足球单元教学计划

理工足球社教学计划

一、教学任务：1、学习脚背正面运球的方法；2、学习脚背外侧运球的方法；3、学习脚背正面

踢球的方法

二、教学重点：指导学生对用脚运球技术的学习，培养学生发现问题解决问题能力。。

三、教学要求: 自觉练习，多开动脑筋，力求尽快掌握所学技术，并逐步提高。

教学小结：

教学目标认知目标：学习脚背正面运球的方法，。技能目标：指导学生对用脚运球技术的学习，培养学生发现问题解决问题能力。培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。

重点与

难点

重点：提足跟、立脚背；难点：脚背正面拨球

顺序时

间

教学内容

组织、教法、学法与要求

教师指导学生活动

开始2＇课堂常规

检查出勤人数

师生问好

宣布课的内容

安排见习生

集合整队

明确课的任务

要求：快速、安静

导入5＇

慢跑

徒手操

教师随跑

提示指导

一路纵队或二路纵队慢跑

分组徒手操

要求;活动充分、动作舒展

主体

足球

脚背正面运

球

（男）

素质综合练

习

（女）

（体育小

区）

自选活动

教师不做任何要求，让学生带球绕过15

米远处的标志杆后返回

根据实际情况提出问题，（怎样更好地

控制球？）

讲解脚背正面运球方法的动作要领：运

球时，身体正对运球方向，运球脚提起

时，膝弯屈，足跟提起，足尖朝下，在

迈步向前伸落地前，用脚背正面推拨球

的中后部，向前跑动时身体自然放松，

上体稍前倾，两臂自然摆动。

提示：控制推拨力量

安排练习内容

穿越压腿架、走过平衡轮胎、攀爬平梯、

跳敦跳上跳下3个接蛇形跑

×3组

篮球或躲避球

按教师要求进行练习总结练习过程中出现的

问题，带着问题听讲解看示范

分组进行比赛，看那一组先完成

要求：遵守规则，注意安全

体育骨干带领大家有秩序地

进行各项练习，完成后自由选择篮球获躲避

球进行活动

要求：服从指挥、认真练习、注意安全

结束3＇

集合、放松

小结、下课

提示放松

小结课堂情况

行礼、下课

集合、主动放松、自评互平

行礼下课

教具准备

足球4个

篮球1个躲避球1个

预计

负荷

练习平均

密度35% 心率135 次/分学生对比赛较感兴趣，学生能够逐渐控制好球，但绕标志杆变向能力还需加强。

教学目标认知目标：学习脚背外侧运球的方法，。技能目标：指导学生对用脚运球技术的学习，培养学生发现问题解决问题能力。培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。

重点与

难点

重点：推拨动作；难点：触球部位及用力大小

顺序时

间

教学内容

组织、教法、学法与要求

教师指导学生活动

开始2＇课堂常规

检查出勤人数

师生问好

宣布课的内容

安排见习生

集合整队

明确课的任务

要求：快速、安静

导入5＇

慢跑

徒手操

教师随跑

提示指导

一路纵队或二路纵队慢跑

分组徒手操

要求;活动充分、动作舒展

主体

足球

脚背外侧运

球

（男）

素质练习

（女）

（弯道跑

4组）

自选活动

复习脚背正面运球，提出问题（怎样让

运球速度更快？）

根据学生的回答进行总结，引出脚背外

侧运球这种方法更灵活、自然、速度更

快，并且容易改变运球方向。

讲解示范动作要领

指导练习、组织并参与比赛

安排练习内容

弯道跑100米4组

篮球或躲避球

复习脚背正面运球，直线运球，踊跃回答老

师提出的问题

练习脚背外侧“∞字”运球

分组进行比赛，看那一组先完成

要求：遵守规则，注意安全

体育骨干带领大家有秩序地

进行练习，完成后自由选择篮球获躲避球进

行活动

要求：服从指挥、认真练习、注意安全

结束3＇

集合、放松

小结、下课

提示放松

小结课堂情况

行礼、下课

集合、主动放松、自评互平

行礼下课

教具准备

足球4个

篮球1个躲避球1个

预计

负荷

练习平均

密度35% 心率135 次/分

学生通过新方法，提高了对球的控制能力，由于缺乏对球性熟悉动作不尽协调，但这也是本项目开设

教学目标认知目标：学习脚背正面踢球的方法，。技能目标：指导学生对用脚踢球技术的学习，培养学生发现问题解决问题能力。培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。

重点与

难点

重点：支撑脚的落位；难点：立足、提膝

顺序时

间

教学内容

组织、教法、学法与要求

教师指导学生活动

开始2＇课堂常规

检查出勤人数

师生问好

宣布课的内容

安排见习生

集合整队

明确课的任务

要求：快速、安静

导入5＇

慢跑

徒手操

教师随跑

提示指导

一路纵队或二路纵队慢跑

分组徒手操

要求;活动充分、动作舒展

主体

足球

脚背正面踢

球

（男）

素质练习

（女）

蛙跳30米

3组

自选活动

复习足球脚背正面运球和

脚背外侧运球

带领学生走到球门前，激发学生射门欲

望，让学生随意射门

提出“那种射门最有力量？”

“脚背正面踢球”

教师讲解动作要领：支撑脚要落在球的

侧前方、用正脚背踢球的后中部，在触

球过程中“立足、提膝”

特点：“触球部位大，速度快”

安排练习内容

蛙跳30米

3组

篮球或躲避球

分组复习脚背正面运球和

脚背外侧运球

随意性射门练习

带球绕标志杆传球给教师然后接球射门

要求：遵守秩序、球未进，迅速捡球归队

注意安全

体育骨干带领大家有秩序地

进行练习，完成后自由选择篮球获躲避球进

行活动

要求：服从指挥、认真练习、注意安全

结束3＇

集合、放松

小结、下课

提示放松

小结课堂情况

行礼、下课

集合、主动放松、自评互平

行礼下课

教具准备

足球6个球门网一个

篮球1个躲避球1个

预计

负荷

练习平均

密度30% 心率135 次/分

学生对射门练习很感兴趣，由于有传球环节，学生加强了对球的控制，但接球时机掌握不好，因此