上呼吸道感染的健康教育

上呼吸道感染的护理及健康教育

一、护理：

1.注意休息：环境要安静、整洁。对患者耐心护理，使其精神愉快。室内要经常通风换气，使空气比较清新，并须保持一定温度（20℃左右）、湿度（相对湿度以60%为宜）。

2.饮食：给与含营养、易于消化的饮食。如新鲜水果、蔬菜、牛乳、面条、米汤、果汁等。嘱患者多饮温开水2000毫升以上，有助于新陈代谢，

二、预防常识

1．居室要保持空气新鲜，定时通风换气，如有发生流行性感染可用食醋熏蒸消毒居室，加强通风不要让风直接吹到患者。

2．不去拥挤的公共场合，避免接触呼吸道感染的患者。创造良好的生活环境。

3．适当户外活动，注意体格锻炼。

4. 穿衣要适宜，气候变化时及时增减衣服，以手足温暖无汗为宜，出汗后及时擦干皮肤，更换内衣以免受凉。

三、建立健康档案

根据患者提供信息，查阅是否建立健康档案。如已建立，将本次就诊信息录入个人档案中。如没有建立或档案中信息不全的，给予健全或完善档案中的相关信息。根据病情定期或不定期进行随访，给健康指导。