人体主要肌肉图

屈膝关节的肌肉有：腓肠肌、股二头 肌、半腱肌、半膜肌和股薄肌等。 伸膝关节的肌肉有：股四头肌等。 内旋膝关节的肌肉有：缝匠肌、半腱 肌、半膜肌、股薄肌和腓肠肌内侧头 等。 外旋膝关节的肌肉有：股二头肌和腓 肠肌外侧头等。
大收肌
股二头肌短头 股薄肌 半膜肌
股外侧 肌 股二头肌 长半头腱肌
大收肌
腓肠肌 跟腱
比目鱼 跖肌肌
腘肌
胫骨前 肌拇长伸 肌跖长伸 肌
屈髋关节的肌肉有：髂腰肌、股直肌、缝匠 肌、阔筋膜张肌和耻骨肌等。 伸髋关节的肌肉有：臀大肌、大收肌、股二 头肌、半腱肌和半膜肌等。 外展髋关节的肌肉有：臀中肌、臀小肌、臀 大肌上部和梨状肌等。 内收髋关节的肌肉有：大收肌、长收肌、短 收肌、臀大肌下部、股薄肌和耻骨肌等。 外旋髋关节的肌肉有：髂腰肌、臀大肌、梨 状肌、臀中、小肌后部和缝匠肌等。 内旋髋关节的肌肉有：臀中、小肌前部和阔
胸大 肌 腹外斜 肌
胸小肌 腹直肌
腹内斜 肌
前锯 肌 肋间肌
腹横肌
三角肌前 束三角肌 中束 肱二头肌长, 肱短肌头
肱三头肌内,外 侧头
前屈肩关节的肌肉有：胸大肌、三角肌前 部肌纤维、肱二头肌和喙肱肌。 后伸肩关节的肌肉有：三角肌后部肌纤维、 肱三头肌长头、背阔肌、冈下肌、小圆肌 和大圆肌。此外，在上臂屈后做伸的动作 开始有胸大肌下部纤维参与。 外展肩关节的肌肉有：三角肌和冈上肌。 内收肩关节的肌肉有：肩胛下肌、胸大肌、 背阔肌、冈下肌、小圆肌、大圆肌和喙肱 肌。 外旋肩关节的肌肉有：三角肌后部、冈下
屈肘关节的肌肉有：肱肌、肱二头肌、 肱桡肌和旋前圆肌。 伸肘关节的肌肉有：肱三头肌和肘肌。 内旋肘关节的肌肉有；旋前圆肌、旋前 方肌和肱桡肌。 外旋肘关节的肌肉有：旋后肌、肱二头 肌和肱桡肌(后两块肌肉是在内旋前臂 的情况下外旋)。
阔筋膜张 肌髂胫束
股外侧， 直，内侧 肌缝匠肌
股中间 耻肌骨肌
长收肌
颈阔 肌
胸锁乳 突肌
下颌舌骨肌
茎突舌 骨二肌腹肌
胸骨舌骨 肌肩胛舌骨 肌甲状舌骨 肌胸骨甲状 肌
斜角肌
肩胛提 肌
斜方 肌
头夹 肌
头后小直 头肌后大直 肌
头
半ຫໍສະໝຸດ Baidu
棘
颈
肌
夹
头上斜肌
从
肌
头下斜肌
斜方肌
背阔 肌臀大肌
肱三头肌长 头三角肌后 束
下后锯肌
菱形 肌冈下肌 大圆肌 小圆肌 臀中肌 梨状肌 肱三头肌 内侧头
肱三头肌外侧
上后锯 肌冈上肌 竖脊肌 腹外斜 肌
臀小 肌
颈夹肌
腹内斜 肌
多裂肌
上提肩胛骨的肌肉有：斜方肌上部、菱 形肌、肩胛提肌和胸锁乳突肌。 下降肩胛骨的肌肉有：斜方肌下部、胸 小肌和前锯肌下部肌纤维。 前伸肩胛骨的肌肉有：前锯肌、胸大 肌和胸小肌。 后缩肩胛骨的肌肉有：斜方肌和菱形 肌。 上回旋肩胛骨的肌肉有：斜方肌上、下 部肌纤维和前锯肌下部肌纤维。