母乳喂养的小常识

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母乳喂养十条标准

母乳喂养十条标准

母乳喂养十条标准
母乳喂养十条标准,如下:
1. 建立一个合适的母乳喂养姿势。

宝宝的嘴巴应该覆盖整个乳头区,母亲应该坐在舒适的位置并保持身体的放松。

2. 母亲应该注意自己的饮食,特别是摄入足够的蛋白质和水分。

3. 根据需要哺乳宝宝,包括夜间喂养。

婴儿通常需要每天喂养8至12次。

4. 喂奶前及时清洗双手和乳房,并确保宝宝口腔的清洁卫生。

5. 积极稳定母乳分泌,例如,使用吸奶器将奶汁保存起来以备不时之需。

6. 耐心等待并鼓励宝宝实现良好的吸吮技巧,以便获取足够的营养。

7. 避免使用奶瓶或奶嘴,因为这可能会对宝宝的吸吮技巧产生负面影响。

8. 母亲应该照顾好自己的身体和情绪,避免过度疲劳和压力。

9. 如果需要请咨询医生或其他专业人士,例如家庭医生、助产士和母乳营养师。

10. 每个母亲和宝宝都是独特的,应该准备好应对可能出现的挑战,并根据需要适当调整。

母乳喂养的正确指导方法

母乳喂养的正确指导方法

母乳喂养的正确指导方法母乳喂养是确保宝宝健康成长的重要环节,正确的喂养方法能够有效促进母婴健康,建立亲子间的情感纽带。

以下是一些关于母乳喂养的正确指导方法。

一、建立正确的喂养姿势正确的喂养姿势对于宝宝的吃奶效果和母乳流通非常重要。

妈妈应该选择一个舒适的姿势,如坐立或半躺。

将宝宝的整个身体转向妈妈,确保鼻子对准乳头。

同时,宝宝的头部和身体应保持轻微的倾斜,以便更好地吞咽乳汁。

二、观察宝宝吃奶的信号宝宝吃奶时会给出一些特定的信号,如吮吸手指、张嘴、舔嘴唇等。

妈妈要密切观察这些信号,并在宝宝有饥饿感时及时喂奶。

不要等到宝宝哭闹才开始喂奶,因为这样宝宝已经非常饥饿,可能会导致无法顺利吃奶。

三、正确把握宝宝吃奶的时间宝宝一般需吃到饱为止,一次完整的吃奶过程大约需要15至30分钟。

妈妈要耐心地等待宝宝自行停止吃奶,不要急于中断。

如果宝宝开始放松或入睡,表示他已经吃饱了。

四、忌过度哺乳过度哺乳可能导致宝宝肠胃负担过重,甚至引起呕吐。

妈妈要遵循宝宝的需求,不要追求“吃得多就好”。

在宝宝吃奶期间,要经常观察他的饥饿状态和饱食感,及时调整喂奶的时间和频率。

五、保持乳房的卫生母乳喂养时,妈妈要保持乳房的卫生。

每次喂奶前后要用温水轻轻清洁乳头和乳房,保持干燥。

不要使用含酒精的消毒液或强碱性清洁剂,以免对宝宝产生刺激。

六、合理饮食和休息妈妈的饮食和休息对乳汁的分泌和母乳素的质量非常重要。

妈妈要保持充足的营养摄入,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼类、豆类、蔬菜和水果。

此外,妈妈要注意饮食的多样性,避免食物单一造成宝宝乳汁不均衡。

合理的休息也有助于提高母乳素的质量。

七、及时咨询专业人士如果在母乳喂养的过程中遇到问题或困惑,妈妈应该及时寻求专业人士的帮助和建议。

专业人士可以根据具体情况给出适当的解决方案,帮助妈妈和宝宝建立良好的喂养习惯。

总之,母乳喂养是宝宝最好的营养来源之一。

妈妈们要掌握正确的喂养方法,给予宝宝充分的关爱和呵护。

07母乳喂养基本知识

07母乳喂养基本知识
乳汁抑制因子: 乳汁分泌抑制因子是一种多肽类物质,存在乳汁中 大量乳汁存留在乳房→抑制因子就阻止乳汁分泌 乳汁被排空→抑制因子被排除掉→通过吸奶动作的刺激→分泌催乳素→产生泌 乳
抑制乳汁分泌的因素
乳房的构成
乳房腺体组织:乳量的多少与乳房腺体组织有 关,与乳房的大小、形成无直接关系。
乳腺管:乳腺管是否通畅影响泌乳。乳房内有 很多腺泡,其中任何一个腺小叶或腺泡堵塞, 都会影响乳汁畅通
三、影响泌乳的因素
饮食调理:产妇应多吃营养丰富的食物,以增加奶量和提高奶质 精神因素:哺乳期焦虑、烦恼、恐惧、不安等情绪变化,会影响乳汁的分泌 身体素质:身体健康是正常哺乳的基本条件 新生儿是否吮吸:新生儿的吸吮刺激越早,乳汁分泌得就越早 喂奶方法:喂奶时应左右乳房轮着喂,先吸空一侧再吸另一侧
四、母乳的特点
母乳喂养对母体的益处
减少乳腺癌的发生:
婴儿反复吸吮可使乳腺管畅通
降低乳腺癌和卵巢癌的发病率,甚至会消除 原来的乳腺增生
缩宫素的分泌和婴儿的吸吮会刺激母体分泌 催产素,引起子宫收缩,减少出血,排出恶 露
母乳喂养对母体的益处
推迟更年期的到来:
哺乳期采用纯母乳喂养,可抑制雌激素分 泌,产生哺乳闭经期,节约雌激素
六、母乳喂养的误区
4、两次喂奶之间加喂水: 母乳内含有正常婴儿所需的水分 婴儿口渴就应让其吸吮母乳,不仅能使婴儿得到所 需的水和营养物质,还会刺激母乳分泌 婴儿4个月之前,不需要额外喂水,除非出汗过多 或服用药物时才需喂水
六、母乳喂养的误区
5、哺乳后身体发胖,乳房下垂,影响体形美 妇女生育以后,不管是否采取母乳喂养,乳房都会有所改变 母乳喂养能促进产后身体的复原,有利于减轻体重 产妇如果选戴合适的乳罩,断奶后乳房也会基本恢复到原来的形状

0-6个月宝宝母乳喂养指南,广大宝妈快看过来!

0-6个月宝宝母乳喂养指南,广大宝妈快看过来!

0-6个月宝宝母乳喂养指南,广大宝妈快看过来!为了成功哺乳,宝宝一出生就该这样做!对于刚出生的宝宝,宝妈们想要成功母乳喂养,小编建议一定要做好下面两件事。

1、尽早进行肌肤接触在宝宝出生后,确认了宝宝的健康情况,应该尽早开始跟妈妈的肌肤接触,研究表明产后1小时内进行肌肤接触能提高一半以上的母乳喂养成功率。

因此,小编建议宝妈们在确认宝宝状态稳定后,尽早把宝宝放在妈妈身体上发挥宝宝的寻乳本能。

同时要让宝宝及早吸吮乳头,出生后72小时内宝宝的吸吮是妈妈乳房开始产奶的最佳刺激信号。

2、正确喂奶姿势除了尽早接触,宝妈应该掌握正确的喂奶姿势,哺乳姿势正确能保证宝宝喝到足够的乳汁,给到宝宝良好的体验感,同时又避免妈妈乳头受伤引发乳腺炎,大大提高母乳喂养的成功率。

正确的喂奶姿势需要多加练习,小编为大家总结4个正确喂奶的方法,各位宝妈可以点击图片收藏,方便随时学习。

宝宝学会喝奶了,宝妈的奶水不够怎么办?跨过了哺乳初期,实现成功母乳喂养后,宝妈往往会面临又一大难题:奶水不够,担心宝宝吃不饱,如何追奶?一提到追奶,有相似经历的宝妈可能会回忆起猪蹄、偏方草药的味道,毕竟这些都是民间的追奶大杀器,但宝妈们要想成功追奶,靠偏方和食补恐怖效果有限,还得掌握科学的方法。

想要追奶的宝妈别着急,小编已经为你们总结了靠谱的方法,但在那之前,小编务必要给各位宝妈科普一下产奶的原理。

产奶的原理:乳汁的源头是乳腺,怀孕前它是扁的,怀孕后,乳腺就开始发育,逐渐饱满起来。

乳腺之所以能有奶,全靠大脑中枢分泌的“泌乳素”,泌乳素越多,乳腺产奶就越多。

宝宝对乳头的刺激、乳房的排空,都会刺激妈妈大脑中枢分泌更多“泌乳素”。

因此,想要奶量多,就需要通过频繁有效的移出乳汁来增加刺激乳房,达到提升产奶量的目的。

简而言之就是就是奶越排越多,越攒越少。

小编建议,当宝妈奶水少时,应该让宝宝频繁、长时间、有效的吃奶,纯母乳喂养的妈妈每天至少给宝宝喂奶8~12 次,包括一次夜奶,同时不设上限的按需喂养。

「爱婴医院母乳喂养知识」

「爱婴医院母乳喂养知识」

爱婴医院母乳喂养知识1.简答母乳喂养的好处?1母乳最营养:是婴儿最合理天然食物的来源。

2.经济,方便,实惠。

3.母乳中含有丰富的抗体、免疫活性等物质,可增加婴儿抗感染能力。

5促进宝宝神经系统发育6增进母子间情感7母乳喂养可减少乳母患乳腺癌和卵巢癌的几率,还有避孕作用。

8减少产后出血的发生2.什么是纯母乳喂养?是指除给母乳外不给孩子其它食品及饮料,包括水(除药物、维生素、矿物质滴剂外;也允许吃挤出的母乳。

)3.六个月内纯母乳喂养和继续喂养2岁以上的重要性?宝宝从6个月起必须逐步由完全母乳喂养过渡到以母乳为主、辅食为副的喂养方式。

现在不主张完全断奶,只要母乳充足,宝宝爱吃,就可尽情地延长哺喂宝宝到二岁,只是随着宝宝月龄的增长,要逐步添加辅食的品种及数量4.简答分娩后皮肤早接触,早开奶的重要性?早接触:①给婴儿保暖;②促进母子关系;③母乳喂养的良好开端;④规律心跳和呼吸;⑤使婴儿∕母亲平静;⑥鼓励母乳喂养;⑦按需哺乳.早开奶:婴儿出生后一小时内母亲开始给宝宝哺乳,不仅可刺激母亲乳汁及早的分泌,增强子宫收缩,促进胎盘排出,还能使宝宝获得免疫物质极高的初乳,增强抵抗疾病的能力。

5.母婴同室的重要性?①母亲学会观察喂养征象;②能做到按需喂哺;③母亲学会如何安慰婴儿,使母婴有安全感;④婴儿学会识别母亲,有利于建立母爱情感和母婴结合;⑤婴儿睡得更好⑥可减少婴儿感染。

6.产妇喂奶姿势和婴儿正确的含接姿势?喂奶姿势:1.婴儿头与身体成一直线;2.婴儿的身体面对并贴近母亲身体;3.母亲抱紧婴儿,使婴儿的头和颈得到支撑;刚出生的孩子则应托着他的臂部4.婴儿的脸朝向乳房。

含接姿势:1婴儿的嘴张的很大,下唇向外伸。

2.婴儿的下巴紧贴乳房;3 .婴儿口下露出的乳晕比口上多. 4.婴儿的双面颊饱满5.能看到婴儿慢而深的吸吮动作和听到吞咽的声音。

7.按需哺乳的重要性?①可满足母婴双方母乳喂养的生理需求;②保持有足够的乳汁分泌;③婴儿体重增长快;④易于建立母乳喂养,母亲很少出现乳房肿胀等问题。

母乳喂养知识宣教

母乳喂养知识宣教

母乳喂养知识宣教一、母乳喂养的重要性母乳喂养是宝宝最好的食物,因为母乳含有丰富的营养成分和抗体,能够提高宝宝的免疫力,预防感染和过敏。

同时,母乳还可以促进宝宝的智力发展和情感交流,有利于建立亲子关系。

二、母乳喂养的优势1. 保护婴儿健康:母乳中含有丰富的营养成分和抗体,能够预防感染和过敏,并促进婴儿身体发育。

2. 促进智力发展:母乳中含有DHA等脑部发育所必需的脂肪酸,可以促进婴儿智力发展。

3. 建立亲子关系:母乳喂养可以增强母亲与孩子之间的情感交流和互动。

4. 经济实惠:相对于人工奶粉而言,母乳喂养无需花费大量金钱购买奶粉及相关用品。

三、如何进行正确的母乳喂养1. 喂养姿势:母亲应该选择一个舒适的姿势,让孩子的头部与乳房对齐,使孩子能够正确地吸吮。

2. 喂养频率:新生儿需要经常喂养,每天至少8次以上。

随着宝宝的成长,喂养次数可以逐渐减少。

3. 喂养时间:每次喂养应该持续20-30分钟,直到宝宝吃饱为止。

4. 喂奶间隔时间:每次喂奶之间的间隔时间应该是2-3小时。

5. 注意事项:母亲应该注意保持乳房清洁卫生,并避免使用过多化妆品或香水等物品污染乳房。

同时,母亲应该注意自身饮食健康,并遵循医生的建议进行合理膳食搭配。

四、母乳不足怎么办1. 按需哺乳:及时哺乳可以刺激乳腺分泌更多的母乳。

如果孩子需要更多的奶水,可以增加喂奶次数或延长每次喂奶时间。

2. 合理饮食:母亲应该注意饮食健康,合理搭配膳食,增加摄入蛋白质、钙、维生素等营养成分。

3. 使用辅助工具:可以使用吸奶器或其他辅助工具来刺激乳腺分泌更多的母乳。

4. 增加休息时间:母亲应该注意休息,避免过度疲劳。

5. 咨询医生:如果母乳不足严重,可以咨询医生进行进一步的治疗和调理。

五、母乳喂养的禁忌1. 母亲患有传染性疾病:如艾滋病、乙肝等传染性疾病,应该停止母乳喂养。

2. 母亲正在服用药物:一些药物会通过母乳传递给宝宝,可能对宝宝产生不良影响。

在服用药物时,应该咨询医生是否适合继续母乳喂养。

母乳喂养健康教育内容

母乳喂养健康教育内容

母乳喂养健康教育内容一、母乳喂养的重要性母乳喂养是新生儿最理想的喂养方式,对宝宝和母亲都有着重要的健康益处。

母乳中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,有利于宝宝的生长发育和免疫系统的形成。

母乳还含有丰富的抗体和酶,能够有效地预防宝宝感染疾病,降低患肠胃炎、呼吸道感染等疾病的风险。

母乳对母亲的健康也有益处,有助于子宫收缩、减少产后出血,降低患乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌等疾病的风险。

二、母乳喂养的技巧和注意事项1. 妈妈应该保持良好的营养状态,多吃蛋白质丰富的食物,以促进母乳的分泌。

2. 母乳喂养需要正确的姿势,让宝宝吃得舒服、吃得饱。

妈妈可以采用坐姿或卧姿喂养,以确保宝宝吸食得到足够的母乳,并且不会使妈妈感到疲劳。

3. 宝宝需要及时、充分的吸食母乳,不要让宝宝吃得太快或太慢,以免引起吸奶不畅或吃奶较慢的问题。

宝宝吃奶时应该让他的嘴巴完全包住乳头和部分乳晕。

4. 妈妈要时刻注意宝宝的吃饱和饥饿信号,不要强行让宝宝吃奶或停止吃奶。

应该更加关注宝宝的需求,以及根据宝宝的需求来确定母乳的喂养频率和时间。

5. 在哺乳期,妈妈应该尽量避免使用婴儿奶粉、果汁和其他食物,以免影响母乳的分泌和宝宝对母乳的需求和获取。

三、母乳喂养中的常见问题及解决方法1. 乳头疼痛:乳头疼痛可能是由于宝宝吸食的姿势不正确,或者妈妈的乳头干燥或受伤导致的。

可以通过调整喂养姿势,保持乳头的湿润,使用保湿霜等方法来缓解乳头疼痛。

2. 乳汁不够:有时妈妈可能会觉得自己的乳汁不够,这可能是由于宝宝吸食的频率不够、姿势不正确或者妈妈自身的饮食营养不良导致的。

可以通过更换姿势、增加吸食次数、改善饮食等方法来增加乳汁分泌。

3. 宝宝哭闹:宝宝哭闹可能是饥饿、腹泻、口腔病变等原因所致。

应该及时查找原因,并进行针对性的处理,以保证宝宝能够充分吸食到母乳。

四、母乳喂养的延续与营养补充母乳喂养的持续时间应该根据宝宝的需求和母亲的意愿来进行。

通常情况下,世界卫生组织建议母乳喂养至少持续到宝宝6个月大,并在此基础上逐渐添加辅食。

母乳喂养宣教知识

母乳喂养宣教知识

母乳喂养知识宣教一、母乳喂养的好处1.满足营养需要。

2.增强抵抗力。

3.母乳喂养温度适宜、方便、经济。

4.促进母子感情。

5.利于子宫收缩,帮助体型恢复。

二、什么是纯母乳喂养,6个月以内纯母乳喂养和继续母乳喂养到2岁或以上的重要性纯母乳喂养是指除母乳外,不给婴儿吃任何其他液体或固定食物。

世界卫生组织最新观点明确指出“母乳应是婴儿出生后头6个月的唯一食品和饮料,不需要添加其他食品和液体,甚至不需要喝水”。

因此,前6个月婴儿的最佳喂养方式就是纯母乳喂养。

6个月以内纯母乳喂养和继续母乳喂养到2岁或以上的重要性:1.保护婴儿远离疾病;2.从出生到成年早期都表现出较高的智商;3.母乳喂养越多,提供保护越多;4.促进婴儿免疫系统发育;5.母乳可杀死癌细胞及其它病菌;6.增进母婴之间的情感交流;7.母乳喂养惠及家庭和社会;8.母乳喂养有利环保。

三、分娩后皮肤早接触、早开奶的重要性分娩后皮肤早接触有助于母乳喂养及母婴感情结合。

早开奶的重要性:1.刺激乳汁早分泌;2.延长母乳喂养的时间;3.帮助子宫收缩,减少母亲产后出血;4.让婴儿得到第一次免疫剂,少生病;5.增加肠蠕动,利于胎便排除,减轻新生儿黄疸;6.增进母子感情。

四、24小时母婴同室的重要性母婴同室是指婴儿和母亲24小时在一起,婴儿的治疗、护理等处理需要离开母亲时不超过一小时。

除非母婴医学状况不许可(如新生儿由于疾病转新生儿科),婴儿在转至产科母婴同室后均不应和母亲分离。

母婴同室的重要性是:1.可保证按需哺乳,满足婴儿营养需要,提高母乳喂养成功率;2.提供家庭式照顾,有利于母亲护理婴儿;3.建立早期亲子关系,增进情感联系;4.能够更好地学习到育婴技巧,增进父母的自信心与成就感。

五、产妇喂奶的姿势和婴儿含接姿势抱婴儿的四个要点:1.婴儿的头与身体呈一直线。

2.婴儿的身体贴近母亲。

3.婴儿的脸贴近乳房,鼻子对着乳头。

4.如果是新生儿,母亲不仅要托住头部还要托住臀部。

母乳喂养知识点(9个问题)

母乳喂养知识点(9个问题)

母乳喂养宣教知识要点(医务人员)(1)母乳喂养的好处;(一)对婴儿1.母乳是婴儿最理想的天然营养食品母乳中合营养素最完备,比例最适宜,且易消化吸收,能满足出生4-6个月婴儿生长发育的全部营养需要,不必加牛奶、果汁和水。

2.预防疾病母乳申含有丰富抗感染物质,如免疫球蛋白、巨噬细胞、溶菌酶等,可保护婴儿预防感染性疾病。

母乳中所含粘多糖能抑制大肠菌生长,故母乳喂养婴儿息肠道感染率低,初乳中所含有抗病物质最丰富,是人生的第一次免疫,可以预防过敏性疾病如湿疹、哮喘等。

(二)对母亲1.有利于产后康复婴儿吸吮乳头能刺激母亲垂体分泌生乳素、催产素,从而促进乳汁分泌,同时又可促进母亲子宫收缩,有利于产后子宫复旧,减少产后出血。

2.有利于延长生育间隔哺乳期闭经是产后6个月内有效的避孕方法之一。

3.减少乳腺癌及卵巢癌的发病率哺乳过程也是促进乳房充分发育的过程,可降低乳腺癌及卵巢癌的发病率。

(三)对家庭和社会1.增进母子感情2.减少家庭和社会消费母乳既卫生又无菌、喂养省时、方便又经济,且新鲜不变质,吃母乳的婴儿较少患病,可减少医疗费用。

3.有利于提高人口素质母乳中含有婴儿大脑发育所必须的氨基酸,有益于婴儿大脑的发育,使宝宝更聪明。

(2)什么是纯母乳喂养,6个月内纯母乳喂养和继续母乳喂养到2岁或以上的重要性;纯母乳喂养:是指除给母乳外不给孩子其他食品及饮料,6个月内纯母乳喂养和继续母乳喂养到2岁或以上的重要性——婴儿出生后在第2—4周生长最快,每日增加体重约30克,并持续三个月,所需要的营养,尤其是蛋白质的需要较多。

6个月的婴儿是大脑发育关键时期,脑神经细胞数还在继续增加,如缺乏营养,可影响神经的发育。

母乳是婴儿最佳的天然食品,含有大量的抗病物质,营养素最完全,比例最适宜,且易消化吸收,有婴儿生长发育所需的全部营养物质,不用加任何代乳品,就可满足出生后6个月内婴儿生长发育的需要。

同时母乳喂养能增进母子感情,提高婴儿智力发育水平,有利于产后子宫复旧,减少出血,省时、方便经济。

母乳喂养知识宝典大全

母乳喂养知识宝典大全

母乳喂养知识宝典大全一、母乳喂养八建议母乳喂养不论是对新生宝贝的成长发育,还是对于新妈咪的身体恢复都有好处,新妈咪也希望产后能够用自己的乳汁哺喂宝贝。

但在实际生活中仍然有许多妈咪遇到一些难题,怎样成功进行母乳喂养,新妈咪既要有充足的信心,还要掌握正确的方法——1. 分娩后尽早开奶产后30分钟即可能开奶,新生儿与妈咪同室同床,以便以不定时、不定量的哺乳原则按需喂养,使宝贝得到最珍贵的初乳。

虽然新妈咪可能身心疲惫,乳房也不感到胀,但一定要及早让宝贝吸吮乳房,以免失去最佳时机。

2. 保持心情舒畅焦虑情绪所产生的荷尔蒙,会影响乳汁的正常分泌,造成恶性循环。

所以,当出现母乳分泌问题时,家人要及时宽慰新妈咪,不要再施加心理压力;妈咪自己也要学会调节心理,放松心情,着急只会使情况更糟。

3. 学会了解小宝贝新妈咪因为没有育儿经验,往往宝贝一哭就手忙脚乱,总认为是饿了。

其实宝贝哭,即便是频繁地寻找奶头,也并不一定就是因为饿了。

当宝贝哭起来,先不要急着喂,看看他是不是有其他的要求,比如—— * 需要母亲的怀抱。

即使是新生儿,也非常渴望母亲怀抱着自己,感受母亲的肌肤和体温,那会让他感到十分安全。

* 尿布湿了,非常不舒服。

* 环境温度过高、过低或过于嘈杂;或者是穿得太多(少),感觉太热(冷)了。

* 身体不适,可能是吃奶时肚子里进了气等。

* 妈咪心神不定或心情烦躁,导致小宝贝焦躁不安。

4. 不要过于拘泥于时间表“定时哺喂”并不适用于新生儿,应该提倡“按需哺喂”。

母乳本身比奶粉容易消化,母乳喂养的宝贝吃奶次数比奶粉喂养的频繁。

经常有这样的情况:宝贝吸着吸着小嘴松开了乳头,可能是吸累了或其他原因,但妈咪以为是吃饱了,就将他放回小床。

不一会儿宝贝又醒了,哭着要吃,这个时候如果坚持“定时哺喂”的观念,就会陷入困境,不仅使宝贝不能及时满足,还会使妈咪情绪紧张,直接又会影响乳汁分泌。

所以建议在产后一两个月,只要宝贝饿了,就应当给他喂奶,此阶段及时满足比培养好习惯更重要!5. 耐心等待母乳的分泌确实因人而异。

母乳喂养注意事项,母乳喂养的好处,育儿知识大全

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母乳喂养注意事项,母乳喂养的好处,育儿知识大全整理的母乳喂养注意事项,欢迎阅读。

更多相关内容请点击【育儿知识大全】什么是母乳喂养母乳喂养是指用母亲的奶水喂养自己孩子的方式。

研究表明,母乳中含有热能、蛋白质、脂肪、钙和铁,即维生素等,是婴儿生长发育的最佳选择。

母乳喂养注意事项正确喂养姿势:妈妈完全地放松自己,以舒服的姿势坐着或躺着,哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。

让宝宝靠近妈妈,脸面对妈妈的乳房,鼻子正对着乳头。

宝宝的头、脖子与身体成一直线,宝宝的肚子紧贴着妈妈的肚子。

如果是新生儿,妈妈应托着宝宝的头、肩膀及臀部。

妈妈可以用手夹住乳房轻轻碰触宝宝的上唇,等宝宝嘴张得很大,很快地抱宝宝靠近乳房(并非移动妈妈的身体),让宝宝同时含住乳晕与乳头,而非只含住乳头。

哺乳期禁用药物:当哺乳期妇女用药的时候,往往只着重考虑药物是否影响乳汁分泌,很少考虑药物对婴儿的影响,或者根本不知道哪些药物对婴儿有影响。

事实上很多药物可随母亲乳汁进入婴儿体内,从而对乳婴产生作用,尽管有的药物进入乳汁的浓度很低,但对于婴儿来说,危害严重。

以下药物是哺乳妇女应忌用或慎用的:1、中西药,中药炒麦芽、花椒、芒硝等,西药左旋多巴、麦角新碱、雌激素、维生素B6、阿托品类和利尿药物。

2、青霉素族抗生素。

3、磺胺类药物。

4、异烟肼(雷米封)5、灭滴灭。

6、氯霉素。

7、四环素和强力霉素。

8、氨基比林及含氨基比林的药物。

9、硫酸阿托品、硫酸庆大霉素,硫酸链霉素等药物。

10、抗甲状腺甲药物甲基硫氧嘧啶。

12、哺乳母亲患了癌瘤,应停止哺乳,否则抗癌药随乳汗进入乳儿体内会引起骨髓受抑制,出现颗粒性白血球减少。

13、抗凝血药,不能用肝素,以免引起新生儿凝血机制障碍,发生出血。

14、皮质激素类、黄体激素类、新生霉素和呋喃呾啶。

15、水杨酸类药物。

16、溴化物类药。

17、镇静药。

18、缓泻药。

19、口服避孕药。

20、哺乳妇女还应禁止过量饮酒和吸烟、大量饮水、喝啤酒,禁用利尿剂(如双氢氯噻嗪、速尿等)和作用猛烈的泻药。

母乳喂养健康宣教

母乳喂养健康宣教

母乳喂养健康宣教1、母乳喂养的三个关键时期①新生儿出生后60分钟内开始母乳喂养:频繁的吸吮可以促进母亲乳汁早分泌,使新生儿尽早吃到初乳,同时吸吮的过程可以帮助新生儿胃肠道正常菌群的建立;②出生至6个月纯母乳喂养:在此期间婴儿可以从母乳中获取所需的全部水分,因此,在6个月前即使天热也不需要补充其它水分;如果给婴儿喂哺其它饮料或水,就会减少母乳的摄入;③6个月后添加适当的辅助食品:婴儿6个月后,应及时添加泥糊状食品,首先是强化铁的谷类食物,由一种到多种,由细到粗、少糖无盐,同时继续母乳喂养至24个月以上;2、母乳喂养的好处A最营养、最容易吸收B含独有的抗体、防病C促进母体康复D预防成年后代谢性疾病E促进婴儿口腔发育F增进母婴感情G对家庭及社会均有益3、人工喂养的危害●婴儿出生后即采用人工喂养,不利于母亲尽早下奶;●容易造成乳头错觉;●胎便迟排、并发新生儿黄疸;●干扰亲子关系●更容易患腹泻,呼吸道、耳部及其他部位的感染;●很可能因配方奶粉冲调过浓或过稀,导致婴儿肾脏负担加重或发生营养不良;●容易发生过敏,比如湿疹及哮喘;●可能对动物乳汁不耐受,而发生腹泻、皮疹或其他症状;●儿童及成年期的某些慢性疾病,如糖尿病的患病风险增加;●可能因摄食过量而引发肥胖;●可能影响智力的良好发育;●不母乳喂养的母亲可能会很快妊娠;●母亲在产后出现贫血的可能性增加,发生卵巢癌和乳腺癌的机率比母乳喂养的妇女高;4、初乳的重要性初乳是母亲产后5天内产生的乳汁,10天之后逐渐转化为成熟乳,期间为过渡乳;初乳颜色为黄色或橘黄色,比较浓稠,蛋白质浓度高并含有丰富的抗体;分娩后越早的乳汁中抗体含量越多,产后5小时内最多;成熟乳颜色比较淡; 5、新生儿的胃容量乳汁的分泌量和新生儿的胃容量是完全一致的;婴儿出生2周、6周、3个月时,有时会有出现奶不足的现象是正常的,这个时候婴儿生长比较快,需求量大,饿了就让婴儿吸,两三天后乳汁量和胃容量就能达到平衡;若添加水和配方奶,容易导致婴儿不愿吸吮母亲乳房,既不利于下奶,也容易导致婴儿乳头错觉、母亲乳房肿胀等问题;6、如何判断婴儿摄入足够的乳汁a)观察婴儿的吸吮动作:婴儿慢而深地吸吮,可看见或听到吞咽的动作或声音,表明他吃到了奶;b)观察婴儿的体重增长:新生儿生后7—10天内体重应恢复至出生体重,此后体重持续增加,满月增长600克以上;c)观察婴儿排尿的次数及颜色:母亲“下奶”后婴儿每日排尿6次以上,尿色淡且味道轻;说明婴儿摄入了足够的母乳;d)观察婴儿排便的次数及颜色:出生后每天排胎便数次,3—4天后大便颜色应从墨绿色逐渐变为棕色或黄色;说明婴儿摄入了足够的母乳;e)观察婴儿的满意程度:婴儿自己放开乳房,表情满足且有睡意,表明乳汁充足;f)注意母亲乳房的感受:喂哺前乳房饱满,喂哺后变软,说明婴儿吃到了母乳;如果喂哺过程中乳房一直充盈饱满,说明婴儿吸吮无效;7、按需哺乳的好处按需哺乳,是按母亲和婴儿的需要哺乳;●可以促进婴儿的生长发育;●频繁的吸吮可以使母亲体内的泌乳素维持在较高的水平,特别是夜间,泌乳素分泌更多;●使母乳中的脂肪含量及热量更高;●哺乳可以防止母亲乳胀;8、正确的哺乳姿势抱婴儿的四个要点:·婴儿的头与身体呈一直线;·婴儿的身体贴近母亲·婴儿的脸贴近乳房,鼻子对着乳头;·如果是新生儿,母亲不仅要托住头部还要托住臀部;9、促进母乳喂养成功的方法①早接触:母婴皮肤接触应在新生儿出生后60分钟以内开始,接触时间要达到30分钟以上,这样有助于母乳喂养及母婴感情结合;自然分娩:将新生儿身上的羊水擦干净,趴在母亲胸、腹部,盖上干净的毛巾或被子为新生儿保暖;剖宫产:1、在手术室,母亲亲吻或抚摸新生儿;2、回病房后,解开新生儿衣服的前襟,与母亲进行皮肤接触;②早吸吮、早开奶:出生后60分钟内让新生儿吸吮母亲的乳房:·刺激乳汁早分泌;·延长母乳喂养的时间;·帮助子宫收缩,减少母亲产后出血;·让婴儿得到第一次免疫剂,少生病;·增加肠蠕动,利于胎便排出,减轻新生儿黄疸;·增进母子感情;10、促进射乳反射的简易方法让母亲喝些热饮,用毛巾热敷乳房,用手指轻轻拍打或按摩乳房,使乳房处于放松的状态,也可以请家人帮助进行背部按摩;及时适度的按摩刺激可以帮助母亲建立射乳反射;●背部按摩:母亲裸露上身,弯曲坐稳,乳房松弛自然下垂,医务人员或亲属双手握拳,双拇指点压在脊柱两侧做小圆周按摩,顺脊柱往下移,循环进行,刺激射乳反射;产后第二天进行早期背部按摩,帮助泌乳效果最佳;●乳房按摩·疏通乳腺,促进泌乳,尽早开奶;·舒缓乳房肿胀·乳头硬的母亲在喂乳前按摩乳房,使其柔软,避免婴儿抗拒过硬的乳头; ·乳房上有硬块的地方反复轻轻的按摩数次,直至肿块柔软为止;11、挤奶适应症:促进泌乳、缓解乳胀、乳腺管堵塞或乳汁淤积、母婴分离、早产低出生体重儿无吸吮能力时;分娩后6小时内开始挤奶,间隔3小时一次,夜间也要坚持;每侧乳房挤奶3——5分钟,两侧乳房交替进行,用手挤奶每次持续20——30分钟,吸奶器挤奶以15——20分钟为宜;·让母亲选择一份舒适的姿势坐好;·挤奶前用毛巾热敷乳房,用手按摩和轻拍乳房,也可以请家人帮助母亲进行背部按摩,帮助母亲建立射乳反射;·将容器靠近乳房;·将拇指及食指放在距乳头根部2厘米处,二指相对,其它手指托住乳房;拇指及食指向胸壁方向轻轻下压,不可压得太深;压力应作用在拇指及食指间乳晕下方的乳房组织上;·反复一压一放,依各个方向将乳房内每一个乳腺管的乳汁都挤出来;压乳晕的手指不应有滑动或摩擦式动作,不要挤压乳头;12、母乳的储存&温热新鲜母乳:室温:25—37℃,可保存4小时吗,15—25℃,可保存8小时;冷藏母乳:冰箱冷藏室2—4℃的条件下,母乳可保存24小时;要将母乳用母乳保存袋储存起来,放在冷藏室最冷处;冷冻母乳:母乳放在≤-18℃的冷冻室内时,在3个月之内喂哺自己的婴儿是安全的,不需进行消毒;注意:母乳不能保存在37℃以上的条件下;在保鲜时间内喂哺自己的婴儿是安全地,不需要进行消毒;喂奶前从冰箱冷冻室取出母乳,置于冰箱冷藏室待其解冻,使用前加温至38—39℃,不要使用微波炉或煮沸加热;每次按照喂养量取出母乳,不要反复加热,如加热后没有吃完则丢弃;13、乳头疼痛、皲裂怎样母乳喂养第一步:评估婴儿含接姿势是否正确,纠正不良的含接姿势;第二步:保护乳头皮肤,哺乳前不要用肥皂、酒精清洗乳头;喂哺时,可将乳汁或乳头修护霜涂于患处,先喂健侧乳房再喂患侧;也可根据乳头皲裂部位及程度选择相应的乳头保护罩,保护乳头进行喂哺;第三步:喂哺婴儿后,挤出一些乳汁或乳头修护霜涂在乳头、乳晕上,再使用日常用的乳头保护罩,减少衣服的摩擦,有助于皲裂乳头的愈合;14、乳头扁平、凹陷怎样母乳喂养婴儿吃到乳汁并不是靠单纯地吸吮乳头,而是需要将乳头和乳晕下面的大部分乳房组织含进嘴里,形成一个“长奶嘴”,乳头仅占此“奶嘴”的1/3.乳房的伸展性比乳头的长短、形状更为重要;婴儿的吸吮有助于母亲的乳头向外牵拉,所以不论何时,只要婴儿有兴趣,就让他试着去含接乳房;母亲可尝试不同的喂哺体位;喂哺前母亲可以用手牵拉刺激乳头,也可用乳头吸引器将乳头吸出,有利于婴儿含接;15、母亲用药时的母乳喂养●多数药物会少量进入母乳,其中少数的药物会影响婴儿;●大多数情况下,停止母乳喂养的风险大于药物风险;●很少因母亲用药而必须停止母乳喂养;●母亲用药对早产儿及小于2个月龄婴儿的影响可能性比较大;●最好选择不影响母乳喂养的药物;抗生素的应用:●母乳喂养的母亲所用的抗生素大多数对婴儿是安全的;但避免长期大量使用,使用抗生素时必须遵循医嘱;●避免给母亲用磺胺类药物:·可加重新生儿黄疸及粒细胞减少;·母亲用药新生儿出现黄疸,换药;·母亲必用,婴儿改变喂养方式;避免用减少奶量的药物:●含有雌激素的避孕药●噻嗪类利尿剂16、母亲患传染病怎样进行母乳喂养●甲肝:急性期隔离时,暂时停止母乳喂养,挤奶保持泌乳;婴儿接种免疫球蛋白,隔离期过后继续母乳喂养;●乙肝:乙肝母亲,肝功能正常,婴儿在高效价乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗双重免疫下,可以选择母乳喂养;肝功能异常时,不建议母乳喂养;乙肝母亲实行母乳喂养时,应注意:·喂奶前洗手;·乳头皲裂或婴儿口腔溃疡,暂停母乳喂养;·婴儿和母亲的用品隔离;擦洗用的毛巾、脸盆,喝水用的杯子独立使用;婴儿定期检测乙肝抗原体;17、婴儿哭闹的原因●不舒服:衣着不适,室温过冷或过热,未及时更换尿布等都会引起婴儿哭闹;●生病或疼痛:这时哭声和平时不同,会伴有疾病的一些表现,如吃奶减少、拒奶、呕吐、腹泻、发热,反应差等,需要母亲注意分辨;●生活规律被打乱:来访者太多或活动过多会使婴儿感觉疲乏,环境变换引起不适等;●生长太快引起的饥饿:有时婴儿在几天里显得特别饿,坑能是因为他长得比以前快了,他频繁要求吃奶,这一现象在婴儿2周、6周和3个月左右时最为常见;●母亲的食物:食物中的某些物质会排入乳汁,任何食物都可能引起婴儿烦躁,但没法明确那些食物母亲不能吃,只能靠自己多加注意;母亲饮食中某些食物所含蛋白质可能引起婴儿过敏,像牛奶,黄豆,蛋类或花生都可能产生上述问题;●母乳过多,流出太快:如果母亲先用一侧乳房喂婴儿,该侧乳房乳汁未吃完,就让婴儿吸吮另一侧乳房,奶水会流得更快,婴儿前奶吃得多,后奶吃得少,脂肪摄入量少,将导致婴儿大便稀绿哭闹多,总想吃奶,甚至体重增长缓慢;●母亲的习惯:咖啡、茶、可乐中的咖啡因会进入母乳,使婴儿烦躁;若母亲吸烟或家人吸烟对婴儿也会有影响;●肠绞痛:婴儿绷直双腿,似有腹痛,无法使其安静,多在傍晚或晚上的某一固定时间有连续哭闹不停,可能是因为肠蠕动快或有气体;这种婴儿通常生长良好,3个月以后哭闹会减少;18、母乳喂养疑难问题Q母亲感冒时怎样母乳喂养A感冒多为上呼吸道感染,可以继续母乳喂养,母亲每次喂奶的时候戴上口罩,不要对着婴儿呼吸;感冒后母亲的乳汁中也会有一定量的抗体,可增加婴儿的抵抗力;服用感冒药时要注意药物说明或遵医嘱;Q母乳喂养婴儿腹泻怎么办A母乳喂养的母亲在婴儿腹泻期间饮食要清淡一些,切勿轻易断母乳;Q母乳喂养婴儿便秘怎么办A1、母乳喂养的母亲要调整饮食结构,以清淡、易消化为主,保持母亲大便通畅;2、按摩:让婴儿仰卧位,按摩者用右手掌根部紧贴婴儿腹壁,以顺时针方向轻柔腹部,每次2—3分钟,每天2—3次;腹部按摩能促进婴儿胃肠道的血液循环,增加肠蠕动,不但会使大便通畅,也可增进食欲;。

新生儿喂养知识

新生儿喂养知识

新生儿喂养知识新生儿喂养是非常重要的,以下是一些关于新生儿喂养的基本知识:1. 母乳喂养: 在条件允许的情况下,母乳是最好的新生儿食品。

母乳富含各种营养物质,有助于宝宝的生长和发育。

母乳喂养还可以提供宝宝所需的抗体,有助于保护宝宝免受感染。

2. 建立正确的哺乳姿势:妈妈在喂养宝宝时应找到一个舒适和放松的姿势。

确保宝宝的脸朝向乳房,乳头对准宝宝的鼻孔,让宝宝能够正确吞咽。

3. 频繁喂养:新生儿需要频繁喂养,通常每天喂养8-12次。

在宝宝表达饥饿的迹象时,及时喂养,如舔嘴唇或舌头、吮吸手指或衣物、咂嘴或吮咂等。

4. 授乳时间:每次喂养应持续15-20分钟,但这可以因宝宝的需要而有所不同。

遵循宝宝的需求,直到宝宝脱离乳房。

5. 补充奶粉喂养:在一些情况下,如果母乳不足或无法喂养,医生可能会建议补充奶粉喂养。

选择适合新生儿的奶粉,并按照说明加水配制。

6. 喂养间隔时间:母乳喂养后,宝宝通常会在2-3小时后再次饥饿。

因此,喂养之间应保持一定的时间间隔。

7. 宝宝饱食感:在喂养时,要注意宝宝的饱食感。

当宝宝吃得充饱时,通常会放开乳头,表现出满足的样子。

8. 宝宝玩乐时间:喂养后,宝宝可能会需要一些时间来打嗝和消化食物。

给宝宝一些轻柔的按摩或轻拍背部的方式来帮助宝宝排气。

9. 定期体重检查:宝宝的体重是评估喂养是否足够的重要指标。

定期带宝宝去医生那里进行体重检查,可以确保宝宝的生长和发育正常。

10. 倾听医生和护士的建议:如果有任何关于新生儿喂养的问题或困惑,咨询医生或护士是明智的选择。

请注意,这些是一些一般性的指导原则,每个宝宝的需求和情况可能会有所不同。

在喂养方面,始终根据你的宝宝的需要和医生的建议来做出决策。

母乳喂养护理措施

母乳喂养护理措施

母乳喂养护理措施
母乳喂养是新生儿最自然、最健康的喂养方式。

但母乳喂养不仅要注重正确的喂养方法,还要注重护理措施,以确保母乳喂养的效果和宝宝的健康。

以下是母乳喂养护理措施:
1.正确的母乳喂养姿势:母亲应该选择适合自己和宝宝的喂奶姿势,以确保奶水充分流出,并避免乳房疼痛。

2.保持乳房卫生:母亲应该每天用温水清洗乳房,并在喂奶前用干净的毛巾擦干。

如果有乳头破皮或疼痛,应该尽快治疗。

3.注意乳头保护:每次喂奶后,母亲应该涂上保湿霜或乳头膏,以防止乳头干燥或龟裂。

4.定时定量喂养:母亲应该按照宝宝的需求,定时定量喂养,并确保宝宝将乳头完全吸入口中,以避免宝宝窒息。

5.观察宝宝排便:母亲应该注意观察宝宝的排便情况,如果宝宝有便秘或拉肚子的情况,应该及时采取措施。

6.避免喂奶过程中喂食其他食物:母亲在喂奶时应该尽量避免给宝宝喂食其他食物,以避免影响宝宝对母乳的需求和消化系统的健康。

母乳喂养是宝宝成长过程中必不可少的一部分,正确的护理措施可以保证母乳喂养的有效性和宝宝的健康。

母亲们应该注重母乳喂养的护理措施,并在需要的时候及时寻求医疗帮助。

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母乳喂养适宜技术

母乳喂养适宜技术

母乳喂养适宜技术母乳喂养是宝宝最自然、最健康的喂养方式之一。

母乳中富含丰富的营养物质和抗体,能够提供宝宝所需的各种营养素,同时能够增强宝宝的免疫力,预防各种疾病。

然而,母乳喂养并不是一件轻松的事情,需要一定的技巧和适宜的环境条件。

本文将介绍一些关于母乳喂养的适宜技术,帮助妈妈们更好地进行母乳喂养。

1.正确的坐姿母乳喂养时,妈妈应该选择一个舒适的坐姿,可以坐在床上或椅子上,用枕头垫好腰部和手臂,保持身体放松。

这样可以减轻妈妈的疲劳感,也有利于宝宝正确吸吮乳汁。

2.正确的宝宝姿势宝宝在吃奶时,应该保持头部和身体的一条直线,身体紧贴妈妈的胸部,下巴轻轻触碰到乳房。

这样的姿势有利于宝宝的吸吮和消化,并且可以减少奶头疼痛的情况。

3.正确的吸吮技巧宝宝吸吮乳汁时,应该张开嘴巴,将乳头和乳晕完全覆盖住,用舌头和下颌上下移动,以吸吮的方式将乳汁吸出。

妈妈可以用手指轻轻按压乳晕周围,帮助宝宝张开嘴巴,促进宝宝吸吮。

4.适时哺乳母乳喂养要根据宝宝的需求进行,一般新生儿每天需要喂养8-12次,每次喂养时间为15-20分钟。

宝宝会发出哭声或伸舌头等信号,表示饥饿,这时就应该及时哺乳。

遵循宝宝的需求,保证宝宝充分摄取乳汁,是母乳喂养的关键。

5.保持乳房卫生母乳喂养时,妈妈应该保持乳房的清洁和卫生。

每次喂奶前用温水清洗双手和乳房,尽量避免使用肥皂或洗涤剂。

喂奶后,可以用温水轻轻清洗乳房,然后用干净的毛巾擦干。

这样可以减少乳腺炎等乳房感染的风险。

6.适度补充水分和营养母乳喂养期间,妈妈需要适当增加水分和营养的摄入。

多喝水可以增加乳汁的分泌量,保持妈妈的身体水平衡。

同时,妈妈的饮食应该均衡,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,以保证乳汁的质量和宝宝的营养需求。

7.合理安排作息时间母乳喂养期间,妈妈的作息时间可能会受到一定的影响。

为了保证充足的休息和恢复体力,妈妈应该合理安排作息时间,尽量利用宝宝睡觉的时间来休息。

可以请家人或伴侣帮忙照顾宝宝,给妈妈一些喘息的时间。

母乳喂养相关科普知识

母乳喂养相关科普知识

母乳喂养相关科普知识一、母乳喂养好处国际母乳喂养联盟(WABA)确定每年8月1-7日“世界母乳喂养周”。

今年“世界母乳喂养周”的主题是“成功促进母乳喂养十项措施”。

母乳是婴儿最理想的天然食品,是满足婴儿生理和心理发育的天然最好食物。

1.母乳喂养对婴儿的好处:(1)母乳是婴儿最理想的天然食物,乳汁营养优于任何代乳品;完全能满足出生后4-6个月的婴儿生长发育的全部营养的需要。

其所含的各种营养物质最适合婴儿的消化吸收,且具有最高的生物利用率,在这段时间内不需要给婴儿喂母乳以外的食品。

(2)母乳中含有丰富的抗感染物物质,含有不可替代的免疫成分(营养性被动免疫),可保护婴儿预防感染性疾病,在初乳中这种物质的含量更为丰富。

(3)与其他婴儿食品相比,乳汁是婴儿最少见过敏的食物;(4)母乳中含有婴儿大脑发育所必须的氨基酸,对婴儿中枢神经系统发育极为重要。

(5)有助于面部和牙齿的正常发育,有预防龋齿的作用(6)有利于增强母婴感情。

2.其次母乳喂养对妈妈的好处:(1)母乳喂养能促进母亲子宫收缩,减少产后出血。

(2)由于吸吮能促进子宫收缩,减少产后出血,促使子宫复旧。

(3)由于正常的母乳喂养能产生“哺乳期闭经”,起天然避孕作用。

(4)母乳喂养可能减少乳腺癌和卵巢癌发生的危险。

(5)有助于妈妈恢复身材。

3. .母乳喂养对家庭、社会的好处:(1)母乳喂养最卫生、方便、安全、新鲜和经济。

(2)母乳喂哺最大的优点是增加了母子间的感情(3)母乳几乎无菌,直接喂哺不易污染,无需消毒。

近年来,出现了以母乳为“金标准”,把牛奶尽量改变得喝母乳相似,但是其中的免疫球蛋白和乳铁蛋白,仍然无法和母乳相比,母乳中(特别是初乳)含有大量抵抗病毒和细菌感染的免疫物质,这是其他任何替代乳品都无法实现的。

其实大部分妈妈都知道母乳好,但是可能对母乳的好了解得还不够;为了能更加坚定你母乳喂养的决心,或者更好地实施母乳喂养,我们有必要来详细地了解母乳与奶粉喂养的差别:(1)母乳有抗过敏的作用。

母乳喂养制度三十条

母乳喂养制度三十条

母乳喂养制度三十条第一条:母乳喂养是宝宝健康成长的最佳方式,作为母亲,应该积极主动地进行母乳喂养。

第二条:母乳喂养应该从宝宝出生的第一刻开始,尽量避免使用奶瓶等辅助喂养工具,尽量让宝宝直接吮吸母乳。

第三条:母乳喂养应该坚持全母乳喂养,不添加其他营养食品或奶粉,以保证宝宝充分获得母乳的营养。

第四条:宝宝应该按需哺乳,即宝宝哭闹或需求发生变化时,母亲应及时哺乳,满足宝宝的需求。

第五条:母乳喂养应该采用双乳交替喂养的方式,保证宝宝充分吮吸两侧乳房的奶水。

第六条:母亲在喂养宝宝前应先洗手,并注意保持乳房的清洁,以防止细菌感染。

第七条:母乳喂养应该保证充足的睡眠,母亲需要保持良好的体力,以满足宝宝的喂养需求。

第八条:母乳喂养期间,母亲应该保持良好的营养,饮食要均衡,增加蛋白质和维生素的摄入,以提供充足的奶水。

第九条:母乳喂养期间,母亲应避免吸烟、喝酒等不良习惯,以保证宝宝的健康。

第十条:母乳喂养期间,母亲应适量运动,促进乳汁的分泌和排出。

第十一条:如果母亲感到乳房胀痛或堵塞,应及时采取措施进行按摩和排乳,以防止乳腺炎的发生。

第十二条:母亲应该经常观察宝宝的排尿和排便情况,确保宝宝的身体健康。

第十三条:宝宝的喂养时间应该适度延长,确保宝宝充分吮吸奶水,避免中途断乳。

第十四条:宝宝在吮吸母乳时应采取正确的姿势,母亲应给予适当的指导和帮助。

第十五条:母亲应该及时更换乳垫,保持乳房的干燥,避免乳头破裂和感染。

第十六条:宝宝在喂养时,应营造安静、温暖、舒适的环境,以促进宝宝的吮吸和消化。

第十七条:母乳喂养期间,母亲应注意乳汁的排出,避免母乳淤积。

第十八条:如果母亲不能完成母乳喂养,可以寻求专业的护理人员或医生的帮助。

第十九条:母乳喂养在六个月之后,可以适量添加辅助食品,但母乳喂养仍应是主要的喂养方式。

第二十条:母亲应该积极保护和维护自己的健康,加强锻炼和休息,以保持充沛的体力。

第二十一条:父亲应该积极参与母乳喂养过程,给予母亲支持和鼓励,创造良好的喂养环境。

婴幼儿喂养指导

婴幼儿喂养指导

婴幼儿喂养指导随着宝宝的出生,父母们开始面临一个新的挑战——婴幼儿的喂养。

合理的喂养指导对于宝宝的健康成长至关重要。

在本篇文章中,我们将提供详细的婴幼儿喂养指导,帮助父母们更好地满足宝宝的营养需求。

一、母乳喂养母乳是婴幼儿最好的食物之一,它含有丰富的营养成分,有助于宝宝的免疫系统发育、促进智力发展。

以下是一些母乳喂养的重要注意事项:1. 定时喂养:新生儿可以根据需求进行母乳喂养,通常每天8-12次。

宝宝的吸吮呈现出周期性,所以要观察宝宝的嘴唇、舌头运动来确定是否需要喂养。

2. 喂养姿势:母亲应保持舒适的坐姿,将宝宝靠近乳房。

确保宝宝的嘴唇完全覆盖乳晕,使宝宝能够有效地吸吮奶汁。

3. 饮食均衡:母亲的饮食对于母乳质量有着直接影响。

增加蛋白质、维生素、矿物质等的摄入量,有助于提高母乳的质量。

同时,避免摄入过多的咖啡因和辛辣食物,以免影响宝宝的消化系统。

二、奶粉喂养对于一些无法进行母乳喂养的妈妈,奶粉喂养是一个很好的选择。

以下是一些建议,帮助父母们正确地喂养宝宝:1. 选择合适的奶粉:市场上有多种奶粉品牌和类型,父母应根据年龄和宝宝的特殊营养需要选择适合的奶粉。

一般来说,出生后的6个月,应选择适合的婴儿奶粉。

2. 按需喂养:宝宝的喂养量会随着年龄的增长而变化,父母们应该密切关注宝宝的需求,根据宝宝的饥饿和满足程度来确定喂养的时间和量。

3. 准备奶瓶:选择质量可靠的奶瓶,并确保在每次使用前进行消毒。

正确的奶瓶大小和形状有助于宝宝正确地吮吸奶嘴。

4. 注意溶解和温度:按照奶粉包装上的说明正确溶解奶粉,同时确保奶粉的温度适宜。

用手肘内侧或温度计检测奶粉的温度,确保不会烫伤宝宝的口腔。

三、添加辅食当宝宝逐渐长大,一般在4-6个月左右,可以逐渐添加辅食。

以下是添加辅食的注意事项:1. 选择适当的食物:宝宝开始吃辅食时,可以选择糊状的蔬菜、水果泥或米粉等。

逐渐引入新的食物,观察宝宝对不同食物的接受程度和过敏反应。

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1、尽早喂奶
①分娩后尽早开始让婴儿反复吸吮乳头。

②婴儿吸吮前不需过分擦拭或消毒乳头。

③生后体质量下降只要不超过出生体质量的7%就应坚持纯母乳喂养。

2 、及早开奶
顺产,母子健康状况良好,婴儿娩出后应尽快吸吮母亲乳头,刺激乳汁分泌并
获得初乳。

开奶时间愈早愈好,新生儿放在母亲身边,与母亲皮肤接触,就可以开始吸吮双
侧乳头各3 ~ 5 min,可吸吮出初乳数毫升。

3、母乳哺喂方法
喂婴儿时,两侧乳房轮流喂,吸尽一侧再吸吮另一侧。

若一侧乳房奶量已能满足婴儿需要,应将另一侧乳汁用吸奶器吸出。

完成喂奶后,不要马上把婴儿平放,应将婴儿竖直抱起,头靠在妈妈肩上,轻拍背部,排出吞入胃里的空气,以防止
溢奶。

4 、如何促进乳汁分泌
①婴儿出生后尽早吸吮母乳,勤吸吮(每侧乳头每隔2 ~ 3 h 要得到吸吮一次);
②(婴儿吸吮次数有限时),可以通过吸奶泵辅助,增加吸奶次数。

③母亲身体状况和营养摄入是乳汁分泌的前提,分娩后要合理安排产妇休息、饮食和宝宝喂哺,处理好休息、进餐与亲子接触、吸吮母乳之间的关系。

④精神放松、心理愉快是成功母乳喂养的重要条件。

5 、如何判断乳汁分泌量是否充足
(1)可以通过以下几种情况来判断乳汁分泌充足:
①婴儿每天能够得到8 ~ 12 次较为满足的母乳喂养;
②哺喂时,婴儿有节律地吸吮,并可听见明显的吞咽声;
③出生后最初2 天,婴儿每天至少排尿1、2 次;
④如果有粉红色尿酸盐结晶的尿,应在生后第3 天消失;
⑤从出生后第3天开始,每24小时排尿应达到6~ 8次;
⑥出生后每24小时至少排便3、4次,每次大便应多于1大汤匙;
⑦出生第3天后,每天可排软、黄便4~ 10次。

(2)体重变化:一般宝宝在出生后两三天体重降到最低,如果体重减少超过了7% 就需要请医生或者泌乳专家看一看是什么原因。

到了第5 天后,一般宝宝能够每天长20 ~ 30 g,在生后10 ~ 14 天恢复到出生时的体重。

然后宝宝大约每周增长120 ~ 210 g。

6、坚持6月龄内纯母乳喂养
①纯母乳喂养能满足婴儿6 月龄以内所需要的全部液体、能量和营养素,应坚持
纯母乳喂养6 个月。

②按需喂奶,两侧乳房交替喂养;每天喂奶6 —— 8 次或更多。

③坚持让婴儿直接吸吮母乳,尽可能不使用奶瓶间接喂哺人工挤出的母乳。

④特殊情况需要在满6 月龄前添加辅食者,应咨询医师或其他专业人员后谨慎作
出决定。

宝宝一生中有两个生长高峰期,第一个生长高峰期从刚宝宝出生开始到宝宝6个月,宝宝生长发育极为迅速,月龄越小增长越快,这从宝宝体重、身高增长曲线上
就能充分体现出来。

这时候的宝宝需要充足的母乳,才能成长得更好。

1、建议纯母乳喂养:母乳中含有4个月内婴儿生长发育所需要的所有营养物质,
所以宝宝4个月前不必添加任何食物、水及其他饮料,建议用纯母乳喂养。

2、按需喂养:母乳喂养时,尤其是前1个月,按需哺乳非常重要。

3、及时添加辅食,为宝宝提供全面的营养:宝宝满4个月后,不论母乳量分泌多少,单纯母乳已经不能完全满足宝宝的发展需要,必须按照婴儿辅食添加原则,
开始及时为宝宝添加辅助食品,如蛋黄、菜泥、淀粉类食物等,以预防贫血和其
他问题。

辅食的添加不是可有可无,要把它与哺乳等同起来。

比如泥糊,它在人类饮食从
液体过渡到固体中起着承上启下的作用。

辅食种类及分量的不断增加,不仅是宝
宝获取全面营养的保证,而且可以使宝宝逐渐进入离乳期,为以后完全断奶做好
生理和心理准备。

4、哺乳期妈妈要注意自身全面营养和健康:妈妈应该坚持补钙和维生素A、D,为宝宝提供优质奶源。

如果妈妈缺钙,为保证乳汁中钙含量的恒定,就要动用妈妈
本身的骨钙,会造成乳母骨软化、骨质疏松、腰腿疼痛等。

母乳的成分会随产后时期的不同有所改变,有些外在的因素还会暂时影响乳汁的
分泌量,在注意正确哺喂的同时,还要注意劳逸结合、心情舒畅,不要过早节食
,这样才能保证乳汁的正常分泌,且营养及免疫成分不会下降。

5、职场妈妈要保证乳汁分泌量不下降:可以将奶挤出来储存在奶瓶里,白天让看
护人喂给宝宝,早、晚坚持哺乳;短期出差的妈妈可以提早把奶挤出来,储存在
冰箱冷冻室里,由看护人喂给孩子;妈妈在工作及出差中,要注意及时挤奶。

6、断奶应循序渐进:一般情况下,如果选择8个月完全断奶,可以从宝宝6个月开始,逐渐减少哺乳次数,并以辅食等代替。

当然母乳不足者,可提前断乳,尽量
做好衔接,便于宝宝生理和心理的适应。

7、注意断奶的季节:断奶的季节最好是春、秋季节,气温不高不低,避免夏季断
奶。

(1)宝宝体弱或生病时,尤其有过敏体质或肠道有问题的宝宝,建议哺乳至1岁
以上。

(2)给宝宝喂奶时,可以用乳头保护罩,避免乳头炎症带来的疼痛,还能防止宝
宝咬伤妈妈乳头。

(3)吃母乳的宝宝,如果临床检查缺钙,可以不额外补钙。

这时宝宝缺钙实际上
是缺乏维生素D,钙、磷转化出现问题。

乳头皲裂的预防
1、什么是乳头皲裂?
乳头皲裂是哺乳期妇女的乳头由于多种原因引起的表皮裂开、缺损或浅表性的溃
疡,有时伴有出血,甚至并发感染,以初产妇多见,常发生在母乳喂养的早期。

2、乳头皲裂的原因
(1)婴儿衔乳姿势不对
在婴儿刚出生的一段时间里,乳母哺乳姿势不正确导致宝宝的衔乳姿势不对,没
有完全含住妈妈的乳头和大部分乳晕,很多妈妈会感到疼痛。

(2)产妇的乳头异常:过短或凹陷
乳头过小、扁平、内陷的问题,也会给宝宝吸吮造成一些困难。

(3)母乳分泌不足
(4)乳头过度清洗
3、如何处理乳头皲裂?
(1)轻度乳头皲裂可以继续哺乳,重度皲裂或疼痛严重者可暂停哺乳24 - 48
小时,用吸乳器吸出或挤出乳汁喂哺,也可用乳头罩间接哺乳。

(2)在皲裂处也可以使用抗生素软膏或10% 复方安息香酸酊,在下次喂奶时洗
净即可。

4、乳头皲裂的预防
(1)孕期早准备,及时矫正乳头过短或凹陷
每天牵拉:乳头内陷或扁平在怀孕时纠正乳头问题。

将两根手指放在乳头左右两
侧,由乳头向左右两侧外方拉伸;再将两根手指放在乳头上下两侧,由乳头向上
下两侧纵形拉伸。

(每日2 次,每次约15 分钟);然后用一只手托住乳房,另一只手的拇指、食指和中指捏住乳头轻轻往外牵拉,并稍稍捻转。

(每日2 次,
每次约10 - 20 次)。

此法牵拉乳晕皮肤及皮下组织,使乳头暴露向外突出。

(2)佩戴乳头罩:从妊娠7 个月起,建议佩戴乳头罩。

乳头罩柔和的压力能使内陷的乳头外露,乳头经中央小孔保持持续突起,并对乳头周围组织起到稳定作
用。

(3)掌握正确的喂养技巧
①喂哺前:湿热敷乳房3 - 5 分钟,挤出少许乳汁使乳晕变软,妈妈取舒适的姿势,用乳头轻碰宝宝嘴唇,觅食反射使宝宝张开嘴巴,将乳头和大部分乳晕填满宝宝小嘴,此时可以观察到宝宝下巴和鼻子接触母亲乳房,并且宝宝嘴唇是向外突出的。

②哺乳后:
用食指轻轻按压宝宝下颏,衔乳能轻松中断,不可强行拉出乳房,以免造成乳头
撕伤。

乳汁有抑菌作用,乳汁中的蛋白能促进表皮修复,挤出少许乳汁涂在乳头和乳晕
上并晾干。

(4)控制哺乳时间
每次哺乳的时间不要太长,控制在15 - 20 分钟左右,切忌让宝宝长时间含着乳
头,避免乳头被宝宝唾液长时间浸泡。

(5)保证奶水充足
奶水不足促使宝宝用力吸咬乳头也是造成乳头皲裂的原因之一。

奶水不足的妈妈放松心情,保证睡眠充足,注意营养均衡,适当乳房按摩。

同时坚持按需哺乳、
夜间哺乳。

(6)注意乳头清洁,保护乳头皮肤
孕期每次洗澡时注意乳头的清洁,局部肥皂水蘸湿后轻轻搓洗乳头和乳晕,以洗去皮脂腺分泌物,拭干水后局部可外涂橄榄油或麻油,促进局部皮肤的强韧性。

不要过度使用碱性清洁剂、酒精等,避免使乳房皮肤变得干燥菲薄而产生裂口和
破损。

(7)穿着棉质的哺乳内衣
哺乳内衣能固定乳房,防止局部摩擦,对已产生皲裂者,能促进愈合,减少疼痛。

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