九九拓展培训项目介绍
温州玖九主题团建方案
温州玖九主题团建方案
温州玖九主题团建活动主题为“团结协作,共创辉煌”。
二、活动时间
预计活动时间为两天一夜,具体时间为周末或节假日。
三、活动地点
活动地点为温州市区附近的度假村或农家乐。
四、活动内容
1. 团建活动开幕式:由公司高层领导致辞开场,介绍本次团建活动的主题和目的,并进行现场互动和游戏环节,拉近团队之间的距离。
2. 团队拓展训练:通过一系列团队拓展训练,以增强团队合作精神、协调能力和沟通能力。
3. 互动游戏环节:设立各种趣味游戏、比赛、晚会等环节,以增强团队成员之间的互动和交流,让大家更加融洽。
4. 自由活动时间:团队成员可以自由活动,可以选择参加主题活动、户外运动、SPA、森林浴等等。
5. 团建闭幕式:由公司领导致辞闭幕,并颁发“最佳团队合作奖”、“最佳表现奖”、“最佳人气奖”等奖项,以表彰本次团建活动中表现突出的团队成员。
五、活动安排
第一天:
上午:抵达度假村或农家乐,入住房间并休息。
下午:开幕式,团队拓展训练。
晚上:自由活动时间。
第二天:
上午:团队拓展训练、互动游戏环节。
下午:自由活动时间。
晚上:团建闭幕式。
六、活动收益
1. 加强团队之间的协作能力、沟通能力和协调能力,提高团队整体的执行力和效率。
2. 提高团队成员之间的互动和交流,增强团队凝聚力和向心力。
3. 激发团队成员的个人潜能和创新能力,提高个人业务水平和工作积极性。
4. 丰富团队成员的人生体验和生活阅历,增强团队成员的生活品味和文化素养。
拓展培训项目介绍及规则(图)
团队热身项目介绍:讲述拓展训练的内容及意义,以及良好的心理素质和积极进取的人生态度对成功的重要作用,同时激发学员的参与热情。
形成欢快热烈的良好氛围。
制定队名、队歌、队训、队徽,选出队长。
各组展示:通过分组形式,迅速建立沟通环境,初步形成团队气氛自我介绍:12—17人组成一队,以独特的方式进行自我介绍,加速了解【红旗飘飘】集众人智慧,浓缩创新意识,展示团队风采。
项目目的:· 确立团队、确定目标;· 打破新团队成员之间的隔阂;· 加强相互了解和信任;· 形成团队成员的基本价值观.串名字游戏游戏方法:小组成员围成一圈,任意提名一位学员自我介绍单位、姓名,第二名学员轮流介绍,但是要说:我是***后面的***,第三名学员说:我是***后面的***的后面的***,依次下去……,最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。
分析:活跃气氛,打破僵局,加速学员之间的了解造反运动人数队形:10—20人为宜,围成一个圆圈游戏方法:1、参加者围成一个圆圈,主持人站中间。
2、主持人说“右”,全部人就将头转左,说“左”,所有人就将头转向“右”,说“前”则所有人的头向后,也就是要做和口令相反方向的动作。
3、裁判或主持人要仔细观察参加者,发现有人犯错,就要宣判出局。
4、最后剩下的人即为获胜。
注意:不一定要转头,也可用手上下左右动一寸光阴一寸金游戏类型:时间管理道具:细绳若干,细绳长度大约40寸长,和剪刀操作说明:1、绳子的长度象征一个人的寿命,1寸代表1年,正常人1—20岁和60-80岁都无法工作,人的一生真正能用于工作的可能只有40年的时间,让我们看看我们的时间是如何分配的2、以下是一个正常人的时间帐目表项目每天耗时40年耗时结余睡眠8小时13.3年26。
7年一日三餐 2.5小时 4.2年22。
5年交通 1.5小时2。
5年20年电话1小时1。
7年18.3年看电视上网3小时5年13。
九九重阳节小学生实践活动总结7篇
九九重阳节小学生实践活动总结7篇篇1一、活动背景与目标重阳佳节,承载着中华民族尊老爱幼的优良传统。
在这个特殊的日子里,我们组织小学生开展了一系列实践活动,旨在加深学生们对重阳节的认知,增强他们的社会责任感和敬老爱老的意识。
二、活动内容与实施1. 节日知识讲座我们邀请了本校的语文老师为小学生们开展了一场关于重阳节的讲座。
通过讲述重阳节的起源、发展、习俗以及相关的诗词文化,使学生们对重阳节有了更为深入的了解。
2. 手工制作贺卡组织学生们进行手工制作贺卡活动。
学生们运用自己的想象力和手工技巧,制作出了富有创意的贺卡,以此表达对老人的敬意和祝福。
3. 探访社区老人我们组织学生们到社区进行探访活动,与社区的老人进行交流,了解他们的生活情况,为老人们表演节目,送上节日的祝福和问候。
4. 登高望远活动重阳节有登高的习俗,我们利用这一机会,组织学生们进行户外登高活动,既锻炼了身体,又增进了师生之间的感情。
5. 实践活动分享会活动结束后,我们组织了一场实践活动分享会。
学生们积极发言,分享自己的实践心得和体会,增强了活动的实效性和意义。
三、活动效果与反馈1. 知识传承通过本次实践活动,学生们对重阳节的起源、习俗和相关知识有了更为深入的了解,增强了他们对传统文化的认知和热爱。
2. 敬老意识增强通过探访社区老人、为老人表演节目等活动,学生们对老人的尊重和关爱之情得到了进一步的强化,敬老爱老的意识得到了提升。
3. 动手实践能力提升手工制作贺卡、登高望远等活动,既锻炼了学生们的动手能力,也提升了他们的团队协作精神和创新能力。
4. 社会责任感增强通过与社区老人的交流和互动,学生们对社会责任有了更为深刻的认识,他们的社会责任感和使命感得到了增强。
四、活动总结与反思本次九九重阳节小学生实践活动,取得了良好的效果。
学生们在实践活动中学到了知识,增强了敬老意识和社会责任感。
但也存在一些不足之处,如部分学生在与老人交流时存在羞涩和紧张的情况,需要我们在今后的活动中加强引导和培训。
九九重阳节活动策划
九九重阳节活动策划重阳节是我国传统的节日之一,在每年的农历九月初九日庆祝。
为了增加人们对传统文化的了解和传承,以及丰富人们的节日生活,本次活动策划分为五个部分,具体内容如下:一、主题活动:九九登高亲子游活动时间:重阳节当天活动地点:市区某山景区活动形式:鼓励家长和孩子们一同参与九九登高活动,亲近大自然,感受秋天的美景。
活动期间设置多个项目,如九九爬山比赛、家庭亲子拓展活动、家庭合影等。
活动内容:1. 九九爬山比赛:设立不同年龄组别,家庭成员亲自爬山,第一名将获得奖励。
2. 亲子拓展活动:设置家庭合作拓展项目,鼓励亲子之间的合作精神和默契。
3. 九九登高,欣赏秋景:在山上设置观景台,提供望远镜等设备给家长和孩子们观赏山景和秋景。
4. 家庭合影:在山顶设置拍照点,提供专业摄影师,记录家庭和孩子们的美好时刻。
活动优势:1. 激发九九登高的传统习俗,让家长和孩子们一同感受传统文化。
2. 加强亲子关系,增进家庭成员之间的感情。
3. 倡导绿色环保和健康生活方式,让人们亲近自然、锻炼身体。
4. 提供有趣的亲子拓展活动,培养孩子们的合作精神和团队意识。
二、文化展示活动:重阳书画展活动时间:重阳节前一周活动地点:市图书馆活动形式:举办一场书画展,展示九九重阳节相关的书画作品。
展览分为三大板块展示:重阳节历史介绍、重阳山水画展示、重阳节民间艺术展示。
活动内容:1. 重阳节历史介绍:文字和图片的展示,介绍九九重阳节的由来和历史背景。
2. 重阳山水画展示:展示九九重阳节相关的山水画作品,以传统中国绘画为主题。
3. 重阳节民间艺术展示:展示九九重阳节相关的剪纸、刺绣、面具等民间艺术作品。
活动优势:1. 增加人们对九九重阳节的了解和认识。
2. 展示传统文化艺术,激发人们对传统文化的兴趣。
3. 为书画爱好者提供一个展示和交流的平台,促进文化艺术的传承和发展。
三、传统习俗活动:重阳祭祖大典活动时间:重阳节当天活动地点:市区某祠堂活动形式:举办一场传统的重阳祭祖大典,让人们回归传统、感受传统文化的庄重和深厚。
拓展训练项目及简介(2)
拓展训练项目及简介(2)拓展训练项目大全及简介拓展训练项目之搭桥一. 设计思想:在复杂多变的环境当中,我们遇到困难也面临机遇和挑战时,每个人是通过感官来认识外界,来决定我们的思维,进而决定我们的行为模式。
二. 时间:60 分钟 (2队 13——15人/队)三. 设备设施:4个岛屿4块木板 2长、 2短,长板长350cm,宽30cm,短板长250cm,宽30cm2根铁管长50 cm 直径5cm2个木墩长50 cm 直径20cm四. 组织过程:1. 讲解搭桥项目完成过程:1) 要求队员以队为单位分别站在两个起点岛上2) 队员要搭成一座桥转移到安全岛上3) 所有队员和任何工具不得触及岛屿以外的地方4) 队员和工具一次性转移过去2. 开始前:1) 问队员规则是否清楚2) 检查工具是否齐全3) 宣布活动用时40分钟3. 活动开始:1) 教练协助保护,提示安全意识2) 经常提示规则3) 结束后队员将工具复位4. 完成后祝贺队员增加团队氛围五. 安全规范:1. 和队员讲的'注意事项1) 木板强度有限,注意木板的承受能力2) 在项目进行的过程中听到教练吹哨应马上停止,说明有危险动作出现3) 必须把桥搭好,不允许队员跳跃2. 项目进行中队员有下列行为的教练要及时制止和指导1) 若队员将木板一次性伸出太长,后面力臂太短,教练员要制止队员从板上走,防止压不住木板或木板折断使队员受伤2) 当两队队员合在中间岛时,提示队员人员较集中,工具也较集中,搬板子时注意不要碰到别人和扎到手3) 向外放板和收板时,注意不要擦伤手4) 两队队员都到终点岛后,收板时教练要注意控制队员情绪,不要放松5) 队员从木板上走过时,提示队员慢走,不许跑6) 严禁队员将木板立起来松手以防伤人7) 队员搭好桥后,注意两块板子连接处重叠不少于30cm,防止板子受力下沉后连接处断开,而发生队员意外脱落8) 木板悬空处只能站一个人9) 当桥搭好后提醒队员压住木板,不要大意10) 体重超过100kg的队员不要参加11) 体重较大的队员过时,教练要跟在他的旁边,防止发生意外12) 岛上的器材不允许扔过去3. 项目中教练的注意事项1) 各队教练密切注意队员的情况,发现隐患及时吹哨提醒2) 当队员把板子搭出起点岛后,教练要处于伸出的木板的侧前方,且要随着前进的队员移动,一旦出意外可及时控制队员3) 教练要随时控制好队员的情绪,防止忙中出错4) 雨雪天气过后做项目时要注意防滑5) 教练不得催促队员加快速度6) 当只有一个队做项目时禁止分为两组进行六. 课程讨论:1. 组织队员写出体会和感受2. 把大家的思路和行动与培训点相结合3. 课程讨论点:1) 听完教练讲解后队员是怎样面对困难的2) 分析由竞争到合作的过程3) 把合作意识与工作相结合七. 教练点评:1. 让大家回味在活动中的思路2. 队员间的沟通是否到位3. 合作共赢的作用4. 组织学习的智障是什么拓展训练项目之逃生墙|毕业墙一. 设计思想:在一个团队遇到困难时,不仅需要发挥团队的个人力量,还要充分显示团队的智慧和力量二. 时间:25 分钟 (13——15人)三. 设备设施:逃生墙一座,高380cm软垫2条宽100cm长200cm海绵垫2个宽150cm长200cm 厚20cm四. 组织过程:1. 讲解项目完成过程:1) 所有队员一起做2) 大家一起围过来作保护3) 教练做辅助保护和指导2. 讲解注意事项:1) 对有心脏病或高血压的,上肢或腰部受过硬伤的队员根据情况而定2) 将身上所有硬物全部取下3) 先活动身体2. 组织队员做活动:1) 教练可适当提示人员顺序2) 活动中提示队员动作要领3. 结束后鼓励大家欢呼,营造团队氛围五. 安全规范:1.项目进行中对队员的要求1) 底座的队员必须面对墙并且和墙保持一臂的距离,且双手撑墙抬头,如果背对墙,上边的队员没有角度站不稳,下边队员不准低头否则容易被踩到颈椎2) 人梯在往上送人时,几个人要同时往起站,如果不同时站起来,上边的队员会向一边摔倒3) 上去的队员双手扶墙,重心前倾4) 不许脱鞋否则容易伤到脚趾5) 下边队员上时不要用脚蹬墙,如果蹬不住容易磕到膝盖和胸部,上边队员往上拉的同时,被拉的队员用力把脚往上送6) 队员上时不要跳否则下边的队员站不稳7) 提醒上方的队员不要掉下来,队员都上去以后要从台阶下来不要往下跳8) 队员搭三层人梯时,第一层底座应有四名队员,上去两三个人以后,搭两层人梯时底座可以改为两个人9) 不准两组同时上,如果两组同时上教练不容易保护,容易发生危险10) 最后一名队员上时要注意,不能拉中间的人,要让下面的队员先上,如果拉中间的队员容易伤到他的腰部11) 上边的队员在拉下边的队员时,一定要抓住下边队员的手腕往上拉,如果拉不上来时,架住下边队员的掖下不要让他掉下去等待下边的人往上推12) 在拉最后一名队员时,上面倒挂下来的队员不得面朝墙,否则容易伤到面部、膝盖13) 在拉最后一名队员时,中间队员感到不舒服及时说话,下方队员马上松手14) 下方队员上时,双手掌心相对和上方队员扣手腕15) 做逃生项目时,不准队员戴手套16) 最后一名队员上时,不准加助跑2.项目进行中对教练的要求1) 教练不得催促队员加快速度,防止忙中出错2) 适时控制队员的情绪,当发现队员体力下降时,可要求队员适当休息3) 项目进行中发现违规动作马上鸣哨制止和调整。
济宁拓展训练培训山东九九拓展培训方案
济宁拓展训练培训山东九九拓展培训方案高效沟通共赢未来济南市某某公司《高效团队执行力拓展训练》培训方案山东九九拓展训练培训中心二零一一年九月《高效团队执行力拓展训练》培训计划书公司简介:山东九九拓展训练培训中心简介山东九九拓展训练培训中心是山东省内专业从事拓展训练、沙盘演练、电影教学、教练技术等体验式培训的专业管理培训公司。
旗下九九拓展培训品牌在山东地区享有很高的知名度。
目前中心目前公司拥有11个自建基地,是山东省拥有基地最多的拓展培训公司.拥有泰安泰山拓展训练场地、济宁曲阜石门山拓展训练场地、济宁曲阜凤凰山拓展训练场地、枣庄滕州拓展训练场地、菏泽郓城拓展训练场地、沂水天上王城拓展训练场地、临沂罗庄拓展训练场地、临沂蒙山拓展训练场地、济南灵岩寺拓展训练场地、日照海滨拓展训练场地等十余个专业拓展训练培训场所。
公司总部在济南。
场地分别坐落于山东各地历史文化旅游名胜景区、自然景观名胜景区、温泉旅游度假景区与海滨景区。
中心拥有专业培训讲师二十多名。
更有山东培训联盟上百名讲师的师资支持。
几年来已为数百家公司、企业,几万人次提供了各类体验式培训服务,是目前山东省规模最大的专业体验式培训机构。
欢迎致电联系。
此次计划参加培训学员共计70余人,是公司基层管理人员。
1.挑战自我、激发潜能,提升公司全员的团队执行力与凝聚力。
2.熔炼团队,改善团队协作性,自主性与思考性;沟通交流畅通性:3.提升沟通技巧;4.提高全体员工的团队执行力与向心力;5.放松心情,让受训人员在快乐的体验式学习培训中感受领导的管理魅力。
针对学员目前背景分析并结合单位领导对本次培训的要求,我们设计了一个1天的培训方案,方案以提高沟通技巧、提升团队凝聚力与团队执行力为主题。
通过培训,参训学员与单位将获得下列收获:1、提高了公司全体团队成员的凝聚力、挑战自我、熔炼莱恩公司团队精神。
2、体会到每天的工作都提高一点点,就是创新,意识到对细节管理的重视在大部分时候是决定成败的关键。
重阳节户外拓展团队建设活动方案
重阳节户外拓展团队建设活动方案一、活动主题“九九重阳,携手共进”二、活动目的重阳节是我国传统节日之一,在这个节日里举办户外拓展团队建设活动,旨在弘扬中华民族尊老敬老的传统美德,同时增强团队成员之间的沟通与协作,提升团队凝聚力和归属感。
三、活动主体全体团队成员四、活动时间具体活动时间(重阳节当天)五、活动地点详细活动地点六、活动准备1、安排专人提前勘察活动场地,确保活动场地的安全性和适用性。
2、准备所需的拓展道具,如绳索、眼罩、气球等。
3、提前预订午餐和晚餐,确保食品的卫生和质量。
4、准备急救药品和器材,以防意外情况发生。
5、为每位参与者准备活动服装和运动鞋。
6、安排好交通车辆,确保活动期间的交通便利。
七、活动流程1、上午 8:00 9:00 集合与出发在公司门口集合,由负责人点名确认人数后,统一乘坐大巴前往活动地点。
2、上午 9:00 9:30 开场致辞与热身到达活动场地后,由活动主持人开场致辞,介绍活动的目的和流程。
然后进行简单的热身运动,如慢跑、拉伸等,为后续的拓展活动做好准备。
3、上午 9:30 11:30 团队拓展项目一:盲人方阵将团队成员分成若干小组,每组蒙上眼睛,在规定时间内,通过团队成员的沟通与协作,将一根绳子围成一个尽可能大的正方形。
这个项目可以考验团队成员之间的沟通能力和信任度。
4、上午 11:30 12:30 团队拓展项目二:接力拼图将一幅完整的图片分成若干小块,每个小组负责一块,在规定时间内,通过小组之间的接力传递,完成图片的拼接。
这个项目可以锻炼团队成员的协作能力和反应速度。
5、中午 12:30 14:00 午餐与休息享用丰盛的午餐,并稍作休息,为下午的活动养精蓄锐。
6、下午 14:00 15:30 团队拓展项目三:重阳节知识竞赛以重阳节为主题,设置相关的知识问题,进行小组竞赛。
通过这个项目,让团队成员更加了解重阳节的文化内涵和传统习俗。
7、下午 15:30 17:30 团队拓展项目四:登山挑战组织团队成员进行登山活动,在登山过程中设置一些任务和挑战,如寻找特定的植物、拍摄指定的风景等。
昆山玖九团建方案
昆山玖九团建方案
为了增强公司员工的团队协作精神,提升公司整体战斗力,公司决定在春季进行一次团建活动,活动地点选定在昆山。
具体方案如下:
一、时间:活动时间为两天一夜,具体时间定于3月中旬。
二、地点:活动地点在昆山,酒店选定昆山世茂酒店。
三、活动内容:
1.挑战项目:包括团体高空索道、生存挑战、团体攀岩等项目,以及团队协作项目和团队拓展游戏等。
2.文化交流:安排参观昆山市内的文化景点,了解当地文化和历史。
3.晚会娱乐:设置晚会节目,包括歌曲演唱、舞蹈表演、小品等,鼓励员工自愿参与。
四、费用:本次团建活动的费用全由公司承担,包括住宿、餐饮、交通和活动项目费用等。
五、参与人员:本次团建活动所有公司员工均需参加,如有特殊情况需请假,请提前向公司人事部门申请。
六、总结反馈:活动结束后,公司将组织员工进行总结反馈,以便今后更好地开展团队建设工作。
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九九重阳节拓展活动策划方案
九九重阳节拓展活动策划方案2022九九重阳节拓展活动策划方案(通用6篇)为了确保活动科学有序进行,我们需要事先制定活动方案,活动方案是整场活动的战略,可以为活动指明方向。
那么优秀的活动方案是什么样的呢?下面是店铺为大家整理的2022九九重阳节拓展活动策划方案(通用6篇),仅供参考,欢迎大家阅读。
九九重阳节拓展活动策划方案1一、活动目的“百善孝为先”是我们中华民族的传统美德,作为炎黄子孙,自然应当继承传统、弘扬传统。
为进一步营造敬老、亲老、爱老、助老的社会风尚,引导少年儿童学会感恩,树立良好的家庭美德观念,增强少年儿童的社会责任感,我校特在重阳节之际,针对我校全体学生,开展以“爱在重阳,雏鹰行动”为主题的重阳节感恩活动。
二、活动时间20xx年xx月xx日。
三、活动对象全校少先队员。
四、活动过程活动以学校、少先队中队为单位,结合活动主题,以主题班会活动和社会实践活动为主要形式,在各中小队中开展丰富多彩的“爱在重阳,雏鹰行动”主题系列活动,通过活动展现齐小少先队员孝老爱亲的良好精神风貌。
1、认真做好宣传工作:校利用周一的国旗下讲话,大力向广大少先队员宣传重阳节敬老活动的重要目的和意义;少先队大队部下发活动倡议书。
2、开展“爱在重阳,雏鹰行动”主题班队活动,并能与雏鹰争章(孝敬章)相结合,各中队围绕主题,自主设计活动方案。
3、利用xx广播,通过学生自主探究,搜集重阳节典故,在广播台交流重阳节传统习俗及敬老的感人故事。
4、在广大少先队员中开展“四个一活动,让夕阳更灿烂”活动。
即:为老人做一件好事、听老人讲过去的故事、为老人制作一张“感恩卡”、为老人写一句“孝亲语”。
五、活动说明1、重阳节前xx天内,3-6年级各中队至少择优上交xx张学生制作的“感恩卡”参加评选,优秀作品将在学校橱窗展出。
2、重阳节前xx天内,各中队将活动小结表及“孝亲语”上交大队部。
九九重阳节拓展活动策划方案2关爱今天的老人,就是关心明天的自己。
九九重阳节活动的方案
九九重阳节活动的方案引言概述:九九重阳节是中国传统的重要节日之一,每年农历九月初九。
为了丰富员工的业余生活,增强企业文化建设,提高员工的凝结力和团队合作精神,我们公司决定举办一系列九九重阳节活动。
本文将详细介绍九九重阳节活动的方案,包括传统习俗、团队建设、文化体验、公益活动和晚会表演。
一、传统习俗1.1 重阳登高:组织员工前往附近的山区,登高望远,感受秋天的美景,增强身体素质。
1.2 佩戴菊花:在九九重阳节当天,发放菊花给员工佩戴,象征吉祥和长寿。
1.3 吃重阳糕:准备传统的重阳糕,与员工一起品尝,增进员工之间的情谊。
二、团队建设2.1 团队拓展活动:组织团队拓展活动,如绳索跳跃、盲人寻路等,增强团队合作和沟通能力。
2.2 团队比赛:筹备一系列团队比赛,如篮球比赛、足球比赛等,增强员工之间的团队意识。
2.3 团队分享会:鼓励员工分享工作经验和心得,促进团队成员之间的学习和交流。
三、文化体验3.1 书法展览:邀请专业书法家举办书法展览,让员工了解中国传统文化的魅力。
3.2 茶道表演:请专业茶艺师傅进行茶道表演,让员工体验传统茶文化的独特韵味。
3.3 传统乐器演奏:邀请古筝、琵琶等传统乐器演奏家进行演奏,让员工感受传统音乐的美妙。
四、公益活动4.1 慰问老人院:组织员工前往附近的老人院,为老人们送去节日的祝福和关爱。
4.2 捐款活动:筹集善款,用于支持贫困地区的教育事业或者其他公益项目。
4.3 环保行动:组织员工参预环保行动,如植树造林、垃圾分类等,传递绿色环保的理念。
五、晚会表演5.1 文艺表演:组织员工自愿参预文艺表演,如舞蹈、歌曲、小品等,展示员工的才艺。
5.2 抽奖活动:准备丰厚的奖品,通过抽奖活动赋予员工惊喜和回馈。
5.3 感恩致辞:公司领导发表感恩致辞,感谢员工的辛勤付出和贡献。
结语:通过以上的九九重阳节活动方案,我们公司将为员工提供丰富多彩的文化体验和团队建设活动,增强员工的归属感和凝结力。
闵行区玖九主题团建方案
闵行区玖九主题团建方案引言团队合作和团队凝聚力对于一个企业或组织的发展至关重要。
为了增强员工间的沟通和合作,提高工作效率,闵行区某公司决定组织一次玖九主题团建活动。
本文将探讨该团建活动的方案。
二级标题1:团建主题团建活动的主题是指通过某种方式来确立活动的目的和导向。
对于本次活动,我们选择了“玖九”作为主题。
三级标题1:主题解释“玖九”指的是公司成立的九周年纪念,既有庆祝公司发展的意义,也有回顾公司历程的目的。
通过这个主题,我们希望让团队成员感受到公司的成长与发展,增强归属感和荣誉感。
三级标题2:活动目的1.提高团队成员之间的互动和相互了解,增强团队凝聚力;2.强化公司文化,传递团队价值观;3.激发员工的工作热情和创造力;4.放松员工心情,减轻工作压力。
二级标题2:活动准备三级标题1:筹备团队为了保证活动的顺利进行,需要成立一个专门的筹备团队。
该团队由不同部门的代表组成,包括人力资源、行政、市场等。
他们将协调各项准备和安排,确保活动的顺利实施。
三级标题2:场地选择为了满足活动需求,需要选择一个适合的场地进行团建活动。
优先选择户外场地,可以进行各种团队活动和游戏。
同时要考虑到参与人数和安全因素,选择一个宽敞、安全的场地。
三级标题3:活动内容活动内容应该多样化,既要有团队合作的项目,也要有娱乐和放松的项目。
例如团队拓展训练、户外运动、晚会表演等,通过多样化的内容,提高团队成员的参与度和活动效果。
三级标题4:物资准备为了保证活动的进行,需要准备一些必要的物资和设备。
例如,活动道具、签到表、水、零食等。
根据具体活动内容,做好充分的准备工作。
二级标题3:活动实施三级标题1:活动流程活动流程是活动实施的核心。
根据活动内容和时间安排,制定出详细的活动流程,确保每个环节的顺利进行。
三级标题2:团队合作项目团队合作项目是团建活动的重要环节。
可以选择一些需要团队合作完成的任务,例如团队拓展训练、解谜游戏等。
通过这些项目,可以促进团队成员之间的沟通和配合能力。
重阳节的户外拓展与团队建设活动
重阳节的户外拓展与团队建设活动重阳节是我国传统的节日之一,也是秋季的重要时刻。
为了丰富员工的业余生活,增强团队凝聚力,许多企业选择在重阳节组织户外拓展与团队建设活动。
户外拓展活动不仅能让员工身心放松,也能培养团队合作、沟通和领导能力。
本文将介绍一些适合重阳节举办的户外拓展活动,并探讨如何通过这些活动实现团队建设的目标。
一、登山活动重阳节正值秋季,气候适宜,是举办户外团队活动的理想时机。
登山是一项既锻炼体力又考验心理素质的活动,能够增强个体的意志品质和团队的凝聚力。
参与者可以一起攀登山峰,互相鼓励和支持,共同克服困难,提升团队的适应能力和团结力。
在顶峰上,可以组织员工合影留念,留下美好的回忆。
二、户外拓展项目除了登山外,还可以选择其他户外拓展项目,如疗养院、农庄等地的团队拓展。
在这些地方,员工们可以共同参与农作劳动、野外踏青、集体烧烤等活动,增进对大自然的感悟和热爱。
做团队拼图、夺旗赛、团队合作游戏等项目,能够培养团队的合作协调能力和集体荣誉感。
通过这些活动,员工们可以放松身心,增进彼此的了解和友谊,提升团队效能。
三、拔河比赛拔河比赛是一项具有较高观赏性的团体活动,也是许多重阳节活动中的常见选择。
在这项比赛中,员工们需要紧密合作,共同发力,才能取得胜利。
通过拔河比赛,员工们可以提升团队的协作能力、团结精神和集体荣誉感。
此外,拔河比赛还能加强个人的体力和意志品质,培养团队的战略思维和应变能力。
四、户外版画创作户外版画创作是一种将艺术元素与户外活动相结合的有趣方式。
参与者可以选择适合秋季的素材进行版画创作,如落叶、秋果、秋花等。
在创作的过程中,员工们需要充分发挥个人的想象力和创造力,同时也需要协作完成大型版画作品。
这项活动不仅培养了员工的艺术素养,还促进了团队的合作与沟通。
五、团队拼装乐高积木乐高积木是一个具有丰富创意和构造性的娱乐玩具,能够培养儿童的空间想象力和动手能力。
将团队成员分组进行乐高积木拼装比赛,不仅可以调动员工的积极性和创造力,还能锻炼团队协作和沟通能力。
重阳团队拓展活动
重阳团队拓展活动重阳节是中国传统的节日之一,也被称为“老人节”。
为了庆祝重阳节和增进团队的凝聚力,我们决定组织一次团队拓展活动。
本次活动旨在通过团队合作、互相信任和挑战自我来提高团队成员的沟通能力、团结精神和解决问题的才能。
以下是本次活动的详细安排和内容。
一、活动地点和时间:本次团队拓展活动将于2022年10月10日在公园举行。
我们选择公园作为活动场地,因为它提供了开阔的空间和丰富的自然环境,有利于促进团队成员之间的合作和交流。
二、活动内容:1. 团队建设游戏:我们将安排一系列团队建设游戏,旨在增强团队成员之间的互动和合作。
例如,我们可以组织“托底走绳”游戏,在这个游戏中,团队成员需要齐心协力,互相扶持,完成一系列困难的障碍。
2. 沟通训练:沟通是一个成功团队的关键因素。
我们将引入一些沟通训练活动,例如“盲目指挥”游戏,其中一个团队成员需要闭着眼睛,通过指令来指挥其他成员完成一项任务。
这将促使团队成员学会倾听和清晰表达意见的重要性。
3. 挑战项目:挑战项目是本次活动的重头戏。
我们将为团队成员设计一些有趣而具有挑战性的活动,例如攀岩、滑索等。
通过克服这些挑战,团队成员将培养自信心和勇气,并加强彼此之间的信任和支持。
4. 团队分享和总结:活动结束前,我们将组织团队成员进行一次分享和总结。
每个人都可以分享他们在活动中的体验和感受,同时对团队的表现和改进提出建议。
这将帮助团队形成反思和成长的机会。
三、活动目标:1. 提高团队的沟通能力:通过游戏和挑战,激发团队成员之间的有效沟通,学会倾听和理解别人的观点。
2. 培养团队合作精神:通过团队建设游戏和挑战项目,培养团队成员之间的合作意识和团队精神。
3. 增强团队信任:通过互相扶持和完成困难任务,团队成员将建立起相互信任的关系。
4. 提供个人成长机会:挑战项目将为团队成员提供超越自我的机会,培养他们的自信心和勇气。
四、活动准备:1. 活动场地:我们将提前选择并预订公园作为活动场地,确保有足够的空间和设施。
90后团建活动方案
90后团建活动方案一、活动主题“释放激情,共创未来”二、活动目的1、增强团队凝聚力和协作能力,让 90 后员工更好地融入团队。
2、帮助员工释放工作压力,放松身心,提高工作积极性。
3、培养员工的创新思维和团队合作精神,激发员工的潜能。
三、活动时间具体活动时间,如:周六上午 9 点至周日下午 5 点四、活动地点详细活动地点,如:郊外的某度假山庄五、参与人员公司全体 90 后员工六、活动内容1、周六上午9:00 10:00 集合与签到在公司指定地点集合,乘坐大巴前往活动地点。
途中可以进行简单的自我介绍和互动游戏,活跃气氛。
10:00 11:00 团队组建到达目的地后,进行随机分组,每组推选一名组长。
然后各小组在规定时间内设计队名、队旗和口号,并进行展示。
11:00 12:00 拓展训练项目一:“盲人方阵”蒙上眼睛,在规定时间内,通过团队成员的沟通与协作,将一根绳子围成一个尽可能大的正方形。
这个项目可以培养团队成员的沟通能力和信任度。
2、周六中午12:00 13:30 午餐与休息享用丰盛的午餐,休息片刻,为下午的活动养精蓄锐。
3、周六下午13:30 15:00 拓展训练项目二:“无敌风火轮”各小组利用提供的材料(如报纸、胶带等)制作一个可以容纳全体成员的“风火轮”,然后在规定的距离内进行比赛。
这个项目能够锻炼团队的分工合作和创新能力。
15:00 16:30 户外探险组织员工进行户外探险活动,如徒步穿越森林、攀爬小山等。
在探险过程中设置一些任务和挑战,如寻找特定的植物或完成特定的动作,增加活动的趣味性。
16:30 18:00 团队游戏:“真人CS”分组进行真人 CS 对战,通过模拟战斗场景,培养团队的战略规划和执行力。
4、周六晚上18:00 19:30 晚餐品尝当地特色美食。
19:30 21:30 篝火晚会围绕篝火进行才艺表演、分享故事、玩互动游戏等,增进员工之间的感情。
5、周日上午9:00 11:00 创意手工制作提供各种材料,如木材、布料、颜料等,让员工自由发挥,制作自己喜欢的手工艺品。
拓展培训游戏手掌九九
游戏名称:
手掌九九
形式:
集体动作
类型:
素质测评ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ训练
时间:
5分钟
道具:
无需
场地:
普通会场内
活动目的:
引导与会人员确定、分类并且分析一下,是什么因素对于推动或阻碍他们做一件事起到了至关重要的作用。
操作程序:
1、所有人围成一圈盘腿坐下,左、右手掌平贴在自己的大腿
2、由训练员先做指示拍一下,采顺时针方向进行,一共有三种动作
a、拍一下:表示顺时针,依序拍下去
b、同一手连拍两下-表示逆转方向,反方向拍回去
c、握拳敲一下-表示pass,pass一个再拍.
3、做错指令或动作的人,每错一次需伸回一只手,错两次的人,两只手都必须伸回
4、此活动可进阶为将手放在左右两边的人腿上,其余规则不变
90后团建活动方案
90后团建活动方案一、活动概述近年来,90后成为了社会的中坚力量,他们具有活力、创新、勇于挑战的特点。
为了加强团队凝聚力,提高沟通与合作能力,本方案将以一日游的形式,为90后团队设计一场精彩纷呈的团建活动。
活动地点定为乡村旅游度假区,提供了丰富多样的户外项目,供90后团队亲身体验。
二、活动目标1.增进团队成员之间的交流与沟通,构建良好的团队氛围。
2.锻炼团队成员的集体协作能力,培养创新与解决问题的能力。
3.激发团队成员的激情与活力,提高自身的个人价值观。
三、活动方案一、项目1:团队合作拓展训练为了培养团队成员的集体协作能力,我们将组织一系列的拓展训练项目,包括互动游戏、团队挑战、解决问题等等。
通过这些活动,团队成员将学会如何信任、支持和合作。
这将为团队建立坚实的基础。
二、项目2:户外挑战活动在此项目中,我们将组织团队成员进行一系列的户外挑战活动,如攀岩、绳索穿越、融雪球等。
这些活动旨在锻炼团队成员的体魄与勇气,同时也促进团队之间的合作与交流。
三、项目3:创新项目设计本项目旨在提高团队成员的创新与解决问题的能力。
我们将组织团队成员参与设计一项创新项目,比如设立一个小型市场摊位,在规定时间内设计并销售创意产品。
这将要求团队成员之间的密切协作与创新思维,培养团队成员在竞争与合作中的能力。
四、项目4:团队文化晚会活动的最后,我们将组织一场团队文化晚会,让团队成员展示自己的才艺与创意。
比如正在练习乐器的成员可以彼此合奏一曲,爱好舞蹈的成员可以献上一段精彩的舞蹈表演。
这将为团队成员提供一个展现自我的平台,增进彼此之间的了解与交流。
五、活动安排与预算该团建活动将安排在一个周末进行,全天进行活动。
预计总费用为XXXX元,包括交通费用、餐饮费用、门票费用以及活动所需的器材费用。
希望公司在预算中予以支持。
六、活动评估与反馈为了确保活动的效果和质量,我们将进行活动评估与反馈。
通过团队成员的意见和建议,不断改进活动的方案和执行过程,以提供更好的团建体验。
90后团建活动方案
90后团建活动方案团建活动是企业或组织为了提高团队凝聚力和协作能力而进行的一系列活动。
针对90后这个年龄段的特点,我们制定了以下团建活动方案,旨在激发他们的积极性,增强合作意识,提高团队整体效能。
第一部分:活动目标和原则活动目标:1.增强团队凝聚力和归属感。
2.促进沟通和交流,培养友谊。
3.提高团队协作能力,增强工作效率。
活动原则:1.活动内容多样化,满足不同人的兴趣需求。
2.鼓励自由参与,尊重每个人的意见。
3.强化合作意识,通过团队合作达到共同目标。
第二部分:活动策划与流程安排活动一:拓展训练时间:上午9:00 - 下午5:00活动内容:1.团队合作游戏:通过拓展训练项目,增强团队协作和沟通能力。
2.挑战项目:设置一系列挑战项目,团队成员合作克服困难,锻炼团队的执行力和解决问题的能力。
3.反思和总结:活动结束后,进行反思和总结,分享团队合作的体会和感悟。
活动二:创意比拼时间:下午2:00 - 下午4:00活动内容:1.创意展示:每个小组准备一个创意展示项目,可以是小品、歌舞表演、手工艺品等,展示团队成员的创意和才艺。
2.评选和奖励:设立评委,评选出最佳创意项目,并给予相应的奖励。
3.交流和分享:活动结束后,团队成员进行交流和分享,分享创作的灵感和团队合作经验。
活动三:主题晚会时间:晚上6:00 - 9:00活动内容:1.主题策划:确定一个主题,例如80年代怀旧、未来科技等,团队成员可以穿着相应服装参与。
2.节目准备:每个小组准备一个与主题相关的表演节目,如合唱、舞蹈等。
3.晚会进行:进行表演、抽奖、互动环节等,丰富晚会内容,增强团队成员的参与感。
第三部分:活动效果评估为了保证团建活动达到预期效果,我们将进行如下评估:1.参与度评估:通过参与活动的人员数量和积极性评估活动的吸引力。
2.团队凝聚力评估:通过活动后的调查问卷评估团队成员之间的凝聚力和归属感。
3.团队工作效能评估:根据活动后团队的工作效率提高情况评估活动的效果。
90后团建活动方案
90后团建活动方案随着时间的推移,90后逐渐成为社会中不可忽视的一股力量。
他们是中国社会改革开放后成长起来的一代,怀揣着激情和梦想。
团结、合作和创新成为了他们的座右铭。
为了增强团队精神和提高沟通能力,组织一场90后的团建活动是必不可少的。
首先,可以考虑组织一次户外拓展活动。
选择一个美丽的自然环境,如山区或海滩,通过各种团队合作的项目,加强团队合作精神和沟通能力。
例如,构建一个大型盖伦捕鱼的游戏,除了需要团队成员之间互相配合以捕获更多的鱼,还需要交流,制定策略以确保成功。
此外,团队成员之间还可以组队进行绳索下降等刺激的挑战,鼓励他们克服困难,互相扶持。
这样的活动不仅能够增强90后团队的凝聚力,还能够激发他们的潜能和创意。
其次,有趣的智力游戏是增强思维能力和加强合作的另一种方式。
例如,可以安排一个室内解谜游戏,在一个装有各种谜题和线索的房间里,团队必须协作解决问题以找到逃脱的方法。
这将需要团队成员共同思考,各展所长,相互倾听,并密切合作以便解开各种谜题。
这不仅有助于培养他们的智力和创造力,还能提高他们的沟通和协调能力。
为了加强彼此之间的了解和信任,可以组织一次团队建设讨论活动。
通过主题性的讨论,团队成员可以充分表达自己的观点,分享彼此的经验和想法。
这有助于建立一个更加包容和理解的团队环境,并增进彼此之间的信任和友谊。
最后,团队建设活动还应该包括一部分娱乐与放松的元素。
可以安排一次聚餐或举办一个主题派对,为活动营造轻松愉快的氛围。
这样的活动可以促进团队成员之间的交流和情感的加深,激发团队的积极性和创造力。
此外,还可以安排一次户外运动,如足球比赛或篮球赛,团队成员可以放松身心,同时加强团队合作的能力。
总而言之,90后团建活动方案应该既强调团队合作和沟通能力,又注重创新和潜能开发。
通过户外拓展活动、智力游戏、团队建设讨论和娱乐放松等多种形式的活动,可以有效地提高90后团队的凝聚力和专业能力,并为其未来的发展奠定良好的基础。
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挑战自我,熔炼团队
高空项目:
1、空中断桥:
项目介绍:
每一位学员依次爬上架在8米高空的木板上(木板宽
25公分),然后跨到距离2米左右的木板上,还要返回。
目标:
超越自我,挑战极限,挖掘自身潜能。
克服心理压力建立自信,增强自我控制自我决断能
力
感受勇于进取、不安于现状的心理状态
感悟个人的进步和团队进步的关系。
2、空中单杠
项目介绍:
每一位学员依次爬上一根高8米的柱子,然后站在一个半径约为30公分的圆盘上飞身向前越出,伸手抓横在面前的一根单杠。
目标:
不断突破心理保护层,是成功的关键;
建立自信心,克服心理障碍,增强自我控制能力
机遇与成功的关系;
通过相互鼓励,相互保护,体验队员之间相互信任
3、天梯:
项目介绍:
直径大于20公分的六根木桩成梯状悬于12米高空,最低一根距地约1.2米,且木桩间距自下而上逐渐增大,小组成员被随机分为3人一组,相互配合,共同登顶。
目标:
永不言败,永不放弃
合作中应当持有的积极、开放态度,相互鼓励
经验分享,教别人是最好的学习方法
不同职能部门的相互配合,共享成功
悬崖速降:
穿上安全设备,利用摩擦器械减轻重力,从60米悬崖速降下来,设
别是外国进口,安全可靠。
培训师有专业证书。
地面项目:
1、培训热身破冰:
项目介绍:
集体宣誓团队建设课程、团队精神培训、分组(选队长、设计队旗、队训、队徽、队歌)团队展示
目标:
14-18人组成一队,个性化的自我介绍
队长、队名、队训、队歌、队徽、集体造型
各队展示
培训安全说明
2、七巧板:
项目介绍:
一个团队分成七个工作组,模拟企业中不同部门或
者各个分支机构,通过团队完成一系列复杂的任务,
体验沟通,团队合作,信息共享,资源配置,创新观念,
高效思维,领导风格,科学决策等管理主题,系统整合团队。
目标:
培养团队成员主动沟通的意识,体验有效的沟通渠道和沟通方法。
强调团队的信息与资源共享,通过加强资源的合理配置来提高整体价值
体会团队之间加强合作的重要性,合理处理竞争关系,实现良性循环。
体会团队之间加强合作的重要性,合理处理竞争关系,实现良性循环。
体会不同的领导风格对于团队完成任务的影响和重要作用。
3、地雷阵:
项目介绍:
全体队员利用40分钟时间,依次通过由120个方格组成的模拟的一个雷区
目标:
打破思维定式,是创新思维的关键。
积极主动,勇担责任。
体会个人利益于团队利益的关系。
如何避免犯同样的错误。
4、孤岛:
项目介绍:
将每队队员分成三个小组,分别安置在三个岛上(盲人岛、哑人岛、健全人岛)在规定时间内,完成各自任务。
目标:
领导管理的角色意识,合理分工
分清主要目标,次要目标
主动沟通,双向沟通
确立整体观念,打破部门利益的樊篱
善于从问题的杠杆点来寻求问题的解答
做正确的事情比把事情做好更重要
学习建立系统思考的思维模式.
4、电网:
项目介绍:
团队成员在规定时间内穿越电网,抵达安全区域。
目标:
合理分配资源,共同分担责任
监督机制的重要性
体会细节对提高团队执行力的这作用
群策群力,完成看似不可能完成的任务
掌握团队合作,团队角色,团队资源合理利用的一般规律和特点,
5、团队战鼓:
6、不倒森林:
项目介绍:
参与者每人持一根活动杆围成一个圆,右手掌心抵住塑料杆一断,将杆置立在地上,在杆不倒的情况下按照某个顺序迅速移动。
目标:
提升队员的包容能力
提升团队协作能力。
体会主动性在工作中的作用。
使团队成员学会专注、倾听。
7、一圈到底:
项目介绍:
所以队员手拉手围成一圈,用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。
目标:
沟通互相了解,达成共识。
检视团队成员彼此沟通情况。
通畅沟通渠道,推动互相协作。
8、同舟共济:
项目介绍:
所有队员站在直径为1.5米的圆圈里,然后不能接触圈外草地下转移到直径为1.2米的的圆圈里,最后移动到直径为1米的圆圈里。
目标:
团队面临危机时,在积极思考解决办法的同时更加注重思想动作的统一性,用强有力的执行去弥补思考、计划的不足。
团队沟通进入无序状态时,如何用最快速度建立团队秩序,如何彰显领导者的领导力。
领导者的领导艺术在与当团队管理混乱的时候能够迅速的树立领导权威,打造以人本管理为准则的,有凝聚力和执行力的核心团队。
9、激情节拍:
项目介绍:所有人围城一个圆,喊出口号:“我们是最棒的团队。
”条件:每喊一个字,要先在身边的队友背上轻拍两下,并弯身击掌。
目标:
第一:士气代表战斗力,高昂的企业文化能带来高昂的士气,创造一个又一个的高峰记录。
第二:团队是最好的归属。
每个人在一个团队当中,价值才能得到最好的体现。
第三:成功的喜悦,需要大声喊出来。
给自己以鼓励,以后才更有动力。
10、毕业墙:
项目介绍:
全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4米的光滑墙面,在
此过程中,大家不能借助任何外界的工具,包括:衣服、皮带、
绳子等。
所能用的资源只有每个人的身体。
目标:
团队气氛达到高潮
人力资源的合理分配、运用
创造性的思维,激进的想法不一定是坏想法
不同团队之间的合作互助
4:信任背摔
项目介绍:
每一位学员依次从一座高1.5米的背摔台上直身向后
倒下,其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。
目标:
信任是沟通和协作的基础,如何建立信任
换位思考,积极承担责任
开放的积极沟通心态
亲密接触使团队进一步融合,营造学习气氛
5、盲阵:
项目介绍:
团队成员在规定时间完成一项简单的任务,但如果在
蒙上眼睛的情况,又会怎么样呢?
目标:
领导在实现团队目标中的重要性
策划、组织、协调是实现目标的重要手段
有效的沟通是实现团队目标的必要条件
对“方法”的重新认识
6、驿站传书
项目介绍:
团队成员成一竖列坐好,培训师会给队伍的最后一位伙伴一个信息,团队成员在不能发出任何声音等条件的限制下,如何完成这个任务呢?
目标:
1、沟通的双向性。
没有回馈的沟通是不成功的沟通。
2、如何在条件受限的情况下,最大限度的利用资源。
3、通过对未知环境的预测,做出合理全面的计划。
将是我们决胜市场的最重要手段。
4、执行要落实到每一个人。
5、管理的扁平化发展趋势。
7茫茫人海:
项目介绍:在这个世界上,谁是你最重要的人,谁是曾经帮助过你的人,你在以前的日子中,是否也给予了他们无私的回报?当突然有一天,你忽然失去了光明,失去了一切能力,这时候一个人走了过来,默默无语地和你走过一段崎岖坎坷的道路,你们会遇到什么?你会想些什么?你会后悔什么?只有懂得,才能珍惜。
项目目标:
感谢你身边帮助过你的人,感谢你生命中最重要的人,并及时回报,去一样的爱他们。