职业生涯规划基本理论课件(PPT 56张)
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职业生涯规划PPT课件
网络资源与学习平台
在线课程与培训
许多在线学习平台提供各种职业相关的 课程和培训，从基础知识到高级技能， 帮助你不断提升自己的专业能力。
VS
社交媒体与网络社区
社交媒体和在线社区是获取信息和知识的 重要来源。通过加入相关的社区或论坛， 你可以与同行交流、分享经验，并获得更 多的职业发展机会。
THANK YOU
绿色环保成为新趋势
随着全球对环保问题的关注度不断提高，绿色环保行业正在崛起， 未来将有更多的就业机会。
新兴产业带来就业新机遇
随着新能源、新材料等新兴产业的快速发展，为求职者提供了更多 的就业机会。
职位需求与趋势
数据分析师需求旺盛
随着大数据时代的到来，数据分析师的需求越来越大，成为求职者 竞争的热门职位。
环境评估
01
行业趋势
对所在行业的发展趋势进行深入 了解，包括市场动态、技术进步 、竞争格局等。
职位需求
02
03
组织文化
研究目标职位的需求、职责和能 力要求，了解职位的晋升空间和 发展前景。
了解所在组织的文化、价值观和 工作环境，以便更好地融入团队 和适应工作氛围。
目标与计划的调整
01
目标调整
02
专业咨询与辅导
职业咨询师
职业咨询师是专业的导师，他们具备丰富的经验和知识，可以帮助 你了解自己的职业兴趣、能力和优势，并制定合适的职业生涯规划 。
行业专家
行业专家是特定领域的权威人士，他们可以为你提供宝贵的建议和 指导，帮助你了解行业趋势和发展机会。
领导力培训
一些组织可能会提供领导力培训课程或工作坊，帮助员工提升领导力 和管理技能，为职业生涯发展提供更多机会。
3
长期目标应该具有明确的方向和目标，例如成为 某个行业的专家、高管或企业家。
《职业生涯规划》PPT课件讲义
认知自我
生涯规划的8大步骤
认知自我
明确人生使命
确立人生目标体系
寻找导师和标杆
明确、建立、整合观念和态度
明确、建立及整合资源
制定切实可行的计划
不断追求卓越
Page 27
生涯规划的8大步骤
认知自我
明确人生使命
确立人生目标体系
寻找导师和标杆
明确、建立、整合观念和态度
明确、建立及整合资源
制定切实可行的计划
规划的意义就在于将目标和现状之间建立一座可达的桥梁
25年后……
Page 5
目录
规划的意义 什么是职业生涯规划 怎样规划 规划的一些技巧和方法 一点题外话
职业生涯规划的定义
职业生涯
职业生涯 规划与管理
一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。
具体设计及实现个人合理的职业生涯计划
金脉
人脉
知脉
金脉：理财、合作、能力条件及职位 知脉：知识、技术、企划及洞察力 人脉：沟通与自我推销
职业生涯规划一步曲
Page 13
1、自我分析 2、环境分析 3、关键成就因素分析 4、关键问题分析 5、诊断方法
职业生涯诊断
发生的领域
问题的难度
组织的配合
家庭问题、自我问题还是工作问题；或是共同作用？
具有强有力的升迁动机和价值观，以提升，等级和收入作为衡量成功的标准。 具有将分析能力、人际沟通能力和情感能力特别合成的技能 抛锚于管理型的人在很大程度上具有对组织的依赖性。
与其他类型职业锚有重叠，但创造是其最主要的动机和价值观。 有强烈的创造需求和欲望。追求创造型锚的人具有一种一以贯之的需要，即建立或创造某种东西，它们完全属于自己的杰作。 意志坚定，勇于冒险。
生涯规划的8大步骤
认知自我
明确人生使命
确立人生目标体系
寻找导师和标杆
明确、建立、整合观念和态度
明确、建立及整合资源
制定切实可行的计划
不断追求卓越
Page 27
生涯规划的8大步骤
认知自我
明确人生使命
确立人生目标体系
寻找导师和标杆
明确、建立、整合观念和态度
明确、建立及整合资源
制定切实可行的计划
规划的意义就在于将目标和现状之间建立一座可达的桥梁
25年后……
Page 5
目录
规划的意义 什么是职业生涯规划 怎样规划 规划的一些技巧和方法 一点题外话
职业生涯规划的定义
职业生涯
职业生涯 规划与管理
一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。
具体设计及实现个人合理的职业生涯计划
金脉
人脉
知脉
金脉：理财、合作、能力条件及职位 知脉：知识、技术、企划及洞察力 人脉：沟通与自我推销
职业生涯规划一步曲
Page 13
1、自我分析 2、环境分析 3、关键成就因素分析 4、关键问题分析 5、诊断方法
职业生涯诊断
发生的领域
问题的难度
组织的配合
家庭问题、自我问题还是工作问题；或是共同作用？
具有强有力的升迁动机和价值观，以提升，等级和收入作为衡量成功的标准。 具有将分析能力、人际沟通能力和情感能力特别合成的技能 抛锚于管理型的人在很大程度上具有对组织的依赖性。
与其他类型职业锚有重叠，但创造是其最主要的动机和价值观。 有强烈的创造需求和欲望。追求创造型锚的人具有一种一以贯之的需要，即建立或创造某种东西，它们完全属于自己的杰作。 意志坚定，勇于冒险。
职业生涯规划(培训讲座课件PPT)ppt
总结词
分析个人技能和优势有助于识别在职业生涯中能够发挥最大 价值的领域。
详细描述
通过评估自己的技能水平、专业知识和工作经验，可以明确 自己在职业市场中的定位。了解自己的优势有助于制定有效 的职业发展策略，提升职业竞争力。
确定自己的职业目标
总结词
明确的职业目标是职业生涯规划的核心，它为个人发展提供了方向和动力。
02
它涉及自我评估、目标设定、行 动计划制定和执行，以及评估和 调整计划等步骤。
为什么我们需要职业生涯规划
职业生涯规划有助于提高个人职业满 意度和成就感，因为它使个人能够明 确自己的职业目标和价值观，并找到 实现这些目标的途径。
通过职业生涯规划，个人可以更好地 管理职业发展，提高工作与生活的平 衡，并减少职业迷茫和焦虑。
中期目标：根据个人发展需求和职业市场趋势，制定 中期职业发展目标，如晋升职位、拓展业务领域等。
01
03
在制定职业发展计划时，需要考虑目标的可行性、具 体性和可衡量性，同时需要不断调整和优化计划，以
适应职业市场的变化和个人发展的需求。
04
长期目标：根据个人职业愿景和未来社会发展趋势， 制定长期职业发展目标，如成为行业专家、创业等。
行业发展趋势
关注国内外经济发展趋势 和行业动态，了解未来职 业市场的需求和变化。
职业信息获取
通过招聘网站、社交媒体 、行业协会等渠道获取职 业信息，了解不同岗位的 职责、要求和待遇。
选择适合自己的职业
兴趣与职业匹配
市场需求与职业匹配
根据自己的兴趣、性格、价值观等因 素，选择与之匹配的职业方向，有助 于激发工作热情和提高工作满意度。
职业生涯规划的步骤
目标设定
确定长期和短期的职业目标。
职业生涯规划ppt演示
中期目标
在工作中取得突出成绩， 晋升至更高职位。
长期目标
创立自己的公司或成为行 业内的领导者。
评估与调整
04
评估方法
目标达成度评估
通过对比个人职业生涯规划的目标与 实际完成情况，评估目标的实现程度。
自我认知评估
通过自我反思、SWOT分析等方法， 了解自己的优势、劣势、机会和威胁， 以便更好地规划职业发展。
职业生涯规划ppt演示
目录
• 自我认知 • 职业目标 • 行动计划 • 评估与调整 • 结语
自我认知
01
兴趣爱好
01
02
03
04
列表1
喜欢阅读、写作、看电影等文 艺活动。
列表2
热衷于参加户外运动，如徒步 、骑行等。
列表3
对音乐、绘画等艺术形式有浓 厚兴趣。
列表4
对科技、互联网等领域的新鲜 事物充满好奇心。
中期目标
攻读硕士学位，提升专业素养和竞 争力。
长期目标
获得博士学位，成为领域内的专家。
培训计划
01
02
03
短期目标
参加行业内的培训课程， 提升职业技能。
中期目为培训师，为他人提供 职业生涯规划指导。
工作计划
短期目标
找到一份与专业相关的工 作，积累实践经验。
强调职业生涯规划对个人和组织成功的积极影响，以及如何将规划转化为实际的行 动和成果。
鼓励与建议
鼓励听众积极面对职业生涯中 的挑战和机遇，保持积极向上 的心态和行动力。
提供实用的建议和技巧，帮助 听众在职业生涯中更好地规划 和管理自己的发展。
强调持续学习和自我提升的重 要性，鼓励听众不断拓展自己 的知识和技能。
职业生涯规划PPT课件
商务
图标元素
商务
图标元素
商务
图标元素
商务
图标元素
第二课 职业理想的作用
三、职场通行证——职业资格与职业生涯发 展
职
业
3、职业资格与职业生涯发展的关系
生
职业资格是职业生涯发展的前提和基础，
涯
规
划
各抒己见
招聘
第二课 职业理想的作用
四、天生我材必有用——树立正确的成才观 职
1、三百六十行,行行出状元
业
生
做到干一行,爱一行；钻一行,精一行，
涯
规
划
2、我的专业有前途
场对人才需求而设置的,是个人职业生涯发展的起 业
点,也是个实现职业理想的基础.
生
2、专业对应的职业群
专业与职业既有区别又有联系,专业为职业服务,职 业对专来具有引领的作用，
涯 规 划
国际商务
对外贸易
报关员
网络销售
第二课 职业理想的作用
二、素质是成功的基础——职业对从业者的 素质要求
职
业
生
涯
规
划
培养和提高自己的职业素质,对中职生职业生涯的成功有 着重要的意义，
本课所讲授的内容有：
职
一、寻找飞翔的起点——专业和专业对应的 业
职业群
生
二、素质是成功的基础——职业对从来者的 涯
素质要求
规
三、职场通行证——职业资格与职业生涯发 划
展
四、天生我材必有用——树立正确的成才观
Add the author and the accompanying title
生活
图标元素
注重培养自己吃苦耐劳、踏实肯干的品质,将 来就一定能够找到用武之地ห้องสมุดไป่ตู้成为有用之才，
职业生涯规划培训讲义ppt课件
自我实现期
切换
重心从职业线转移到事业线
实现
自我实现
导论
工作有没有
没有
职业定位
有
有没有选择
没有
职业适应
是否已经很出色
没有
职业发展
家庭有没有顾虑
没有
职业转型
有
有
有
生涯平衡
导论
三点一线(霍兰德、能力、价值观）、决策平衡单
CD模型、3Q4S工具
职业三叶草、兴趣培养、能力培养价值观修炼
三点一线、生涯四看
生命之花、生涯彩虹图、角色拼图
3、做计划
制定清晰的阶段性的能力提升计划
4、调结构
调整自己的能力结构
721
第二章 职业适应
四、4S解决方案
B、清晰职业要求方案
1、勤沟通
通过与上司和同事的沟通清晰岗位的具体要求
正式测评（SDS）
非正式测评
最后结果
二、霍兰德职业测评
5、发现适合自己的职业
E
C
R
I
A
S
实务
理念
人
物
商业沟通
商务流程
技术
服务
助人
艺术
生命科学
机械工程
服务
人事
营销
金融
财务
数据分析
IT 通信
电子
咨询
心理学
文学艺术
创造性艺术
生命科学
自然科学
机械
工程
管理
技术
专业
服务
1、职业能力的定义
三、能力
个体将所学的知识、技能和态度
可以练习迁徙
可衡量业绩 实战实践
才干Talent
自发并贯穿生活的思维或行为模式
切换
重心从职业线转移到事业线
实现
自我实现
导论
工作有没有
没有
职业定位
有
有没有选择
没有
职业适应
是否已经很出色
没有
职业发展
家庭有没有顾虑
没有
职业转型
有
有
有
生涯平衡
导论
三点一线(霍兰德、能力、价值观）、决策平衡单
CD模型、3Q4S工具
职业三叶草、兴趣培养、能力培养价值观修炼
三点一线、生涯四看
生命之花、生涯彩虹图、角色拼图
3、做计划
制定清晰的阶段性的能力提升计划
4、调结构
调整自己的能力结构
721
第二章 职业适应
四、4S解决方案
B、清晰职业要求方案
1、勤沟通
通过与上司和同事的沟通清晰岗位的具体要求
正式测评（SDS）
非正式测评
最后结果
二、霍兰德职业测评
5、发现适合自己的职业
E
C
R
I
A
S
实务
理念
人
物
商业沟通
商务流程
技术
服务
助人
艺术
生命科学
机械工程
服务
人事
营销
金融
财务
数据分析
IT 通信
电子
咨询
心理学
文学艺术
创造性艺术
生命科学
自然科学
机械
工程
管理
技术
专业
服务
1、职业能力的定义
三、能力
个体将所学的知识、技能和态度
可以练习迁徙
可衡量业绩 实战实践
才干Talent
自发并贯穿生活的思维或行为模式
第二章职业生涯规划的理论基础PPT课件
类别
中类
5 第一大类：国家机关、党群组织、
企业、事业单位负责人
14 第二大类：专业技术人员
4 第三大类：办事人员和有关
人员
8 第四大类：商业、服务业人
员
6 第五大类：农、林、牧、渔、
水利生产人员
6 第六大类：产、运输设备
操作人员及有关人员
第七大类：军人
1
1 第八大类：不便分类的其他
从业人员
小类
15 115 12 43 30 30 1 1
很难从你脸上看出。遇到困难时，你总希望独自一人思索。
选
择
鸟
的
人
：
小到大你就被要求成一个优雅又有教养的人，你的个性比较拘
谨保守，即使你很憧憬冒险的生活，可是现实生活中的你，却
怎样也不敢去轻易尝试。
选
择
猫
的
人
：
在你希望自己能倍受宠爱，平时你总会适时的撒点娇、撒点野，
令人对你是又爱又恨，但又舍不得离开你。
鼻上架着眼镜、腰间挂着钱袋……
到了第二个童年，以遗忘，
结束了这段奇特的历史……
.
12
一、人生的分期
构成每个阶段显著变化特征的标志， 主要有三个方面的基准。
（一）以身体发育为基准，主要是指人的身高体重的增 加速度，以及性方面的成熟等生理性的系统。 （二）以特定的精神机能为基准，主要是指人的智力、 思想、情绪等变化发展的心理性系统。 （三）以人整体的精神构造变化为基准，就是指在外界 的影响下，人的个体与环境的关联变化方面的社会的系 统。
在护士怀中啜泣和呕吐。
而后是背着书包的孩童，
仰着晨光下晶亮的小脸，像蜗牛一样慢腾腾地拖着脚步
不肯去上学。而后是情人，
职业生涯规划PPT课件完整版
周迅的成功之路
从周迅的例子我们应该明白一个道理
人生一定要为自己设定目标，并立刻付诸行动。我想告诉大家成功的定义就是你为人生设定的目标，同时要积累足够的渴望。成功的三部曲是：目标、计划、执行。要想实现自己的目标，除了努力之外，还必须随时充分准备着，因为，当你准备好了，成功已经来了。
问题一： 为什么要进行职业生涯规划？
#2022
学以致用
【思考人生】p8 【交流讨论】p8
《马云的故事》
《职业生涯规划》学习的章节
职业生涯规划与职业理想
面向未来的职业生涯规划
职业理想的作用
职业生涯发展条件与机遇
发展要从所学专业起步
发展要立足本人实际
发展要善于把握机遇
职业生涯发展目标与措施
确定与就业、创业
正确认识就业
做好就业准备
创业的意义
《生涯之歌》
添加标题
社会环境 行业需求 行业所需能力
添加标题
环境允许我干什么？
我将是什么样子？
我的未来。。。。
教学案例
马云，英文姓名：Jack ma，1964年10月15日出生于浙江省杭州市，本科学历。是阿里巴巴集团主要创始人之阿里巴巴集团主席和首席执行官、阿里巴巴公司主席和非执行董事、马云在1988年在杭州师范学院（现杭州师范大学）英语专业毕业，此后任教在杭州电子工业大学（现杭州电子科技大学）。1995年，在出访美国时首次接触到因特网，回国后创办了网站 中国的黄页 。1997年，加入了中国外经贸部，负责开发其官方站点及中国产品网上交易市场。 1999年，正式辞去公职，创办阿里巴巴网站，开拓电子商务应用，尤其是B2B业务。目前，阿里巴巴是全球最大的B2B网站之一。阿里巴巴网站成功，使马云多次获邀到全球著名高等学府讲学，当中包括宾夕法尼亚大学的沃顿商学院、麻省理工大学、哈佛大学等。
从周迅的例子我们应该明白一个道理
人生一定要为自己设定目标，并立刻付诸行动。我想告诉大家成功的定义就是你为人生设定的目标，同时要积累足够的渴望。成功的三部曲是：目标、计划、执行。要想实现自己的目标，除了努力之外，还必须随时充分准备着，因为，当你准备好了，成功已经来了。
问题一： 为什么要进行职业生涯规划？
#2022
学以致用
【思考人生】p8 【交流讨论】p8
《马云的故事》
《职业生涯规划》学习的章节
职业生涯规划与职业理想
面向未来的职业生涯规划
职业理想的作用
职业生涯发展条件与机遇
发展要从所学专业起步
发展要立足本人实际
发展要善于把握机遇
职业生涯发展目标与措施
确定与就业、创业
正确认识就业
做好就业准备
创业的意义
《生涯之歌》
添加标题
社会环境 行业需求 行业所需能力
添加标题
环境允许我干什么？
我将是什么样子？
我的未来。。。。
教学案例
马云，英文姓名：Jack ma，1964年10月15日出生于浙江省杭州市，本科学历。是阿里巴巴集团主要创始人之阿里巴巴集团主席和首席执行官、阿里巴巴公司主席和非执行董事、马云在1988年在杭州师范学院（现杭州师范大学）英语专业毕业，此后任教在杭州电子工业大学（现杭州电子科技大学）。1995年，在出访美国时首次接触到因特网，回国后创办了网站 中国的黄页 。1997年，加入了中国外经贸部，负责开发其官方站点及中国产品网上交易市场。 1999年，正式辞去公职，创办阿里巴巴网站，开拓电子商务应用，尤其是B2B业务。目前，阿里巴巴是全球最大的B2B网站之一。阿里巴巴网站成功，使马云多次获邀到全球著名高等学府讲学，当中包括宾夕法尼亚大学的沃顿商学院、麻省理工大学、哈佛大学等。
职业生涯规划理论ppt课件
• 在25岁获得企管硕士学位后，凯西却很难找到 工作，因为比其他人，她实在太年轻。25岁，比多 数学生开始念企管硕士时还年轻2岁。但她坚持不
本章学习内容
1. 早期职业生涯规划理论 2. 二战后的职业生涯规划理论 3. 当代生涯规划的社会性理论
早期职业生涯规划理论
帕森斯的职业生涯规划理论 金斯伯格的职业生涯规划理论 罗伊的职业生涯规划理论
生涯混沌理论的特点
第一，强调整体论，反对还原论。 第二，强调“影响”而非机械的“因果”决定观。 第三，重视微小差异和机会性因素，反对僵化的科学追求。 第四，不严格区分现实主义和建构主义。 第五，重视辩证统一性，反对片面性。
小结
生涯发展的理论从很多不同的角度为我们 呈现出许多新的观点。随着职业指导到生涯辅导 的转变，它们的侧重也由职业抉择转变为生涯的 全方位长期发展。但是，相同的是它们都认为生 涯的发展是一个持续的、长期的决策过程，都强 调了解自我的独特性，强调个人所处的家庭及社 会环境对人的影响作用，倡导合理的生涯规划与 决策。
第一种 依赖型
第二种 回避型
第三种 接纳型
二战后的职业生涯规划理论
舒伯的职业生涯规划理论 施恩的职业锚理论 明尼苏达的工作适应理论
舒伯的职业生涯规划理论 成长阶段
衰退阶段 维持阶段
探索阶段 建立阶段
职业生涯发展阶段与任务
生涯阶段
特征
任务
成长期 出生-14
岁
经由家庭、学校中重要任务的认同， 而发展出自我概念。
思考题
1、简要阐述特质-因素理论的内容以及在现实中的应用。 2、结合自己的经历，谈谈对施恩“职业锚”理 论的认识 和看法。 3、你目前处在职业生涯发展的哪一阶段？你最迫切需要解 决的问题是什么？ 4、从所学习的每一种理论看自己的生涯历史，你得到了什 么启发？
本章学习内容
1. 早期职业生涯规划理论 2. 二战后的职业生涯规划理论 3. 当代生涯规划的社会性理论
早期职业生涯规划理论
帕森斯的职业生涯规划理论 金斯伯格的职业生涯规划理论 罗伊的职业生涯规划理论
生涯混沌理论的特点
第一，强调整体论，反对还原论。 第二，强调“影响”而非机械的“因果”决定观。 第三，重视微小差异和机会性因素，反对僵化的科学追求。 第四，不严格区分现实主义和建构主义。 第五，重视辩证统一性，反对片面性。
小结
生涯发展的理论从很多不同的角度为我们 呈现出许多新的观点。随着职业指导到生涯辅导 的转变，它们的侧重也由职业抉择转变为生涯的 全方位长期发展。但是，相同的是它们都认为生 涯的发展是一个持续的、长期的决策过程，都强 调了解自我的独特性，强调个人所处的家庭及社 会环境对人的影响作用，倡导合理的生涯规划与 决策。
第一种 依赖型
第二种 回避型
第三种 接纳型
二战后的职业生涯规划理论
舒伯的职业生涯规划理论 施恩的职业锚理论 明尼苏达的工作适应理论
舒伯的职业生涯规划理论 成长阶段
衰退阶段 维持阶段
探索阶段 建立阶段
职业生涯发展阶段与任务
生涯阶段
特征
任务
成长期 出生-14
岁
经由家庭、学校中重要任务的认同， 而发展出自我概念。
思考题
1、简要阐述特质-因素理论的内容以及在现实中的应用。 2、结合自己的经历，谈谈对施恩“职业锚”理 论的认识 和看法。 3、你目前处在职业生涯发展的哪一阶段？你最迫切需要解 决的问题是什么？ 4、从所学习的每一种理论看自己的生涯历史，你得到了什 么启发？
职业生涯规PPT课件
2
状况，发现与目标之间的
差距，及时调整计划和行
动方案。
调整目标和计划
3 根据行业动态和自身发展
状况，适时调整职业目标 和计划，以确保职业发展 的顺利进行。
Part
05
职业生涯中的自我管理与提升
培养良好的职业习惯和心态
STEP 02
STEP 03
不断学习
持续学习，不断提升自己 的知识和技能水平，跟上 时代的步伐。
创新能力
培养创新思维和创新能力，不断探索新的思路和 方法，提高工作效率和创造力。
不断拓展人际关系和社交网络
社交技巧
01
学习社交技巧，主动与他人建立联系和交流，扩大自己的人脉
圈。
参加活动
02
积极参加各类职业活动和社交活动，结交更多的朋友和合作伙
伴。
维护关系
03
维护好已有的人脉关系，定期联系和交流，加强彼此之间的信
长期目标
规划10年甚至更长时间的 职业发展方向，如成为行 业专家、创业等。
设计实现职业目标的路径和计划
分析现状
评估自身当前的职业水平、技能 和资源，找出与目标之间的差距。
制定行动方案
根据目标和计划，制定具体的行 动方案，包括每日、每周、每月 的任务和活动安排。
制定学习计划
针对目标所需的知识和技能，制 定详细的学习计划，包括课程学 习、实践锻炼、导师指导等。
寻求专业建议
定期与职业规划师或职业顾问交流，获取专业建议和指导，帮助优 化职业生涯规划方案。
THANKS
感谢您的观看
技术创新动态
紧密跟踪行业内的技术创新和应用，了解新技术对行业生态和职业 需求带来的变革。
掌握目标职业的技能要求和市场需求
职业生涯规划PPT课件
尊重权威
理解并执行上级决策，如 有不同意见可私下沟通探 讨。
关心下属成长
作为上级，要关注下属的 职业发展，提供培训和支 持。
行业内外人脉资源拓展
01
02
03
04
参加行业活动
积极参加行业会议、研讨会等 活动，结识业内专业人士。
利用社交媒体
通过社交媒体平台建立和维护 人脉网络，分享行业动态和经
验。
拓展兴趣爱好圈子
02 可持续发展原则
职业规划应具有长远眼光，关注个人职业发展的 可持续性，避免盲目追求短期利益。
03 动态调整原则
职业规划是一个动态过程，应根据个人发展情况 和社会环境变化及时调整，以保持其有效性。
成功职业规划要素
清晰的职业目标
明确的职业目标是职 业规划的前提，有助 于个人聚焦发展方向 ，提高行动力。
03 深化专业能力
在特定领域深入钻研，成
为该领域的专家或权威人
士。
02 提升领导力
通过参加管理培训、承担 更多责任等方式，提升领 导力和管理能力。
04 寻求外部机会
关注行业发展动态，了解
市场需求，寻找更广阔的
发展机会。
长期目标调整和优化
审视职业目标
定期回顾自己的职业目标，确保其符 合个人价值观和发展需求。
优势挖掘
在工作中能够迅速融入团队，与同事建立良好的合作关系，善于发现并利用自身和他人的优势 ，实现共赢。
价值观澄清及目标设定
价值观澄清
重视诚信、责任、创新和卓越， 认为这些是实现个人价值和职业 发展的关键要素。
目标设定
短期目标为提升专业技能和知识 水平，长期目标为成为行业内的 专家和领袖，为社会做出更大的 贡献。
职业生涯规划PPT课件
成功职业规划要素
自我认知
了解自己的兴趣、优势、价值 观和职业倾向等，为职业规划
提供基础。
环境分析
关注行业发展、市场需求、企 业状况等外部因素，以及个人 在组织中的位置、角色等内部 因素。
目标设定
根据个人认知和环境分析，设 定明确的职业目标，包括短期 目标和长期目标。
行动计划
为实现职业目标，制定具体的 行动计划，包括学习计划、实
提升综合素质
注重培养自己的领导力 、沟通能力、团队协作
能力等综合素质。
建立个人品牌
通过专业成果和业界影 响力，逐步树立个人在
职场中的品牌形象。
寻求职业咨询
在遇到职业困惑时，可 以寻求专业的职业咨询
师的帮助和指导。
长期领导力培养
明确领导风格
根据自身的性格、经验和团队特点， 明确适合自己的领导风格。
培养战略眼光
职业生涯规划
汇报人：xxx 2024-02-16
目录
• 职业规划概述 • 自我认知与定位 • 行业与职业分析 • 教育背景提升策略 • 职场发展路径设计 • 行动计划制定与执行 • 总结反思与持续改进
01
CATALOGUE
职业规划概述
职业规划定义与重要性
职业规划定义
职业规划是指个人在职业发展过程中 ，通过自我认知、环境分析和目标设 定，制定出一系列计划并付诸实践， 以达到个人职业目标的过程。
将长期目标分解为短期可实现的阶段性任 务，如每年或每季度的具体工作计划。
关键成果领域确定
任务优先级排序
识别对职业发展至关重要的成果领域，并 设定相应的目标。
根据阶段性任务的重要性和紧急性，合理安 排工作顺序。
时间管理优化方案
职业生涯规划的基础【优质PPT】
➢ 要懂得有得必有失的道理，根据自我重估和再认识的需求，综合 考虑和妥善处理工作、家庭和自我发展三个方面的关系，努力求 得平衡。这样，才会取得心灵上的愉快和满足感。
2021/10/10 16
五、职业生涯规划的定义、特 征和性质
• （一）定义
“职业生涯规划”是指个人结合自身 情况、眼前的机遇和制约因素，为自己确 立职业方向、职业目标，选择职业道路， 确定教育计划、发展计划，为实现职业生 涯目标而确定行动时间和行动方案。
2021/10/10 22
➢ 2.外围环境方面。
(1)组织的需求； (2)家庭的期望； (3)社会的需求； (4)科技的发展； (5)经济的兴衰； (6)政策、法律的影响。
➢ 3.个人目标选择方面。
(1)设定该目标的原因； (2)欲达到该目标的途径； (3)欲达到该目标所需的能力、训练及教育； (4)达到该目标可能得到的助力； (5)达到该目标可能遇到的阻力。
本章学习要求与要点
➢ 职业生涯的概念 ➢ 职业生涯的特性 ➢ 影响职业生涯的因素 ➢ 职业生涯发展阶段 ➢ 不同职业的生涯发展模式
2021/10/10 1
一、职业生涯与职业生涯规划
• （一）职业生涯的含义
• 早期的概念是沙特列（Shartle）提出的。 他认为，职业生涯是指一个人在工作生活 中所经历的职业或职位的总称。
2021/10/10 17
（二）职业生涯规划特征
• 1.个性化
——个性类型不同； ——价值观类型不同； ——思维方式及行为方式不同； ——对他人的评价方法不同； ——文化资本的构成不同； ——职业生涯目标不同； ——选择企业和单位的标准不同； ——对个人与社会关系的认识不同； ——所处的职业生涯阶段不同； ——个人能力不同。
2021/10/10 16
五、职业生涯规划的定义、特 征和性质
• （一）定义
“职业生涯规划”是指个人结合自身 情况、眼前的机遇和制约因素，为自己确 立职业方向、职业目标，选择职业道路， 确定教育计划、发展计划，为实现职业生 涯目标而确定行动时间和行动方案。
2021/10/10 22
➢ 2.外围环境方面。
(1)组织的需求； (2)家庭的期望； (3)社会的需求； (4)科技的发展； (5)经济的兴衰； (6)政策、法律的影响。
➢ 3.个人目标选择方面。
(1)设定该目标的原因； (2)欲达到该目标的途径； (3)欲达到该目标所需的能力、训练及教育； (4)达到该目标可能得到的助力； (5)达到该目标可能遇到的阻力。
本章学习要求与要点
➢ 职业生涯的概念 ➢ 职业生涯的特性 ➢ 影响职业生涯的因素 ➢ 职业生涯发展阶段 ➢ 不同职业的生涯发展模式
2021/10/10 1
一、职业生涯与职业生涯规划
• （一）职业生涯的含义
• 早期的概念是沙特列（Shartle）提出的。 他认为，职业生涯是指一个人在工作生活 中所经历的职业或职位的总称。
2021/10/10 17
（二）职业生涯规划特征
• 1.个性化
——个性类型不同； ——价值观类型不同； ——思维方式及行为方式不同； ——对他人的评价方法不同； ——文化资本的构成不同； ——职业生涯目标不同； ——选择企业和单位的标准不同； ——对个人与社会关系的认识不同； ——所处的职业生涯阶段不同； ——个人能力不同。
职业生涯规划(培训讲座课件PPT)
里程碑
设定关键的时间节点和目标，作为职业生涯发展 的重要标志。
监控与调整
定期回顾时间表和里程碑的完成情况，根据实际 情况进行调整和优化。
提升职业素养与能
06
力
学习新知识和技能，提高竞争力
持续学习
01
不断学习和掌握新的知识和技能，以适应不断变化的市场需求
和职业要求。
专业技能提升
02
通过参加培训课程、自学、实践经验等方式，提高自己在专业
分析目标职位在市场上的需求和前景，了解该职 位的招聘趋势、薪资水平变化以及未来可能的发 展空间。
分析竞争对手和市场需求
竞争对手的情况
了解竞争对手的基本情况，包括他们的教育背景、工作经 验、技能特长等方面的信息，以便更好地评估自己的竞争 力和制定相应的策略。
市场需求的变化
关注市场需求的变化趋势，了解企业对人才需求的转变以 及新兴岗位的出现，从而调整自己的职业规划和发展方向 。
意义
帮助个人在职业选择和发展中做出明智的决策，实现个人职业目标，同时满足组织对人才的需求，达到个人与组 织的双赢。
职业生涯规划的重要性
提升职业满意度
增强职业竞争力
通过规划，个人可以更清晰地了解自 己的职业兴趣、能力和价值观，从而 选择更适合自己的职业，提高职业满 意度。
在快速变化的市场环境中，有规划的 职业发展可以使个人更好地适应市场 需求，提高自己在就业市场中的竞争 力。
适应性
在实现职业目标的过程中，可能会遇到各种不可预测的因素和困难。个人需要 具备适应变化的能力，积极应对挑战，不断调整自己的职业规划和目标。
05
制定行动计划
制定实现目标的策略和计划
分析现状
了解自身优势和不足，明 确职业目标和发展方向。
设定关键的时间节点和目标，作为职业生涯发展 的重要标志。
监控与调整
定期回顾时间表和里程碑的完成情况，根据实际 情况进行调整和优化。
提升职业素养与能
06
力
学习新知识和技能，提高竞争力
持续学习
01
不断学习和掌握新的知识和技能，以适应不断变化的市场需求
和职业要求。
专业技能提升
02
通过参加培训课程、自学、实践经验等方式，提高自己在专业
分析目标职位在市场上的需求和前景，了解该职 位的招聘趋势、薪资水平变化以及未来可能的发 展空间。
分析竞争对手和市场需求
竞争对手的情况
了解竞争对手的基本情况，包括他们的教育背景、工作经 验、技能特长等方面的信息，以便更好地评估自己的竞争 力和制定相应的策略。
市场需求的变化
关注市场需求的变化趋势，了解企业对人才需求的转变以 及新兴岗位的出现，从而调整自己的职业规划和发展方向 。
意义
帮助个人在职业选择和发展中做出明智的决策，实现个人职业目标，同时满足组织对人才的需求，达到个人与组 织的双赢。
职业生涯规划的重要性
提升职业满意度
增强职业竞争力
通过规划，个人可以更清晰地了解自 己的职业兴趣、能力和价值观，从而 选择更适合自己的职业，提高职业满 意度。
在快速变化的市场环境中，有规划的 职业发展可以使个人更好地适应市场 需求，提高自己在就业市场中的竞争 力。
适应性
在实现职业目标的过程中，可能会遇到各种不可预测的因素和困难。个人需要 具备适应变化的能力，积极应对挑战，不断调整自己的职业规划和目标。
05
制定行动计划
制定实现目标的策略和计划
分析现状
了解自身优势和不足，明 确职业目标和发展方向。
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职业生涯 规划理论
人职匹配 理论
职业生涯 发展理论
生涯决策 理论
自 力分析
决策方 法步骤
美国职业指导专家帕森斯（PARSONS） “特质—因素”论
最早的职业指导理论 基本假设：一个人可以通过个人的特质与工作要求条件的相互匹配， 来找出理想的工作或职业 该理论提出的职业指导由三步（要素）组成：自我分析、工作分析、 人职匹配。 该理论认为个人特质如：兴趣、性向、能力、人格等，都可以用心理 测验等客观的方法测量出来，从而勾勒出一个人的潜能。同样地，职 业也可以依照它需要多少个人特质的“量”，从而描述出此工作的侧 面图。职业指导就是根据这两方面资料来指引求职者进入职业。
尤其到了1993、1994年，出现了大学 生踊跃奔赴沿海开放地区的热闹景象。
★我们的30年——30年间青年就业观念发生大变化
3.90年代中后期到现在，大学生择业“我要找到最佳结合 点”。就业开始出现多元化。 而大多数大学生在今天求职时，已经显得更为成熟和理性，
努力在现实提供的条件和可能下谋求个人的发展，尝试在个人和 社会两个价值之间，找到最佳结合点。
金斯伯格的职业意识和追求的三阶段理论
现实期 17岁以后
尝试期 11-17岁
幻想期 11岁以前
1．幻想期（Fantasy,11岁以前） 儿童们对大千世界，特别是对于他们所看到或接触到的各类职业 工作者，充满了新奇、好玩的感觉。此时期职业需求的特点是： 单纯凭自己的兴趣爱好，不考虑自身的条件、能力水平和社会需 要与机遇，完全处于幻想之中。 2．尝试期（Tentative,11～17岁） 人们初步懂得社会生产和生活的经验。有职业兴趣，开始更多、 客观地审视自身各方面的条件和能力；开始注意职业角色的社会 地位、社会意义，以及社会对该职业的需要。 3．现实期（Realistic,17岁以后） 即将步入社会劳动，能够客观地把自己的职业愿望或要求，同自 己的主观条件、能力，以及社会现实的职业需要紧密联系和协调 起来，寻找合适于自己的职业角色。此期已有具体的、现实的职 业目标。表现出的最大特点是客观性、现实性、讲求实际。 金斯伯格的职业发展论，事实上是前期职业生涯发展的不同阶段， 也就是说实际上揭示了初次就业前人们职业意识或职业追求的发 展变化过程。金斯伯格的职业生涯理论对实践活动曾产生过广泛 的影响
职业生涯规划基本理论 生涯规划的基本理论，包含人职匹配理论、 职业生涯发展理论、决策理论等等。 自我探索：包括认识自我的维度与方法、 自我探索的重要性。 职业倾向探索；职业社会认知，了解社会、 认识工作等； 生涯决策：包括决策的类型分析、理性决 策的有效方法和步骤、生涯决策阻力分析 等；
职业生涯规划基本理论
人职匹配
兴趣 兴趣
企业需要
能力 能力
自 自 我 人职匹配 我 人职匹配 分 分 析 析
工 工 作 作 分 分 析 析
岗位需要
人格 人格
职业需要
该理论将个人特质与工作要求视为静态的关系， 低估了一个人的学习和成长的潜能，以及若干年 后工作要求改变的可能性。有如下缺点： ——忽略人格动态的发展，缺乏个人动机、需求 及社会因素的考虑。 ——由于职业所需要的条件存在很大分歧，不易 按个人特质进行明确的区分。 ——强调对环境的适应，而忽略了个人主观性及 创造潜能 ——性向测验对职业成功的预测力偏低。
金斯伯格（Eli Ginzberg） 的职业生涯发展理论
金斯伯格的研究重点是从童年到青少年阶段的职业心理发 展过程。主要包括三个方面： ——职业选择是一种发展性过程。职业选择不是单一的决 定，而是在几年之间做出的一系列决定，在这一过程中， 相邻步骤之间存在着有意义的联系。 ——职业选择过程中的大部分决定是不可逆转的，因为在 这个过程中做出的每一个决定都与个人的年龄和发展密不 可分。 ——职业选择过程以一种妥协的方式结束。个人作出的决 定受一系列外部环境因素的影响，必须在影响择业的主要 因素之间取得平衡。
讲 职业生涯规划基本理论 讲 职业生涯规划基本理论
★我们的30年——30年间青年就业观念发生大变化
1.70年代：“我是革命的一块砖，哪里需要哪里搬”，有自己 的理想，但服从国家分配。 “只要是非农业户口，不管是初中毕业还是高中毕业，全部包 分配，没有一个人待业。” （就业无忧，国家全包” ）
★我们的30年——30年间青年就业观念发生大变化
2.80年代到90年代前期，大学生择业“第一职业求稳定，第二 职业求发财”。自主择业，双向选择。 那个时候能够自由选择职业，于是， 经济效益好、发钱多的单位成了大家的 首选。”刚毕业的大学生也从“一步到 位”变成“骑马找马。1992年的一份调 查报告显示，“增加收入，改善生活”
是当时青年“最迫切需要”的第一选择，
“职业锚”理论与实施
职业锚是个人的长期职业定位，由三部分构成： 第一部分是自己认识到的自己的才干和能力（以实际成功
经历为基础）；
第二部分是自己认识到的自我动机和需要（以自我感知和
他人反馈为基础）；
第三部分是自己认识到的自己的态度和价值观。
才干 能力
动机 需要
态度 价值观
技术 职能 职业锚
管理 能力 职业锚
创造型 职业锚
安全型 职业锚
自主型 职业锚
挑战型 职业锚
服务型 职业锚
生活型 职业锚
职业锚理论
职业锚(Career Anchor)是职业生涯规划时另一个 必须考虑的要素。职业锚是指当一个人做出职业 选择时，最难以舍弃的选择因素，也就是一个人 选择和发展一生的职业时所围绕的中心。 职业锚的概念是由美国施恩教授提出的，这一 概念最初产生于美国麻省理工学院斯隆管理学院 的专门研究小组，是从斯隆管理学院毕业生的跟 踪研究中提炼而成的。 施恩教授在1978年时提出了五种类型的职业锚， 随后大量的学者对职业锚进行了广泛的研究，并 在九十年代将职业锚确定为八种类型：
美国著名职业生涯管理专家埃德加· 施恩 （Edgar Shein）三周期九阶段理论
他指出在一个人的一生中通常要经历3个生命周期，即生 物社会生命周期、家庭生命周期和工作职业生命周期。 而在人的总生命空间中，人们将最为宝贵的几十年都献给 了工作。通过工作，养活了自己和家庭，通过工作实现了 自己的人生价值，因此可以说在人的一生中最为重要的、 有决定作用是工作职业生命周期。 并且将职业生涯根据年龄分为九阶段