关于注意瞬脱现象的思考

对于竞技体育中的注意瞬脱现象的思考

研究生部2011级2班梁乐

1.关于注意和注意瞬脱

1.1注意的概念

注意是指主体心理活动指向刺激并对其做出选择应答的一种意识调节状态，在运动领域，作为众多心理因素的基础和桥梁，注意不仅对运动技能的形成和发展有监控和调节的作用，还是运动员是否能够有效地实施运动技能的关键所在。所以，运动员的注意能力特征的研究一直受到运动心理学界的广泛关注，也有大量的相关研究。

1.2注意瞬脱的概念

Broadbent(1987)年在实验中首次发现，被试对单词流中前一个目标单词的准确辨认使得他们很难辨别在该词后约500ms内呈现的另一个单词。在快速系列视觉呈现(Rapid Serial Visual Presentation，RSVP)中当快速连续地呈现不同的刺激时，如果只要求被试识别一个目标刺激，被试能够准确的报告；但如果要求被试辨认在第一个目标刺激(T1)后很短时间内呈现的第二个目标刺激(T2)，对T2的辨认能力下降，表明了注意加工在时间维度上的有限性，这种现象称为注意瞬脱(Attention Blink，简称AB)。它是一种暂时性的注意缺陷，近年来对注意瞬脱的研究已成为认知心理学领域研究的热点问题。

1.3注意瞬脱的研究意义

近年来的国内外运动领域的关于注意瞬脱现象的研究，主要针对的是注意瞬脱及其群体差异，这些研究预示着注意瞬脱在心理选材、训练定向、训练状态的监控和有针对性的注意训练及比赛中制订技战术对策等多方面广泛的应用。

2.注意瞬脱在运动领域的研究

自1992 年Raymond 等人对注意瞬脱展开研究以来，有关AB 的研究涉及方方面面，意义也越来越丰富。不仅从理论角度展开，而且从实践应用的角度也展开了研究，更好的揭示了人类现象的本质，加深了对人类意识本质的理解，也提高了人机系统的有效匹配，特别

是在体育运动中的运用更加有效，为提高运动员的运动水平提供帮助。

李永瑞根据AB现象的理论,以普通体育大学生、高水平乒乓球运动员、固定靶(射箭、手枪、步枪) 射击运动员、活动靶(飞碟、移动靶) 射击运动员为被试，使用自行开发的“BT - LYR 注意能力测试软件(1.0版)”中注意瞬脱测试模块进行了分组测试，实验结果显示：以环境为主要因素的高水平乒乓球运动员在注意瞬脱程度、最低点出现的位置以及持续时间上都与以主体为主的高水平固定靶射击运动员、高水平活动靶射击运动员及普通体育大学生之间都有非常明显的群体差异；而后三者的注意瞬脱并没有显著差异。通过测查发现，两种注意类型的射击运动员和普通体育大学生的注意瞬脱特征同国外的研究结果基本一致,而乒乓球运动员注意瞬脱特征则与之有非常显著的群体差异。后来研究者李永瑞和张厚粲又对女子足球运动员和普通体育女大学生进行了测试，结果表明女子足球运动员的注意瞬脱程度比普通体育女大学生的要轻得多。

刘建国采用“BT-LYR注意能力测试软件（1.0 版）”对高水平散打运动员、一般水平散打运动员的注意瞬脱现象检测发现，前者的注意瞬脱程度较后者轻并且持续时间短，两者所经历的注意瞬脱程度区间完全不同；另外，他还比较了高水平散打运动员与普通大学生注意瞬脱现象，揭示了这些群体间的注意瞬脱现象的显著差异。通过对运动员的注意瞬脱情况的了解，可以对教练员训练计划的制定、训练的定向及训练的经济性等方面提供帮助,从而可以节省时间、物力等有限资源的浪费。

胡海鹰，王小春以对抗性项目运动员参加竞技比赛过程中出现注意瞬脱现象为切入点，以注意相关理论模型为依据，分析与探讨对抗性项目运动员参加竞技比赛过程中注意瞬脱现象的行为特征，为教练员提高指导绩效提供帮助和支持。结果表明，对抗性项目运动员参加竞技比赛时出现注意瞬脱时间点晚，持续时间短，并且对注意瞬脱的认知加工具有“节省化”的特点，对刺激注意的延长时间所用的心理资源占用量相对较低。这些特征提示，根据不同的运动项目，改变注意瞬脱出现的时间点、减少注意瞬脱持续的时间以及减轻注意瞬脱的程度，从而提高运动员的注意转换能力，促进运动员所掌握技术、战术的稳定发挥是十分必要的。

肖随龙，徐鹤运用文献资料法、专家访谈法和实验法，对优秀健美操运动员与普通大学生注意瞬脱现象进行分析，结果显示：高水平竞技健美操运动员比普通大学生的注意瞬脱程

度明显，但两者之间没有表现出显著性差异，注意瞬脱持续时间均为945 ms ；高水平竞技健美操运动员的注意瞬脱程度较普通大学生对象要轻，持续时间短（540ms) ；经历了中度注意瞬脱、轻度注意瞬脱、轻微注意瞬脱和注意无瞬脱4个等级，表现出了该项目特征,其结果告诉我们应根据该项目特点进行有针对性的训练，把注意瞬脱作为选材指标。

3.尚未解释的问题

注意瞬脱之所以得到广泛的研究一方面是因为它主要与注意的时间维度有关另一方面也在于它与意识的神经相关研究有密切的关系因为在物理刺激保持不变的情况下为什么有时候能够报告T2而有时候不能报告T2 功能核磁共振的研究主要是比较两者神经相关的差异确定与可报告性相关的脑区而事件相关电位研究主要是探索这种差异产生的时间过程这些研究都取得了一定的结果初步揭示了注意瞬脱的神经机制但是还有一些问题要在未来的研究中进一步解决。

4.1 控制能力与注意瞬脱的关系

在RSVP范式中，被试要很好的完成任务就必须将注意首先集中在T1上，然后迅速转移注意到T2上，所以可以认为注意瞬脱反映了个体在时间维度上分配注意和迅速转移注意的能力,即一种控制注意的能力。国内的李明瑞等人的比较了女足运动员和一般女大学生在注意瞬脱上的差异，结果发现女足运动员的瞬脱期和幅度较小。他们认为由于女足运动员经过特殊的训练，所以她们控制注意的能力增强，说明控制能力与注意瞬脱存在负相关。关于阅读困难个体的研究则得出了不一致的结果。一般认为阅读困难在一定程度反映了控制注意能力上的缺陷，Hari 等人发现阅读困难被试的瞬脱期更长，而Lacroixa等人发现阅读困难被试的瞬脱期则比正常人短一些，要解释这些不一致的现象还需要进一步的研究。

4.2 自上而下的加工机制和自下而上加工机制的是否存在

每个理论都有其独特的加工机制，在人类面对外界的大量信息，有些信息由于其突显的特征会吸引我们的注意，然后被我们意识到，在注意的机制理论中这些信息被划为刺激驱动的过程，涉及到的是自下而上的加工机制；还存在另外一种加工机制即自上而下的加工，这种加工机制带有我们主观的成分在内，它取决于我们自身的需要和要求，信息从高级向低级中心的流动这个过程是目标驱动的过程，它的发起者是我们自己，有意识的进行了注意的转