大学生常见心理问题PPT课件
大学生心理健康ppt课件
大学生心理健康ppt课件•大学生心理健康概述•常见心理问题与障碍•心理评估与诊断方法•心理干预与治疗途径目•校园资源及利用建议•家庭支持与社会关注力量录大学生心理健康概述01心理健康定义与标准心理健康定义指个体在心理、情感和行为方面的良好状态,具有正常的智力、积极的情绪、和谐的人际关系、良好的人格和适应能力。
心理健康标准包括认知能力、情感状态、意志品质、个性特征、人际关系等多个方面。
具体表现为智力正常、情绪稳定、意志坚强、人格完整、人际关系和谐等。
03提高生活质量心理健康有助于提高大学生的生活质量,增强幸福感和满足感,促进身心健康。
01促进全面发展心理健康是大学生全面发展的重要组成部分,有助于提高学生的综合素质和适应社会的能力。
02预防心理疾病关注大学生心理健康,可以及时发现和预防心理疾病的发生,减少心理问题的危害。
大学生心理健康重要性影响因素及现状分析影响因素包括家庭环境、学校教育、社会环境、个人因素等。
家庭环境和学校教育对大学生心理健康的影响尤为显著。
现状分析当前,大学生心理健康问题日益突出,表现为焦虑、抑郁、自卑、人际关系障碍等多种问题。
这些问题不仅影响学生的学业和生活,还可能导致严重的后果。
因此,加强大学生心理健康教育和辅导工作显得尤为重要。
常见心理问题与障碍02焦虑、抑郁等情绪问题焦虑表现为过度担忧、紧张、不安,常常伴有身体症状如心悸、出汗等。
焦虑情绪可能影响大学生的学习、社交和日常生活。
抑郁以显著而持久的情感低落为主要表现,伴有兴趣缺乏、活力丧失、注意力难以集中等症状。
抑郁情绪可能导致大学生出现学习困难、社交障碍等问题。
情绪调节障碍包括情绪高涨和情绪低落之间的剧烈波动,以及无法适应环境变化的情绪反应。
自卑、自闭等个性问题自卑表现为对自己能力、价值等方面的低估,常常导致大学生在社交、学习和职业发展中遇到困难。
自闭倾向于独处,避免社交活动,可能导致社交技能缺失和人际关系疏远。
偏执、强迫等性格倾向表现为固执己见、难以适应他人观点,或者过分追求完美、注重细节等。
大学生心理危机识别与应对课件(PPT76张)
• 独立性差也是造成心理问题一个主要原因。 • 现在大学生多是独生子女,平时在家一切都 由父母打理,一旦离开家门,生活的种种问 题突然摆在他们面前,一时找不到解决的途 径。 • 有的学生甚至没有基本的生活自理能力,极 有可能引起心理障碍。
• 社会竞争的加剧,就业压力的加大,也是大学生 产生心理障碍一个重要因素。 • 现在社会生活节奏加快,学生自我调节能力差, 有些学生自身定位不准,感到无助、迷茫,对自 己失望,缺乏安全感,不知道自己的明天在哪里。 许多学生直至毕业,仍然不知道自己喜欢什么, 想从事什么职业,能够从事什么职业。 • 有的学生害怕走出校园,不愿意出去找工作,怕 受到挫折。
三、自杀者的性格特征及心理状态
• 1、自杀者的性格特征 • 日本松原达哉认为,从自杀者的性格看,多 有内向、孤独、容易陷入焦虑与绝望感中、 偏执、过分认真、责任感过强、缺乏兴趣爱 好、情绪不稳定、心情多变等特征。 • 而这些性格特征常常与偏颇的父母教养态度、 复杂的家庭关系有关。
• 2、自杀者的心理状态 • 想自杀的人共同的心理特征是孤独,认为谁 也理解不了自己,谁也帮不了自己,在这个 世界上唯有自己最不幸、最痛苦。因此绝望, 想以死来解脱困境。
• 出现突然的、明显的行为改变 (如中断与 他人的交往,或危险行为增加)
• 有条理地安排后事 • 频繁出现意外事故
• 抑郁的表现
抑郁症的症状评估指标
• • • • • • 情绪低落,早晨明显 负性认知堆积,觉得失败、愧疚、无望 行为一反常态,哭泣、易怒、退缩、混乱 无法入睡或睡眠过多,精神不振 食欲改变,肠胃功能紊乱,体力不支 强迫性地产生“死”的念头,怕自己失去自制力
(2)应当扮好心理危机“处理过程参与者”的角 色
• 危机干预是应急性事件,责任大、强度大、时间 紧。辅导员在扮演“处理过程参与者”时,必须 具备三心:责任心、细心、耐心。心理危机往往 涉及人身伤害甚至生命,因此在处理过程中,辅 导员必须具有高度责任心。 • 当面对一个自杀或急性紊乱者,在学生家长没有 到来之前,需要辅导员陪伴在学生左右,防范危 机事件的发生。还要有细心和耐心。危机事件的 发现、干预和处理过程中,涉及的范围比较广, 处理的事情比较棘手,要求有足够的细心和耐心
常见心理问题ppt课件
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苛求完美
表现
1.追求完美的大学生对自己持过高的要求, 期望自己完美无缺,却不顾自己的实际 状况。
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2.他们不能容忍自己“不完美”的表现,对自己 “不完美”的地方过分看重,甚至把人人都会 出现的,人人都会遇到的问题都看成是自己 “不完美”的表现,总对自己不满意,从而严 重地影响了自己的情绪和自信心。
经历,也许是我们自己,也许是我
们的亲人或朋友,即便是媒体上的
公众人物也逃不掉,抑郁症离我们 真的很近。——北京大学第六医院
范肖冬博士
抑郁症面临的最严重危害就是自杀。据统计,抑 郁症的自杀率为15%-20%,而出现自杀想法及 自杀行为的患者,可以达到百分之六七十。其自 杀的危险性是普通人群的30倍。
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心 理 问 题
重 心 理 问 题
边 缘 状 神经症 况
精神 疾病
由现实因素引 刺激事件强 起,时间短, 烈,反应剧 问题局限,未 烈,内容泛 泛化;无人格 化,伴躯体 与思维障碍; 化症状,症 社会功能良好。 状持续2个
月以上,半 年以下。
常见心理障碍(大学生心理健康)PPT课件
心理障碍可以根据不同的标准进 行分类,如病因、症状表现、诊 断标准等。
大学生心理障碍的常见类型
焦虑症
表现为过度担心、紧张不安、 恐惧等情绪,常常伴随躯体症 状,如失眠、胸闷、呼吸急促
等。
抑郁症
表现为持续的情绪低落、兴趣 丧失、自我价值感降低等,严 重时可出现自杀念头。
人际关系障碍
表现为难以与人相处、沟通, 容易产生冲突和矛盾,影响正 常的人际交往。
如果学校和医院无法满足需求,大学 生还可以选择私人心理咨询机构进行 咨询和治疗。
建立良好的人际关系
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03
04
增强沟通能力
学会倾听和表达自己的想法和 感受,增强与他人的沟通能力
。
建立支持系统
与家人、朋友和同学建立良好 的关系,形成一个支持和帮助
的网络。
培养社交技巧
学会主动与人交往、参加社交 活动,提高自己的社交技巧和
总结词
情绪低落、失去兴趣、自我评价 低
详细描述
抑郁症患者常常感到情绪低落、沮 丧,失去对日常活动的兴趣和乐趣, 自我评价低,感到无助和绝望。
影响
长期抑郁可能导致学习困难、工作 效率低下、身体健康问题等,甚至 可能导致自杀。
强迫症的表现与影响
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总结词
强迫思维、强迫行为、无 法自控
详细描述
强迫症患者常常反复出现 强迫思维和强迫行为,无 法控制自己的想法和行为, 导致焦虑和痛苦。
培养积极的生活态度
树立正确的人生观和价值观
明确自己的目标和追求,形成积极向上的人生 观和价值观。
培养兴趣爱好
通过参与感兴趣的活动,提升生活满意度和幸 福感,缓解心理压力。
大学生心理ppt课件
积极心态培养及压力缓解策略
积极心态培养
关注积极的事物和经历,培养乐观、自信、坚韧 等积极心态。
压力缓解策略
学会管理和减轻压力,如制定合理的学习计划、 寻求社会支持、进行适当的休闲活动等。
心理援助资源利用
了解并合理利用学校和社会提供的心理援助资源, 如心理咨询、心理辅导等。
04 人际关系建立与维护方法
帮助大学生分析自身兴趣、特长、 价值观等,明确职业目标和发展
方向。
指导大学生制定可行的职业规划 方案,包括短期、中期和长期目 标,以及实现目标的途径和措施。
求职技巧提升和面试准备策略
介绍求职过程中的基本技巧和注意事项,如简历撰写、求职信写作、网络求职等。 讲解面试流程和面试技巧,包括面试前的准备、面试中的表现和面试后的跟进等。
06 总结回顾与展望未来发展
CHAPTER
课程重点内容回顾总结
大学生心理健康标准与评估
介绍了心理健康的定义、标准和评估方法,帮助学生了解自身心 理状况。
常见心理问题及应对
详细阐述了焦虑、抑郁、压力等常见心理问题的表现、成因和应对 策略,提供了实用的心理自助技巧。
心理咨询与心理治疗
介绍了心理咨询和心理治疗的概念、原则和方法,帮助学生了解专 业心理服务的途径和效果。
焦虑情绪表现及影响 紧张不安、失眠多梦、注意力不集中、记忆力减 退等
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调节方法 制定合理学习计划、学会放松技巧、寻求帮助与 支持等
人际交往障碍及沟通技巧提升
人际交往障碍表现
社交恐惧、沟通不畅、孤 独感等
沟通技巧重要性
建立良好人际关系、提高 个人魅力等
提升方法
学习倾听与表达技巧、参 加社交活动实践、寻求心 理咨询辅导等
大学生心理健康教育ppt课件
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第二节 大学生的心理健康问题
大学生常见的心理问题 (一)环境和地位的变化会引起失落感 (二)与自我认识和自我发展有关的心理问题 (三)大学学习的不适应导致压力不断增大 1.学习方法与方式的改变产生的不适应 2.学习、考试产生的焦虑心理 3.生活方式的不适应 (四)人际关系的不适应导致孤独和压抑 (五)经济负担的沉重压力带来的失衡感 (六)就业择业的压力带来心理困惑 (七)与恋爱和性有关的心理问题
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大学生心理问题的原因
(一)个性因素 (二)学校原因 (三)社会原因 (四)家庭原因 (五)大学生的心理特征
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大学生常见心理问题PPT课件
定神衰性性性性性
的经弱神神神神神
神症
经经经经经
经
症症症症症
症
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神经症的流行病学(1)
国外资料
•在正常居民中终生患病率为 23~131‰ , 女 性 高 于 男 性 ; 女性患病率为27~163‰, 男 性为18~79‰。
• 发达国家调查,在综合医院门 诊病人中略高于1/3的是躯体疾 病 , 1/3 是 心 身 疾 病 , 其 余 近 1/3是心理疾病,尤其是神经症。
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2.1.1 患病情况
• OCD的终生患病率约为1.9%~2.5%,年 患病率约为1.1%~1.8%。此病大多于青 春期前后或成年早期起病,也有些病例 起病年龄更早,2/3的患者在25岁以前 出现症状,35岁以后首发症状者不足 15%;男女比例基本接近。
2.1.2 临床分类
– 强迫观念(思维)-----强迫行为。
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抑郁性神经症
• 特点: 1、持续存在的抑郁心境
2、与患者的处境和经历不成比例
3、病前的精神创伤常盘踞在脑中,
常伴焦虑 • 临床表现:1、兴趣减少;
2、希望减少; 3、精力减少; 4、自信心降低。
提示:防止泛化,不要把有抑郁情绪
的都诊断为抑郁症
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抑郁性神经症与抑郁症的区别
•
原因
实验室检查
年
龄
神经症的描述性定义
• 神经症为一组没有任何可证实的 器质性病理基础的精神障碍,患 者主要表现为持久的心理冲突, 使其心理和社会功能受到妨碍。 病人对现实社会的检验能力没有 损害,能够觉察到这种冲突并因 此而深感痛苦。
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定义和概念(2)—— 神经症的共同特征
起病常于精神应激有关,并以患者 素质、人格特征为其发病的基础
大学生学习心理问题24页PPT
学习动机过强的原因
• 个体学业期望过高 • 自尊心强 • 对自己的学习能力缺乏恰当的估计 • 渴望学业成功而又担心学业失败 • 受表面的学业动机的趋使 • 学习强度过大 ,引起心理疲劳
学习动机过强的调试
• 正确认识自己的潜质,制订恰当的学业目 标与学业期望,调整成就动机,与此同时, 脚踏实地,循序渐进,不好高骛远
• 养成良好的学习习惯与生活习惯,保持旺 盛的精力
• 选择理想的学习环境,减少与学习无关的 活动,并进行适当的自我监控。
考试焦虑的表现
• 情绪上表现出担忧、焦虑、烦躁不安 • 认知上表现为注意力不集中,记忆力下降, 看书效率低,思
维僵化
• 行为上表现为坐立不安,手足无措 • 身体上表现为头痛、食欲下降、恶心、心慌、睡眠不好等。
• 知识掌握与复习准备。如果复习准备不足,对考试没把握, 自然会产生考试焦虑
• 对考试外在价值的过分重视,考试成绩与大学生学业荣誉 如奖学金,政治前途如入党,学业前途如研究生保送等密 切相关
考试焦虑的调试
• 充分的复习准备: 80%的人考试焦虑是由复 习准备不充分引起的,因此牢固掌握知识 是克服考试焦虑的根本途径
考试焦虑的主观原因
• 个性气质特点。那些敏感、易焦虑、过于内向、缺乏安全 感和自信心、做事追求完美的学生在考试中容易出现考试 焦虑。
• 考试经验。大学生多数在中学时代都有考试成功的经验, 而进入大学后,偶然的考试失败会加剧这部分学生的考试 焦虑,将过去考试成功归于题目容易、运气好,而将大学 的考试失败归结为自己不聪明、能力差、就会对自己失去 信心,因而面临考试就会紧张焦虑
严重的还会出现具有高度考试焦虑的学生在考前出现明显 的生理心理反应,如:过分担忧、恐惧、失眠健忘、食欲 减退、腹泻等症状;在临考时心慌气短、呼吸急促、手足 出汗、发抖、频频上厕所、思维浮浅、判断力下降、大脑 一片空白;个别学生在考场上出现视障碍,如:看不清题 目、看错题目、漏题丢题、动作僵硬、手不听使唤、出现 笔误等等
大学生常见心理疾病ppt课件
理因素或心理状态。
• 大学生中的心理障碍主要有:
• (一)学习障碍
1.注意力不集中: 原因大致有以下几个方面: (1) 出现“理想间隙期”,致使学习动机较弱,学习目标不 明确。(2) 专业思想未确立, 学习兴趣不大。(3) 对 学习专业课及专业基础课的认识不够。(4)不适应学习 方法的改变。
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根据学习注意力不集中的原因,可从如下几方面进
种疾病的症状表现是生理的,但其起因却是心理的,没有直接的生
理病因。一般说在患心身疾病之前,往往都有过一段心理的不正
常状态,如情绪压力、长期紧张或焦虑,特别是极度的气愤或恼怒。
2.心身疾病的影响因素
心理素质
心身反应
应激源
遗传因素
心身紊乱
环境因素
遗传缺陷
脆弱器官
致病物
心身疾病
心身疾病发病中诸因素的关系图
• (二)神经官能症
神经官能症是一种非器质性的心理疾病,即神经系 统并没有器质性的病变,而仅仅是功能的降低或失调。 在大学生中常见的有:
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• 1.神经衰弱 其症状分为兴奋型、抑制型、兴奋-抑制型。 神经衰弱的共同症状是头晕、头痛、心悸、乏力、多梦、易 激动、全身不适等。
• 2.癔病(歇斯底里症) 最常见的表现是自我意识和情感失 调。患者意识朦胧,心理活动范围缩小,常伴有错觉和幻觉。
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• 3.心身疾病的种类
循环系统——原发性高血压、冠心病、心律失常、心脏 神经症和昏厥等;
呼吸系统——支气管哮喘、血管过敏性鼻炎、神经性咳 嗽等;
消化系统——消化性溃疡、慢性溃疡性结肠、神经性 厌食、神经性呕吐和结肠过敏等;
泌尿生殖系统——阳萎、月经紊乱、经前紧张症和神经 性多尿等
大学生心理困惑及异常心理PPT课件
计分:正向计分题A、B、C、D按1、2、 3、4分计;反向计分题A、B、C、D按4、 3、2、1计分,反向计分题号:5、9、13、 17、19。20个项目的分数相加得出总分, 再乘以1.25取整数,即得标准分,
低于50分者为正常;50-60分者为轻度焦 虑;61-70分者为中度焦虑,70分以上为 重度焦虑,中度以上焦虑建议精神专科咨 询就诊,排除焦虑症。
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解决方法
第一,在公众面前发言,感觉紧张,大部分人都是这样。 这种现象不仅仅存在你一个人身上,你不是一个特例。 这一方面可能与个体的性格特点有关,在发言的的时候 过多地关注自己的内心体验,过分地以自己为中心,对 自己的要求过高。另一方面也与缺乏在公共场合发言锻 炼的机会有关,如果你说的多了,紧张程度自然就会降 低。
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心理健康标准
健康的标志
1.有足够充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作压力而不 感到过分疲劳紧张。 2.处事乐观、态度积极、勇于承担责任,不论事情大小都不挑剔。 3.善于休息、睡眠良好。 4.应变能力强,能适应外界环境的各种变化。 5.能够抵抗一般性的感冒和传染病。 6.体重得当、身体匀称、站立时,头、肩、臂的位置协调。 7.反应敏锐、眼睛明亮、眼睑不发炎。 8.牙齿清洁、无空洞、无痛感、无出血现象,齿龈颜色正常。 9.头发具有光泽而少头屑。 10.肌肉和皮肤富有弹性,走路轻松匀称。
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附:焦虑自评量表系统(SAS)
焦虑是一种比较普遍的精神体验,长期存在焦虑反应的人易发展为 焦虑症。本量表包含20个项目,分为4级评分,
请您仔细阅读以下内容,根据您最近一周的实际感觉,在相应的数 字前点击表示。目前主要的情绪和躯体症状的自评请根据自觉症状 的程度选择。所有题目均共用答案,请在A、B、C、D下划“√”,学物理一年级学生,因焦虑失眠就 诊。小陈从小到大成绩名列前茅,从不用家长老 师操心,本来一直以自己的物理高考成绩而自豪, 而进入大学后普通物理考试没有合格,从此一蹶 不振,对集体活动不闻不问,特别害怕物理,班 级人际关系紧张,失眠,做恶梦,怕别人看出她 有很多题目不懂,不敢问老师,上课竭力集中精 力,但效果不佳,回宿舍就想睡觉,又担心赶不 上同学,坚持学习,效果差,逐渐其他课程也不 能应付,只要一遇到自己不懂问题就开始发抖, 全身僵硬,难以松弛
大学生常见的心理危机及干预PPT课件
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焦虑
99%的焦虑:想的太多,做的太 少
想要的 需要的
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三个孩子去动物园,
1.躲在妈妈后面 2.声音颤抖,我要回家 3.怒目问:“妈妈,我可以向它吐口水吗?”
一个小孩子,比较瘦弱,锻炼身体,避免挨揍
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自卑情结:极端,自己无论如何都不能解决问题
大学生常见的心理危机及干预
主讲人: 山东农业大学心理教育中心
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山东农业大学有没有一个能哭的地方?
求知欲 让我点 了进来,
知识量 让我退 了出去。
装逼让 我点了 进来,
智商逼 我退了 出去。
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人们听到心理问题的第一反应可能不是同情,而是抗拒或者嫌弃。
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强迫症自我筛查
1.你是否有愚蠢的、肮脏的或可怕的不必要的念头、想法或冲动? 2.你是否有过度怕脏、怕细菌或怕化学物质? 3.你是否总是担忧忘记某些重要的事情,如房门没有锁、阀门没有关而出事? 4.你是否担忧自己会做出或说出自己并不想做的攻击性行为或攻击性言语? 5.你是否总是担忧自己会丢失重要的东西? 6.你是否有什么事必须重复做,或者有什么想法必须反复想从而获得轻松? 7.你是否会过度洗澡或过度洗东西? 8.你是否做一件事必须重复检查多次方才放心? 9.你是否为了担忧攻击性语言或行为伤害别人而回避某些场合或个人? 10.你是否保留了许多你认为不能扔掉的没有用的东西?
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(7)谈论自己现有的自杀工具; (8)抓伤或划伤身体,或者其它自伤行为; (9)求助者最近有朋友或家人死亡或自杀;或其它丧失(如由于父母离婚\ 个人虐待\暴力或遭受性虐待等); (10)求助者陷入特别的创伤损失而难以自拔; (11)求助者有药物和酒精滥用史,或突然地使用或增量使用成瘾物质; (12)求助者最近有躯体和心理创伤;
大学生心理困惑及异常心理ppt课件
人格障碍类型
1.偏执型人格障碍 2.回避型人格障碍 3.边缘型人格障碍 4.自恋型人格障碍 5.表演型人格障碍 6.依赖型人格障碍 7.反社会型人格障碍
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人格障碍类型
A类——特点:奇特或怪异
包括偏执性分裂样和分裂型人格障碍
B类——特点:表演性、情绪性或不稳定性
包括反社会性、边缘性、表演性和自恋性人格障碍
第三次修订版将心理异常定义为:发生于 个体的一种临床上有意义的行为或心理症 候,其特征是与一种痛苦的症状相联系的, 或涉及一种以上重要功能的损害。
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其实,在心理学上对正常与异常很 难做出一个明确的界定。
心理学上正常与异常仅仅是一种相 对概念,差别大多只在量的方面。
对待心理异常的态度:处罚,认识, 帮助
A、 见人恐怖症(社交恐怖症) B、 动物恐怖症 C、 植物恐怖症 D、自然现象恐怖症 E、 环境恐怖症(场所恐怖症) F、 观念恐怖症
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二、人格障碍
人格障碍是指不伴有精神症状的人格适应 缺陷。(即在没有认知障碍和智力障碍的 情况下出现的情绪反应、动机和行为活动 的异常)
这种患者对环境有相当严重的、根深蒂固 的、不能更改的、不适应的反应,其人格 构成对自己、对社会都是不被允许、不得 体的行为模式。
文化的交叉冲突,价值观的冲突 大众传播的媒介影响:一元到多元社会形
态 家庭环境的影响:恐惧症,强迫症,深虑
症,抑郁症与早期的经历、家庭人际关系、 父母教育方式、父母的人格特征等。
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二、大学生常见的心理困惑及 1.环境适应障异碍常心理有哪些
2.学习心理障碍 3.情绪管理障碍 4.人际交往障碍 5.恋爱心理障碍 6.生涯规划缺失 7.生活事件
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大学生心理健康的标准
大学生心理困扰及异常心理ppt课件
第三章 大学生心理困扰及异常心理
第一节 认识心理问题 第二节 大学生常见心理困惑 第三节 大学生异常心理的识别
结果 对患有或可能患有心理障碍的
人有不尊重言辞……
积极参与、鼓励探索、适度分
享……
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工大2015年4月学生咨询统计图
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心理问题的类型
通常把心理问题根据其严重程度,分为心理 困扰、心理障碍和重性精神病。
心理困扰:
适应问题、学业困扰、恋爱困扰、
人际关系困扰等。
区
心理障碍:
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沙盘里的秘密
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(二)强迫症
➢ 以反复出现强迫观念或强迫行为为基本特征的 一类神经症性障碍。
➢ 其特点为有意识的强迫和反强迫并存, ➢ 患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,
极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突 使其感到巨大的焦虑和痛苦。
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二、遇到心理困扰该怎么办?
➢ 掌握心理健康知识 ➢ 进行积极的自我调整 ➢ 主动求助心理咨询
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第三节 大学生异常心理的识别
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(一)焦虑症
正常的焦虑vs异常焦虑
广泛性焦虑症:缓慢发病,以经常或持续存在的焦虑 为主要临床表现,如过分担心、紧张、害怕等。伴有 口干、出汗、气急、尿频、尿急、轻微震颤、坐立不 安等症状。
大学生常见心理问题及应对措施ppt课件
02
常见心理问题类型及表现
适应障碍
生活环境变化
难以适应新的生活环境,如宿舍、食堂等。
学习方式变化
难以适应大学的学习方式,如自主学习、时 间管理等。
人际关系变化
难以适应新的人际关系,如同学关系、师生 关系等。
学业压力
学习任务繁重
面临大量的课程学习、作业和考 试,感到压力巨大。
竞争激烈
大学中竞争激烈,担心成绩不佳影 响未来就业和发展。
发病率上升
近年来,大学生心理疾病 发病率呈上升趋势,需引 起重视。
求助意愿不足
部分大学生对心理问题认 知不足,缺乏主动求助意 愿。
大学生心理问题影响
学业受损
心理问题可能导致学习兴 趣下降、注意力不集中等 ,影响学业成绩。
人际关系紧张
心理问题可能使大学生在 人际交往中产生障碍,导 致关系紧张。
情绪困扰
焦虑与抑郁情绪
焦虑情绪
常常感到紧张、不安和恐惧,担心未来和不确定的事情。
抑郁情绪
持续感到沮丧、失落和无助,对生活和未来失去信心和希望 。
03
心理问题成因分析
家庭环境因素
家庭教育方式
专制、放任或溺爱的教育方式可能导致孩子出现自卑、依赖或攻 击性行为。
家庭氛围
家庭关系紧张、缺乏沟通或存在家庭暴力等现象,容易使孩子产生 焦虑、抑郁等心理问题。
父母期望
过高的期望可能给孩子带来巨大的心理压力,导致他们出现完美主 义倾向或自我否定。
社会文化因素
教育制度
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应试教育制度可能导致学生过于追求分数,而忽视个人兴趣和
全面发展,从而产生心理压力。
社会竞争
02
激烈的就业竞争和人际关系竞争,可能使大学生产生焦虑、抑
大学生心理健康ppt课件
与家人、朋友和同学 建立亲密的关系,分 享自己的感受和困惑, 获得支持和理解。
寻求专业帮助
如果感到自己的心理 状况需要专业干预, 不要犹豫寻求心理咨 询师或心理医生的帮 助。
PART 04
大学生心理健康的预防措施
提高心理素质与抗挫能力
接受心理教育
大学生应该接受心理健康教育, 学习如何应对压力和挫折,提高 心理素质。
建立支持系统
建立良好的人际关系,与家人、 朋友和辅导员保持联系,在需要 时寻求支持。
培养应对策略
学习有效的应对策略,如深呼吸、 冥想和放松技巧,以缓解压力和 焦虑。
建立正确的自我认知与自我评价
建立正确的自我认知
了解自己的优点和不足,接受自己的 不完美,减少自我批评和过度自我关 注。
建立正确的自我评价
谢谢
汇报人:XXX
大学生心理健 康ppt课件
汇报人:XXX
01
大学生心理健康 的重要性
02
大学生常见的心 理问题
03
大学生心理健康 的解决途径
04
大学生心理健康 的预防措施
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大学生心理健康 的成功案例分享
目录 CONTENTS
PART 01
大学生心理健康的重要性
心理健康对大学生成长的影响
学业成功
心理健康的大学生更容易专注于 学习,提高学业成绩和学术表现。
潜能,促进个人成长。
自助心理调适的方法与技巧
增强心理素质
培养乐观、积极、抗压的能力,通过心态调整来面 对各种挑战和压力。
学会情绪调节
掌握情绪调节技巧,比如深呼吸、冥想和放松训练 等,帮助自己缓解负面情绪。
寻求社会支持
与亲朋好友、辅导员或专业心理咨询师交流,分享 自己的困惑和感受,获得支持和建议。
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神症
经经经经经
经
症症症症症
症
12
神经症的流行病学(1)
国外资料
•在正常居民中终生患病率为 23~131‰ , 女 性 高 于 男 性 ; 女性患病率为27~163‰, 男 性为18~79‰。
• 发达国家调查,在综合医院门 诊病人中略高于1/3的是躯体疾 病 , 1/3 是 心 身 疾 病 , 其 余 近 1/3是心理疾病,尤其是神经症。
• 无任何器质性病变的基础 • 临床上主要表现为:焦虑、烦恼、
恐怖、强迫和各种躯体不适等 • 患者保持相当的自知力,主动要
求治疗 • 人格保持相对的完整,社会现实
检验未受损害(癔症除外) • 病程多呈迁延性或发作性
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神经症的分类(CCMD—Ⅲ—R)
• • • • • • • •
未其神疑抑强焦恐
特它经病郁迫虑怖
大学生常见心理问题
赵中
1
一、大学生心理健康状况简介对象的调查 显示,约20.23%的人有不同程度的心理障碍。 因各种心理疾病而休、退学的大学生人数已占总 休、退学人数的50%左右。
南京各高校心理协会对在校生心理状况的调查 显示30%以上的大学生心理问题大多集中在焦虑、 恐惧、孤立、抑郁、敌对、人际交往障碍等方面, 这些常被误解为思想品德有问题。
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神经症的流行病学(2)
国内资料 • 2000,上海市社区中,神
经症患病率为28.72‰ • 2004,中山市神经症(均为
现患病例)的时点患病率为 29.7‰
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神经症特点:
• 1、没有任何可证实的器质性基础; • 2、有自知力; • 3、现实检验能力没有损害; • 4、行为保持在社会所能接受的限度
21
2.2 焦虑症
• 以焦虑情绪为主要症状。主要分为惊恐 发作和广泛性焦虑两种。 焦虑症的焦虑症状是原发的,凡继发于 高血压、冠心病、甲亢等躯体疾病的焦 虑应诊断为焦虑综合征。其他精神病理 状态如幻觉、妄想、强迫症、疑病症、 抑郁症、恐惧症等伴发的焦虑,不应诊 断为焦虑症。
22
• 2.2.1.1 特点 :首次发作却常常是自发产 生、缺乏明显诱因的。发作常突然发生, 在10分钟左右症状到达高峰。
18
2.1.2 .1 强迫观念(思维):
• 强迫观念是强迫症的核心症状,最为常 见。表现为患者反复而持久地思考某些 并无实际意义的问题,可以是持久的观 念、思想、印象,也可以是冲动念头。 这些体验虽不是自愿产生,但仍属于患 者自己的意识。患者虽然力图摆脱,但 却摆脱不了,并因此而万分紧张苦恼、 心烦意乱、焦虑不安,并出现躯体症状。
序
神经症及人格问题 106 22.5
1
恋爱问题
75
16.4
2
人际关系问题
65
13.4
3
学习问题
53
11.6
5
个人发展
49
10.7
4
家庭问题
26
5.7
6
经济问题
5
1.1
其他
53
11.6
6
严重心理异常与轻度心理异常的区别
•
严重
轻度
心理异常------心理异常
精神病性症状 重--------------------- 轻
4、持久的(一定程度上是慢性的): 否则,亲人亡故后的抑郁就… …
5、见于人口中的少数:否则,在情 绪上装得故作镇定就…
6、没有明显的器质性病变做起源:
否则,脑部病变后的情绪改变就…
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(二) 常见的神经症
2.1 强迫症
• 强迫症(obsessive-compulsive disorder, OCD)特点是:1)有意识的自我强迫和反强 迫并存,二者强烈冲突使病人感到焦虑和痛 苦;2) 病人体验到观念或冲动系来源于自我, 但违反自己意愿,虽极力抵抗,却无法控制; 3) 病人也意识到强迫症状的异常性,但无法 摆脱。
神经症的描述性定义
• 神经症为一组没有任何可证实的 器质性病理基础的精神障碍,患 者主要表现为持久的心理冲突, 使其心理和社会功能受到妨碍。 病人对现实社会的检验能力没有 损害,能够觉察到这种冲突并因 此而深感痛苦。
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定义和概念(2)—— 神经症的共同特征
起病常于精神应激有关,并以患者 素质、人格特征为其发病的基础
3
南京中医药大学
新生心理健康状况的调查研究
我们从2001年开始对全校新生进行 心理普查,从10年心理普查结果看,
新生的心理问题呈上升趋势, 由2004年的16%上升到2007年的20%。
4
我校大学生心理咨询问题分析 我们将06-07学年第一学期 心理咨询的386人次咨询情 况分类
5
总计
% 结果排
内; • 5、人格没有瓦解; • 6、有心理障碍,主要表现为过分焦
虑、抑郁、恐怖症、强迫症。
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1.2 神经症六要素
1、不愉快的(不好的评价):否则, 特别爱好运动就成了神经症;
2、情绪状态(直接涉及情绪活动): 否则,懒惰… …
3、广泛性的:表现为多种形式,而 不是对某单一刺激的反应,否则, 怕猫… …
社会适应 丧失--------------------- 部分丧失
人格改变
明显--------------------- 部分
自知力
没有--------------------- 有
主动求治
不会--------------------- 会
7
二、大学生常见心理问题的识别
8
1、神 经 症
9
定义和概念(1)
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2.1.1 患病情况
• OCD的终生患病率约为1.9%~2.5%,年 患病率约为1.1%~1.8%。此病大多于青 春期前后或成年早期起病,也有些病例 起病年龄更早,2/3的患者在25岁以前 出现症状,35岁以后首发症状者不足 15%;男女比例基本接近。
2.1.2 临床分类
– 强迫观念(思维)-----强迫行为。
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强迫观念(思维)可表现为以下情况:
• 强迫怀疑: 强迫回忆: 强迫性穷思极虑: 强迫对立思维: 强迫表象: 强迫恐惧:
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2.1.2 .2 强迫行为:
• 强迫行为继发于强迫观念,可分为屈 从性强迫行为和对抗性或控制性强迫 行为。
• 强迫行为常见下面几种形式: • 强迫洗涤: • 强迫询问 • 强迫计数: • 强迫检查: • 强迫性仪式动作:(贝)