职业生涯规划咨询案例
职业规划的十大成功案例分享
职业规划的十大成功案例分享一、王先生——从技术员到技术总监的晋升之路王先生在大学期间专业是计算机科学与技术，毕业后进入一家互联网公司担任技术员。
在工作中，他积极主动地学习新技术和拓展自己的知识面，并与同事建立了良好的合作关系。
凭借自己的努力和优秀的成绩，他逐渐得到了上司的认可，并在几年后晋升为技术主管。
随着工作经验的积累和管理能力的提升，他最终成功晋升为技术总监，负责公司的技术方向规划和团队管理。
二、李女士——跨行业转型成为销售精英李女士在大学期间主修市场营销专业，毕业后进入一家制造企业从事市场推广工作。
然而，她并不满足于目前的职业发展，并希望挑战自己在销售领域的潜力。
因此，她主动学习销售技巧和市场行情，并积极参加相关培训和活动。
通过自身的努力和精湛的销售技巧，她成功地从市场推广岗位跨越到销售部门，并成为公司的销售精英。
三、张先生——创业成功的范例张先生在大学期间学习经济管理专业，对创业一直抱有浓厚的兴趣。
毕业后，他与几位同学一起创立了一家科技创业公司。
在初期的创业阶段，他们面临了许多困难和挑战，但通过不断学习和改进，他们成功地打造了一款受到市场欢迎的产品，并得到了投资者的认可和支持。
如今，他们的公司已经成长为行业的领先者，取得了可观的商业成就。
四、王女士——公益事业的奉献者王女士在大学期间学习社会工作专业，对公益事业有着深厚的热爱。
毕业后，她加入了一家非政府组织，致力于改善贫困地区农村教育的品质和机会。
她积极与当地政府、学校和社区合作，组织了一系列的教育培训和项目，为当地孩子提供更好的教育资源和环境。
通过她的努力，许多孩子获得了更好的教育机会，改变了他们的命运。
五、刘先生——国际交流的跨越者刘先生在大学期间学习外语专业，对国际交流有着浓厚的兴趣。
毕业后，他通过自费留学的方式进入一家跨国公司工作。
在工作中，他积极参与公司的国际项目，并负责与外国客户的沟通与合作。
凭借他出色的语言能力和跨文化交流的经验，他成功地与客户建立了良好的合作关系，并推动了公司的国际化发展。
大学生职业生涯规划的成功案例有哪些
大学生职业生涯规划的成功案例有哪些在当今竞争激烈的就业市场中，大学生职业生涯规划显得尤为重要。
一份合理有效的职业生涯规划，能够帮助大学生明确自己的职业目标，提升自身的竞争力，从而实现理想的职业发展。
下面为大家介绍几个大学生职业生涯规划的成功案例。
案例一：姓名——从迷茫到坚定的金融精英姓名在大学初期对自己的未来感到十分迷茫，不知道该选择什么专业方向和职业道路。
但在参加了学校组织的职业生涯规划课程后，他开始认真思考自己的兴趣、能力和价值观。
经过自我评估，姓名发现自己对数字敏感，逻辑思维能力较强，且对金融行业充满兴趣。
于是，他将金融行业作为自己的职业目标，并制定了详细的规划。
在大学期间，姓名努力学习专业课程，保持优异的成绩。
他还积极参加金融相关的社团活动，如金融投资协会，通过模拟交易和案例分析等活动，提升自己的实践能力。
为了增加自己的竞争力，姓名利用寒暑假时间到金融机构实习。
他先后在银行、证券公司等单位实习，了解了金融行业的各个领域和工作流程。
此外，姓名还考取了相关的职业资格证书，如证券从业资格证、基金从业资格证等。
毕业时，姓名凭借出色的专业成绩、丰富的实践经验和相关证书，成功进入一家知名证券公司工作。
经过几年的努力，他已经成为了公司的业务骨干，实现了自己的职业目标。
案例二：姓名——找准方向的互联网创业者姓名一直对互联网充满热情，在大学期间就经常关注互联网行业的动态。
但他也清楚地知道，互联网行业竞争激烈，要想脱颖而出，必须要有独特的优势和清晰的规划。
在进行职业生涯规划时，姓名结合自己的专业背景和兴趣爱好，决定将互联网创业作为自己的职业方向。
为了积累创业经验，姓名积极参加各类创新创业比赛。
在比赛中，他结识了一群志同道合的伙伴，组建了自己的创业团队。
同时，姓名还利用课余时间学习相关的技术知识和管理知识，提升自己的综合素质。
毕业后，姓名和他的团队凭借一款创新的互联网产品，获得了风险投资的青睐，成功创办了自己的公司。
职场人士的职业规划成功案例分享
职场人士的职业规划成功案例分享在职场中取得成功并不仅仅需要努力和才华，一个良好的职业规划同样是必不可少的。
本文将分享几位职场人士的成功案例，希望能给正在制定职业规划的人士一些启示和帮助。
案例一：李晓明——成功的跨行转型李晓明在大学就读期间就对广告行业充满兴趣，然而毕业后却因就业难而进入银行从事金融工作。
尽管他在银行工作得心应手，但他依然对广告行业念念不忘。
于是，他决定制定一份长远的职业规划，目标是实现跨行转型。
首先，李晓明充分了解广告行业的行业趋势和技能需求。
他主动参加相关的培训课程，通过自学提升了广告策划和市场营销的知识与技能。
其次，他积极参与与广告行业相关的社交活动，扩大人脉圈子。
通过行业交流会、线上社群等方式，他结交了不少业内专业人士，并从中获取了关于广告行业就业的最新信息。
最后，李晓明制定了一份详细的转型计划，包括制作精美的简历、撰写个人品牌故事等。
他发布了求职信息，参加了广告公司的面试，最终成功地转型为一名广告策划师。
李晓明的成功经验告诉我们，跨行转型需要深入了解目标行业的趋势和技能需求，并采取积极主动的行动，实现自我提升。
同时，合理制定职业规划并与之保持一致的行动，也是取得成功的关键。
案例二：王晨——由中层晋升为高层王晨是某大型企业的中层管理者，他一直对成为高层管理者充满向往。
为了实现这一目标，他付出了巨大努力。
首先，他主动请教那些已经晋升为高层的同事和行业老师，了解高层管理者所需的核心能力和特点。
他意识到在专业知识和技能之外，高层管理者还需要具备领导力、战略规划和团队管理等方面的能力。
其次，王晨主动积极地承担更多的项目和责任，不断展示自己的能力和价值。
他始终保持积极的工作态度和良好的团队合作精神，获得了同事和上级的认可。
最后，王晨自己也制定了一份详细的职业规划，并将之与公司的发展方向相结合。
他主动参加公司内外的培训项目，不断提升自己的综合能力。
此外，他还参与了与公司发展相关的项目，积极运用所掌握的知识和技能。
职业生涯规划咨询案例
职业规划案例GCDF第期一、案例分析(一)案例背景:刘军,河南某公司的部门经理。
工作15年,中专学历,在毕业分配到国营单位1个月不到,就怀着体现自己价值的梦想与兄长一起创业——按他自己的想法,他开始只是想着给兄长“帮忙”,结果一帮就是15年。
然而随着公司的发展,他感觉自己管理越来越费劲,加上很多管理上的想法和价值观感觉与兄长越来越有距离,于是很久以来想退出管理。
直到他的孩子出生,需要照顾妻子时,他真正开始逐渐脱离原来的施工管理工作。
但与此同时,因为经济原因和工作的调整(负责另一个新的小部门),他感觉兄长开始不重视他,加上工作和原来的巨大落差,感觉很不适应,而且随着有了闲暇时间学习,他对培训和咨询方面有了极大的兴趣,并且已经通过了有关的职业资格考试,他开始怀疑自己是否在做着适合或喜欢的工作,因此逐渐有了“离开”的想法,然而15年的努力使他对行业和公司难以割舍,况且自己现在是小家庭的顶梁柱,突然离职会对妻子心理和家庭生活带来巨大的压力。
因此他在自己的兴趣、理想和现实中间难以抉择,希望我能给以职业选择方面的指导。
(二)规划思路他详细和我讲了他个人的职业成长经历,希望我能给他个建议,怎么在现实和兴趣中间平衡。
我告诉他“每个人都是自己问题处理的专家”,长期的工作、生活和学习,一定让他积累了很多的知识和经验,只是可能在很多的选择之间没有系统而有序的思考过,或是缺乏专业的指导。
我希望通过这次指导,帮助他学会自己分析思考职业选择的问题,使他自己强大起来,因为以往职业指导专家的经验和专业理论表明,职业规划是在自我的不断探索和修正中进行的,以后还有很多的问题需要他自己来面对和处理。
他明白我作为GCDF的职责后,同意进行职业咨询。
刘军感觉自己要解决的问题是:1、自己是否真的不适合已经熟悉了多年的管理工作2、突然发现的兴趣,是否真的是自己擅长和适合的,并可以作为自己的职业来发展。
3、如果自己适合现在的管理工作,如何达到自己满意?又如何处理自己的兴趣?如果不适合现在的工作,兴趣又比较难发展成职业,有没有哪个职业是自己擅长又喜欢的,而这中间的转换如何少影响家庭?他的三个问题中,3必须在1、2有了明确新认识的基础上才能回答。
工作生涯规划案例3篇
工作生涯规划案例3篇案例一：技术型职业发展路径职业目标张三立志成为一名顶尖的软件工程师，计划在未来的五年内，从初级工程师成长为技术经理，最终成为技术总监。
当前状况张三目前是一名初级软件工程师，拥有两年工作经验。
他具备扎实的编程基础和熟悉常用的软件开发工具。
发展规划1. 第一年：提升技术能力- 学习并掌握至少两门新的编程语言。
- 参加至少十个线上或线下的技术研讨会。
- 完成一个个人项目，提升实战经验。
2. 第二年：担任项目负责人- 申请担任一个中小型项目的技术负责人。
- 提升团队协作和项目管理能力。
- 指导至少一名新入职的工程师。
3. 第三年：晋升为技术经理- 扩展业务知识，深入了解公司的产品和服务。
- 提升团队管理能力，领导至少五人的技术团队。
- 发表至少三篇技术论文，提升行业影响力。
4. 第四年：深化业务和团队管理- 参与公司战略决策，为公司的技术发展提供建议。
- 提升团队绩效，带领团队完成高质量的项目的交付。
- 培养至少两名潜力工程师，提升团队整体实力。
5. 第五年：晋升为技术总监- 负责公司的技术战略规划，为公司的长期发展提供技术支持。
- 拓展行业人脉，与其他公司的技术总监建立合作关系。
- 培养至少五名高级工程师，为公司的技术团队注入新鲜血液。
案例二：管理型职业发展路径职业目标李四的目标是成为一名优秀的项目经理，计划在五年内从项目助理成长为项目经理。
当前状况李四目前是一名项目助理，拥有三年工作经验。
他具备良好的沟通协调能力和项目管理基础。
发展规划1. 第一年：提升项目管理能力- 学习并掌握项目管理的相关知识和工具。
- 参与至少五个项目，了解不同项目的运作流程。
- 提升时间管理和multi-tasking能力。
2. 第二年：担任小型项目负责人- 申请担任一个小型项目的负责人。
- 提升团队领导和项目管理能力。
- 完成项目管理相关课程的学习。
3. 第三年：晋升为项目经理- 扩展业务知识，深入了解公司的产品和服务。
个人职业生涯规划案例
个人职业生涯规划案例
樊明，一位资深市场营销经理，拥有超过10年的市场营销经验。
他希望在未来的职业生涯中能够进一步提升自己的职业能力和管理技能，最终成为一名市场营销总监。
为了实现这一目标，樊明制定了以下职业生涯规划案例：
1. 提升硬实力：樊明将参加市场营销领域的专业培训课程，学习最新的市场营销策略
和技术。
同时，他计划考取市场营销相关的高级证书，提升自己在该领域的专业知识
和技能。
2. 发展软实力：樊明将积极参与团队合作和领导力培养活动，提升自己的沟通能力和
人际关系技巧。
他还计划参加一些管理培训课程，提升自己的团队管理和领导能力。
3. 扩展人脉：樊明将积极参加行业会议和展览活动，拓展自己的人脉关系。
他也计划
加入市场营销领域的专业组织和协会，与更多的行业专业人士建立联系，并从他们的
经验和建议中受益。
4. 实践经验：樊明将积极寻找机会参与公司重大市场营销项目，积累更多的实战经验。
他还计划主动承担一些挑战性的项目，提升自己的解决问题能力和实际操作能力。
通过以上职业生涯规划，樊明将逐步提升自己在市场营销领域的专业能力和管理技能，为未来成为一名市场营销总监打下坚实的基础。
大学生职业生涯规划的成功案例分享
大学生职业生涯规划的成功案例分享对于大多数大学生来说，职业生涯规划是一项重要而复杂的任务。
成功的职业生涯规划不仅需要良好的目标设定和规划，还需要合适的行动和不断的努力。
本文将分享一个大学生职业生涯规划的成功案例，以期为其他大学生提供一些参考和启示。
案例背景：张明是一名大学四年级的软件工程专业学生。
在大学期间，他表现出色，不仅在学术上取得了优异的成绩，还积极参加各类实践活动并具备较强的组织能力和领导力。
由于对计算机行业充满热情，他决定从事软件开发这个职业。
目标设定：在职业生涯规划的初期，张明明确了自己的目标，即成为一名优秀的软件工程师，并希望能在某家知名科技公司就职。
为了实现这一目标，他制定了合理的目标设定和计划。
1. 学术方面：他在大学期间专注于学习软件工程相关的课程，并积极参与课外学习，不断扩充自己的知识面。
他也参加了一些与软件工程相关的比赛和项目，以提升自己在该领域的实践能力。
2. 实践方面：他在大学期间积极参加各类实习和项目，以提升自己的实际工作经验。
他曾在一家知名软件公司完成了一份为期半年的实习，并在项目中承担重要的编码任务，展示了他的能力和承担责任的态度。
3. 人脉方面：张明在大学期间积极与同学、老师以及业界人士建立联系。
他参加了一些行业相关的讲座和活动，主动与一些成功的软件工程师进行交流，并争取得到他们的指导和建议。
这些人脉关系为他的职业生涯发展提供了重要的资源和支持。
行动和努力：除了目标设定和规划外，张明采取了一些行动和努力，以实现他的职业生涯目标。
1. 自我提升：他不断提高自己的技术能力和专业知识，学习并熟练掌握了一些热门的开发语言和工具。
通过自学和参与开源项目，他积累了丰富的项目经验和解决问题的能力。
2. 职业咨询：张明积极寻求职业规划方面的咨询和建议。
他与一些专业的职业规划师进行了交流，了解到了软件工程师职业发展的趋势和技能要求，并在规划中进行了相应的调整。
3. 实习经历：张明在大学期间多次实习，而且每一份实习经历都与他的职业目标密切相关。
生涯咨询案例
生涯咨询案例在我们的生活中，每个人都会面临各种各样的职业选择和生涯发展问题。
有些人可能迷茫不知道自己适合从事什么职业，有些人可能在职场中遇到了瓶颈，不知道如何突破，还有一些人可能在工作中遇到了挫折和困难，需要寻求一些帮助和建议。
今天，我将向大家介绍一个生涯咨询案例，希望能够帮助大家更好地理解生涯咨询的重要性以及如何应对职业生涯中的挑战。
小王是一名大学毕业生，他在大学期间学习了市场营销专业。
毕业后，他找到了一份销售代表的工作，但是在工作中却感到很迷茫和不满足。
他觉得自己并不喜欢销售这个行业，但又不知道自己适合从事什么职业。
于是，他决定寻求生涯咨询师的帮助。
在和生涯咨询师的交流中，小王逐渐明确了自己的兴趣和优势。
他发现自己对数字分析和数据挖掘有着浓厚的兴趣，并且在大学期间也取得了不错的成绩。
生涯咨询师鼓励他可以考虑从事市场营销数据分析师或者市场营销策划师等与数字相关的职业，这样既可以发挥自己的优势，又可以做自己感兴趣的工作。
经过一段时间的思考和准备，小王决定报考了市场营销数据分析师的相关证书考试，并且在业余时间自学了一些数据分析和挖掘的知识。
在准备就业的过程中，他也积极参加了一些与数据分析相关的培训和实习机会。
最终，他成功地找到了一份市场营销数据分析师的工作，工作内容和环境都让他感到非常满意。
通过这个案例，我们可以看到生涯咨询的重要性。
生涯咨询师可以帮助个人更清晰地认识自己的兴趣和优势，找到适合自己的职业发展方向。
同时，生涯咨询也需要个人的积极配合和努力。
小王在接受生涯咨询的过程中，不仅要有勇气面对自己的困惑和迷茫，还需要付诸行动去实现自己的职业目标。
总之，生涯咨询对于每个人来说都是非常重要的。
无论是在职场中遇到困难，还是在职业选择上迷茫不知所措，都可以通过生涯咨询来获得一些建议和帮助。
希望大家都能够认真对待自己的生涯规划，找到适合自己的职业道路，实现自己的职业梦想。
大学生职业生涯规划中的职业心理咨询案例
大学生职业生涯规划中的职业心理咨询案例大学生职业生涯规划对于每个大学生来说都是一个重要的挑战，而职业心理咨询在该过程中起着至关重要的作用。
本文将通过一个职业心理咨询案例，探讨大学生职业生涯规划中的重要问题以及职业心理咨询的具体应用。
案例：李明的职业选择困惑李明是一名大三学生，他对自己的职业选择感到困惑。
他在大学期间学习了计算机科学，并对此产生了浓厚的兴趣。
然而，他也对美术非常感兴趣，并且在课余时间经常画画。
他对计算机科学和美术之间的选择感到困扰，不知道应该选择哪个方向作为自己的职业发展方向。
在这个案例中，李明的职业选择困惑是一个典型的大学生职业生涯规划中的问题。
职业心理咨询师可以通过以下步骤来帮助李明解决问题。
1. 建立良好的咨询关系首先，咨询师需要与李明建立一个良好的咨询关系。
咨询师应该展示出真诚、关心和尊重的态度，以便李明能够放松自己并愿意分享内心的困惑和疑虑。
在这个阶段，咨询师可以使用非指令性的沟通技巧，如倾听、重述和澄清，来帮助李明更好地表达自己的感受。
2. 探索个人兴趣和价值观在建立良好的咨询关系后，咨询师可以开始与李明探索他对计算机科学和美术的个人兴趣和价值观。
咨询师可以提问李明什么样的活动对他来说是有意义和满足的，以及他认为哪个职业领域更符合他的价值观和目标。
3. 制定明确的职业目标在了解了李明的个人兴趣和价值观之后，咨询师可以帮助李明制定明确的职业目标。
咨询师可以与李明一起探讨他对计算机科学和美术的深入了解程度，并根据他的兴趣和能力来确定适合他的职业道路。
例如，如果李明对美术的热爱更甚于计算机科学，咨询师可以与他一起探索与美术相关的职业选项，并帮助他制定实现这些目标的计划。
4. 解决职业决策困惑当李明面临职业决策困惑时，咨询师可以采用一些决策辅助技巧来帮助他做出决策。
例如，咨询师可以帮助李明列出他对计算机科学和美术的优点和缺点，并与他一起评估每个领域的职业前景和就业机会。
通过这样的方式，李明可以更好地了解自己的优势和限制，做出更明智的职业决策。
职业生涯规划优秀案例(多)
结论和要点
• 明确个人职业目标和计划。 • 积极寻找机会并建立合作伙伴关系。 • 发展和提高职业技能。 • 承担挑战并处理挫折。
范例三
创业者李先生遇到了一个独特的 市场需求并意识到这是他成为成 功企业家的机会，他开始建立起 一个雄心勃勃的计划。
发展技能和建立合作关系
1 范例四
项目经理张先生主动在次 要项目上积极工作，并制 定了一个计划，以展示自 己的潜力，他最终被晋升 到了主要项目的经理。
2 范例五
小企业主黄女士意识到营 销是她公司的短板，于是 她开始建立网络和社交媒 体上的关系，以提高营销 技能，最终实现了公司的 增长目标。
3 范例六
专业技术人员李先生参加 了一些业内研讨会和会议， 认识了许多同行，这些同 行成为了他日后得到内部 推荐的关键中被拒绝之后，销售员赵先生和他 的主管制定了一项计划，为他提供了所需的培 训和支持。
范例八
英语老师陈女士面临着一些困难的学生，但她 通过创新教学方法，让所有学生都取得了更好 的成绩。
职业生涯规划优秀案例 (多)
在现代职场，职业规划是职业成功的关键之一。本演示文稿会介绍一些成功 的职业规划案例，探索他们成功的秘诀。
职业成功的基础：目标和规划
范例一
范例二
学生程先生意识到他想要成为一 名数据科学家，开始制定每年的 目标计划，定期反思和改进自己。
职业女性王女士在忙于全职工作 的同时，坚持用一小时完成自己 的副业，最终实现了她成为一名 自由职业者的梦想。
关于职业生涯规划的19个案例故事
关于职业生涯规划的19个案例故事之青柳念文创作『来历：本站』『作者：cf』『更新：2010-12-15』『阅读：46』关于职业生涯规划的19个案例故事转载职业生涯规划案例故事19则，希望对正在制定自身职业规划或尚未制定的同学们有所启发和帮忙.1、100个美国人的故事美国一个研究成功的机构，曾长期追踪1百个年老人，直到他们年满65岁.成果发现，只有一个人很富有，其中有5个人有经济包管，剩下94人情况不太好，晚年生活宽裕，应该算是失败者.这94人之所以晚年宽裕，并不是年老时尽力不敷，主要是因为没有选定清晰的方针.人生没有了方针，也就没有了希望，也就丧失了动力.2、斯皮尔伯格的故事大导演斯皮尔伯格的电影同学们都喜欢看，什么侏罗纪公园等等.他在36岁时就成为世界上最成功的制片人，电影史十大卖座的影片中，他个人就有四部.在他17岁的时候，有一次去到一个电影制片厂观赏，尔后，他就偷偷立下了方针，要拍最好的电影.第二天，他穿了一套西装，提着爸爸的公文包，外面装了一块三明治，再次离开制片厂.他故意装出一个大人容貌，骗过了保镳，离开了厂外面.然后找到一辆废弃的手推车，用一块塑胶字母，在车门上拼出来“斯蒂芬，斯皮尔伯格”“导演”等字样.然后他操纵整个夏天去认识各位导演、编剧等等，天天忙着以一个导演的生活来要求自己.从与他人的交谈中学习、观察、思考，并最终在20岁那年，他成为正式的电影导演，开端了他大导演的职业生涯.这外面，我们可以看到他是如何确立自己的方针，并为之奋斗的.方针与抱负其实不是大人的事情，从小立志，并尽力实现它，你就可以拥有超人的力量.3、背道而驰的典故，你的车子越好，你的马匹越快，你离真正的方针越远.方针制定是一门迷信，制定方针也是需要学习的，否则会造成错误的方针.4、出租车的故事一位乘客坐在车上看到旁边一辆空出租车违规撞车了，就抱怨地说：“空车没有载客，还跑那末快，跟抢命似的.” 正在驾驶的司机看了他一眼说：“其实我们司机都说，就是因为空车，所以容易出事！”“空车的驾驶员因为急于找主人，总是东瞅西看，不克不及安心驾车.而我们有了主人，虽然速度比较快，但是心里踏实，奔着目标地走就是了.”有了方针就有了方向.5、铁路总裁的故事一个炎热的夏天，一群人正在铁路上工作.远处一列火车缓缓驶来，在前面的展台停了下来，一个白叟走下火车，冲着正在工作的一个工人喊道“大卫，是你吗？”.被称作大卫的工人抬起头来，看了他一眼说“哦，总裁，是您来了啊.是我，大卫”.他们聊了一会，火车开走了.大卫的同事立即把大卫维了起来“原来你认识我们总裁啊”.大卫笑道“是啊，我们当年，我们一起在这条铁路上抡铁镐呢？”“哦，他是怎么当成总裁的，这么利害”一个年老人问道.大卫沉思了一会，回答：“23年前我为1小时1.75美元的薪水而工作，而他却是为这条铁路在工作”.抱负的差别已经变成了现实的差别.方针的高低，决议了人生的差别.6、有毅力的白叟一位63岁的白叟从纽约市步行到佛罗里达的迈阿密.颠末长途跋涉，降服重重坚苦，她终于走到了目标地.有位记者采访了她，记者想知道，是什么力量让这位60多岁的白叟徒步走完了全程.白叟答道“走一步路是不需要勇气的.我所作的就是这样.我先走了一步，接着走一步，然后再一步，就这样，我到了这里.同样，我们的雅典奥运设计冠军说过着这么一段话“我当然想拿冠军，但是到了赛场上，我只知道一枪一枪，将每发子弹打好.就这样，我拿到了冠军.”方针的实现，需要勇气，更需要毅力.7、跳蚤的故事一只跳蚤可以跳出玻璃瓶，可以跳的很高，把它关在一个很矮的玻璃瓶外面，一段时间后，它已经习惯了玻璃瓶的高度，它就轻易不再跳出来了.这是因为它已经改变了自己的方针高度.习惯成自然.不要被现状蒙蔽了眼睛.8、放大镜的故事一个放大镜在太阳底下，将阳光聚焦到一张报纸上，一会儿功夫便可以点燃一张报纸.这是聚焦的力量，如果三心二意，一会移到这边，一会移到何处，则永远也点燃不了报纸.漂移的恍惚的方针等于没有方针.9、为自己的生命画一片树叶美国作家欧·亨利在他的小说《最后一片叶子》里讲了个故事：病房里，一个生命垂危的病人从房间里看见窗外的一棵树，在秋风中一片片地掉落下来.病人望着眼前的萧萧落叶，身体也随之日薄西山，一天不如一天.她说：“当树叶全部掉光时，我也就要死了.”一位老画家得知后，用彩笔划了一片叶脉青翠的树叶挂在树枝上.最后一片叶子始终没掉下来.只因为生射中的这片绿，病人竟奇迹般地活了下来.人活世上最可悲的是没有希望，没有希望就没有方针，为自己的生命保存一片树叶吧.10、再试一次有个年老人去微软公司应聘，而该公司并没有登载过招聘广告.见总司理疑惑不解，年老人用不太娴熟的英语诠释说自己是碰巧途经这里，就冒然出去了.总司理感觉很新鲜，破例让他一试.口试的成果出人意料，年老人表示糟糕.他对总司理的诠释是事先没有准备，总司理以为他不过是找个托词下台阶，就随口应道：“等你准备好了再来试吧”.一周后，年老人再次走进微软公司的大门，这次他依然没有成功.但比起第一次，他的表示要好得多.而总司理给他的回答仍然同上次一样：“等你准备好了再来试.”就这样，这个青年先后5次踏进微软公司的大门，最终被公司录用，成为公司的重点培养对象.方针实现的过程是艰难的，很多人不成功其实不是没有方针，而是缺乏“再试一次”的毅力和勇气.11、永远的坐票有一个人常常出差，常常买不到对号入坐的车票.可是无论长途短途，无论车上多挤，他总能找到座位.他的法子其实很简单，就是耐烦地一节车厢一节车厢找过去.这个法子听上去似乎其实不高明，但却很管用.每次，他都做好了从第一节车厢走到最后一节车厢的准备，可是每次他都用不着走到最后就会发现空位.他说，这是因为像他这样锲而不舍找座位的乘客实在未几.常常是在他落座的车厢里尚余若干座位，而在其他车厢的过道和车厢接头处，竟然人满为患.他说，大多数乘客轻易就被一两节车厢拥挤的概况现象困惑了，不大细想在数十次停靠之中，从火车十几个车门上上下下的活动中蕴藏着很多提供座位的机遇；即使想到了，他们也没有那一份寻找的耐烦.眼前一方小小安身之地很容易让大多数人知足，为了一两个座位背负着行囊挤来挤去有些人也感觉不值.他们还担心万一找不到座位，回头连个好好站着的地方也没有了.与生活中一些安于现状不思朝上进步害怕失败的人，永远只能滞留在没有成功的起点上一样，这些不肯主动找座位的乘客大多只能在上车时最初的落脚之处一直站到下车.分歧的方针要求会带来分歧的成果，你的方针是永远站着吗？12、心中的顽石从前有一户人家的菜园摆着一颗大石头，宽度大约有四十公分，高度有十公分.到菜园的人，不小心就会踢到那一颗大石头，不是跌倒就是擦伤.儿子问：“爸爸，那颗讨厌的石头，为什么不把它挖走？” 爸爸这么回答：“你说那颗石头喔？从你爷爷时代，就一直放到现在了，它的体积那末大，不知道要挖到到什么时候，没事无聊挖石头，不如走路小心一点，还可以训练你的反应才能.” 过了几年，这颗大石头留到下一代，当时的儿子娶了媳妇，当了爸爸. 有一天媳妇气愤地说：“爸爸，菜园那颗大石头，我越看越不顺眼，改天请人搬走好了.” 爸爸回答说：“算了吧！那颗大石头很重的，可以搬走的话在我小时候就搬走了，哪会让它留到现在啊？” 媳妇心底非常不是滋味，那颗大石头不知道让她跌倒多少次了. 有一天早上，媳妇带着锄头和一桶水，将整桶水倒在大石头的四周. 十几分钟以后，媳妇用锄头把大石头四周的土壤搅松.媳妇早有心理准备，能够要挖一天吧，谁都没想到几分钟就把石头挖起来，看看大小，这颗石头没有想像的那末大，都是被阿谁宏大的外表蒙骗了.很多事情成功不是做不到，而是想不到，先搬走你压在你心里的石头，再定方针吧.13、成功就是简单的事情重复做、重复做全国著名的推销大师，即将告别他的推销生涯，应行业协会和社会各界的邀请，他将在该城中最大的体育馆，做告别职业生涯的演说.那天，会场座无虚席，人们在热切地、焦虑地等待着，那位当代最伟大的推销员，作出色的演讲.当大幕徐徐拉开，舞台的正中央吊着一个宏大的铁球.为了这个铁球，台上搭起了高大的铁架.一位老者在人们热烈的掌声中，走了出来，站在铁架的一边.他穿着一件红色的运动服，脚下是一双白色胶鞋.人们诧异地望着他，不知道他要做出什么行为.这时两位工作人员，抬着一个大铁锤，放在老者的眼前.主持人这时对观众讲：请两位身体强壮的人，到台上来.好多年老人站起来，转眼间已有两名动作快的跑到台上.白叟这时启齿和他们讲规则，请他们用这个大铁锤，去敲打阿谁吊着的铁球，直到把它荡起来.一个年老人抢着拿起铁锤，拉开架势，抡起大锤，全力向那吊着的铁球砸去，一声震耳的响声，那吊球动也没动.他就用大铁锤连续不断地砸向吊球，很快他就气喘吁吁.另外一个人也不示弱，接过大铁锤把吊球打得叮当响，可是铁球仍旧一动不动.台下逐渐没了呼吁声，观众好象认定那是没用的，就等着白叟做出什么诠释.会场恢复了平静，白叟从上衣口袋里掏出一个小锤，然后认真地，面临着阿谁宏大的铁球.他用小锤对着铁球“咚”敲了一下，然后停顿一下，再一次用小锤“咚”敲了一下.人们奇怪地看着，白叟就那样“咚”敲一下，然后停顿一下，就这样持续地做.十分钟过去了，二十分钟过去了，会场早已开端骚动，有的人干脆叫骂起来，人们用各种声音和动作发泄着他们的不满.白叟仍然一小锤一停地工作着，他好象根本没有听见人们在喊叫什么.人们开端忿然离去，会场上出现了大块大块的空白.留下来的人们好象也喊累了，会场渐渐地安好下来.大概在白叟停止到四十分钟的时候，坐在前面的一个妇女突然尖叫一声：“球动了！”瞬间间会场当即鸦雀无声，人们目不斜视地看着阿谁铁球.那球以很小的摆度动了起来，不仔细看很难发觉.白叟仍旧一小锤一小锤地敲着，人们好象都听到了那小锤敲打吊球的声响.吊球在白叟一锤一锤的敲打中越荡越高，它拉动着阿谁铁架子“哐、哐“作响，它的宏大威力强烈地震撼着在场的每个人.终于场上迸发出一阵阵热烈的掌声，在掌声中，白叟转过身来，渐渐地把那把小锤揣进兜里.白叟启齿讲话了，他只说了一句话：在成功的道路上，你没有耐烦去等待成功的到来，那末，你只好用一生的耐烦去面临失败.很多孩子都羡慕奥运跳水冠军夺冠时的光彩，可谁能看到他们成千上万次在无人喝彩时重复作着单调的动作.14、方法比想法更重要在伊索寓言中，有这样一个故事：老鼠们在一起闭会，商讨怎样才干不被猫抓住.其中一只老鼠提议，在猫的脖子上挂一个铃铛.全体老鼠欢声雷动———“这个主意太好了！”但当有鼠问，怎样才干将铃铛挂到猫的脖子上时，霎时间全体老鼠鸦雀无声.想的到，其实不暗示做的到.只想不做，等于幻想.15、落在主球上的苍蝇１９６５年９月７日，世界台球冠军争夺赛在美国纽约进行.路易斯·福克斯的得分一路遥遥抢先，只要再得几分即可稳拿冠军了.就在这个时候，他发现一只苍蝇落在主球上，他挥手将苍蝇赶走了.可是，当他俯身击球的时候，那只苍蝇又飞回到主球上来了，他在观众的笑声中再一次起身驱赶苍蝇.这只讨厌的苍蝇开端破坏了他的情绪，而且更为糟糕的是，苍蝇好像是有意跟他作对，他一回到球台，它就又飞回到主球上来，引得周围的观众哈哈大笑.路易斯·福克斯的情绪恶劣到了极点，终于失去明智，愤怒地用球杆去击打苍蝇，球杆碰动了主球，裁判判他击球，他因此失去了一轮机会.路易斯·福克斯方寸大乱连连失利，而他的对手约翰·迪瑞则愈战愈勇，赶上和超出他，最后夺走了冠军桂冠.第二天早上，人们在河里发现了路易斯·福克斯的尸体，他投河自杀了！一只小小的苍蝇，竟然击倒了所向无敌的世界冠军！这是一件不该发生的事情.其实，路易斯·福克斯完全可以采纳另外一种做法，那就是：击你的球，不要理它.当你的主球飞速奔向既定方针的时候，那只苍蝇还站得住吗？它必定不撵自走，飞得无影无踪了.你要战胜的是自己，不是苍蝇.永远不要夸张你的客观因素.16、小毛虫的勇气一天，一条小毛虫在朝向太阳方向匍匐的时候遇见了一只蝗虫.小毛虫告诉它要去大山顶看整个山谷，因为昨晚做了这么个梦.蝗虫很诧异地说：“你疯了？对于你来讲，一块石头就是高山，一个水坑就是大海！”小毛虫没理睬，渐渐走远了.小毛虫在路途中又遇到了蜣螂.听大白缘由之后，蜣螂笑着说：“有健壮腿脚的我，都没这么傲慢过.”小毛虫掉臂讥笑，继续前行.随后，蜘蛛、鼹鼠、青蛙和花朵都以近似的方式劝小毛虫放弃这个动机.但小毛虫始终向前匍匐.终于，它精疲力竭感觉将近死了.它停下来，用最后的力量…… 建了一个安眠的地方—蛹.所有的动物都来瞻仰小毛虫的遗体.它的蛹变成了勇于实现胡想的纪念碑.一天，小毛虫贝壳状的蛹突然裂开，一只斑斓的蝴蝶出现在大家眼前.最后，斑斓的蝴蝶飞到了大山顶上，重生的小毛虫终于实现了胡想！方针是你前进的动力.没有方针，才是最累的时候.17、两颗种子，两种人生春天到了，轻柔的风在吹拂着这个睡眼惺忪的大地，万物开端复苏.这个时候，两颗种子也醒了，它俩正躺在一片肥沃的地壤里憧憬着各自的未来.第一颗种子说：“我一定要尽力生长！我要向下扎根，让生命在土壤里变得坚强！我要‘出人头地’，让茎叶随风摇摆，歌颂春天的到来！我还要开出斑斓的花朵，结出丰硕的果实，给这个大地增添些许沁人的花香，为人们提供醉人的果实.这样我既可以感受春晖照耀脸庞的温暖，也可以体味晨露滴落花瓣的喜悦和生命成熟的欢欣！”第二颗种子听后皱着眉头哆嗦地说：“我可没有你那末勇敢！我若向下扎根，也许会碰到坚硬的石块；我若用力往上钻，能够会伤到我脆弱的茎；我若长出幼芽，难保不会被蜗牛吃掉；我若开出斑斓的花，只怕小孩看了会将我连根拔起；我若结出果实，只怕还会被坐享其成的家伙偷偷摘去.我还是等情况平安些再做打算吧！”于是它继续瑟缩在那一片它自认为十分平安的土壤里.几天后，一只母鸡在庭院里寻食，这就这样不声不响地进了母鸡的肚子.而第一颗种子一直在尽力生长着，这期间它受过伤，挨过冻，哭过，笑过，被人踩踏过，被蜗牛啃啮过.但是它始终没有忘记自己高高在上的胡想.每当寒夜侵袭，一切都沉寂下来的时候，它也会不时地感到一种难以抑制的孤独和凄凉，但它总是一遍一遍地对自己说：“我不克不及放弃，也不会放弃！因为我有胡想啊！”终于有一天，它长大了，开出了娇妍的花，结出了累累的果实.它笑了，很高兴！成功不在于出身，而在于方针.18、穿越玉米地田野上，清新的风徐徐地吹来.铺展在你们眼前的，是一片果实累累的玉米地，同时，这有是一片隐藏着无数大大小小的陷阱的玉米地.明天，你们将穿越它.你和你们的对手们将要停止一场有趣的比赛：看谁最早穿越玉米地，到达神秘的终点，同时，他手中的玉米又最多.也就是说，你穿越玉米地，要比他人更快，手里要有更多的玉米，而且要时刻包管自己的平安——这是“玉米地游戏”的三个生存要素：速度、效益和平安.你可以停止一万种以上的选择，在高明的数学大师都无法计算出这三者之间的最佳比例——或许世界上根本就不存在这样的公式.分歧的状态，会发生分歧的成果，而每个最佳的方式，又因为客观环境和条件的变更而变更.穿越玉米地的过程，就是创业决议计划的过程，N次的选择将发生N种运营状态和终局.穿越的魅力就在这里.你为什么要穿越玉米地？当你的人生开端一场新的比赛的时候，在你的事业掀开新的一页之际，你曾认真地直面过这个问题吗？而这个问题又真的有那末重要吗？有一年，一群意气风发的天之宠儿从美国哈佛大学毕业了，他们即将开端穿越各自的玉米地.他们的智力、学历、环境条件都相差无几.在临出校门时，哈佛对他们停止了一次关于人生方针的调查.成果是这样的：27%的人，没有方针；60%的人，方针恍惚；10%的人，有清晰但比较短期的方针；3%的人，有清晰而长远的方针.以后的25年，他们穿越玉米地.25年后，哈佛再次对这群学生停止了跟踪调查.成果又是这样的：3%的人，25年间他们朝着一个方向不懈尽力，几乎都成为社会各界的成功人士，其中不乏行业魁首，社会精英.10%的人，他们的短期方针不竭地实现，成为各个范畴中的专业人士，大都生活在社会的中上层.60%的人，他们平稳地生活与工作，但都没有什么特别成绩，几乎都生活在社会的中下层.剩下的27%的人，他们的生活没有方针，过得很不如意，而且常常在抱怨他人、抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界.其实，他们之间的不同仅仅在于：25年前，他们中的一些人知道为什么要穿越玉米地，而另外一些人则不清楚或不很清楚.方针对于成功和一个人的一生的影响重要度，上面的故事讲的再清楚不过了.19、0-1等式三角公式前两天，一位友人问我是否听说过“0-1等式三角”，我说没有. 于是，他找来一张纸，写下了这样两个三角形的等式方程：0 10+0=0 1+1=20+0+0=0 1+1+1=30+0+0+0=0 1+1+1+1=40+0+0+0+0=0 1+1+1+1+1=50+0+0+0+0+0+1=1 1+1+1+1+1+1=60+0+0+0+0+0+1+0=1 1+1+1+1+1+1+0=60+0+0+0+0+0+1+0+0=1 1+1+1+1+1+1+0+1=70+0+0+0+0+0+1+0+0+0=1 1+1+1+1+1+1+0+1+1=80+0+0+0+0+0+1+0+0+0+0=1 1+1+1+1+1+1+0+1+1+1=9…………他把纸递给我看.我只扫了一眼，就没好气地说：“你真是无聊，0+0当然等于0，你加到天黑它还是等于0，1+1=2，这个连3岁的孩子都知道！”我瞥了他一眼，“无聊的人搞这些无耻的东西，你不会是想让我做陈景润、华罗庚，搞数学，然后搞‘哥德巴赫猜测’吧？”我随手把纸条扔给了他.他只是笑了笑，然后又把纸条递给我，说：“你再仔细看看，别把它当成简单的数学等式.” 我看了看，依旧弄不清其中有何玄机，便摇了摇头说：“我还是不懂，你就直说吧！” 他又笑了笑，“其实这很简单，我提示你一下，等号左边的数字0代表幻想，1代表实干，等号右边的数字代表你将来能够取得的成就或地位.才几天不见，你怎么就这么迂了呢？”九个幻想比不过一个实干.方针定下了，让我们来实现它！。
高职生职业生涯咨询案例
高职生职业生涯咨询案例随着社会的不断发展，高职生在进入社会后面临着各种挑战和机遇。
对于他们来说，选择合适的职业和行业是非常重要的。
然而，由于各种原因，有些高职生在职业选择上会感到迷茫和不知所措。
在这种情况下，如何为他们提供正确的职业和行业指导就显得尤为重要。
本文将讲述一个高职生职业生涯咨询案例，希望能够为大家提供一些有益的启示。
案例背景：小张是一名来自某高职学校的市场营销专业的学生。
在高考结束后，小张对于自己的职业规划并没有明确的答案，只是感觉自己对这个专业比较感兴趣。
在进入大学后，虽然学校安排了一些职业生涯讲座和咨询活动，但小张并没有参加，因为他觉得这些讲座并不能解决他的问题。
咨询过程：一次偶然的机会，小张咨询了一名职业规划师，他向职业规划师提出了自己的困惑，职业规划师耐心地听取了小张的问题，并给了他几个建议。
职业规划师建议小张在充分了解自己的兴趣、能力和就业市场情况的基础上，选择一个适合自己的职业或行业。
在了解了自己的兴趣、能力和就业市场情况后，小张发现他对市场营销这个行业比较感兴趣，因为他在高中时参加过市场营销比赛，并且这个行业有很多发展前景和机会。
于是，小张开始在大学期间努力提升自己的市场营销技能，并参加了一些与市场营销相关的比赛和活动，为自己的职业发展打下了基础。
案例分析：从这个案例可以看出，职业规划师在小张迷茫职业选择的时候，并没有直接给出一个具体的答案，而是通过咨询了解小张的兴趣、能力和就业市场情况，并根据这些信息给出了一些建议。
这种方法可以帮助高职生更好地了解自己的优势和劣势，从而在职业选择上做出更加明智的决定。
职业规划师在给予小张建议时，也提醒小张要充分了解自己的兴趣和能力，并在自己喜欢的领域努力提升自己，这样才能在职业市场上获得更好的发展机会。
此外，职业规划师还提醒小张在选择职业或行业时，要考虑到自己的长远发展，不仅要关注行业的发展前景，还要考虑自己的个人兴趣和能力，以便在未来的职业发展中更加游刃有余。
生涯咨询案例
生涯咨询案例在生活中，我们常常会遇到各种各样的困惑和挑战，特别是在职业生涯方面。
有些人可能在选择职业方向时感到困惑，有些人可能在工作中遇到了瓶颈，而有些人可能在职业转型时面临困难。
这时候，生涯咨询就显得尤为重要了。
我曾经遇到一个叫小明的学生，他在大学即将毕业的时候感到困惑，不知道未来要从事什么样的工作。
他在大学期间学习了计算机科学，但是并不是特别喜欢这个专业，他更喜欢与人打交道，喜欢帮助别人解决问题。
经过一番深入交谈和了解，我发现小明对心理咨询这个领域非常感兴趣。
他曾经在学校里担任心理辅导员，帮助同学们解决心理问题，而且他自己也非常享受这个过程。
我建议小明可以考虑进入心理咨询行业，因为他在这方面有天赋和兴趣。
我帮助他了解了心理咨询师的工作内容、发展前景以及相关的学习和培训途径。
小明经过深思熟虑后决定报考心理咨询师的培训课程，并且在毕业后成功进入了一家心理咨询机构工作。
通过这个案例，我们可以看到生涯咨询的重要性。
在面对职业选择时，很多人可能会迷茫和困惑，不知道自己适合做什么样的工作，或者不知道如何在工作中取得进展。
生涯咨询师可以通过深入的交谈和了解，帮助个体找到适合自己的职业方向，解决在职业生涯中遇到的问题。
生涯咨询并不是简单地告诉个体应该做什么，而是通过了解个体的兴趣、能力、价值观等方面，帮助他们自己找到答案。
生涯咨询师需要具备良好的沟通能力、分析能力和人际关系技巧，以便更好地帮助个体解决职业生涯中的问题。
总之，生涯咨询是一个非常重要的领域，它可以帮助个体更好地理解自己，找到适合自己的职业方向，解决在职业生涯中遇到的问题。
希望更多的人能够意识到生涯咨询的重要性，并且在面临职业选择和发展困惑时，积极寻求生涯咨询师的帮助。
这样才能更好地规划自己的职业生涯，实现个人的职业发展目标。
高中阶段中学生职业生涯规划个体咨询及指导案例
高中阶段中学生职业生涯规划个体咨询及指导案例随着高考改革的不断深入，高中生职业规划指导逐渐成为学校、家长和学生关注的焦点。
在我校，高一下学期学生就需要选择选考科目，这意味着学生必须在高一就了解自己的特点和兴趣，并熟悉大学相关专业以及毕业后的就业方向。
本文旨在针对我校学生职业规划咨询的一个典型案例进行分析，为高中生选考和确定未来研究方向提供参考。
一、案例基本情况和分析1.基本资料XXX，女，17岁，高二。
自小学到现在，她的研究成绩一直很好，受到老师的重视。
在我校，她的成绩名列前茅，各门学科都相对较好，没有明显偏科。
她喜欢语言和历史科目，与老师的关系一直很好，性格开朗，深受老师和同学喜爱。
因此，她一直有成为老师的理想，并希望将所学的知识传授给下一代。
2.咨询主题XXX第一次到咨询室咨询时，主要原因是她不确定如何选择选考科目。
她倾向于成为一名教师，但她的妈妈建议她从事金融行业，因为家里有亲戚是从事相关行业的。
同时，由于是新高考制度下的第一届学生，很多学校专业所需的选考科目都还未明确，而她又没有特别突出的学科，因此XXX在选考科目上有所犹豫，特来学生发展指导室咨询。
二、咨询方法和过程根据来访者的基本情况和困惑，我利用XXX职业兴趣量表、MBTI、人职匹配等理论知识，结合我校生涯规划的相关活动，包括职业体验、生涯人物访谈等社会实践活动，制定了咨询计划和各阶段目标，以及咨询方法。
1.第一次咨询XXX是我选修课上的学生，已经建立了相对较好的咨询关系，因此直接开始咨询。
以下是第一次咨询内容的部分摘要。
咨：请问有什么我可以帮到你的吗？来：最近要确定选考科目了，觉得比较烦。
咨：是因为还在犹豫选哪几门学科作为选考科目而感到焦虑吗？（来访者点头表示同意）那么你最担心的是什么呢？能具体讲讲吗？来：我的成绩还算可以，但没有特别突出的学科。
因此在选高考科目时会纠结，我未来想当老师，但妈妈觉得我应该研究金融，因为家里有亲戚是从事相关行业的。
职业生涯规划中的成功案例与经验分享
职业生涯规划中的成功案例与经验分享职业生涯规划对于每个人都至关重要，它涉及到我们未来的工作发展和个人职业目标的实现。
在职业生涯规划的过程中，了解成功的案例和借鉴别人的经验是非常有益的。
本文将分享一些职业生涯规划中的成功案例和经验，希望能给你在职业道路上的探索提供一些启示。
案例一：杰克的成功之路杰克毕业于一所著名大学，拥有计算机科学专业的学士学位。
他在大学期间参加了许多与他专业相关的实习和项目，积累了丰富的经验。
毕业后，杰克在一家知名软件公司找到了一份初级开发人员的工作。
在他的职业生涯规划中，杰克设定了明确的目标和计划。
他通过不断学习和提升自己的技能，迅速在公司中脱颖而出，不断晋升。
他参加了各种培训和进修课程，不仅学习了新的编程语言和技术，还培养了自己的领导才能。
杰克注重与同事和领导们建立良好的人际关系，他积极参与公司的团队项目，并提出创新的想法和解决方案。
他还主动寻找机会，参与到公司的重要项目中，以展示自己的能力和潜力。
通过不断学习和付出努力，杰克在短短几年内成功晋升为高级开发人员，并成为一名优秀的团队领导。
他的成功案例告诉我们，在职业生涯规划中，设定明确的目标、持续学习提升、与人建立良好的关系以及主动争取机会是非常重要的。
经验分享一：设定明确的目标和计划成功的案例都有一个共同之处，那就是设定明确的目标和计划。
不论是短期目标还是长期目标，目标的设定能够帮助我们明确自己的方向，并为之努力奋斗。
同时，制定合理的计划，将目标分解为可行的步骤，有助于我们有条不紊地朝着目标前进。
案例二：丽娜的创业之路丽娜是一位有着创业梦想的年轻人。
她在大学期间就对时尚行业有着浓厚的兴趣，并在学校的时尚社团中积极参与各类活动。
毕业后，丽娜决定将自己的兴趣和梦想转化为现实，创立了一家以时尚配饰为主的电子商务公司。
丽娜在职业生涯规划中面临了很多困难和挑战。
她需要学习如何管理一家公司以及运营电子商务平台。
为了克服这些困难，她积极寻找有经验的导师和行业专家，向他们请教并接受指导。
职高 生涯指导案例
职高生涯指导案例生涯指导案例：帮助一名职高学生规划未来一、案例背景小李是一名职高二年级的学生，专业是电子商务。
他对于自己的未来感到迷茫，不知道在毕业之后应该从事什么职业。
虽然他对电子商务感兴趣，但他认为这个领域的就业前景不是很明朗。
因此，他希望通过生涯指导，找到自己的职业方向并制定相应的职业规划。
二、指导过程1. 兴趣与能力的探索首先，我与小李进行了一对一的谈话，了解他的兴趣、能力和价值观。
通过兴趣岛游戏和MBTI性格测试等工具，我们发现小李对数字和数据分析有浓厚的兴趣，同时他也具备较好的组织和沟通能力。
这为他未来从事相关职业提供了可能。
2. 行业与职业的研究接下来，我对电子商务行业进行了深入的研究，并搜集了一些与小李兴趣和能力相匹配的职业信息。
我与他分享了这些信息，并讨论了这些职业的优缺点和发展前景。
通过这个过程，小李逐渐认识到电子商务行业的发展潜力，并对成为一名数据分析师产生了兴趣。
3. 目标与计划的制定根据小李的兴趣和职业发展方向，我帮助他制定了短期和长期的职业目标。
为了实现这些目标，我们制定了一份详细的行动计划，包括学习数据分析的相关课程、参加相关的实习和培训项目等。
同时，我也鼓励小李积极参加学校的社团活动和志愿者服务，提升自己的综合素质。
4. 反馈与调整在实施职业规划的过程中，我定期与小李进行交流和反馈，了解他的进展和遇到的困难。
根据实际情况，我帮助他调整计划，以确保他能更好地实现自己的职业目标。
三、指导效果经过一段时间的生涯指导，小李对自己的未来有了更清晰的规划。
他开始主动学习数据分析的相关课程，并在学校的帮助下参加了一个实习项目。
在这个项目中，他积累了一定的实践经验，对数据分析师这个职业有了更深入的了解。
同时，他也意识到自己需要不断提升自己的技能和能力，以适应行业的发展变化。
四、总结与反思通过这个生涯指导案例，我深刻认识到兴趣对于学生职业发展的重要性。
作为生涯指导师，我们需要引导学生深入了解自己的兴趣和能力，并帮助他们找到与之匹配的职业方向。
职业生涯规划咨询案例
职业生涯规划咨询案例一、背景介绍小丽，女，21岁，河北人，系高职院校国际经济与贸易专业大三学生（09级）在读，将于2012年6月份毕业，现在处于实习阶段，还没有找到工作单位。
由于2012年6月在学校还要参加外贸单证员的考试，她希望能凭借自己的努力在海口找到工作。
至于找什么样的工作她的想法是：首先，不想荒废自身专业，可以先考虑外贸行业的工作，但是在海口本地外贸行业很不景气很难进入。
其次，找不到外贸行业的工作她想尝试一下销售的工作。
再次，11年刚刚考取了会计从业资格证，还可以尝试一下财会方面的工作。
但是她希望每日的工作时间不要太长以便有时间精力复习功课备考。
小丽对上面三种选择的困惑是自己最适合做什么，由于从未参加过实习实践活动，她对如何找工作尚心存畏惧。
二、工作思路当小丽找到我提出想得到职业规划方面的帮助后，我开始思考应该从何处入手帮助小丽找到发展的方向，根据帕森斯的特质因素论进行职业辅导的三大原则是，原则一应了解探索自我的兴趣、能力、资源、限制等；原则二是要了解各种职业的技能要求、工作条件等；原则三是要将自我与职业的信息进行综合并找到与个人特质相匹配的职业发展方向。
那么要想帮助小丽就得从帮助她了解自我开始，在校大学生可塑性强，职业兴趣是比较关键的考虑因素，由此第一步可根据霍兰德的类型论先从职业兴趣入手帮助她探索自我，包括个人的能力优势、价值观、环境资源、个性特征等；第二步收集与个人发展方向相适应的职业与岗位信息、工作要求等；第三步综合考量各方面因素，做出理性的决策，并付诸行动，包括指导小丽撰写简历传授面试机益。
三、操作步骤1. 第一次面谈，小丽如约到来。
她脸上化了妆，身穿一套白色运动服脚蹬一双粉红色运动鞋看起来很精神，她还拿着一只粉色的小手包，手机壳也是粉色的，于是对她说道：“你今天很漂亮，喜欢粉红色？”她却急忙说“不，我并不特别喜欢粉色，今天只是偶然搭上了。
”通过收纳面谈了解到小丽的一些基本情况，她的父母在河北老家经营一家小型超市，家庭经济条件还不错。
考研或考公生涯咨询案例
考研或考公生涯咨询案例某个秋日的下午，小明来到生涯咨询师小玲的办公室，表情犹豫不定，心事重重。
小玲：你好，小明。
你看上去有点犹豫，有什么困扰可以和我说说吗？小明：嗯，其实我最近在考虑是继续读研究生还是参加公务员考试。
但是我一直没有办法确定，所以来找你请教一下。
小玲：这是一个非常常见的问题，每个人在职业发展上都会面临选择。
可以先和我讨论一下你的考虑和目标吗？小明：好的。
我在大学学习的是电子商务专业，一直对这个领域很感兴趣。
所以，我一直考虑读研究生来深入研究相关知识，为将来从事相关行业打下基础。
但是，最近我的朋友都在参加公务员考试，他们告诉我这是一个很稳定的工作，工作环境好，待遇也不错。
所以，我也在考虑是不是应该放下研究生的想法，参加公务员考试。
小玲：我能理解你的困惑。
研究生和公务员考试都是有各自的优势和劣势的，但是更重要的是你的职业目标和发展规划。
你对电子商务专业有兴趣，这是一个很好的开始。
读研究生可以帮助你更深入地研究这个领域，提升自己的专业素养。
你有没有考虑过研究生阶段可能要面临的困难和挑战呢？小明：是的，我也隐约意识到这一点。
研究生期间需要面对较大的学术压力，可能需要付出更多的时间和精力。
而且，毕业后找工作也需要更高的学历和专业知识背景，竞争压力也会更大。
小玲：你说得没错。
读研究生是一条相对较为专业化的道路，需要你在专业领域深入研究，并在学术上不断突破。
这方面的投入必然会有一定的风险和考验。
那么，你最关心的是读完研究生后的就业问题吗？小明：是的。
我听说研究生毕业后能够直接在大型互联网公司或电子商务企业找到工作的机会会比较大，但也有听说毕业后就业压力很大的人。
小玲：你所担忧的问题确实存在，但无论是读研究生还是参加公务员考试，都存在一定的就业压力和困难。
参加公务员考试是一个相对稳定的选择，但是也要关注适不适合你的个人兴趣和能力。
并且，考试本身是一个相对长期的过程，需要付出很多努力和时间。
小明：嗯，我明白了。
职业生涯规划十大案例
职业生涯规划十大案例今天，在企业管理当中出现者种种的问题，方方面面的，挤压着我们，如何从中突围？如何轻松面对职场，应对管理？前人栽树，后人乘凉，如何从之前的企业案例中得到启发，著名领导力培训专家谭小芳老师总结了职业生涯规划十大案例：一、她为什么频频跳槽？吴小姐，24岁，毕业于某重点大学，本科学历，工作年限两年左右，先后跳槽五次之多，行业涉及到房地产、化妆品、教育咨询、传媒等，所从事的具体工作也有服务、营销、策划、编辑等四项之多吴小姐在大学所学的专业为国际贸易，但她的长项却比较倾向于中文，写作能力和口头表达能力均非常优秀。
在校期间，一直担任教授助理，并且独自寻找了一个加盟项目，在家乡担任整个城市的代理商，先期运作比较成功。
因为这些经历，吴小姐在毕业时对自己的期望较高，不甘心在大公司从低做起，而是想进入一家规模不大但是有发展前途的公司，可以一开始就受重视，以最快的速度成长，然后再自己创业。
2001年9月—2002年1月，某知名房地产公司，任物业主任，主要工作职责就是处理投诉之类的事宜。
工作非常的清闲稳定，福利待遇也比较让人满意。
但是吴小姐认为该工作没有挑战性，并且发展空间很小。
针对像吴小姐这样的频繁跳槽者来说，专家认为：在职业生涯的前期，变动频繁问题不是很大。
但是每次变动都应该给跳槽者带来不同的经验，跳槽者都应该学习到一定的东西，也就是说，回头来看，在那些看似杂乱的变动中，应该有一条清晰的轨迹。
在做变动时，不要轻率下决定，要经过全面的考虑。
建议为自己设计一个职业规划，从现在开始到30岁。
设定每阶段的目标，这样在换工作时应该会少一些盲目。
二、跳出原岗位天空更广阔大学一毕业，文浩就来到了上海从事企业管理方面的工作。
从名不见经传的小职员到现在部门的工作能手，也有五、六年时间了。
现在的他，更重要的是努力拓展事业的发展空间。
然而福祸双栖，负责事务游刃有余的他面对公司晋升环节却头痛不已。
在事业发展的道路上，他感到疲惫并影响工作热情，似乎职业发展已经到了瓶颈阶段，怎么也上不去了，对自己如何往下一个阶段发展既迷茫又有点力不从心。
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职业生涯规划应届生：45分钟职业规划。
应届生的职业规划是非常简单的，可参照下面在职人员案例。
应届生一般也是对于行业和职业选择疑虑比较大。
在职人员:60分钟职业规划案例名称（在职人员）哲学女生的职业发展之路咨询师：李晓菲咨询日期（及具体时间）：2020.05.05 13：00-14：30咨询时长：90分钟应用场景：公益咨询咨询方式：微信语音一、当事人基本信息1.基本信息：姓名（化名）、性别、学历、职业经历等。
蓝蓝，女，24岁，南方一线城市，哲学专业毕业，文旅策划创意工作2年，8K,薪资入职至今未变化，初期成长很多，后期更多是重复性，听甲方建议做策划，因疫情影响薪资要打7折，希望尝试转行转岗，喜欢品牌这块，但是没有经验，不知道如何转过去。
2.问题描述：尽量用对方原话概述清楚对方来咨询的困惑是什么。
靠兴趣选择的文旅策划创意工作，觉得2年来有些浪费，付出与收入不成正比，排除方式选品牌，怕出现同样问题，加上感觉文旅策划创意与品牌工作有很大差异性，也在困惑行业小白怎么实现品牌转岗?3.如有测评，记录结果或其他补充信息。
中间补做的价值观测试，价值观：成长发展收入待遇组织氛围客户自己有新精英的霍兰德单个专业测评报告（咨询中发现）霍兰德：SAE4.对咨询的期待。
给出行业小白顺利品牌转岗的建议二、咨询前的思考此部分呈现收到当事人的信息收纳表后，咨询师的思考，可参考信息收集地图的框架1.信息收纳地图分析（蓝色为后期补充）（1）现状：女，24岁，一线城市，文旅策划，单位薪资打折（2）期待：个人成长增加收入有策划话语权（3）障碍：成长空间有限转行品牌无经验频繁外地出差无人脉积累内心焦虑（4）回应：寻求咨询品牌学习新行业朋友咨询2.需要澄清的问题：（1）来访者学习的哲学，为什么会去到文旅策划，选择的初心是什么？现在打算离开的原因是？职场不适应/公司问题（薪资/发展）还是行业本身原因？（2）薪资问题是来访者比较看重的，2年未涨薪是个人能力问题还是公司问题？薪资在行业中水平如何？（3）来访者要是同行业内薪资得以满足，是否还要转到品牌这块？（发展or 定位）（4）来访者如何选定品牌这个方向？标准是什么？自己对品牌岗了解如何？有哪些转型前准备？（转型6问）（5）品牌这块自己想要转，为什么没转，还有其他方向转型的可能性吗？3.思考与假设：发展问题：通过CD模型洞察是成功线还是事业线出了问题，然后能力4象限分析优劣势，能力三核助力能力提升，成就个人在企业内发展。
定位问题：生涯四看探索职业的其他可能性，针对职场经验少的，可能存在霍兰德测试做辅助，做好职业方向探索，转型6问做资源盘点，助力转型成功。
（标红的是咨询后的觉察）三、咨询过程概述（1000-2000字，并以15-20组连续对话的形式呈现）（一）开启阶段你是如何开启此次会谈，并澄清期待，聚焦咨询目标的？建立关系：咨询师：您好，蓝蓝，我是您的咨询师菲儿，前面发的咨询说明，是否已经看过，之前有过咨询的经历吗？来访者：我之前没有过咨询的经历，你发的信息我已经看完，了解咨询的相关原则了。
咨询师：好的，那我们就直接开始了。
来访者：好的，谢谢。
澄清期待：咨询师：可否先大概描述下您这次来咨询需要解决的问题吗？来访者：我哲学专业毕业2年，找工作时没有做好职业规划，直接按兴趣投的（喜欢舞蹈-舞蹈不赚钱--舞台相关的（舞台设计）--文旅创意策划），成功入职，薪资8K，初期学到不少东西，后来不成了，2年来薪资没变动，虽然领导说过涨，实际上没有，疫情影响还要薪资打7折直到年底，就扛不住了。
最近经过思考，明白我自己真正想要干的是品牌这块，但缺领域经验，所以不知道怎么顺利进到那个行业。
咨询师：刚听到不少信息啊，我晚点总结，先问下好奇的1点，你选工作目的性很强（赚钱+兴趣），当时上大学怎么选不太好就业的-哲学专业呢？（洞察选择跨度和标准不一）来访者：我学文，当时想弄个好学校上就好，专业与工作关系不大，就选了冷门的哲学，没想毕业找工作太难，才觉得自己当时错了，就调整方向，根据兴趣，考虑赚钱因素，去做偏文字和活动这块舞台项目搭建的文旅创意策划工作。
咨询师：嗯，哲学专业就业确实难，但你选工作及时洞察调整方向，这点做得不错奥！你前面也说了现职业选择的原因及薪资打折的现状，以及想要去转品牌岗，我还好奇1点啊，若文旅创意策划这个工作没有降薪资，你还会考虑转型吗？（考虑发展or 转型问题）来访者：薪资是一部分原因，即使调整了，我还会转型，因为我们是乙方，1/2时间外地项目出差，没有当地人脉积累，不利于后期发展，也影响到生活；还因为是乙方，不能有自主权，甲方让怎么创意就怎么做，自己个人能力没法发挥，所以才想转的。
咨询师：知道你离开企业是因为成长发展、生活平衡、独立自主、薪酬待遇这几个方面啊，你公司在行业内怎么样？你职位提升或者转岗会改变吗？是否可其他同类型的甲方公司可以去做呢？（生涯四看确认企业行业内发展的可能性）来访者：我们公司服务全国各地项目，行业内少有甲方企业，公司在行业内排名靠前，薪资也平均高市场1-2K，岗位较简单（文旅项目策划、销售和项目经理），内部转岗没意义，外部求职也不成，其他公司薪资还不如我们，即使现在7折薪资，所以看不到出路。
咨询师：看样子你对行业还是很了解的，可世界上那么多岗位，怎么排除选的品牌岗呢？来访者：我用的是最笨的方法，在招聘APP上把所有岗位内容都看了下，排除出来的，觉得这个是我能做的且感兴趣的又赚钱的就出来了。
目标聚焦：咨询师：这个方法不错啊，简单快捷，但是需要对行业知识有一定了解，还有就是明确自己的排除和选择的标准，那能具体说下排除的标准吗？可以举例说下。
来访者：很难说，就是感觉没兴趣就不选。
你这么一问，突然觉得我选的有些轻率，你有别的方法可以验证下我的方向是否正确吗？要是我品牌选择的对的话，怎么顺利转行呢？咨询师：貌似你对自己选定品牌做未来的职业还是存在疑虑的？你的卡点是什么呢？来访者：因为文旅策划我按照兴趣走的，现在觉得2年有些浪费，成长没那么多，才意识到职业规划的重要性，这次选品牌没动，1是因为方向不确定，怕再次浪费时间，2是因为觉得2个岗位差距比较大，怕人家不给机会。
咨询师：嗯，感觉到你的困惑了，是未来方向不明确、品牌岗能力问题的卡点阻碍你前行啊，那你希望我这次咨询帮你做点什么呢？来访者：帮我看下未来可以选的工作方向有哪些？验证下品牌岗转型的可行性，最好给我点品牌转岗的建议啊（咨询目标确定）咨询师：好的，那我们一起来探讨下。
（二）咨询的核心过程阶段(请记录你在咨询过程跟来访者进行探索，促进来访者领悟，以及推进行动的核心对话过程）可参考的切入角度, 在信息收集过程中，你对来访者问题做了什么样的澄清？在构建解决方案的过程中，你是如何引导来访者对问题形成新的思考的？在推进行动的阶段，你如何促使来访者制定下一步行动计划的？咨询师：通过沟通知道你离开原行业是必然的，那对于新职业方向你有什么期待呢？或者说它需要满足你哪些需求？来访者：这个很难说，我看重薪资，希望企业让我少出差，立足本地发展，积累人脉，其他的不是很清楚，这个就是我犹豫不前的原因，我貌似知道不要什么，但不知道要什么。
咨询师：没事，我们一会通过价值观的筛选，去看下对于当下的你，选择工作更看重什么？来访者：好的。
（18个核心价值观的步步筛选，来访者最终留下成长发展、收入待遇、组织氛围，并进行了部分核心问题澄清）咨询师：之前沟通发现你会强调工作的自主权，说到甲乙方，这次你做筛选时没有选独立自主的原因是？（澄清价值观差异）来访者：第一对于企业，要是选甲方，这样就能避免没话语权，，第二要是选年轻化中小型企业，会多给年轻人机会，所以自主这块能用组织氛围涵盖，第三我刚转行，前面肯定是执行，可能很少能发表意见，后面能力提升了，就会好些，所以现在就先放弃了。
咨询师：这样的澄清，你对企业的类型要求出来了--甲方、年轻化的中小型企业啊，加上成长发展、收入待遇、组织氛围，那后面我们去做企业方向选择时，就可以作为选择标准了。
来访者：嗯，好的，一下子清晰标准了，挺符合的，不过我可以去做什么职业方向呢？咨询师：你除了文旅的创意策划，还接触过什么工作？做过哪些职业探索？来访者：没有做过，就只有那一份工作经历。
咨询师：职业发展是存在4个维度的，有向上的管理层晋升，向内的专业领域精进，也有向左右的企业行业内相关职业发展，更有职业外的发展，前面看到向上和向内暂时没机会，那行业内相关职业呢？以及企业外的其他职业呢？（生涯四看确定发展方向）来访者：没什么概念，加上我职业少，所以才用招聘App 所有岗位的排除的方法的，最终就选了品牌，我之前做过霍兰德测试，代码是SAE，这个有用吗？我有专业测评报告。
咨询师：霍兰德测评是可以的，你可以发我报告，我可以做相应的解读（洞察到这次咨询前收集信息的问题点）来访者：好的谢谢，那个是我朋友转我的，也是新精英的，但是没找到人解读。
（霍兰德报告给出的建议职业就涵盖品牌，因为考虑此次是咨询为主，测评结果用非正式测试验证，就完成职业的方向选择，定位方向涵盖品牌营销、企业文化、互联网运营（内容、活动运营），此次探索暂定品牌这块）咨询师：你的报告已经给出建议的职业，涵盖品牌营销、艺术表演、传媒、视觉设计等，我很好奇，貌似已经验证品牌岗的可行性，你怎么看呢？来访者：抱歉，忘记提前和你说，我都快忘了有这个报告，因为我确实没看明白，也有疑虑点，她建议的方向除品牌还有我原来的职业，那是我不喜欢的，还有艺术表演，我也不想去做，所以觉得测评貌似不如找咨询师更好。
咨询师：没事，测评是机器操作，可洞察你的兴趣和能力给出职业建议，但因个体的差异性，只是作为参考依据，具体选哪个工作还是取决于个人的。
比如你的舞蹈属于A（艺术），你也有专业能力，这点测评是没问题的，如果你是大A类型的人，你可能就以舞蹈作为你的职业了，但你不是，受你E(企业特性)影响，你不选择舞蹈-艺术表演，是考虑其价值回馈，所以你人为将你的兴趣和职业分离了，这个是你的矛盾点，不过我们可以看其他大类方向。
来访者：嗯。
那我可以尝试说下我现在对品牌岗和文旅岗工作的看法吗？咨询师：可以，你说，要是有问题我来补充。
来访者：文旅策划创意和品牌都是偏A（艺术）的是吗？都是属于创意策划执行这块，工作内容会有类似，所以都是我可以选择的，不过我在的文旅因行业因素项目出差、乙方因素无自主权才让我想着逃离，品牌这边虽然也有乙方，我只考虑甲方的，所以就觉得还可以。
咨询师：你的洞察力不错，那现在你对品牌是否可以去做，还需要验证吗？来访者：不用了，终于不用那么踌躇不前，折磨的自己不能入睡。
不过我看图片也对那个宗教信仰比较感兴趣，可是没有什么职业方向可去？咨询师：这个会要求你用职业知识解读的，除了单纯的宗教外，其实还有信仰这块，我不知道你是否是党员，是否了解大的企业内是有党务关系处理的（党风建设类），再做延伸，企业文化也有相通之处的，有的公司企业文化与人事部一起，有的与市场、品牌部一起，但是它准入门槛比较高点，具体你可以搜招聘信息看下。