陈式太极拳75式名称
陈氏太极拳老架一路75式拳谱
陈氏太极拳老架一路75式拳谱
1、太极起势
2、金刚捣碓
3、懒扎衣
4、六封四闭
5、单鞭
6、金刚捣碓
7、白鹤亮翅
8、斜行
9、搂膝 10、上三步(拗步) 11、斜行 12、搂膝
13、上三步(拗步) 14、掩手肱拳 15、金刚捣碓 16、撇身捶
17、青龙出水 18、双推手 19、肘底看拳 20、倒卷肱
21、白鹤亮翅 22、斜行 23、闪通背 24、掩手肱拳
25、六封四闭 26、单鞭 27、云手 28、高探马
29、右擦脚 30、左擦脚 31、左蹬一跟 32、上三步(前趟拗步)33、击地捶 34、踢二起 35、护心拳 36、旋风脚 37、右蹬一跟38、掩手肱拳 39、小擒打 40、抱头推山
41、六封四闭 42、单鞭 43、前招 44、后招
45、野马分鬃 46、六封四闭 47、单鞭 48、玉女穿梭
49、懒扎衣 50、六封四闭 51、单鞭 52、云手
53、双摆脚 54、跌岔 55、金鸡独立 56、倒卷肱
57、白鹤亮翅58、斜行59、闪通背60、掩手肱拳61、六封四闭62、单鞭63、云手64、高探马65、十字脚66、指裆捶67、猿猴献果68、单鞭
69、雀地龙70、上步七星71、下步跨肱72、转身双摆莲73、当头炮74、金刚捣碓75、收势。
陈氏太极拳口令及动作分解
陈氏太极拳口令及动作分解1、起势;并脚直立、左脚开立、两臂平举、屈漆按掌2、右揽雀尾:丁步抱球、转体上步、弓步捧臂、丁步抱球转体上步、弓步捧臂、转体伸掌、坐步下捋转体搭手、弓步前挤、后坐屈肘、扣脚旋掌丁步按掌3左单鞭:转体上步、弓步推掌3、提手:扣脚摆掌、回身带掌、虚步举掌4、白鹤亮翅;转身抱球、转腰带掌、虚步分掌5、搂膝拗步:转体落掌、收脚托掌、迈步屈肘、弓步搂推摆脚转体、收脚托掌、迈步屈肘、弓步搂推6、撇身锤;转身分掌、收脚挂拳、上步翻拳、弓步撇拳7、捋挤式;扣脚变掌、转体抹掌、收脚捋掌、上步搭手弓步前挤、(左与右相同方向相反)扣脚变掌、转体抹掌、收脚捋掌、上步搭手、弓步前挤8、进步搬拦锤;后坐分掌、收脚按掌、上步搬拳、转身拦掌上步拦掌、弓步打锤10、如封似闭:穿手翻掌、后坐收掌、翻掌下落、跟步按推11、开合手;转体开掌、提脚合掌12、右单鞭;开步转掌、弓步分掌13、肘底锤:扣脚摆掌、收脚抱球、摆步分掌、跟步摆掌虚步握拳14、转身推掌:撤步举掌、转体屈肘、上步搂掌、跟步推掌转身举掌、上步屈肘、跟步推掌15、玉女穿梭:撤步伸掌、收脚捋掌、上步捧臂、跟步摆掌上步旋掌、弓步架推、后坐落掌、弓步抹掌收脚捋掌、上步捧臂、跟步摆掌、后坐旋掌弓步架推16、左右蹬脚:后坐摆掌、转体分掌、收脚合掌、蹬脚分掌落脚摆掌、转体分掌、收脚合手、蹬脚分掌17、掩手肱锤:落脚掩掌、开步合掌、马步分掌、转体合肘弓步冲拳18、野马分鬃:转腰下捋、转腰捧臂、转腰横掌、转腰旋掌提膝托掌、弓步穿掌、转身摁掌、提膝托掌弓步穿掌19、云手:扣脚摆掌、转体反掌、转体云掌、收脚翻掌转体云掌、开步翻掌、转体云掌、收脚翻掌转体云掌、开步翻掌、转体云掌、收脚翻掌20、独立打虎:撤步穿掌、转体扣脚、提膝握拳21、右分脚:落脚抱掌、分脚分掌、22、双峰灌耳:屈膝沉肘、上步落拳、弓步双贯23、左分脚:转体分掌、收脚抱掌、分脚分掌24、转身拍脚:落脚转身、转体抱拳、独立拍脚25、进步栽锤:转体摆掌、上步提拳、弓步栽锤26、斜飞式:转身分掌、收脚合臂、转身上步、弓步分靠27、单鞭下式:勾手摆掌、仆步穿掌、28、金鸡独立:弓步挑掌、独立挑掌、独立挑掌、(左)29、退步穿掌:弓步穿掌30、虚步压掌:扣脚转身、虚步摁掌31、独立托掌:提膝托掌32、马步靠:落脚摆掌、提膝托掌、马步靠臂33、转身大捋:摆脚旋掌、上步托掌、转身平捋、弓步滚肘34、歇步擒打:拧臂穿拳、转体挑掌、歇步打拳、35、穿掌下式:收脚摆掌、上步摆掌、仆步穿掌36、上步七星:弓步挑掌、虚步架拳37、退步垮虎:转体摆掌、独立挑掌、转体落手38、转身摆莲:落脚摆掌、转体穿掌、转体翻掌、摆起拍脚39、弯弓射虎:提膝摆掌、落步落掌、转身落拳、弓步打拳40、左揽雀尾:转体落手、收脚抱球、上步分掌、弓步捧臂转体伸掌、后坐下捋、弓步前挤、反掌前伸后坐收掌、弓步推摁41、十字手:转体扣脚、转体分掌、转体抱拳、收脚开立42、收式:翻掌分手、两掌下摁、收脚并立。
陈氏太极拳五十六势动作名称
陈氏太极拳五十六势动作名称;1 起势2 右金刚捣碓3 懒扎衣4 六封四闭5 右单鞭6 搬拦捶7 护心拳8 白鹤亮翅9 斜行拗步10 提收11 前趟12右掩手肱拳13 披身捶14背折靠15青龙出水16斩手17翻花舞袖18 海底翻花19 左掩手肱拳20 左六封四闭21 左单鞭22 右运手23 左运手24 高探马25右连珠炮26左连珠炮27闪通背28指裆捶29 白猿献果30双推手31中盘32前招3 3 后招34 右野马分鬃35 左野马分鬃36 摆莲跌岔37 左右金鸡独立38 倒卷肱39 退步压肘40 擦脚41 蹬一跟42 海底翻花43 击地捶44 翻身二起脚45 双震脚46蹬腿47 玉女穿梭48 顺鸾肘49 裹鞭炮50 雀地龙51 上步七星52 退步胯虎53 转身摆莲 4 当头炮55 金刚捣碓56 收势九、陈氏太极拳大架一路陈氏大架一路是陈家祖传套路简化而来,多以“太极”运行培元养气之功用,达强身健体与医疗保健之功用,陈氏太极拳养生功主要是以意引气,以气催形,形与呼吸配合运行,此套路柔寓变刚,具有行气易掌握,简单易学,老少皆宜的养生套路,此套路亦称陈氏太极养生功。
陈氏太极拳大架一路动作名称:1 预备势2 金刚出庙3 六封四闭4 三换掌5 单鞭6 转身合手7 白鹤亮翅8 斜形9 初收10 前蹚步11 上步钩手12 神仙一把抓13 拦门捶14 护心拳15 十字脚16 单腿托日月17 前后招18 缠丝手19 云步合手20 收势十、陈氏太极拳大架二路陈氏太极拳大架二路是由陈家祖传套路演变而来,此套路多以发劲为中心,更加体现出武术中的攻防意识形态,把陈氏太极拳中的跌、打、摔、拿及身法的变化以简便的方法表现出来,套路虽短,却不失陈氏太极拳“二路”的风格特点。
陈氏太极拳大架二路动作名称:1预备势2金刚捣碓3单鞭4雀地龙5上步捣叉6 左右三法7裹鞭炮8兽头势9劈手翻捶10 掩手肱拳11 十字手12 伏虎势13 立门肘14 单腿展翅15 转腰穿掌16 迎面斩身炮17弹腿当门炮18 扫荡腿19上步推掌20 收势十一、陈氏太极单刀陈氏太极单刀是陈氏太极套路中器械的一种,刀在冷兵器时代是常规兵器,常常使用于战场拼杀格斗,所以刀的演练风格更贴近实战,格架扫进,神出鬼没,劈砍撩扎、威猛异常,因而武术谚语中有“刀如猛虎,剑似游龙”描诉。
陈式太极拳75式老架一路拳谱
陈式太极拳75式老架一路拳谱
1、预备势
2金刚捣碓
3、懒扎衣
4、六封四闭
5、单鞭
6、金刚捣碓
7、白鹤亮翅
8、斜行
9、搂膝
10、上三步
11、斜行
12、搂膝
13、上三步
14、掩手肱拳
15、金刚捣碓
16、撇身拳
17、青龙出水
18、双推手
19、肘底看拳
20、倒卷肱
21、白鹤亮翅22、斜行
23、闪通背
24、掩手肱拳
25、六封四闭
26、单鞭
27、运手
28、高探马
29、右擦脚
30、左擦脚
31、左蹬一跟
32、上三步
33、击地捶
34、踢二起
35、护心拳
36、旋风脚
37、右蹬一跟
38、掩手肱拳
39、小擒打
40、抱头推山
41、六封四闭
42、单鞭
43、前招
44、后招
45、野马分鬃
46、六封四闭
47、单鞭
48、玉女穿梭
49、懒扎衣
50、六封四闭
51、单鞭
52、运手
53、双摆脚
54、跌岔
55、金鸡独立
56、倒卷肱
57、白鹤亮翅
58、斜行
59、闪通背
60、掩手肱拳
61、六封四闭
62、单鞭
63、运手
64、高探马
65、十字脚
66、指裆捶
67、猿猴献果
68、单鞭
69、雀地龙
70、上步七星
71、下步跨肱
72、转身摆莲
73、当头炮
74、金刚捣碓
75、收势。
陈式太极拳新架一路拳谱
陈式太极拳新架一路83式拳谱第1式:预备式第2式:金刚捣碓第3式:懒札衣第4式:六封四闭第5式:单鞭第6式:第二捣碓第7式:白鹤亮翅第8式:斜行拗步第9式:初收第10式:前螳拗步第11式:第二斜行第12式:再收第13式:前螳拗步第14式:掩手肱拳第15式:第三捣碓第16式:撇身捶第17式:背折靠第18式:青龙出水第19式:双推手第20式:三换掌第21式:肘底捶第22式:倒卷肱第23式:退步压肘第24式:中盘第25式:白鹤亮翅第26式:斜行拗步第27式:闪通背第28式:掩手肱拳第29式:六封四闭第30式:单鞭第31式:云手第32式:高探马第33式:右擦脚第34式:左擦脚第35式:左蹬脚第36式:前螳拗步第37式:击地捶第38式:翻身二起脚第39式:兽头式第40式:旋风脚第41式:右蹬脚第42式:掩手肱拳第43式:小擒打第44式:抱头推山第45式:三换掌第46式:六封四闭第47式:单鞭第48式:前招第49式:后招第50式:野马分鬃第51式:六封四闭第52式:单鞭第53式:双震脚第54式:玉女穿梭第55式:懒札衣第56式:六封四闭第57式:单鞭第58式:运手第59式:摆脚跌岔第60式:金鸡独立第61式:倒卷肱第62式:退步压肘第63式:中盘第64式:白鹤亮翅第65式:斜行拗步第66式:闪通背第67式:演手肱拳第68式:六封四闭第69式:单鞭第70式:云手第71式:高探马第72式:十字摆莲第73式:指裆捶第74式:白猿献果第75式:六封四闭第76式:单鞭第77式:雀地龙第78式:上步七星第79式:退步跨虎第80式:转身双摆莲第81式:当头炮第82式:金刚捣碓第83:式收。
陈式太极拳新架一路资料
陈式太极拳新架一路第1式预备式第42式掩手肱拳第2式金刚捣碓第43式小擒打第3式懒札衣第44式抱头推山第4式六封四闭第45式三换掌第5式单鞭第46式六封四闭第6式第二金刚捣碓第47式单鞭第7式白鹤亮翅第48式前招第8式斜行拗步第49式后招第9式初收第50式野马分鬃第10式前螳拗步第51式六封四闭第11式第二斜行拗步第52式单鞭第12式再收第53式双震脚第13式前螳拗步第54式玉女穿梭第14式掩手肱拳第55式懒札衣第15式第三金刚捣碓第56式六封四闭第16式撇身捶第57式单鞭第17式背折靠第58式运手第18式青龙出水第59式摆脚跌岔第19式双推手第60式金鸡独立第20式三换掌第61式倒卷肱第21式肘底捶第62式退步压肘第22式倒卷肱第63式中盘第23式退步压肘第64式白鹤亮翅第24式中盘第65式斜行拗步第25式白鹤亮翅第66式闪通背第26式斜行拗步第67式掩手肱拳第27式闪通背第68式六封四闭第28式掩手肱拳第69式单鞭第29式六封四闭第70式云手第30式单鞭第71式高探马第31式云手第72式十字摆莲第32式高探马第73式指裆捶第33式右擦脚第74式白猿献果第34式左擦脚第75式六封四闭第35式蹬一跟第76式单鞭第36式前螳拗步第77式雀地龙第37式击地捶第78式上步七星第38式翻身二起脚第79式退步跨虎第39式兽头式第80式转身双摆莲第40式旋风脚第81式当头炮第41式蹬一跟第82式金刚捣锥第83式收式陈式太极拳新架二路动作名称第一势预备势第三十七势兽头势第二势金刚捣锥第三十八势劈架子第三势懒扎衣第三十九势翻花舞袖第四势六封四闭第四十势掩手肱拳第五势单鞭第四十一势伏虎第六势搬拦肘第四十二势抹眉红第七势护心拳第四十三势右黄龙三搅水第八势拗步斜行第四十四势左黄龙三搅水第九势煞腰压肘拳第四十五势左蹬跟第十势井拦直入第四十六势右蹬跟第十一势风扫梅花第四十七势海底翻花第十二势金刚捣锥第四十八势掩手肱拳第十三势庇身捶第四十九势扫足堂腿第十四势撇身捶第五十势掩手肱拳第十五势斩手第五十一势左冲第十六势翻花舞袖第五十二势右冲第十七势掩手拳第五十三势倒插第十八势飞步拗鸾肘第五十四势海底翻花第十九势运手(前三)第五十五势掩手肱拳第二十势高探马第五十六势夺二肱(一)第二十一势运手(后三)第五十七势夺二肱(二)第二十二势高探马第五十八势连珠炮第二十三势连珠炮(一)第五十九势玉女穿梭第二十四势连珠炮(二)第六十势回头当门炮第二十五势连珠炮(三)第六十一势玉女穿梭第二十六势倒骑龙第六十二势回头当门炮第二十七势白蛇吐信(一)第六十三势撇身捶第二十八势白蛇吐信(二)第六十四势拗鸾肘第二十九势白蛇吐信(三)第六十五势顺鸾肘第三十势海底翻花第六十六势穿心肘第三十一势掩手拳第六十七势窝里炮第三十二势转身六合第六十八势井拦直入第三十三势左裹鞭炮(一)第六十九势风扫梅花第三十四势左裹鞭炮(二)第七十势金刚捣锥第三十五势右裹鞭炮(一)第七十一势收势第三十六势右裹鞭炮(二)陈氏太极十三杆动作名称1、青龙出水8、中心入碓2、童子拜观音9、俊鸟入巢3、饿虎扑食10、面披背崩4、拦路虎11、拖杆5、腰拦枪12、黄龙三搅水6、斜披横扫眉13、收回怀中抱月势7、井拦倒挂太极大杆练习精粹一、功力篇包含八个动作,分别为: (一)预备式(二)顺杆(三)抖杆(四)砸杆(五)崩杆(六)抖砸杆(七)拦拿扎组合(八)下崩杆二、技巧篇包含九个动作,分别为: (一)扎拨(二)左右搅杆(三)四杆(四)横扫杆(五)劈杆(六)搅杆、下崩杆(七)进步搅杆(八)拦拿杆(九)组合练习三、基本要求:1、总体要求和习练套路一致:2、突出整劲,拳谚讲“身体不整,用杆校”,大杆是手臂的加长,须按太极之理、阴阳变化之法而用。
陈式太极拳老架一路招式名称和讲解
陈式太极拳老架一路招式名称和讲解陈式太极拳老架一路招式名称(74式)第一部分1、太极起式2、金刚捣椎3、懒扎衣4、六封四闭5、单鞭6、金刚捣椎7、白鹤亮翅8、斜形9、搂膝10、拗步11、斜形12、搂膝13、拗步14、掩手肱拳15、金刚捣椎第二部分16、撇身锤17、青龙出水18、双推手19、肘底看拳20、倒卷肱21、白鹤亮翅22、斜形23、闪通背24、掩手肱拳25、六封四闭26、单鞭27、云手28、高捋马第三部分29、右擦脚30、左擦脚31、左蹬一跟32、前趟拗步33、击地锤34、踢二起35、护心拳36、旋风脚37、右蹬一跟38、掩手肱拳第四部分39、小擒拿40、抱头推山41、六封四闭42、单鞭43、前招44、后招45、野马分鬃46、六封四闭47、单鞭第五部分48、玉女穿梭49、懒扎衣50、六封四闭51、单鞭52、云手53、摆脚跌岔54、金鸡独立55、倒卷肱56、白鹤亮翅57、斜形68、闪背通59、掩手肱拳60、六封四闭61、单鞭62、云手63、高捋马第六部分64、十字脚步65、指铛捶66、猿猴献身67、单鞭68、雀地龙69、上步七星70、下步跨肱71、转身双摆莲72、当头炮73、金刚捣椎74、收式陈氏太极拳老架一路基本动作规格一、起势1、屈膝松胯2、点起左脚尖3、开步与肩同宽4、落地移重心到两腿中间5、双手抬起与肩同高6、往下按至小腹7、手往左重心往右、左掌推右掌托8、翻掌转身摆脚尖9、落地提腿开步二、金刚捣锤1、向后翻掌2、左手前、右手后、移重心到左,摆脚尖3、上步合手4、捏拳5、把拳放到掌心里、提腿冲拳、震脚三、懒扎衣1,穿掌,重心左腿2、分手重心右腿3、走半拍重心左腿4、再走半拍收步5、合手开步6、左转腰翻左右掌7、移重心至右,右手打开,左手滑到腹部、叉腰下沉四、六封四闭1、左手引右手2、翻掌下搏移重心3、转腰翻掌4、收手移重心5、收腿,推举五、单鞭1、翻掌,左手出右手回2、勾手出掌,左手回腹部3、提腿开步4,穿掌、翻掌、移重心、扣右脚尖、打开、下沉六、金刚捣锤1、右手引左手2、翻掌上朋移重心3、向后翻掌4、左手前,右手后,移重心,摆左脚尖5、上步合手、捏拳、把拳放在掌心里、提腿冲拳、震脚七、白鹤亮翅1,穿掌,重心左腿2、分手,重心右腿3、走半拍,重心左腿4、再走半拍收步5、合手倒步6、左转腰翻右掌7、扣右脚尖8、移重心收步撑开八、斜行1、左转腰拨掌2、右转腰回来换手拨掌3、提腿开步4、向后转腰翻掌5、移重心收手6、左手下滑转腰勾手起来、右掌推到胸前7、推掌打开下沉九、搂膝1、下沉抱腿2、移重心3、往上提手、收步、提腿4、落地下沉、立掌十、拗步1、下抨2、翻掌3、左手左脚出去4、摆左脚尖蹬重心收手收步5、开步推掌6、左转腰拨掌7、回来换手、收手、收步8、开步推掌十一、斜行1、向后转耀翻掌2、移重心收手3、左手下滑转腰勾手起来、右掌推到胸前4、推掌打开下沉十二、搂膝1、下沉抱腿2、移重心3、往上提手、收步、提腿4、落地下沉、立掌十三、拗步1、下搏2、翻掌3、左手左脚出去4、摆左脚尖蹬重心收手收步5、开步推掌6、翻右掌、摆右脚尖,上步合手十四、掩手胧拳1、下分移重心2、翻掌捏拳拉回来再移重心3、打拳移重心十五、金刚捣雄1、分手移重心2、合手移重心3、分手移重心4、扣左脚尖移重心5、转身扫腿合手6、捏拳、把拳放在掌心里,提腿冲拳,震脚十六、撇身锤1、下分上合2、往左推掌分手开步3,村掌立掌移重心到右4、再俯掌立掌移重心到左5、捏拳,左拳叉腰,右拳旋转拉到头的右上方,目视左脚尖十七、青龙出水1、左拳变掌、右拳拉到腰间移重心2、打拳移重心十八、双推掌1、出手2、翻掌3、摆左脚尖上步平扫4、接着往后扫5、翻掌6、捏脚尖、收手、推正十九、肘底看拳1、推拉2.穿掌、分手、左转腰3、捏拳上下合二十、倒卷耽耽1、推拉2、翻掌3、收手4、倒步5、移重心扣脚尖对拉二十一、白鹤亮翅1、分手收步2、合手倒步3、左转腰翻右掌4、扣右脚尖5、移重心收步撑开二十二、斜行1、左转腰拨掌2、右转腰回来换手拨掌3、提腿开步4、向后转腰翻掌5、移重心收手6、左手下划转腰勾手起来、右掌推到胸前7、推掌打开下沉二十三、闪通背1、平合2、左转腰翻左掌3.翻掌收步打开4、右转腰翻左掌、上撩下撩5、收手提腿6、开步穿掌二十四、掩手耽拳1、移重心扣左脚尖捏拳转身2、提腿发力3、震脚合手4、开步5、下分移重心6、翻掌拉回来再移重心7、打拳移重心二十五、六封四闭1、出手移重心2、翻掌3、摆左脚尖上步下抨4、翻掌5、收手移重心6、收步推掌二十六、单鞭1、翻掌左手出右手回2、勾手出掌回腹部3、提腿开步4.穿掌、翻掌、移重心、扣右脚尖、打开二十七、云手1、合手移重心2、俯掌立掌移重心3.翻掌收左步4、开步5、掏步换手6、开步换手7、掏步再换手8、开步再换手二十八、高探马1、左手下划移重心摆左脚尖2、上步合手3、旋转立掌开步4、分手移重心5、翻掌移重心6.收手扣脚尖7、移重心转身推拉二十九、右擦脚1、左手引右手2、下抨3、起手起脚4.合手盘腿翻掌下蹲5、拍脚三十、左擦脚1、合手盘腿2、翻掌下蹲3、拍脚三十一、左蹬一跟1.转身合手2、提腿立掌3,蹬腿三十二、前趟拗步1、左手下划2、翻掌左手左脚出去3、摆左脚尖移重心收手收步4、开步推掌5、左转腰拔掌6、回来换手收手收步7、开步推掌三十三、击地锤1、向后转腰捏拳2、左拳下右拳上耳朵后3、移重心左拳上头的左上方右拳下三十四、踢二起1、合拳2、对拉移重心扣左脚尖3、转身收步换掌4、跳起拍脚三十五、护心拳1、双手下落2.往左云手3、往右云手开左步4、往左云手跟右步5、捏拳开步6.俯掌立拳移重心7、掏拳移重心8、打拳移重心三十六、旋风脚1.出手2、下抨移重心起手起脚3、合手盘腿4、翻掌外撑5、拍脚转身三十七、右蹬一跟1、合手收步2、提腿立掌3,蹬脚三十八、掩手耽拳1、捏拳转身2提腿发力3、震脚合手4、开步5、下分移重心6、翻掌拉回来再移重心7、打拳移重心三十九、小擒打1、分手移重心2、摆脚尖上步合手3、往左旋转4、翻掌落地提腿5、开步分手6、右手引左手移重心7、翻掌上朋移重心8、推掌移重心四十、抱头推山1、合手移重心扣脚尖2、收步分手3、提腿抱头4、落地推掌四十一、六封四闭1、下抨移重心2、翻掌3、收手移重心4、收步推掌四十二、单鞭1、翻掌左手出右手回2、勾手出掌回腹部3、提腿开步4,穿掌、翻掌、移重心、扣右脚尖、打开四十三、前招1、合手移重心2、俯掌立掌移重心3、摆右脚尖翻掌收步4、开步5.换手跟步四十四、后招1、左转2、右转换手四十五、野马分鬃1、左转换手开步2、再换手右转身一大步四十六、六封四闭1、左手引右手2、上朋移重心3、下抨移重心4、翻掌摆左脚尖上步下抨5、翻掌6、移重心收手7、收步推掌四十七、单鞭1、翻掌左手出右手回2、勾手出掌回腹部3、提腿开步4,穿掌、翻掌、移重心、扣右脚尖、打开四十八、玉女穿梭1、合手移重心2、分手移重心3、合手收步4.翻掌转身5、起跳6、提腿蹬脚推掌7、上步推掌8、上步合手9、分手转身四十九、懒扎衣1、分手重心右腿2、走半拍重心左腿3、再走半拍收步4.合手开步5、左转腰翻掌6、移重心右手打开、左手划到腹部、叉腰下沉五十、六封四闭1、左手引右手2、翻掌下抨移重心3、转腰翻掌4、收手移重心5、收步推掌五十一、单鞭1、翻掌左手出右手回2、右勾手出,左掌回腹部3、提腿开步4,穿掌、翻掌、移重心、扣右脚尖、打开五十二、云手1、合手移重心2.俯掌立掌移重心3、翻掌收左步4、开步5、掏步换手6、开步换手7、掏步再换手8、开步再换手五十三、摆脚跌岔1、换手移重心2、提腿拍脚手打开3、震脚合手4、往左旋转5、翻掌打开下跌岔五十四、金鸡独立1、上步收手2、提腿托手3、震脚劈掌4.往右划圆5、往左划圆6、开步、翻左掌、收步7、托掌提腿五十五、倒卷胧1、翻掌、收手、倒步2、移重心扣脚尖对拉五十六、白鹤亮翅1、分手收步2、合手倒步3、左转腰翻右掌4、扣右脚尖5、移重心收步撑开五十七、斜行1、左转腰拨掌2、右转腰回来换手拨掌3、提腿开步4、向后转腰翻掌5、移重心收手6、左手下划转腰勾手起来,右掌推到胸前7、推掌打开下沉五十八、闪通背1、平合2、左转腰翻左掌3.翻掌收步打开4.右转腰翻左掌、上撩下撩5、收手提腿6、开步穿掌五十九、掩手耽拳1、移重心扣左脚尖捏拳转身2、提腿发力3、震脚合手4、开步5、下分移重心6、翻掌拉回来再移重心7、打拳移重心六十、六封四闭1、出手移重心2、翻掌3、摆左脚尖上步下抨4、翻掌5、收手移重心6、收步推掌六十一、单鞭1、翻掌左手出右手回2、勾手出掌回腹部3、提腿开步4,穿掌、翻掌、移重心、扣右脚尖、打开六十二、云手1、合手移重心2、俯掌立掌移重心3、翻掌收左步4、开步5,掏步换手6、开步换手7、掏步再换手8、开步再换手六十三、高探马.1、左手下划移重心摆左脚尖2、上步合手3、旋转立掌开步4、分手移重心5、翻掌移重心6、收手扣脚尖7、移重心转身推拉六十四、十字脚1、左手引右手2、下抨3、合手4、往左旋转5、翻掌转脚尖、落地再转脚后跟、再落地提腿6、开步分手7、合手移重心六十五、指档锤1、收步2、拍掌转身捏拳3、提腿发力4、震脚合手5、开步6、分手移重心7、翻掌拉回来再移重心8、打拳移重心六十六、白猿献果1、翻拳移重心2、摆脚尖提腿冲拳3、落地分手4、转腰收手5、收步推掌六十七、单鞭1、翻掌左手出右手回2、勾手出掌回腹部3、提腿开步4,穿掌、翻掌、移重心、扣右脚尖、打开六十八、雀地龙1、捏拳(左拳端、右拳到头顶)2、合拳移重心3、分拳打开下六十九、上步七星1、摆脚尖2、上步冲拳七十、下步跨耽1、转圈变掌2、倒步分手3、移重心扣左脚尖、合手收步七十一、转身双摆莲1,穿掌、翻掌2、转脚尖落地再转脚后跟、再落地提腿撩手3、开步4、向后翻掌移重心5、提腿拍脚七十二、当头炮1、捏拳拉到腰间移重心2、打拳七十三、金刚捣雄1、上朋移重心2、向后翻掌3、左手前右手后移重心到左摆脚尖4、上步合手5,捏拳6、把拳放到掌心里,提腿冲拳、震脚七十四、收势。
(完整版)陈式太极拳75式老架一路拳谱
陈式太极拳75式老架一路拳谱
1、预备势
2金刚捣碓
3、懒扎衣
4、六封四闭
5、单鞭
6、金刚捣碓
7、白鹤亮翅
8、斜行
9、搂膝
10、上三步
11、斜行
12、搂膝
13、上三步
14、掩手肱拳
15、金刚捣碓
16、撇身拳
17、青龙出水
18、双推手
19、肘底看拳
20、倒卷肱
21、白鹤亮翅22、斜行
23、闪通背
24、掩手肱拳
25、六封四闭
26、单鞭
27、运手
28、高探马
29、右擦脚
30、左擦脚
31、左蹬一跟
32、上三步
33、击地捶
34、踢二起
35、护心拳
36、旋风脚
37、右蹬一跟
38、掩手肱拳
39、小擒打
40、抱头推山
41、六封四闭
42、单鞭
43、前招
44、后招
45、野马分鬃
46、六封四闭
47、单鞭
48、玉女穿梭
49、懒扎衣
50、六封四闭
51、单鞭
52、运手
53、双摆脚
54、跌岔
55、金鸡独立
56、倒卷肱
57、白鹤亮翅
58、斜行
59、闪通背
60、掩手肱拳
61、六封四闭
62、单鞭
63、运手
64、高探马
65、十字脚
66、指裆捶
67、猿猴献果
68、单鞭
69、雀地龙
70、上步七星
71、下步跨肱
72、转身摆莲
73、当头炮
74、金刚捣碓
75、收势。
陈式太极拳老架一路七十五式动作名称
陈式太极拳老架一路七十五式动作名称
第一段:
第一节1. 初势2. 金刚捣碓3. 拦扎衣
第二节4. 六封四闭5. 单鞭6. 金刚捣碓
第三节7. 白鹤亮翅8. 斜形
第四节9. 搂膝10. 拗步11. 斜形
第五节12. 搂膝13. 拗步14. 掩手肱锤15. 金刚捣碓
第二段:
第一节16. 撇身锤17. 青龙出水
第二节:18. 双推手19. 肘底看拳
第三节:20. 倒卷肱21. 白鹤亮翅22. 斜形
第四节:23. 闪通背24. 掩手肱锤25. 六封四闭
第五节26. 单鞭27. 云手28. 高探马
第三段:
第一节:29. 右擦脚30. 左擦脚31. 左蹬一根
第二节32. 前趟拗步33. 击地捶
第三节:34. 踢二起35. 护心锤36. 旋风脚
第四节:37. 右蹬一根38. 掩手肱锤
第四段:
第一节:39. 小擒打40. 抱头推山
第二节:41. 六封四闭42. 单鞭43. 前招44. 后招
第三节:45. 野马分鬃46. 大六封四闭47. 单鞭
第五段:
第一节:48. 玉女穿梭49. 拦扎衣50. 六封四闭51. 单鞭
第二节:52. 云手53. 摆脚54. 跌岔55. 金鸡独立
第三节:56. 倒卷肱57. 白鹤亮翅58. 斜形59. 闪通背60. 掩手肱锤第四节:61. 六封四闭62. 单鞭63. 云手64. 高探马
第六段:
第一节:65. 十字脚66. 指挡锤
第二节:67. 猿猴探果68. 单鞭69. 切地龙
第三节:70. 上步七星71. 下步跨虎
第四节:72. 转身双摆莲73. 当头炮74. 金刚捣碓75. 收势。
陈式太极拳老架一路招式名称和讲解
陈式太极拳老架一路招式名称(74式)第一部分1、太极起式2、金刚捣椎3、懒扎衣4、六封四闭5、单鞭6、金刚捣椎7、白鹤亮翅8、斜形9、搂膝10、拗步11、斜形12、搂膝13、拗步14、掩手肱拳15、金刚捣椎第二部分16、撇身锤17、青龙出水18、双推手19、肘底看拳20、倒卷肱21、白鹤亮翅22、斜形23、闪通背24、掩手肱拳25、六封四闭26、单鞭27、云手28、高捋马第三部分29、右擦脚30、左擦脚31、左蹬一跟32、前趟拗步33、击地锤34、踢二起35、护心拳36、旋风脚37、右蹬一跟38、掩手肱拳第四部分39、小擒拿40、抱头推山41、六封四闭42、单鞭43、前招44、后招45、野马分鬃46、六封四闭47、单鞭第五部分48、玉女穿梭49、懒扎衣50、六封四闭51、单鞭52、云手53、摆脚跌岔54、金鸡独立55、倒卷肱56、白鹤亮翅57、斜形68、闪背通59、掩手肱拳60、六封四闭61、单鞭62、云手63、高捋马第六部分64、十字脚步65、指铛捶66、猿猴献身67、单鞭68、雀地龙69、上步七星70、下步跨肱71、转身双摆莲72、当头炮73、金刚捣椎74、收式陈氏太极拳老架一路基本动作规格一、起势1、屈膝松胯2、点起左脚尖3、开步与肩同宽4、落地移重心到两腿中间5、双手抬起与肩同高6、往下按至小腹7、手往左重心往右、左掌推右掌托8、翻掌转身摆脚尖9、落地提腿开步二、金刚捣锤1、向后翻掌2、左手前、右手后、移重心到左,摆脚尖3、上步合手4、捏拳5、把拳放到掌心里、提腿冲拳、震脚三、懒扎衣1,穿掌,重心左腿2、分手重心右腿3、走半拍重心左腿4、再走半拍收步5、合手开步6、左转腰翻左右掌7、移重心至右,右手打开,左手滑到腹部、叉腰下沉四、六封四闭1、左手引右手2、翻掌下搏移重心3、转腰翻掌4、收手移重心5、收腿,推举五、单鞭1、翻掌,左手出右手回2、勾手出掌,左手回腹部3、提腿开步4,穿掌、翻掌、移重心、扣右脚尖、打开、下沉六、金刚捣锤1、右手引左手2、翻掌上朋移重心3、向后翻掌4、左手前,右手后,移重心,摆左脚尖5、上步合手、捏拳、把拳放在掌心里、提腿冲拳、震脚七、白鹤亮翅1,穿掌,重心左腿2、分手,重心右腿3、走半拍,重心左腿4、再走半拍收步5、合手倒步6、左转腰翻右掌7、扣右脚尖8、移重心收步撑开八、斜行1、左转腰拨掌2、右转腰回来换手拨掌3、提腿开步4、向后转腰翻掌5、移重心收手6、左手下滑转腰勾手起来、右掌推到胸前7、推掌打开下沉九、搂膝1、下沉抱腿2、移重心3、往上提手、收步、提腿4、落地下沉、立掌十、拗步1、下抨2、翻掌3、左手左脚出去4、摆左脚尖蹬重心收手收步5、开步推掌6、左转腰拨掌7、回来换手、收手、收步8、开步推掌十一、斜行1、向后转耀翻掌2、移重心收手3、左手下滑转腰勾手起来、右掌推到胸前4、推掌打开下沉十二、搂膝1、下沉抱腿2、移重心3、往上提手、收步、提腿4、落地下沉、立掌十三、拗步1、下搏2、翻掌3、左手左脚出去4、摆左脚尖蹬重心收手收步5、开步推掌6、翻右掌、摆右脚尖,上步合手十四、掩手胧拳1、下分移重心2、翻掌捏拳拉回来再移重心3、打拳移重心十五、金刚捣雄1、分手移重心2、合手移重心3、分手移重心4、扣左脚尖移重心5、转身扫腿合手6、捏拳、把拳放在掌心里,提腿冲拳,震脚十六、撇身锤1、下分上合2、往左推掌分手开步3,村掌立掌移重心到右4、再俯掌立掌移重心到左5、捏拳,左拳叉腰,右拳旋转拉到头的右上方,目视左脚尖十七、青龙出水1、左拳变掌、右拳拉到腰间移重心2、打拳移重心十八、双推掌1、出手2、翻掌3、摆左脚尖上步平扫4、接着往后扫5、翻掌6、捏脚尖、收手、推正十九、肘底看拳1、推拉2.穿掌、分手、左转腰3、捏拳上下合二十、倒卷耽耽1、推拉2、翻掌3、收手4、倒步5、移重心扣脚尖对拉二十一、白鹤亮翅1、分手收步2、合手倒步3、左转腰翻右掌4、扣右脚尖5、移重心收步撑开二十二、斜行1、左转腰拨掌2、右转腰回来换手拨掌3、提腿开步4、向后转腰翻掌5、移重心收手6、左手下划转腰勾手起来、右掌推到胸前7、推掌打开下沉二十三、闪通背1、平合2、左转腰翻左掌3.翻掌收步打开4、右转腰翻左掌、上撩下撩5、收手提腿6、开步穿掌二十四、掩手耽拳1、移重心扣左脚尖捏拳转身2、提腿发力3、震脚合手4、开步5、下分移重心6、翻掌拉回来再移重心7、打拳移重心二十五、六封四闭1、出手移重心2、翻掌3、摆左脚尖上步下抨4、翻掌5、收手移重心6、收步推掌二十六、单鞭1、翻掌左手出右手回2、勾手出掌回腹部3、提腿开步4.穿掌、翻掌、移重心、扣右脚尖、打开二十七、云手1、合手移重心2、俯掌立掌移重心3.翻掌收左步4、开步5、掏步换手6、开步换手7、掏步再换手8、开步再换手二十八、高探马1、左手下划移重心摆左脚尖2、上步合手3、旋转立掌开步4、分手移重心5、翻掌移重心6.收手扣脚尖7、移重心转身推拉二十九、右擦脚1、左手引右手2、下抨3、起手起脚4.合手盘腿翻掌下蹲5、拍脚三十、左擦脚1、合手盘腿2、翻掌下蹲3、拍脚三十一、左蹬一跟1.转身合手2、提腿立掌3,蹬腿三十二、前趟拗步1、左手下划2、翻掌左手左脚出去3、摆左脚尖移重心收手收步4、开步推掌5、左转腰拔掌6、回来换手收手收步7、开步推掌三十三、击地锤1、向后转腰捏拳2、左拳下右拳上耳朵后3、移重心左拳上头的左上方右拳下三十四、踢二起1、合拳2、对拉移重心扣左脚尖3、转身收步换掌4、跳起拍脚三十五、护心拳1、双手下落2.往左云手3、往右云手开左步4、往左云手跟右步5、捏拳开步6.俯掌立拳移重心7、掏拳移重心8、打拳移重心三十六、旋风脚1.出手2、下抨移重心起手起脚3、合手盘腿4、翻掌外撑5、拍脚转身三十七、右蹬一跟1、合手收步2、提腿立掌3,蹬脚三十八、掩手耽拳1、捏拳转身2提腿发力3、震脚合手4、开步5、下分移重心6、翻掌拉回来再移重心7、打拳移重心三十九、小擒打1、分手移重心2、摆脚尖上步合手3、往左旋转4、翻掌落地提腿5、开步分手6、右手引左手移重心7、翻掌上朋移重心8、推掌移重心四十、抱头推山1、合手移重心扣脚尖2、收步分手3、提腿抱头4、落地推掌四十一、六封四闭1、下抨移重心2、翻掌3、收手移重心4、收步推掌四十二、单鞭1、翻掌左手出右手回2、勾手出掌回腹部3、提腿开步4,穿掌、翻掌、移重心、扣右脚尖、打开四十三、前招1、合手移重心2、俯掌立掌移重心3、摆右脚尖翻掌收步4、开步5.换手跟步四十四、后招1、左转2、右转换手四十五、野马分鬃1、左转换手开步2、再换手右转身一大步四十六、六封四闭1、左手引右手2、上朋移重心3、下抨移重心4、翻掌摆左脚尖上步下抨5、翻掌6、移重心收手7、收步推掌四十七、单鞭1、翻掌左手出右手回2、勾手出掌回腹部3、提腿开步4,穿掌、翻掌、移重心、扣右脚尖、打开四十八、玉女穿梭1、合手移重心2、分手移重心3、合手收步4.翻掌转身5、起跳6、提腿蹬脚推掌7、上步推掌8、上步合手9、分手转身四十九、懒扎衣1、分手重心右腿2、走半拍重心左腿3、再走半拍收步4.合手开步5、左转腰翻掌6、移重心右手打开、左手划到腹部、叉腰下沉五十、六封四闭1、左手引右手2、翻掌下抨移重心3、转腰翻掌4、收手移重心5、收步推掌五十一、单鞭1、翻掌左手出右手回2、右勾手出,左掌回腹部3、提腿开步4,穿掌、翻掌、移重心、扣右脚尖、打开五十二、云手1、合手移重心2.俯掌立掌移重心3、翻掌收左步4、开步5、掏步换手6、开步换手7、掏步再换手8、开步再换手五十三、摆脚跌岔1、换手移重心2、提腿拍脚手打开3、震脚合手4、往左旋转5、翻掌打开下跌岔五十四、金鸡独立1、上步收手2、提腿托手3、震脚劈掌4.往右划圆5、往左划圆6、开步、翻左掌、收步7、托掌提腿五十五、倒卷胧1、翻掌、收手、倒步2、移重心扣脚尖对拉五十六、白鹤亮翅1、分手收步2、合手倒步3、左转腰翻右掌4、扣右脚尖5、移重心收步撑开五十七、斜行1、左转腰拨掌2、右转腰回来换手拨掌3、提腿开步4、向后转腰翻掌5、移重心收手6、左手下划转腰勾手起来,右掌推到胸前7、推掌打开下沉五十八、闪通背1、平合2、左转腰翻左掌3.翻掌收步打开4.右转腰翻左掌、上撩下撩5、收手提腿6、开步穿掌五十九、掩手耽拳1、移重心扣左脚尖捏拳转身2、提腿发力3、震脚合手4、开步5、下分移重心6、翻掌拉回来再移重心7、打拳移重心六十、六封四闭1、出手移重心2、翻掌3、摆左脚尖上步下抨4、翻掌5、收手移重心6、收步推掌六十一、单鞭1、翻掌左手出右手回2、勾手出掌回腹部3、提腿开步4,穿掌、翻掌、移重心、扣右脚尖、打开六十二、云手1、合手移重心2、俯掌立掌移重心3、翻掌收左步4、开步5,掏步换手6、开步换手7、掏步再换手8、开步再换手六十三、高探马.1、左手下划移重心摆左脚尖2、上步合手3、旋转立掌开步4、分手移重心5、翻掌移重心6、收手扣脚尖7、移重心转身推拉六十四、十字脚1、左手引右手2、下抨3、合手4、往左旋转5、翻掌转脚尖、落地再转脚后跟、再落地提腿6、开步分手7、合手移重心六十五、指档锤1、收步2、拍掌转身捏拳3、提腿发力4、震脚合手5、开步6、分手移重心7、翻掌拉回来再移重心8、打拳移重心六十六、白猿献果1、翻拳移重心2、摆脚尖提腿冲拳3、落地分手4、转腰收手5、收步推掌六十七、单鞭1、翻掌左手出右手回2、勾手出掌回腹部3、提腿开步4,穿掌、翻掌、移重心、扣右脚尖、打开六十八、雀地龙1、捏拳(左拳端、右拳到头顶)2、合拳移重心3、分拳打开下六十九、上步七星1、摆脚尖2、上步冲拳七十、下步跨耽1、转圈变掌2、倒步分手3、移重心扣左脚尖、合手收步七十一、转身双摆莲1,穿掌、翻掌2、转脚尖落地再转脚后跟、再落地提腿撩手3、开步4、向后翻掌移重心5、提腿拍脚七十二、当头炮1、捏拳拉到腰间移重心2、打拳七十三、金刚捣雄1、上朋移重心2、向后翻掌3、左手前右手后移重心到左摆脚尖4、上步合手5,捏拳6、把拳放到掌心里,提腿冲拳、震脚七十四、收势。
陈氏太极拳老架一路75式拳谱.
化学方程式汇总一.物质与氧气的反应:(1)单质与氧气的反应:1. 镁在空气中燃烧:2Mg + O2 点燃 2MgO2. 铁在氧气中燃烧:3Fe + 2O2 点燃 Fe3O43. 铜在空气中受热:2Cu + O2 加热2CuO4. 铝在空气中燃烧:4Al + 3O2 点燃 2Al2O35. 氢气中空气中燃烧:2H2 + O2 点燃 2H2O6. 红磷在空气中燃烧:4P + 5O2 点燃 2P2O57. 硫粉在空气中燃烧: S + O2 点燃 SO28. 碳在氧气中充分燃烧:C + O2 点燃 CO29. 碳在氧气中不充分燃烧:2C + O2 点燃 2CO(2)化合物与氧气的反应:10.一氧化碳在氧气中燃烧:2CO + O2 点燃 2CO211.甲烷在空气中燃烧:CH4 + 2O2 点燃 CO2 + 2H2O12.酒精在空气中燃烧:C2H5OH + 3O2 点燃 2CO2 + 3H2O二.几个分解反应:13.水在直流电的作用下分解:2H2O 通电2H2↑+ O2 ↑14.加热碱式碳酸铜:Cu2(OH2CO3 加热 2CuO + H2O + CO2↑15.加热氯酸钾(有少量的二氧化锰):2KClO3 ==== 2KCl + 3O2 ↑16.加热高锰酸钾:2KMnO4 加热 K2MnO4 + MnO2 + O2↑17.碳酸不稳定而分解:H2CO3 === H2O + CO2↑18.高温煅烧石灰石:CaCO3 高温 CaO + CO2↑三.几个氧化还原反应:19.氢气还原氧化铜:H2 + CuO 加热 Cu + H2O20.木炭还原氧化铜:C+ 2CuO高温 2Cu + CO2↑21.焦炭还原氧化铁:3C+ 2Fe2O3 高温 4Fe + 3CO2↑22.焦炭还原四氧化三铁:2C+ Fe3O4 高温 3Fe + 2CO2↑23.一氧化碳还原氧化铜:CO+ CuO 加热Cu + CO224.一氧化碳还原氧化铁:3CO+ Fe2O3 高温 2Fe + 3CO225.一氧化碳还原四氧化三铁:4CO+ Fe3O4 高温 3Fe + 4CO2四.单质、氧化物、酸、碱、盐的相互关系(1)金属单质 +酸 -------- 盐+氢气(置换反应)26.锌和稀硫酸Zn + H2SO4 = ZnSO4 + H2↑27.铁和稀硫酸Fe + H2SO4 = FeSO4 + H2↑28.镁和稀硫酸Mg + H2SO4 = MgSO4 + H2↑29.铝和稀硫酸2Al +3H2SO4 = Al2(SO43 +3H2↑30.锌和稀盐酸Zn + 2HCl === ZnCl2 + H2↑31.铁和稀盐酸Fe + 2HCl === FeCl2 + H2↑32.镁和稀盐酸Mg+ 2HCl === MgCl2 + H2↑33.铝和稀盐酸2Al + 6HCl== 2AlCl3 + 3H2↑(2)金属单质 + 盐(溶液) ------- 另一种金属 + 另一种盐34.铁和硫酸铜溶液反应:Fe + CuSO4 === FeSO4 + Cu35.锌和硫酸铜溶液反应:Zn + CuSO4 === ZnSO4 + Cu36.铜和硝酸汞溶液反应:Cu + Hg(NO32 === Cu(NO32 + Hg(3)碱性氧化物 +酸 -------- 盐 +水37.氧化铁和稀盐酸反应:Fe2O3 + 6HCl === 2FeCl3 + 3H2O38.氧化铁和稀硫酸反应:Fe2O3 + 3H2SO4 === Fe2(SO43 + 3H2O39.氧化铜和稀盐酸反应:CuO + 2HCl ==== CuCl2 + H2O40.氧化铜和稀硫酸反应:CuO + H2SO4 ==== CuSO4 + H2O41.氧化镁和稀硫酸反应:MgO + H2SO4 ==== MgSO4 + H2O42.氧化钙和稀盐酸反应:CaO + 2HCl ==== CaCl2 + H2O(4)酸性氧化物 +碱 -------- 盐 + 水43.苛性钠暴露在空气中变质:2NaOH + CO2 ==== Na2CO3 + H2O 44.苛性钠吸收二氧化硫气体:2NaOH + SO2 ==== Na2SO3 + H2O 45.苛性钠吸收三氧化硫气体:2NaOH + SO3 ==== Na2SO4 + H2O 46.消石灰放在空气中变质:Ca(OH2 + CO2 ==== CaCO3 ↓+ H2O 47. 消石灰吸收二氧化硫:Ca(OH2 + SO2 ==== CaSO3 ↓+ H2O(5)酸 + 碱 -------- 盐 + 水48.盐酸和烧碱起反应:HCl + NaOH ==== NaCl +H2O49. 盐酸和氢氧化钾反应:HCl + KOH ==== KCl +H2O50.盐酸和氢氧化铜反应:2HCl + Cu(OH2 ==== CuCl2 + 2H2O51. 盐酸和氢氧化钙反应:2HCl + Ca(OH2 ==== CaCl2 + 2H2O52. 盐酸和氢氧化铁反应:3HCl + Fe(OH3 ==== FeCl3 + 3H2O53.氢氧化铝药物治疗胃酸过多:3HCl + Al(OH3 ==== AlCl3 + 3H2O54.硫酸和烧碱反应:H2SO4 + 2NaOH ==== Na2SO4 + 2H2O55.硫酸和氢氧化钾反应:H2SO4 + 2KOH ==== K2SO4 + 2H2O56.硫酸和氢氧化铜反应:H2SO4 + Cu(OH2 ==== CuSO4 + 2H2O57. 硫酸和氢氧化铁反应:3H2SO4 + 2Fe(OH3==== Fe2(SO43 + 6H2O58. 硝酸和烧碱反应:HNO3+ NaOH ==== NaNO3 +H2O(6)酸 + 盐 -------- 另一种酸 +另一种盐59.大理石与稀盐酸反应:CaCO3 + 2HCl === CaCl2 + H2O + CO2↑60.碳酸钠与稀盐酸反应: Na2CO3 + 2HCl === 2NaCl + H2O + CO2↑61.碳酸镁与稀盐酸反应: MgCO3 + 2HCl === MgCl2 + H2O + CO2↑62.盐酸和硝酸银溶液反应:HCl + AgNO3 === AgCl↓ + HNO363.硫酸和碳酸钠反应:Na2CO3 + H2SO4 === Na2SO4 + H2O + CO2↑64.硫酸和氯化钡溶液反应:H2SO4 + BaCl2 ==== BaSO4 ↓+ 2HCl (7)碱 + 盐 -------- 另一种碱 + 另一种盐65.氢氧化钠与硫酸铜:2NaOH + CuSO4 ==== Cu(OH2↓ + Na2SO4 66.氢氧化钠与氯化铁:3NaOH + FeCl3 ==== Fe(OH3↓ + 3NaCl 67.氢氧化钠与氯化镁:2NaOH + MgCl2 ==== Mg(OH2↓ + 2NaCl68. 氢氧化钠与氯化铜:2NaOH + CuCl2 ==== Cu(OH2↓ + 2NaCl69. 氢氧化钙与碳酸钠:Ca(OH2 + Na2CO3 === CaCO3↓+ 2NaOH (8)盐 + 盐 ----- 两种新盐70.氯化钠溶液和硝酸银溶液:NaCl + AgNO3 ==== AgCl↓ + NaNO3 71.硫酸钠和氯化钡:Na2SO4 + BaCl2 ==== BaSO4↓ + 2NaCl 五.其它反应:72.二氧化碳溶解于水:CO2 + H2O === H2CO373.生石灰溶于水:CaO + H2O === Ca(OH274.氧化钠溶于水:Na2O + H2O ==== 2NaOH75.三氧化硫溶于水:SO3 + H2O ==== H2SO476.硫酸铜晶体受热分解:CuSO4·5H2O 加热CuSO4 + 5H2O77.无水硫酸铜作干燥剂:CuSO4 + 5H2O ==== CuSO4·5H2初三化学方程式按元素归类总结编者语:这个总结的主要目的是帮助你应对初三化学的推断题,也就是所谓的框图题的。
老架一路动作名称
陈式太极拳老架一路动作名称74式老架一路拳谱1太极起势 2 金刚捣碓 3 懒扎衣 4 六封四闭5单鞭 6 金刚捣碓7白鹅亮翅8 斜行9搂膝10拗步11斜形12 搂膝13 拗步14掩手肱拳15金刚捣碓16 撇身捶17 青龙出水18 双推手19 肘底看拳20 倒卷肱21 白鹅亮翅22 斜形23 闪通背24 掩手肱拳25 六封四闭26 单鞭27 云手28高探马29 右擦脚30 左擦脚31左蹬一跟32前趟拗步33 击地捶34 踢二起35 护心拳36 旋风脚37 右蹬一跟38 掩手肱拳39 小擒打40 抱头推山41 六封四闭42 单鞭43 前招44后招45 野马分鬃46六封四闭47 单鞭48 玉女穿梭49 懒扎衣50六封四闭51 单鞭52 云手53 摆脚跌岔54 金鸡独立55 倒卷肱56 白鹅亮翅57 斜形第58 闪通背59 掩手肱拳60 六封四闭61 单鞭62 云手63 高探马64 十字脚65 指裆捶66 猿猴献果67 单鞭68雀地龙69 上步七星70转身双摆莲71 下步跨肱72当头炮73 金刚捣碓74 收势75式老架一路太极拳谱1、预备势2、金刚捣碓3、懒扎衣4、六封四闭5、单鞭6、金刚捣碓7、白鹤亮翅8、斜行9、搂膝10、上三步11、斜行12、搂膝13、上三步14、掩手肱拳15、金刚捣碓16 、撇身拳17、青龙出水18 、双推手19 、肘底看拳20、倒卷肱21、白鹤亮翅22 、斜行23 、闪通背24 、掩手肱拳25、六封四闭26 、单鞭27 、运手28、高探马29、右擦脚30、左擦脚31 、左蹬一跟32、上三步33、击地捶34、踢二起 3 5、护心拳36、旋风脚37、右蹬一跟38、掩手肱拳39、小擒打40、抱头推山42、六封四闭42、单鞭43、前招44、后招45、野马分鬃46 、六封四闭47、单鞭48、玉女穿梭49、懒扎衣50、六封四闭51、单鞭52 、运手53、双摆脚54、跌岔55、金鸡独立56、倒卷肱57、白鹤亮翅58、斜行 5 9、闪通背60、掩手肱拳61、六封四闭62、单鞭63、运手 6 4、高探马65、十字脚66、指裆捶 6 7、猿猴献果68、单鞭69、雀地龙70、上步七星71、下步跨肱72、转身摆莲73、当头炮74、金刚捣碓75、收势以下是老架一路 76式拳谱第五十一式 六封四闭第一式预备式 第二十六式 六封四闭第五十二式 单鞭第二式太极起式 第二十七式 单鞭第五十三式 云手第三式金刚捣碓 第二十八式 云手第五十四式 摆脚跌叉第四式懒扎衣 第二十九式 高探马第五十五式 左右金鸡独立第五式六封四闭第三十式 右擦脚第五十六式 倒卷肱第六式单鞭 第三十一式 左擦脚第五十七式 白鹅亮翅第七式金刚捣碓 第三十二式 左蹬一跟第五十八式 斜行第八式白鹤亮翅 第三十三式 前趟拗步第五十九式 闪通背第九式斜行 第三十四式 击地捶第六十式 掩手肱拳第十式搂膝 第三十五式 踢二起第六十一式 六封四闭第十一式 拗步 第三十六式 护心拳第六十二式 单鞭第十二式 斜行 第三十七式 旋风脚第六十三式 云手第十三式 搂膝 第三十八式 右蹬一跟第六十四式 高探马第十四式 拗步 第三十九式 掩手肱拳第六十五式 十字脚第十五式 掩手肱拳第四十式 小擒打第六十六式 指裆捶第十六式 金刚捣碓第四十一式 抱头推山第六十七式 猿猴探果第十七式 撇身捶第四十二式 六封四闭第六十八式 六封四闭第十八式 青龙出水第四十三式 单鞭第六十九式 单鞭第十九式 双推手 第四十四式 前招第七十式 雀地龙第二十式肘底看拳第四十五式后招第七十一式上步七星第二十一式倒卷肱第四十六式野马分鬃第七十二式下步跨虎第二十二式白鹅亮翅第四十七式六封四闭第七十三式双摆莲第二十三式斜行第四十八式单鞭第七十四式当头炮第二十四式闪通背第四十九式玉女穿梭第七十五式金刚捣碓第二十五式掩手肱拳第五十式懒扎衣第七十六式收势。
陈式太极拳拳谱
陈式太极拳械套路名称汇编编辑整理陈余军为了方便【中国太极拳网】的读者朋友,方便各位武术爱好者,特地挤出一点时间,将陈式太极拳械名称进行汇总,希望给朋友们带来便利,闲话少说,开始编辑咯,嘻嘻,有空再聊哦,……..一、陈氏太极缠丝功陈氏太极功法主要是让初学者对太极功法有一个初步的了解,同时提高对太极拳中呼与吸的认识,加强对拳理拳法的理解,另外,这套功法中是太极功法中最低层的展现。
层次越高,其外形反而不显。
也就是说“有意不露其形”。
望各位爱好者提高认识,用科学自然的方法练习,不然就会有“走气”之说,甚至会出现气闷、横气填胸、头晕等症状。
陈氏太极功法动作名称1无极桩2正面单手缠丝3侧面单手缠丝4正面上下缠丝绸5正面里外缠丝6正面里外侧面缠丝7正面里外上下缠丝8正面双手缠丝9正面双手上下缠丝10正面双手开合缠丝11斜步上下缠丝12斜步双手缠丝13斜步左右缠丝1 4前后缠丝15大小缠丝单腿的缠丝:1开合缠丝2上下缠丝3上步缠丝绸4倒步缠丝5拗步缠丝6定步缠丝二、陈氏太极拳十九势十九势是当代陈氏第十九世太极拳掌门人陈小旺大师结合老架、新架、小架于一身所创的陈氏简化太极套路之一。
陈小旺大师为了让更多的人了解陈氏太极拳,更好的弘扬陈氏太极拳,创编的这套陈氏太极拳十九势,短小精辟,并且不失陈氏太极拳的风格及特点,是初学者的良师益友。
陈式太极拳十九势动作名称:1预备势2金刚出庙3懒扎衣4上步斜行5上三步6左掩手肱拳7双推手8倒卷肱9闪通背10右掩手肱拳11六封四闭12运手13高探马14右蹬一跟15左蹬一跟16野马分鬃17玉女穿梭18金刚捣碓19收势三、陈氏太极拳三十八势陈氏太极拳三十八势是当代陈氏第十九世太极拳掌门人陈小旺大师根据陈氏太极拳新架套路中的基本要领和运动规律删略重复动作简化而出,此套路架式宽大,低沉稳重,螺旋缠丝劲别具一格,初学新架者习此可起到抛砖引玉的作用。
陈式太极拳三十八势动作名称:1预备势2金刚捣碓3白鹤亮翅4上三步5斜行6搂膝7前蹚拗步8掩手肱拳9撇身捶10双推手11三换掌12肘底捶13倒卷肱14退步压肘15白蛇吐信16闪通背17前蹚拗步18左青龙出水19击地捶20二起脚21护心拳2 2前招23后招24右蹬一跟25左蹬一跟26玉女穿梭27懒扎衣28六封四闭29单鞭30雀地龙31上步七星32小擒打33运手34高探马35双摆莲36当头炮37金刚捣碓38收势四、陈氏太极拳老架一路陈氏太极拳老架系陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴根据祖传拳术的基础上,由博归约创编了流传至今的老架一路、二路。
陈式太极拳拳谱大全
45. 二郎担山扫一枪
46. 半个舞花
47. 下六分枪
48. 回头半个舞花 49. 鹞子扑鹌鹑
50. 右扫一枪
51. 挑一根子
52. 扎一枪
53. 全舞花
54. 二郎担山扫一枪 55. 半个舞花
56. 美女纫针
57. 玉女穿梭
58. 刺闯鸿门枪
59. 回头扫一枪
60. 全舞花
61. 护膝枪
62. 掩两枪
50. 井搅直入
1. 预备式
2. 金刚捣硾
6. 第二金刚捣硾 7. 白鹤亮翅
11. 第二斜行拗步 12. 再收
16. 披身捶
17. 背折靠
21. 肘底捶
22. 倒倦肱
26. 斜行拗步
27. 闪通背
31. 运手
32. 高探马
36. 前蹚拗步
37. 击地捶
41. 蹬一根
42. 掩手肱捶
46. 六封四闭
69. 单鞭
73. 指裆捶
74. 白猿献果
78. 上步七星
79. 退步跨虎
83. 收势
5. 单鞭 10. 前蹚拗步 15. 第三金刚捣硾 20. 三换掌 25. 白鹤亮翅 30. 单鞭 35. 蹬一根 40. 旋风脚 45. 三换掌 50. 野马分鬃 55. 懒扎衣 60. 左右金鸡独立 65. 斜行拗步 70. 运手 75. 六封四闭 80. 转身双摆莲
72. 金刚捣锥
5. 金刚捣锥 10. 斜行拗步 15. 撇身拳 20. 搂膝拗步 25. 单鞭 30. 指地捶 36. 小擒打 41. 野马分鬃 46. 六封四闭 51. 金鸡独立 56. 掩手肱拳 61. 高探马 66. 单鞭 71. 当头炮
陈氏太极拳小架二路
陈式太极拳老架一路着法、要领(75式)
要领:此势共5个动作。眼法以右前方为主。身法左、右、左、右、左凡五转。前两个动作的步法仍为上势金刚捣碓的小正马步,只是由于身体左右旋转,而变换腿部缠法,并未变步型;从第三动作起才变为右扑步,右侧马步,而成右弓蹬步。手法包括右下掤,右小采,右进步靠、肘、按、挤等法。当年我学此势时,系左手按于左腰,现今习陈式新架者,左手多合在腹前左侧,洪师改为合在心口前。歌诀:揽擦衣先右下掤,右采左按进靠攻。随势肘按螺旋挤,体松气顺神要凝。
据洪均生先生讲,陈发科师爷教此势时总说:捋时左手贴腰向里缠,右手松肩沉肘下塌外碾,而且捋的姿势是用右腕掌之间搭在对方的左肘关节外上侧。说必须这样四两拨千斤中的“拨”方能有作用。从来不许以右手托对方的左肘,认为手总托不动对方肘部下沉的劲。但如今一般习此势却都左手逆缠,高齐左眼,而且以右手托对方的左肘,不知从何时何人变的。
“十字手”一势原为庇身捶前的开合动作,未有势名。洪师因见初学者对庇身捶动作都感复杂难记,而取杨、吴势“十字手”之名,分一势为两势,以便初学者理解。因洪师在演练庇身捶一势中,十字手一变而过,故不另立新名。
要领:此势共6个动作,眼法先右,最后变左;身法右、左、左、右、左、右共6转;步法从小正马步变右侧马步,再变左侧马步成左半扑步;手法包括右挤、右进步靠,左转掤、右转靠,肘挤、左上挒、右转挤等法。
歌诀:捣碓着法变无穷,掤采挤按学用精。马弓盘虚步十变,顺逆缠丝如游龙。
第二势 揽擦衣
势名考释:此势是说明作用的。陈式原名揽擦衣。洪师因它的着法是从右外侧接手。截拦来劲,发劲迅速轻灵,擦衣而发,不是将对方揽在怀中的,故改为拦擦衣。
有人以戚继光拳经为据,妄改陈式原名为懒扎衣,于陈式理法不合。而且戚氏图像为右手高举,眼向左视,左手撩衣于后,与陈式揽擦衣势不同,故不采用。
陈氏太极拳老架拳谱
第一式起势第二式金刚捣礁第三式揽扎衣第四式六封四闭第五式单鞭第六式金刚捣礁第七式白鹅亮翅第八式斜形第九式搂膝第十式拗步第十一式斜形第十二式搂膝第十三式拗步第十四式掩手肱捶第十五式金刚捣礁第十六式披撇身捶第十七式青龙出水第十八式双推手第十九式肘底看拳第二十式倒卷肱第二十一式白鹅亮翅第二十二式白蛇吐信第二十三式闪通背第二十四式掩手肱捶第二十五式六封四闭第二十六式单鞭第二十七式云手第二十八式高探马第二十九式右擦脚第三十式左擦脚第三十一式左蹬一跟第三十二式前足堂第三十三式击地捶第三十四式翻身二起第三十五式护心捶第三十六式旋风脚第三十七式右蹬一跟第三十八式掩手肱捶第三十九式小擒打第四十式抱头推山第四十一式六封四闭第四十二式单鞭第四十三式前招第四十四式后招第四十五式野马分鬃第四十六式六封四闭第四十七式单鞭第四十八式玉女穿梭第四十九式揽扎衣第五十式六封四闭第五十一式单鞭第五十二式云手第五十三式摆脚莲叉第五十四式金鸡独立第五十五式倒卷肱第五十六式白鹅亮翅第五十七式斜形第五十八式闪通背第五十九式掩手肱拳第六十式六封四闭第六十一式单鞭第六十二式云手第六十三式高探马第六十四式十字脚第六十五式指裆捶第六十六式白猿献果第六十七式单鞭第六十八式雀地龙第六十九式上步七星第七十式下步跨肱第七十一式转身双摆莲第七十二式当头炮第七十三式金刚捣礁第七十四式收势第一式预备式第二式金刚捣碓第三式懒扎衣第四式六封四闭第五式单鞭第六式护心拳第七式斜行第八式回头金刚捣碓第九式撇身拳第十式指裆第十一式斩手第十二式翻花舞袖第十三式掩手肱拳第十四式腰拦肘第十五式大肱拳小肱拳第十六式玉女穿梭第十七式倒骑龙第十八式掩手肱拳第十九式里变里变第二十式兽头式第二十一式披架子第二十二式翻花舞袖第二十三式掩手肱拳第二十四式伏虎第二十五式抹眉肱第二十六式黄龙三搅水第二十七式左冲第二十八式右冲第二十九式掩手肱拳第三十式扫堂腿第三十一式掩手肱拳第三十二式全炮捶第三十三式掩手肱拳第三十四式捣叉捣叉第三十五式左二肱右二肱第三十六式回头当门炮第三十七式窝底大捉炮第三十八式腰拦肘第三十九式顺拦肘第四十式窝底炮第四十一式回头井栏直入第四十二式金刚捣碓第四十三式收式。
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陈式太极拳75式名称
陈式太极拳75式名称
1预备式22斜行43前招64高探马2金刚捣碓23闪通背44后招65十字脚3懒扎衣24掩手肱拳45野马分鬃66指裆捶4六封四闭25六封四闭46六封四闭67白猿献果5单鞭26单鞭47单鞭68单鞭6金刚捣碓(上步)27云手48玉女穿梭69雀地龙7白鹤亮翅28高探马49懒扎衣70上步七星8斜行拗步29右擦脚50六封四闭71下步跨虎9搂膝30左擦脚51单鞭72双摆莲10拗步(上三步)31左蹬跟52云手73当头炮11斜行32上三步53双摆莲74金刚捣碓12搂膝33击地捶54跌岔75收式13拗步(上三步)34二起脚55金鸡独立14掩手肱拳35护心拳56倒卷肱15金刚捣碓36旋风脚57白鹤亮翅16撇身拳37右蹬跟58斜行拗步17青龙出水38掩手肱拳59闪通背18双推手39小擒打60掩手肱拳19肘底看捶40抱头推山61六封四闭20倒卷肱41六封四闭62单鞭21白鹤亮翅42单鞭63云手。