人教新课标小学体育五至六年级《4.乒乓球 2.反手攻球》优质课教学设计_7

3、注意事项
球拍与来球距离不宜太近,以免影响发力。
(二)反手快点
1、特点作用、同正手快点。
2、动作要领
站位靠近球台。左方近网来球,以左脚向左前方上步;中间偏左来球,则以右脚向前上步。前臂以肘为轴由后向前挥动,根据来球旋转强弱水准,手臂相对应内旋或外旋,调整拍面角度。当来球跳至高点期时触球：下旋强时,前臂、手腕向前上方发力,拍面稍后仰击球中下部;下旋弱时,前臂、手腕向前发力,拍面垂直击球中部(图3-4-10)。
3、注意事项
同正手快点。
(三)反手快带
1、特点作用，同正手快带。
2、动作要领
两脚几乎成平行开立,上臂靠近身体,站位近台。前臂大胆外旋使拍面前倾,向后引拍很小几乎是原位迎球,将球拍引至身体左前方。当来球跳至上升期,借助腰、髋的转动,前臂迅速伸入台内迎前带击,手腕保持相对固定不宜发力,球拍应略高于来球,击球中上部,以借力还击为主,有时也可根据来球旋转的强弱适当加力(图3-4-11)。
乒乓球反手攻球技术
Байду номын сангаас(一)反手快拨
1、特点作用
动作小、出手快、线路活,借来球反弹力量还击。具有一定的速度和力量,但突然性和攻击性不足,多为横拍选手用以对付强烈的上旋来球、直拍推挡或反手进攻。
2、动作要领
两脚平行开立,站位较近。手臂自然弯曲并作外旋使拍面前倾,手腕内收和屈,将球拍引至腹前偏左的位置。当来球跳至上升期,前臂加速挥动并外旋,手腕作伸和外展,拍面稍前倾击球中上部,借来球反弹力量向右前方拨回来球(图3-4-9)。
3、注意事项，同正手快带。
(四)反手扣杀
1、特点作用
动作较大、出手较快、力量重、攻击性强,是还击反手位半高球的有效方法,也是得分的重要手段之一。
2、动作要领
右脚稍前,站位离台稍远。腰、髋向左转动,整个手臂尽可能向左后方引拍,以便拉开球拍与来球间的距离,引拍应稍高。当来球跳至高点期,腰、髋向右转动,肘关节内收,上臂带动前臂在身前横摆,向前向下加速挥动,拍面稍前倾击球中上部,触球瞬间用力要集中,手腕控制拍面角度
3、注意事项
(1)不要等来球跳至最高点时才出手击球,以免影响力量的施展和命中率。
(2)必须根据来球的长短决定球拍与来球间的距离,扣杀较近网的半高球时不必向后引拍。
(3)反手扣杀应以命中率为主,不要太过凶狠而致失误。
(4)反手扣杀的力量不如正手大,而且也不容易掌握,所以,在来得及的情况下还是应以正手扣杀为主。