各年龄段体检项目
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各年龄段体检项目推荐
体检是健康管理的重要内容,为了同时兼顾省钱和有效,根据医学专家研究,如无其他疾病的前提下,我们推荐您按以下方案体检:
1、基本检查项目
每年应做一次包括血压、身高、体重在内的一般体检;18-50岁,每10年查一次听力;每6个月检查一次口腔和洗一次牙。
2、20岁以后
成人后由于部分疾病发病提前,20岁以后每5年查一次血脂,预防冠状动脉粥样硬化;20-29岁至少做一次眼科检查。此外,女性从有性生活开始到65岁前,每一两年应做一次妇科健康体检,包括宫颈筛查、生殖道感染检查、盆腔检查等。专家建议,早婚、早育、多产、不注意性生活卫生的女性尤其要保证。
3、30岁以后
35岁后,每5年做一次促甲状腺激素(TSH)检查;在40岁前要做一次心电图检查。青壮年男性应侧重生育能力和性功能方面的检查,该时期是前列腺炎和睾丸肿瘤的高发期。
4、40岁以后
从这个年龄起心脑血管疾病开始高发。每半年或一年查一次血压、血脂、血糖,还应做心脏彩色B超、颈动脉B超。中老年肥胖群体、有心脑血管家族病史与既往病史的人群应尤其重视。40岁以后的嗜烟者,每半年做一次胸部X线照片或CT检查;此外,每年一次的胃癌筛查也不容忽视。
对于女性来说,45岁以后每年应查一次骨密度。低体重、饮食不规律、母亲患有骨质疏松或在45岁以前发生非强外力导致骨折的人,一定要尽早开始检查;同时,还应做超声心动检查;每1-2年要进行一次乳腺X线造影。
5、50岁以后
每年做一次大便潜血检查,以筛查大肠癌;每年查一次胃肠镜,以便及时发现癌前病变;每3年检查一次听力;男性此时也要开始查骨密度了。
50岁后是癌症高发阶段,55岁以上,生活习惯不佳或由于职业因素有罹患肿瘤高危风险的人群,可根据不同癌种适当增加检查项目。如曾患肺病、肾病的,可做相关肿瘤排查。有肿瘤家族病史的人群,常规体检中血样检查及肿瘤标记物检查则非常必要。
50岁以上男性应将前列腺癌筛查纳入体检清单,每年应该查一次前列腺特异抗原(PSA),或者由医生进行肛诊。
6、60岁以后
每年或每两年查一次眼科。心血管病人每半年检查一次血管弹性,如果血压很高最好3个月检查一次。
60岁以后应开始做肿瘤相关抗原及肌肉、关节等功能检查;每年一次的心理、记忆方面检测也不容忽视。
男性更应密切关注前列腺、甲状腺、雄性激素方面的检查,每1-2年做一次B超。60岁以后的女性重点做好肿瘤筛检,如出现外阴肿物,绝经后的阴道出血等异常情况,要尤其注意。