舞龙运动作为中国的民族传统体育项目
舞龙运动发展现状及其对民族传统体育发展的思考
舞龙运动发展现状及其对民族传统体育发展的思考舞龙运动发展现状及其对民族传统体育发展的思考舞龙运动是中国传统文化中的一种重要表现形式，也是一项具有较高观赏性和参与性的体育运动。
随着社会的发展和人们生活水平的提高，舞龙运动在中国的发展也越来越迅速。
本文将从舞龙运动的发展现状和对民族传统体育发展的思考两个方面进行探讨。
一、舞龙运动的发展现状舞龙运动是一项具有悠久历史的传统体育运动，起源于中国南方的广东、福建等地。
随着时间的推移，舞龙运动逐渐传播到全国各地，并且在不同地区形成了不同的风格和特色。
如今，舞龙运动已经成为了中国传统文化的重要组成部分，也是一项备受欢迎的体育运动。
目前，舞龙运动在中国的发展呈现出以下几个特点：1. 舞龙运动的规模不断扩大。
随着人们对传统文化的重视和对体育运动的热爱，越来越多的人开始参与舞龙运动。
在一些大型活动中，舞龙队伍的规模甚至可以达到数百人。
2. 舞龙运动的形式不断创新。
在传统的舞龙形式基础上，人们开始尝试创新，如加入音乐、舞蹈等元素，使得舞龙运动更加生动有趣。
3. 舞龙运动的竞技化程度提高。
在一些大型比赛中，舞龙运动已经成为了一项正式的竞技项目。
这也促进了舞龙运动的发展和推广。
二、对民族传统体育发展的思考舞龙运动作为中国传统文化的重要组成部分，对于民族传统体育的发展具有重要意义。
在这里，我们可以从以下几个方面进行思考：1. 传承和弘扬传统文化。
舞龙运动作为一项传统体育运动，具有深厚的历史和文化底蕴。
通过舞龙运动的发展和推广，可以更好地传承和弘扬中国传统文化，让更多的人了解和认识中国文化。
2. 促进体育健康发展。
舞龙运动是一项具有较高观赏性和参与性的体育运动，可以促进人们的身体健康和心理健康。
通过舞龙运动的发展和推广，可以让更多的人参与到体育运动中来，促进体育健康发展。
3. 推动文化旅游发展。
舞龙运动作为中国传统文化的重要组成部分，具有很高的文化旅游价值。
通过舞龙运动的发展和推广，可以吸引更多的游客前来观赏和体验，推动文化旅游的发展。
传统体育项目舞龙在中学开展的意义
传统体育项目舞龙在中学开展的意义摘要：新课标下的中学体育课程内容要求注重学生的身心健康发展，充分利用我国丰富的民族传统体育资源,在中学积极开展舞龙运动是一项可行性的课题。
本文从三个方面阐述舞龙在中学开展的意义，丰富青少年体育课程内容同时,传承民族传统体育精粹。
关键词：舞龙青少年优秀传统文化舞龙,是中国民族体育大系统中的一个重要组成部分。
它有着悠久的历史,历代以来一直深受广大人民的喜爱。
它是中国人千百年来创造的艺术结晶。
现代舞龙运动，是在传统舞龙的基础上演变而来的，在音乐的伴奏下,在规定的场地、时间内进行的舞龙套路比赛，通过“舞龙者”的人体运动和姿态变化,来展现龙的精神,象征着奋发向上、团结进步的精神风貌。
随着人们越来越重视传统文化，中国的传统文化逐步走进世界，舞龙迅速在世界各地蓬勃发展。
同时，舞龙运动也越来越深受青少年的青睐，经过年轻化改革的舞龙运动进入中学的体育课程，既符合新课标的要求，又能提高青少年民族精神、民族凝聚力,增强青少年中华民族意识。
一、具有传承中华文化精粹的教育意义现在，越来越多的青少年受到西方文化的影响，不同程度上存在着崇洋媚外的思想；许多“非主流”的出现，一定程度上导致了当代青少年爱国意识薄弱，对传统文化不重视甚至是排斥的现象。
我们常说，青少年是民族的未来，所以我们倡导从小就要培养爱国意识，使青少年在潜移默化中产生一种民族认同感和爱国主义精神。
从古至今，龙的形象已经深入人心，龙的形象隐含着中国优秀的传统思想文化, 这些都是以中国为代表的东方哲学精髓。
而舞龙运动则是将这些文化精髓具体化，是历代劳动人民对自己的宗教信仰、民族文化、风俗习惯的一种表达方式。
在中学开展舞龙运动，不仅能让学生掌握技巧，还能激发起学生对民族的自我认识，通过对民族传统文化的学习与教育，能使学生产生对民族的自豪感。
我们每一个人都有义务传承我们中华博大精深的传统优秀文化，舞龙运动则是最好的传承载体之一，也是青少年最能接受的方式之一。
浅谈传统舞龙运动的创新与发展
浅谈传统舞龙运动的创新与发展传统舞龙运动是中国民间文化中的重要组成部分，它具有悠久的历史和文化底蕴。
现代社会对传统文化的保护和传承已经成为人们关注的热点话题，而在传统舞龙运动创新与发展方面，则面临着新的挑战和机遇。
在此，笔者从传统舞龙运动的历史背景、现状以及创新与发展三个方面进行了阐述。
一、传统舞龙运动的历史背景传统舞龙运动起源于中国古代的百姓文化，它最早的形式是让人们用芦苇或草编制成的龙形成列，通过反复舞动，表示对于自然界和社会的崇敬和祈愿。
这种形式的百姓文化在唐宋时期逐渐发展成了一个流传至今的民间文化艺术。
到了明朝清朝时期，舞龙更演化成了一种年节、婚嫁等现实生活的集体表演形式，同时也成为了中国传统文化的重要符号之一。
直到今天，舞龙已经成为了中国民间文化的精髓代表，被广泛应用于各种场合。
二、传统舞龙运动的现状随着现代化的推进，传统舞龙运动也逐渐走向了文化多样化的阶段。
现在的舞龙不仅是简单的表演，而是融合了文化、艺术、体育等多个元素，逐渐形成了一个高度多样化和专业化的艺术门类。
对于传统舞龙运动的发展，有以下两个发展趋势：一是多样化：在传统舞龙的基础上，融合了各种音乐、舞蹈、灯光、动画等元素，形成了多样化的演出形式。
如今舞龙已不仅仅是传统形式的表演，而是通过在表演中加入奇幻风格、灯光效果、音乐等元素，突出舞龙的表现形式和内容。
二是专业化：传统舞龙运动经过多年的发展，已经从最初的百姓文化艺术升华为一种以专业为基础的艺术门类。
现在已经成为了专项运动，除了在民间文化活动中广泛应用以外，舞龙运动也独立地参加了各种文艺比赛，并且有更加规范的比赛规则。
三、传统舞龙运动的创新与发展在传统舞龙运动的创新与发展中，需要关注以下三个方面：一是针对受众精准打造。
人们对于传统文化的呼声越来越高，因此在传统舞龙运动的创新与发展中，需要关注年轻人，向他们传播传统文化的价值与魅力。
此外，在传统婚礼等民俗活动中，舞龙运动的活动也能够得到发扬光大。
舞龙运动的价值及在高校开展的意义
关键词:舞龙运动;价值;高校;意义前言众所周知,舞龙运动是我国优秀的传统体育项目之一,具有非常悠久的历史和深厚的群众基础。
现在,舞龙运动已经从一种群众自发性、娱乐性、随意性为特点的中国民间传统文化活动,逐步演变成为一项具有健身功能的体育运动项目。
近年来许多的民族传统体育项目逐渐的走进了高校的体育课堂,深受高校大学生的喜爱。
本研究以舞龙运动的价值为出发点,探索其在高校开展的意义。
1.舞龙运动的由来其实,舞龙运动历史悠久。
在上古时代,各个民族都以某一植物为本民族标志,并对它顶礼膜拜。
我们华夏民族在长期发展过程中,逐渐创造出“龙”这一形象,将它作为自己的符标。
所以,今天人们都自称为“龙的传人”。
古人认为,龙神通广大,呼风唤雨、消灾除疫,无所不能[1]。
而我国自古就以农业立国,获得农业丰收必须要风调雨顺,所以“龙”在人们心中便成了吉祥的象征。
这样,我国劳动人民就在一些重要节日里形成了舞龙的习俗。
2.开展舞龙运动的价值2.1舞龙运动有利于提高项目本身的价值“龙"自古以来深受中华人民的喜爱,早在古代,“龙”就被视为华夏氏族的图腾形象。
在中国人心目中,“龙”是一种吉祥物,是一种精神的寄托。
历代的皇帝都将自己定为“龙”之子,具有至高无上的权利。
舞龙运动具有显著的民族特色,它的出现于中华民族的传统文化相承。
是劳动人民对自己的民族文化、风俗习惯的一种表达方式。
舞龙是一项集体健身运动,武者必须合作无间,步伐灵活敏捷,表现出龙的形态威猛又富有浓郁喜庆吉祥的热烈气氛。
舞龙运动集武术、舞蹈、音乐、技巧于一身,是一项综合性的体育项目。
因此,舞龙运动的开展有利于提高项目本身的价值。
2.2舞龙运动的娱乐、健身价值这种历史悠久的民族文化体育项目,不仅可以起到锻炼人们身心的作用,而且还可以培养人们民族自豪感,提高体质和各方面的身体素质。
另外,而舞龙运动也可以满足人们健身娱乐需要。
2.3舞龙运动可以加强对外交流舞龙运动,是中华民族的传统体育项目之一。
高校校园体育文化中舞龙运动的影响研究——以厦门大学嘉庚学院为例
体育运 动较少 ，没有 发展 新的体育运动 项 目，高校
体育场地 、设施 不足等。高校开展 以 “ 健康第一 ”、 “ 终身体 育”为核心 的体 育健康教育 ，贯彻 落实 中 央加强 高校学生体育 工作的有关政策 、法规 ，特别
每年春 季 、元宵 等 中华 民族 的重要节 日中 ，都 会有 舞龙运动 的 出现 ，人们 以这种形 式来表达心 中的喜 悦 ，舞 龙运动 已成 为 中华文 明的重要组成 部分。舞 龙运动作为 中华 民族 的传统文化 ， 具有悠 久的历史 ，
一
二 、舞龙运动的特点
（ 一）健身娱乐性
，
舞龙运 动进入 我国高校校园的背景
舞龙运动 是一个集体性 质的活动 ，讲究 的是 团
体配合 ，人数在 两人 以上 ，在进 行舞龙表演 时 ，舞 龙者 必须要保持 绝对 的默契度 ，这 样才能把舞龙运 动顺利 的完成 。通过一段 时间的参与 ，舞龙者无论 是在 形体 、力量 、柔韧 ，还是在心 态 以及社会适应 等方 面均得到 了明显的改善 与提高 。舞龙运动是通 过表 演者的完美 配合来使观众 的身心得到放松 ，娱 乐他 人 ，因此演 出者 在进行表演 时 ，需要通过完美
注 。造成 高校学生体质 下降的原 因是 多方 面的 ，包 括高校学 生体力活动 较少 ，体育意识 的缺 乏 ，参与
舞 龙运动作 为 中华 民族传 统的体育运 动项 目之
一
，
充分 展示 了我国先辈 的聪 明智慧和 勤劳 勇敢 。
中华 民族 作为 “ 龙的传 人”，受 “ 龙文化 ”的影响 ，
舞龙 运动 已经慢慢 渗入到 高校 的体 育课 堂，这 样不但可 以传承 中华 民族 的传统 民间艺术 ，还 可以
锻 炼身体 ，磨 练大学生 的意 志力。但是舞龙运 动在我 国高校校 园仍处 于起始 阶段 ，舞 龙运动对丰 富和 发展 我 国高校校 园体 育 文化 所产生 的积极影 响和价值还 没有被 充分挖掘和认 识 ，期 望今后 有
我国高校舞龙运动的现状及其对策研究
3.活动形式
高校舞龙运动的活动形式主要包括课程、比赛和表演三种。其中，课程是舞 龙运动在高校中最重要的开展形式，但存在着教学内容不够丰富、课时数不足等 问题。比赛则能够激发学生的兴趣和动力，但往往受限于经费和场地等因素。表 演形式则能够展示舞龙运动的魅力，但缺乏系统性和深度。
五、对策建议
1.加强宣传推广
一、背景介绍
舞龙运动起源于中国古代，是具有浓厚民族特色的传统体育项目。随着社会 的不断发展，舞龙运动逐渐普及开来，成为广泛流行的民间活动。如今，舞龙运 动不仅在我国各地广泛开展，还走出了国门，成为一项国际性的体育文化活动。 在高校中，舞龙运动也得到了越来越多的和重视，成为大学生强身健体、传承文 化的重要方式。
2.舞龙运动的意义
舞龙运动不仅具有锻炼身体、提高协调性的益处，还有助于传承和弘扬中华 民族传统文化。通过参与舞龙运动，大学生可以更加深入地了解中华文化的精髓， 增强文化自信。此外，舞龙运动还能培养大学生的团队协作精神，提高人际交往 能力。
三、研究方法
本次演示采用文献综述、实地调查和统计分析相结合的方法进行研究。通过 查阅相关文献资料，了解舞龙运动的发展历程、基本技术和文化内涵。同时，对 高校舞龙运动的开展情况进行实地调查，收集数据并进行统计分析，以更准确地 反映当前高校舞龙运动的现状。
四、现状分析
1.开展情况
通过文献综述和实地调查，我们发现高校舞龙运动的开展情况存在较大差异。 一些高校已经成立了舞龙队伍，并定期组织训练和比赛；而另一些高校则刚刚开 始引入舞龙运动，尚未形成一定的规模。总体来说，舞龙运动在高校中的普及程 度还有待提高。
2.参与人群
目前，高校舞龙运动的参与人群以男生为主，女生参与度较低。此外，学生 参与的积极性存在年级差异，高年级学生参与度较高，低年级学生参与度较低。
中小学开展舞龙运动的利弊因素分析
中小学开展舞龙运动的利弊因素分析摘要：舞龙作为我国民族传统体育项目之一，是中国传统龙文化传承最鲜明、最生动的重要载体。
文章以郑州市中小学开展舞龙运动为研究对象，分析了其当前的开展现状及利弊因素，得出当前郑州市中小学开展舞龙运动的现状一般，存在专业教师缺乏、经费投入不足、课程设置滞后以及家长支持不足等制约因素。
关键词：中小学；舞龙运动；利弊因素1.前言从起源来看，舞龙运动是中国劳动人民在长期的生产、生活之中，结合文化、思想和宗教等衍生出的结晶，是中国民族传统文化的重要载体之一，象征着中华民族团结一心、众志成城的精神面貌，是十分优秀的民族传统体育项目。
2012年党的十八大以来，党中央号召要增强文化自信，对于优秀传统文化，我们要继承并逐步发扬。
在此基础上，形成了弘扬传统文化的浪潮。
在中小学之中开展舞龙运动，不仅能够丰富当前体育课的形式，增强青少年的体质，更能够让广大青少年通过参与舞龙运动，而增进对于民族传统文化的认知与学习，从而更加有利于弘扬我国优质民族传统文化。
2.研究对象与方法2.1研究对象本文的研究对象，是郑州市中小学舞龙运动的开展状况，调查的范围为郑州市部分中小学。
具体的调查对象为郑州市部分中小学体育组领导、体育老师以及参与舞龙运动的学生。
2.2研究方法为了使研究更加具有科学性和真实性，本文采取了多种研究方法对郑州市中小学舞龙运动的开展现状及利弊因素展开了深入的分析，具体的研究方法如下：2.2.1文献研究法利用图书馆的有关书籍和期刊，并通过中国知网、万方期刊网、维普、百度学术、中国期刊优秀博硕士论文数据库等网站进行查阅了有关中小学开展舞龙运动方面的文献与优秀论文，并对其整理与分类，为本文章的研究提供了足够的理论依据。
2.2.2问卷调查法主要通过发放问卷的方式，深入了解郑州市中小学开展舞龙运动的现状及利弊因素，进而分析其原因并提出对策建议。
2.2.3逻辑分析法对于郑州市中小学开展舞龙运动的现状、利弊因素等进行归纳和总结，继而发现问题，并提出有效的对策建议，促进其舞龙运动更好的开展。
试论中国舞龙运动的现代化
④传统舞龙 的比赛形式、 标准 ， 在一定意义上仍然规定着现代舞龙 运动 的标准和 要求 ，配合协作的整体观念在现代舞龙运动 中仍然
十 分重 要 。 中 国舞 龙 运动 现代 化 的 进 程 得 以有 条 不 紊 ， 大程 度 上 很
在特定的 自然条件与社会 历史背景下形成的民族传统体育项 目， 具有鲜 明的民族性 、 历史性 、 地域性和丰富的文化 色彩。作为中 国传统文化的一部分， 舞龙在产生和向现代转型的各个不同历史阶 段有着许多不同的特征。 １１产 生的历史条件 不同 传统舞龙起初是一项民俗 民间的体 ． 育 活 动 ， 是 伴 随 着 中 国社 会 的不 断 变化 发 展 、 教 活 动 的开 展 以 它 宗 及 民间节 日文 化 和 社 火 等 活 动 的 盛 行 逐 步 形 式 并 发 展 起 来 的 。近 些年来， 人们将传 统舞龙运动搬上 了竞技擂 台 ， 于是便产生 了竞技
１ 传 统 舞龙 与现 代 舞 龙 的差 异
பைடு நூலகம்
各个 民族 舞龙的时 间、 场所 、 风格 以及 其内涵有多少差别 ， 但就 舞
龙这一基本竞技娱乐活动形式来看 ， 都是共同的。③ 由参 与者配合 协作—— 集体运动项 目的文化质 点产生的极大的美学价值 ，为人 们 所 喜 爱 、 接 受 ， 被 强 化 为 一 种 强 大 的 民族 凝 聚 力和 向 心 力 。 所 并
１ 社 科 论 坛 ２ ，
试论 中国舞龙运 动的现代化
薛凌 （ 长江大 学体育学院）
摘要：在比较传统舞龙与现代舞龙运动各 自产生 的历史条件、文化背 引力的系列活动 ， 来发挥其巨大的教育潜能。 景、 社会价值取 向、 以及组织与竞赛 方式等 方面差异的基础上， 对舞龙运动 ２ 传 统 舞龙 与现 代舞 龙的 联 系 那个如何适应现代社会的发展， 提升其整体地位， 融入世界主体文化 以及现 传统舞龙与现代 舞龙 的联 系主要体现在： ①传统舞龙是现代 舞 代 中 国舞 龙 运 动 发 展等 方面 进 行 了思 考 。 龙运动的基础 ， 今天仍然制约着现代舞龙运动的发展方向。②不论 关键词 ： 舞龙运动 传统舞龙 现代舞 龙运动
浅谈传统舞龙运动的创新与发展论文
浅谈传统舞龙运动的创新与发展论文浅谈传统舞龙运动的创新与发展论文论文摘要：龙狮运动是中华民族的优秀传统体育活动，我国舞龙运动的发展历程以及我校舞龙运动的开展状况，民族传统体育项目的继承与弘扬提供一些参考和建议．是中华民族传统民俗中最优秀的文化遗产．本文通过分析探究舞龙运动的创新与发展，提出相应对策，以期为这项龙是中国最为神圣的动物神，是中华民族的象征．舞龙，是我国各地群众喜闻乐见的一种传统性的民间文娱体育活动；是有着悠久历史的中华民族优秀传统体育活动．每逢庆典、节日，人们往往用舞龙来庆祝、共欢．舞龙又叫“龙舞”、“玩龙”、“龙灯”等．舞龙的主要道具是“龙”．龙是用草、竹、木、纸、布等扎制而成．龙是由龙珠、龙头、龙身、龙尾构成，龙的节数以单数为吉利，一般为7节，9节和13节、十三节龙，多者可达二十九节．十五节以上的龙体大而重，不宜舞动，主要是用来观赏．这种龙特别讲究装潢，具有很高的工艺价值．舞龙是由龙珠、龙头、龙身、龙尾10个人在4名鼓乐手的音乐伴奏下以大幅度的舞动来表现龙的各种腾跃加滚翻．珠引龙走，龙跟珠行，节节相随，快慢有序，组成各种巨龙腾跃的优美形态．自1995年龙狮协会成立10余年来，我国竞技舞龙运动发展迅猛，国内赛制齐备，国际比赛也初成系统，我国已经训练出一支具有较高运动技术水平的舞龙运动队伍，并在学校得到的大力推广，部分高等院校的舞龙代表队经过系统训练，在各类比赛中屡创佳绩，并先后在多所高等院校建立了龙狮训练队以及科研基地．我校作为龙狮训练基地之一，龙狮运动发展迅速，并在大学生第三届舞龙运动中，获得男子规定、自选套路和全能项目金牌，以及女子荷花龙、规定套路第一名，在第四届大学生舞龙运动中，我校龙狮队又获男子传统套路、女子规定和自选套路金牌，至我校龙狮代表队参加比赛以来，总计摘金1O余枚、夺银1O余枚等骄人成绩．近年来，在国家体育总局社会体育指导中心和世界各国舞龙爱好者的努力下，舞龙运动这项集健身、娱乐、喜庆、竞技、教育于一体的民间体育项目已发展成为具有一定社会普及性、竞技性，并拥有国家级、世界级赛事规模的民族传统体育项目．随着中国的经济发展和社会进步，舞龙运动应跟上时代的步伐，被赋予时代的含义，以满足人们现实生活的需要．因此，舞龙运动作为一种优秀的具有深刻传统文化内涵的传统文化遗产，我们有必要和义务对他进行挖掘、整理，本文通过对传统舞龙运动进行改造和创新，包括对舞龙器材的改革创新，使舞龙运动更适合高、难、美、新的运动需要和人们对审美的'追求；对舞龙运动形式的改革创新，使舞龙运动更适合朝体育与艺术相结合的方向发展；对舞龙运动的文化内涵进行选择性继承，赋予现代竞技体育的更高、更快、更强的体育文化理念，使舞龙运动更适合现代竞技体育发展的需求．并能达到对如何有效继承和弘扬传统体育文化更加完美结合．1传统舞龙运动的创新1．1舞龙运动器材的创新在传统习惯中，人们把龙视为吉祥的化身，龙的形象各有特色，一般用竹、木、纸、布等扎成，舞龙时，由一人持彩球戏龙作舞．另外，还有用荷花、蝴蝶等组合成“百叶龙”，用长凳扎成的“板凳龙”等等．近年来，我们在传统舞龙运动器材的基础上，根据现代竞技体育的运动要求和人们的审美需求，对舞龙运动的器材进行改革和创新，我们初步自主研究和生产了“荷花龙”．“荷花龙”，是一种构思、制作均极奇巧的舞龙，舞者手执荷花叶，翩翩起舞，朵朵荷花紧紧相扣连，组成龙身，片片花瓣，变成龙身上的片片鳞甲，显得非常的漂亮．女子荷花龙是通过女性的温柔和阴性之美，以荷花为主体的龙为载体，在一定的民族音乐融合下，表现女性独特的肢体美、运动美、思想美、文化意境等理念．使龙与女性特点、女性文化完美结合，使其意味深远，使人留恋于其中．荷花本是象征着善良、淳朴、美丽，而用其花瓣编织成的“荷花龙”则体现了炎黄子孙内心的那种善良和淳朴．现已有多所高校根据自身的特色，在舞龙器械上不断创新，先后生产了多种“荷花龙”种类．因此，“荷花龙”这项舞龙运动通过在器械上的创新，更适合舞龙运动在现代社会的发展需要．在传统舞龙运动的基础上，我们将根据舞龙运动的特点和运动形式，对舞龙运动方式进行了创新性研究和实践，其中包括对男子舞龙增加了舞龙的难度和速度，主要是：①简单的直线行进曲线行进走圆场等基本发展创新为空中造型的游龙动作如“跑斜圆”、“走圆场”、“一人双穿高龙门”等，幅度大，动作流畅．②在动态中增加了纵向移动、横向移动和水平方向的旋转如“纵向曲线慢腾进”、“纵向曲线快腾进”、“飞龙追珠”、“原地螺旋形跳龙”、和“螺旋跳龙磨转”、“大立圆”、“逆向跳龙”等；③从地面动作表演，向叠罗汉技巧表演发展，扩大了表演区域和空间如创“三塔盘”、“站肩舞龙”、“站肩直躺舞龙”等；④以组合动作和表演为主，增加了动作密度，对运动员加大了体能要求，提高了表演效果；⑤各类动作交融组合，特别是武术与舞龙动作相结合等增加了动作密度，提高了难度，增加了表演气氛，突出了舞龙的神、韵、意、美．使舞龙运动适合现代体育的发展需求．同时，我们根据百叶龙这项传统舞龙运动初步创造了“女子荷花龙”这项舞龙运动，使舞龙运动与音乐、舞蹈以及器械达到完美结合，呈现出了舞龙运动的新、韵、意、美等特征．这项自主创新的项目在比赛和演出中得到了专家、同行的高度评价．我院于2007年被授予全国大学生龙狮训练基地，现任院长谭伟平教授被授予全国龙狮协会副秘书长，为怀化学院赢得巨大的荣誉．1．3舞龙运动文化内涵的选择性继承传统舞龙运动有着很深的传统文化内涵，舞龙运动作为一种普遍的文化现象，干百年来在华夏民族中代代传承，它与中国传统的节日文化、民俗文化，以及宗教文化等都有着千丝万缕的联系，是中国传统文化的重要组成部分．对此我们有选择性继承．抛弃守旧、娱神、迷信的文化，继承其内在积极的、科学的文化．龙的勇猛、忠义、不屈的禀赋和精神应是华夏民族每个成员所推崇的，炎黄子孙应将龙的精神不断发扬光大，形成我们中华民族不屈不挠的抗争精神和崇尚正直、忠信的道德观念，从而构成中华民族特有的精神文化和道德规范．舞龙运动在民间有很强的生命力，但要成为一项现代体育还需积极努力，必须使舞龙动作结构不断更新，演练技巧和表演水平不断提高，并将其赋予现代竞技体育的更高、更快、更强的体育文化理念，使舞龙运动呈现出高、新、难、神、韵、意、美文化内涵，舞龙运动才能更加适应现代体育发展的需求． 2舞龙运动的发展展望2．1物质层面物质层面是最容易受到社会发展影响而变化的一个层面，但同时它又是最容易使人感知文化内涵的外显层面．舞龙运动的器材和服装等，作为属于舞龙文化的物质层面，其受社会发展的影响而形成的变异，就更直接和明显．舞龙的器材，虽古之风韵犹存，但无论从制作工艺还是从制作材料上都一直处于变化之中，而器材的变化又在一定程度上会影响到运动技术，在往届全国少数民族传统体育运动会上就已经显现出器械的现代化问题．面对竞技化发展带来激烈竞争以及高新科学技术和材料，对于民族传统体育而言，需要在物质的传统性和现代性之间寻找一个平衡点，使其更具观赏性和实用性，以满足时代的需求．舞龙运动作为民族传统体育的代表之一，其器材和服装是展现民族文化的一个窗口，因此必须关注物质器材的民族性、传统性、时代性的特点，既要有利于民族传统文化内涵的继承，展现其厚重的传统文化底蕴，又要表现其具有的鲜活的时代气息，与时俱进，发展创新．2．2制度层面2．3精神层面舞龙运动是中国文化的载体和象征．随着我国综合国力的提升，我国在世界上的影响力也与日俱增，越来越多的外国朋友来了解、学习中国文化．目前，舞龙运动在一定程度上实现了国际化，一些国际性的舞龙赛事中，有越来越多的外国舞龙团参与，既包括泰国、马来西亚、新加坡、韩国等东亚国家，也包括意大利、美国、加拿大、法国、巴西等西方国家，舞龙运动的国际化正在逐步加强．我国国际地位的提高是舞龙运动国际化的一个必不可少的因素．随着我国国力的强盛，越来越多的外国人了解了中国，喜欢中国的传统文化，渴望与中国进行广泛的文化交流．另外，遍布世界各地的华人华侨也是推动舞龙运动国际化的重要因素．从参与舞龙运动国际赛事的人员来看，华人居多数，这正说明是他们把舞龙运动这项中国传统文化带到了国外，在国外生根、发展．舞龙运动的魅力是不言而喻的，相信，随着历史的前进，必将有更多的外国人参与进来，舞龙运动的国际化，会使舞龙运动的科学化、教育化、市场化更上一个台阶．使舞龙运动逐渐成为世界性的体育运动项目．这也为中国传统体育文化在世界范围的传播，对于提升中国的软实力，对于构建和谐体育和和谐社会都有着积极的意义．3结论与建议近年来，在我国民族传统体育日益发展的新形式下，舞龙运动作为一项极具民族特色的传统体育项目已被各级体育主管部门和社会体育工作者挖掘、整理并规范起来．舞龙运动也开始走向了竞技化的道路，迎来新的发展空间．在其发展过程中，必须强调舞龙运动的自我保持和自我更新，要实现传统性与现代性、民族性与世界性的统一，努力增强和提高舞龙运动的规范化、社会化、市场化及健身化程度，从而使舞龙运动走向世界、面向未来，为增强民族体质，弘扬民族文化服务．各级政府，体育主管部门应加大力度，给予经费、场地、器材等支持，规范龙狮市场，采用政府支持民间集资等方法，保证龙狮运动的健康和顺利进行．。
对民俗体育舞龙运动的民俗学分析
对民俗体育舞龙运动的民俗学分析中图分类号：g812 文献标识：a 文章编号：1009-9328（2012）09-000-01摘要为进一步促进舞龙运动的发展，通过文献资料的方法，用民俗学的理论对舞龙运动的产生和功能价值进行分析，说明舞龙运动作为一项传统的民俗体育项目，没有被历史埋没，说明在当今社会必然有其存在的价值，以及明确将来舞龙运动的发展趋势。
使其得到更好的发展。
关键词体育民俗舞龙运动民俗学一、前言自古以来中国人就把龙作为图腾而崇拜，人们通过舞龙的形式来表达对这些神灵的敬畏和信仰，这种信仰经过漫长的历史变迁已经成为中国传统文化的一部分。
舞龙运动作为我国的民族传统体育项目，集中体现了它独特的文化内涵，凝聚着中华民族智慧的结晶和华夏文明的精髓。
符合现代人们需求的社会功能，能够带给人们对美的享受，要明确舞龙运动的发展趋势，使其得到更加广泛的发展。
二、舞龙运动的产生舞龙运动是在龙文化的基础上诞生的一种运动，由早期民间的祭祀、求雨、巫术等形式逐步发展成具有民族特色的民间人们之所以用舞龙来求雨，是因为舞龙含有地上的龙和天上的龙相感召、相会合的意思，或者说地上的龙已昂首起身，就要飞到天上了，变成滚动的云团、叱咤的雷电、壮丽的彩虹。
而云团、雷电、彩虹等都是和雨水密切相关的天象，这也就是说：地上的龙一舞动，天上的龙就会普降大雨润泽四方了。
可见舞龙运动的产生，与当时落后的生产力水平以及人们为了生存祈求上天风调雨顺，获得丰收的心理因素是分不开的。
三、舞龙运动的概念舞龙运动，又称“龙舞”、“玩龙灯”等，是指舞龙者在龙珠的引导下，手持龙具，随鼓乐伴奏，通过人体运动和姿势的变化，完成龙的游、穿、腾、跃、翻、滚、戏、缠、组图造型等动作和套式，充分展示龙的精、气、神、韵的一项民族传统体育运动。
四、舞龙运动存在的功能价值在我国几千年的历史长河中，中华民族这块肥沃的土地上产生了许许多多的民俗活动，但随着历史的发展和变迁中，有好多的民俗活动已经被人们所淘汰，所谓适者生存。
通渭民间舞龙运动的发展与价值研究
通渭民间舞龙运动的发展与价值研究作者：张晖来源：《考试周刊》2013年第31期摘要：舞龙运动作为中华民族的传统民俗，是中国龙文化的一个重要组成部分。
通渭民间舞龙运动是一种传统体育项目，在传承与演变的过程中有其独特性。
关键词：通渭民间舞龙运动发展价值研究1.引言舞龙运动作为中华民族的传统喜庆民俗，是中国龙文化的一个重要组成部分，几千年来，它作为一种独特的活动方式，有其明显的地域性特征。
中国民间舞龙活动经历数千年的发展变化，通过舞龙表演者一代又一代的努力追求，不断提高舞龙运动的表演技艺，这时的舞龙已不仅是一种民俗活动，而且是表现龙的神态、塑造龙的形象及展现人的智慧、机敏的高超技巧。
2.通渭民间舞龙运动的起源与发展在古代，舞龙运动作为一种祭祀活动，它的主要目的是祈求丰收。
据记载，早在汉朝时期，通渭地区已有龙王庙，这一时期的舞龙主要是为祈求丰收而组织的祭祀活动。
因为在民间传说中龙是七江八河、五湖四海的行雨之神，它掌管风雨雷电，因此每当大旱和收获之时，当地的村民便会携带各种祭祀用品前去龙王庙，以保佑下一个丰收年。
自汉朝后，朝代在更替，但老百姓的祈求丰收的愿望却从不曾停止过，于是舞龙运动就在当地传承了下来。
到明清的时候，舞龙不只作为祈求丰收的祭祀活动，其形式和种类也趋于多样化，被赋予更多的神异功能：消灾弥福，镇妖捉怪，驱瘟辟邪，保宅求安。
近十几年来由“政府搭台，农民唱戏”，每年元宵，通渭民间舞龙运动都要在县城表演，使舞龙运动有了长足的发展。
舞龙运动作为一项娱乐活动，成为舞龙的载体。
3.通渭民间舞龙运动的传播通渭民间舞龙运动的主要传播方式为行为传播、仪式传播和艺术传播。
在传播中，传者和受传者都是当地的普通老百姓，行为传播主要存在于技艺性领域，前辈们总是以一种无形的行为感染和熏陶一代又一代的后辈。
长此以往，舞龙运动成为通渭具有地方特色的风俗习惯；仪式传播是特定的“传者”借助于特定的场合，营造适当的气氛，向“受传者”传播舞龙的相关内容，这在舞龙运动作为祭祀形式时较多使用；艺术传播具有一定的社会价值和审美价值，在传播过程中一代又一代人在舞龙的过程中加入新的艺术创作反映他们的期盼和祝福。
舞龙运动发展现状及其对民族传统体育发展的思考
舞龙运动发展现状及其对民族传统体育发展的思考一、介绍舞龙是中国传统民间舞蹈中的一种，源自于古代的祭龙仪式。
作为一种具有浓厚民族特色的体育项目，舞龙在中国乃至世界范围内都具有广泛的影响力。
本文将探讨舞龙运动的发展现状以及对民族传统体育的发展所带来的思考。
二、舞龙运动的发展现状1. 舞龙运动的起源和历史•舞龙的起源可以追溯到中国古代的祭龙仪式，通常与传统节日、庆典等活动相关。
•早期舞龙形式简单，多为龙头、龙身和龙尾三个部分，使用竹子、布料等制作而成。
•随着时间的推移，舞龙的形式逐渐丰富，增加了舞动、翻转等动作，也采用了更精致的材料。
2. 舞龙运动的普及程度•舞龙运动在中国各个地区广泛普及，成为庆典活动、节日表演等不可缺少的元素。
•除了在中国，舞龙运动也受到许多海外华人的喜爱，成为他们保持民族传统的一种方式。
3. 舞龙运动的比赛项目•舞龙运动逐渐形成了竞技化的比赛项目，吸引了许多年轻人的参与。
•舞龙比赛主要评分标准包括舞技、表演动作、团队协作等方面。
技巧高超、整体协调的队伍往往能获得更好的成绩。
4. 舞龙运动在非物质文化遗产保护中的地位•舞龙作为中国传统文化的重要组成部分，受到国家的保护和重视。
•许多舞龙传统技艺被列入非物质文化遗产名录，促进舞龙运动的发展和传承。
三、舞龙运动对民族传统体育发展的思考1. 推动民族文化传承•舞龙运动作为中国传统舞蹈的代表之一，通过比赛、表演等形式，推动了民族文化的传承。
•年轻一代通过参与舞龙运动，增强了对传统文化的认知和兴趣，促进了传统体育的发展。
2. 培养团队合作意识•舞龙运动需要团队合作和默契，每个人都扮演着重要角色。
•参与舞龙运动的过程中，队员们能够增强团队合作意识，培养良好的人际关系和沟通能力。
3. 增强身体素质•舞龙运动需要较高的体能和灵活性，参与者需要经常进行身体训练和舞蹈练习。
•通过舞龙运动的参与，可以增强身体素质，提高协调性和灵活性。
4. 丰富社区文化生活•舞龙运动不仅是体育活动，也是社区文化生活的一部分。
浅析中国舞龙运动
浅析中国舞龙运动摘要：中国是龙狮运动的发源之地。
在中国传统文化中，龙有着重要的地位和影响，上下数千年，龙已渗透了中国社会的各个方面，成为一种文化的凝聚和积淀。
同时，它也是民族传统体育活动的重要项目之一。
龙是一种标志——中华民族的象征；龙是一种力量——中华民族团结的合力；龙是一种精神——中华民族的精神。
关键词：舞龙运动龙文化1、舞龙起源的社会背景中国是龙狮运动的发源地，舞龙运动一直深受各族人民的喜爱，并历代相传，鼎盛不衰。
每逢节日庆典，我们都可以看到欢腾旋跃，让人兴奋不已的舞龙。
舞龙又称为“龙舞”、“耍龙”、“盘龙灯”和“龙灯”等不同称法。
在传统习惯中，人们把龙视为吉祥的化身，龙的形象各有特色，一般用竹、木、纸、布等扎成，舞龙时，由一人持彩球戏龙作舞。
另外，还有用荷花、蝴蝶等组合成“百叶龙”，用长凳扎成的“板凳龙”等等。
舞龙的前身是汉代的“鱼龙蔓延”。
据《汉书·西域传赞》载：“孝武之世……设酒池肉林以飨四夷之客，作巴俞都卢、中砀极、蔓延鱼龙、角抵之戏以观之。
”唐人颜师古解释：巴俞都卢，海中砀极都是歌舞名，而“鱼龙”，则是由人装扮成一种来自西域的巨型珍兽——舍利之兽，先戏于庭极，毕乃入殿前激水，化成比目鱼，跳跃漱水，作雾障目，化成黄龙八丈，出水敖戏与庭，炫耀目光。
东汉张衡在《西京赋》、李尤在《平乐观赋》中都有对“雨尤曼延”的生动描述。
从中可以看到，作为汉代的大型歌舞，“鱼龙曼延”集合了当时最高水平的演员阵容以及布景、道具和特技，可谓规模宏大，幻象纷呈。
因而，舞龙是随着龙形的不断丰富而演变和定型的。
我们今天看到的舞龙表演所舞的龙，是最完美的中国“现代龙”的形象，与古代的龙有着迥异的形态。
2、舞龙运动的“龙”文化内涵中国龙是人对鱼、鳄、蛇、马等动物和云、雷、电、虹等自然天象模糊集合而成产生的一种神物。
龙的模糊集合过程，起源于原始社会的发展与繁荣时期，即采拾经济过渡到生产经济，神物崇拜普遍产生在新石器时代前期，至今约有8 000年的历史。
舞龙运动项目引入陕西高校体育课堂教学的实验
科技信息SCIENCE &TECHNOLOGY INFORMATION 2012年第33期1研究目的舞龙运动作为中华民族的传统体育项目，不仅有着悠久的历史文化，而且有广泛的群众基础。
舞龙具有独特的民族风格，更多体现的是一种民族的文化。
舞龙运动不仅仅是一种表演，它包含着中华民族的武术、舞蹈、刺绣、绘画以及音乐等多种中国元素。
同时舞龙又有着很高的艺术价值，不但能锻炼人们的身体，激发人们的意志，还能弘扬民族精神。
目前我国高校的体育教学也在不断改革，怎样才能使我国的学校体育建设具有中国特色，在这一过程中，继承和发扬民族传统体育是不可缺少的重要内容。
学校是体育发展的摇篮，而民族传统体育项目进入到高校的体育课堂，不仅为学校体育发展注入新的元素，更重要的是对我国民族传统体育的继承、发扬和推广。
以学生的身心发展、兴趣、爱好为前提和依据，将民族传统体育项目———舞龙作为高校体育课选项班的教学内容，进行了教学实验。
2研究方法2.1文献资料法查阅与舞龙运动相关的教学、训练等资料，认真学习和研究，作为理论指导依据。
2.2数理统计法实验中涉及到的数据，采用Excel 和Spss6.4for windows 软件包进行平均数、标准差、u 检验等常规统计处理.2.3实验法2.3.1实验对象西安电子科技大学2010级体育课舞龙项目的选项班，其中男生有35人，女生30人。
2.3.2进行试验的时间和舞龙课的教学时数试验的时间为2010年10月－2011年5月，教学时数为40学时。
2.3.3实验具体实施的方法①确定课的教学内容和进度，课程由同一位教师担任。
②学生学习舞龙课程前对其身体素质进行测试，男生测试项目为立定跳远、1000m 、握力、体前屈；女生测试项目为立定跳远、800m 、握力、体前屈。
③在舞龙课程结束前再次对学生身体素质进行测试。
3结果与分析3.1结果通过对舞龙选项班的学生身体素质试验后的测试，舞龙选项班的成绩与试验前对比有了较大的提高（见表1），差异性显著。
吉安“舞龙文化”探析
吉安“舞龙文化”探析摘要：吉安舞龙文化历史悠久，拥有深厚的历史文化底蕴，在历史的进程中，体现了独特的文化魅力。
本文通过对吉安“舞龙文化”现状的研究，探讨在现代文化冲击下的吉安“舞龙文化”的发展，以期让更多的人了解、认识这一地域文化。
关键词：舞龙文化民俗文化保护传承舞龙自问世以来，受到各民族的喜爱，深深扎根于民间，代代相传，长久不衰。
舞龙文化的传承与发扬，孕育了各地舞龙运动灿烂的文化，随着近年来国家对传统文化的收集保护，舞龙发展成为体育竞技项目，舞龙文化呈现勃勃生机。
吉安地区历史悠久，拥有着灿烂的民间灯彩文化。
吉安灯彩古有“吉安龙灯冠赣江”一说。
吉安龙灯汇集了民间故事、民间工艺、民间信仰、民间文艺，反映了吉安地方民间风土人情等文化背景。
一、江西吉安龙灯文化现状吉安灯彩表演以龙为主，自上世纪80年代以来，吉安地区文艺工作者对濒临失传的民俗文化进行收集整理，舞龙文化才得以挖掘出来，并保护至今。
吉安地区舞龙文化项目表如下（表1）：表1 吉安市舞龙文化项目表随着社会的进步，文化的发展，人们意识的转变，传统龙灯文化面临着内外矛盾的发展环境。
1.内部环境（1）意识人们的生活的发展及价值观的转变，加之现代传媒的发展和外来文化的流入，使得以人为载体的龙灯文化受到了冲击，人们不再对传统民俗文化感兴趣，以前自发组织、共同参与、不计回报的观念淡化了。
（2）时间意识的淡化加之时间的流逝，如今的传承人年过古稀，龙灯文化从道具的制作、民间的传说、动作的演练的艺人越来越少，年轻的人衔接不上，部分舞龙文化后继无人。
（3）资金过去“打灯”的资金来源主要有两块：一是“灯会”的收入，二是村民自发捐助。
现在人们的价值观发生了改变，民间运作资金变得非常困难。
这是民俗文化资源同物质生活产生的矛盾，两者相互制约。
2.外部环境（1）意识随着经济的发展，人民生活水平的提高，精神生活层次开始上升，文化的保护开始提上日程。
2010年和2012年吉安市召开“吉安文化艺术节”，民间文化艺术表演得以交流，舞龙和祭祀类项目作为重点表演节目。
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心理调适
保持积极乐观的心态，减轻压 力和焦虑情绪，有利于身心恢
复。
06
舞龙文化传承与创新
传统舞龙文化的挖掘与传承
舞龙文化的历史渊源
介绍舞龙文化的起源、发展历程和在不同地域、民族中的传承情 况。
传统舞龙技艺的挖掘
通过田野调查、文献资料整理等方式，挖掘传统舞龙技艺，包括龙 的制作工艺、舞动技巧、音乐伴奏等。
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contents
目录
• 舞龙运动概述 • 舞龙基本技术 • 舞龙表演技巧 • 舞龙教学方法与手段 • 舞龙运动安全与保健 • 舞龙文化传承与创新
01
舞龙运动概述
舞龙运动的起源与发展
起源
舞龙运动起源于中国古代的龙舞，是一种具有浓郁民族特色 的传统体育活动。龙作为中华民族的象征，被赋予了神秘、 威严、吉祥等含义，因此舞龙运动在古代多用于祈求风调雨 顺、五谷丰登等。
。
民俗文化
舞龙运动与民俗文化紧密相连， 反映了不同地区、不同民族的风 俗习惯和审美观念。在舞龙表演 中，人们可以欣赏到各种独具特
色的民俗风ห้องสมุดไป่ตู้。
团结精神
舞龙运动强调团队协作和集体荣 誉感，体现了中华民族团结一心 、共同奋斗的精神风貌。通过参 与舞龙运动，人们能够增强团队
意识和协作精神。
舞龙运动的特点与价值
和龙身的协调配合。
03
舞龙表演技巧
表演形式与内容选择
表演形式
舞龙表演可分为单人舞龙、双人 舞龙和多人舞龙。选择合适的表 演形式取决于场地大小、观众数
量以及表演者技能水平。
内容选择
根据节日、庆典或特定主题，选择 相应的表演内容。如春节时可选择 寓意吉祥、祈福的舞龙节目。
民族传统体育项目进入小学校园的价值与实现路径——以舞龙运动为例
-125-2023年第36期（总第376期）美育民族传统体育项目进入小学校园是我国实施体育改革的创新举措，不但推动了小学体育课程改革的进程，而且提升了中小学教育工作的质量。
舞龙运动是一项集娱乐、竞技、健身等多重功能于一体的民族传统体育项目，具有极高的艺术欣赏价值，有助于锻炼人的体魄和意志，具有独特的育人功能。
显然，舞龙运动进入小学校园符合当前的教育发展趋势，因此，教师要认识到舞龙运动的价值，积极打造舞龙运动特色体育项目，广泛探索其实施路径。
一、舞龙运动进入小学校园的价值（一）丰富教育内容素质教育要求学校做好德育、智育、体育、美育、劳动教育的深度融合，合理设置课程内容，通过发挥不同课程的育人功能，促使学生全面发展。
舞龙运动作为一种民族传统体育项目，其本身具有良好的教育功能，因此，舞龙运动进入小学校园有助于丰富教育内容，促进学生身心健康发展。
一方面，有助于丰富体育内容。
舞龙过程包括扭、挥、仰、跪、跳、摇等多种动作，学生通过参与舞龙运动，可以提升身体素质和健康水平，发展平衡力、反应力、速度、耐力等素质。
另一方面，有助于丰富德育内容。
舞龙运动是开展中华优秀传统文化教育的有效载体之一，可以引导学生从民间体育艺术的角度了解中华优秀传统文化，感受舞龙运动的魅力，进而增强学生的文化认同感与文化理解力，彰显舞龙运动的德育功能。
（二）弘扬民族文化在全球化背景下，文化成为衡量一个国家综合国力的关键因素，文化自信成为一个国家、一个民族持久发展的核心力量。
舞龙运动是中华民族传统文化的精髓之一，具有悠久的发展历程，它既是力与美的结合，又是“文明”与“野蛮”的碰撞，体现了古人的无穷智慧，现已成为中华文化的重要标志之一。
舞龙运动是传承与弘扬中华优秀传统文化的载体。
引导学生广泛了解并参与舞龙运动，能使学生充分感受到舞龙运动的魅力，进而主动承担起弘扬民族文化的责任，形成良好的文化意识，坚定文化自信［1］。
（三）促进学生发展舞龙运动是一项多人协作的体育项目，团队成员只有齐心协力、团结一致才能呈现出理想的效果，此过程可以很好地培养学生的团结协作能力，帮助学生认识到团队合作的意义，进而让学生学会把个体融入集体之中，充分发挥自己的力量，增强集体荣誉感。
非遗传统运动项目
非遗传统运动项目
答：非遗传统运动项目是：
1.舞狮。
狮为百兽之首，具有威武雄壮、造型逼真、色彩斑斓的特点。
2.舞龙。
舞龙是中国民间传统表演艺术，具有祈求和祝福的寓意。
3.舞狮。
舞狮具有祈求和祝福的寓意。
4.打陀螺。
打陀螺是一项有着悠久历史的传统体育活动，具有独特的民族风格和娱乐
性。
5.抖空竹。
抖空竹是一项有着悠久历史的传统体育活动，具有独特的民族风格和娱乐
性。
6.赛龙舟。
赛龙舟是中国民间传统体育活动之一，具有祈求和祝福的寓意。
7.武术。
武术是中国传统的体育项目之一，具有健身、防身、修身养性的作用。
8.毽球。
毽球是中国传统的体育项目之一，具有健身、娱乐的作用。
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我校龙狮课的开展，响应了“全国百校龙狮进课堂”推广计划，也为当代大
学生综合素质的提高做出了积极的贡献。
1、课程性质、地位
通过本课程的学习，使学生了解中国舞龙文化，激发学生的爱国热情，全面锻炼学生的身心，增强学生之间的凝聚力，提高意志品质并树立终身体育的思想；舞龙运动课程的开展是对“全国百校龙狮进课堂”推广计划的有力支持，它对传承和弘扬中华民族传统文化，丰富校园文化生活，促进学生与社会的交流等都具有重要的作用。
1、课程的性质、地位
舞龙课程技能教学部分以讲授龙的游、穿、腾、跃、翻、滚、戏、缠、组图造型等动作和套式为基础，同时掌握技能与音乐的协调配合；以终生体育锻炼为目的，提高学生的运动兴趣，发展学生的个性，培养学生具有创造性的人格因素；丰富校园体育文化生活，传播舞龙文化，振奋民族精神。
2. 舞龙的起源
舞龙活动，并非一个人所创作，也不是在一段时间或一个时代里完成的，而是经过一个地区的人们不断创造、逐步完善的，是集体智慧的结晶，是一种偏于感性的、集群的民间艺术。
舞龙起源于原始的求雨祭祀活动。
人们之所以用舞龙来求雨，是因为:舞龙，含有地上的龙和天上的龙相感召、相会合的意思，或者说地上的龙已昂首起身，就要飞到天上了，就要变成滚动的云团、叱咤的雷电、壮丽的彩虹了。
而云团、雷电、彩虹等都是和雨水密切相关的天象，这也就是说，地上的龙一舞动，天上的龙就会普降大雨，润泽四方了。
在我国民间舞龙求雨的祭祀活动中，最早用于求雨的当属“应龙”。
“应龙”是长着长翅膀的龙，神话传说中它有蓄水的本领，曾为皇帝争夺天下的战争效力;还曾协助大禹治水。
因而在旱情严重的年月，人们就用泥土沙土做成“应龙”的模样，用地上的“应龙”感应天上的“真龙”，以求得天降大雨。
当人们感觉到在地上用土做的龙缺乏灵性和活力时，想方没法的要使它活起来。
例如四川文川羌寨求雨活动中的跳“麻龙”，这种民间活动是用两丈多长的粗麻绳作龙身，有巫师一人在一定的舞步中摔动长绳。
这既然要有臂力，又要使巧劲儿，难度较大。
麻龙颇为壮观。
还有四川的耍水龙:舞龙人头戴柳圈，上身赤裸，手持杨柳枝做的龙，在锣鼓的引领下沿着大街小巷舞动。
当舞龙队伍经过时各家各户便将事先准备好的水往它们身上泼洒，以求天降大雨。
这些活动可算是舞龙的原型了。
发展
现代舞龙运动，是在传统舞龙基础上发展起来的，在音乐的伴奏下，在规定的场地、时间内进行的舞龙套路比赛。
它在应用走、跑、跳、翻、滚转体等动作与舞龙技巧相结合的基础上，通过“舞龙者”的人体运动和姿态变化，来表演龙的游、穿、腾、翻、滚、喜、“组图”和“造型”，以此展现龙的精气
神韵，象征着各民族奋发向上、团结进步的精神风貌。
现代舞龙运动，结构紧凑，编排新颖，并创造了许多高难度舞龙技巧动作，具有很高的体育锻炼价值和艺术观赏价值。
在国家体育总局领导下，1994年5月第一届全国舞龙“佐海杯”邀请赛在福州举行，试行了第一套“舞龙竞赛规定套路”，标志着舞龙从民间活动
到竞技体育的转变，在此基础上第一套“舞龙竞赛规则”于1995年3月制定出台。
1995年9月，国际龙狮总会在中国舞龙竞赛规则的基础上起草了国际舞龙竞赛规则，第二年5月，在上海举办了第一届国际舞龙比赛，这是舞龙运动推向世界的新起点。
1996年10月，第三届农民运动会舞龙比赛在上海举行，舞龙运动首次列人农民运动会。
2001年4月，在马来西亚举行了国际舞龙锦标赛，并在此基础上修订出台了《国际舞龙舞狮竞赛规则》，使舞龙运动的竞赛规则更加规范化、科学化和国际化。
随着时代的飞速发展，舞龙运动在世界各地迅速活跃开来。
为了适应其蓬勃发展的庞大趋势，为满足世界各国广大舞龙爱好者的迫切要求，为更好的提高舞龙运动的竞技性和观赏性，中国龙狮协会于2003年7月根据最近几年的比赛经验，特纂编了《舞龙增设项目竞赛规则》，即:抽签舞龙;竞
速舞龙;障碍舞龙。
相信，在我们共同努力下，舞龙运动最终会成为世界体
坛中一颗璀璨的明珠。
发展2
融合音乐和美李特点丰富高校舞龙运动近几年来,传统舞龙运动正朝着舞龙现代化方向发展.舞龙鼓乐所出现的基于传统打击鼓乐,以民乐为主,引西洋乐器为辅的创新虽然还未完成成熟,但其丰富艺术形象,增强感染力的作用已见端倪.随着电子科技的发展,合成音源的广泛应用,如果在民族鼓乐的基础上融人现代音乐.更能增添舞龙的神韵和文化内涵.通过音乐与美学的结合,舞龙运动会具有更优美的形态下拧的韵味和和谐的韵味,表达舞龙运动的名称美,姿态美,节奏美,传神美,造型美,结构美音乐美,服装美等,使舞龙运动更加丰富多彩.
重要性
舞龙是中国民族传统体育中的一项宝贵遗产，更是世界体育大家庭中不可缺少的一员。
它在飞腾变化之中呈现出的优美和谐的姿态，正在吸引着越来越多的人从事这项运动。
我们除了要继承这项宝贵的遗产，更重要的是向世界推广，让世界各地的人都能了解中国舞龙，都能欣赏到舞龙运动的精彩表演。
要完成这项继承和推广的任务，就必须深人地了解舞龙的起源和发展，掌握其本质特点和趋势，从中把握舞龙运动发展的脉络和规律，然后依据规律做出明智的发展策略。
有利于继承和发扬民族传统体育民族传统体育作为在古代经济文化背景中形成并流传下来的东西,随着社会价值的变迁,其教育价值价值肯定有局限性和空间性.作为高校的大学生已具备一定的鉴赏和识别能力,所以高校开展民族传统体育的教学工作,不仅有利于民族传统体育项目的
整理,挖掘和推广,而且能造就一批重视民族传统体育教育研究的理论工作者,有利于民族传统体育项目传承和民族传统体育文化的发展.舞龙课,通过教学使学生能更好地了解中华传统文化,更积极的参与体育教学,更能全方位得到锻炼,从而激发自我情感,增强体魄,增强适应社会的能力.同时使得体育课程开
设的门数明显增多,知识面更为宽广.
其根本目的
在于改革学生以往在课堂上学习一门主要技术为目的的学习目标,建立在体育课中通过动作的学习达到愉悦身心的的,使学生在毕业之后仍能对一种或数种体育运动有参与的积极性,实现终身教育的最终目的.舞龙运动是一项融武术,舞蹈,民族鼓乐等一体的运动项目,要求舞龙者通过鼓乐的击打节奏,默契配合,高度协调,同心协力去完成龙的那种刚烈威猛之势和气势磅礴之态,极具娱乐性,完
全符合当代大学生朝气蓬勃,蒸蒸日上的心理特点,并且舞龙表演和比赛精彩激烈,气势不凡,吉样欢乐,在现代都市,它是一道充满浓郁民族风情的独特景观,而在农村,它更是庆祝丰收及各种喜庆活动的保留节目.因此,舞龙运动在愉悦自找与他人的同时,更具有很强的生命力..舞龙集健身,娱乐,修身养性于一体.具有"内外合一,形神兼备"的特点,并一直被国人视为吉祥物,受人祟拜,二者在这一方面不谋而合,显示粗其相融性.因此,我们可以能够通过不断地努力将舞龙运动推向各类竞技运动的舞台,包括全运会,亚运会等最终成为奥运会的项目之一.而作为高校应综合各方面的优势,大力提高竞技舞龙运动的水平,并为争取舞龙运动
尽早进人奥运会加快其国际化步伐做出应有的贡献.
重要性
陶冶情操,增强大学生的凝聚力舞龙是由多人集体配合来完成动作的运动项目,它要求所有参加的学生必须配合默契,高度协调,同心协力去完成龙的形态,
神态动作,体现出舞龙生龙活虎的效果,并以多种动,静的变化形式来展现龙的那种刚烈威猛之势和气势磅礴之态.同时还表现出超凡脱俗的仙古神韵,这在运动
中能激发学生的情感,树立奋发向上的斗志,同时通过合作,反复演练,使得群体
内诸多分散力得以聚合,凝聚力增强,学生间友谊更加深厚.3.3强身健体,推进
学生全面身体素质的发展舞龙的运动形式丰富多彩,它各种动作的稳健在于伴随着变化多端的节奏,将力度,幅度,速度,灵敏,协调,耐力等各类运动特点揉合于
整个技巧之中,它是一项技巧性强,负荷量大,持续时间长,锻炼身体部位全面的
集体运动项目,学生在舞龙教学中,参与热情高,兴奋性持久,每次课下来,学生都要消耗较大的能量.所以学生无论是形体力量还是心肺功能以及耐力素质均会得到明显的改善.
3.4娱乐表演,弘扬民族精神舞龙动作欢快,挥洒大方,并可根据不同场合自
由变换,富有寓意.如学校举行田径运动会开幕式上出现舞龙表演,能为运动会展开增添喜庆色彩.在逢年过节及各种庆典的盛日里,进行舞龙表演.即显欢乐气氛,又呈如意吉祥,更展现中华民族"腾飞'.的精神.当前高校体育与健康课程以贯彻"健康第一,'的指导思想,培养学生健康体魄,弘扬人文与科学相融合的教育思想,大力推进体育课程教学改革等作为基本理念.而作为喜闻乐见的舞龙运动设为高校体育与健康课程,它所带来的益处是显而易见的,它不仅可以补充和完善现代
竞技体育,丰富教学内容,充分调动学生参加体育课的积极性,从而提高体育课的教学质量,同时还可以拓宽学生锻炼项目的种类和数量.使学生大范围的选择适
合自己的锻炼项目,有利于产生
个性发展,给高校体育带来生机.
舞龙运动作为中国的民族传统体育项目，以其古老的文化积淀和强烈的民族风格，唤起了炎黄子孙的民族意识，形成了巨大的民族凝聚力，堪称中华民族文化的缩影。
舞龙运动课程在学校的开展，很好的传承了中华民族优秀传统文化；培养了团结协作精神；强健学生体魄，娱乐身心；活跃校园文化，提高了学生的综合素质。