中医按摩基础
中医养生按摩知识点总结
中医养生按摩知识点总结一、经络和穴位的基本知识1. 经络的概念经络是中医学中的重要概念，它是人体内气血运行的通道。
经络包括主要经络和络脉，主要经络共有十四条，经络分布在人体的皮肤、肌肉、经络等组织中。
2. 穴位的分类与作用穴位是经络上具有特定生理功能的点，按照其功能和特点可以分为经穴、络穴、别穴等。
通过对穴位的刺激可以调节经络气血，治疗疾病，保健养生等。
3. 经络穴位与按摩的关系按摩是通过对经络穴位的刺激来调节经络气血，促进血液循环，调整脏腑功能，增强机体免疫力，达到治疗疾病、保健养生的目的。
二、中医养生按摩的基本原则1. 循经按摩循经按摩是指按摩时顺着经络的方向进行按摩，可以促进经络气血的畅通，调整脏腑功能，达到治疗疾病、保健养生的目的。
2. 调和阴阳中医养生按摩注重调和阴阳，通过按摩来调节人体阴阳平衡，使气血畅通，脏腑功能协调，达到预防疾病、保健养生的目的。
3. 顺势按摩顺势按摩是指按摩师根据患者的病情和体质，选择合适的按摩手法和穴位，以顺势而为，达到治疗疾病、保健养生的目的。
三、中医养生按摩的技法1. 推拿推拿是一种按摩手法，通过手的推、抓、拿、搓等动作来刺激穴位，调整经络气血，促进血液循环，调整脏腑功能，达到治疗疾病、保健养生的目的。
2. 捏脊捏脊是指按摩师用手指捏住患者的脊椎，通过不同的力量和技巧来刺激患者的脊椎穴位，调节经络气血，达到治疗疾病、保健养生的目的。
3. 按揉按揉是指按摩师用手指或掌面对患者的身体进行揉捏，以柔和的手法来刺激穴位，调节经络气血，促进血液循环，达到治疗疾病、保健养生的目的。
4. 揉腹揉腹是指按摩师用手对患者的腹部进行揉捏，通过柔和的手法刺激腹部的穴位，调整脏腑功能，促进消化吸收，达到治疗疾病、保健养生的目的。
四、中医养生按摩的保健功能1. 调节气血中医养生按摩可以刺激经络穴位，调节气血，促使气血畅通，达到治疗疾病、保健养生的目的。
2. 调整脏腑功能中医养生按摩可以通过刺激脏腑的穴位，调整脏腑功能，改善脏腑功能失调的症状，达到治疗疾病、保健养生的目的。
推拿基础知识
而有小皱纹，往往经不起风吹日晒，易受刺激。
2．油性皮肤特征分泌皮脂旺盛，外观油腻光亮，毛孔粗大，易发生痤疮，但不易起皱，能经受各种刺激。
3．中性皮肤特征肌质不粗不细，富有弹性，不易起皱纹，冬天感觉干爽，夏天则润滑，对外界刺 激不太敏感，以发育期少女为多见。
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1．皮肤破损者，不宜推拿。如湿疹、疮疡、烧烫伤、开放性疮口 等。
2．有出血性倾向的患者，不宜推拿。如恶性贫血、紫斑病、血 小板减少等。
3．有传染性疾病和感染性疾病的患者，不宜推拿。 4．有严重心脑血管、恶性肿慎用。
7．妊娠和月经期妇女的腹部、腰部、合谷穴等部位慎用。
（二）推拿的作用原理
1．西医学作用原理
2．中医学作用原理
※（三）保健按摩的作用原理
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三、推拿的适应症
（一）各种疼痛性疾病 （二）各种炎症性疾病 （三）各种慢性疾病 （四）内分泌及功能紊乱疾病 （五）妇儿科疾病 （六）美容、减肥 （七）保健养生、休闲放松、娱乐
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四、推拿的禁忌症
（二）皮肤脂度的测定法 1．家庭测定法：任何人洗脸均有皮肤绷紧感。在洗脸后不做任何化妆，观察绷紧感消失时间，如在20min内
消失属油性皮肤；30min内消失属中性皮肤；40min内消失属干性皮肤。 2．纸巾试抹法：取一柔软的干纸巾或吸墨纸，轻压鼻翼两旁、额部、颊部，然后观察纸巾：呈透明状，
满是油光，或者透明点每厘米5点以上，可融合，属油性皮肤；无油光，无变化，或透明点每厘米在2点 以下，不融合，属干性皮肤；微透明，介于二者之间，属中性皮肤。 （三）皮肤酸碱度的测定法 人体皮肤的酸碱度一般在pH4．5～6．5之间。男性倾向酸性，pH4．5～6．0；女性倾向碱性， pH5—6．5，上述正常范围内均为中性皮肤。个体差异最低可在pH4．0，最高可达pH8．4。如果酸碱 度在pH4．0或4．0以下者，为油性皮肤；酸碱度在pH7．0或7．0以上者为干性皮肤。
中医知识科普穴位按摩全文
---穴位按摩
目录
CONTENTS
基 本 信
手 法
息
穴 位 的 解
存 在 问 题
释
常常 思 见见 考 问穴 题位
的 功 效
壹 基本信息
Information
人体一共有720个穴位
穴位按摩
是我国医学重要组成 部分之一
同学们知道穴位按摩的目的是什么吗？
目的
具有刺激人体特定的穴位 激发人的经络之气 以达到通经活络 调整人的机能 祛邪扶正
胸腹部穴位。
治失眠 ： 按摩神门穴
注意：
力量不需要太大 也不必追求酸胀感
功效：
心慌、心悸、失眠 有很好的保健作用
位于手腕内侧(掌心一侧) 小指延伸至手腕关节与手掌相连的一侧
是针灸经常取用的穴位之一
治肠胃疾病 ： 按摩膈俞穴
功效：
治疗胃痛、呕吐、厌食、便血、 咳嗽、气喘、盗汗等疾病
肠胃不好的人可按摩膈俞穴
大家是否知道错误的按摩手法会导致疼痛呢？
单纯按摩肌肤，会导致损伤 那患者可能会觉得痛
按摩后觉得不适，甚至全身疼 那就是按摩的手法不正确、过度了
正确的按摩后 只会带来舒服放松的感觉
叁
穴位的解释
Point Interpretation
西医观点
所谓穴位即“肌肉、肌腱、骨头”相连接的关键点
通过按摩让这个关键点松了 整个一条肌肉都会随之放松
中医观点
是推拿按摩等疗法主要的施术部位
相对于身体别的位置要更加敏感一些 按摩后治疗效果会更好一些
肆
存在问题
Existing Problems
如果在按摩后感觉酸酸痛痛，这意味着问题的存在，中医认为：
中医按摩基础参考PPT
•
（1）垂直轴 为上下方向垂直于水平面的轴。
•
（2）矢状轴 为前后方向的水平轴，与垂直
轴相垂直。将人体纵切为左右完全等份的两半，
则称为正中矢状切面。
•
（3）冠状轴 又称额状轴，为左右方向的水
平轴，与上述两轴垂直。
•
•9
• 2.面
•
人体或其局部在解剖学姿势条件下均可设置互相垂直
的 3 个面。
•
（1）矢状面 是沿前后方向将人体分为左、右两部的
•22
•23
•24
• 2．胸骨 是位于胸前部正中的一块扁骨，由上而 下分为胸骨柄、胸骨体和剑突三部分。胸骨上部 较宽称为胸骨柄。胸骨中部呈长方形称为胸骨体， 其侧缘连接第2～7肋软骨。胸骨体与胸骨柄相接 处形成突向前方的横行隆起称为胸骨角，可在体 表触及，它平对第2肋软骨，为计数肋的重要标志。 胸骨的下端为一形状不定的薄骨片称为剑突，幼 年时为软骨，老年后才完全骨化。
•
•25
• 3．肋 共12对，由肋骨和肋软骨构成。肋骨 为细长弓状的扁骨，可分为中部的体及前、 后两端。肋骨前端接肋软骨，后端膨大称 为肋头。肋体有内、外两面及上、下两缘。 内面近下缘处有肋沟，肋间血管和神经沿 此沟走行。
•26
上肢骨
• 上肢骨包括上肢带骨和自由上肢骨，两侧 共计64块。
• 1．上肢带骨 包括锁骨和肩胛骨。 • 自由上肢骨 包括肱骨、桡骨、尺骨和手骨。 • 除手骨的腕骨外，其他都属长骨。
• 2．骨膜为包裹除关节面以外的整个骨 面的致密结缔组织膜，含有丰富的神经、 血管和成骨细胞，故感觉敏锐，并对骨的 营养和生长有重要作用。
•
•14
• 3．骨髓充填于骨髓腔及骨松质间隙内，分 为红骨髓和黄骨髓。红骨髓内含大量不同 发育阶段的红细胞和其他幼稚型的血细胞， 呈红色，有造血功能；黄骨髓为大量脂肪 组织，呈黄色，无造血功能。胎儿和幼儿 的骨内全是红骨髓，六岁以后，长骨骨髓 腔内的红骨髓逐渐转化为黄骨髓，但红骨 髓仍保留于各类型骨的骨松质内，继续保 持造血功能。
保健按摩基础知识讲课文档
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三、基本手法分类
• 摩擦类手法：推法、抹法、摩法、擦法、搓法。
• 挤压类手法：按法、点法、拨法、捏法、拿法、捻 法、踩跷法。
• 摆动类手法：揉法、滚法、一指禅推法。
学院）以及中医研究机构，1955年重庆开设了首届西医 学中医班，其中包括了推拿课程；上海于1958年成立 了推拿门诊部，全国各地的推拿交流、讲学、科研活动 广泛开展起来，各种手法流派得到充分挖掘，并推陈出 新，如：一指禅推拿疗法﹑腹诊推拿法﹑脏腑推拿法﹑ 指针疗法﹑点穴疗法、内功推拿法等，按摩推拿事业步入
六 怀孕的妇女慎用。
七 精神病人，不能配合医生治疗的患者。
八 小儿某些急性病症，如发热、急性腹泻。需 结合相关的专科治疗。
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第四节 按摩的种类
• 医疗和保健按摩：性质、对象、从业人员要求等有所 不同。
• 康复按摩：手法和其他手段结合，最大限度地恢复、保留机 体功能，回归社会。
• 运动按摩：调节运动员的心理和运动技能，提高运动成绩 ，减少运动损伤。
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第一节 按摩概述 发展简史
• 清代：按摩推拿更是名家倍出，流派纷呈，论述颇丰，吴师机的《理瀹骈文》 ，《摄生要言》，汪词巷的《勿药元诠》，王祖源的《内功图说》等都介绍了 导引按摩的方法。而吴谦等编著的《医宗金鉴·正骨心法要旨》则更为系统地 总结了按摩推拿对伤科疾病的治疗手法：摸、接、端、提、按、摩、推、拿八 法。同时提出了：“手法者，谓以两手安置所伤之筋骨，必知其体相，识其部 位，一旦临证，机触于外，巧生于内，手随心转，法从手出”的辨证施术原则 ，至今仍受到后世医家的推崇。
推拿基础必学知识点
推拿基础必学知识点
1. 推拿的基本原理：推拿是一种通过按摩和施加压力的手法，来调整
人体的气血运行、舒缓肌肉疲劳和促进身体健康的传统中医疗法。
2. 经络系统：推拿按摩的理论基础是中医的经络系统理论。
经络被认
为是人体内流动气血的通道，通过按摩经络可以调节气血的运行，改
善身体的健康状况。
3. 穴位：经络上的特定位置被称为穴位，按摩穴位可以刺激经络，调
节身体的功能。
不同的穴位有不同的功能和作用，推拿按摩需要熟悉
常用的穴位及其作用。
4. 按摩手法：推拿按摩主要使用手掌、指尖、拇指等部位施加力量和
按摩。
常见的手法有揉、按、推、拍、轻拍、捏、抓等。
5. 按摩技巧：推拿按摩需要掌握一些基本的技巧，如掌法、足法、指
法等，依据不同的需要和问题选用合适的技巧。
6. 推拿按摩的适应症和禁忌症：推拿按摩能够改善很多常见的健康问题，如颈肩腰腿疼痛、失眠、消化不良等。
但在一些情况下推拿按摩
并不适合，如皮肤病、发热、溃疡等。
7. 安全注意事项：推拿按摩需要注意安全，施术者需要保持良好的卫
生习惯，注意手部卫生，避免传染疾病。
同时，对于接受推拿按摩的人，也需要告知施术者有关的健康问题和病史，以便施术者进行适当
的处理和调理。
8. 推拿按摩的效果和注意事项：正确施行推拿按摩可以改善身体健康，
但需要注意按摩力度，避免过度用力造成不适。
同时，推拿按摩也不是一种“万能”的疗法，对于一些严重的疾病还是需要专业医疗的处理。
以上是推拿基础必学的一些知识点，希望对你有所帮助。
中医推拿按摩理论基础
中医推拿按摩理论基础按摩疗法是祖国医学的重要组成部分，它是医者在受术者体表一定部位上施以有规律的一套手法，通过按穴道、走经络，来调整人体脏腑组织器官的功能，达到扶正祛邪、防病治病的目的。
按摩要达到理想的治疗效果，必须要注重两个方面的因素，一是施术部位的选择是否精当；二是操作手法应用是否到位，二者缺一不可。
按摩学是一门实践性很强的学科，按摩师在掌握了基础的医学理论和基础手法以后，必须经过长期的实际操作磨练，方能提高“功力”，要在实际按摩临床工作中，必须注重点、线、面的理解和结合，才能取得良好效果。
按摩治疗的原理和依据主要是经络学说。
经络学说是研究人体经络系统的循行分布、生理功能、病理变化及其与脏腑相互关系的一种理论，它与按摩学科的关系尤为密切。
《灵枢?海轮》说：“夫十二经脉者，内属于脏腑，外络于肢节。
”它作为桥梁通了脏腑与体表，从而将人体脏腑组织器官联系成了一个有机的整体，并借以行气血，调阴阳，使人体各部的功能活动得以保持协调和相对的平衡，达到“阴平阳秘”的状态。
按摩临床治疗时的辨证归经、循经取穴，手法补泻等，无不以经络理论为依据。
《灵枢?经别》说：“夫十二经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起，学之所始，工之所之也。
”说明经络对生理、病理、诊断、治疗等方面的重要意义。
正如喻嘉言所说：“不明脏腑经络，开口动手便错。
”从现代医学的角度来看，从事按摩临床者必须熟悉运动系统、神经系统、循环系统及现代医学生理、病理学方面的指示，只有这样才能带来中医按摩学的发展和创新。
新兴的滚法流派的产生、脊柱按摩的兴起就说明了这一点。
按摩治疗的过程是：手法刺激体表（点、线、面），通过经络系统，传达力、能、信息，从而调节人体脏腑组织器官的功能，使系统功能趋于平衡。
在按摩临床工作中，我们应当重视“点”、“线”、“面”的理解、选择和应用：1、重视“点”的选择和应用按摩以经络学说为基础理论。
穴位是与对应的部位在生理学与病理学相关的位点。
2按摩学基础
按摩学基础第一单元概论细目一：按摩发展简史要点一：按摩的概念按摩是在人体体表某一部位（或穴位）用手或按需分配的其他部位，施之于一定力量的、有目的、有规律的一整套手法操作活动的总称。
要点二：按摩的起源、发展1、按摩源于中原地区，源于人类的自我本能。
2、我国现存最早的医典《黄帝内经》对按摩有较为具体的论述，为按摩的发展奠定了两座基础。
3、春秋战国，按摩已成为主要的治疗和养生保健手段之一。
当时就有民间医生扁鹊用按摩，针灸成功救治了虢太子医案。
4、三国时期，开始形成按摩与导引，出现了膏摩，火灸。
华佗模仿熊、猿、鹿、虎、鹤的动作创造了最早的按摩导引术-五禽戏。
5、隋唐时期，按摩已经发展为系统的专业治疗方法，设立了按摩科，建立了按摩医政。
6、明代形成了小儿按摩独特体系，如我国现存最早的小儿按摩专著《小儿按摩经》。
7、1957年在北京首次举办了盲人按摩培训班。
8、1987年我国创办了第一个按摩期刊《按摩与导引》。
细目二：按摩疗法的特点及分类要点一：按摩疗法的概念要点解析：按摩疗法属中医外治法，它集预防保健、医疗康复功能为一体，其有简单易行，施用安全，无毒副作用等特点。
要点二：按摩疗法的分类要点解析：1、根据应用对象分为：成人按摩和小儿按摩。
2、根据应用目的分为：医疗按摩、保健按摩、康复按摩。
3、据手法特点分为：一指禅按摩，正骨按摩、点穴按摩、气功按摩、捏筋拍打按摩。
第二单元按摩的作用及原理:要点:按摩的作用要点解析：疏通经络；调和气血；调整脏腑；平衡阴阳；理筋整复，滑利关节，预防保健。
第三单元按摩的治疗原则及治法细目一：按摩的治疗原则要点解析：1、调整阴阳是临床治疗的基本原则之一，具体应用时应“损有余，补不足”同时注意“阴中求阳，阳中求阴”。
2、治病求本是辩证诊治中一个根本原则。
应采取“急则治其标，缓则治其本”的原则，先治标病，再治本病，标本并重，标本兼治。
3、扶正祛邪是指导临床治疗的一项基本原则。
补虚泻实是这一治疗原则的若何应用。
中医按摩手法教程
中医按摩手法教程一、肾部物理按摩手法1)展油：双手顺时针在腰部打圈，五圈；2)点穴：双手大拇指从长强穴开始沿脊柱往上密按腰阳关、命门、悬枢、脊中至中枢穴位；3)推脊柱：双手大拇指指腹从长强穴开始沿脊柱往上推至中枢穴，推三次；4)安扶：双手顺时针在腰部打圈，打三圈；5)掌推脊椎：双手掌根交替从下往上推按脊椎至中枢穴位置；6)按内膀胱经：双手分开用大拇指从长强穴旁开1.5寸处开始一直按到中枢穴旁开1.5寸处；7)推内膀胱经：双手分开用大拇指肉腹从长强穴旁开1.5寸处一直推到中枢穴旁开1.5寸处；8)拔内膀胱经：双手大拇指从长强穴至中枢穴旁开1.5寸来回交替拔内膀胱经，来回三次；9)内膀胱经排毒：右手掌从中枢穴部位往带脉处推出，并双手掌交替从带脉排毒手法；10)换另一侧，手法与8、9相同；11)安扶：双手顺时针在腰部打圈，打三圈；12)按外膀胱经：双手分开用大拇指从长强穴旁开3寸处开始一直按到中枢穴旁开3寸处；13)推外膀胱经：双手分开用大拇指肉腹从长强穴旁开3寸处一直推到中枢穴旁开3寸处；14)拔内膀胱经：双手大拇指从长强穴至中枢穴旁开3寸来回交替拔外膀胱经；15)外膀胱经排毒：右手掌从中枢穴部位往带脉处推出，并双手掌交替从带脉排毒手法；16)安扶：双手顺时针在腰部打圈，打三圈；17)肾部菱形排毒：腰部菱形四处从带脉排毒；18)肾部走米字：在腰部走米字按压腰部；走5次米；19)横热搓腰部：左右来回横热搓腰部；20)竖热搓腰部：上来来回竖热搓腰部；21)热腰部：双手搓热放置客人双肾部，3—5次；22)结束二、五行物理按摩手法1、第一部开背：1)分五段展油，手掌上油五指并拢从上往下轻推，背部分五段从尾椎至肩部再从客人手心滑出。
2)点穴：双手大拇指从长强穴开始沿脊柱往上密按腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道至大椎穴位；（也可双手大拇指从长强穴开始沿督脉密按至大椎穴）3)推督脉：双手大拇指指腹从长强穴开始沿脊柱往上推至大椎穴，在虎口揉按肩部，推三次；4)掌推脊椎：双手掌根交替从下往上推按脊椎至大椎穴位置，并在虎口揉按肩部，推三次；5)按内膀胱经：双手分开用大拇指从长强穴旁开1.5寸处开始一直按到大椎家旁开1.5寸处；6)推内膀胱经：双手分开用大拇指肉腹从长强穴旁开1.5寸处一直推到大椎穴旁开1.5寸处；7)拔内膀胱经：双手大拇指从长强穴至大椎穴旁开1.5寸来回交替拔内膀胱经；来回三次；8)内膀胱经排毒：右手掌从大椎穴旁开1.5寸部位往带脉处推出，并双手掌交替从带脉排毒手法；9)换另一侧手法与7、8相同；10)按外膀胱经：双手分开用大拇指从长强穴旁开3寸处开始一直按到大椎穴旁开3寸处；11)推外膀胱经：双手分开用大拇指肉腹从长强穴旁开3寸处一直推到大椎穴旁开3寸处；12)拔内膀胱经：双手大拇指从长强穴至大椎穴旁开3寸来回交替拔外膀胱经；来回三次；13)外膀胱经排毒：右手掌从大椎穴旁开3寸部位往带脉处推出，并双手掌交替从带脉排毒手法；14)安扶：双手在背部走8字，太极走法，共走8次太极；15)背部走米字：在背部走米字按压背部；走5次米；16)横热搓背部：左右来回横热搓背部；17)竖热搓背部：上来来回竖热搓背部；18)推五行：以：火→木→水→金→土的精油，从长强穴开始，每段推12厘米左右，先在推瓶处滴上2滴“火”的精油，用“火”的精油瓶瓶底斜推此12厘米处15至20下，再用瓶底平推15—20下，推完“火”精油再换下一只“木”精油，以此内推一直推至到大椎穴处来完成五行推瓶手法。
中医推拿按摩的基本理论和操作技巧
中医推拿按摩的基本理论和操作技巧中医推拿按摩是中医学的重要组成部分，是一种通过手法推拿、按摩、揉捏等手段，达到调理人体的目的。
以下将介绍中医推拿按摩的基本理论和操作技巧。
一、中医推拿按摩的基本理论中医推拿按摩源于中国古代医学典籍，其理论基础主要包括以下几个方面：1. 人体经络理论：中医认为人体经络是体内气血运行的通道，通过推拿按摩可以调理经络，疏通气血，调和阴阳，达到治疗疾病的目的。
2. 气血理论：中医推拿按摩通过调理气血，使气血通畅，调和脏腑功能，增强人体免疫力和自愈能力。
3. 病因病机理论：中医推拿按摩根据疾病的病因病机进行针对性的操作，以达到防治疾病的目的。
4. 经络与脏腑相互关系理论：中医推拿按摩通过刺激和调理经络，以影响脏腑的功能活动和代谢过程。
二、中医推拿按摩的操作技巧中医推拿按摩的操作技巧是基于中医理论和经验总结出来的一套独特的手法，其中包括以下几种常用的技巧：1. 推拿：推拿是一种用手掌或掌根按压、推动、揉抓的手法，常用于调理经络和舒缓肌肉酸痛。
2. 捏摩：捏摩是一种用双手指的指腹、指根或指尖来刺激、摩擦经络或穴位的手法，常用于提高气血循环和调理脏腑功能。
3. 按揉：按揉是通过用手掌或手指旋转、按压经络或穴位，以促进气血运行和调和阴阳。
4. 摇摆：摇摆是一种用手臂或手腕做转动或颤动的动作，常用于舒缓紧张的肌肉和经络。
5. 抖颤：抖颤是将手指或手掌快速而短暂地抖动，以刺激特定的穴位，调理气血。
除了上述操作技巧，中医推拿按摩还可以结合热敷、拔罐、刮痧等辅助手段，以增强疗效。
总结：中医推拿按摩是一种通过手法的推拿、按摩、揉捏等操作来调理人体的疗法，其基本理论包括人体经络理论、气血理论、病因病机理论以及经络与脏腑相互关系理论。
常用的操作技巧有推拿、捏摩、按揉、摇摆和抖颤等。
中医推拿按摩作为中医学的重要组成部分，在临床实践中有广泛的应用，能够改善人体的健康状况，并具有独特的疗效。
中医推拿按摩基础知识概述与按摩推拿37法
中医推拿按摩基础知识概述与按摩推拿37法中医按摩的历史悠久，在远古时期，中国就有推拿医疗的活动。
当时的人们在劳动中遇到损伤而发生疼痛时，本能地用手法按摩痛处，就会感到疼痛减轻或消失。
经过长期实践后，古人认识到了按摩的作用，并成为自觉的医疗活动，以后逐步发展形成了中医的推拿学科。
推拿属中医外治范畴，按摩师通过“手法”所产生的外力，在患者身体特定的部位或穴位上做功，而这种功是按摩师根据患者具体的病情、运用各种手法技巧，所做的有用的功，它可以起到纠正解剖位置的作用。
这种功也可以转换成各种能量，并渗透到人体，改变系统机能，达到治疗效果。
我国史记上记载先秦时期名医扁鹊，曾用按摩疗法，治疗虢太子的尸厥症。
至今已两千多年，可见按摩在我国已有悠久的历史了。
我国最早的按摩专书，当推《黄帝按摩经》（十卷，见《汉书。
艺文志》），可惜早已亡佚。
但在现存的古典医书《黄帝内经》里，许多地方，谈到按摩。
如《血气形志篇》“形数惊恐，经络不通，病生于不仁。
治之以按摩醪药。
”又《异法方宜论》：“中央者，其地平以湿，天地所以生万物也众，其民食杂而不劳，故其病多痿厥寒热。
其洽宜导引按跷。
”可见古代很早就已掌握用按摩疗法来治疗肢体麻痹不仁、痿症、厥症、湿症和寒热等症。
中医推拿按摩经济简便，因为它不需要特殊医疗设备，也不受时间地点气候条件的限制，随时随地都可实行；且平稳可靠，易学易用，无任何副作用。
正由于这些优点，按摩成为深受广大群众喜爱的养生健身措施。
对正常人来说，能增强人体的自然抗病能力，取得保健效果；对病人来说，既可使局部症状消退，又可加速恢复患部的功能，从而收到良好的治疗效果。
按摩疗法概述运用手、指的技巧，在人体皮肤、肌肉组织上连续动作来治病，这种方法，叫作按摩疗法。
一种是主动按摩，又叫自我按摩，是自己按摩自己的一种保健方法。
另一种是被动按摩，是由医生掌握用于患者的医疗法，也就是本文所说的按摩疗法。
按摩手法，并不一致，但归纳起来，常用手法可选如下八种：按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打等法。
中医推拿按摩理疗入门知识
中医推拿按摩理疗入门知识中医推拿按摩理疗是中医学的重要组成部分，通过手法按摩和理疗来调整人体的气血运行，达到治疗疾病和保健养生的目的。
对于初学者来说，了解一些入门知识是非常重要的。
一、中医推拿按摩的基本原理中医推拿按摩是基于中医学的理论，主要包括阴阳学说、五行学说、经络学说和气血理论等。
中医认为，人体的健康与阴阳平衡、气血畅通息息相关。
通过推拿按摩可以调整经络的气血流动，疏通经络、活血化瘀，增强机体的自愈能力。
二、中医推拿按摩的基本手法中医推拿按摩的基本手法有揉、推、拿、捏、按、搓、摇、震等。
揉是用手掌或指腹对某一部位进行旋转揉动；推是用手掌按压、推动身体表面；拿是用手指抓住或按压某一穴位；捏是用拇指和食指或中指捏取一片皮肤或肌肉，然后用力松开；按是用手指、掌或拳头对身体进行较深的按压；搓是用手掌、指腹或掌根对身体进行来回搓动；摇是用手掌或掌根对身体进行摇晃；震是用手掌或掌根对身体进行震动。
三、中医推拿按摩的常见手法1. 刮法：用硬物刮擦皮肤表面，促进局部血液循环，缓解疼痛和炎症。
2. 捶法：用拳头或掌根轻轻敲击身体表面，促进气血流通。
3. 推拿法：用手掌或指腹按摩和推拿经络，调节气血运行。
4. 按揉法：用手指或手掌按摩和揉动穴位，疏通经络、舒缓疼痛。
5. 搓揉法：用手掌或手指来回搓动身体表面，活血化瘀、舒筋活络。
6. 按压法：用手指或手掌对特定的穴位进行按压，调节气血运行。
7. 推拿法：用手掌或指腹按摩和推拿经络，调节气血运行。
四、中医推拿按摩的适应症中医推拿按摩可以用于多种疾病的治疗和康复，包括颈椎病、腰椎病、肩周炎、关节炎、神经痛、消化系统疾病、呼吸系统疾病等。
同时，中医推拿按摩也可以用于保健养生，促进血液循环、增强免疫力、缓解压力和改善睡眠质量等。
五、中医推拿按摩的注意事项1. 推拿按摩应在舒适的环境下进行，保持室内温暖安静。
2. 推拿按摩前应先进行简单的热身运动，以活跃身体。
3. 推拿按摩时要注意手法轻柔，避免用力过猛造成伤害。
推拿基础知识
三、手指同身寸定位法 手指同身寸定位法，是指以患者本人的手指为尺寸折量标准 来量取穴位的定位方法，又称“手指比量法”或“指寸 法”。此法常用的有中指同身寸、拇指同身寸和横指同身 寸三种。 1 中指同身寸 以患者中指屈曲时中节桡侧两端纹头之间的距离为1寸（图 2-3）。 2 拇指同身寸 以患者的拇指指间关节之宽度为1寸（图2-4）。 3 横指同身寸 当患者食指、中指、无名指和小指并拢时，以中指近侧指间 关节横纹水平为标准，四指宽度为3寸（图2-5）。四指相 并为一夫，合三寸，故此法又称“一夫法”。
3.隋唐时期，推拿已发展为一门专业的治疗方法，隋代所设置的全国最 高的医学教育机构——太医署，有按摩博士的职务；唐代太医署所设 置的四个医学部门中就有按摩科 。 4.明代，有两个显著的特点：一是“按摩”之名开始有“推拿”之称。 究其原因，可能是由于封建礼教的束缚，按摩科于明隆庆五年(1571 年)被官方取缔，此时恰逢小儿推拿的蓬勃兴起，其影响之大，以至 于本来专指小儿按摩的“推拿”一词，从明代起，广泛取代了按摩的 概念。二是形成了小儿推拿的独特体系。 5.民国时期，推拿学科的发展特点是存在于民间、发展于民间。发展为 各具特色的推拿学术流派，如鲁东湘西的儿科推拿、北方的正骨推拿、 江浙的一指禅推拿、山东的武功推拿、川蓉的经穴推拿等等。 6.新中国成立后，推拿的临床、教学、科研、推拿著作的出版和推拿队 伍的建设，都出现了空前的繁荣景象。1956年上海成立了中国第一所 推拿专科学校——上海中医学院附属推拿学校。
十二经脉名称分类表
阴 经 （属脏） 阳 经 （属腑） 循行部位 （阴经行于内前
中 后 前 下 肢 中 后
缘
线 缘 缘 线 缘
手 厥阴心包经 少阳二焦经
少阴心经 太经脾经* 太阳小肠经 阳明胃经 少阳胆经 太阳膀胱经
按摩学基础
五、按摩手法要求
• 《医宗金鉴.正骨心法要旨.外治法》要求： “一旦临证，机触于外，巧生于内，手随心 转，法从手出”。
柔和： • 均匀： • 持久： • 有力。
六、手法补泻
• 手法是按摩治疗保健的手段，需要根据患 者的体质强弱和病情虚实，采取或补或泻 或兴奋或抑制等手法。 • “虚则补之，实则泻之”是中医辨证治病 的基本法则，也是手法治疗的基本法则。
• 按手法频率的快慢 • 从手法操作频率的快慢来看，频率快的手 法为泻，操作频率慢的手法为补。即所谓 “急摩为泻，缓摩为补”。 • 按手法旋转的方向 • 以手法旋转的方向来说，顺时针方向操作 的手法为补，逆时针操作的手法为泻，。 即所谓“顺转为补，逆转为泻”。 • 按手法操作时间的长短 • 从手法操作时间的上来讲，操作时间较长 的手法为补，操作时间较短的手法为泻。 即所谓“长者为补，短者为泻”。
‘风、寒、暑、湿、饥、饱、劳、 逸’。”
唐代，按摩开始传到日本.朝鲜、 印度等国家。
• 宋代 民间医生将按摩用于难产妇。
• 明代 太医院将按摩列为医政十三科之一，
按摩疗法有了较大发展。特别是小儿推拿 积累了丰富的经验。形成小儿推拿的独特 体系。 • 现存最早的小儿按摩专著《小儿按摩经》、 《小儿推拿方脉活婴秘止皆全书》、《小 儿推拿秘诀》等都在明代间世。
• 6、改善亚健康
• 亚健康约占人口总数的70％，尤以城市为 多，亚健康主要来自生活压力、工作压力 和社会压力。亚健康的主要表现有：全身 无力、精神不振、不思饮食、心烦失眠、 注意力不集中、记忆力减退、工作效率低 下、抑郁自悲、不能承担社会角色。按摩 有很好的改善和治疗作用。
四、按摩分类
• • • • • • • • 一、以应用对象分类 成人按摩：指以成年人为对象的按摩。 小儿按摩：习惯称小儿推拿，指以小儿为对象的按摩。 二、以应用目的分类 1、医疗按摩：指以中医基础理论为指导，应用各种不同手法 刺激人体体表，达到治疗疾病目的的按摩。又可进一步分为 内科按摩、伤科按摩、妇科按摩、儿科按摩等。 2、保健按摩：指以各种保健为目的的按摩。又可按施术者分 为自我保健按摩和他人保健按摩。还可以按保健内容分为运 动按摩、减肥按摩、美容按摩、足部反射区按摩等。 3、康复按摩：指以医学康复为目的的按摩。按摩疗法是康复 医学中的中医传统康复手段之一，方便实用，效果较好。 4、运动按摩：运动前、运动中、运动后按摩。
三(1)推拿按摩基本理论
2
3
三、按摩对人体的一般保健作用
各种按摩手法均是通过其手法的不断变化刺激人体的 外部器官，通过穴位、经络或神经系统的传导，直接 或间接地刺激肌肉、骨骼，关节、韧带，神经、血管， 产生局部或全身性的反应（变化），这种变化使人体 内部的各种生理机能逐渐趋于正常，增加人体抵抗力， 达到“有病治病，无病健身”，增强健康的目的。
十二、按摩禁忌
（一）过饥或过饱时不宜按摩，一般情况饭前 半小时或饭后一小进可进行。 （二）对于过度饮酒，过度疲劳及妇女怀孕期 和行经期，慎用按摩。 （三）皮肤病局部禁忌按摩。 （四）急性感染、创伤、骨折禁忌按摩。 （五）对有出血性倾向的禁忌按摩。
有以下病症者不适宜按摩
传染性疾病、皮肤病、血液疾病、 出血性疾病、各种急性感染、肿 瘤及癌症等
六、按摩施术原则
（一）对急性损伤的病人,若局部肿胀瘀血,不便施以手法,可先在 周围或远端诱导取穴和在损伤的关节处做轻微的屈伸，旋转 活动，以消肿散瘀，疏通经络、镇静止痛。 （二）对慢性损伤、劳损的病人。可先以受损部位为主施用手法。 （三）急则治标，缓则治本。如有腰痛的病人，不慎又出现了岔 气或落枕，这就要先将其岔气或落枕治好，再治腰痛。 （四）对于骨伤病人，如有肢体缩短现象，在治疗手法上，要用 牵拉法，以矫正畸形。如肢体延长的病人，则严禁牵拉法， 而应采取肢体的屈曲、挤压、旋转等法，使肢体缩短如常。 （五）在临床治疗中，常采用上病下治，下病上治，前病后治， 后病前治，左病右治，右病左治，中间痛取两边，两边痛取 中间等原则。 （六）在治疗中，应根据病症的虚实、寒热，并结合其它具体情 况掌握“虚则补之，实则泻之，寒则热之，热则寒之”的原 则。
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体育保健课程——理论篇
第一讲
推拿按摩基本理论
按摩入门基础知识大全
按摩入门基础知识大全按摩入门基础知识大全：1. 按摩的起源：按摩术源自于古代中医药学，起源于中国，源远流长。
2. 按摩的作用：按摩能够促进血液循环、舒缓肌肉、缓解疼痛，并改善身体健康和增强免疫力。
3. 常见按摩技法：- 揉捏法：用手掌、指腹或拇指揉捏肌肉，有助于放松肌肉和改善血液循环。
- 推拿法：用手掌或掌根的推拿手法按压身体各部位，可以舒缓疼痛和紧张。
- 按压法：用手指或拇指施加适当的压力，按压特定的穴位以促进身体的自愈能力。
- 敲打法：用手掌或拳头轻敲身体表面，有助于刺激经络和舒缓肌肉。
- 摇摆法：用手臂轻柔地摇晃身体，有助于放松和舒缓肌肉。
4. 常见按摩部位：- 头部和颈部：可以缓解头痛、颈痛和眼部疲劳。
- 肩部和背部：可以舒缓肌肉紧张和改善姿势问题。
- 手臂和手部：可以缓解手部疼痛和手指关节问题。
- 腿部和脚部：可以缓解腿部疲劳和改善脚部循环。
5. 按摩注意事项：- 在按摩前进行适当的热身运动来放松身体。
- 使用适量的按摩油或乳液以减少摩擦。
- 避免按摩过程中的剧烈疼痛或不适感，及时调整按摩力度。
- 避免按摩在伤口、炎症或其他疾病部位。
- 饮食和休息要注意，加强身体保健。
6. 按摩的禁忌：- 孕妇、有心脏病、高血压、糖尿病等严重疾病患者应避免按摩。
- 患有皮肤病、炎症或其他传染病的人应避免按摩。
- 饭后、酒后、疲劳和剧烈活动之后，不宜立即进行按摩。
这些是按摩入门基础知识的大致内容，实际操作中还需要根据具体情况进行调整和实践。
为了确保按摩的效果和安全性，建议在接受按摩前咨询专业按摩师或医疗保健专家的建议。
第一章 推拿学基础
行气活血:通过 〝动〞可推动气血的流动,气血得以畅通,以 促进瘀血的吸收,因此可以说是动则通,通则不痛。
（一）疏通经络，行气活血
疏通经络，行气活血的两层含义 1.通过手法对人体体表直接刺激，推动气血的运行。 2.通过手法对机体体表做功，产生热效应，从而加速 了气血的流动。
一、推拿的定义及其基本特征
推拿
别名：按摩、按跷、案扤、挢引、乔摩
定义：属于中医特色外治疗法，是在中医理论指导 下，在人体一定部位或穴位上，运用各种手法和 进行特定的肢体活动来防治疾病的一种医疗方法。
推拿的古今名称
按摩 按跷 乔摩 乔引 案扤 导引 推拿 手法
1、把按摩改称为推拿，是推拿发展史上
(六)养生保健
(七)以指代针
(八)以推代药
（一）疏通经络，行气活血
经络内属脏腑，外络肢节，如网络一样遍布全身。它是 人体气血运行的通路。
《素问•调经论》指出:〝血气不和,百病乃变化而生〞。
推拿疏通经络止痛的作用机理：
1、加强局部循环,使局部组织温度升高，促进损伤而引起的 血肿、水肿及渗出物的吸收促进其修复。 2、在适当的刺激作用下,提高了局部组织的耐痛阈。 3、拉长紧张或痉挛的肌肉从而解除其紧张痉挛,以消除疼痛 。
2.秦汉时期
（公元前221年～公元220年）
《黄帝岐伯按摩十卷》——我国第一部按摩著作。东汉 已失传。 《黄帝内经》——我国现存最早。比较全面的阐述中医学 理论体系的医学著作。
“中央者，其地平以湿，天地所以生万物者众，其民食杂而不劳， 故其病多痿厥寒热，其治宜导引，按跷，故导引，按跷者，亦从中央 出也。”
我国按摩术最早起源于河南洛阳一带黄河流域。 《金匮要略》——首创手法抢救呼吸、心跳骤停等病症的 方法。 首次提出“膏摩”一词，并将其与针灸、导引等法并 列。
中医推拿按摩简介
中医推拿按摩一．基础理论1．什么叫推拿按摩？以特定的手法，作用于特定的部位，以达到治疗、预防、保健之功效，叫推拿按摩。
2．推拿按摩的作用机理舒筋活血、改善微循环、促进局部新陈代谢、滑润关节、扶正祛邪。
3．中医按摩的适宜症、禁忌症及注意事项。
（1）适应症∶运动前后,各种软组织疾患、动性损伤、医疗、保健、康复、美容（2）禁忌症：皮肤损伤、局部感染、孕妇等。
（3）注意事项：A.明确诊断、做到心中有数。
B.选择合适体位及部位。
C.做好解释。
D.认真、负责、要有爱观念。
E.方法得当、力度适宜。
F.对异性患者应尽量避开敏感部位。
G.刚做热敷后不宜做按摩。
H.对孕妇尽量不用敏感穴位。
4．中医按摩的中医学基础（1）阴阳五行学说（2）五脏六腑及表里关系五脏、心、心包、肝、脾、肺、肾、六腑、胃、大肠、小肠、胆、膀胱、三焦。
肺←→大肠←→胃←→脾←→心←→小肠↑∣肝←→胆←→三焦←→心包←→肾←→膀胱(3)经络与十二经脉及奇经八脉：手阳阳大肠经1、手三阳经手少阳三焦经手太阳小肠经手太阴肺经2、手三阴经手厥阴心包经手少阴心经3、足阳明胃经足三阳经足少阳胆经足太阳膀胱经足太脾经4、足三阴经足厥阴肝经足少服肾经八脉：任脉、督脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阳跷脉、阴跷脉。
腧穴的定位方法A.体表解剖标志定位：以人体的体表解剖位置为依椐来确定腧穴的位置方法叫体表解剖标志定位。
（1）、固定标志：固定不变的凸起和凹陷及固定的轮廓。
（2）、活动标志：活动时才能出现的标志。
（3）、全身各部主要体表。
B.“骨度”折量定位法：是以体表骨节为主要标志，设定尺寸等，用以确定穴位的方法。
C.同身指寸定位法二．用于全身防病保健大手法常规适应症、脑血管病、头痛、头晕、血压不稳、失眠、感冒、疲劳等。
（一）准备：病人取坐位或卧位（根据不同手法来定）术者於病人两侧。
嘱病人全身肌肉放松，并宽衣松带。
（二）步骤：1、头面部手法：手法：推、擦、点、揉、主要用穴：印堂、、眼睛、赞、太阳百会、听宫、听会、迎香、风池、风腑、肩井等。
中医按摩的知识点总结
中医按摩的知识点总结中医按摩的理论基础主要包括气血理论、经络系统和穴位理论、中医内脏理论。
气血理论是中医按摩的基础理论，按摩可以促进气血的流通，调整气血平衡，从而达到治疗疾病的目的。
经络系统和穴位理论是中医按摩的重要理论基础，中医按摩师在进行按摩时会按照经络系统和穴位进行操作，以达到调理身体的效果。
中医内脏理论也是中医按摩的理论基础之一，通过按摩可以促进内脏的功能，改善相关疾病。
中医按摩的手法主要包括推拿、揉捏、拨动、按压、敲击等。
推拿是指用手掌或指尖按照一定方向施加力量，以促进气血的流通。
揉捏是指用手指或手掌在一定范围内反复揉搓，以舒缓肌肉，放松筋膜。
拨动是指用手指或手掌在一定范围内反复拨动，以刺激经络及穴位。
按压是指用手指或手掌在特定穴位上施加压力，以调整气血流通。
敲击是指用手掌或手指轻击患处或特定区域，以促进气血运行，舒缓肌肉。
中医按摩常用于治疗各种疾病，如颈椎病、腰椎间盘突出、关节炎、消化系统疾病、呼吸系统疾病等。
在治疗颈椎病时，中医按摩可以通过揉捏、拨动等手法舒缓颈部肌肉，促进颈椎的血液循环，缓解颈椎病的疼痛。
在治疗消化系统疾病时，中医按摩可以通过按压、敲击等手法刺激腹部经络系统，促进消化系统的功能，改善消化系统疾病。
在进行中医按摩时，需要注意以下几点。
首先，按摩师需要掌握中医理论知识和按摩手法，以确保按摩的效果。
其次，按摩师需要根据患者的具体病情和身体状况进行个性化的按摩方案，以达到治疗的目的。
第三，患者在接受按摩时需要保持放松的状态，以便按摩师更好地进行按摩。
最后，患者在接受按摩后需要适当休息，以确保按摩的效果能够得到最大程度的发挥。
总之，中医按摩是一种古老而有效的治疗方法，它借助中医的理论基础和按摩手法，可以促进血液循环，舒缓肌肉疼痛，调整身体内部的气血流动，从而达到治疗疾病、改善健康状态的效果。
在进行中医按摩时，按摩师需要掌握中医理论知识和按摩手法，患者需要保持放松的状态，并在接受按摩后适当休息。
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骨的形态
? 骨有不同的形态，可分为长骨、短骨、扁骨和不规则骨四 类。
?
1．长骨呈管状，分布于四肢。长骨有一体和两端。
体又名骨干，骨质致密，内有骨髓腔，容纳骨髓。端又名
骺，较膨大，并有光滑的关节面，由关节软骨覆盖。
?
2．短骨一般呈立方形，多成群地连结一起，如腕骨
轴相垂直。将人体纵切为左右完全等份的两半， 则称为正中矢状切面。 ? （3）冠状轴 又称额状轴，为左右方向的水 平轴，与上述两轴垂直。 ?
? 2.面
?
人体或其局部在解剖学姿势条件下均可设置互相垂直
的 3 个面。
?
（1）矢状面 是沿前后方向将人体分为左、右两部的
纵切面，它与水平面垂直。正中矢状面则为通过人体正中
? 2．骨膜为包裹除关节面以外的整个骨 面的致密结缔组织膜，含有丰富的神经、 血管和成骨细胞，故感觉敏锐，并对骨的 营养和生长有重要作用。
?
? 3．骨髓充填于骨髓腔及骨松质间隙内，分 为红骨髓和黄骨髓。红骨髓内含大量不同 发育阶段的红细胞和其他幼稚型的血细胞， 呈红色，有造血功能；黄骨髓为大量脂肪 组织，呈黄色，无造血功能。胎儿和幼儿 的骨内全是红骨髓，六岁以后，长骨骨髓 腔内的红骨髓逐渐转化为黄骨髓，但红骨 髓仍保留于各类型骨的骨松质内，继续保 持造血功能。
中医保健按摩师基础知识
主讲：李瑞莲
? 按摩是中医学的一枝奇葩，几千年来为人类的健康做出了 极大的贡献，它是传统医学的一个分支，继承了中医疗法 的整体观念，它强调了治疗过程中内外环境及心理情绪的 影响，继承了人为最贵，医乃仁术的优秀的医疗思想，实 际上是一种生物—心理—社会的独特的医学模式，说明保 健按摩在治疗疾病上的优势所在。保健按摩在提高人体免 疫，促进健康，防治亚健康方面有很大的优势。
运动系统
? 运动系统包括骨、骨连结和骨骼肌三部分。 他们在神经系统的支配下，对身体起着运 动、支持和保护作用。在运动中，骨起杠 杆作用，关节是运动的枢纽，骨骼肌是动 力器官。
? 骨在成人为206块，按其在人体的位置不同， 可分为躯干骨、上肢骨、下肢骨和颅骨四 部分1），其中躯干骨51块，上肢骨64块， 下肢骨62块，颅骨29块。骨的重量，在成 人约占体重的l/5，而新生儿则占1/7。每块
和跗骨。
?
3．扁骨呈板状。主要构成颅腔、胸腔和盆腔的壁，
对腔内器官有保护作用，如颅盖骨、胸骨、肋骨等。
?
4．不规则骨形态不规则，如椎骨。有些不规则骨，
内有含气的空腔称为含气骨，如上颌骨、额骨等。
骨的构造
? 每块骨都由骨质、骨髓和骨膜等构成，并 有神经和血管分布。
? 1．骨质是骨的主要成分，分为骨密质 和骨松质。骨密质致密坚硬，分布于长骨 干、其他类型骨和长骨骺的表层。骨松质 呈蜂窝状，分布于长骨骺和其他类型骨的 内部。
? 为了正确描述人体各器官的形态结构和位 置关系，人体解剖学规定了一个统一的轴、 面和方位等术语，以便统一认识，避免误 解，掌握这些概念和名词是学习人体解剖 学的重要原则，这一点在临床实践中也非 常重要。
标准姿势
? 为了正确描述人体局部或各器官及其结构 的位置关系而规定的一种姿势称为标准姿 势，也称解剖学姿势。该姿势为：身体直 立，两眼平视正前方，两足并拢，足尖向 前，上肢下垂于躯干两侧，掌心向前。在 描述人体任何结构时，均应以此姿势为标 准，即使被观察的客体或标本及模型是俯 卧位、仰卧位、横位或倒置，或只是身体 的一部分，都应以标准姿势来描述。
近内腔者为内，远内腔者则为外。
?
5. 浅和深：以体表为准 , 近体表者为浅 , 远体表而近
人体内部中心者则为深。
?
在四肢，靠近肢体根部者为近侧，远离肢体根部者则
为远侧。 上肢的尺侧和挠侧及下肢的胫侧和腓侧分别与
内侧和外侧相对应。
轴和面
? 1. 轴 ? 为了分析关节的运动，在解剖学姿势的条件
下，设置互相垂直的 3 个轴。 ? （1）垂直轴 为上下方向垂直于水平面的轴。 ? （2）矢状轴 为前后方向的水平轴，与垂直
? 细胞+细胞间质 统 整个人体
组织
器官 系
人体的分部
? 人体可分为头、颈、躯干和四肢四部分。 头的前面称为面；后面称为枕。颈的后面 称为项。躯干前面分为胸部、腹部、盆部 和会阴；后面的上部称为背，下部称为腰。 四肢分上肢和下肢，上肢分为肩、臂、前 臂和手；下肢分为臀、股、小腿和足。
人体解剖学的常用基本术语
的矢状面，将人体分为左右相等的两部分。
?
（2）冠状面 称额状面，是沿左右方向将人体分为前、
后两部的纵切面，它与水平面和矢状面互相垂直。
?
（3）水平面 又称横切面，它与地平面平行，与矢状
面和冠状面互相垂直 , 将人体分为上、下两部。
?
在描述器官的切面时，则以其自身的长轴为准，与其
长轴平行的切面称纵切面 , 与长轴垂直的切面称横切面。
方位术语
? 按照上述的解剖学姿势 , 人体解剖学又规定了一些表示方 位的术语。
?
1. 上和下：近头者为上或颅侧，近足者则为下或尾侧。
?
2. 前和后：近腹面者为前或腹侧，近背面者则为后或
背侧。
?
3. 内侧和外侧：距正中矢状面近者为内侧 , 反之则为
外侧。
?
4. 内和外：是描述体腔或空腔脏器相互位置关系术语，
? 保健按摩师和医生，营养师一样，都ห้องสมุดไป่ตู้为人们的健康服务 的，职业是崇高而神圣的，符合我们祖国医学治未病的理 念。未病先治，有病防变就是我们保健按摩师的职责。
医学基础知识
? 正常人体解剖学： ? 人体概述：正常人体解剖学是按人体器官
功能系统阐述正常人体结构的科学
人体器官的组成及系统的划分
? 人体是不可分割的有机整体，其结构和功能的基本单位是 细胞。细胞之间存在一些不具细胞形态的物质，称细胞间 质。许多形态和功能相似的细胞与细胞间质共同构成组织。 人体组织分为上皮组织、结缔组织、肌组织和神经组织。 它们是构成人体各器官和系统的基础，故称基本组织。由 几种组织互相结合，成为具有一定形态和功能的结构，称 为器官，如心、肝、脾、肺、肾、胃、大肠、小肠等。在 结构和功能上密切相关的一系列器官联合起来，共同执行 某种生理活动，便构成一个系统。人体可分为运动、消化、 呼吸、泌尿、生殖、循环、内分泌、感觉和神经九个系统。 各系统在神经系统的支配和调节下，既分工又合作，实现 各种复杂的生命活动，使人体成为一个完整统一的有机体。