排球大单元教学计划18课时

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排球大单元教学计划18课时第一课时:介绍排球的起源、规则和技术要求

目标:

1. 了解排球的起源和发展历程;

2. 掌握排球比赛的规则和常见技术;

3. 了解排球对身体的益处和注意事项。

教学内容:

1. 排球起源和发展历程;

2. 排球比赛的规则和技术;

3. 排球对身体的益处和注意事项。

教学方法:

1. 讲解、演示;

2. 学生讨论、总结。

第二课时:传球和发球技术

目标:

1. 熟悉传球和发球技术的基本动作;

2. 掌握传球和发球的正确技术方法;

3. 能够在比赛中灵活运用传球和发球技术。

教学内容:

1. 传球技术的基本动作;

2. 发球技术的基本动作;

3. 传球和发球技术的正确方法。

教学方法:

1. 讲解、演示;

2. 练习、模仿;

3. 学生自我检查、互相评价。

第三课时:扣球和挡球技术

目标:

1. 了解扣球和挡球的技术要求;

2. 掌握扣球和挡球的正确技术方法;

3. 能够在比赛中灵活运用扣球和挡球技术。

教学内容:

1. 扣球技术的基本动作;

2. 挡球技术的基本动作;

3. 扣球和挡球技术的正确方法。

教学方法:

1. 讲解、演示;

2. 练习、模仿;

3. 学生自我检查、互相评价。

第四课时:两人配合传球和发球技术

目标:

1. 了解两人配合传球和发球技术的要求;

2. 掌握两人配合传球和发球的正确技术方法;

3. 能够在比赛中灵活运用两人配合传球和发球技术。

教学内容:

1. 两人配合传球的技术;

2. 两人配合发球的技术;

3. 两人配合传球和发球的正确方法。

教学方法:

1. 讲解、演示;

2. 练习、模仿;

3. 学生自我检查、互相评价。

第五课时:三人配合攻防技术

目标:

1. 了解三人配合攻防技术的要求;

2. 掌握三人配合攻防的正确技术方法;

3. 能够在比赛中灵活运用三人配合攻防技术。

教学内容:

1. 三人配合进攻的技术;

2. 三人配合防守的技术;

3. 三人配合攻防的正确方法。

教学方法:

1. 讲解、演示;

2. 练习、模仿;

3. 学生自我检查、互相评价。

第六课时:四人配合分配战术和战术演练

目标:

1. 了解四人配合分配战术的要求;

2. 掌握四人配合分配战术的正确方法;

3. 能够在比赛中灵活运用四人配合分配战术。

教学内容:

1. 四人配合的分配战术;

2. 四人配合的战术演练。

教学方法:

1. 讲解、演示;

2. 练习、模仿;

3. 学生自我检查、互相评价。

第七课时:进攻战术和防守战术1

目标:

1. 掌握进攻战术和防守战术的基本概念;

2. 了解各种进攻和防守战术的特点和应用;

3. 能够在比赛中灵活运用进攻和防守战术。

教学内容:

1. 进攻战术的基本概念和应用;

2. 防守战术的基本概念和应用。

教学方法:

1. 讲解、演示;

2. 学生观摩;

3. 学生讨论、总结。

第八课时:进攻战术和防守战术2

目标:

1. 巩固进攻战术和防守战术的概念;

2. 掌握各种进攻和防守战术的细节要求和技巧;

3. 能够在比赛中灵活应用进攻和防守战术。

教学内容:

1. 进攻战术的技巧和注意事项;

2. 防守战术的技巧和注意事项。

教学方法:

1. 讲解、演示;

2. 学生观摩;

3. 学生讨论、总结。

第九课时:攻守转换和反击战术

目标:

1. 了解攻守转换和反击战术的要求和特点;

2. 掌握攻守转换和反击战术的基本技巧;

3. 能够在比赛中灵活应用攻守转换和反击战术。

教学内容:

1. 攻守转换的要求和特点;

2. 反击战术的要求和应用。

教学方法:

1. 讲解、演示;

2. 学生观摩;

3. 学生讨论、总结。

第十课时:比赛评估和技术训练规划

目标:

1. 掌握比赛评估的基本方法和要求;

2. 了解技术训练规划的基本原则和方法;

3. 能够根据比赛评估和技术训练规划制定个人训练计划。

教学内容:

1. 比赛评估的基本方法和要求;

2. 技术训练规划的基本原则和方法;

3. 根据比赛评估和技术训练规划制定个人训练计划。

教学方法:

1. 讲解、演示;

2. 学生讨论、总结、制定个人训练计划。

第十一至十八课时:综合运用和巩固训练

目标:

1. 加强技术训练的巩固和综合性运用;

2. 培养学生对排球比赛的理解和意识;

3. 提高学生的比赛技能和竞技水平。

教学内容:

1. 技术训练巩固和综合性运用;

2. 排球比赛的实战演练;

3. 学生自我评价和反思总结。

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