情绪的管理 公开课教案
情绪的管理公开课教案
情绪的管理公开课教案情绪的管理公开课教案模板（通用14篇）情绪的管理公开课教案模板（通用14篇）1设计思路：在幼儿园在一日生活中，孩子不合作现象相当突出，合作技能水平参差不齐。
有些孩子在小朋友当中人缘好，朋友多，和小伙伴一起玩的时候能让着别人；有些孩子很"小气"，爱拔尖，不肯把自己的东西让给别人，或是听从他人的意见，和小朋友一起玩儿时爱和他们打架、发生争执。
因此，我们需要重视幼儿谦让、合作的教育。
激发幼儿的合作意识，体验与别人合作的快乐。
"合作"对于幼儿个体全面发展也是很重要的。
《纲要》中也明确指出：让幼儿在生活、游戏、学习中，形成初步的规则意识、合作意识和责任感，所以我们在幼儿时期就重视培养他们的合作意识是很重要的。
但这不是一朝一夕能做到的，这不仅需要老师的引导，也需要幼儿的主体配合。
而本次活动就是引导幼儿在活动中初步理解合作的意义，探索合作的方法，并感受合作带来的乐趣。
活动目标：1.在活动中，学会与人友好合作，体验合作的成功和快乐。
（情感）2.初步理解合作的意义，知道生活中处处有合作。
（认知）3.初步学会探索的方法，学会与人友好合作。
（技能）重点：在活动中，学会与人友好合作，体验合作的成功和快乐难点：初步学会探索的方法，学会与人友好合作。
活动准备：1.经验准备：幼儿已经学会了《蚂蚁搬豆》这首儿歌。
2.物质准备：《蚂蚁搬豆》图片关于合作的相应图片（一个人睡觉、一个人跳绳、合作脱衣服、合作拉被子）活动过程：一、儿歌导入1.通过《蚂蚁搬豆》儿歌感知合作（出示图片）小朋友们，你们看这上面画的是什么动物，它在干吗？之前我们一起学过了《蚂蚁搬豆》这首儿歌，我们再来念一遍好不好？这只蚂蚁最后有没有把豆豆抬走，他是怎么样做的？（回洞口请来了好朋友们一起搬着走）如果没有好朋友的帮忙，小蚂蚁能把豆豆抬回家吗？合作就是2个或更多的人，一起努力做一件事情，就像蚂蚁和朋友们一起合作搬豆豆。
关于情绪管理的教案（精选10篇）
情绪管理的教案关于情绪管理的教案（精选10篇）作为一位不辞辛劳的人民教师，就不得不需要编写教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。
那么什么样的教案才是好的呢？以下是小编帮大家整理的关于情绪管理的教案（精选10篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
情绪管理的教案1一、教学目标1、知识与技能：了解人的情绪是丰富多彩的，认识每个人都有情绪，并善于表达自己真实的情感。
2、过程与方法：通过创设的活动情境，增强学生对情绪的体验和自知。
3、情感态度与价值观：善于控制自己的情绪，学会缓解消极情绪，保持积极、乐观、向上的情绪态度。
二、教学重点：了解人的情绪是丰富多彩的，认识每个人都有情绪，并善于表达自己真实的情感。
教学难点：认识到不良情绪对自己的影响，并让他们初步学会调控自己的情绪。
三、教学准备：教师：1、课件《学会表达情绪》2、不同情绪的表情卡片、两个纸盒子学生：每人准备一个吹好的气球四、课时安排：一课时五、教学过程：（一）游戏导入，感知情绪1.师：孩子们，你们喜欢玩游戏吗？正式上课前我们先来玩个小游戏--“踩气球”，看看谁踩的气球最多，声音最响亮。
2.谁来说说在刚才的游戏中，你的心情有哪些变化？（指名说）你们说的（课件出示生气、失望、开心、紧张）这些都是“情绪”。
人的情绪就像一只住在每个人心里的小兔子，时时撞击着你的心。
有时这只小兔子在你心中愉快地玩耍，让你心情愉快；有时这只小兔子又使你悲伤，让你想大哭一场。
今天让我们一起来认识这只小兔子，和这只小兔子成为朋友吧。
揭示课题《学会表达情绪》，生齐读课题。
3.请孩子们打开书9页，想一想：在下面这些情境中，你能找出哪些是代表情绪的词语？并用“----”表示出来。
4.生活中人的情绪各种各样，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面）：高兴、快乐、伤心、生气、着急、害怕、师追问：你从什么地方看出他很高兴？设想他为什么这么高兴呢？指导学生归纳出情绪的外在表现形式：喜、怒、哀、惧。
公开课学会控制情绪教案（通用6篇）
公开课学会控制情绪教案公开课学会控制情绪教案（通用6篇）作为一位杰出的教职工，往往需要进行教案编写工作，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。
那么优秀的教案是什么样的呢？下面是小编为大家收集的公开课学会控制情绪教案（通用6篇），欢迎阅读与收藏。
公开课学会控制情绪教案1一、教材分析情绪是人的心理活动，它与个人的学习、工作和生活等方面都息息相关。
积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；相反，消极、不良的情绪会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。
现在小学孩子进入五年级以后，随着生理的逐渐成熟，情绪发展具有较大的不稳定性和易变性，情绪波动比较大。
他们限于年龄、生活阅历的局限，往往无法正确认识及正确把握自身情绪的变化，所以对情绪问题在认识上是一个盲区，导致他们不能恰当地处理情绪与学习和生活的相互影响。
因此，引导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，克服消极情绪是当务之急。
二、教学目标（一）知识目标1、了解情绪的基本类型。
2、理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用，明白情绪需要个人主动调控的。
3、让学生理解情绪与人生（健康）的密切关系，懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。
（二）能力目标初步掌握调节情绪的有效方法和途径，形成自我调适、自我控制情绪的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪，培养良好的情绪。
（三）情感目标通过本堂课的教学，引导学生从现实的生活经历与体验出发，让学生明确情绪是一个人的心理活动的正常表现，树立正确的情绪态度，学会正确认识和评价自己的情绪。
激发学生学习兴趣，在以后的学生生活中做到：1、合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态；2、尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。
三、教学重难点1、重点：了解情绪的类型及其作用；情绪对人的不同的影响，有积极的，也有消极的；学会调控情绪的有效方法和途径。
管理好自己的情绪教案6篇
管理好自己的情绪教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作计划、工作总结、述职报告、合同协议、演讲致辞、条据文书、心得体会、策划方案、教学资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work plans, work summaries, job reports, contract agreements, speeches, documents, insights, planning plans, teaching materials, other sample essays, and more. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please stay tuned!管理好自己的情绪教案6篇教案能够帮助教师更好地组织课堂互动，促进学生之间的合作和交流，教案的制定可以帮助教师更好地安排课堂活动和教学环境，以下是本店铺精心为您推荐的管理好自己的情绪教案6篇，供大家参考。
情绪管理课程教案(优秀9篇)
情绪管理课程教案（优秀9篇）情绪管理的教案篇一活动目标1、知道几种基本情绪，学会调节自己的情绪。
2、能够了解不同情绪对人身体健康的影响。
3、愿意参与活动，并尝试控制自己的情绪。
活动准备1、PPT（各种情绪脸谱——高兴、悲伤、愤怒、害怕、惊讶、思考等）。
2、大色子一个。
3、自制情绪线路图。
活动过程1、表情变变变2、幼儿听两段音乐（高兴和悲伤的）。
3、游戏：情绪线路图。
4、讨论如何调节不良情绪。
活动结束教师播放音乐，幼儿跟随音乐互动“对所有的快乐说hi hi，对所有的烦恼说bye bye ……” 情绪管理课程教案篇二活动目标：1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。
2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。
3、体验关爱、亲情、共享的快乐。
重点与难点：正确认知自己的情绪，学习合理疏泄、控制自己的情绪。
活动准备：红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸活动过程：一、导入1、以红星娃娃发出作客的邀请导入。
2、幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。
3、幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃(123)和生气娃娃(456)的家。
二、认识高兴和生气的表情1、说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。
（脸上、眼睛、嘴巴）2、做做高兴和生气的样子，在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。
三、说说高兴与生气的事1、卡片联想。
1、说说高兴和生气的事（幼儿找好朋友一起说）。
2、游戏："点芝麻"教师或幼儿点，被点到的幼儿说说卡片上的高兴和生气的事（如果是你会怎么样？）。
3、把卡片送回家4、验证卡片2、生活经验联想，引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。
1、你平时有什么高兴的事？高兴的时候你会怎么样？2、生气时可以做些什么？--介绍几种表达自己情绪的方式：1、可以独自呆一会儿消消气2、可以对别人说出生气的原因4、为别人想一想5、或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐、做做游戏等等，这样很快就没事了。
情绪的管理公开课教案（通用11篇）
情绪的管理公开课教案情绪的管理公开课教案（通用11篇）作为一无名无私奉献的教育工作者，就难以避免地要准备教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。
教案应该怎么写呢？下面是小编为大家收集的情绪的管理公开课教案（通用11篇），希望能够帮助到大家。
情绪的管理公开课教案1活动目标：1、初步了解不同情绪对健康的影响，知道引起某种情绪的原因。
2、能用合适的方式表达自己的情绪，并能想办法缓解不良情绪。
3、愿意与同伴分享自己的情绪，并经常保持积极愉快的情绪。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。
活动准备：1、视频《情绪与健康》2、泡泡机一个，欢快的音乐。
3、课件《情绪棋》活动过程：一、玩捉泡泡游戏，感受快乐的情绪。
1、教师吹泡泡，幼儿自由捉泡泡。
2、讨论交流，初步感受游戏的快乐。
提问：音乐停止后，和泡泡做游戏你们开心吗？你们喜欢这种感觉吗？为什么？小结：捉泡泡真是一件会让人开心快乐的事情。
3、出示照片墙，分享生活中的快乐事情。
提问：快乐的时候是什么表情？看到这些开心的表情，你的心情怎样？小结：快乐的情绪人人都喜欢，自己快乐的同时也会带给别人快乐。
二、情境体验，感知不同情绪对健康的影响，并能用合适的方式表达自己的情绪。
1、游戏：《情绪棋》，了解引起某种情绪的原因。
介绍游戏玩法：请小朋友来掷筛子，转到几我们就走几步，看看我们会遇到哪些不同的情绪，直到走到最后找到快乐的情绪才算取得胜利。
提问：（1）这是什么表情？从哪里看出来这个小朋友很害怕？你有害怕的事情吗？遇到这样的事情，你会怎么做呢？小结：害怕的时候会躲在角落里，没有勇气。
可是我们长大了，应该克服恐惧的情绪，做个坚强勇敢的好孩子。
（2）这是什么表情？猜猜他为什么会伤心？没有朋友的心情怎样？遇到什么事情你也会伤心？小结：伤心的时候情绪会很低沉，做什么事情也没兴趣。
（3）这是什么表情？她生气的时候是什么样子？如果你的玩具被别人弄坏了你会怎样做？如果有一件事情你非常想要发泄出来，你会怎么做呢？小结：生气会影响身体健康，因此我们要想办法调节情绪，唱唱歌、跳舞做个游戏，或者和别人讲一讲平静一下，可不能乱发脾气。
关于情绪管理的教案范文（精选15篇）
情绪管理的教案关于情绪管理的教案范文（精选15篇）作为一名辛苦耕耘的教育工作者，通常会被要求编写教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。
优秀的教案都具备一些什么特点呢？下面是小编整理的关于情绪管理的教案范文（精选15篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
情绪管理的教案1活动目标：1、知道每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。
2、能对自己的情绪作出确切的表达。
3、了解不同情绪对人身体健康的影响，初步知道调节自己的情绪。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
活动准备：1、课件-表情(兴奋、高兴、悲伤、愤怒、害怕、烦恼)。
2、做有六个情绪脸谱的大色子。
3、每个幼儿一个纸盒。
活动过程：一、幼儿听两段音乐(高兴和悲伤的)。
1、今天老师给小朋友带来了一个好听的曲子，请小朋友仔细听，听好后告诉老师你的感觉怎么样?(听曲子"赶花会"。
)2、提问：听后你的感觉怎样?(高兴、快乐)再请小朋友听一首曲子，告诉老师听的感觉怎样?(听曲子"北风吹，扎红头绳"。
)3、提问：听后你的感觉怎样?(伤心、难过)。
4、教师小结：伤心、高兴都是人的情绪，今天教师给小朋友带来了几张表情脸谱。
小朋友看一看，说一说你看到的是什么情绪，并学一学。
5、提问：说出你什么时候兴奋?什么时候高兴?二、游戏：玩色子。
1、请小朋友上来扔色子，色子扔到一处情绪时，这位小朋友要试着做也这种表情，并说说在怎样的情况下会有这种情绪。
2、玩色子的小朋友根据指到的情绪，做相应的表情，让其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。
三、讨论如何调节不良情绪。
1、你喜欢哪一种情绪，哪些情绪你不喜欢?2、如果你生气、害怕、难过的时候，你会怎么做呢?怎样才能让自己有个好心情?3、教师小结：每个人遇事都会产生不同的情绪，那是很自然的现象。
但是愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的，而愉快、平静等良好的情绪是有利人的身体健康的。
情绪的管理公开课教案
情绪的管理公开课教案情绪的管理公开课教案范文（通用35篇）情绪的管理公开课教案范文（通用35篇）1设计思路重点：感受“笑、生气、哭”三种情绪，学习调节不良情绪的方法。
难点：情绪调节方法。
形成原因：幼儿年龄小，自我调节能力弱。
解决方法：情境创设策略、图示策略。
活动目标1、感受“笑、生气、哭”三种情绪并产生相应的体验。
2、积极探索情绪调节的方法，知道要保持积极的情绪。
3、体验帮助他人，与他人交流的快乐。
活动准备材料准备：音乐，汇总图，材料(皮球、书、油画棒等)，三个大班幼儿。
心理准备：幼儿坐成圆形。
活动过程一、引题向老师问好。
拍手歌圆圈上入坐。
(帮助幼儿适应陌生的`人和环境，拉近与教师的心理距离。
)二、体验情绪1、介绍三个小客人。
(开门见山，马上吸引幼儿的注意力。
)2、体验。
学学开心、生气、难过时的表情，谈谈自己的情绪经验。
(让幼儿对这三种情绪产生共鸣。
)三、情绪调节。
帮助气宝宝、哭宝宝变成笑宝宝。
(幼儿互相交流及与表演者的交流，教师及时记录方法，让幼儿产生自信心，体验帮助别人后的快乐。
汇总图使幼儿的经验汇总、归类，并可以时刻提醒幼儿，具有长期性。
)四、欢庆舞(活动在气氛高潮中结束。
)情绪的管理公开课教案范文（通用35篇）2活动设计做自己情绪的主人是指要学会主动调节和控制自己的情绪，而不是听任自己情绪的摆布，成为情绪的奴隶。
”初中生正处于少年期，这个时期的孩子的情绪是丰富、强烈而多变的。
这多变的情绪常使他们不能专心致志，善始善终地做好每一件事，学习、生活也因此而受到干扰。
那些自控力较弱的学生，很容易成为不良情绪的俘虏。
有的学生就是因为不能摆脱不良情绪的干扰，严重影响了自己的精神状态和身心健康。
尤其是目前进入初三毕业班的学生，大多都承受来自学校、家庭、社会及自身的种种精神压力。
在精神重压下有些学生出现了紧张、焦虑、自卑、厌倦等消极情绪，这些情绪如得不到及时地调节和控制、将会严重影响学生的精神状态和学习效率，也将对学生的身心造成较大的伤害。
情绪的管理公开课教案
情绪的管理公开课教案一、教学目标1. 让学生了解情绪的类型及特点2. 培养学生认识情绪、表达情绪、调节情绪的能力3. 引导学生树立正确的情绪观，做情绪的主人二、教学内容1. 情绪的类型及特点喜、怒、哀、惧四大基本情绪复合情绪与情感的区别情绪的影响因素2. 情绪的表达与调节情绪表达的方式情绪调节的方法情绪调节的重要性三、教学方法1. 讲授法：讲解情绪的类型、特点、表达与调节方法2. 案例分析法：分析情绪管理的实际案例，引导学生深入理解3. 小组讨论法：分组讨论情绪管理的方法和技巧4. 角色扮演法：模拟情绪管理的情境，让学生亲身体验四、教学准备1. 教学PPT2. 情绪管理案例资料3. 小组讨论问题清单4. 角色扮演道具五、教学过程1. 导入：通过一个情绪管理的短视频，引发学生对情绪管理的关注2. 新课导入：讲解情绪的类型及特点，让学生认识各种情绪3. 案例分析：分享情绪管理的实际案例，引导学生分析案例中的情绪管理方法4. 小组讨论：分组讨论情绪管理的方法和技巧，分享心得体会5. 角色扮演：模拟情绪管理的情境，让学生亲身体验情绪调节的过程6. 总结与反思：总结情绪管理的重要性，引导学生树立正确的情绪观7. 课后作业：布置一道情绪管理的实践作业，让学生在日常生活中运用所学知识六、教学目标1. 深化学生对情绪调节方法的理解和运用2. 培养学生面对压力和挑战时的情绪管理能力3. 引导学生将情绪管理融入日常生活，提升生活质量七、教学内容1. 压力与情绪的关系压力的定义与来源压力对情绪的影响应对压力的策略2. 情绪调节技巧呼吸调节法放松训练正念冥想情绪释放技巧3. 情绪管理的实践应用学业压力管理人际关系处理生活困境应对八、教学方法1. 讲授法：讲解压力与情绪的关系，介绍情绪调节技巧2. 实践指导法：引导学生进行呼吸调节、放松训练等实践操作3. 情境模拟法：创设不同压力情境，让学生学会应对策略4. 心得分享法：鼓励学生分享自己的情绪管理经验和感悟九、教学准备1. 教学PPT2. 压力与情绪相关资料3. 情绪调节实践指导手册4. 情境模拟道具十、教学过程1. 复习导入：回顾上节课的情绪调节方法，引导学生分享实践心得2. 新课导入：讲解压力与情绪的关系，让学生认识到应对压力的重要性3. 实践指导：引导学生进行呼吸调节、放松训练等实践操作4. 情境模拟：创设不同压力情境，让学生学会应对策略5. 小组讨论：分组讨论情绪管理在学业、人际关系和生活中的应用6. 心得分享：鼓励学生分享自己的情绪管理经验和感悟7. 总结与反思：总结情绪管理的方法和技巧，强调在日常生活中的重要性8. 课后作业：布置一道情绪管理的实践作业，让学生继续深化所学知识重点和难点解析一、教学目标二、教学内容三、教学方法四、教学准备五、教学过程六、教学目标七、教学内容八、教学方法九、教学准备十、教学过程全文总结和概括：本教案围绕情绪管理公开课的主题，通过明确的教学目标和内容，采用多样的教学方法，充分的准备工作，以及有效的教学过程，旨在帮助学生全面了解情绪管理，掌握有效的情绪调节方法，并在日常生活中得以应用，从而提升情绪管理能力和生活质量。
2024年情绪的管理的教案篇
2024年情绪的管理的教案篇情绪的管理的教案1活动目标：1、知道每个人都有情绪，并能了解几种基本的情绪。
2、了解不同情绪对人身体健康的影像，初步知道要调节自己的情绪。
3、能大胆的表达自己的情绪。
活动准备："教师心情播报"录像，"小熊生病"故事录音，自制麦克风、电视台。
活动过程：一、引导幼儿了解几种基本的情绪。
1、小朋友，我们幼儿园的小小电视台就要开播了，这次播报的节目叫作"心情播报"，我们一起来看看老师们是怎样播报心情的。
2、播放"教师心情播报"录像。
二、幼儿开展"心情播报"节目。
1、（出示自制麦克风）今天我们也要办一个"心晴播报"节目，小朋友可以坐在电视台上把自己今天的或是这几天的心情告诉大家，还要说出为什么会有这种心情，这样有不开心的事小朋友才可以帮助你。
2、幼儿分四组自由进行心晴播报的活动。
3、每组幼儿推荐一名代表出来在全班小朋友面前进行心情播报。
三、听故事，了解情绪对人身心健康的影响。
刚才我听到有的小朋友说自己今天很伤心，有的小朋友说自己今天很生气，那这些心情对我的身体有没有什么影响呢？下面请小朋友来听一个《小熊快乐生病》的故事。
1、播放故事录音。
2、讨论：（1）小熊快乐怎么会躺在床上起不来的？它真的得了很重的病吗？（2）后来它的病是怎样变好的？（3）教师小结：悲伤、害怕、生气的情绪对身体都不好，有时候会使自己生病，起不了床，而快乐能使我们的身体变的很健康。
3、刚才我们听了故事都知道，伤心、生气都会影响自己的身体健康，那么，当我们有这些坏心情的时候，我们用什么方法可以让自己的心情变得快乐起来？4、幼儿自由讨论。
5、请个别幼儿说说使自己变得快乐的方法。
四、我的"开心法宝"。
小小电视台又要开播了，这次播报的节目叫作"我的开心法宝"，小朋友们可以把让自己高兴起来的方法播报给大家一起分享。
情绪管理教案精选5篇
情绪管理教案精选5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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管理情绪的教案精选5篇
管理情绪的教案精选5篇(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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情绪的管理公开课教案
情绪的管理公开课教案一、教学目标1. 让学生了解情绪的类型及特点，认识到情绪管理的重要性。
2. 培养学生识别和理解自身情绪的能力，学会基本的情绪调节方法。
3. 引导学生学会与他人有效沟通，提高人际交往能力。
4. 帮助学生树立积极向上的心态，提高心理素质。
二、教学内容1. 情绪的类型及特点喜、怒、哀、乐四大基本情绪情绪的影响因素情绪的生理反应2. 情绪管理的重要性情绪与生活的关系情绪与管理效能的关系情绪与身心健康的关系3. 情绪调节方法认知重构情绪宣泄放松训练积极思维4. 情绪沟通技巧倾听表达同理心冲突解决5. 积极心态的培养自我认知目标设定乐观思维时间管理三、教学方法1. 讲授法：讲解情绪的类型、特点、情绪管理的重要性以及情绪调节方法等基本知识。
2. 案例分析法：分析实际案例，让学生深入理解情绪管理的意义和方法。
3. 小组讨论法：分组讨论情绪沟通技巧和积极心态的培养，促进学生互动交流。
4. 实践演练法：设置情境，让学生模拟情绪调节和沟通的场景，提高实际操作能力。
四、教学安排1. 第一课时：情绪的类型及特点2. 第二课时：情绪管理的重要性3. 第三课时：情绪调节方法4. 第四课时：情绪沟通技巧5. 第五课时：积极心态的培养五、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，评估学生的参与程度。
2. 案例分析报告：评估学生在案例分析中的表现，包括分析的深度和广度。
3. 实践演练评价：评价学生在实践演练中的表现，包括情绪调节和沟通技巧的应用。
4. 课后作业：评估学生对课堂内容的掌握程度，以及对情绪管理的实际应用。
六、教学资源1. 教材：《情绪管理公开课教程》2. 辅助材料：PPT、案例分析、实践演练指导手册3. 硬件设施：投影仪、白板、笔记本电脑4. 软件环境：教学管理系统、网络access七、教学过程1. 导入新课：通过引入情绪管理的概念，激发学生的兴趣和好奇心。
2. 教学内容的讲解与讨论：按照教案的设计，有序地讲解情绪管理的知识，引导学生参与讨论，提出问题和观点。
管理情绪的教案5篇
管理情绪的教案5篇(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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心理健康情绪公开课教案（精选7篇）
心理健康情绪公开课教案心理健康情绪公开课教案（精选7篇）作为一位兢兢业业的人民教师，时常需要编写教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。
那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？以下是小编收集整理的心理健康情绪公开课教案（精选7篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
心理健康情绪公开课教案1活动目标：1、感受“笑、生气、哭”三种情绪并产生相应的体验。
2、积极探索情绪调节的方法，知道要保持积极的情绪。
活动准备：音乐，笑、生气、哭的图片。
活动过程：一、歌曲导入1、唱拍手歌圆圈上入坐。
（帮助幼儿适应陌生的人和环境，拉近与教师的心理距离。
）2、师：刚刚我们唱歌的心情怎么样，开不开心？二、体验情绪今天我们班来了三位小客人，让我们掌声请他们出来吧。
1、介绍三个小客人。
（开门见山，马上吸引幼儿的注意力。
）2、你们有没有发现这三位小客人他们有什么不一样？3、让幼儿感受并学学开心、生气、难过时的表情，谈谈自己的情绪经验。
（让幼儿观察并对这三种情绪产生共鸣。
）三、情绪调节。
师：这三位客人他们遇到问题了，想请小朋友你们一起帮助他们，好吗？师：怎么帮助气宝宝、哭宝宝变成笑宝宝呢？（幼儿互相交流及与表演者的交流，教师及时记录方法，让幼儿产生自信心，体验帮助别人后的快乐。
）教师小结：他们都变成了笑宝宝，手拉手一起唱歌、玩游戏好开心。
四、角色表演。
1、请三位小朋友分别模仿扮演气宝宝、哭宝宝、笑宝宝，看看笑宝宝是怎么帮助气宝宝跟哭宝宝的。
2、分组扮演，看看你是怎么帮助别人的。
（体验帮助别人后的快乐）五、欢庆舞让幼儿集体伴随欢庆舞音乐跳舞做动作。
（活动在气氛高潮中结束。
）心理健康情绪公开课教案2【活动设计的背景】根据中小学心理健康教育活动课指南的指导，情绪心理是五年级阶段学生的心理健康教育学习内容。
这里面的情绪心理包括了解情绪、控制情感；改变不合理想法、走出情绪低谷；我的情绪我做主。
这节课是情绪心理学习的第一课时，主要是通过一些活动游戏讨论让学生了解情绪，懂得情绪对我们的影响，并悦纳自己的情绪，还有就是初步了解如何调控情绪。
情绪的管理详细教案（通用7篇）
情绪的管理详细教案情绪的管理详细教案（通用7篇）作为一名人民教师，常常要根据教学需要编写教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。
那么写教案需要注意哪些问题呢？下面是小编精心整理的情绪的管理详细教案（通用7篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
情绪的管理详细教案（通用7篇）1教学目标：1、学习如何妥善调控自己的情绪。
2、培养学生乐观的情绪和人生态度。
自助目标：1、懂得喜怒哀乐是人之常情，学会控制自己的情绪。
2、学会在生活中找“乐”。
教学过程：一、创设情景引入新课（1）同学们喜欢看足球赛吗？为什么喜欢？（2）我们来欣赏世界杯足球赛片段，感受一下现场的气氛。
（投影）（3）看了录像，你想说什么？这就是足球的魅力。
比赛场上形势瞬息万变，观众和运动员的什么也跟着变化？（4）说到情绪，哪一个成语可以概括很多情绪？（5）我们再来看看20xx年世界杯足球赛，巴西队与德国队比赛的图片，说说各是哪一种情绪？（投影）师：这真是不同的人对同一件事有不同的情绪，同一个人在不同时候也有不同的情绪。
今天我们就一起来探讨《多变的情绪》。
（齐读课题）二、交流分享体验感悟（一）师：我们的童年生活是快乐的，有阳光有鲜花有笑声，把快乐与朋友分享可以让一份快乐变成几份快乐。
你有什么快乐要告诉朋友吗？（1）（投影）从你亲身的经历中，找出最开心的事情与朋友分享。
（2）四人小组充分交流。
（3）想不想在全班同学面前说说自己最开心的事，让大家一起分享你的快乐。
师：是啊。
听着同学们一件件开心事，我也被深深地感染了，觉得生活是那么的美好。
这里，老师让大家看一幅漫画开开心。
（投影）《微笑的感染》这幅漫画说明了什么？（正如漫画的题目，微笑是可以感染的，愿我们的生活充满了微笑，愿我们微笑着面对生活。
）看到同学们的`情绪那么高昂，我们一起来唱首《幸福拍手歌》吧。
（二）师：然而，生活是丰富多彩的。
我们遇到的并不都是春暖花开，也会有风雨雷电。
情绪管理的教案(优秀6篇)
情绪管理的教案（优秀6篇）情绪管理的教案篇一【学习目标】知识目标：了解情绪的表达不仅与身心健康有关，而且关乎人际交往；认识适度负面情绪的作用及调节持续负面情绪的方法。
能力目标：通过学习，掌握情绪调节的方法，学会合理的调节自己的情绪；学会运用调节情绪的方法去帮助他人改善情绪。
情感态度价值观目标：培养良好的情绪观念，用自己良好的情绪感染他人，温暖他人。
【重点难点】重点：调节情绪的方法；学会合理调节情绪的作用。
难点：认识适度负面情绪的作用。
【教法学法】教法：情境教学法、小组讨论法。
学法：自主探究法，合作学习法。
【教学过程】新课导入：故事《勃然大怒误杀忠犬》：相传在某小镇，一位年轻人的太太因难产而死，遗下一孩子。
他要挣钱养家，因没有人看孩子，就训练了一只狗，那只狗聪明听话，能照顾小孩，咬着奶瓶喂奶给孩子喝。
有一天，主人出门去了，叫它照顾孩子。
因遇大雪，他当日没有回来，第二天才赶回家。
狗立刻闻声出来迎接主人。
他把房门打开一看，到处是血，抬头一望，床上也是血，孩子不见了，狗满口也是血，主人看到这种情形，以为狗性发作，把孩子吃掉了，勃然大怒，拿起刀一劈，把狗杀死了。
之后却看见孩子从床底爬出来，虽然身上有血，但没有受伤。
再看看狗尸，腿上的肉没有了，另一房间里有一只死狼，口里还咬着狗的肉，主人恍然大悟，是自己错杀了忠犬，后悔不已，只能含泪把狗葬了。
问：同学们，你看了这个故事，有什么启示，可以通过小组讨论说说自己的观点。
教师总结：从这个故事中，我们可以知道，故事中的主人翁是因为没有管理好自己的情绪，才错杀自己的忠犬的。
在日常生活中我们会各种情绪，我们因学会管理自己的情绪，为了让同学们能更好的管理自己的情绪，我们这节课就来学习情绪的管理。
设计意图：通过这则故事，引发学生的学习兴趣，将他们的注意力集中到课堂上来，让同学们小组讨论，活跃课堂气氛。
【新课讲授】一、情绪的表达活动一：阅读感悟探究分享-----她们这是怎么了一位女医生购围巾时，让年轻女售货员转身拿了几次货，女售货员不耐烦地说：“你是来买围巾还是来欣赏围巾的？”女医生的购物热情一下子降到了冰点，随后带着一肚子怒气上班，摆着一脸的怒容为病人看病，一位病人拿起她刚开的处方对她说：“医生，这种药很难吃，是否能换一种？”女医生怒气未消，说道：“你是来治病的，还是来品尝药味的？”病人哑然。
管理情绪心理健康教案5篇
管理情绪心理健康教案5篇教案应包括课堂活动和练习设计，教师应在教案中设计多样化的教学资源和材料，下面是本店铺为您分享的管理情绪心理健康教案5篇，感谢您的参阅。
管理情绪心理健康教案篇1教学目标：通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式，使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有‘双重性‘的特点，从而激发学生增强自我抗挫的愿望。
教学重点：1.追求与挫折的辩证关系。
2.联系实际、联系自我，建立起正确的挫折观。
教学过程一、导人：.播放命运交响曲简介贝多芬的追求与挫折二、讲授新课了解关于追求与挫折的基本知识1.提问:用自己的语言说出什么是追求，挫折2.电脑幻灯出示追求和挫折的概念追求是指用积极的行动，争取实现某个目标；挫折是指人们在造求某种（秦长青和李焕儿穿越唐朝的小说书名叫什么：小说主人公是秦长青李焕儿的书名叫《秦长青李唤儿穿越大唐》，这本小说的作者是佚名写的一本穿越重生类小说。
）目标的活动中，遇到干扰、障碍，遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。
（二）追求与挫折的关系1.观看录像:我们的桑兰（带着问题观看思考）2.同学讨论一（1）桑兰的追求与挫折。
管理情绪心理健康教案篇2目标：1、初步了解不同情绪对人身体的影响，懂得要保持良好的情绪。
2、能正确对待自己的各种情绪，积极寻找调节自己情绪的方法。
3、体验理解、帮助等积极行为给自己及他人带来的愉悦感受。
准备：轻缓的背景音乐、表情娃娃3个（高兴、伤心、生气）多媒体课件、磁性圆片若干、笑脸贴花、自制迷宫图过程：一、音乐导入，激发幼儿参与活动的兴趣。
1、播放轻缓的音乐请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来。
老师配乐解说：让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。
（幼儿睁开眼睛）2、出示三个表情娃娃，引导幼儿为表情娃娃起自己喜欢的名字，并引导幼儿进行猜想，激发幼儿参与活动的兴趣。
情绪的管理优秀教案（精选13篇）
情绪的管理优秀教案情绪的管理优秀教案（精选13篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，就难以避免地要准备教案，教案是备课向课堂教学转化的关节点。
那么应当如何写教案呢？下面是小编为大家整理的情绪的管理优秀教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
情绪的管理优秀教案篇1教学目标：情感态度与价值观目标：体会人的情绪会相互感染，感受恰当表达情绪的重要性，能够保持积极乐观、向上的情绪状态。
能力目标：了解自己的情绪并能恰当的表达自己的情绪。
掌握调控情绪的方法，学会合理调节自己的情绪，能够运用情绪调节的方法帮助他人改善情绪。
知识目标：认识适度负面情绪的作用，掌握调节情绪的方法。
教学重点：感受正确表达情绪的重要性，掌握调节情绪的方法。
教学难点：认识负面情绪的影响。
教学方法：情境教学法、案例教学法、讨论法教学过程一、导入新课教师：上节课我们了解了青春的情绪，青春的情绪可以说喜怒无常，但在此刻它又伴随我们成长。
在学习今天的内容之前，我们先来了解一下小丽的情绪变化。
学生听语音，思考问题：1、小丽的情绪变化体现了青春期情绪的什么特点。
2、面对情绪变化小丽应该怎么做？教师：学会管理自己的情绪，才能使自己的青春过得更加充实有意义。
本节课我们就一起来学习《情绪的管理》。
二、新课讲授活动一：看视频，谈感受教师：接下来我们请同学们来看一段视频。
学生观看视频“情绪感染他人”教师：看完了视频，我们先来看看同学们的情绪如何。
教师：（展示学生表情图片）我们可以看出大家在看这段视频时表情是什么样的？学生：笑教师：视频中的人物在笑，当大家看视频时，一个个也都是笑脸如花。
我想问问大家，为什么大家看视频时会笑？学生：因为受视频中人物的影响，视频中的人物在哈哈大笑，也感染了我们。
教师：所以我们能得出什么结论？学生：情绪具有感染性。
教师：情绪具有感染性，不仅会影响自己，还会影响他人。
所以我们有必要了解自己得情绪，并且学会用恰当的方式来表达自己的情绪。
情绪的管理公开课教案
情绪的管理公开课教案一、教学目标1. 让学生了解情绪的类型及特点2. 培养学生认识情绪、表达情绪、调节情绪的能力3. 引导学生树立正确的情绪观，做情绪的主人二、教学重点1. 情绪的类型及特点2. 情绪调节的方法三、教学难点1. 情绪调节能力的培养2. 正确的情绪观的确立四、教学方法1. 讨论法2. 案例分析法3. 角色扮演法五、教学准备1. 情绪类型及特点的PPT2. 情绪调节方法的相关资料3. 案例及角色扮演道具教案内容：一、导入（5分钟）1. 教师通过PPT展示情绪的类型及特点，引导学生了解情绪的基本知识。
二、情绪的类型及特点（10分钟）1. 教师简要介绍情绪的四大类型：喜、怒、哀、惧。
2. 学生分享各自对这四种情绪的体验及感受。
三、情绪调节的方法（10分钟）1. 教师介绍几种常见的情绪调节方法：理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示等。
2. 学生分享自己在生活中运用这些方法的经历。
四、案例分析（15分钟）1. 教师呈现一个关于情绪调节的案例，引导学生进行分析。
2. 学生分组讨论，提出解决问题的策略。
五、角色扮演（10分钟）1. 教师设置一个情绪调节的情境，学生分组进行角色扮演。
2. 学生通过角色扮演，运用所学情绪调节方法进行实践。
六、课堂小结（5分钟）1. 教师引导学生回顾本节课所学内容，巩固知识点。
2. 学生分享自己的学习收获，教师给予鼓励和评价。
七、课后作业（课后自主完成）1. 列举自己在生活中遇到的负面情绪，思考如何运用所学情绪调节方法进行应对。
八、教学反思（课后）2. 针对学生的学习反馈，调整后续教学内容和方法。
九、拓展活动（课后自主完成）1. 学生收集关于情绪调节的资料，进行进一步学习。
2. 开展情绪调节主题的班会或小组活动，分享学习成果。
十、评价与反馈（课后）2. 同伴评价：互相评价在课堂上的表现及学习成果。
3. 教师评价：针对学生的表现及作业完成情况进行评价，给予鼓励和建议。
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情绪的管理（公开课教案）
课题：第四课第二框题情绪的管理
课时：1课时
授课时间：2017年03月20日
授课教师：南靖三中黄建辉
【教学目标】
1．知识目标：认识情绪的感染性，明白情绪需要调控的道理，知道一些管理和调节情绪的方法。
2．能力目标：逐步掌握一些管理和调节情绪的方法，形成自我调适、自我控制的能力，理智地管理和调节自己的情绪。
3.情感、态度、价值观目标：学会管理和调节情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态；尊重他人、关注他人的感受，学会恰当地表达情绪并能安慰他人。
【教学重点】:人与人之间的情绪会相互感染
【教学难点】:合理调节情绪
导入新课：
创设情境：对月考优秀同学奖励，学生领奖表现夸张的情绪。
（学生表演）引入情绪需要控制。
讲授新课：
一、情绪的表达
多媒体给出学习目标
忆一忆：回想一件让你特别兴奋或特别愤怒的事情，你当时是如何表达自己情绪的？你周围的人又是如何表现的？（学生活动）多媒体播放视频：“情绪可以感染周边人”让学生感受人与人之间的情绪会相互感染。
小组合作探究：多媒体给出案例：期中考试成绩出来了，王平考得很不理想，想着回家要挨父母的批评，心里很难过。
同桌李红考得
不错，她不禁喜形于色，对王平说：“这下我可以让父母给我买我最喜欢的那件衣服了。
”说完，就高高兴兴地出去了。
问题：你认为李红的做法可取吗？说一说你的理由。
预测一下她俩今后的关系会怎样？（学生活动）
教师：情绪表达是否是个人的私事？为什么？
（学生概括）
多媒体给出小结：（1）人与人之间的情绪会相互感染，会影响周围的人。
（2）情绪表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。
（3）我们在表达情绪时，要学会以恰当的方式表达出来。
探究与分享：
多媒体给出案例：小平把自己的秘密告诉了好朋友，并再三嘱咐他不要告诉别人。
可是没过几天，小平发现班里好几个同学都知道了自己的秘密。
小平为此非常生气。
（1）小平会以何种方式表达自己的情绪？可能会带来什么后果？
（2）哪些表达方式是恰当的？（学生小组讨论）
教师小结：保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。
适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。
所以，情绪需要调节。
二、情绪的调节
学生活动：“帮帮他”
大家一起来帮助小平同学，怎样克服不良情绪，保持良好的情绪状态？
多媒体给出：面对不良情绪的一些做法。
小组活动：“情绪故事启发我”
多媒体给出案例分析，让学生悟出调节情绪的方法。
教师讲解调节情绪的方法：改变认知评价、转移注意力、合理宣泄法。
多媒体播放视频“男子与女友分手砸36辆豪车称为了发泄情绪”。
教师强调：合理发泄不等于放纵、任性、胡闹。
不良情绪需要宣泄，要在道德和法律允许的范围内进行，并且既不能伤害自己的身心健康，也不能伤害他人和集体的利益。
也就是说，我们应该学会在合适的场合、用合理的方式宣泄情绪。
多媒体播放音乐：世界名曲之斯卡博罗集市----莎拉布莱曼
教师总结：调节情绪的方法（多媒体给出）
1、改变认知法
2、转移注意法
3、合理宣泄法
4、放松训练法
友情提示：调节情绪要做到喜怒有度：喜不能得意忘形；怒不可暴跳如雷；哀不能悲痛欲绝；惧不能惊慌失措。
教师：学习了情绪调节的方法，我们在生活中还应对别人的情绪给予更多的关心，尝试去分享彼此的各种情绪。
小组合作探究：
如果有同学、朋友遇到伤心、痛苦的事，你会怎么做？（学生活动）
教师：我们要学会安慰他人。
如：为他做些体贴的事；做一个耐心的听众；设身处地，向他表示理解；帮助他转移注意等。
教师赠言：生活就像一面镜子，你对它哭，它对你哭；你对它笑，它也对你笑。
课后作业：根据自己对知识的理解简要勾画出本课时的知识导图，并在小组内展示分享。