高中足球训练总结-足球训练阶段性总结

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校园足球培训学习总结范文7篇

校园足球培训学习总结范文7篇

校园足球培训学习总结范文7篇第1篇示例:在校园足球培训学习的过程中,我深深体会到了足球对于个人综合能力的提升以及团队协作精神的重要性。

通过这段时间的学习和训练,我不仅在技术方面有了很大的提升,还培养了勇气、毅力和团队合作意识。

下面就让我来总结一下这段学习的体会和收获。

在校园足球培训学习中,我深刻感受到了足球对于个人身体素质的提升。

足球是一项需要全身协调的体育运动,需要运动员具备较高的耐力、爆发力和灵活性。

在训练中,我们不仅进行了大量的跑动训练和体能训练,还进行了专项的技术训练。

通过持之以恒的训练,我的身体素质得到了显著提升,不仅体力更加充沛,而且灵活性和反应能力也大大增强。

在校园足球培训学习中,我学会了不断挑战自我、超越自我。

在训练过程中,教练们总是鼓励我们要有拼搏的精神,永不放弃。

无论是在技术训练还是比赛中,我们都要不断挑战自己的极限,突破自己的局限。

通过这样的训练,我在精神上得到了极大的提高,学会了勇敢面对困难和挑战,勇往直前。

最重要的是,通过校园足球培训学习,我领悟到了团队合作的重要性。

在足球比赛中,只有团队的配合才能取得胜利。

在每一次训练和比赛中,我们都需要密切配合,相互支持,发扬团队精神。

只有相互信任、相互协作,我们才能在比赛中取得胜利。

在这个过程中,我学会了倾听他人意见,尊重团队决定,培养了自己的团队合作意识。

第2篇示例:校园足球是一项受欢迎的体育运动,不仅能够培养学生的团队合作精神和竞争意识,还能促进学生的身心健康发展。

在校园足球培训学习中,学生们通过系统的训练和比赛,提升自己的足球技术和意识,同时也学会了如何面对失败和挑战,取得进步和成功。

在校园足球培训学习中,学生们接受了系统的训练。

通过每天的训练课程,学生们在教练的指导下逐步提升了自己的基本技能,如传球、盘带、射门等。

在训练中,学生们学会了如何正确使用身体和脚部,增强了力量和灵活性,提高了技术水平和整体素质。

在校园足球培训学习中,学生们参加了各种形式的比赛。

体育生的训练总结集合6篇

体育生的训练总结集合6篇

体育生的训练总结集合6篇篇一:足球训练总结在这一段时间的足球训练中,我通过不断地努力和锻炼,取得了一些进步。

首先,我的身体素质得到了提升。

通过多次的热身和训练,我发现自己的体能有了明显的提高,跑动时更加轻松自如,也能够持久地保持活力。

其次,我的传球和控球技术也得到了一定程度的改善。

在教练的指导下,我努力地练习控球和传球的技巧,现在我可以更加准确地将球传给队友,并且能够有效地控制球的位置和速度。

然而,我也认识到自己还存在一些问题,比如在比赛中对抗能力较弱,容易被对手抢断球。

因此,在接下来的训练中,我要继续加强对抗训练,提高自己的身体素质,并且更加注重团队合作和配合,为球队取得更好的战绩努力。

篇二:篮球训练总结近期的篮球训练让我受益匪浅。

通过反复的投篮练习,我逐渐掌握了正确的投篮技巧,并且在比赛中能够更加自信地投篮。

同时,在训练中,我也练习了盘带和传球的技巧,这让我的全面实力得到了提升。

在接下来的训练中,我将注重加强对抗训练,提高自己的身体素质,以更好地适应比赛的强度和节奏。

同时,我也意识到自己的防守还需要提高,因此我会加强防守技巧的训练,提高自己的反应速度和防守意识。

我相信通过这样的努力和训练,我的篮球水平会有进一步的提升。

篇三:游泳训练总结在这段时间的游泳训练中,我通过不断的刻苦训练,取得了一些进步。

首先,我的游泳姿势得到了改善。

通过教练的指导,我学会了正确的蛙泳、自由泳、仰泳等姿势,并且能够流畅地切换。

其次,我的技术细节也进步明显。

比如头部转向、手臂划水的角度等,我都有了更好的掌握。

然而,我也认识到自己的耐力还有待提高。

长时间的划水让我感到疲惫,需要更好的控制呼吸和节奏。

因此,我将在接下来的训练中加强耐力训练,提高自己的身体素质。

同时,我也会更加关注比赛策略和技巧的学习,以便在比赛中能够更好地发挥。

篇四:田径训练总结在这段时间的田径训练中,我感受到了汗水和坚持的力量。

通过不断地跑步和练习各种项目,我逐渐增强了自己的耐力和速度。

足球训练总结

足球训练总结

足球训练总结最近我参加了一次足球训练,这次训练让我受益匪浅。

训练前我对足球的规则和技巧有一些了解,但实际上对于如何真正运用这些知识来提高自己的比赛水平还是有一定的困惑。

因此,这次训练对我来说是非常有意义的。

训练开始时,教练给我们讲解了一些基本的足球规则和战术。

他告诉我们在比赛中如何调整阵型和进攻战术,以及如何利用空间和配合来创造出更多的得分机会。

这些知识对于我来说是非常新鲜的,让我对足球运动的复杂性有了更深的理解。

在教练的带领下,我们开始进行了一系列的训练。

训练内容既包含了足球的基本技术训练,如传球、射门、盘球等,又包括了防守、进攻以及团队配合等方面的训练。

这些训练项目的设计非常合理,每个动作都能够有效地锻炼我们的身体素质和技术能力。

其中,我印象最深的是传球和配合训练。

在这个环节中,我们分为两队进行对抗,通过传球和配合来组织进攻。

在传球过程中,我们要注意传球的力度和角度,尽量把球传给队友的脚下。

在配合过程中,我们要学会观察队友的位置和动作,做出正确的决策,促使球队的进攻更加流畅。

通过这个训练,我意识到足球是一项团队运动,只有在团队合作的基础上才能发挥出最好的水平。

此外,训练中还有一项关于战术的讲解和训练。

教练告诉我们如何选择最佳的战术去迎战不同的对手,如何针对对手的防守策略来做出调整。

他还强调了比赛中的沟通和协作,每个队员要有明确的职责分工,保持良好的配合和默契。

这些战术训练让我对足球比赛的整体策略有了更深入的认识,我相信这对于提高我的比赛水平来说是非常重要的。

通过这次训练,我不仅加深了对足球规则和战术的理解,更掌握了一些实战技巧和策略。

我将继续努力,保持训练的积极态度和认真程度,争取在未来的比赛中能够更好地发挥。

我相信,只要付出努力,我一定能够在足球运动中取得更大的进步。

足球训练总结1000字作文

足球训练总结1000字作文

足球训练心得体会(精选7篇)足球训练心得体会1一直以来对足球这项运动都很感兴趣的我,这个学期,我很荣幸地进入了校足球队。

通过一个学期的学习,增长了我的足球知识和技能,让我深刻地体会到足球的乐趣。

这个学期我们原计划先进行一部分技术课的指导,然后进行一次技术课的测试,理论课基本上刘老师是穿插在技术教学课当中的,最后,我们将参加榆阳区教育局组织的中学生足球联赛。

按照计划我们已经完成了技术课的教学,并准备应战。

技术课我们首先讲了如何踢球:脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。

如何接球:脚内侧接球(地滚、反弹、空中)、脚背外侧(地滚、反弹)、胸部接球(挺胸式)。

其次是如何运球:脚背正面运球、脚背外侧运球、脚内侧运球。

自我认为在我们这学期的课中最重要的就是对球性的熟悉,而最好的熟悉球性的方法就是颠球。

踢球时一个很重要的话题,我们踢足球最注重的就是这个“踢”字。

踢得远近可以决定是否能够进行长传,踢得准确性决定我们长传的精度,也就是我们能不能精准的把球传到自己队友的脚下。

踢球也是射门的必需。

我们射门的距离影响我们射门的力道和精度。

能够踢得远无论对我们的传球和射门都有很大的帮助。

我认为,我们的足球训练还存在着很多不足,我希望我们的足球课能够多一些技术课的教学,我也希望我们的足球训练也能够介绍一些世界上先进的足球战术,毕竟足球是11个人的运动,我们只有团结合作,才能获得胜利;才能充分的体会到足球的乐趣与激情;才能真正的享受足球给我们带来的快乐。

我希望我们的足球课可以教一些头顶球,包括:前额正面顶球,前额侧面顶球、跳起顶球;抢截球,包括:正面抢球(正面跨步抢球)、侧面抢球(合理冲撞抢球);掷界外球,包括:原地掷界外球、助跑掷界外球;还有一些守门员技术和假动作;个人战术:传球跑位;二过一配合:传切直插二过一、踢墙式二过一、交叉掩护二过一、回传反切二过一;选位与盯人;保护与补位;中路进攻、边路进攻、混合防守;定位球战术:任意球攻防战术、角球攻防战术;等等。

足球训练总结

足球训练总结

足球训练总结作为一项全球性的运动,足球在世界范围内拥有广泛的影响力和热烈的追随者。

对于足球运动员来说,高水平的训练是取得成功的关键。

在我参与的足球训练中,我学到了很多宝贵的经验和技巧。

首先,身体素质的提升是足球训练的核心。

无论是力量、速度、耐力还是敏捷度,都对一个足球运动员的表现有着直接的影响。

在训练中,我们注重进行全面的身体素质训练,包括力量训练、爆发力训练以及有氧和无氧的耐力训练。

这些训练有助于增强身体的抗压能力,提高运动员在比赛中的表现。

其次,足球技术的训练也是十分重要的。

无论是控球、传球还是射门,良好的足球技术能够帮助球员在比赛中更好地掌控局势并完成关键的动作。

在训练中,我们进行了大量的传接球练习、个人技术练习以及集体战术的训练。

通过反复的实践和不断的磨练,我逐渐提高了自己的足球技术水平,更加自信地应对比赛的挑战。

此外,团队合作也是足球训练中非常重要的一部分。

足球是一项集体运动,团队合作意味着更加高效的配合和更强的战斗力。

在训练中,我们进行了各种形式的团队合作练习,包括小组对抗、战术演练以及团队建设活动。

通过这些练习,我学会了与队友密切配合、互相帮助,形成战无不胜的整体实力。

除了身体素质、技术和团队合作外,足球训练还给我带来了一种积极向上的心态。

在足球比赛中,胜利与失败都是家常便饭,但面对这样的挑战,保持积极乐观的心态是至关重要的。

在训练中,我学会了坚持不懈,永不放弃的品质。

无论遇到多么困难的局面,我都会勇往直前,坚信努力付出终将有所回报。

总的来说,足球训练给了我很多宝贵的东西。

通过不断的努力和训练,我的身体素质得到了提升,足球技术也更加娴熟。

更重要的是,我明白了团队合作与积极心态的重要性。

这些都是我人生中宝贵的财富,将在我今后的足球生涯中发挥重要作用。

足球是一项让人热血沸腾、充满激情的运动。

通过足球训练,我们不仅可以锻炼身体、提升技术,还可以学会团队合作与积极心态。

我相信,在未来的比赛中,我将能够充分展示自己的实力,为球队争取更好的成绩。

高中足球期末总结报告

高中足球期末总结报告

高中足球期末总结报告一、引言作为一名高中生,我参加了学校足球队的训练和比赛,从中收获了很多。

在这个期末总结报告中,我将回顾我们的比赛成绩、团队合作、个人进步以及面临的挑战等方面进行总结,同时也会提出一些建议和改进的措施。

二、比赛成绩1. 胜负情况在这个学期,我们共参加了10场比赛,其中胜利了5场、输掉了2场,3场比赛以平局结束。

虽然我们的胜场数超过了败场数,但是在比赛中我们也发现了一些问题,比如防守不够稳固和进攻方式单一等。

2. 个人表现在比赛中,我们有几名队员表现出色,不断进步,取得了很多进球和助攻。

这些队员的努力和拼搏精神对整个团队起到了很大的推动作用,也带动了其他队员的进步。

三、团队合作1. 沟通与配合在训练和比赛中,团队之间的沟通和配合是非常关键的。

我们在比赛中遇到了一些配合不默契和沟通不畅的问题,导致比赛中出现了一些失误和失利。

因此,我们决定在接下来的训练中加强这方面的训练,以提高团队整体的战斗力。

2. 集体荣誉感团队的荣誉感对每个队员来说都是重要的,我们希望通过比赛的胜利来提高整个团队的集体荣誉感。

在比赛中,我们也注意到一些队员只关注个人表现,而忽视了团队的利益,在接下来的训练中,我们将加强队员的集体意识和荣誉感的培养。

四、个人进步1. 技术水平在这个学期,我不仅学到了许多基本的足球技能,还掌握了一些高级的战术和技巧。

通过各种训练和比赛,我的技术水平得到了极大的提高,我在比赛中的表现也越来越出色。

2. 身体素质除了技术水平的提高,我还在身体素质方面取得了一些进步。

通过长时间的训练和比赛,我的耐力、速度和爆发力都得到了明显的增强。

五、面临的挑战1. 学业与训练的平衡作为高中生,我必须面对学业和训练之间的平衡问题。

有时候,我必须放弃一些课外活动和社交时间,来专心训练和备战比赛。

为了解决这个问题,我学会了更好地管理时间和合理安排学习计划。

2. 高强度的训练在学校足球队的训练过程中,我们经常面临高强度的训练,包括长时间的跑步、拉伸和战术操练等。

中学足球训练年度总结(3篇)

中学足球训练年度总结(3篇)

第1篇一、前言随着我国足球事业的不断发展,足球运动在学校体育中的地位日益凸显。

为贯彻落实素质教育,提高学生身体素质,我校积极开展足球训练工作。

现将本年度中学足球训练工作总结如下:一、指导思想以国家教育部门和体育总局的相关文件精神为指导,紧紧围绕“健康第一”的指导思想,全面提高学生足球运动技能,培养学生的团队协作精神,丰富校园文化生活,为我国足球事业培养后备人才。

二、工作回顾1.加强组织领导,完善训练体系本年度,我校成立了足球训练领导小组,由校长担任组长,分管校长担任副组长,体育教研组长和体育教师为成员。

领导小组负责制定足球训练计划,协调解决训练过程中遇到的问题。

2.加强师资队伍建设,提高教练员水平为提高足球训练质量,我校积极引进足球专业人才,加强教练员队伍建设。

通过举办足球教练员培训班、外出学习交流等方式,提高教练员的专业素养和执教能力。

3.制定科学合理的训练计划,确保训练效果根据学生年龄特点和身体素质,制定针对性的训练计划。

训练内容主要包括技术训练、战术训练、体能训练和心理素质训练等方面。

4.开展丰富多彩的足球活动,提高学生兴趣本年度,我校组织开展了校园足球联赛、足球知识讲座、足球主题班会等活动,激发学生参与足球运动的热情。

5.注重学生全面发展,培养优秀足球人才在足球训练过程中,注重学生的全面发展,既注重技术、战术训练,又注重心理素质和团队协作精神的培养。

选拔优秀队员参加市级、省级足球比赛,为我国足球事业输送后备人才。

三、主要成果1.学生足球技能水平显著提高通过一年的足球训练,学生们的足球技能水平得到了显著提高,传、接、射、守等基本技术得到巩固,战术意识逐渐增强。

2.学生身体素质得到增强足球训练有助于提高学生的身体素质,增强体质。

本年度,我校学生的身体素质测试成绩普遍提高。

3.校园足球氛围日益浓厚通过举办各类足球活动,校园足球氛围日益浓厚,学生们对足球运动的兴趣日益浓厚。

4.优秀足球人才脱颖而出在市级、省级足球比赛中,我校足球队取得了优异成绩,为我国足球事业输送了一批优秀人才。

足球学生训练期末总结

足球学生训练期末总结

足球学生训练期末总结引言:作为足球学生,经过一个学期的训练,我深有体会地感受到了体育训练的重要性以及足球对于个人成长的影响。

在这个学期的足球训练中,我遇到了许多挑战和困难,但与此同时,我也获得了许多收获和成就。

在这篇总结中,我将回顾和总结自己的足球训练经历,包括训练的内容、团队合作、技能进步以及个人成长等方面。

一、训练内容:1. 体能训练:在每次训练中,我们都会进行一定的体能训练,包括热身、拉伸、跑步等。

通过这些训练,我能够感受到自己体能的提升,耐力和速度都有了明显的增长。

2. 技术训练:我们每周都会有专门的技术训练课程,包括传球、射门、盘带等。

在这些训练中,我不仅学到了许多基本的足球技巧,还学会了如何更好地将这些技术应用于比赛中。

通过与教练和其他队友的交流和训练,我的技术水平有了明显的提高。

3. 战术训练:在每次训练中,我们都会进行一些战术训练,包括配合默契、进攻组织、防守位置等。

这些训练不仅能够提高个人的意识和技术,还能够培养团队合作精神和集体荣誉感。

二、团队合作:在足球训练中,团队合作是至关重要的。

无论是在比赛中还是在训练中,每个队员都扮演着重要的角色。

我们需要相互配合,相互信任,共同为球队的成绩而努力。

在这个学期的训练中,我学到了如何与队友进行有效的交流,如何更好地倾听和理解他们的意见,以及如何在比赛中配合默契。

通过团队合作的训练,我不仅收获了友谊和团队意识,还收获了胜利的喜悦和挫败的经验。

三、技能进步:在这个学期的足球训练中,我获得了许多技能进步。

首先,我的传球和接球能力有了明显的提高。

通过反复练习和实战演练,我学会了如何更好地控制力度和方向,提高传球的准确性和精度。

其次,我的射门技术也有了明显的进步。

通过训练,我学会了如何更好地选择射门的时间和位置,提高射门的力量和准确性。

最后,我的盘带和过人技术也有了明显的提升。

通过反复练习和与队友的对抗,我学会了如何更好地控制球和过人,提高个人的突破能力和灵活性。

个人足球训练总结范文

个人足球训练总结范文

个人足球训练总结范文足球是一项需要技术、身体素质和团队合作的运动。

在过去的几个月里,我参加了个人足球训练,并且取得了一些进步。

在这里,我想总结一下我的训练经历和收获。

首先,我每周坚持三次的个人训练。

我会选择一个安静的场地,进行各种练习,如传球、射门、盘带和控球。

这些基本功的训练对于提高我的技术非常有帮助。

我会通过不断地重复练习来巩固技能,力求每一次练习都能更加出色。

在训练过程中,我也会注意自己的姿势和动作是否正确,以免养成错误的习惯。

其次,我还会找一些比我水平高的球友进行对抗训练。

这样可以提高我的比赛意识和应变能力。

在与他们的对抗中,我学会了如何快速做出决策,如何利用空间和如何与队友合作。

这些都是在真实比赛中非常重要的技能,通过训练我逐渐掌握了它们。

另外,我还利用网络资源学习了一些足球战术和技巧。

通过观看比赛录像和教学视频,我了解了一些专业球员的技巧和策略。

我会在训练中模仿他们的动作,尝试运用到自己的比赛中。

这样的学习方式非常有效,让我有机会接触到一些平时难以学到的知识。

最后,我觉得个人训练的最大收获是提高了我的自信心和毅力。

在训练过程中,我遇到了很多困难和挑战,但我从未放弃。

每一次的进步都让我更加坚定自己的信心,相信只要努力,就一定能取得更好的成绩。

这种积极的心态也让我在比赛中更加从容和自信,不再害怕失败。

总的来说,个人足球训练对于我的成长和进步起到了重要的作用。

通过坚持训练,我提高了自己的技术水平,增强了比赛意识和团队合作能力。

同时,我也学会了如何利用网络资源进行学习,并培养了积极的心态和毅力。

我相信,只要我继续努力,我在足球领域的梦想一定会实现。

足球训练实践总结

足球训练实践总结

足球训练实践总结引言足球是一项受欢迎的运动,具有全球性的影响力。

足球训练是成为一名优秀的足球运动员必不可少的环节。

本文总结了我在足球训练实践中的经验和感悟。

训练内容技术训练技术训练是足球训练不可或缺的一部分。

在训练过程中,我重点训练了以下几项技术:传球和接球技术传球和接球是足球比赛中常见的技术动作。

通过刻意练习,我逐渐提高了传球的准确性和接球的稳定性。

练习过程中,我注重观察和学习专业球员的传球和接球动作,不断调整自己的动作方式和力量控制,提高了技术的水平。

盘带技术盘带是足球比赛中常用的技术动作,能够帮助球员突破防守、控制球权。

我通过不断的盘带训练,提高了自己的盘带速度和灵活性。

同时,我还学习了一些高级的盘带技巧,如外脚背盘带、过人盘带等,增加了自己的技术库。

体能训练除了技术训练,体能训练也是足球训练不可或缺的一部分。

在体能训练中,我注重以下几个方面的训练:耐力训练在足球比赛中,需要球员具备良好的耐力,以保持持久的高强度运动。

我通过长跑、有氧运动等训练方式,逐渐提高了自己的耐力水平。

在比赛中,我能够坚持到最后一刻,并发挥出最佳状态。

爆发力训练爆发力是足球比赛中非常重要的体能指标之一。

通过爆发力训练,我能够更好地完成加速、变向、跳跃等动作。

我采取了蛙跳、深蹲跳、间歇训练等方式来提高自己的爆发力。

平衡和灵活性训练平衡和灵活性是足球运动员必备的能力。

通过平衡板训练、瑜伽等训练方式,我不断提高自己的平衡和灵活性。

这有助于我在比赛中更好地控制身体,应对各种情况。

总结与感悟在足球训练实践中,我深刻体会到了训练的重要性和持之以恒的必要性。

通过坚持不懈的努力和持续的训练,我在技术和体能方面都有了显著的提高。

在实际训练中,我学会了如何制定合理的训练计划,并按照计划有条不紊地进行训练。

同时,我也认识到了合理的休息和恢复对于训练效果的重要性。

除了技术和体能的提高,足球训练还培养了我的团队合作意识和领导能力。

在训练中,我与队友们互相配合,共同进步。

学校高中女足训练总结(优选3篇)

学校高中女足训练总结(优选3篇)

学校高中女足训练总结第1篇为培养高水平女足人才,提高女足的整体水平,20xx年上半年,梅江区教育局和区体育局合作成立了“萌芽”女子足球队,在我校和城北镇小设立女子足球训练点。

我校及时成立领导小组,以林梅芬校长、饶志敏副校长等行政为小组成员,着力打造“女子足球特色学校”。

要强力推进此项工作,首先要做好宣传发动工作。

我校通过发校讯通信息和书面通知,加强家校联系,激励本校女生全员参与。

其次是确保人力物力投入,以“女足优先”为原则提供优质后勤服务。

我校营造“阳光体育、快乐足球”的校园足球理念,认真组织女生参加丰富多彩的校园足球活动。

目前,我校女足工作已初见成效:一是组建了以吴楚彬主任为教练组组长,以杨光、曹雪两位教师为主教练,本校各班主任、其他体育教师为训练辅助人员的女足训练队伍;二是拥有了两间女足专用办公室(其中一间为“梅江区萌芽女子足球训练点办公室”,一间为女足教练办公室)和一间足球专用器材室;三是校内所有女生均参加了女足常规训练,成立了一支训练有素的校园女足队。

如今,快乐足球活动已走进孩子们的校园生活,踢足球已成为最受师生喜爱的活动。

学校高中女足训练总结第2篇我校的校园女足训练虽然处在初始阶段,但是在吴楚彬主任的正确领导下,女足教练和师生都在不断地进行实践、探索、创新。

一方面,足球教学是推广和普及足球知识的主要途径。

我校首先制订教学计划时,女足活动比重安排百分之五十。

在校内体育教学活动中,体育课以足球活动为主。

我们充分利用体育课、活动课、上午大课间、下午第三节课和寒暑假等时间组织训练。

低年级以足球游戏及基本功为主,高年级以基本功和简单的战术为主。

在激发和提高学生兴趣的基础上,将足球教学内容落到实处。

女足教练定期组织学生观看足球教学和比赛的录像,实现教学相长;并要求学生在节假日多看足球直播或转播,同学之间互相交流心得体会。

我校还精心编排女足操,举办女足单项技能竞技等活动,引导全校女生走进足球场,积极体念快乐足球。

学生足球训练年度总结(3篇)

学生足球训练年度总结(3篇)

第1篇一、前言在过去的一年里,我校足球训练工作在学校领导的关心和支持下,在全体教练员和学生的共同努力下,取得了一定的成绩。

现将本年度学生足球训练工作总结如下:一、指导思想本年度学生足球训练工作以《国家学生体质健康标准》为指导,以增强学生体质、培养学生团结、合作、坚韧、友爱的品格为宗旨,以“我爱运动、阳光足球”为主题,以普及足球运动为基础,以提高足球竞技水平为目标,全面提升学生足球运动水平。

二、工作回顾1. 训练安排本年度,我校足球训练分为基础训练、技术训练、战术训练和体能训练四个方面。

基础训练主要针对学生身体素质、协调性、灵活性等方面进行锻炼;技术训练侧重于足球基本技术、传球、射门等方面的训练;战术训练强调团队协作、进攻与防守等方面的配合;体能训练则注重学生耐力、速度、力量等方面的提升。

2. 训练成果(1)学生参与度提高。

本年度,我校足球训练参与人数达到200余人,其中男生120人,女生80人。

学生积极参与足球训练,为我校足球事业的发展奠定了基础。

(2)竞技水平提升。

通过本年度的训练,我校学生在各项比赛中取得了优异成绩。

在市级足球比赛中,我校代表队获得冠军1次、亚军2次、季军1次;在区级比赛中,获得冠军2次、亚军1次、季军1次。

(3)团队精神加强。

在训练过程中,学生培养了团结协作、互帮互助的精神,为今后更好地参加比赛奠定了基础。

3. 工作亮点(1)强化教练员队伍建设。

本年度,我校邀请专业教练员进行授课,提高教练员业务水平,为训练工作提供有力保障。

(2)完善训练设施。

我校投入资金,对足球训练场地进行改造,确保训练环境舒适、安全。

(3)加大宣传力度。

通过举办校园足球文化节、足球知识竞赛等活动,提高学生对足球运动的兴趣,营造良好的校园足球氛围。

三、存在的问题1. 学生基础素质参差不齐。

部分学生身体素质、技术水平较差,需要加强基础训练。

2. 教练员资源不足。

我校教练员数量有限,难以满足日益增长的训练需求。

足球队训练工作总结5篇

足球队训练工作总结5篇

足球队训练工作总结5篇第1篇示例:足球队训练工作总结足球是一项团队性很强的体育运动,而一支足球队的训练工作是确保球队能够发挥最佳水平的关键。

在训练工作中,教练和球员们需要密切合作,不断提高自己的技术水平和团队配合能力。

经过一段时间的训练,我们对足球队的训练工作进行了总结,希望能够在今后的比赛中取得更好的成绩。

我们意识到足球队的身体素质是非常重要的。

在每一次训练中,我们都注重球员们的体能训练,包括耐力、速度、灵活性和力量等方面。

通过科学的训练方法和刻苦的训练,球员们的身体素质得到了明显的提高。

在未来的比赛中,他们能够更好地应对比赛的高强度和长时间的奔跑。

在技术训练方面,我们采取了全面的方式。

不仅注重基本功的练习,还注重战术配合和比赛中的应变能力。

我们注重队员们的个人技术细节的完善,让他们在比赛中更加灵活自如。

在战术训练中,我们注重整个队伍的配合和默契,让球员们能够更好地理解教练的战术部署,并在比赛中快速做出反应。

在训练中,我们多次进行了战术的模拟演练,让球员们在训练场上就已经熟悉了比赛的节奏和战术要求。

这在我们的比赛中得到了很好的体现,球员们都能够准确地执行教练的战术部署,取得了许多胜利。

心理素质的培养也是我们训练工作中的重要内容。

在比赛中,球员们需要面对各种压力和困难,良好的心理素质可以帮助他们保持良好的状态,应对各种挑战。

在训练中,我们注重对球员们的心理素质进行培养,让他们能够面对各种压力都能够保持自己的状态。

我们采取了一系列的心理素质培养措施,让球员们学会了怎样控制自己的情绪,怎样调整自己的状态,以及怎样在比赛中保持自信。

这些措施的实施得到了良好的效果,球员们在比赛中都能够保持良好的心态,不轻易受到外界因素的影响。

团队意识的培养也是我们训练工作的重要内容。

足球是一项团队性很强的体育运动,只有团队配合才能够取得胜利。

在训练中,我们注重培养球员们的团队意识,让他们意识到每个人的贡献都是团队胜利的重要组成部分。

足球训练总结

足球训练总结

足球训练总结足球训练总结总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面材料,它能够使头脑更加清醒,目标更加明确,让我们一起来学习写总结吧。

总结怎么写才不会千篇一律呢?以下是小编收集整理的足球训练总结,仅供参考,大家一起来看看吧。

本学期足球训练本着培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养学生的集体主义观念,贯彻三从一大的训练原则,科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,提高学生的身体素质和球技,队员们的球性得到了很大的提高,技战术方面也得到了较大的进步。

为了今后更好地开张活动,不断的积累经验,特对本学期的训练工作作如下总结:一、完善队伍本学期初在学校的统一安排下,从三六年级补充队员,完成足球训练小组的梯队建,增添了新鲜的血液。

二、本学期主要训练了以下内容:(一)提高了队员的训练比赛作风。

训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风。

2、培养勇猛顽强的踢球作风3、严格的比赛纪律(二)全面提高了队员的基本技术四、五年级:1、提高队员的传接球的速度。

2、提高队员的防守能力。

3、提高队员运控球的保险系数。

4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。

5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。

6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。

三年级:1、提高队员运控球能力。

2、掌握正确的传接球技术。

3、学习简单的传切配合技术。

三、科学进行训练本学期训练有计划、阶段有测验、测验有记录、带领学生科学系统地训练。

在训练时间上。

为不耽误学生的学习,我每天都是早上晚上放学后开始训练,在训练过程中我努力做好学生和家长的工作,使家长能让学生训练,使学生能够安心训练。

在训练过程中把足球训练的密度与运动量测试结果进行比较,测出活动密度与脉搏指数,通过比较法分析、总结。

使我们及时合理地调节密度和运动量,总结具体调节办法,改变运动中练习密度,合理的科学安排各项训练的时间和量。

足球训练工作总结8篇

足球训练工作总结8篇

足球训练工作总结8篇第1篇示例:足球训练工作总结一、工作内容在足球训练工作中,我们主要负责对球员进行技战术训练,指导他们完成各种足球动作,提高技能水平。

我们也负责对球员进行身体素质训练,包括耐力、速度、力量以及灵敏度等方面的训练。

我们还进行比赛战术的研究和训练,帮助球员提升在比赛中的应变能力和技战术水平。

二、工作总结在过去的一段时间里,我们在足球训练工作中取得了一些成绩。

在技战术训练方面,我们注重基础动作的练习,采取细致耐心的指导方式,使得球员们的基本技术得到了明显的提升。

在身体素质训练方面,我们注重个性化训练,根据每个球员的特点和不足进行有针对性的训练计划,达到了预期效果。

在比赛战术训练中,我们针对不同对手的特点和战术进行了针对性的训练,并取得了一些战术方面的进步。

三、存在问题我们也发现了一些问题。

在技战术训练中,由于训练时间安排较为紧凑,有时候无法充分完成某些细致的训练。

在身体素质训练中,一些球员的状态不是很理想,规律性训练需进一步加强。

在比赛战术训练中,一些球员对战术的理解和应用仍存在一些疏漏。

我们需要在今后的工作中加以改进和完善。

四、改进措施针对存在的问题,我们制定了一些改进措施。

在技战术训练中,我们将加强细致动作的训练,安排更多的训练时间,确保每个环节都得到足够的重视和训练。

在身体素质训练中,我们将加强日常生活管理和训练规律,确保每个球员的身体素质能够得到有效改善。

在比赛战术训练中,我们将加大个人的辅导和跟进,在比赛中及时总结和反馈,加强战术理解和应用能力的培养。

五、总结在这段时间的足球训练工作中,我们取得了一些成绩,但也发现了一些问题。

通过总结和改进,我们相信在今后的工作中能够取得更好的效果。

我们会继续努力,为球员们提供更好的训练环境和更专业的指导,帮助他们在技战术和身体素质方面不断改善,为球队的发展做出更大的贡献。

第2篇示例:足球训练工作总结一、前言足球训练是提高球员技术水平、战术素养以及心理素质的重要手段。

校园足球训练活动总结5篇

校园足球训练活动总结5篇

校园足球训练活动总结5篇校园足球训练活动总结1一年来,在学校领导的高度重视下,在市教育局局和##镇镇政府的支持下,在全校师生的努力和积极参与下,以校园足球新理念“以学生为本,以快乐为核心”为指导,积极组织学生参加校园班级的足球联赛、足球课、业余足球训练以及课外自发的足球活动等校园足球活动。

开展得如火如荼,已见成效。

阳光体育、快乐足球已成为师生喜爱的活动!一、落实校内足球活动,参与校园足球联赛校园足球活动在实践中前行,在不断探索中展开:一方面,在校内体育教育教学活动中,体育课以足球活动为主。

推出校园足球活动征文比赛、足球单项技能竞技等活动,积极引导广大学生走进足球场,体念快乐足球。

另一方面,二至六年级各班组队参加校园足球联赛,联赛中学生即赛出了风格,又赛出一定的水平,表现出了良好的精神风貌。

大大的激发了学生们参与足球活动的兴趣,锻炼了学生的身体和团队配合、协作精神。

如今,快乐足球活动已走进孩子们的校园生活,学校因此展现出欣欣向荣的校园阳光体育新局面。

学校将逐步完善校园足球机构,为校园足球活动的开展加以规范化、制度化,以保障校园足球活动的开展。

二、以网络为宣传平台,吸引更多学生关注参与校园足球活动学校开通了足球QQ空间,对所有人开放,主动邀请学生加为空间QQ好友。

在实践过程中,及时更新空间相册、丰富日记内容,图文并茂,展示校园足球联赛、校园足球业余训练、体育课堂快乐足球等,种种举措既得到了上级领导的肯定,又吸引了越来越多的师生、家长和社会各界人士关注我校的小足球活动并提出自己的见解。

三、通过学校红领巾广播站、板报等宣传校园足球,取得了一定的效果学校广播站专设校园足球活动栏目,广播学生的足球作品,报道校园小足球联赛开展的情况。

学校出了一个五人制足球的专刊,介绍了五人制足球的竞赛规则等各方面的知识,丰富了师生们对五人制足球的理解。

四、校园足球与学校工作相互促进,共同进步。

经过班级间的小足球竞赛,增强了学生们的集体荣誉感,在这个特色活动的带动下,同学们都以饱满的精神状态投入到了学习中去。

三好学生在高中二年级足球训练中的心得体会

三好学生在高中二年级足球训练中的心得体会

三好学生在高中二年级足球训练中的心得体会在高中二年级的足球训练中,我作为一名“三好学生”,常常会在场上全情投入。

这不仅仅是身体的挑战,更是心灵的洗礼。

每一次的训练,都像是一场新的探索之旅,我学会了如何在球场上与队友默契配合,如何在关键时刻冷静应对。

训练中的每一个细节,都是我成长的契机。

场上的每一次奔跑,每一个传球,都让我对团队合作有了更深刻的理解。

作为“三好学生”,我深知纪律和努力的重要性。

在足球场上,这些品质被充分体现。

我学会了在团队中发挥作用,尊重教练的指导,并且不断自我提升。

这种精神不仅让我在球场上表现出色,也让我在学习上保持了优异的成绩。

在面对训练中的困难时,我学会了如何调整自己的心态,保持积极向上的态度。

足球训练就像是人生的缩影,有时需要快速决策,有时需要耐心等待。

每一场比赛,每一次练习,都是对我意志力的考验。

我学会了如何从失败中总结经验,如何在逆境中坚持不懈,这些都是我在课堂上无法完全体验到的。

教练的鼓励和队友的支持,也成为我进步的重要因素。

每当我感到困惑或疲惫时,队友们的加油打气总能给我带来新的动力。

我们一起训练,一起奋斗,这种团队精神不仅增强了我们的凝聚力,也让我体会到集体荣誉感的重要性。

每一次进球,每一场胜利,都是我们共同努力的结果。

在这段时间里,我也意识到,作为一名学生,不仅仅要在学习上努力,也要在课外活动中充分发挥自己的特长。

足球训练让我明白了平衡学业和兴趣的重要性。

通过足球,我不仅锻炼了身体,也提高了组织协调能力和领导才能,这些都是学术成绩之外的重要素质。

总的来说,高中二年级的足球训练让我收获颇丰。

我不仅提高了技术水平,更在心态和团队合作方面得到了极大的提升。

这段经历不仅丰富了我的校园生活,也为我的未来奠定了坚实的基础。

我将继续努力,把这种积极向上的精神延续到学习和生活中,追求更高的目标。

高中二年级三好学生的足球训练心得

高中二年级三好学生的足球训练心得

高中二年级三好学生的足球训练心得在二年级的足球训练中,每一次踢球都是在探索自己的极限。

我站在场地中央,看着队友们一个个投入训练,感觉到一种强烈的使命感。

在每一个汗水浸湿的瞬间,我明白,这不仅仅是身体上的锻炼,更是心理上的洗礼。

作为三好学生,我学会了如何将课堂上学到的知识应用到球场上,用耐心和毅力面对每一个挑战。

每天的训练都让我体会到坚持的意义。

早晨的阳光还未完全洒落,我已经在操场上开始了跑步和热身。

教练严格的指导和队友们的相互激励,让我深刻认识到,只有通过不断的练习和自我挑战,才能够不断进步。

每当脚下的足球与地面碰撞发出清脆的声音时,我的心中都会涌现出一种满足感,这种感觉来自于对自己努力的认可。

技术的提升和体能的增强是我训练的两个核心目标。

在日复一日的训练中,我不仅提高了脚下的技术,也逐渐增强了体力和耐力。

通过不断重复基础动作,我掌握了控球、传球和射门的技巧。

这些技术的提升,不仅让我在球场上表现更加出色,也让我学会了如何在学习中找到方法,提升自己的学业水平。

然而,足球训练中最让我受益的,并不是技术的提高,而是团队合作的精神。

无论是在进攻还是防守中,每个人的角色都是不可或缺的。

通过与队友们的默契配合,我学会了如何在集体中发挥个人的作用。

正是这种合作精神,让我在学习和生活中更加懂得如何与他人沟通和合作,从而在班级中形成了良好的学习氛围。

比赛中的每一场较量都是对我们训练成果的检验。

在激烈的比赛中,我不仅体验到了胜利的喜悦,也学会了如何面对失败。

当我们赢得比赛时,团队的每一份努力都值得庆祝;而当我们输掉比赛时,我学会了从失败中总结经验,调整自己的策略。

这种在逆境中寻找成长的能力,是足球训练给我最宝贵的礼物。

通过足球训练,我不仅提高了自己的身体素质,也锻炼了自己的意志力和团队合作能力。

每一次训练结束后的疲惫感,都会让我更加珍惜自己所取得的每一个进步。

在这个过程中,我感受到自己在不断成长,从一个普通的学生,逐渐成为了一个在学业和足球中都能出色表现的全面发展者。

高中足球训练总结-足球训练阶段性总结

高中足球训练总结-足球训练阶段性总结

Being with positive people can make us feel good.简单易用轻享办公(页眉可删)高中足球训练总结-足球训练阶段性总结足球训练总结通过近一年的刻苦训练,我们永联二小业余足球队取得可喜的进步,队员们的球性得到了很大的提高,技战术方面也得到了较大的进步。

在学期初始阶段,我就通过体育课组织各个年级进行班级比赛,其目的在于选拔队员,组织比赛收到很好的效果,被选拔出来的队员在身高、速度、耐力,综合身体素质都较突出,为这支队伍打下良好的基础。

与此同时,我制订了一系列的训练计划,从严(严格管理)、从大(大强度、大运动量)来训练队伍。

初始训练阶段注重队员的薄弱环节,进行有针对性的训练,并着重抓好基础的技术训练。

例如:运球、带球过人、传球、射门……等等。

这一阶段主要让队员对足球技术有个初步、全面的认识和掌握。

到综合训练阶段时,在抓好技术基础训练同时,注入简单战术配合的训练,并在此期间传授足球比赛基本规则,使队员们掌握一定的战术和规则并可加以运用。

在训练中坚持大运动量、大强度地训练,为这支队伍打下坚实的基础。

在坚持以战术配合训练为主的同时多次进行队内教学比赛,增加比赛经验,尽量在运动中、对抗中,全面、熟练、快速、准确地掌握各种技战术。

不断提高个人控球和突破能力,多种传球技术和射门技能以及抢截能力。

并在比赛中灌输良好的比赛作风和坚强的意志,克服种种困难,培养稳定的心理素质和顽强的拼搏精神。

在最后的调整阶段,在抓好技战术训练的同时,有选择地和其他学生队、老师组成的球队比赛,增强比赛意识以及临场的应变能力,丰富比赛经验。

经过近两个学期的训练,这支队伍在各个方面得到了很大的提高,但由于这支队伍组队时间较短,基础比较薄弱,难免存在许多不足。

我相信只要坚持努力训练,成绩将会得到更大的提高。

在队伍组建一个学年以来,学校领导和上级领导十分关心和支持球队的工作。

校长、其他领导十分重视和关心我校的足球队,经常询问和观看球队的训练情况,学校在学期初时投入一定的资金购置训练所需器材(如:训练用足球)并对于校内校外各领导的关心和支持,我们决心抓好队伍的训练和建设,进一步的发展我校足球队的水平。

足球课期末自我总结高中

足球课期末自我总结高中

足球课期末自我总结高中时间过得真快,转眼间一个学期的足球课已经接近尾声。

在这个学期里,我参加了足球课,并且收获了很多。

通过参与足球课,我不仅学会了足球技巧,还培养了团队合作精神、锻炼了毅力和耐力。

在本次足球课期末自我总结中,我将对我在足球课上的收获、挑战和未来的计划进行总结。

一、收获1. 足球技能的提高在足球课上,我学习了足球的基本技能,如传球、射门、盘带等。

通过不断地练习,我的足球技能有了很大的提高。

特别是在盘带和传球方面,我掌握了一些有效的技巧,并且能够将它们应用到实践中。

这让我在比赛中更加自信,能够与队友更好地协作。

2. 团队合作精神的培养足球是一项团队运动,团队合作非常重要。

在足球课上,我学到了如何与队友配合,如何在球场上形成默契。

通过不断地练习和比赛,我逐渐培养了团队合作精神,并且能够在比赛中更好地与队友沟通和合作。

这样的经验让我意识到只有团队的力量才能取得成功。

3. 毅力和耐力的锻炼足球是一项需要毅力和耐力的运动。

在足球课上,我不仅要面对身体的疲劳和对手的压力,还要保持专注和冷静。

通过不断地锻炼,我逐渐培养了毅力和耐力,能够在最困难的时刻保持冷静和坚持下去。

这对于我赢得比赛和面对挑战都起到了很大的帮助。

二、挑战1. 技术水平的提高虽然我在足球课上学到了一些基本的足球技能,但是与一些技术更好的同学相比,我还有很大的提升空间。

尤其是在盘带和射门方面,我还需要不断地练习和改进。

这需要我在未来的训练中加倍努力,提高自己的技术水平。

2. 面对困难和挫折足球是一项需要不断面对困难和挫折的运动。

在比赛中,我们可能会遇到强大的对手,或者由于自身的失误而导致比赛失败。

面对困难和挫折,我需要保持乐观和坚持信念。

只有这样,我才能在困难面前不气馁,找到解决问题的方法,不断进步。

三、未来计划1. 继续学习和练习足球是一项需要不断学习和练习的运动,我将继续参加足球课程,并且自主学习足球技巧。

我计划每天坚持锻炼身体,提高足球技术水平,争取在以后的比赛中取得更好的成绩。

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高中足球训练总结-足球训练阶段性总结
Summary of football training in Senior High School
汇报人:JinTai College
高中足球训练总结-足球训练阶段性总结
前言:工作总结是将一个时间段的工作进行一次全面系统的总检查、总评价、总分析,并分析不足。

通过总结,可以把零散的、肤浅的感性认识上升为系统、深刻的
理性认识,从而得出科学的结论,以便改正缺点,吸取经验教训,指引下一步工作
顺利展开。

本文档根据工作总结的书写内容要求,带有自我性、回顾性、客观性和
经验性的特点全面复盘,具有实践指导意义。

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可按需编辑修改及打印。

足球训练总结
通过近一年的刻苦训练,我们永联二小业余足球队取得
可喜的进步,队员们的球性得到了很大的提高,技战术方面也得到了较大的进步。

在学期初始阶段,我就通过体育课组织
各个年级进行班级比赛,其目的在于选拔队员,组织比赛收到很好的效果,被选拔出来的队员在身高、速度、耐力,综合身体素质都较突出,为这支队伍打下良好的基础。

与此同时,我制订了一系列的训练计划,从严(严格管理)、从大(大强度、大运动量)来训练队伍。

初始训练阶段注重队员的薄弱环节,进行有针对性的训练,并着重抓好基础的技术训练。

例如:运球、带球过人、传球、射门……等等。

这一阶段主要让队员对足球技术有个初步、全面的认识和掌握。

到综合训练阶段时,在抓好技术基础训练同时,注入简单战术配合的训练,并在此期间传授足球比赛基本规则,使队员们掌握一定的战术和规则并可加以运用。

在训练中坚持大运动量、大强度地训练,为这支队伍打下坚实的基础。

在坚持以战术配合训练为主的同时多次进行队内教学比赛,增加比赛经验,尽量在运动中、对抗中,全面、熟练、快速、准确地掌握各种技战术。

不断提高个人控球和突破能力,多种传球技术和射门技能以及抢截能力。

并在比赛中灌输良好的比赛作风和坚强的意志,克服种种困难,培养稳定的心理素质和顽强的拼搏精神。

在最后的调整阶段,在抓好技战术训练的同时,有选择地和其他学生队、老师组成的球队比赛,增强比赛意识以及临场的应变能力,丰富比赛经验。

经过近两个学期的训练,这支队伍在各个方面得到了很大的.提高,但由于这支队伍
组队时间较短,基础比较薄弱,难免存在许多不足。

我相信只要坚持努力训练,成绩将会得到更大的提高。

在队伍组建一个学年以来,学校领导和上级领导十分关心和支持球队的工作。

校长、其他领导十分重视和关心我校的足球队,经常询问和观看球队的训练情况,学校在学期初时投
入一定的资金购置训练所需器材(如:训练用足球)并对于校内校外各领导的关心和支持,我们决心抓好队伍的训练和建设,进一步的发展我校足球队的水平。

第二学期足球训练总结
经过近一个学期训练和比赛在各方面有待于很好总结在
比赛中队员们虽然得到了提高得到了锻炼但也看出了很多不足之处比如:有很多队员在场上对抗中合理冲撞能力差不如对方踢球没有霸气太老实不象对方队员拼抢很凶动作大比较粗野所以往往我队队员在场上比较被动造成传球失误多、不积极、跑动少、踢闷球队员在场上显得非常“嫩”加上平时训练对自己要求不严做技术动作不结合实战不从实战出发随心所欲只要自己玩开心一旦到了比赛场上给对方队员一撞一抢什么都没了存在着比赛中队型保持不够好场上紧张在对抗中传接球能力差有效跑动和插上不够拼抢不足等问题通过总结看到了队中存在问题有待于在今后训练中要求队员每堂训练课必须努力认真积极开动脑筋要明确“我要练”还“要我练”目意义。

在平时工作中、训练中由于自己努力虽然取得了一些微
不足道成绩但离俱乐部领导对我提出要求还差很远有待于在今后工作中在新一年里更加努力虚心向兄弟球队优秀教练员学习
取长补短不断提高自己理论水平和业务水平在业务上要精益求精不断钻研处处以俱乐部利益为重。

学校足球队经过本阶段的足球训练,我们在取得一定效果的同时,也存在着值得注意的问题,现总结一下,供以后足球训练借鉴。

第一、在选材组队时,要对队员个人的情况有个大概的了解,看他对足球是否真的感兴趣,是否真的热爱足球运动,而不是盲目的追随别人,通过班主任了解队员在班级平时的表现以及家庭情况,家长对队员的训练是否积极支持。

第二,注重基本技术训练,掌握基本技术,如脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚内侧踢球、脚内侧接反弹球、大腿接球、胸部停球、头顶球等几种常用的技术必须熟练掌握,通过二人一组的传接球练习或跑动传接球,四人一组的相互传、接球,反复练习,提高传球与接球的技术水平,力争在小组比赛中能熟悉运用。

在基本技术的练习中,必须克服自满情绪,有的队员自以为掌握好了,在练习一种技术时往往出现运用其它不规范的技术,不专心注于眼前的技术练习,如果长期如此,就会出现多而不精的现象。

第三,精心组织好小组比赛,让队员在比赛中学会运用技术,逐渐适应比赛的气氛,每周选择一到二次的时间,根据队员人数的多少进行分组,用人制,通过比赛增强训练兴趣,检验技术掌握的情况,培养团结合作的意识和集体主义精神,在比赛过程中,要结合技术、战术的学习,特别关注培养个人的合作意识和协同配合能力。

第四,由于足球运动具体拼抢时的快速与整场比赛的耐力,因此,身体素质练习平时也不容忽视,每周也必须安排一定的时间,训练队员的快速奔跑能力与耐久跑能力,还有腿部的力量,以适应比赛的需要。

第五,在技术、战术和比赛的过程中,贯穿心理素质的训练,提高队员的交往与合作能力,不断调控心理状态,培养队员勇敢顽强的意志品质。

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