雨天气时应尽快避开山洪可能经过的地方，山谷遇到泥石流时，沿与泥石流流动方向垂直的方向逃跑10. 不品尝不认识的野果和不触摸不知属性的植物11. 吸血虫疫区，不接触天然水体。
旅游安全注意事项1. 搭乘飞机时，应注意飞行安全，扣好安全带，不带危险或易燃品，不在飞机升降期间使用手提移动电话等相关电子用品。
2. 贵重物品请放置酒店保险箱，如随身携带，注意保管，切勿离手。
3. 搭乘快艇、漂流木筏，参加水上活动，请按规定穿着救生衣，并遵照工作人员的指导。
4. 出入酒店随手关门，勿将衣物披在灯上或在床上吸烟，听到火警响请又紧急出口迅速离开切勿搭乘电梯。
因公出差与外出旅游安全常识及注意事项
因公出差与外出旅游安全常识及注意事项在因公出差或外出旅游时，安全常识和注意事项非常重要。
以下是一些关于安全的常识和注意事项，以帮助您在旅途中保持安全。
一、出行前的准备1.查看目的地的政治稳定情况和安全提示，了解当地的法律和规定。
2.办理必要的旅行证件，如护照、签证和身份证等。
3.让家人、朋友或同事知道你的行程，并随时与他们保持联系。
4.在出行前，将重要文件和贵重物品的复印件备份，保存在不同的位置。
二、交通安全1.选择可信赖的交通工具和运营商。
2.在乘坐公共交通工具时，保持警觉，注意周围环境。
3.租用车辆时，检查车辆的安全状况，确保车辆配备必要的安全设备，并遵守交通规则。
4.坐公共交通、出租车或网约车时，保管好个人物品，尤其是手机、钱包和行李。
三、住宿安全1.选择安全可靠的住宿地点，如星级酒店或信誉良好的民宿。
2.在入住前，检查房间的安全设施，如门锁、保险箱等。
3.将贵重物品存放在酒店保险箱中，不要随身携带太多现金和贵重饰品。
4.不要随便透露个人身份信息，如姓名、房间号码和行程等。
四、个人安全1.尽量避免独自外出，尤其是在夜晚或人员稀少的地方。
2.保持警觉，留意周围环境，以便及时发现任何可疑或危险的情况。
3.谨慎与陌生人交谈和接受帮助，不随便与他人分享个人信息。
4.避免进入风险较高的区域，如治安差、犯罪率高或自然灾害频发的地区。
五、食品安全1.避免食用不洁食物和水源，尽量选择干净卫生的餐厅和饮食场所。
2.注意个人卫生，洗手后再用餐，避免食用过期食品和未熟透的食物。
3.尽量避免生食和未经烹饪的海鲜等易导致食物中毒的食物。
六、紧急情况处理1.了解目的地的求救电话和紧急联系方式。
2.遇到紧急情况时，保持冷静，及时与警察、医院或领事馆等有关部门联系。
3.遇到自然灾害、恐怖袭击或公共危机时，遵守当地有关部门的安全指示。
七、健康安全1.在出行前，了解目的地的风土人情和当地的健康状况。
2.及时接种必要的疫苗和疾病预防药物。
旅游注意事项和温馨提示
旅游注意事项和温馨提示旅游注意事项和温馨提示1. 出游前一定要认真规划行程，安排好时间和路线。
2. 准备足够的现金，以应对突发的问题。
3. 了解当地的法律法规和文化习惯，避免造成不必要的麻烦。
4. 准备充足的食品和饮用水，以避免中暑和脱水。
5. 确认住宿地点的安全性和卫生状况。
6. 身体有疾病或者身体不适的人士应慎重考虑是否出游。
7. 携带必备的医疗用品和药品，以备不时之需。
8. 了解气候变化，准备好相应的衣物和防护用品。
9. 遵守交通规则，不酒后驾车，不占用急救车道。
10. 确认紧急救援电话等应急联系方式。
11. 严格遵守安全规定，不擅自脱离团队或私自探险。
12. 做好防晒措施，以避免日晒过度引发的皮肤问题。
13. 了解当地疫情情况，避免前往疫情高发地区。
14. 饮食卫生要求严格，不随意食用不明食材或变质食品。
15. 准备好相应的旅游保险以应对不可预料的意外情况。
16. 在大陆旅游期间要尊重当地政治制度和文化传统。
17. 遵守以赴当地目的地门票价格通行制度及规定。
18. 所携带物品要合法合规，不能违反法律法规。
19. 注意保护个人隐私，不要泄露个人信息。
20. 留意当地新闻事件，特别是安全事故。
21. 尽量选择正规旅行社和经营合法的旅游服务商。
22. 随时保持沟通联系，并让家人、朋友知晓旅游行程。
23. 出游时不穿过于华丽的服装，以免引起不必要的注意。
24. 身上携带的重要证件要随身携带或妥善保管。
25. 紧急情况下要保持冷静，不要惊慌失措。
外出旅游中的10个注意事项1、商场购物严防财物被窃民警提醒：市民在试衣服或试鞋时，要将背包和脱下的衣服交给同伴看管，如果自己一人时，最好将包寄存，或在试衣、试鞋时放在自己视线内并及时照看。
2、在商场用餐小心“第三只手”民警提醒：市民就餐时，一定要妥善保管好自己的财物，不要把钱包、手机等贵重物品随意放在桌上;放在椅背上的外衣，不要放置贵重物品;背包、钱包、手机等财物要尽量放在自己视线可及的地方，要做到包不离手，看紧自身财物，小心“背靠背第三只手”。
外出游玩安全注意事项要牢记
外出游玩安全注意事项要牢记
1.了解目的地的安全状况：在外地旅行前，务必了解目的地的安全情况，包括犯罪率、政治稳定、自然灾害等。
可以查阅旅行指南、官方网站或咨询当地人，以确保个人安全。
2.保管好贵重物品：外出旅行时，要小心保管好贵重物品，例如现金、护照、手机等。
最好将这些物品放在酒店的保险箱中，或者使用隐蔽的贴身包袋。
3.注意交通安全：在外旅行时，要注意交通安全。
遵守当地交通规则，尽量使用正规
的交通工具。
如果租用汽车，要确保拥有驾驶证，并熟悉当地的驾驶规则。
4.避免独自夜间外出：夜间外出时，最好不要单独行动，尤其是在陌生的地方。
如果
必须外出，最好选择繁华地区或有安全保障的场所。
5.随时保持警惕：在旅行中，要时刻保持警惕，注意周围的人和环境。
避免走进人群
拥挤的地方，特别是在游览景点和公共交通工具上。
6.避免示弱：一些犯罪分子通常会选择看起来比较弱势的目标。
因此，要尽量显得自
信和强壮，避免向别人展示贵重物品。
7.随身携带急救药品：在旅行中，最好携带一些常用的急救药品，如感冒药、止泻药、创可贴等。
这些药品可以在紧急情况下提供帮助。
8.保持良好的沟通：尽可能与朋友、家人或当地人保持良好的沟通。
告知他们你的行
程和所在地，以便在有紧急情况时向他们寻求帮助。
以上为外出旅行的一些安全注意事项，但请记住，每个目的地的安全情况可能存在差异，所以一定要提前做好调查和准备，并在旅行中保持警觉和谨慎。
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外出旅游安全常识
外出旅游安全常识
1、事先一定要了解景区的情况，包括天气情况、饮食住宿等。
特别是选择去山区峡谷旅游时，一定要注意收听天气情况；
2、确定旅游路线时，尽量考虑成熟路线，以免迷途或者遭遇抢劫；
3、路上交通，尽量选择火车，长途汽车相比之下不安全，被抢劫、被偷盗时有发生；
4、注意备药，如感冒药、腹泻药以及云南白药等常用药物；
5、不要携带太多的现金，不要将钱都放在一起；
6、旅行中，穿着不要太引人注意，以舒适、朴素为主；
7、出门要和气待人，尽量不要与人发生争执；
8、注意饮食卫生，在流行性疾病传播季节和寄生虫病流行地区，做好相应的预防工作；
9、如果是自驾游，准备好备用轮胎，车程最好在6个小时以内，否则容易造成疲劳。
旅游购物防骗小常识
在旅游过程中，不少游客因地生人不熟，常被一些购物骗术蒙蔽。
如果你早有些心理准备，加以提防，骗术也许在你身上就会失灵无效了，下面请仔细阅读六大旅游购物防骗高招！！
第一招：不买不问。
如果你看到某旅游产品而暂时不想买，那就不要开口。
只要你一开口问价，出售者就会不厌其烦地给你介绍其产品如何质优、如何价廉、如何独此一家、如何保退保换等，足可让你在晕头转向中买下来；
第二招：摇头说“不”。
对于每个旅游地本地的那些“拉客”的、贩卖商、街头卖艺人等非常管用，自己不喜欢切忌与他纠缠；
第三招：不懂不买。
不管你人是怎么的“精”，行行出状元，对于贵重自己喜欢的东西，出手时务必小心谨慎，不懂最好不要下手；
第四招：谨慎突冒出来的“老乡”。
老乡见老乡两眼泪汪汪有这样的人之常情，但凡旅游地冒出来的“老乡”你就得谨慎。
“老乡”会讲这也好那也好，一旦顺他意走你就上当受骗了，所谓这些“老乡”都是“托”；
第五招：不参与“优惠活动”。
凡旅游地路人或出租车司机请你去看什么“优惠表演”等，千万别去。
一旦去了，被敲诈的.几率很大；
第六招：不动手拿贵重物品。
避免“碰瓷”纠纷。
一旦动手拿过出现裂口或损坏，让你有口难辩只能赔偿。
认真看透以上几招，往后的旅游路上，遇到这种旅游防“骗”的问题你会轻松面对。
旅游食品安全常识
出游自然是会吃吃喝喝的，不过食品安全是非常重要的！
1、不买不食腐败变质、污秽不洁及其它含有害物质的食品；
2、不食用来历不明的食品，不购买无厂名厂址和保质期等标识不全的食品；
3、不光顾无证无照的流动摊档和卫生条件不佳的饮食店。
不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。
这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用会危害健康；
4、不食用在室温条件下放置超过２小时的熟食和剩余食品；
5、不随便吃野菜、野果。
野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全；
6、生吃瓜果要洗净。
瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒；
7、不饮用不洁净的水或者未煮沸的自来水。
水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全；
8、直接食用的瓜果应用洁净的水彻底清洗并尽可能去皮。
不吃腐烂变质的食物，食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦，散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒；
9、进食前或便后应将双手洗净，养成吃东西前洗手的习惯。
人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西，会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。
吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能；
10、在进食的过程中如发现感官性状异常，应立即停止进食。
旅游中的人身安全注意事项
人身安全的威胁主要来自两个方面：人为的和自然环境的。
其中人为因素又可分为旅游者自身因素和他人因素。
1.人为因素带来的安全问题。
(1)冒险、探奇。
这种由于冒险、探奇造成的意外事故多发生在青壮年的旅游者身上。
所以在你决定冒险探奇前千万要考虑装备设施、身体条件，不要用生命作代价。
(2)旅游中走失。
旅游者走失一般出现在游览活动中或自由活动中。
在游览活动中旅游者应留意导游每天通报全天的游览日程、游览用餐点的名称和地址、在各个点的抵达时间和逗留时间。
在外出自由活动时，请先告知导游或领队你将要去哪里，大概何时回来，最好带上饭店的店徽，记下饭店的地址和电话，以便万一走失时可以与饭店和导游联系。
(3)发生治安事故。
现在社会上各种骚扰、偷窃、抢劫、诈骗、行凶事件仍然存在，因此必要的思想准备和防范措施还是应该有的。
(4)发生火灾事故。
为防止火灾的发生，旅游者应注意以下几点：
在客房内吸烟后，一定要将烟头熄灭，不要随地乱扔。
因为饭店地面多为地毯，很容易燃着。
使用客房内电器时要科学，不要将电器烧坏而导致火灾。
不要使用自带的瓦数高的电器，以免超过整个酒店电压负荷后导致火灾。
到酒店后做好一些应付火灾的准备，如熟悉楼层的太平门、安全出口和安全楼梯；仔细阅读客房门后的线路图。
当遇到火灾时，要注意以下几点：
要镇定，不要乱跳楼，当导游前来援助时，要配合导游，接受统一指挥。
不要走电梯，要走安全楼梯。
如被大火和浓烟包围，可用脸贴近墙壁、墙根或用湿毛巾捂住脸顺墙爬出去，或打开未燃烧一方的窗户等。
如被大火和浓烟围困，而卫生间还没有被蔓延，可考虑呆在卫生间里，用湿毛巾捂住口鼻等待援救。
看到救护人员时，要大声叫喊或边喊边摇动色彩鲜艳的衣物，救援人员来后要服从命令听指挥。
2.自然因素带来的问题。
(1)中毒。
一方面要防止饮食方面的中毒，吃腐烂和不洁食物、饮用污染了的水等均可引起中毒；另一方面就是在大自然旅游中，有不少植物是有毒的，特别是到南方热带森林中去旅游更应注意有毒植物对人身的侵害。
难以行走的原始次生林，旅游者不要一人走进林中。
(2)动物伤害。
蛇是旅游意外伤害中最易发生和最容易遇到的小动物。
为了防止被蛇咬伤，在草深林密的地方旅游时，最好穿长裤长袜，戴草帽或遮阳帽，手中最好拿一拐杖或拿一根竹竿，可以抽打草丛赶跑蛇虫。
旅游中遇到了蛇，最好的办法是沉着对付，千万不要惊慌、不能跑动，也不要理会它，只要你不伤害它，离它而去，也就相安无事了。
万一被蛇咬伤，千万不要着急，要沉着冷静，只要不做剧烈运动，不会马上就有生命危险。
要积极进行处置，首先结扎伤口上部肢体，千万不可用嘴去吸毒液，以防毒液进入口中。
要用手一面挤压伤口，一面用水冲洗，涂蛇药粉于伤口处，速送医院进一步处理。
蛇以外的其他猛兽，在旅游风景区极少遇到，偶尔遇到也不必惊慌，悄悄地躲避开它就是了，一般这些猛兽很少主动袭击人。