训练学专业历年真题

体育学院考研真题(训练学)03年一填空20分1 不论是从活动的时间、活动的容量，还是从人们投入的力度来看，在竞技体育的多种构件中（）都是主要的2 运动训练学研究的主要目的是（）3 按照各项比赛成绩的评定方法，可将竞技项目分为（）、（）命中类、制胜类及得分类。

4 对一名教练员来说，接触最多、运用最多的训练周期是（）（）5 循环训练法的结构有：每站的练习容、运动负荷、练习站的（）练习站之间（）、每遍循环之间的间歇、练习的战数与循环练习的组数6灵敏素质是指在各种突然的条件下改变身体运动的（）和运动方向，以适应变化着的外环境的能力7 培养运动员的（）是战术训练的中心环节二选择40分1运动竞赛是（）在主持下，按统一的规则要求组织与实施的运动员个体的经济较量2 不同项目的本质属性所引起的项目之间（）是划分项目类别的几基本依据3按竞技能力的主导因素对竞技体育项目进行分类没，跳水项目属于（）项群4 按竞技能力的主导因素对竞技体育项目分类的隔网对抗性项群和按成绩评定方法分类的对应分类是（）5（）能力即指运动员的参赛能力6一个完整的训练目标，应包含运动成绩指标、竞技能力指标以及（）指标7体能主导类速度型项群比赛成绩的主要决定因素是（）8 （）是指在运动训练过程中，以提高某一竞技能力、完成某一具体的训练任务所采用的身体练习9运动员体能是指运动员机体的（）能力10、高强性间歇训练法的一次练习负荷时间通常在？秒11 相对力量是指运动员？所表现出来的力量水平12 ？是战术活动的核心13 在竞技保持阶段，要把运动员的？的保持和提高放在训练的首位14 ？之在完成动作过程中的时间特征。

包括用力的大小、时间间隔的长短、动作幅度的大小及动作快满等要素15 运动员在比赛中为达到特定战术目的而决定自己战术行为的思维活动过程，称为？16按主要目的可将比赛分为竞技性比赛、训练性比赛、检查性比赛和？比赛17战术方案的基本容主要有？各方面18 运动员的竞技能力的获得是多方面的，最主要的获得途径是？19 根据训练课的主要任务和容，可以把训练课分为？中不同类型20 不同的训练负荷有着不同的？技能属性、个体属性和专项属性三是非题301竞技体育是以身体活动为主要特征，以创造优异运动成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。

2 激烈的竞争性是竞技运动区别其他体育运动的本质特点3 运动员的身体形态及技能状态是决定其他运动素质水平的基础4 运动负荷越大，消耗越剧烈，恢复过程就越，超量恢复也越明显5 间歇训练的特点之一是每次练习后进行充分的休息6 训练强度反映了运动负荷对机体的刺激的深度7 间歇训练法的强度通常要都比赛重复训练法的强度大8 运动员的反映能力主要是由先天遗传决定的9 发展柔韧性素质应与速度素质训练相结合10 进行动作速度训练时，专门性的动作速度训练与专项比赛动作要求一致11 运动技术具有个体差异性，对某个运动员来说，最合理的技术动作都不会完全相同，具有鲜明的个人特点12 技术结构包括基本结构和技术结合两层含义13 竞技状态的形成要经历四个阶段14基本训练周是各种训练周型中运动负荷最大的15在综合容训练中，通常把技术性强的练习安排在前面，素质性练习放在后面；对其他的练习产生良好影响的练习放在前面，不产生良好影响的练习放在后面四名词解释151 运动训练2周期安排原则3 重复训练法4 灵敏素质5 竞技战术五问答题451 技能主导类隔网对抗性项群比赛成绩因素特征分析。

5分2 安排好综合训练课的基本部分应注意哪些问题？10 分3力量训练的基本方法有哪些？进行力量训练应注意哪些问题？12 分( 二选一8分)4 体能训练的基本要求有哪些5 运动技术训练的基本要求有哪些2004年体育学院运动训练学试题一、填空题：1、从不同实践过程来看，竞技体育包含着、运动训练、运动竞技比赛和竞技体育管理四个有机组成部分。

2、建立项群理论的理论意义之一是：鲜明地概括了同一项群的共同规律。

3、运动员在比赛中所表现的竞技水平是影响运动成绩的，是最根本和最重要的因素。

4、训练原则是根据运动训练活动的客观规律而确定的组织运动训练所必须遵循的，是运动训练活动客观规律的反映，对运动训练实践具有普遍的指导意义。

5、变换训练法是指变换、、以及条件，以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。

6、柔韧性训练的方法基本上是采用。

7、按技术的表现特点分类可将其分为战术、体力分配战术、战术和心理战术等。

二、选择题：1、以下哪个不是竞技体育形成的基本动因？A 生物学因素B 个性心理因素C 经济发展因素D 社会学因素2、按竞技能力的主导因素对竞技体育项目进行分类，排球项目属于-----项群。

A 快速力量性B耐力性 C 对抗性 D 表现性3、按照一个训练周期所包含的时间跨度的不同，可把训练周期划分为-----种类型。

A 三B 四C五 D 六4、高强性间歇训练负荷强度大，心率多在每分-----次左右。

A 160B 170C 190D 2005、依比赛的性质可将比赛训练法分为-----种A 三B 四C 五D 六6、运动素质是体能的-----表现A 在B 外在C 身体D 健康7、力量训练最常用的手段是------A 负重抗阻练习B 对抗性联系C 克服外部环境阻力的练习D 克服自身体重的练习8、以下哪个不是反应速度训练常用的方法手段？A 信号刺激法B运动感觉法 C 选择性练习 D 速度练习9、速度素质训练一般应安排在训练课的------A 中部B 前半部C 后半部D 任何时间10、发展柔韧素质与-------素质相结合。

A 力量B 速度C 耐力D 灵敏11、--------是指在各种突然变换的条件下，运动员能够迅速、准确、协调地改变身体运动的空间位置和运动方向，以适应变化着的外环境的能力。

A 协调能力B 移动速度C 灵敏素质D 竞技战术12、--------即是完成体育动作的方法A 体育手段B 身体活动C 运动技术D 协调能力13、以下哪个不是影响运动技术发展的主体因素A 协调能力B 身体素质C 动作技能的贮存数量D 竞赛规则14、运动员的竞技能力主要通过--------而获得A 先天性遗传B 生活效应C 训练效应D 教练员的指导15、运动员的全程性多年训练通常包括基础训练阶段、专项提高阶段、--------阶段以及竞技保持阶段。

A 专项技术训练B 专项心理训练C 最佳技术D 最佳竞技16、相对竞技状态的相对稳定阶段，在训练大周期的时期为：A 准备期B 竞赛期C 恢复期D 训练期17、---------增加负荷方式只有在特殊的情况下，对优秀运动员才采用。

A 直线式B 阶梯式C 波浪式D 跳跃式18、运动员单位体重所具有的最大力量称为：---------A 最大力量B 相对力量C 快速力量D 力量耐力19、按人体的生理系统分类，耐力素质可分为肌肉耐力和--------耐力。

A 心血管B 有氧C 无氧D 呼吸20、采用长时间重复训练方法进行时，负荷强度与负荷时间呈-------A 负相关性B 正想关性C 无关性D 相等性三、是非题1、教练员和运动员都是运动训练活动的主体。

2、运动员所具备的竞技能力在比赛中的表现称做训练水平。

3、运动负荷越大，消耗越剧烈，恢复过程就越长，超量恢复也越明显。

4、长时间重复训练方法主要用于提高运动员的无氧代的能力。

5、教学性比赛训练方法的应用特点之一是：运动员的心理压力小，利于正常发挥技术水平；可激发运动员的训练激情、提高运动负荷强度。

6、运动员体能发展水平是由其身体形态，心血管机能及运动素质的发展状况所决定的。

7、运动素质是人体快速完成动作的能力和对外界信号刺激快速反应的能力，以及快速位移的能力。

8、反应速度的提高在很大程度上取决于运动员对信号应答反应的动作熟练程度上。

9、专门性的动作速度训练与专项比赛动作要求相一致。

10、青少年运动在进入快速发育阶段时，反应速度增长的速度也加快。

11、对每个具体的运动员来说，最合理的技术动作都完全相同。

12、战术指导思想是战术活动的核心。

13、多年训练计划可分为全过程多年训练计划和区间性多年训练计划。

14、在综合容训练课中，通常将要求神经系统处于较为兴奋、能力供应充沛的练习应安排在前面，而容易产生疲劳或需要产生疲劳的练习应安排在后面。

15、在各种训练课中，综合训练课的负荷强度是最大的。

四、名词解释1、运动训练2、系统训练原则3、重复训练法4、技术风格5、训练课的结构五、问答题1、运动成绩的决定因素有哪些？2、从训练学的角度讲，贯彻周期安排原则需要注意哪些方面的问题？3、体能训练的基本要什么？4、在运动训练中，如何处理好特长技术与全面技术的关系？5、试述周训练计划的主要任务及其负荷特点？2005年体育学院研究生入学考试《运动训练学》试题一、名词解释:(每题4分，共即分)1·运动训练2·竞技水平3·适时恢复原则4·间歇训练法5·运动训练手段二、单项选择题(海小题2分，共40分) 1、每名运动员都从事着特定专项的训练，其训练的目标就是在特定的专项上夺取比赛的胜利和创造优异的运动成绩，具有鲜明的一一一一A、灵活性B、创造性C、个性D、专一性2、依决定竞技能力的主导因素对竞技体育项目进行分类，以下哪个项目属于技能类格斗性项群的项目? A、篮球B、击剑C、体操D、射击3、技术训练是一一一训练的核心纽成部分，占有很大的比重。

A、难美项群B、准确项群C、格斗项群D、体能类项群4、状态诊断在训练中的作用之一是:为运动训练过程确立一个客观、准确的一一一A、观察点B、出发点C、比较点D、训练点5、竞技状态的形成与发展过程经历了一一一个阶段。

A、三B、四C、五D、六6、按照一个训练周期所包含的时间跨度的不同，可以把其区分为多年训练周期、一一一训练周期、大训练周期、中训练周期、小训练周期及日训练周期这样几种。

A、准备B、竞赛C、恢复D、年度7、一一一一训练法是一种按具有高度代表性的规式目标模型的要求纽织和把握运动训练过程的控制性方法。

A、模式B、程序C、重复D、间歇8、运用发展性间歇训练方法进行训练时，运动员的心率一般控制在每分钟一一一次。

A、200 B、190 C、170 D、160 9、循环持续训练组织形式可分为三类：流水式、一一一一式、分配式。

A、轮换B、分纽C、替换D、纽合10、变换训练法是指变换一一一一、练习容、练习形式以及条件的训练方法。

A、负荷强度B、负荷量C、运动负荷D、休息时间11、按人体的生理系统分类，耐力素质可分为一一一耐力和心血管耐力。

A、肌肉B、生理C、心理D、呼吸12、动作速度训练中，练习的持续时间一般不宜过长。

这是因为动作速度训练强度较大，要求运动员的兴奋性要高，一般讲不应超过一一一一秒。