培养自己顽强的意志品质

培养自己顽强的意志品质

有一句话说的很好“人真正的对手不是别人而是你自己，战胜自己，您就是强者”。现代社会有许多诱惑，让你防不胜防。进入青春期的你可能更容易受到各种诱惑。如果我们不注意从小有意识地培养自己坚强的意志品质，仅仅靠父母、学校、老师的管制、监视，是无法阻挡社会上对你们成长的诱惑的。

有家长打电话给我：

“我的孩子不自觉，到家不提醒他，不说他，从不主动学习。在他学习的时候要保持绝对安静，否则他分心，什么也学不进去。”

“我的孩子干什么事从没长过，虎头蛇尾，总是半途而废。”“我的孩子做事犹犹豫豫，优柔寡断，什么都要我替他出主意。”

“他也想学好，但问题是控制不住自己，爱泡网吧，我可怎么办？”

有一句话广为流传：“性格决定命运”。一个人性格决定着他一生的发展。人的性格由四个方面组成：①对人与事的态度②意志③情绪④理智。他们形成一个统一体，成为性格。而意志品质是性格的核心，培养意志品质是家长非常重要的任务。

以上四个例子中家长反映的问题都是同学们在意志品

质上的问题。说明：1、学生缺乏自学性2、缺乏长久性3、缺乏果断性4、缺乏自制力。都是缺乏优秀意志品质的表现，自觉、坚持、果断、自制是构成一个人意志品质的四个基本因素。

美国有位心理学家，曾做过以下两个试验：

实验一：从孩童到60多岁跟踪调查一批高智商的人，发现他们一部分成了社会精英而大多数平平庸庸的度过了一生。究其原因就是这些人智商都很高，但意志品质差距很大。能成为社会精英的都有优秀的意志品质，而平庸一生的那部分人，都存在着意志品质方面的问题。

实验二：把一群孩子领进一个无人看管的空屋子里，每人分一块糖，而又告诉他们这一块糖如果不吃，可能得到第二块，如吃了就没有第二块。结果一部分孩子控制了自己没吃糖，心理学家跟踪调查这批能控制自己不吃糖的孩子，发现他们长大后，在各自岗位上都有建树。而没自制力急于吃糖的那组孩子大多数没什么长远的发展。可见意志品质对人的影响非常大。

人和动物的最大区别在于人有自控能力。人的大脑有一个控制系统，知道什么该做，什么不该做。这个控制系统越好，人越理性，人生建树也越大。

意志品质不是天生的，主要靠自我控制、自我磨砺造就的。我们在对自己意志品质有意识地磨砺中，首先应该先找

准自己的薄弱环节，有针对性地加以锻炼。我们每一个人都有一定的意志力，只是强弱不同，表现方法不同。例如：有人爱玩，往往完不成作业就想出去打球。这样的同学可以给自己制订个小目标，写好作业并得到家长应允方可外出。这个目标对于我们每一个初中学生来说，是很容易达到的。

其次，从点滴事做起，磨炼自己的意志。

网吧的存在直接冲击着校园教学秩序。学校和老师们做了许多工作，但是泡网吧的现象仍然是“野火烧不尽，春风吹又生”。有些学生为此荒废了学业。我开座谈会了解了大家的心态，发现其实很多同学心里都知道无限度上网会影响学习，也知道自己学习成绩下滑到了危险边缘，但是一见网吧就身不由己，像上了瘾一样往里走，真正原因就是缺乏顽强的意志品质，没有自我约束能力。

培养自己顽强的意志品质和自制力，应从小开始。通过艰苦的体育活动、劳动、以及生活、学习中点点滴滴的小事入手，有目的、有意识地培养、锻炼自己的意志品质。

苏联科学家巴甫洛夫以工作精确细致著称，他写字十分工整，像印刷出来一样，原来在年青时他就把工整书写当作磨炼意志方法和途径。高尔基说过“哪怕对自己一点小小的自制，就使人觉得坚强有力。”

设置“障碍”，与自己“过不去”

有一句话说的很好“人真正的对手不是别人而是你自

己，战胜自己，您就是强者”。现代社会对同学们有太多的诱惑，让我们防不胜防。人生观、世界观尚未成熟而生理已经发育成熟的同学们，更容易受到各种诱惑。如果我们不注意从小有意识地培养自己坚强的意志品质，仅仅靠学校、老师、家长的管制、监视，是无法阻挡社会上对自己成长的诱惑的。

所以我们应该“吾日三省”，认识到自己意志品质的不足，并充满自信地对自己说我能改变我自己，我是生活的强者，我能够战胜自己，自己的问题自己能够解决。

思考题：

1.你感觉你的对手是谁？

2.你感到让你最难抗拒的诱惑有哪些？你最能有效地抵御的诱惑有哪些？

3.观察你们班品学兼优的学生，你认为他们身上最值得你学习的是什么？