第五章 行为动力

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三、行为动力

三、行为动力

五、自我效能感
“一个人所能做到的,永远超不过他自
信心的限度。“
自我效能感:一个人对自己完成事情的能力
的信念 我们完成某个目标的能力是以我们对能否完 成这一目标的信念为基础的
I believe I can fly!
Impossible is nothing!
自我效能感的来源
直接经验:成功、失败
第四节 学习动机的培养与激发
一、激发认知兴趣 创设问题情境
①引发认知冲突 ②利用主动发现 ③灵活呈现内容
鼓励好奇心
①表明知识的美 ②讲述学习的美
二、促升自我效能 正确认识自我
活动:认识自己
鼓励自我强化
活动:自我强化
奖励多种能力
加德纳:多元智能理论
三、建立合理目标 奖励掌握目标 提供诱因榜样
行为的发生和强度是由对行为的一定成果或 目标产生的期望,以及这个结果或目标对个 体的价值共同决定的。 个体动机依赖于他们对成功的机会和成功价 值的估计。 成功可能性处于中等水平时,动机最强。
四、归因
Heider:人们具有理解世界和控制环境这样两
种需要,要满足这些需要的手段就是为自己 和他人的行为寻找原因。 行为的原因: (1)环境 (2)个人 罗特:“内控型”、”外控型”(控制点)
观点
詹姆斯:人类有清洁、建设等14种本能。 麦独孤:人类的一切行为都来源于本能。社 会只是一种结果,是人们与生俱来的、大体 相似的本能趋向的结果。
弗洛伊德:人的一切行为都是由一个或多个内 在的生物本能所引发的,只是一些行为直接满 足人的本能需要,另一些行为则间接地满足本 能的需要。包括生本能和死本能两类。
宜过低
内在动机:内在的愿望、兴趣、爱好等

行为动力

行为动力

需 要

需要(need): 有机体感到某种缺乏而力求获 特征: 对象性
得满足的心理倾向 。

动力性
社会性

需要是人一切行为积极性的源泉。
需 要的种类

生物需要与社会需要

物质需要与精神需要
需要层次理论
马斯洛(A.Maslow)提出。 人的需要是由五个(七个)等级构成。
需要层次论(Maslow,1968)
相 关 术 语(三)
诱因(incentive):能 激起有机体的定向行为,并 能满足某种需要的外部条件 或刺激物。


正诱因与负诱因。
诱因是 动机产生的外部 条件。

动机理论及意义

强化动机理论
成就动机理论
归因理论
自我效能感理论
强化动机理论及意义

行为主义心理学家提出。
S—R之间是直接联系,不存在任何中间
本章学习目标
1、了解行为动力在人类行为中的意义。 2、掌握需要的基本含义,了解其特征、分类。 3、记忆并叙述马斯洛需要层次理论的内容及各层次关系并能做 出简要评价。 4、掌握动机的含义和功能。 5、能解释动机强度与活动效率的关系。 6、了解生理性动机的种类及其规律。 7、说明交往动机的意义。 8、理解成就动机对于个人和社会的意义、说明成就动机的培养。
动机与行为

动机与行为并非一一对应的关系。

动机
行为① 行为② 行为③
动机① 行为 动机② 动机③

在同一个人身上,行为的动机是多种多样的。
动机冲突
动机冲突:在同一时间内出现的彼此 不同或相互抵触的动机,因不能都获得满 足而产生的矛盾心理。 双趋冲突 双避冲突 趋避冲突

第五章 行为动机的性质与作用 《组织行为学》PPT课件

第五章  行为动机的性质与作用  《组织行为学》PPT课件
①优势动机有凝聚作用,将相关动机联合起来,指向最终目标;同时优势动机还决定个 体实现具体目标的先后顺序。 ②优势动机具有维持作用,将相关动机的行为维持在一定的目标上,阻止个体行为指 向其他目标。
组织行为学:形成与发展
二、动机的形成
图5—1 动机的形成 组织行为学:形成与发展
1.需要与动机 产生行为的直接原因是动机,而动机是受到需要制约的。当外部条件不变时 ,内在需要是一个人产生行为的根本原因。需要的如下特征直接影响行为 动机的形成: 一是对象性。 二是多样性。 三是周期性。 四是历史性。
组织行为学:形成与发展
三、动机的特点与功能
1.动机的特点
(1)需要性 (2)对象性 (3)自觉性
2.动机的功能 (1)引发功能 (2)选择功能 (3)强化功能 (4)激励功能
组织行为学:形成与发展
3.动机研究的意义
组织行为学力图通过动机来解释和预测人的行为。研究动机不仅能解释人类一般性 的行为模式,同时也能解释个体行为的差异(理查德•格里格,2003)。 (1)解释行为的一般性 (2)解释行为的多样性
第五章 行为动机的性质与作用
第一节 行为动机的性质
一、动机的基本性质
1.动机的概念 行为动机是指人们自觉意识到的行为动因,是一种行为的驱动力,引起个 体做出特定的行为选择。
组织行为学:形成与发展
表5—动机的含义 心理学 1.动机(motivation)是一个概括性的术语,是对所有引起、支配和维持生理与心理 活动的过程的概括。这个词语来源于拉丁文“movere”,意思是“趋向于”(to move)( 理查德·格里格,2003) 2.动机是引起个体活动,维持已引起的活动,并引起该活动朝向某一目标进行的一 种内在历程。这里所讲的活动,指的是行为(张春兴,2007) 3.动机是行为的动力,引发人们的行为,并推动和引导人朝某个特定目标坚持下去( 库恩,2004) 行为科学 动机(motive)原意是引起动作。行为科学的研究将其视为一个过程,即引起个体行 为、维持个体行为,并将此行为导向某一目标的过程。这个过程开始于个体生理上或 者心理上的缺失,从而激发行为或驱力使个体向着特定的目标而努力。

第五章 行为动力 心理学概论课件

第五章 行为动力 心理学概论课件
刊的需要,道德的需要等。
• 物质需要与精神需要有紧密的联系:
❖ 人在追求物质产品时,常有审美的需要, 如住房常要求整洁、雅静。
❖ 精神需要又常以物质需要为载体,如阅读 需要有报纸、杂志等;艺术欣赏,要有乐 器,表演场地等。
三、马斯洛的需要层次理论
自我实现 的需要
尊重的需要 归属和爱的需要
安全需要 生理需要
• 3、成长需要
• 即个人自我发展和自我完善的需求,这种需求通过创造性地发展个人 的潜力和才能、完成挑战性的工作得到满足,这相当于马斯洛理论中 第四、第五层次的需求。员工关注学习、晋升、发挥能力的机会。
• ERG理论的特点
• (1)需要并存原则:ERG理论并不强调需要 层次的顺序,认为某种需要在一定时间内对行 为起作用,而当这种需要的得到满足后,可能 去追求更高层次的需要,也可能没有这种上升 趋势。
❖ 社会需要:指与人的社会生活相联系的需要。 ❖ 如:劳动需要,交往需要,成就需要等。反映了人类社
会的要求。
• (二)按需要指向的对象可以分为物质需要和 精神需要
❖ 物质需要:指向社会的物质产品,并以占有这 些产品为满足。
• 如:日常生活用品需要,住房和交通条件需要 等。
❖ 精神需要:指向社会的各种精神产品。 • 如:文艺作品的需要,欣赏美的需要,阅读报
❖例如“渴”,是一种生理不平衡状态, 由血液中水分的缺乏引起,并指向水, 这种不平衡状态推动个体去寻找水源。
❖例如“孤独”,是一种心理不平衡状态, 由于缺乏朋友引起,并指向他人,这种 不平衡状态推动个体去交友。
• 需要的特征: • 1、对象性 • 需要总是指向客体或事件。 • 2、动力性 • 需要是个体活动的基本动力。 • 3、社会性 • 人的需要和动物的需要不同,具有社会性。

行为动力

行为动力

动机的种类
1.生理性动机与社会性动机 ⑴人类的生理性动机:主要有饥、渴、性、睡眠等。 ⑵人类的社会性动机:主要有成就动机、亲和动机、权利动机等等 2.内部动机与外部动机 ⑴对活动的探索或好奇等内驱力是与生俱来的,人与动物皆有 Harlow(1950)以红毛猴为研究对象,让它们解机械谜。研究表明猴子不仅能解开
要是有层次的,自我实现的需要居最高 层次。
归因理论
海德、罗 特、维纳
人的行为动力取决于三个维度的归因与 行为责任的四个重要因素。
成就动机 理论
麦克利兰、 阿特金森
人的成就动机强度取决于动机水平、期
望和诱因的乘积,并将成就动机分为力 求成功的动机和避免失败的动机。
阿特金森的成就动机观
成就动机的强度是由动机水平、期望和诱因 的乘积来决定的。用公式表示:
Ts=Ms×Ps×Is 成就动机的两种心理成分:希望成功和害怕 失败。因此有两种类型的人:求成型和避败型 。
不仅强调了成就动机对行为的影响,而且也考 虑了客观(任务难度等)对人的行为的影响,这对 于教师为不同的学生设置不同的学习目标,让每个 学生都成功提供了理论依据。
动机与行为
动机与行为并非一一对应的关系。
行为① 动机 行为②
行为③
动机① 行为 动机②
动机③
在同一个人身上,行为的动机是多种多样的。
动机冲突
动机冲突:在同一时间内出现的彼此 不同或相互抵触的动机,因不能都获得满 足而产生的矛盾心理。
双趋冲突 双避冲突 趋避冲突
动机的功能
激活功能 指向功能 维持和调整功能
Horner由此提出女性有一种害怕成功的倾向。她认为,女性害怕成功,主 要原因在于性别角色和社会文化的影响,害怕成功是一种与性别角色习 得有关的稳定人格特征,女性担心成功会给自己带来一些负面影响,如 失去女性魅力等,而且在传统文化观念中一般认为女性是不应具有坚强 独立并富于竞争精神的。Horner同时发现,女性害怕成功的比例明显高 于男性,在竞争情境中,尤其是面对男性竞争对手时,女性特别容易害怕 成功。

行为动力理论心理学

行为动力理论心理学

对心理学科发展的贡献
行为动力理论丰富了心理学的研究领域,为心理学科的发展提供了新的思路和方法。这一理论不仅推动了心理学与其他学科 的交叉研究,还促进了心理学科的理论创新和实践应用。
行为动力理论对于心理学科的发展具有重要的意义,它不仅推动了心理学理论的完善和发展,还为心理学的应用提供了有力 的支持。
因果关系的确定
行为动力理论涉及多个变量之间的相互作用,但实证研究往往难以 确定变量之间的因果关系,只能提供相关性分析。
跨文化研究的挑战
1 2 3
文化差异的影响
不同文化背景下,人们对行为动力理论的认知和 应用可能存在差异,这给跨文化研究带来了一定 的挑战。
文化适应性问题
将行为动力理论应用于不同文化时,需要考虑到 当地的文化背景和社会环境,这需要研究者具备 跨文化适应性和敏感性。
VS
详细描述
班杜拉认为人的行为是通过观察学习和模 仿学习而习得的,特别是强调社会环境对 个体行为的影响。他认为个体通过观察他 人的行为及其后果,可以间接地学习到行 为及其相应的情感反应。社会学习理论对 于解释人类社会行为的发展和改变具有重 要的意义。
03
CHAPTER
行为动力理论的实践应用
心理咨询与治疗
弗洛伊德认为人的行为受潜意识的影响,潜意识中的欲望和冲突是行为的根本动力。他强调童年经历对人格形成 的重要性,并认为性驱力是人格发展的主要动力。精神分析学派通过深入探索潜意识的心理过程,帮助个体理解 自己的行词
主张环境刺激对行为的决定性作用,重视正向和负向强化。
详细描述
组织变革
行为动力理论在组织变革中用于 理解和推动员工对变革的接受度 和参与度。
04
CHAPTER
行为动力理论的挑战与未来 发展

行为动力

行为动力

马斯洛需要层次理论
1.生理需要(physiological need)。 生理需要是指维持生存及延续种族的需要。如对 食物、水分、氧气、性欲、排泄和睡眠等的需要。 这是人类保存个体生命和群体生命的基本需要。 如果没有这种需要,人类的生命都无法存在,更 无法去谈其他需要。所以这种需要是所有需要最 基本、最原始,也是最强有力的需要,是其他一 切需要产生的基础。
3.归属与爱的需要(belongingness and love need)。 • 是指每个人都有被他人或群体接纳、爱护、关注、 鼓励及支持的需要。人是具有社会性的动物,因 此均具有团体归属感,因为社会是以群体的方式 划分的,所以每个人都希望能够找到自己所属的 社会群体,如家庭、学校、工作单位等。 • 不仅如此,人们还希望在自己所生活的群体中得 到接纳、爱护、关注、鼓励、支持,建立和谐关 系等。
我们害怕孤独
居住在拥挤而嘈杂的人群中的人们,常常
会希望自己能拥有一方安静的、属于他个人的 独有空间,不要受任何人的打搅。为此,人们 设计了可以随时开关的门窗、可以上锁的抽屉 或箱子。甚至有许多人还幻想着有一天能退隐 到深山幽谷中,过与世无争的‚隐士‛生活。问 题是,这样的生活真的能给我们带来快乐吗?
自我实现者大都是中年人或年长的人,或者 是心理发展比较成熟的人。在一个人的童年经 验中,2岁以内受的教育特别重要。如果童年 失去了安全、爱与尊重是很难成为自我实现的 人的。他认为人能够成为自我实现者只有少数, 绝大多数人只能在归属和爱需要与尊重需要之 间的某一个层次上度8世纪末叶欧洲探险家史金克在一个荒岛上 独居了4年,在这4年中,他可以自如地应付自然 界的残酷,满足自己生存所需要的一切,但却无 法忍受孤独的感觉。为此,史金克学着《鲁滨逊 漂流记》中的鲁滨逊,养了一条狗、一只鹦鹉, 以及几头野兽为伴,每天和这些动物们进行长谈。 但是,他仍然常常要陷入精神恍惚的状态,不能 自拔。4年后,他虽然重新回到了家人的身边,但 却无法完全恢复以前与人交往的能力。

心理学第五章行为动力理论

心理学第五章行为动力理论

的情况下受到影响。情势的因素主要包括权威、胁迫、操纵、合作等。
二、行为动力理论
(一)行为动力的概念 人们习惯于从事件发展的先后顺序来推断事件之间的因果关系,一般把先发 生的事件看成后发生的事件的原因并不满足于这种泛泛的因果分析,而期望了 解行为产生的最根本原因——行为的动力:这个行为是怎么引起的?是什么力量 支配和维持着这个行为?通常,把一切引起、支配和维持个体行为的因素统称为 行为动力。 行为动力是一个十分复杂系统。在对个体行为进行分析时,对同一行为的产 生会有不同的解释。这里是一个有趣的案例,通过对它的分析,我们可以直观地 感受到,行为动力的复杂性。
行为动力理论是研究人的行为如何被推动和维持的心理学理论。人类行为动 力是一个由多种因素相互作用而构成的十分复杂的系统。从早期动机的本能理论 到现代动机的认知理论,心理学家提出了一系列关于行为动力的假说。这些理论 都在一定程度上解释了人类行为产生的原因。我国 20 世纪 80 年代开始的关于非 智力因素的研究也在一定程度上深化了人们对行为动力的认识。心理学家越来越 倾向于认为,各种心理因素的动力作用性质是不同的,需要是一切行为动力产生 的源泉,但需要只有转化为动机才能成为现实的行为动力,个体的认知、情感、 意志等因素的行为动力性主要是通过影响动机形成表现出来的。本章将分别讨论 需要、动机、情感、意志等因素的行为动力特性。
第五章 行为动力理论
本章内容细目
第一节 行为动力理论概述 一、行为的含义 (一)行为的概念 (二)行为的特征 (三)行为的分类 (四)行为的影响因素 二、行为动力理论 (一)行为动力的概念 (二)行为动力的特点 第二节 情绪和情感 一、情绪和情感的含义 (一)情绪和情感的概念 (二)情绪和情感的功能 (三)情绪和情感的关系 (四)情绪的外部表现——表情 (五)情绪的中枢机制 二、情绪和情感的种类 (一)情绪的种类 (二)情感的种类 三、情绪情感理论 (一)情绪的早期理论 (二)情绪的认知理论 第三节 动机 一、动机的含义 (一)动机的概念 (二)动机的功能 二、动机的种类 (一)生理性动机和社会性动机 (二)近景性动机和远景性动机 (三)主导动机和非主导动机 (四)意识动机和潜意识动机 (五)内部动机和外部动机 三、动机的理论 (一)本能理论 (二)驱力理论

心理学 行为动力49页PPT

心理学 行为动力49页PPT

6、最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。——斯宾诺莎 7、自知之明是最难得的知识。——西班牙 8、勇气通往天堂,怯懦通往地狱。——塞内加 9、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。——赫尔普斯 10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。——笛卡儿
1、不要轻言放弃,否则对不起自己。
2、要冒一次险!整个生命就是一场冒险。走得最远的人,常是愿意 去做,并愿意去冒险的人。“稳妥”之船,从未能从岸边走远。-戴尔.卡耐基。
梦 境
3、人生就像一杯没有加糖的咖啡,喝起来是苦涩的,回味起来却有 久久不会退去的余香。

心理学
行为动力4、守业的最好办法就是不断的发展。 5、当爱不能完美,我宁愿选择无悔,不管来生多么美丽,我不愿失 去今生对你的记忆,我不求天长地久的美景,我只要生生世世的轮 回里有你。
Thank you

行为动力学

行为动力学

行为动力学
行为动力学是一门研究动物和人类的行为、响应和反应的科学,它探究的是行为背后的驱动力是什么。

行为动力学通常将行为看作是一种反应,反应源于刺激,而刺激可以是内在的或外在的。

这种学说在研究动物的本能和驱动力,以及人类行为的心理、社会和文化因素方面有很大的用处。

此外,行为动力学也研究了行为的建立和养成过程。

它认为行为的习得和模仿对于人类和动物的行为养成有着至关重要的作用。

因此,许多行为动力学家研究了动物和人类的养育过程,以了解这些行为养成的机制。

行为动力学还研究了社会性动物(如霸王龙、鲸鱼、狗等)之间的交流和沟通方法。

它认为动物之间的沟通可以通过声音、姿势、肢体语言和化学信号等方式实现。

通过研究这些沟通方式,行为动力学家能够更好地了解不同动物之间的社会结构和组织。

在人类行为方面,行为动力学同样有很多的应用场合。

在教育领域,行为动力学用于研究学生学习的过程和行为,以及设计适合的教学策略。

在工商管理领域,行为动力学用于研究员工的工作动机和行为,以设计提高工作绩效的措施。

总的来说,行为动力学是一门具有广泛运用范围的科学,它的研究对象包括人类和动物的行为、发展和驱动力。

行为动力学的研究可以帮助人们更好地理解行为背后的原因和动机,从而设计更好的教育和管理策略。

行为动力

行为动力

就心理学的意义而言, 就心理学的意义而言,不同的区域对人的 行为产生不同的影响。 行为产生不同的影响。在这个区域里产生 一种行为, 一种行为,在另一个区域里产生另一种行 为。 个体的生活空间不只是在个体当前所处的 地方,而是在个体期待将要去的地方,而 地方,而是在个体期待将要去的地方, 在预料的环境中个体的移动决定这动作的 路径, 路径,并借助现实向量的合力来推进个体 的移动。 的移动。
心理生活空间
勒温认为,心理现象具有空间的属性, 勒温认为,心理现象具有空间的属性,人的心理 活动是在一种心理场 心理场或 生活空间”中发生的。 活动是在一种心理场或“生活空间”中发生的。 一个人的生活空间,也就是一个人的心理世界。 一个人的生活空间,也就是一个人的心理世界。 它是一种心理现实或机能关系的模式,并不是物 它是一种心理现实或机能关系的模式, 质客体本身。 质客体本身。生活空间是用以描述特定时间内影 响个人行为的各种因素及其力量, 响个人行为的各种因素及其力量,包括对过去的 回忆、对未来的期望及现在所知觉的一切事件。 回忆、对未来的期望及现在所知觉的一切事件。 从心理学观点来看,人是从事有目的行为的主体, 从心理学观点来看,人是从事有目的行为的主体, 由人的内层、运动和知觉层组成。 由人的内层、运动和知觉层组成。人的内层是人 的心理最深处的部分,它代表人的需要。 的心理最深处的部分,它代表人的需要。人的运 动和知觉层处于人的内层区域和心理环境间的边 缘地带,它代表一个人的认知和操作能力。 缘地带,它代表一个人的认知和操作能力。
谢谢! 谢谢!
障碍
勒温认为,按照拓扑学原理, 勒温认为,按照拓扑学原理,生活空间之 间存在着各种各样的心理事实, 间存在着各种各样的心理事实,这些事实 构成了一个个区域 区域( ),各区域之 构成了一个个区域(Region),各区域之 ), 间均有边界相隔。 间均有边界相隔。个体要达到目标必须跨 疆界( ),由一个区域进入另 越疆界(boundary),由一个区域进入另 ), 一个区域。 一个区域。 对生活空间中心理位移产生阻碍的疆界是 心理位移的障碍 障碍( )。障碍能够对 心理位移的障碍(barrier)。障碍能够对 )。 位移产生不同类型的阻力。 位移产生不同类型的阻力。

行为动力

行为动力
(3) 附属内驱力是指个体为了获得长者的赞许和同伴的接纳而表现出来的学习需要。它既不直接指向学习任务本身,也不把学业看作是赢得地位的手段,而是为了从长者或同伴那里获得赞许和接纳,自我提高内驱力和附属内驱力都是学习的外部动机。
10.简述马斯洛的需要层次理论的基本内容和积极消极的影响?
美国心理学家马斯洛是需要层次理论的提出者和代表人物。他认为人的基本需要有七种,它们由低到高一次排列成一定的层次,即生理需要,安全需要,归属和爱得需要,尊重需要,求知的需要,审美的需要和自我实现的需要。
当然,马斯洛需要层次论的缺陷也是显而易见的,主要表现为:(1)马斯洛脱离现实生活实践和人类社会发展去看待人性,降低了社会环境在人的需要中的作用,(2)马斯洛强调低级需要向高级需要发展,但没有充分认识到高级需要对低级需要的调节作用,(3)马斯洛是一个人本主义者,他的许多概念从抽象的人性论出发,而未能顾及这些概念的现实社会内容。
除了选择有趣的材料外,材料的呈现方式的有趣变化也能提高学生对知识的兴趣或内部动机。
第五, 使用模拟和游戏
模拟和游戏是提高学生学习兴趣的一种有效的方式。模拟通过角色扮演是让学生承担某种角色,并从事于角色相应的活动。
游戏也可以提高学生学习某个主题的动机,团队游戏竞赛的任何学科都可以采用的一种游戏的方式,团队游戏的效果通常比个人游戏的效果好,因为它提供了团队成员之间相互帮助的机会,并且避免个人游戏中存在的问题,即通常只是能力较强的学生才有机会获胜机会。
马斯洛需要层次之间的关系是:首先,出现的顺序由低到高,只有较低的一层需要满足后才会出现较高一层的需要,自我实现是最高层次的需要;其次,个各层次需要在全人口中所占比例由大到小,自我实现的人只占很少的一部分;最后,七层可概括为两个水平,即基本需要(前四个需要)和成长需要(后三个需要)。

行为动力(经典)

行为动力(经典)



6、引导学生的归因倾向
克服”习得性无助” 习得性无力感对学习的消极影响: 认识上——消极期待 情绪上——冷漠抑郁 行为上——消极被动

归因训练 了解学生目前的归因倾向 创设活动使学生产生成败体验

让学生归因 引导学生积极归因
7、提升自我效能感



接纳和关爱全体学生,让学生获得成功感和 “自我效能感”。如: (1)创设成功机会,使学生获得成功体验。 (2)指导学生树立适当的学习目标 (3)帮助学生确立自我参照标准,促进学生 从自身变化中认同自己的成功。 (4)及时奖励。
强化
期待
结果期待
效能期待
自我效能感建立在四种信息源的基础上:
个 体 成 败 经 验 个 体 归 因 特 点 言 语 说 服 情 绪 和 生 理 状 态
1个体成败的经验 成功的经验往往提高自我效能感,多次失败的 经验会降低自我效能感。 2替代性经验 这是个体通过观察他人的行为而获得的信息。 看到他人的成功会提高自己的自我效能感。 3言语说服 他人的解释、建议和激励可以改变个人的自我效 能感。 4 情绪唤醒状态 积极的情绪可以增强自我效能感,消极情绪会 减弱自我效能感。
4、合理运用奖赏


普雷马克原理:
即一个经常出现的或较喜爱的活动可以作为强化物去强化 一个较少出现的或较不喜欢的活动。普雷马克原理也被叫 做“奶奶的规则”即“先吃了你的蔬菜,然后你就可以吃 甜点。”


有效使用表扬
(1)表扬要因人而宜。优生对惩罚敏感,差生对表扬敏感。 (2)针对具体的行为给予表扬,避免空泛。 (3)正确显示学生的成绩。需要公布分数吗?怎样公布? (4)把分数和成绩作为诱因。 (5)以学生过去的成绩为参照,来评价学生当前的成绩。 (6)认可学生付出的努力和在困难任务上取得的成功。 (7)对要达到的目标进行具体的描述,教师要明确地表达对学生 的期待。 (8)表扬不要只限于学习,而应有更多的领域。

福格行为模型第五章读后感

福格行为模型第五章读后感

福格行为模型第五章读后感这章给我最大的感受是,它让我明白改变行为不是像无头苍蝇一样乱撞,而是有章可循的。

福格提到了很多关于能力在行为改变中的关键作用,以前我老是觉得只要有足够的动力,什么事都能做成。

就好比我想要减肥,每天看着那些健身达人的照片,动力满满,想着自己很快就能瘦成一道闪电。

但每次一到运动的时候,就各种状况百出,不是觉得太累了,就是找不到合适的时间,总之就是做不下去。

这时候我才发现,原来我的能力还没跟上我的动力啊。

就像福格说的,能力是一个很复杂的东西,它包含了很多小因素。

比如说,做一件事情是否方便、容易上手。

如果我想养成每天读书的习惯,但是我把书放在高高的书架上,每次拿下来都得搬个凳子,那这个行为就变得很不方便,我的能力就被这个小细节削弱了。

再比如说难度,如果我一上来就想读那些超级难懂的哲学巨著,估计没翻几页就放弃了,这难度对于我养成读书习惯来说,就成了一个大阻碍。

而且这章还让我意识到,能力是可以一点点提升的。

不要一下子给自己定个超级远大的目标,而是把大目标拆成一个个小的、容易做到的小目标。

就像爬山,你要是想一口气爬到山顶,那不得累得气喘吁吁,很可能半道就放弃了。

但要是把路程分成一小段一小段的,每到一个小目标就休息一下,给自己点小奖励,那爬起来就轻松多了,不知不觉就到山顶了。

这在改变行为上也是一样的道理。

比如说我想养成早起的习惯,不能一下子就要求自己每天早上五点起床,这太难了。

可以先从每天早起十分钟开始,等适应了这个节奏,再慢慢提前起床的时间。

总之呢,第五章就像是一个经验丰富的老师傅,手把手地教我怎么在改变行为的时候考虑自己的能力,让我明白不能只靠一腔热血,还得脚踏实地地看看自己到底能不能做到。

这章读完,感觉自己在行为改变这个事儿上,又多了几分把握,就等着在生活里好好实践一下这些新学到的“秘籍”啦。

行为的动力机制

行为的动力机制

※第五章行为的动力机制教学重点:需要和动机的实质;学习动机的培养与激发教学难点:需要的分类;动机的动态结构以及影响行为动机的因素。

本章课时:3学时教学过程:日常生活中不同的个体进行着不同的行为活动,而在同一行为中不同个体也会产生不同的积极性。

这是由于人们行为发生的动力机制决定的,所以,学习这一章,要求理解和掌握需要和动机的实质,了解马斯洛的需要理论,明确需要和动机的分类以及它们在个体行为中的作用,着重研究人的行为动力机制,学习动机的培养与激发,这对于调控个体的行为,尤其是学校教育中学生的学习行为,具有十分重要的意义。

第一节需要和动机一、需要的概述(一)需要的概念及其特征1、概念:需要是个体在生活中感到某种欠缺而力求获得满足的一种内心状态,它是机体自身或外部生活条件的要求在头脑中的反映。

需要是客观现实要求的反映。

人有劳动、学习、交往、创造、维护道德、娱乐和运动等方面的需要。

需要是个人的一种主观状态。

它的表现形式是多种多样的,如愿望、意图、兴趣、动机等。

2、需要有四个方面的特点(1)对象性它总是对于某种事物的需要。

(2)紧张性它是人感到某种欠缺而产生的内心体验。

(3)推动性需要形成后,就会成为一种支配行为寻求满足的力量,推动人去从事各种活动(4)起伏性一般的需要有周而复始的特点,不是一次得到满足以后就永远消失,总是需要——满足——再产生需要——再次满足……。

较复杂的需要,则没有这种起伏性。

(二)需要的分类1、生理性需要和社会性需要(这是根据需要的起源来划分的)生理性需要是个体为维持其生命和延续后代而产生的需要,它是人类最原始和最基本的需要。

社会性需要是指与人的社会生活相联系的一些需要。

生理性需要是人和动物所共有的,是在种族发展的过程中形成的。

社会性需要则仅仅为人所独有。

人的生理需要和动物的需要也不相同。

2、物质需要和精神需要(这是根据需要的对象来划分的)物质需要是指个体对物质,如对衣食住行和日常用品的需要。

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成就动机:
一个人的成就动机的高低在很大程度上是与 父母对成就的重视程度和所接触的文化有关。 各种不同文化的成就需要是有差别的。麦克 里兰认为:在一种文化的文学作品里,表示成就 的词语数量和这个文化的经济增长率相关,也和 这个文化对独立性重视的程度相关。 过去的成就经验也影响着人的成就动机。
• 认知心理学家(Dweck,1986)从目标取向来 解释不同成就动机的人对不同难度的任务 的选择。 • 认为人所设定的目标有两种,即学习目标 与表现目标。不同的人有不同的目标取向。
三、学习动机的激发:
帮助学生学业有成,增强进一步学习的 动机; 及时反馈学习结果,强化学习动机; 适当利用表扬与批评,激励学习动机; 适当开展竞赛,激发学习动机等。
• 社会化权力动机强的人,行为表现上的特点主要 有:
(1)关心社会,但不实际参与社会事务,只在个人专长范围 内,以传播知识观念的方式影响别人、助益社会。如一些 教师、作家、编辑、记者等等;这些人怀有强烈的正义感 和对社会的关怀,但主要靠他们作品影响社会。 (2)关心社会也走入社会,他们以自己的专长为人群服务; 或是解除别人的痛苦,或是维护社会安全,从而达到影响 别人与助益社会的目的。社会上凡是不专以营利为目的的 服务人员,如有些医师、律师、牧师、传教士等就属于这 一类。 (3)以服务为目的的团体领袖,他们爱人类,爱社会,对 社会公益与人民福祉,怀有很深的使命感,企图以其才能 领导大众,从事改革,藉以达到影响别人与助益社会的目 的。
学习动机的培养和激发
一、学习动机:直接推动学生进行学习的内部动
力。它并不是一种单一的结构,而是由多种动力 因素组成的整体系统,其中包括学习需要、学习 自觉性、学习态度、学习兴趣等。
二、学习动机的培养:
加强学习目的教育,激发学习需要; 激发求知欲,增进学习需要; 利用动机迁移作用,发展新的学习需要; 引导学生参加实践活动,培养新的学习需要。
1、兴趣是指建立在需要基础上的,带有 积极情绪色彩的,人力求认识、探究 某种事物或从事某种活动的认识倾向。
按照兴趣的具体指向,可分为: 直接兴趣:指对活动本身的兴趣。 间接兴趣:指对活动结果和目的的兴趣。 二者可以相互转化
2、权力动机(power motive),是指个人所 怀的一种强烈地影响别人或支配别人的欲 望。 • McClelland (1975)在其多年的研究中发 现一奇怪现象,凡是对工作成就动机高的 人,对人事问题均无兴趣。换言之,对工 作成就动机高者均无领袖欲。
三、马斯洛的需要层次理论
自我实现 的需要



• 马斯洛的需要层次理论: 人的需要包括如下由低到高的七个层次:生理需要、安全 需要、归属和爱的需要、尊重需要、求知的需要、审美的 需要、自我实现的需要。 人的需要是有层次性、顺序性的,只有低级的需要得到满 足,才会出现更高层次的需要。 各层次需要在全人口中所占比例由大到小,呈金字塔状。 七层次需要可分为两种水平,前四种为基本需要,后三种 是成长需要。已经满足了的基本需要,就不再对行为具有 积极推动的力量;而成长需要不但不随其满足而减弱,反 而因获得满足而增强。成长需要也正是人类异于禽兽之处。
二、需要的分类
根据需要的起源,可以把人的需要分为生理性需要 和社会性需要。 生理性需要又称之为原发性需要或生物性需要, 是人脑对生理需求的反映。包括进食、引水、睡 眠、觉醒、排泄、性、安全、运动的需要等,具 有明显的周期性。 社会性需要是社会需求在人脑中的反映。如劳动、 交往、成就、友谊、求知、尊重、权力等。是人 类特有的高级需要,是后天习得的。
三、动机与行为
1、动机冲突与目标确立 • 动机冲突按其表现形式可分为:双趋式动 机冲突、双避式动机冲突、趋避式动机冲 突、双重趋避式动机冲突 • 动机冲突的过程就是目标确立的过程,动 机冲突停止的同时,目标也就确立了,所 以说目标确立是动机冲突的结果。
2、动机水平与行为效果之间的关系
耶克森——多德逊定律:
第二节 动机概述
一、动机的概念: 引起、维持个体进 行活动,并使活动朝 向某个目标的内在动 力。是直接推动人进 行活动或抑制活动的 内在原因。
现实诱因 诱因期待
动机
行为 目标
(新)需要
动机消失 需要满足
需要是人采取一定行动的根本原因,但并非一切需要都能导致行为的产生, 只有当其在内外诱因的引导下,变为一种驱力(动机)才导致行为的产生, 所以说,需要是动机的基础,动机是需要的一种表现形式,是需要与行动 的中介。
• 由于动机是中介变量,中介变量是不能直 接观察测量的,只能根据自变量(刺激) 或因变量(反应)去推测。 • 推测的结果未必准确,可能以小人之心度 君子之腹,也可能相反。 • 对个体的活动而言,动机具有激活作用、 引导作用、维持与调整作用。
二、动机的分类
按照动机的性质,可以把动机区分为正确的 或错误的,高尚的或低下的动机。 按照动机的起源,可以把动机分为生理性动 机和社会性动机。 生理性动机如饥饿动机、干渴动机、性 动机、睡眠动机等。 社会性动机如兴趣、成就动机、交往动 机、权力动机等。
3、交往动机 :亲和动机(affiliation motive)是指个
人在社会生活中与他人亲近、交流、往来以获得他人的关 心、理解、合作的动机。这种动机促使人去结交朋友、追 求爱情、参加社团活动等。 是一种极其重要的社会性动机。 当它引发的交往行为得以顺利进行时,个人就感受到安全、 温暖、自信; 当交往行为受到挫折时,个人就感到孤独、无助、焦虑和 恐惧。 人与人之间的和谐关系是个人心理健康的重要标志,也是 一个健全社会的重要标志。
第五章
行为动力 ——需要、动机
第一节
需要
一、概念: 需要:是人感觉到某种缺乏而力求满足的一种 心理倾向,是有机体自身(如生理需求)和外 部生活条件(如社会需求)在人脑中的反映。
是个体行为和心理活动的内部动力,是活动的原始动力,是 个体活动积极性的源泉,是个体倾向性的基础。具有对象性(指 向性) 、动力性和社会性三个基本特征。
• 相同的动机,行为可能不同, 可能因害怕而逃跑,也可能因害怕而攻击; • 不同的动机可能导致相似的行为 同样是用功学习,可能是为了求知,也可能是为 了名利,还可能是为了某种理想或报复,也可能 多种动机并存。
• 因此,在心理学的各类主题中,动机是最不容易 研究的。
第二节
动机的培养
一、培养高尚的动机: 要注意环境(特别是人文环境)的陶冶 作用,成人的榜样作用。 应该注意儿童的教养方式,教给儿童正 确的归因方法。 培养儿童的高级需要和坚定的高尚的信 念的形成。 以智力发展为前提,促进儿童对环境、 问题的判断能力、应对能力。
• 研究发现,凡是对社会事务有浓厚兴趣, 而且极愿以其作为影响大众的人,其行为 背后均存有强烈的权力动机。 • 但权力动机又分为两种:一种是个人化权 力动机(personalized power motive), 另 一 种 是 社 会 化 权 力 动 机 ( socializedpower motive ) ( Lynn & oldenquist,1986); • 前者之动因为己,后者之动因为人。
• 根据需要满足对象的不同,把需要分为物 质需要和精神需要。 • 物质需要是人对社会物质生活的需要,包 括生理性需要,也包括社会性需要。 • 精神需要是人类对人类精神生活的需要。 是人类所特有的。它包括人类对客观事物 认识的需要、学习的需要、交往的需要、 爱的需要等。交往需要在个体心理发展中 起重要的作用。
• •


• 交往动机的强度还与个人所处的情境有关。个人 在焦虑恐惧的情境下,会产生较强的合群或亲近 他人的动机。 • 个体交往动机的强度与幼年时期形成的依赖倾向 有关,而依赖倾向又与母亲的抚育方式有关。 • 沙赫特等人的研究还发现,出生顺序与人的交往 动机的强度也有关。长子、长女、独生子女的亲 和动机较强,在恐惧情境中更多地亲近他人,排 行老二及以后者其亲和动机不如老大强列。
在行为难度适中的情况下,动 机水平和行为效率之间的关系呈倒U 型曲线。动机水平太低,活动的动力 与欲望不足,会影响行为的效果;动 机水平太高,会导致人们紧张和焦虑, 行为会混乱,也会降低活动的效率。 一般地,简单任务中,工作效率 会随动机水平提高而提高,在困难的 任务中,工作效率随动机水平的增加 而降低,任务难易适度的时候,动机 适中,活动效率最佳。
• 阿 特 金 森 (J.W.Atkinson , 1958 , 1964) 认 为成就动机由两种方向彼此相对的心理因 素构成, • 一种是希望成功(hope for success),另 一种是害怕失败(fear of failure)。 • 前者使人趋近目标以追求成功,后者使人 回避目标以避免失败。一事当前,这两种 力量往往同时起作用。
• 个人化权力动机强的人,在行为上多表现为: (1)喜欢参与社会活动,尽量利用机会表现自己, 在团体中如有才能相当或胜于自己的人,就会与 之为敌,非将之击败不可。这种人表面热心社会 事物,事实上是利用社会形象,达到满足私欲的 目的。 (2)热衷于追求权位,将权位本身视为目的;甚至 不惜以卑劣手段达到目的。 (3)视物质条件为最高价值,不仅尽情享受物质生 活,而且也竭尽所能去聚积财富;并企图藉优于 别人的财富条件,炫耀自己社会地位,从而达到 影响别人甚至控制社会的目的。
3、个体行为质量对动机作用下的行 为效果的影响
M(动机) B(行为) E(效果)
正向一致 负向一 致 + + +
正向不 一致
+ +
负向不 一致 +
-
-
四、动机理论
• 成就动机 ( achievement motive) 是 指
• • •
• 个人在从事某种重要的活动时力求获得成 功的内在动力。 它使个人不断进取以追求新的目标; 使人克服困难以实现既定的目标; 使人对所从事的活动精益求精,力求达到 完善的地步。 成就动机与个人成长和社会发展
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