中学生心理健康知识讲座_PPT课件

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中学生心理健康教育讲座 ppt课件

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“厌”不仅是学习上存在的问题,所谓“厌 倦”就是失去干劲,继续做下去的意志受到了 阻碍。有时候,我们想做很多事情,比如锻炼、 减肥等等,实际做起来却坚持不了多久,这样 没有长性的人不在少数。当然,除了性格上本 性懒惰的原因之外,还会受到行为动机和受到 的评价的影响。
所谓外在动机,无非就是“胡萝卜”和 “棍棒”。所谓内在动机,就是自发性的动机, 即为实现一定目的而行为的原因。

• 厌学是目前学习活
动中比较突出的问 题,不仅是学习成 绩差的同学不愿意 学习,一些成绩较 好的同学亦出现厌 学情绪。
為什麼我都 看不懂,我 也想考好啊
• (一)厌学学生的行为表现及心理调整
• 案例一:小兵是初中二年级学生,在班上的学习成
绩属中等偏下,从小父母离异,与外婆一起生活。小 兵从小学开始,各科成绩都很优秀。进入初中学习以 后,学习开始有点吃力,在一次期中考没考好之后, 小兵就觉得心里特别烦躁,经常说头痛、难受,不想 上学。初二上学期开学后,班级一个同学告诉他打游 戏很好玩,他从此迷恋上了打游戏,以至于上课总是 无精打采,提不起精神,上课老师讲到什么地方都不 知道。老师针对他的表现,多次批评教育他。但是由 于没有父母关心和管教,他不愿听课,不愿记笔记, 拿起课本就烦,学习成绩下降很快,而成绩越下降越 不愿学习。
• 案例二:17岁的小芸上了高中就开始厌学,常常感到 焦虑,兴趣也逐渐减少,变得爱哭,以至经常失眠。 小芸的父亲是一所中学的教师,从小对小芸的期望就 特别高,每天叮嘱辅导小芸的学业;所以自小在幼小 心灵里认为自己学习成绩好是天经地义的事;因此, 自上学第一天起她就很认真、努力学习,从小学到初 中学习成绩一直名列前茅。老师喜欢她,父母也一直 觉得她是个很优秀的孩子,所以小芸对自己的要求也 越来越高很高;可是,上了高中要重新编班,开始接 触新的老师、同学,又要面对新的环境,周围一切改 变和高中学业的加重,让她无从适应,精神紧张,她 每天觉得很累,开始变得内向、不想说话,开始不喜 欢读书,她感到无助,学习的压力使她喘不过气来。

中学生心理健康教育课件(共34张PPT)

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• 2、独立性增强。 进入青春期的孩子总是希 望得到他人的承认和尊重,希望摆 脱成人的约束,渴望独立.。
3、感情的变化非常显著。 我们既“多愁善感” 又“喜怒无常”,这常常令 我们家长手足无措。感情的 多变是与感情的深化共同发 生的,在这一时期孩子们已 经开始产生并感受到许多细 腻复杂的感情。
• 4、与成人的关系开始变化。 青春期的孩子不愿意再像 “小孩子”一样服从家长和老师, 他们希望获得像“大人”一样的权 利,会固执地与父母顶撞。
请大家思考以下几个问题: 1、你父母做过的做让你感动的一件 事情是什么? 2、最近一次和父母发生冲突甚至吵 架是什么时候,为何事而吵?
• 小调查: 你知道父母的生日吗? 你父母喜欢吃什么? 平时常和父母聊天吗? 帮父母倒过洗脚水吗? 帮父母做过饭吗? • 帮父母分担家务吗?
• 韩红歌曲《天亮了》背后的真实故事: 1999年10月3日10时20分左右,在贵州麻岭风景区,200多名游客 在马岭河峡谷谷底唯一的缆车乘坐点,等待乘坐缆车去山顶吃中饭。 11时10分,一阵难以想象的拥挤后,面积仅有五六平方米的缆车车厢, 竟满载了35名乘客,又一次缓慢上升,10多分钟后到山顶平台停了下 来。工作人员走过来打开了缆车的小门,准备让车厢里的人走出来。 就在这一瞬间,缆车不可思议地慢慢往下滑去。缆车缓慢滑行了30米 后,便箭一般地向山下坠去,一声巨响后重重地撞在110米下的水泥 地面上,断裂的缆绳在山间四处飞舞…… 在缆车坠落的那一刹那间,车厢内来自南宁市的潘天麒、贺艳文 夫妇,不约而同地使劲将年仅两岁半的儿子高高举起。结果,这个名 叫潘子灏的孩子只是嘴唇受了点轻伤,而他的双亲却永远却离开了人 世…… 事故造成35名乘客死伤,其中14人死亡,死者中年龄最大的 只有40岁,最小的才7岁。经调查,事故的发生是设计上有严重缺陷 的缆车超载造成的。 在生和死的瞬间,父母想到的并不是自己,他 们用双手把生的希望留给了儿子,这就是人世间最伟大的父母的爱! 这个生命的故事,深深打动了歌手韩红,她以这个令人震撼的事 件并以小孩的口吻,创作了《天亮了》这首感人至深的歌曲,并经过 多方联系,领养了这个大难不死的小孩。

中学生心理健康讲座 PPT课件

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两种形式:一是持续性、浮游性的,二是发作 性的:惊恐发作,有窒息感、濒死感和自我失 控感
心理疾病的常见表现:恐惧
心理:对某种客观刺激产生的一种不合理的恐惧, 而且患者明知这种情绪的出现是荒唐的、不必要 的,却不能摆脱:开阔的地方或街上、单独出门、 公共汽车、地铁或火车、某些东西或场合或活动
行为症状:少言少动、愁容满面、神形猥琐、 唉声叹气或坐立不安
心理疾病的常见表现:焦虑
心理症状:在缺乏充足的客观原因时产生紧张、 不安或恐惧的内心体验,大祸临头、惶惶不可 终日之感
躯体症状:警醒水平增高、运动性不安、坐卧 不宁;伴心悸、出汗、尿频、震颤、眩晕、恶 心等自主神经功能紊乱的症状。
影响中学生心理健康的问题
人际关系问题1:与教师的关系问题。主要集 中在由于教师对学生的不理解。过多干涉学生 的业余生活和正常交往而引起的困感和烦恼
人际关系问题2、与同学的关系问题。主要集 中在交友方面,因处理不好朋友之间的关系而 苦恼。
人际关系问题3、与父母关系的问题。主要是 因父母与子女之间缺乏相互理解和沟通,或家 庭关系不和学生造成的心灵伤害。

67、心中有理想 再累也快乐

68、发光并非太阳的专利,你也可以发光。

69、任何山都可以移动,只要把沙土一卡车一卡车运走即可。

70、当你的希望一个个落空,你也要坚定,要沉着!

71、生命太过短暂,今天放弃了明天不一定能得到。

72、只要路是对的,就不怕路远。

73、如果一个人爱你、特别在乎你,有一个表现是他还是有点怕你。
(包括道德品质)的完好状态 而不仅仅是没有疾病和虚弱
即心身健康
健康与疾病

学生心理健康讲座PPT课件

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读完这个故事后,你有什么感受
怒不过夺,喜不过予。 怒中之言,必有泄漏。
我知你心情
这儿有几张图片,请同学们仿照图片表演, 我们找几位同学上台表演。活动结束后我们 评选出最佳演员。
情绪对人有什么影响?
情绪就像“神奇果”,会对人产生神奇的作用。 情绪影响着人们的为,影响着人们的生活。
➢ 合理宣泄法 ➢ 转移注意法 ➢ 自我激励法 ➢ 心理换位法
学生心理健康讲座
目录
情绪基本类型 情绪对人有什么影响 摆脱不良情绪 共享感悟
仇恨
恐惧
情绪大比拼
各队围绕自己的主题,看哪一组说出 的词语多。
喜 怒 哀 惧
兴高采烈 .手舞足蹈.欢欣鼓舞. 满面春风. 眉开眼 笑.扬眉吐气 愤怒 气恼 不满 气愤 恼羞成怒 暴跳如雷
失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁
你不能左右天气,但你可以改_变_心_情_; 你不能选择容颜,但你可以展_现_笑_容_; 你不能控制他人,但你可以掌_握_自_己_; 你不能预知明天,但你可以把_握_今_天_; 你不能样样顺利,但你可以事_事_尽_心_。
演讲完毕,谢谢观看
手足无措 惴惴不安 不寒而栗 面无人色
踢猫效应
老板骂了员工小王 →小王很生气,回家跟妻子吵架; →妻子觉得窝火,正好儿子回家晚了,“啪”
的给了儿子一耳光; →儿子捂着脸,看见自家的猫就狠狠地踢了它
一脚; →猫冲到外面街上,正遇上一辆车,司机为了
避让猫急忙转了方向盘; →却把旁边的一个小孩给撞到了。
合理发泄情绪是指在适当的场合,用适当的 方式,来解除心中的不良情绪,发泄可以防 止不良情绪对人体的危害。 ①哭--适当的哭一场。 ②喊--痛快地喊一回。 ③诉--向亲朋好友倾诉衷肠。 ④动--进行适当的运动。

中小学生心理健康教育知识讲座ppt课件

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7.适度的反映能力
8.心理特点与实际年龄相符 9.有正确的自我认知 10.创造性、成就感
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(四)影响心理健康的因素
1.生理因素 (1)遗传 (2)母亲的异常分娩 (3)生理疾病和外伤、中毒等因素的影响
人际关系紧张
(5)教师普遍缺乏心理学知识
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2.教师自我心理保健的方法
(1)注意心理调节,确保心理平衡 健康人的标志:
①有力的心脏; ②聪明的头脑;
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3.中小学生人际关系的发展特点 (1)同伴交往 小学儿童的同伴交往有几个基本特点: ①与同伴交往的时间更多,交往形式更复
杂。
②在同伴交往中传递信息的技能增强。
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五、中小学生常见的心理疾病及其防治
(一)人格障碍问题 1.自卑 (1)自卑的表现及其危害 表现:自我评价过低,自己瞧不起自己。
危害: ①引起其他心理障碍,几乎所有的 心理障碍都与自卑感有关; ②容易销蚀人的斗志; ③自卑的情绪长期笼罩的人,还会诱发许多 生理失调和病变,最明显的是对心血管系统 和消化系统有不良影响。

中学生心理健康教育课件(共14张PPT)

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2. 自我认同的重要性:自我认同对中学生的心理健康、自尊心和人际关系等方面都有很大的影响。一个健 康的自我认同可以帮助中学生建立自信心,增加自尊,与人和谐相处。
3. 培养健康的自我认同:中学生要通过多方面的途径来培养健康的自我认同,例如在学习、家庭生活、兴 趣爱好等方面发挥自己的特长,积极探索自我。同时,中学生也需要学会正确面对和解决自我认同上的困惑和 挑战,如接受自己的优劣,尝试新的经历和挑战等。
3. 学会放下焦虑和压力。中学生往往面临严峻的学业和升学竞争压力。 在这种情况下,他们需要学会确处理自己的情绪,放下焦虑和压力, 以充足的精力面对前方的挑战。
02
战胜考试焦虑、压力
ChatPPT Generation
了解考试原因和重要性
1. 考试为学生未来的发展奠定基础。在现代社会中,学生的考试成绩很大程度上会决定他们接下来的 学业和职业方向,因此通过考试取得好成绩非常重要。 2. 考试是对学生知识掌握程度的检验。通过考试,老师和家长可以了解学生的学习情况,帮助他们及 时取得知识的巩固和提高。 3. 考试可以激励学生努力学习。在考试前,学生需要花费很多时间精力来准备,这可以帮助他们建立 自信、提升学习态度和动力,最终达到提高学习成绩的目的。
中学生心理健康教育:建立自信、缓解压力
目录
培养自尊心、自信心 战胜考试焦虑、压力 有效沟通交流、正确面对情绪 睡眠、运动、饮食调节心理状态
01
培养自尊心、自信心
ChatPPT Generation
自我认同
1. 形成过程:中学生在形成过程中,受到了来自学校、家庭、朋友圈等多种因素的影响。他们需要通过建 立来确定自己的身份和角色,以适应和认同社会的价值观。
03
有效沟通交流、正确面对情绪

中学生心理健康教育ppt课件

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结合中学生的身心发展特 点,围绕自我认知、情绪 管理、压力应对等方面, 设计多样化的教育内容。
创新教育方法
采用案例分析、角色扮演 、小组讨论等形式,引导 学生积极参与,提高教育 效果。
开展心理咨询与辅导
建立咨询机制
设立心理咨询室,提供个别或团 体咨询,为学生提供心理支持和
帮助。
培训咨询师
提高咨询师的素养和技能,使其能 够更好地为学生提供心理咨询和辅 导。
加强教师的心理健康教育培训
通过专业培训,提高教师在心理健康教育方面的专业素养。
鼓励教师开展心理健康教育研究
通过参与研究,加深教师对心理健康教育的理解和掌握。
为教师提供心理健康服务的支持
通过提供支持和资源,帮助教师更好地应对学生的心理健康问题。
THANKS
感谢观看
中学生心理健康教育ppt课件
目录
• 什么是中学生心理健康教育 • 中学生心理健康教育的方法和途径 • 中学生常见的心理问题及应对策略 • 中学生心理健康教育的实践案例 • 中学生心理健康教育的未来发展及展望
01
什么是中学生心理健康教育
Chapter
中学生心理健康教育的定义
01 02
定义
中学生心理健康教育是指通过有目的、有计划、有组织的教育活动,使 中学生的心理素质得以提高,达到增强其心理自我调节能力,促进其学 习和生活的顺利进行的目的。
自我意识过强
总结词:自我意识过强是指学生对自己的评价过高,过 于关注自己的形象和评价。
应对策略
2. 培养谦虚意识:认识到每个人都有自己的优点和不足 ,不应过于自负。
详细描述:自我意识过强的表现包括自负、自我中心、 过分关注自己的形象等。这些问题可能导致学生在面对 挫折时产生失落和沮丧的情绪。

中学生心理健康讲座PPT课件

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这些事例虽然属于特例,是极个别现象,但心理疾病在目前的社会中却是 极为普遍的。
二、心理疾病挑战全球 在经济发达的国家,心理疾患已成为社会熟知的疾病。在美国纽约:每年
精神病发病率平均为8.3%,同时每年还以0.6%的速度在递增。在这个美国, 有30%的人曾经接受心理治疗。近5000万人患有不同程度的精神疾病,89%的 人经历过沉重的心理压抑。
(三)学习问题。 这是作为一个学生在整个学习阶段中都存在的问题。有的学生学习
刻苦,态度端正,智力发展正常,可学习效率低下,他们要么是学习技能障 碍,要么是方法欠缺,长期失败使学习自信心丧失。
高三的学生,承受着巨大的升学压力,心理问题尤为严重。据调查, 高三学生中,相当部分会出现不同程度的紧张、考试焦虑,甚者会失眠、患 神经衰弱症。这对他们考试时正常水平的发挥,乃至今后的成长都是不良的 影响。 (四)行为和人格偏离 1.行为障碍,或称不良行为。中学生中常见的不良行为有:多动症,攻击行 为,破坏行为,懒散,对抗行为等。这些多见于初中低年级学生群体。值得 注意的是,近年来在商品经济的浪潮下,追求虚荣,追星族心态和迷恋电脑 游戏的不良行为快速上扬,有人将网络为精神毒品,这足以看出网络对未成 年人的危害。我们都知道网络是把双刃剑,它一方面对我们有利,我们可以
我们认为,马加爵有心理缺陷最直接的原因就是他没有能够处理好身边的烦 恼。如果他的心理能够得到及时的疏导,我想,这些悲剧是完全可以避免的。可 见,只有排除自己的烦恼才能真正获得心理健康,使自己生活得更加愉快。
心理健康对我们的学习也具有重要的影响。许多同学都有这种感觉,就是 一遇到烦心的事情就学不进去。比如,有一位学生王某,从高一到高二,他都 在全年级前五名之内,许多老师和同学都认为他是重点大学的苗子。 但在这个时候,他飘飘然了,他和本班的一位女同学谈起了恋爱,后因一位男 生对这个女生说了一句不敬的话,使他很恼火,于是整天算计着如何教训这位 男同学。

初中主题班会 心理健康教育 主题班会 课件(18张PPT)

初中主题班会 心理健康教育 主题班会 课件(18张PPT)
5、性格与情绪问题。性格障碍 是青少年中较为严重的心理障 碍,其形成与成长经历有关, 原因较为复杂,主要表现为自 卑、怯懦、依赖、神经质、偏 激、敌对、孤僻、抑郁等。
4、恋爱与性心理问题。青少年 处于青年中后期,性发育成熟 是重要特征,恋爱与性问题是 不可避免的。
青少年常见心理问题及应对
优化个性的关键是什么?
3
保持心理健康的小窍门
4、闲聊法。闲聊对心理调适起很大功效。它可 缓解紧张、消除隔膜、表达温情、躲避碰撞、化 解怨气、发泄怒火。
5、哭泣法。我们当放弃有泪不轻弹的传统戒条, 让自己随情绪波动而哭泣。哭能使人产生有益的 激素,使人体更加协调反应。
6、移情法。它是宣泄、调节情感的一种有效方 式对于文化水平较高,情感体验较为丰富的青少 年们来说,校园爱情是他们青少年活中重要的一 课。
提升个性的关键是充实自己,从小事做起,养成好习惯,融入集体,把握适 度,努力从这几个方面做起。 保持对生活的积极态度,建立亲密关系并信任他人;学会独处和反省;实现社会、智 力和职业的多元成就;接触新思想、知识,结交有独特见解的朋友;寻找表达情感的 有效途径,培养兴趣爱好;提高独立性,减少对他人的依赖;展现灵活性和创造力; 关爱、支持和扶助他人。
青少年
心理健康教育
目录
一、心理健康常识 二、青少年常见心理问题及应对 三、保持心理健康的小窍门
一、心理健康常识
心理健康常识
心理健康是指人们在日常生活中保持的一种稳定、积 极的心理状态,其水平大致可分为正常、轻度失调和严重
1
病态三个层次。
大多数人在日常生活中都能保持愉快的心情,适应环
境的变化,与他人和谐相处,有效完成同龄人应有的活动,
4
精神病,这是一种严重的心理疾病。

中学生心理健康教育ppt课件

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/03
提升中学生心理健康的途径和方 法
Ways and methods to improve the mental health of middle school students
学校教育的角色
学校教育对心理健康的影响 学校教育通过提供良好的学习环境和心理辅导,有助于中学生建立积极的心理状态。 根据一项研究,学校教育与学生心理健康之间存在正相关关系。
缺乏有效的心理辅导
中国心理健康协会报告显示,65.3%的中学没 有专门的心理咨询师。
家长和学校关注不足
2018年中国教育科学研究院调查显示,42%的 中学生表示父母和老师不重视他们的心理健康。
展望未来研究方向
心理健康问题 根据中国青少年研究中心的数据,近五年来,中学生的心理健康问题 呈现上升趋势。 学校教育对心理健康的影响 研究发现,学校教育在提升学生心理健康方面起着重要作用。 心理咨询服务的需求 随着社会压力的增加,越来越多的中学生需要心理咨询服务。 未来研究方向 未来的研究可以更深入地探讨如何提高中学生的心理健康水平,以及 如何在学校教育中更好地促进学生的心理健康。
THANK YOU
汇报人:XXX 20XX.XX.XX
应对策略和建议
心理健康问题 中学生心理健康状况堪忧,根据中国 心理健康问题 中学生心理健康状况堪忧,根据中国青少年研究中心发布的《2019年中国青少年 心理健康状况报告》,有超过60%的中学生存在不同程度的心理问题。 应对策略 针对中学生心理健康问题,学校和家庭应采取一系列应对策略,如开展心理健康 教育课程、提供心理咨询服务、建立心理健康档案等。
02. 中学生心理健康现状分析 探讨了当前中学生所面临的心理问题及应对策略。
03. 提升中学生心理健康的途径和方法 探讨了如何有效帮助学生调整心态,应对生活压力。

中学生心理健康知识讲座ppt课件

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那段日子是我有生以来最痛苦的时光,我见不到她,又不能疯狂。于是,我 弄来爆竹,利用中午时间在走廊里放,希望响声能把她引出来观看,但我没有见 到她,却被学校给处分了。我再也无处发泄了,家里是妈妈让人心疼的期待,学
校是老师们对我理解的目光。如果我再作,我相信我真的就会下地狱了。
但痛苦像虫子一样在我心里爬。于是,我用锋利的刀片在手腕刻下她的名字, 看着血缓缓地流出,疼痛像欢乐的小兔子一样驱散着心里的不快。怕老妈看见, 我用很厚的毛巾缠在腕上,她一问起,我就说,我在锻炼身体时缠的,不愿意拿
乐于助人
保持一颗童心
愉快与各种人相处
保持幽默感
处乱不惊
宽恕他人
有几个知心朋友
合作精神
我很自信哦
尊重弱者
偶尔放松一下
胆识、勇气
▪ 不要为打翻的牛奶哭泣
▪ 印度诗人泰戈尔说:假如你还在为错过 太阳而后悔,那么你还将错过月亮和星 星。
▪ 有一个夜晚我烧毁了所有的记忆,从此 我的梦就透明了
1.50±0.46 2.11±0.64 1.98±0.58 1.82±0.63 1.78±0.58 1.79±0.62 1.54±0.52 1.84±0.53 1.68±0.53 1.81±0.63
金高(2)
1.55±0.52 2.18±0.59 2.05±0.66 1.83±0.61 1.80±0.57 1.97±0.63 1.51±0.49 1.89±0.60 1.75±0.55 1.73±0.58
▪ 中学生心理健康知识讲座
什么是健康?
▪ 联合国世界卫生组织:健康不仅仅 是没有疾病,或者不虚弱,而是心 理、生理之健康及社会适应良好的 总称。
▪ 心理健康的標準,我們一般說來,有五個方面,哪五個方面呢?一個就叫做智力 正常,那麼也就是說,我們判斷一個人心理上健康就要看他能不能有正常的智力 活動,能不能夠正常的反應。那麼大家看到有一些人處在智力非常低下的狀態, 那麼他很難適應社會,這樣的一些人,就很難談到健康。我遇到一位老師,他的 一個孩子養了19年,他請我給他做智商測驗的時候,我發現這個孩子,19歲的 孩子智商的分數只有19分。正常人應該是100分到110分,這個孩子只有19分。 換句話說,他的智力是嚴重低下。這個孩子他沒有健康而言,完全喪失了生活的 能力,那麼有的人會問,智力超常的孩子,心理上是不是健康呢?這裡面就要一 分為二,我們說智力超常的孩子,只要他能夠對正常的事物做出正常的反應,我 們說他也是心理健康的,這個和統計學上剛才那個標準有一點不同,因為這個情 況比較特殊。但是智力超常的孩子,實際生活當中我們也發現有些智力超常的孩 子,的確存在著這樣或那樣的心理問題。包括我看到的,在美國看到的一些很早 就大學畢業的一些孩子們,在美國的情況還不是很好。特別是我親自接觸過一些 孩子們,他們存在著一些孤僻的人格方面,這樣或那樣的問題。所以我認為,我 們關注孩子學習成績,毫無疑問。但是我們更要關注這些成績十分優秀的孩子是 不是有心理問題。第二個因素就是情緒良好,換句話說,我們一定要讓人們處在 一種良好的情緒狀態。第三個條件就是人際和諧,我們現在在心理學上常常把人 際關係的和諧稱為情商。當然這裡面還有一些爭論,但是現在很多學者都認為情 商是存在的,那麼也就是看他人際關係是不是和諧?第四個,就是看他能不能適 應環境。也就是說,他能不能夠去適應周圍的變化的環境,這一點是非常重要的。 第五個條件,就是看這個人他是不是處在人格完整的狀況。那麼人格是不是完整? 有兩個基本條件:一個條件就是他的自我意識是不是確立?換句話說,這個人他 能不能夠有明確的自我意識,他能夠意識到他自我的存在。第二個就是看他有沒

珍爱生命阳光生活中学生心理健康主题班会课件(共16张PPT)

珍爱生命阳光生活中学生心理健康主题班会课件(共16张PPT)

你有情绪问题吗
明明不是自己做的却被人冤枉,觉得自 己很委屈……
和同学因为一点小事发生矛盾,好几天 不说话了……
数学题太难了没做出来,又不好意思去 问身边的同学……
马上就要上课了,却找不到课上要用的 书本,笔也还坏了……
买不到想看的球赛的门票,感觉心情低 落很沮丧……
今天老师布置的作业很多,没做完作业, 但又想去打游戏。
例:有一位女生,升入初中后由于老师的教学方法发生了变化,竞争对 手也发生了变化,使她感到十分不适应导致学习成绩下降,从入学时的 全年级前几名跌落至初中的221名。她痛苦地说:“今年来我第一次感到 自己的无能,每当看到父母期望的目光,就非常难过,不知如何做才能 达到父母的要求。”
主要的心理问题
厌学心理:这是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习不好的同学不愿学习, 就连成绩很好的同学也有这种倾向。
人际冲突心理:
包括与老师、家长、同学的冲突,生活在一种不和谐、不协调的人际关系中(不健康人 际关系。),常常曲解老师、心理不平衡;不主动理解人,却渴望理解万岁;不能悦纳 父母,家庭关系紧张;花季雨季中的情仇意恨。
人格障碍:意指一个人长久以来因为“个性”造成在生活工作、或人际关系上,时常遇到困难、或造成痛苦和伤害。
就我们现在的生存状态而言,是痛苦的还是快 乐的?或者是其它?
是否能够很好地了解自己,并能够恰当地评估 自己的能力?
在自己的成长路上,你希望你的父母或者家庭 能够扮演怎样的角色?
我们学习的理由是什么?如何看待“努力了但 没有好成绩”这一种求学状态?
在符合团体要求的前提下,是否能够适当地满 足个人的基本要求。
中学生心理健康的标志是智力发育正常、喜学爱问、情感丰富、情绪开朗、行为活泼 而有一定的自我控制能力;合群、乐群、能适应集体生活,能与同伴友好相处等等。
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心理问题检出率
因子 躯体化 强迫症 人际关系 抑郁 焦虑 敌对 恐怖 偏执 精神病性 其它
≥2人数 39 147 120 82 76 100 53 98 65
79
占被试 百分率 13.0 48.8 39.9 27.2 25.2 33.2 17.6 32.6 21.6 26.2 %
≥3人数 5 26
心理咨询
▪ 岳晓东《登天的感觉》 ▪ 心理咨询针对的是健康的人,
不是病人(介绍案例)
中小学生心理行为问题
1、心理健康问题表现在人际关系上
(1)师生关系的问题; (2)亲子关系的问题; (3)同伴或同学关系的问题; (4)对异性的问题; (5)人际交往障碍问题。
青春拒绝自虐
是不是这个年纪谈“爱”真的太早了,我不知道,也不敢再提及。只是 看着手上或深或浅的疤痕,惟能把泪流向心里。
t
3.14** 7.56*** 2.50* 3.66*** 6.25*** 5.12*** 4.55*** 5.53*** 6.57***
由表1 可看出,我县高二学生SCL—90的全部九项因子均高于全国常模, 也就是说,和全国的青年组的平均水平相比,我县高二学生在躯体化、强 迫症状、人际关系、抑郁、焦虑、敌对、偏执、精神病性及附加项等因子 上得分要高。
高二学生
1.45±0.45 2.00±0.60 1.88±0.63 1.72±0.59 1.67±0.56 1.76±0.61 1.48±0.49 1.73±0.55 1.59±0.53 1.69±0.57
全国青年组
1.34±0.45 1.69±0.61 1.76±0.67 1.57±0.61 1.42±0.43 1.50±0.57 1.33±0.47 1.52±0.60 1.52±0.60 1.48±0.46
故事发生在高二分完文理科班之后。我这个被誉为理化天才,而文科却 学得一塌糊涂的男生为了逃避理科老师们每天对我狂轰烂炸似的好,出乎所有人 意料地选择了文科。
那是一段忧伤的时光,到了新的班级,理科课对我来说简单就像1加1, 而文科,我依没有兴趣。没有了老师们格外的关爱,我在轻松的同时,多少有点 儿失落。
课上无所适事,我便挨个地观察我们班的女生,就是在这个蒲公英飘扬 的季节,那个坐在第二排的稍微有点胖,课上极其认真,课下笑得又极其开心的 女生像蒲公英种子一样落在我的心里。
一个月以后,我鼓足了勇气去追求她。我在晚上骑车回家的途中悄悄地 跟踪她,当同学们朝着自家的方向渐渐地散去后,我就从后面追上她,像巧遇一 样地和她打招呼。也许是夜归路的孤独,也许是她性格中本来的开朗,她对我的 出现很高兴。我每天都盼着放学的时刻,那里面装着我宿命的快乐。
心理状况影响生理状态
▪ 心理压力 ▪老 鼠 ▪猴 子
胃溃疡 胃癌 死亡
现阶段学生心理健康状况
▪ 小学生 13.2% ▪ 初中生 15.3% ▪ 高中生 19% ▪ 大学生 23% ▪ 苍南学生:
我县高二学生测试结果与全国青年组常模SCL—90比较
因子名称
躯体化 强迫症状 人际关系敏感 抑郁 焦虑 敌对 恐怖 偏执 精神病性 其他
22
9 11 18 3 13
59
占被试 百分率 1.7 8.6 %
7.3 3.0 3.7 6.0 1.0 4.3 1.7 3.0
表4是各因子得分高于2分和高于3分的以上的人占所有被测人数的比率。 其中高于2分的为阳性项目,表示被测者在该项中呈现“有症状”,其百 分率称为阳性检出率;根据国内外有人使用的标准,SCL—90高于3分者 被认为可能有比较明显的心理问题,我们把各因子≥3的检出率称为心理 问题检出率。
▪ 现在中国城市中处于亚健康状态的人比例占 70%,每年有28.7万人死于自杀。平均每两 分钟就有一人自杀,8人自杀未遂。据调查 高中女生的希死率达到23%.全国现有精神 病患者1600万多,有的大城市中有86.7%患 有不同程度的心理问题.
心理健康教育
▪ 对 象:健康的正常的人群. ▪ 宗 旨:促进成长,助人自助 ▪ 切入点:情感体验,理念感悟.
什么是健康?
▪ 联合国世界卫生组织:健康不仅仅 是没有疾病,或者不虚弱,而是心 理、生理之健康及社会适应良好的 总称。
▪ 心理健康的標準,我們一般說來,有五個方面,哪五個方面呢?一個就叫做智力 正常,那麼也就是說,我們判斷一個人心理上健康就要看他能不能有正常的智力 活動,能不能夠正常的反應。那麼大家看到有一些人處在智力非常低下的狀態, 那麼他很難適應社會,這樣的一些人,就很難談到健康。我遇到一位老師,他的 一個孩子養了19年,他請我給他做智商測驗的時候,我發現這個孩子,19歲的 孩子智商的分數只有19分。正常人應該是100分到110分,這個孩子只有19分。 換句話說,他的智力是嚴重低下。這個孩子他沒有健康而言,完全喪失了生活的 能力,那麼有的人會問,智力超常的孩子,心理上是不是健康呢?這裡面就要一 分為二,我們說智力超常的孩子,只要他能夠對正常的事物做出正常的反應,我 們說他也是心理健康的,這個和統計學上剛才那個標準有一點不同,因為這個情 況比較特殊。但是智力超常的孩子,實際生活當中我們也發現有些智力超常的孩 子,的確存在著這樣或那樣的心理問題。包括我看到的,在美國看到的一些很早 就大學畢業的一些孩子們,在美國的情況還不是很好。特別是我親自接觸過一些 孩子們,他們存在著一些孤僻的人格方面,這樣或那樣的問題。所以我認為,我 們關注孩子學習成績,毫無疑問。但是我們更要關注這些成績十分優秀的孩子是 不是有心理問題。第二個因素就是情緒良好,換句話說,我們一定要讓人們處在 一種良好的情緒狀態。第三個條件就是人際和諧,我們現在在心理學上常常把人 際關係的和諧稱為情商。當然這裡面還有一些爭論,但是現在很多學者都認為情 商是存在的,那麼也就是看他人際關係是不是和諧?第四個,就是看他能不能適 應環境。也就是說,他能不能夠去適應周圍的變化的環境,這一點是非常重要的。 第五個條件,就是看這個人他是不是處在人格完整的狀況。那麼人格是不是完整? 有兩個基本條件:一個條件就是他的自我意識是不是確立?換句話說,這個人他 能不能夠有明確的自我意識,他能夠意識到他自我的存在。第二個就是看他有沒
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