从江县城关第一小学作息时间表
小学生作息时间表
小学生作息时间表
小学生小学生作息时间表怎么安排比较合理呢?下面小编给大家带来小学生作息时间表，仅供参考!
小学生作息时间表
早5点50起床
5点50--6点20--背书+洗漱
6点20-6点35--吃早饭
6点35-7点05--去学校，(因为较远，路上需要30分钟)
7点10准时到校--有早读时间
中午
上午四节课--每节40分钟--课间休息10分钟
中午11点50放学
中午在学校吃--(中午有作业和背颂)
下午
下午14点20上课--(夏天作息时间)
下午四节课，每节40分钟，课间休息10分钟。
下午17点放学
晚上
17点50到家(路远，路上有塞车现象)
一般晚上--19点半--21点左右写家庭作业
写完作业有一小时自由活动时间，看电视，上网
40分钟洗洗涮涮
22点40休息。
一年级小学生家庭作息时间表
一年级小学生家庭作息
时间表
The manuscript was revised on the evening of 2021
小学生家庭作息时间表（周一至周五）
早晨
早6点50起床
6点50--7点05—穿衣+洗漱
7点05－7点30--吃早饭
7点30－7点35—整理书包、小黄帽、水杯
7点35—7点40—到学校，
中午11点20--放学
11点30—12点—在家做中午有作业和背颂
12点—12点20--吃饭
12点20—14点--在家继续写作业或下楼和爸爸一起自由活动时间下午
14点去上课--16点20--放学
16点20—16点30--到家
16点30—18点--做作业和背颂
18点—18点20--吃饭
18点20—19点30—自由活动时间（可以背诵古诗一首）
晚上
19点30—20点--到家
20点—20点40--自由活动时间（可以阅读下课外书）
20点40—21点—脱下衣物袜子整理好、洗澡、刷牙
21点—第二天早上6点50--休息时间
备注：
1.每晚9点准时让孩子上床睡觉。
如果孩子没有睡意，可让她去阳台呼吸新鲜空气，深呼吸、静坐一会使身心放松。
2.要抑制刺激，如睡前不看电视电影，不打骂训斥孩子，不强迫孩子做不愿意做的事情。
3.入睡前不要让孩子吃夜宵，不要饮浓茶、咖啡、饮料和巧克力；晚饭不要吃得过饱。
小学生一日作息常规表(非常实用)
准备上早自习
把当天早自习需要的学习用品及课本或资料准备好。
8:30—8:55
早自习
按照老师的要求读课文、背诵古诗文、背诵单词、预习上课内容等。
8:55—9:00
准备第一节课
做好第一节课的上课准备。
9:00—10:00
上第一节课
准时签到，按时进入直播上课，或者及时查收老师推送的微课或其他学习资料，认真听课，并按照要求及时完成课堂学习任务。
5:40—8:30
自由安排
此段期间自由安排晚餐、饭后运动、观看学校要求视频等，但在此期间内必须保证半个小时的阅读时间。
8:30-9:00
睡前洗漱、休息
按照生活习惯进行必要的睡前卫生清理，刷牙、洗脚等，按时晚休。
3:15—3:20
准备第四节课
做好第四节课的上课准备。
3:20—4:20
下午第二节课
准时签到，按时进入直播上课，或者及时查收老师推送的微课或其他学习资料，认真听课，并按照要求及时完成课堂学习任务。
4:20—4:40
休息
稍微休息一下，适当喝水吃零食，做做运动.
4:40—5:40
完成课后作业
按照计划和老师要求完成当天的课后作业。
小学生好习惯养成一日作息常规表
(一—五年级)
2020年4月
时间
具体事项
要求
家长评价
周一
周二
周三
周四
周五
7:30
起床
不能磨蹭、懒床。
7:30—8:00
穿衣、洗漱、整理内务
认真整理好自己的卫生，自己的事情自己做，除非实在做不了，否则不要让家长帮忙。
8:00—8:25吃Fra bibliotek餐按时早餐，家长做什么吃什么，不挑食，营养均衡。
小学小学生一日常规
小学小学生一日常规作为小学生的一天，每天都有一定的规律和常规。
以下是一个小学生一天的常规安排。
早晨：1. 早上6点半，闹钟响起，小学生起床。
2. 小学生刷牙洗脸，换好干净的衣服。
3. 早餐时间，小学生在家吃早餐，准备好精神迎接新的一天。
上学：1. 上午7点，小学生收拾好书包，准备出发。
2. 7点10分，小学生出门，步行或者搭乘校车去学校。
3. 7点30分，小学生到达学校，和同学们打个招呼。
4. 上午8点，上课开始。
上午：1. 8点至9点，是小学生最集中精力的时间，进行数学或语文课程。
2. 9点至10点，进行其他科目的学习，如英语、科学、体育等。
3. 10点至10点15分，进行操场活动，放松一下身体。
4. 10点15分至10点30分，进行小憩，喝水上厕所。
上午：1. 10点30分至11点30分，进行课外活动或艺术课，如音乐、美术、手工等。
2. 11点30分至12点，上午的课程结束，小学生和同学们一起放学回家。
午饭和午休：1. 小学生回到家后，和家人一起吃午饭。
2. 吃完午饭后，小学生可以稍作休息，午休片刻。
下午：1. 下午1点，小学生回到学校。
2. 下午1点30分，下午课程开始，如社会、道德与法治、信息技术等。
3. 下午3点，进行操场活动，放松一下身体。
4. 下午3点15分至3点30分，进行小憩，喝水上厕所。
下午：1. 3点30分至4点30分，进行其他科目的学习，如自然、品德、音乐等。
2. 4点30分至5点，进行体育锻炼课，如游泳、篮球、足球等。
3. 5点至5点30分，自由活动时间，例如阅读、写作或玩耍。
4. 5点30分，下午课程结束，小学生放学回家。
晚上：1. 晚上6点，小学生和家人一起吃晚饭。
2. 7点至8点，小学生进行作业完成和复习课堂知识。
3. 8点至8点30分，进行个人爱好的活动，如弹琴、书法、绘画等。
4. 8点30分至9点，洗漱准备睡觉。
5. 9点至次日6点30分，小学生睡觉休息。
总结：小学生的一天充实而有规律，包括学习、教育课程、体育活动、休息和家庭时间。
从江县城关第一小学学生一日常规要求细则
从江县城关第一小学学生一日常规要求细则为了培养德、智、体全面发展的一代新人，规范学生的行为，根据《小学生守则》、《小学生行为规范》的内容，结合我校情况，进一步规范我校学生的在校行为，促使学生养成良好的行为习惯和学习习惯，促进校园和谐、文明的进程，特此提出我校小学生一日常规要求细则。
一、仪表1、进出校门要佩戴红领巾。
佩戴方法要正确。
保持红领巾的整洁。
2、珍爱红领巾，不允许出现拿红领巾开玩笑等不尊重红领巾的行为。
3、在规定时间内要穿好校服，保持校服干净整洁。
4、不能留长指甲或染指甲，衣冠整洁。
二、早晨1、按时起床，整理好床铺，快速完成洗漱。
2、离家到校前，注意检查好仪表、个人卫生、红领巾、校服及其它要求带的东西是否带齐。
3、检查、整理学习用品，不带与学习无关的东西；不带零食。
三、到校1、按时到校，不早到，不迟到，不随便缺课，因故不能到校应由家长写请假条，或打电话向班主任请假，到校后按时到食堂吃早餐。
2、注意交通安全，自觉遵守交通规则。
走路要靠右边，不奔跑、不逗留。
3、文明礼貌，上学路上遇见师长要主动问好。
4、认真晨读，到校后首先把作业摆放在桌子一角，然后自觉地学习功课，坚决杜绝跑、跳、打、闹现象，晨读时间，整个校园唯见书声朗朗。
四、上学：1、早上按时起床，洗脸，刷牙、用餐。
离家前向家长说声“××，我去上学了。
再见！”2、上学前要整理好书包。
按老师要求带齐当天课本和学习用品，不带与课业无关的东西。
3、穿戴要清洁整齐，不穿拖鞋，不穿背心，少先队员要佩戴红领巾，要穿好校服。
4、路上要注意安全，不搭肩并排走，不追跑，不在路上逗留。
不边走边吃零食；遇见老师行为问声“老师好！”遇见同学要打招呼。
5、值日生要提前到校，打扫卫生区；打开教室门窗，整理好桌椅，拂去灰尘。
五、早读1、学生在老师的组织和安排下，在学科代表的带领下，根据安排的内容进行早读。
2、早读时，学生应坐姿正确，手捧书本，进行大声朗读，不许装腔作势。
小学一日常规制度模版
小学一日常规制度模版一、上学准备1. 晨间集会：- 晨间集会于每天早上8:00开始，全体学生必须按时到校参加。
集会期间，学生应安静行列，听从老师的指示。
2. 早餐时间：- 早餐时间为早上7:30至8:00。
学生在规定的时间内前往食堂就餐，餐后应迅速清理干净自己的餐具，并保持餐桌的整洁。
3. 校服着装：- 学生必须穿着整洁的校服上学，严禁穿着非校服或着装不当的衣物。
4. 检查书包：- 学生每天上学前应检查自己的书包，确保带齐所需的书籍和学习用品。
二、在校生活1. 上课时间：- 上午上课时间为8:30至11:30，下午上课时间为13:30至15:30。
学生应按时到达教室，准备好课本和学习用具。
2. 课间休息：- 上午上课后有一次休息时间，下午上课后有两次休息时间。
学生在休息时间内应保持安静，不得离开教室，不得嬉戏打闹。
- 在课堂上，学生应保持安静听讲，不得随意走动、讲话或打扰他人。
课堂上不得吃零食、喝饮料或嚼口香糖。
4. 上课迟到：- 学生上课迟到应站在教室门口等候，等上课结束后向老师请假，并听从老师的安排。
5. 午餐时间：- 午餐时间为12:00至13:00。
学生应按时前往食堂就餐，就餐后应迅速清理干净自己的餐具，并保持餐桌的整洁。
6. 午休时间：- 午休时间为13:00至14:30。
学生需在教室内保持安静，可以休息或自习。
严禁外出或进行娱乐活动。
7. 课外活动：- 学校会组织一些课外活动，学生可以自愿参加。
参加活动的学生应按时到达指定地点，遵守活动规则。
三、课后生活1. 放学时间：- 放学时间为15:30，学生放学后应迅速离校，不得逗留在校园内。
2. 学生离校：- 学生离校时应遵循交通规则，不得在马路上玩耍或逗留。
如果需要交通工具接送，请由家长提前安排。
- 学校提供课后服务，学生可以参加。
参加课后服务的学生应按时前往指定地点，并严格遵守服务规则。
4. 安全注意：- 放学回家的学生应注意交通安全，遵守交通规则。
(整理)小学作息时间表.
（3）安全现状评价。节次
（2）环境的非使用价值。环境的非使用价值（NUV）又称内在价值，相当于生态学家所认为的某种物品的内在属性，它与人们是否使用它没有关系。时间
说明：
1、早晨学生7：30以前不准进校。
（三）环境标准和环境影响评价技术导则4.选择评价方法2、下午学生4：00静校
（2）建设项目周围环境的现状。
表四：项目排污情况及环境措施简述。安全评价可针对一个特定的对象，也可针对一定的区域范围。3、每天保证安排40分钟课间活动。
环境敏感区，是指依法设立的各级各类自然、文化保护地，以及对建设项目的某类污染因子或者生态影响因子特别敏感的区域。
2.环境保护行政法规4、保证小学生睡眠时间不少于9小时。
春冬季指11月1日至4月底。
上午
预备
7：58
晨会
8：00—8：20
第一节
8：20—9：00
第二节
9：10—09：50
课间操
09：50—10：30
第三节
10：30—11：10
第四节
11：20—12：00
下午
下午
午休
12：40——13：00
预备
12:58
第五节
13：00——13：40
课间操
13：40——14：05
第六节
14：05——14：45
第七节
14：55——15:35
附：家庭作业量
超过45分钟
五、六年级
不超过1小时
小学作息时间表
注：提倡留活动性、动手实践作业。不留机械重复、大量抄写和体罚性作业。