自然疗法简述培训

自然健康疗法简述

一、现代医学之盲点

1．仅在消除人体病变时的求救讯号

当人体内的毒素（主要是酸毒）偏高时，细胞因无法生存而将面临死亡，细胞在死亡过程的发炎、肿胀下必将压迫神经，使人体产生酸、麻、胀、痛等种种不舒服的自觉症状，这些自觉症状是人体有了病变时而向大脑求救的一种讯号，当大脑接获这种求救讯号时即将调动人体的血液和精华去支援，使病变之处得以缓解；但现代医学却利用止痛剂来麻醉神经，使大脑无法掌握人体之变异，终于使小病渐渐演变成大病。

2．违反人体的自然法则

（1）误将人体的种种自然排毒现象当做疾病，而企图以药物横加抑制，终于使人体永远无法调和而使疾病缠绵不愈，而且又徒增体内药物之毒素，继而演变成更严重的疾病，如癌症或尿毒症等。（腹泻）

（2）故美国亨利·毕勒早已强调：“治疗比疾病本身更糟糕。”日本片濑淡博士严厉指责：“现代医学是一种造病的医学。”其道理在此。

3．认为人体疾病均由细菌所引起

当人体有了种种不舒服的自觉症状时，可是往往因医院检查不到细菌而认为无病。其实现代病是由于人体内的酸毒偏高，使细胞无法生存，以至于人体脏器或组织急速老化所引起的种种病变，当人体于老化过程中虽有了种种不舒服的自觉症状，可是这时疾病尚未成型，故医院仍检查不出病来，每当检查出病时往往都已病入膏肓或癌症末期，而使“预防胜于治疗”沦为口号而已。

4．忽略了人体与生俱来的自然治愈本能

（1）人体的五脏六腑、免疫力、自然治愈力等都和人一样有一种惰性，当人体有了病变时就用药物来代替，久而久之人体的自然治愈本能即将渐渐消失，每遇感冒时就服用抗生素来代替人体消灭细菌、病毒，到最后人体的免疫力必将十分低落，这种代替的方式虽可立竿见影，但非根本之道。

（2）高血压服用降血压、糖尿病服用降糖灵或胰岛素以及血液透析(洗肾)等也都属于同一类。手术虽可将人体病变部分切除，可是造病基因未消除，疾病仍将绵绵不断。这些方式亦属头疼医头、脚疼医脚而已，因此都无法使疾病痊愈。

（3）由于现代医学在现代人类的心目中，是一致公认最具权威、最科学的医学，每当现代医学无法使疾病痊愈时，人们也将因而绝望了。在这情况下，若其观念不能做180度转变时，纵然接受本医学也难使其活命。

二、什么是自然医学

中国的自然医学起源于距今已有4万年的旧时器时代晚期，中国人早在2500年前就以超人的智慧发现了经络，并创造了举世无双的针灸经络学说。

中国自然医学的生命伦理观是人和宇宙万物共存共荣，对人类生命的认识立足于整体。并以自然哲学为基础，认为人起源于自然、依赖于自然、发展于自然、归结于自然，人与自然是统一的。自然医学强调充分运用自然资源和自然方式，激发人体自身防御疾病的能力，增强人的正气、达到养生、

保健、康复疾病的目的。

(1)人体天生的自愈系统主要是内神经、内分泌和免疫系统共同构成，强大的自愈系统功能，保证人体细胞的正常新陈代谢，调节生理平衡，修复组织损伤，从而使人保持长久的健康。

(2)自然医学一向强调整体观念，认为人类生命立足于整体，人体是一个活的整体。形体与功能之关系，功能支配形体，功能重于形体，没有了功能就失去了形体，功能是生命之本。自然医学服务的对象是有思想情感的活人，强调精神是人体最高层次的功能。

(3)功能是生命之本。中国自然医学研究的对象，是有思想情感的活人，强调精神是人体最高层次的功能。从本质上说，自然医学是助人抗病，即帮助人体恢复和提高自身具有的抗病能力，调动和激发人体的自然本能，实现祛病健身。

三、自然健康疗法包括（方法及手段）：

1、饮食疗法，比如富含VC等营养丰富的食物，果菜汁，和对治疗某种疾病有好处的食物，比如枸杞，山药等。举例：痛风、白癫风。

2、中医理疗：包括中医针灸，点穴按摩，走罐拔罐等，在于疏通经络，提高人体免疫力！

3、反射区疗法（全息）：人有了疾病在体表都有反应点，通过刺激这些反应点达到治疗疾病的目的，比如足底按摩。耳息。

4、中医中药：根据人体的整体状况，用中药来温清调补。

5、心理疗法，通过音乐和意识活动来达到治疗的目的。

6、中国传统养生法：包括太极拳，养生功，气功，瑜珈等，通过意识，呼吸，形体动作，达到统一来调整身体状况。

7、激发潜能疗法：包括断食疗法，辟谷，倒立，双盘等。超过正常人体的限度，来激发潜能。

四、自然疗法种类

自然疗法范围广泛，内容丰富，特别注意对亚健康人或患者的生活调节。现就其作用于人体的方式分为四大类：

（1）、应用各种自然因素直接作用于人体，获得相应的效果。例如，空气疗法、光疗法、温泉疗法、泥土疗法、热沙疗法、芳香疗法……等等。

（2）、通过人体局部或全身的运动，达到健身防病、疗病的功效。例如，吞津疗法、叩齿疗法、散步疗法、体操疗法……等等。

（3）、选用某种自然因素或自然方式，在医生操作和控制下作用于人体。

作用于人体局部。例如，针灸、推拿、按摩、刮痧、足浴……等等。

作用于人体全身。例如，饮食疗法、营养疗法、饮水疗法、补氧疗法、药浴疗法、断食排毒疗法……等等。

（4）作用于人体精神。例如，睡眠疗法、心理疗法、笑疗法……等等。

五、自然疗法的特色

自然疗法不同于现代西医疗法，它是以健康为核心，激发人体固有的自愈能力，动员机体自身的力量战胜疾病，重点强调维持身体健康和预防疾病。而现代西医疗法是以疾病为中心的对抗疗法，重点放在如何缓解症状，治疗疾病。因此，两种医疗体系在学术思想和技术手段上迥然不同。自然疗法具有很多优点：

（1）针对人体细胞病因治其本；

（2）非药物治疗系统，无毒副作用；

( 3) 调节人体基本结构和功能单位细胞，具有整体性；

（4）结合西医药物治疗，达到“标本兼治”，康复疾病；

（5）防治结合，多病同治，效率高。

所以，自然疗法越来越受到亚健康和慢性病人的欢迎和青睐。

六、自然疗法是人类亚健康和慢性病的康复之道

（1）据WHO一项全球性调查结果表明，全世界有70—75％的人处于亚健康状态。进入21世纪，“现代病”严重威胁人类健康。多年来的实践证明，现代医疗（西医）在各种“现代病”面前显得苍白无力，“现代病”已不是单用常规的“吃药、打针、开刀”所能奏效。由于现代医疗忽略了“现代病”的真正病因，忽略了人体与生俱来的“自然自愈”本能，引导人们走入“有病必须吃药”的误区，现在许多病人发现，自己药愈吃愈多，“现代病”也越生越多。

（2）1997年WHO提出，要大力发展自然医学，推广各种自然疗法。近来，现代自然医学的观念正逐渐被人们接受。人体天生有一个自然康复系统，当你得了病，人体可通过多种防御功能对付各种致病因素的侵袭。这是人之自然本能，医生是帮助你的本能，激发和提高“自然自愈能力”，达到强身健体、治病目的。

（3）国内外大量自然疗法的实践证明，很多“现代病”如高血压、糖尿病、心脑血管病、癌症等，通过综合性自然疗法，都取得了单用西药无法达到的效果。

近年来，随着分子生物学、微电子技术、量子技术日新月异的发展，以及大量新技术、新理论在非药物绿色疗法行业的创新应用，使绿色疗法的应用效果发生了质的飞跃。非药物绿色疗法正逐渐成为人们追求健康的世界新潮流。

备注：

1、自然疗法是通过饮食、呼吸、锻炼、洗澡、排毒等各种力量去清除身体系统里的有毒物质，提高人体生命活力并获得恰当的健康水平。

2、自然疗法核心：生活方式是治疗疾病过程重要一部分。因为人类本身是有自愈能力的，人类也有使自身恢复整体平衡生活的能力，我们人类所做的只是我们身体提高自愈力，让身体自愈力去修复自己。

3、针灸疗法、气功疗法、印度的瑜珈，古希腊的药浴疗法。

4、西医是简单地抑制症状为原则；而自然疗法是采用对人体没有副作用的方法来提高自身的愈病能力，提高自己的抵抗力，从而达到身体健康的目的。强调整体观念，重视身体、精神、情绪、社会因素和环境对人的综合影响；

自然医学使用的手段包含天然药物、营养补充品、饮食与生活形态的调整、物理治疗、水疗、电疗、脊椎调整、同类疗法、心理咨询、自然生产和小型手术等。