中国舞蹈等级考试第一至三级考级歌词
中国舞三级歌词
一、《数星星》勾绷脚练习满天都是小星星闪闪放光明好像微笑的眼睛看着我和你星星数也数不清代表我的心星星闪闪亮晶晶满满的爱都给你一二三四五六七七六五四三二一我的爱和我的心全都属于你一二三四五六七七六五四三二一星星如果有听见请它告诉你我爱你星星如果有听见请它告诉你我爱你二、《兰花草》兰花掌与手位练习啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦我从山中来带着兰花草种在小园中希望花开早一日看三回看得花时过兰花却依然苞也无一个啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦我从山中来带着兰花草种在小园中希望花开早一日看三回看得花时过兰花却依然苞也无一个三、《鹅鹅鹅》腿的柔韧练习鹅鹅鹅鹅鹅鹅曲项向天歌白毛浮绿水红掌拨清波前面湖上游来一只鹅白白的小脑袋在呀在唱歌好想伸出手把它抚摸它望着我好像有话对我说前面湖上游来一只鹅好像在对我说真呀真快乐拍一拍翅膀从头上飞过原来它是癞蛤蟆想吃的天鹅鹅鹅鹅鹅鹅鹅曲项向天歌白毛浮绿水红掌拨清波天上一只鹅地上一只鹅鹅飞鹅打鹅碰鹅到底几只鹅天上一只肥鹅鹅嫁给一只瘦鹅鹅鹅飞鹅打鹅碰鹅鹅鹅鹅鹅鹅天上一只鹅（鹅鹅鹅）地上一只鹅（鹅鹅鹅）鹅飞鹅打鹅碰鹅到底几只鹅（曲项向天歌）天上一只肥鹅鹅地上一只瘦鹅鹅（白毛浮绿水）鹅飞鹅打鹅碰鹅鹅鹅鹅鹅鹅（红掌拨清波）四、《小飞机》腰背肌练习小飞机飞呀飞飞到白云去游玩小飞机飞呀飞飞上天空去游玩我们张开翅膀飞呀飞我们张开翅膀飞呀飞小飞机飞呀飞飞上天空去游玩小飞机飞呀飞飞到白云去游玩小飞机飞呀飞飞上天空去游玩我们张开翅膀飞呀飞我们张开翅膀飞呀飞小飞机飞呀飞飞上天空去游玩五、《小鸡过河》一只小鸡要过河她去看外婆今年风调雨又顺礼物特别多来到小河边急的叫咯咯河面宽宽水流急这可怎么过一只小鸭游过来嘎嘎唱起歌小鸡小鸡别发愁到我背上坐小鸭像小船不怕浪颠簸他把小鸡送过河心里多快乐，多快乐六、《一只小鸟叫喳喳》一只小鸟叫喳喳两只青蛙叫呱呱三只小猪哼呀呀四匹小马嘎哒哒五个娃娃笑哈哈分吃一个大西瓜五个娃娃笑哈哈分吃一个大西瓜一只小鸟叫喳喳两只青蛙叫呱呱三只小猪哼呀呀四匹小马嘎哒哒五个娃娃笑哈哈分吃一个大西瓜五个娃娃笑哈哈分吃一个大西瓜一只小鸟叫喳喳两只青蛙叫呱呱三只小猪哼呀呀四匹小马嘎哒哒五个娃娃笑哈哈分吃一个大西瓜五个娃娃笑哈哈分吃一个大西瓜七、《家务小能手》家务小能手就是我我帮爸爸妈妈一起来打扫别说我小别说我小我很懂事我很勤劳大家都在夸我是个好宝宝我帮妈妈刷刷碗我来帮爸爸一起拖拖地我是一位乖宝宝我也是一名家务小能手家务小能手就是我我帮爸爸妈妈一起来打扫别说我小别说我小我很懂事我很勤劳大家都在夸我是个好宝宝我帮妈妈刷刷碗我来帮爸爸一起拖拖地我是一位乖宝宝我也是一名家务小能手家务小能手就是我我帮爸爸妈妈一起来打扫别说我小别说我小我很懂事我很勤劳大家都在夸我是个好宝宝八、《小蝌蚪找妈妈》表演组合清清池塘水中有一排竹篱笆游来一群群小蝌蚪要呀找妈妈小鱼的妈妈像小鱼小虾的妈妈像小虾我们的妈妈啊啥模样是不是也长着大尾巴也长着大尾巴咕儿呱呀咕儿呱荷上有只大青蛙绿绿衣裳鼓鼓眼你的妈妈就是它哎呀呀哎呀呀小蝌蚪妈妈是青蛙哎呀呀哎呀呀就是大青蛙哎呀呀哎呀呀小蝌蚪妈妈是青蛙哎呀呀哎呀呀就是大青蛙呀就是大青蛙就是大青蛙九、《萌萌哒》胯的练习（选学组合）清晨睁开眼太阳已高高的挂毛毛熊和我再抱一下喜羊羊打电话要来我家还要送来美味的蛋挞发现家里乱糟糟oh my god 马上快快的打扫一下让快乐把烦恼都扫掉吧我感觉自己萌萌哒萌萌哒萌萌哒今天的心情萌萌哒萌萌哒萌萌哒快乐变得无限大耶----十、《薰衣草》再见曲（选学组合）嘟嘟---嘟嘟---嘟嘟---嘟嘟--嘟嘟---嘟嘟---嘟嘟---嘟嘟-- 嘟嘟—嘟嘟---嘟嘟嘟---嘟嘟---嘟嘟---嘟嘟--嘟嘟嘟—嘟嘟---嘟嘟---嘟嘟--美丽的紫diddle, 美丽的蓝，天下的花diddle, 你最浪漫; 美丽的笑diddle, 美丽的脸, 地上的草diddle, 你最梦幻。
舞蹈学院舞蹈考级第一年级教材附歌词修订稿
舞蹈学院舞蹈考级第一年级教材附歌词Document number【AA80KGB-AA98YT-AAT8CB-2A6UT-A18GG】北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材1．走步《吹吹拉拉》2．音乐反应一《大苹果》音乐反应?二《看星星》3．扩指? 《保护小羊》4．手臂动作《你说可笑不可笑》5．弯腰、转腰《小钟》6、前压腿《小脚》7、双吸腿《弹弹唱唱》8、脚位《擦玻璃》9、头的动作《小鸟的歌》10．摆臂? 《伸出手》1 1．蹦跳步? 《小兔子》12．平踏步《开火车》13．游戏《万花筒》一、走步伴奏曲吹吹拉拉二、音乐反应伴奏曲之一大苹果我是一个大苹果，小朋友们都爱我，请你先去洗洗手，要是手脏别碰我。
伴奏曲之二看星星天上多少星星亮晶晶，一二三四五六数不清，一闪一闪好像小眼睛，我要问你明天天可晴三、扩指伴奏曲《小手》爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真好看，爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手看不见。
爸爸妈妈都来看，宝宝的小手又出现。
四、手臂动作伴奏曲《你说可笑不可笑》小花猫，上学校，老师讲课它睡觉，左耳朵听，右耳朵冒，你说可笑不可笑！喵！五、弯腰、转腰伴奏曲小钟嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒你听小钟说话嘀嗒嗒。
六、前压腿伴奏曲《小脚》小脚踏踏叫醒小花，哩哩哩哩哩哩哩，小脚跳跳多像小鸟，叽叽叽叽叽叽叽，小脚跳跳树儿点头，沙沙沙沙沙沙沙，小脚蹦蹦跳过板凳，啦啦啦啦啦啦啦。
七、双吸腿伴奏曲弹弹唱唱八.脚位伴奏曲《擦玻璃》星期天呀擦玻璃，我和妈妈早早起，窗子擦得明又亮，照得屋里更美丽，更美丽。
九、头的动作伴奏曲小鸟的歌十、摆臂伴奏曲《伸出手》我伸出右手去，我收回右手来，我伸出右手摆一摆，右手收回来。
我伸出左手去，我收回左手来，我伸出左手摆一摆，左手收回来。
我伸出双手去，我收回双手来，我伸出双手摆一摆，双手收回来。
十一、蹦跳步伴奏曲《小兔子》小兔子乖乖，把门儿开开，快点儿快点儿把门儿开，我要进来要进来。
小兔子乖乖，谁叫也不开，不开不开不能开，妈妈回来我就开。
中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》
中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》第三级目录* 《健康快乐每一秒》热身练习一、《数星星》勾绷脚练习二、《兰花草》兰花掌与手位练习三、《鹅鹅鹅》腿的柔韧练习四、《小飞机》腰背肌练习五、《小鸡过河》脚位练习六、《一只小鸟叫喳喳》顺序节奏与跳跃练习七、《家务小能手》重心移动练习八、《小蝌蚪找妈妈》表演组合九、《萌萌哒》胯的练习（选学组合）十、《薰衣草》再见曲（选学组合）一、《数星星》勾绷脚练习1.训练目的：训练勾绷脚和腿部开与关的控制能力。
2.主要动作及规格：a.勾脚双开脚:保持勾脚状态，两腿最大限度向外旋转。
b.绷脚双开脚:保持绷脚状态，两腿最大限度向外旋转。
c.交替勾绷脚:两脚交替做勾绷脚，要领同勾绷脚。
d.25度前抬腿:上身保持直立，腿伸直绷脚，外开抬起25°，一脚位于另一脚正上方。
e.睡觉舞姿：体对2点燕式坐，上身俯于地面，双手重叠（左上右下）手肘贴于地面，右倾头脸贴于手上。
f.星星眨眼：双手经团手扩指。
3.组合动作与顺序节奏：准备位置：睡觉舞姿准备音乐：（两个八拍）（1）1-8 睡觉舞姿（2）1-4 起上身，右手旁点地，左手扩指，手心对一点划立圆到旁斜下位点地，眼随手动5-8 双吸坐对一点，双手扶膝。
第一段（四个八拍+两拍）（1）1-2 双勾脚，仰头，眼视一点斜上方3-4 头脚还原；5-8 重复1-4（2）1- 右倾头，双手肩前位扩指2- 右倾头，双手右旁斜上位扩指3- 左倾头，双手左旁斜上位扩指4- 左倾头，双手肩前位扩指5-6 双手掌形交叉点肩（右里左外），眼视前斜上方7-8 正步位绷脚伸坐，手旁点地（3）-（4）正步位伸坐，重复（1）-（2）的动作。
（5）1-2 保持舞姿第二段（四个八拍）（1）1- 双勾脚2- 勾脚双开脚3-4 绷脚双开脚5-6 右腿25度前抬腿，眼视8点斜上方7- 右腿落，绷脚双开脚，眼视1点8- 双绷脚回正（2）1-2 右脚勾脚，右倾头3-4 交替至左脚勾脚，左倾头5-7 交替勾绷脚三次，倾头8- 还原至双脚绷脚（3）1-8 重复（1）的动作，反面（4）1-2 左脚勾脚，左倾头3-4 交替勾绷脚，右倾头5-7 交替勾绷脚三次，倾头8- 双绷脚第三段（两个八拍）（1）1-4 双吸腿团身，双手扶膝5-8 后背拉直，眼视一点（2）1- 右倾头，双手肩前位扩指2- 右倾头，双手右旁斜上位扩指3- 左倾头，双手左旁斜上位扩指4- 左倾头，双手肩前位扩指5-7 双手掌形交叉点肩（右里左外），眼视前斜上方8- 双分手，燕式坐对2点（3）1-2双手经上打开至旁点地，眼视2 点斜上方第四段（两个八拍）（1）-（2）右左倾头（八次），眼视2点斜上方，结束在燕式坐左倾头，眼视2点斜上方。
中国舞蹈考级一级歌词
、《玩娃娃》压腿练习：歌词：这是娃娃小手，拍拍拍拍拍，这是娃娃小脚，踏踏踏踏踏。
二、《点点头、拍拍手》节奏练习：歌词：点点头、点点头、拍拍手、拍拍手、点头拍手、点头拍手、拍呀拍拍手。
好朋友、好朋友、握握手、握握手、朋友握手、朋友握手、握呀握握手。
三、《说句悄悄话》头的练习：歌词：两只小小鸭，亲亲小嘴巴，说啥悄悄话，说啥悄悄话。
四、《小雨点》勾绷脚练习：歌词：小小雨点，小小雨点，沙沙沙沙沙落在花园里，花儿乐得张嘴巴小小雨点，小小雨点，沙沙沙沙沙落在田野里，鸟儿乐得笑哈哈五、《小星星洗澡》手位练习：歌词：小星星在夜空，每晚跳进小河中。
痛痛快快洗个澡，我夸星星讲卫生。
六、《蜗牛》跨的练习：歌词：喂！喂！蜗牛；喂！喂！蜗牛。
你有没有眼睛，你有没有头我有眼睛，我有眼睛，还有头和脚。
七、《我们不怕大野狼游戏》平踏步练习：歌词：我们不怕大野狼！大野狼！大野狼！我们不怕大野狼！啦啦啦啦啦八、《表情秀》表情与节奏练习歌词：咦现在几点了sorry,我忘了带表。
Sunday、Monday、Tuesday、Wednesday、Thursday、Friday、Saturday。
请你跑到梦里面，快去冒险！Sunday、Monday、Tuesday、Wednesday、Thursday、Friday、Saturday。
星星照在青青草原,一想到你就变美！啊!Happy happy day!Wherever you go,我要在你身边,陪你高兴、难过、变丑、变美,梦想实现！Sunday、Monday、Tuesday、Wednesday、Thursday、Friday、Saturday。
开心地笑，开心地飞，最想飞到你身边，Happy day! Happy happy day! happy day!啦啦啦！Happy happy, Happy happy day! Make happy day!九、《超级变变变》空间方位游戏歌词： A ring, a ring o' roses,A pocket full of posies;Tishoo, tishoo,We all fall down.十、《玩具熊》再见曲歌词：Teddy Bear Teddy Bear turn aroundTeddy Bear Teddy Bear touch the groundTeddy Bear Teddy Bear show your shoesTeddy Bear Teddy Bear that will doTeddy Bear Teddy Bear go upstairsTeddy Bear Teddy Bear say your prayers Teddy Bear Teddy Bear Switch off the light Teddy Bear Teddy Bear say good night。
北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材附歌词.doc
北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材1．走步《吹吹拉拉》2．音乐反应一《大苹果》音乐反应二《看星星》3．扩指《小手》4．手臂动作《你说可笑不可笑》5．弯腰、转腰《小钟》6、前压腿《小脚》7、双吸腿《弹弹唱唱》8、脚位《擦玻璃》9、头的动作《小鸟的歌》10．摆臂《伸出手》1 1．蹦跳步《小兔子》12．平踏步《开火车》13．游戏《万花筒》北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材一、走步伴奏曲《吹吹拉拉》二、音乐反应伴奏曲之一《大苹果》我是一个大苹果，小朋友们都爱我，请你先去洗洗手，要是手脏别碰我。
伴奏曲之二《看星星》天上多少星星亮晶晶，一二三四五六数不清，一闪一闪好像小眼睛，我要问你明天天可晴？三、扩指伴奏曲《小手》爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真好看，爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手看不见。
爸爸妈妈都来看，宝宝的小手又出现。
四、手臂动作伴奏曲《你说可笑不可笑》小花猫，上学校，老师讲课它睡觉，左耳朵听，右耳朵冒，你说可笑不可笑！喵！五、弯腰、转腰伴奏曲《小钟》嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒你听小钟说话嘀嗒嗒。
六、前压腿伴奏曲《小脚》小脚踏踏叫醒小花，哩哩哩哩哩哩哩，小脚跳跳多像小鸟，叽叽叽叽叽叽叽，小脚跳跳树儿点头，沙沙沙沙沙沙沙，小脚蹦蹦跳过板凳，啦啦啦啦啦啦啦。
七、双吸腿伴奏曲《弹弹唱唱》八、脚位伴奏曲《擦玻璃》星期天呀擦玻璃，我和妈妈早早起，窗子擦得明又亮，照得屋里更美丽，更美丽。
九、头的动作伴奏曲《小鸟的歌》十、摆臂伴奏曲《伸出手》我伸出右手去，我收回右手来，我伸出右手摆一摆，右手收回来。
我伸出左手去，我收回左手来，我伸出左手摆一摆，左手收回来。
我伸出双手去，我收回双手来，我伸出双手摆一摆，双手收回来。
十一、蹦跳步伴奏曲《小兔子》小兔子乖乖，把门儿开开，快点儿快点儿把门儿开，我要进来要进来。
小兔子乖乖，谁叫也不开，不开不开不能开，妈妈回来我就开。
十二、平踏步伴奏曲《开火车》无歌词十三、游戏伴奏曲《万花筒》无歌词中国舞等级考试课一级学生试题A B1.走步 1.走步2.音乐反应（曲一） 2.音乐反应（曲二）地面地面3.扩指 3.手臂动作4.弯腰、转腰 4.弯腰、转腰5.前压腿 5.双吸腿中间中间6.脚位 6.脚位7.头的动作7.头的动作8.摆臂8.摆臂9.蹦跳步9.平踏步1、走步音乐伴奏曲2/4拍【前奏】准备动作：“正步位”，双手下垂，[1]-[4]右脚始“自然走”八步(见场记一)。
中国舞三级歌词
中国舞三级歌词《数星星》勾绷脚练习满天都是小星星闪闪放光明，好像微笑的眼睛看着我和你，星星数也数不清代表我的心，星星闪闪亮晶晶满满的爱都给你，一二三四五六七七六五四三二一，我的爱和我的心全都属于你，一二三四五六七七六五四三二一，星星如果有听见请它告诉你我爱你，星星如果有听见请它告诉你我爱你二、《兰花草》兰花掌与手位练习啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦，我从山中来带着兰花草，种在小园中希望花开早，一日看三回看得花时过，兰花却依然苞也无一个，啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦，啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦，我从山中来带着兰花草，种在小园中希望花开早，一日看三回看得花时过，兰花却依然苞也无一个三、《鹅鹅鹅》腿的柔韧练习鹅鹅鹅鹅鹅鹅曲项向天歌白毛浮绿水红掌拨清波，前面湖上游来一只鹅白白的小脑袋在呀在唱歌，好想伸出手把它抚摸它望着我好像有话对我说，前面湖上游来一只鹅好像在对我说真呀真快乐，拍一拍翅膀从头上飞过原来它是癞蛤蟆想吃的天鹅，鹅鹅鹅鹅鹅鹅曲项向天歌白毛浮绿水红掌拨清波，天上一只鹅地上一只鹅鹅飞鹅打鹅碰鹅到底几只鹅，天上一只肥鹅鹅嫁给一只瘦鹅鹅鹅飞鹅打鹅碰鹅鹅鹅鹅鹅鹅，天上一只鹅(鹅鹅鹅)地上一只鹅(鹅鹅鹅)，鹅飞鹅打鹅碰鹅到底几只鹅(曲项向天歌)，天上一只肥鹅鹅地上一只瘦鹅鹅(白毛浮绿水），鹅飞鹅打鹅碰鹅鹅鹅鹅鹅鹅(红掌拨清波)四、《小飞机》腰背肌练习小飞机飞呀飞飞到白云去游玩，小飞机飞呀飞上天空去游玩，我们张开翅膀飞呀飞我们张开翅膀飞呀飞，小飞机飞呀飞飞上天空去游玩，小飞机飞呀飞飞到白云去游玩，小飞机飞呀飞飞上天空去游玩，我们张开翅膀飞呀飞我们张开翅膀飞呀飞，小飞机飞呀飞飞上天空去游玩五、《小鸡过河》一只小鸡要过河，它去看外婆，今年风调雨又顺，礼物特别多，来到小河边，急得叫咯咯，河水宽宽水流急，这可怎么过，一只小鸭游过来，嘎嘎唱起歌，小鸡小鸡别发愁，到我背上坐，小鸭像小船，不怕浪颠簸，它把小鸡送过河，心里多快乐，多快乐六、《一只小鸟叫喳喳》一只小鸟叫喳嗜两只青蛙叫呱呱，三只小猪哼呀呀四匹小马嘎哒哒，五个娃娃笑哈哈分吃一个大西瓜，五个娃娃笑哈哈分吃一个大西瓜，一只小鸟叫喳喳两只青蛙叫呱呱，三只小猪哼呀呀四匹小马嘎哒哒，五个娃娃笑哈哈分吃一个大西瓜，五个娃娃笑哈哈分吃一个大西瓜，一只小鸟叫喳喳两只青蛙叫呱呱，三只小猪哼呀呀四匹小马嘎哒哒，五个娃娃笑哈哈分吃一个大西瓜，五个娃娃笑哈哈分吃一个大西瓜七、《家务小能手》家务小能手就是我我帮爸爸妈妈一起来打扫，别说我小别说我小我很懂事我很勤劳，大家都在夸我是个好宝宝，我帮妈妈刷刷碗我来帮爸爸一起拖拖地，我是一位乖宝宝我也是一名家务小能手，家务小能手就是我我帮爸爸妈妈一起来打扫，别说我小别说我小我很懂事我很勤劳，大家都在夸我是个好宝宝，我帮妈妈刷刷碗我来帮爸爸一起拖拖地，我是一位乖宝宝我也是一名家务小能手，家务小能手就是我我帮爸爸妈妈一起来打扫，别说我小别说我小我很懂事我很勤蒡，大家都在夸我是个好宝宝。
北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材附歌词
北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材附歌词 Standardization of sany group #QS8QHH-HHGX8Q8-GNHHJ8-HHMHGN#北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材1．走步《吹吹拉拉》2．音乐反应一《大苹果》音乐反应?二《看星星》3．扩指? 《保护小羊》4．手臂动作《你说可笑不可笑》5．弯腰、转腰《小钟》6、前压腿《小脚》7、双吸腿《弹弹唱唱》8、脚位《擦玻璃》9、头的动作《小鸟的歌》10．摆臂? 《伸出手》1 1．蹦跳步? 《小兔子》12．平踏步《开火车》13．游戏《万花筒》一、走步伴奏曲吹吹拉拉二、音乐反应伴奏曲之一大苹果我是一个大苹果，小朋友们都爱我，请你先去洗洗手，要是手脏别碰我。
伴奏曲之二看星星天上多少星星亮晶晶，一二三四五六数不清，一闪一闪好像小眼睛，我要问你明天天可晴三、扩指伴奏曲《小手》爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真好看，爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手看不见。
爸爸妈妈都来看，宝宝的小手又出现。
四、手臂动作伴奏曲《你说可笑不可笑》小花猫，上学校，老师讲课它睡觉，左耳朵听，右耳朵冒，你说可笑不可笑！喵！五、弯腰、转腰伴奏曲小钟嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒你听小钟说话嘀嗒嗒。
六、前压腿伴奏曲《小脚》小脚踏踏叫醒小花，哩哩哩哩哩哩哩，小脚跳跳多像小鸟，叽叽叽叽叽叽叽，小脚跳跳树儿点头，沙沙沙沙沙沙沙，小脚蹦蹦跳过板凳，啦啦啦啦啦啦啦。
七、双吸腿伴奏曲弹弹唱唱八.脚位伴奏曲《擦玻璃》星期天呀擦玻璃，我和妈妈早早起，窗子擦得明又亮，照得屋里更美丽，更美丽。
九、头的动作伴奏曲小鸟的歌十、摆臂伴奏曲《伸出手》我伸出右手去，我收回右手来，我伸出右手摆一摆，右手收回来。
我伸出左手去，我收回左手来，我伸出左手摆一摆，左手收回来。
我伸出双手去，我收回双手来，我伸出双手摆一摆，双手收回来。
十一、蹦跳步伴奏曲《小兔子》小兔子乖乖，把门儿开开，快点儿快点儿把门儿开，我要进来要进来。
小兔子乖乖，谁叫也不开，不开不开不能开，妈妈回来我就开。
中国舞三级歌词
中国舞三级歌词一、《数星星》勾绷脚练习满天都是小星星闪闪放光明好像微笑的眼睛看着我和你星星数也数不清代表我的心星星闪闪亮晶晶满满的爱都给你一二三四五六七七六五四三二一我的爱和我的心全都属于你一二三四五六七七六五四三二一星星如果有听见请它告诉你我爱你星星如果有听见请它告诉你我爱你二、《兰花草》兰花掌与手位练习啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦我从山中来带着兰花草种在小园中希望花开早一日看三回看得花时过兰花却依然苞也无一个啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦我从山中来带着兰花草种在小园中希望花开早一日看三回看得花时过兰花却依然苞也无一个三、《鹅鹅鹅》腿的柔韧练习鹅鹅鹅鹅鹅鹅曲项向天歌白毛浮绿水红掌拨清波前面湖上游来一只鹅白白的小脑袋在呀在唱歌好想伸出手把它抚摸它望着我好像有话对我说前面湖上游来一只鹅好像在对我说真呀真快乐拍一拍翅膀从头上飞过原来它是癞蛤蟆想吃的天鹅鹅鹅鹅鹅鹅鹅曲项向天歌白毛浮绿水红掌拨清波天上一只鹅地上一只鹅鹅飞鹅打鹅碰鹅到底几只鹅天上一只肥鹅鹅嫁给一只瘦鹅鹅鹅飞鹅打鹅碰鹅鹅鹅鹅鹅鹅天上一只鹅（鹅鹅鹅）地上一只鹅（鹅鹅鹅）鹅飞鹅打鹅碰鹅到底几只鹅（曲项向天歌）天上一只肥鹅鹅地上一只瘦鹅鹅（白毛浮绿水）鹅飞鹅打鹅碰鹅鹅鹅鹅鹅鹅（红掌拨清波）四、《小飞机》腰背肌练习小飞机飞呀飞飞到白云去游玩小飞机飞呀飞飞上天空去游玩我们张开翅膀飞呀飞我们张开翅膀飞呀飞小飞机飞呀飞飞上天空去游玩小飞机飞呀飞飞到白云去游玩小飞机飞呀飞飞上天空去游玩我们张开翅膀飞呀飞我们张开翅膀飞呀飞小飞机飞呀飞飞上天空去游玩五、《小鸡过河》一只小鸡要过河她去看外婆今年风调雨又顺礼物特别多来到小河边急的叫咯咯河面宽宽水流急这可怎么过一只小鸭游过来嘎嘎唱起歌小鸡小鸡别发愁到我背上坐小鸭像小船不怕浪颠簸他把小鸡送过河心里多快乐，多快乐六、《一只小鸟叫喳喳》一只小鸟叫喳喳两只青蛙叫呱呱三只小猪哼呀呀四匹小马嘎哒哒五个娃娃笑哈哈分吃一个大西瓜五个娃娃笑哈哈分吃一个大西瓜一只小鸟叫喳喳两只青蛙叫呱呱三只小猪哼呀呀四匹小马嘎哒哒五个娃娃笑哈哈分吃一个大西瓜五个娃娃笑哈哈分吃一个大西瓜一只小鸟叫喳喳两只青蛙叫呱呱三只小猪哼呀呀四匹小马嘎哒哒五个娃娃笑哈哈分吃一个大西瓜五个娃娃笑哈哈分吃一个大西瓜七、《家务小能手》家务小能手就是我我帮爸爸妈妈一起来打扫别说我小别说我小我很懂事我很勤劳大家都在夸我是个好宝宝我帮妈妈刷刷碗我来帮爸爸一起拖拖地我是一位乖宝宝我也是一名家务小能手家务小能手就是我我帮爸爸妈妈一起来打扫别说我小别说我小我很懂事我很勤劳大家都在夸我是个好宝宝我帮妈妈刷刷碗我来帮爸爸一起拖拖地我是一位乖宝宝我也是一名家务小能手家务小能手就是我我帮爸爸妈妈一起来打扫别说我小别说我小我很懂事我很勤劳大家都在夸我是个好宝宝八、《小蝌蚪找妈妈》表演组合清清池塘水中有一排竹篱笆游来一群群小蝌蚪要呀找妈妈小鱼的妈妈像小鱼小虾的妈妈像小虾我们的妈妈啊啥模样是不是也长着大尾巴也长着大尾巴咕儿呱呀咕儿呱荷上有只大青蛙绿绿衣裳鼓鼓眼你的妈妈就是它哎呀呀哎呀呀小蝌蚪妈妈是青蛙哎呀呀哎呀呀就是大青蛙哎呀呀哎呀呀小蝌蚪妈妈是青蛙哎呀呀哎呀呀就是大青蛙呀就是大青蛙就是大青蛙九、《萌萌哒》胯的练习（选学组合）清晨睁开眼太阳已高高的挂毛毛熊和我再抱一下喜羊羊打电话要来我家还要送来美味的蛋挞发现家里乱糟糟oh my god马上快快的打扫一下让快乐把烦恼都扫掉吧我感觉自己萌萌哒萌萌哒萌萌哒今天的心情萌萌哒萌萌哒萌萌哒快乐变得无限大耶----十、《薰衣草》再见曲（选学组合）嘟嘟---嘟嘟---嘟嘟---嘟嘟--嘟嘟---嘟嘟---嘟嘟---嘟嘟--嘟嘟—嘟嘟---嘟嘟嘟---嘟嘟---嘟嘟---嘟嘟—嘟嘟嘟—嘟嘟---嘟嘟---嘟嘟—美丽的紫diddle, 美丽的蓝，天下的花diddle, 你最浪漫;美丽的笑diddle, 美丽的脸, 地上的草diddle, 你最梦幻。
舞蹈学院舞蹈考级第一年级教材附歌词完整版
舞蹈学院舞蹈考级第一年级教材附歌词HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材1．走步《吹吹拉拉》2．音乐反应一《大苹果》音乐反应?二《看星星》3．扩指? 《保护小羊》4．手臂动作《你说可笑不可笑》5．弯腰、转腰《小钟》6、前压腿《小脚》7、双吸腿《弹弹唱唱》8、脚位《擦玻璃》9、头的动作《小鸟的歌》10．摆臂? 《伸出手》1 1．蹦跳步? 《小兔子》12．平踏步《开火车》13．游戏《万花筒》一、走步伴奏曲吹吹拉拉二、音乐反应伴奏曲之一大苹果我是一个大苹果，小朋友们都爱我，请你先去洗洗手，要是手脏别碰我。
伴奏曲之二看星星天上多少星星亮晶晶，一二三四五六数不清，一闪一闪好像小眼睛，我要问你明天天可晴三、扩指伴奏曲《小手》爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真好看，爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手看不见。
爸爸妈妈都来看，宝宝的小手又出现。
四、手臂动作伴奏曲《你说可笑不可笑》小花猫，上学校，老师讲课它睡觉，左耳朵听，右耳朵冒，你说可笑不可笑！喵！五、弯腰、转腰伴奏曲小钟嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒你听小钟说话嘀嗒嗒。
六、前压腿伴奏曲《小脚》小脚踏踏叫醒小花，哩哩哩哩哩哩哩，小脚跳跳多像小鸟，叽叽叽叽叽叽叽，小脚跳跳树儿点头，沙沙沙沙沙沙沙，小脚蹦蹦跳过板凳，啦啦啦啦啦啦啦。
七、双吸腿伴奏曲弹弹唱唱八.脚位伴奏曲《擦玻璃》星期天呀擦玻璃，我和妈妈早早起，窗子擦得明又亮，照得屋里更美丽，更美丽。
九、头的动作伴奏曲小鸟的歌十、摆臂伴奏曲《伸出手》我伸出右手去，我收回右手来，我伸出右手摆一摆，右手收回来。
我伸出左手去，我收回左手来，我伸出左手摆一摆，左手收回来。
我伸出双手去，我收回双手来，我伸出双手摆一摆，双手收回来。
十一、蹦跳步伴奏曲《小兔子》小兔子乖乖，把门儿开开，快点儿快点儿把门儿开，我要进来要进来。
小兔子乖乖，谁叫也不开，不开不开不能开，妈妈回来我就开。
北京舞蹈学院我国舞蹈考级第一级教材附歌词
北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材1．走步《吹吹拉拉》2．音乐反应一《大苹果》音乐反应二《看星星》3．扩指《保护小羊》4．手臂动作《你说可笑不可笑》5．弯腰、转腰《小钟》6、前压腿《小脚》7、双吸腿《弹弹唱唱》8、脚位《擦玻璃》9、头的动作《小鸟的歌》10．摆臂《伸出手》1 1．蹦跳步《小兔子》12．平踏步《开火车》13．游戏《万花筒》一、走步伴奏曲吹吹拉拉二、音乐反应伴奏曲之一大苹果我是一个大苹果，小朋友们都爱我，请你先去洗洗手，要是手脏别碰我。
伴奏曲之二看星星天上多少星星亮晶晶，一二三四五六数不清，一闪一闪好像小眼睛，我要问你明天天可晴？三、扩指伴奏曲《小手》爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真好看，爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手看不见。
爸爸妈妈都来看，宝宝的小手又出现。
四、手臂动作伴奏曲《你说可笑不可笑》小花猫，上学校，老师讲课它睡觉，左耳朵听，右耳朵冒，你说可笑不可笑！喵！五、弯腰、转腰伴奏曲小钟嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒你听小钟说话嘀嗒嗒。
六、前压腿伴奏曲《小脚》小脚踏踏叫醒小花，哩哩哩哩哩哩哩，小脚跳跳多像小鸟，叽叽叽叽叽叽叽，小脚跳跳树儿点头，沙沙沙沙沙沙沙，小脚蹦蹦跳过板凳，啦啦啦啦啦啦啦。
七、双吸腿伴奏曲弹弹唱唱八.脚位伴奏曲《擦玻璃》星期天呀擦玻璃，我和妈妈早早起，窗子擦得明又亮，照得屋里更美丽，更美丽。
九、头的动作伴奏曲小鸟的歌十、摆臂伴奏曲《伸出手》我伸出右手去，我收回右手来，我伸出右手摆一摆，右手收回来。
我伸出左手去，我收回左手来，我伸出左手摆一摆，左手收回来。
我伸出双手去，我收回双手来，我伸出双手摆一摆，双手收回来。
十一、蹦跳步伴奏曲《小兔子》小兔子乖乖，把门儿开开，快点儿快点儿把门儿开，我要进来要进来。
小兔子乖乖，谁叫也不开，不开不开不能开，妈妈回来我就开。
1、走步音乐伴奏曲 2/4拍【前奏】准备动作：“正步位”，双手下垂，[1]-[4] 右脚始“自然走”八步(见场记一)。
[5]-[8] 原地不动胸前自拍手八次。
北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材附歌词）
北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材附歌词）北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材1．走步《吹吹拉拉》2．音乐反应一《大苹果》音乐反应二《看星星》3．扩指《保护小羊》4．手臂动作《你说可笑不可笑》5．弯腰、转腰《小钟》6、前压腿《小脚》7、双吸腿《弹弹唱唱》8、脚位《擦玻璃》9、头的动作《小鸟的歌》10．摆臂《伸出手》1 1．蹦跳步《小兔子》12．平踏步《开火车》13．游戏《万花筒》一、走步伴奏曲吹吹拉拉二、音乐反应伴奏曲之一大苹果我是一个大苹果，小朋友们都爱我，请你先去洗洗手，要是手脏别碰我。
伴奏曲之二看星星天上多少星星亮晶晶，一二三四五六数不清，一闪一闪好像小眼睛，我要问你明天天可晴？三、扩指伴奏曲《小手》爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真好看，爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手看不见。
爸爸妈妈都来看，宝宝的小手又出现。
四、手臂动作伴奏曲《你说可笑不可笑》小花猫，上学校，老师讲课它睡觉，左耳朵听，右耳朵冒，你说可笑不可笑！喵！五、弯腰、转腰伴奏曲小钟嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒你听小钟说话嘀嗒嗒。
六、前压腿伴奏曲《小脚》小脚踏踏叫醒小花，哩哩哩哩哩哩哩，小脚跳跳多像小鸟，叽叽叽叽叽叽叽，小脚跳跳树儿点头，沙沙沙沙沙沙沙，小脚蹦蹦跳过板凳，啦啦啦啦啦啦啦。
七、双吸腿伴奏曲弹弹唱唱八.脚位伴奏曲《擦玻璃》星期天呀擦玻璃，我和妈妈早早起，窗子擦得明又亮，照得屋里更美丽，更美丽。
九、头的动作伴奏曲小鸟的歌十、摆臂伴奏曲《伸出手》我伸出右手去，我收回右手来，我伸出右手摆一摆，右手收回来。
我伸出左手去，我收回左手来，我伸出左手摆一摆，左手收回来。
我伸出双手去，我收回双手来，我伸出双手摆一摆，双手收回来。
十一、蹦跳步伴奏曲《小兔子》小兔子乖乖，把门儿开开，快点儿快点儿把门儿开，我要进来要进来。
小兔子乖乖，谁叫也不开，不开不开不能开，妈妈回来我就开。
1、走步音乐伴奏曲 2/4拍【前奏】准备动作：“正步位”，双手下垂，[1]-[4] 右脚始“自然走”八步(见场记一)。
北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材(附歌词)[1]
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北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材1．走步《吹吹拉拉》2．音乐反应一《大苹果》音乐反应二《看星星》3．扩指《保护小羊》4．手臂动作《你说可笑不可笑》5．弯腰、转腰《小钟》6、前压腿《小脚》7、双吸腿《弹弹唱唱》8、脚位《擦玻璃》9、头的动作《小鸟的歌》10．摆臂《伸出手》1 1．蹦跳步《小兔子》12．平踏步《开火车》13．游戏《万花筒》一、走步 伴奏曲 吹吹拉拉 二、音乐反应 伴奏曲之一 大苹果 我是一个大苹果，小朋友们都爱我，请你先去洗洗手，要是手脏别碰我。
伴奏曲之二 看星星 天上多少星星亮晶晶， 一二三四五六数不清， 三、扩指 伴奏曲《小手》 爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真好看，爸爸瞧， 看，宝宝的小手又出现。
四、手臂动作 伴奏曲 《你说可笑不可笑》 小花猫，上学校，老师讲课它睡觉，左耳朵听， 五、 弯腰、转腰 伴奏曲 小钟 嘀嗒 嘀嗒 嘀嗒 嘀嗒 你听小钟说话嘀嗒嗒。
一闪一闪好像小眼睛， 我要问你明天天可晴？ 妈妈看，宝宝的小手看不见。
爸爸妈妈都来 右耳朵冒，你说可笑不可笑！喵！六、前压腿伴奏曲《小脚》小脚踏踏叫醒小花，哩哩哩哩哩哩哩，小脚跳跳多像小鸟，叽叽叽叽叽叽叽，小脚跳跳树儿点头，沙沙沙沙沙沙沙，小脚蹦蹦跳过板凳，啦啦啦啦啦啦啦。
七、双吸腿伴奏曲弹弹唱唱八 .脚位伴奏曲《擦玻璃》星期天呀擦玻璃，我和妈妈早早起，窗子擦得明又亮，照得屋里更美丽，更美丽。
九、头的动作伴奏曲小鸟的歌十、摆臂伴奏曲《伸出手》我伸出右手去，我收回右手来，我伸出右手摆一摆，右手收回来。
我伸出左手去，我收回左手来，我伸出左手摆一摆，左手收回来。
我伸出双手去，我收回双手来，我伸出双手摆一摆，双手收回来。
十一、蹦跳步伴奏曲《小兔子》小兔子乖乖，把门儿开开，快点儿快点儿把门儿开，我要进来要进来。
小兔子乖乖，谁叫也不开，不开不开不能开，妈妈回来我就开。
1、走步音乐伴奏曲 2/4 拍【前奏】准备动作：“正步位”，双手下垂，[1]-[4] 右脚始“自然走”八步（见场记一）。
中国舞幼儿考级教材歌词
中国舞幼儿考级教材歌词一、玩娃娃（压腿练习）1、训练目的训练腿的柔韧性.2、主要动作及要求a、扩指：五指最大限度张开。
b、勾绷脚：勾脚脚尖最大限度的勾起，脚跟往远蹬，脚与腿部形成勾曲式造型,绷脚脚腕伸展，脚背向上拱，脚尖向下压，与腿部形成一个流线形造型。
c、坐压前腿:双腿前伸坐于地面，身体由直立向前折叠俯于腿上，后背尽量保持平直。
3、节奏准备位置：身向1点，正步位绷脚伸坐，指尖体侧点地。
准备音乐：⑴—8保持准备位姿态第一段：⑴—1双手肩前扩指2肩前团手3—4双手肩前扩指5－6前压腿7－8还原至准备位置⑵—1－2双勾脚3—4双绷脚5－6前压腿7－8还原至准备位置第二段：⑶—1－4吸腿抱团身5－8还原至准备位置第三段：⑷—⑸重复⑴—⑵动作4、提示a、肩前扩指时手肘靠近身体，扩指时要有力度。
c、舞蹈时要让孩子边唱边舞，提高孩子学习舞蹈的热情。
5、"歌词这是娃娃小手拍拍拍，这是娃娃小脚踏踏踏。
中国舞蹈考级第一级教材二、"点点头拍拍手（节奏练习）二、点点头拍拍手（节奏练习）1、训练目的通过点头、拍手、点肩的动作，训练孩子的节奏与节拍2、主要动作及要求点头：头部重拍向下，强调力度拍手：双手五指并拢，胸前拍手点肩：大臂架平，双手手指点肩旁按手：大拇指分开，四肢并拢，掌心向下，按于斜下手位握手：两人手心手背相握3、节奏准备位置：3,7点双人相对，正步位，双手旁按手位准备音乐：⑴—⑵保持准备位姿态第一段：⑴—1—4点头三次5—8重复⑴1—4动作⑵—1—4拍手三次5—8重复⑵1—4动作⑶—1—2点头两次3—4拍手两次5—8重复⑶1—4动作间奏动作：⑷—1—4掌心朝下，两手打开至旁按手位第二段：⑸—1—4点肩一次5—8重复⑸1—4动作⑹—1—4两人拍手，3点的人掌心朝上，7点的人掌心朝下。
5—8重复⑹1—4动作⑺—1—2点肩3—4握手5—8重复⑺1—4动作⑻—1—3握手3次4打开旁按手半蹲身体向前，亲嘴吧4、提示a、两人面对面的距离是小臂伸出拍手的距离b、点头与拍手的动作节奏清晰，要有停顿。
中国舞考级1-3歌曲歌词
中国舞考级第一级歌曲歌词音乐反应曲一《大苹果》我是一个大苹果，小朋友们都爱我，请你先去洗洗手，要是手脏别碰我。
音乐反应曲二《看星星》天上多少星星亮晶晶，一二三四五六数不清，一闪一闪好像小眼睛，我要问你明天天可晴？扩指《小手》爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真好看，爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手看不见。
爸爸妈妈都来看，宝宝的小手又出现。
手臂动作《你说可笑不可笑》小花猫，上学校，老师讲课它睡觉，左耳朵听，右耳朵冒，你说可笑不可笑！喵！前压腿《小脚》小脚踏踏叫醒小花，哩哩哩哩哩哩哩，小脚跳跳多像小鸟，叽叽叽叽叽叽叽，小脚跳跳树儿点头，沙沙沙沙沙沙沙，小脚蹦蹦跳过板凳，啦啦啦啦啦啦啦。
脚位《擦玻璃》星期天呀擦玻璃，我和妈妈早早起，窗子擦得明又亮，照得屋里更美丽，更美丽。
摆臂《伸出手》我伸出右手去，我收回右手来，我伸出右手摆一摆，右手收回来。
我伸出左手去，我收回左手来，我伸出左手摆一摆，左手收回来。
我伸出双手去，我收回双手来，我伸出双手摆一摆，双手收回来。
蹦跳步《小兔子》小兔子乖乖，把门儿开开，快点儿快点儿把门儿开，我要进来要进来。
小兔子乖乖，谁叫也不开，不开不开不能开，妈妈回来我就开。
中国舞考级第二级歌曲歌词一、音乐反应曲一《数字歌》一一一，一只小鸡叽叽叽，二二二，二只小狗汪汪汪，三三三，三只绵羊咩咩咩，四四四，四只老鼠吱吱吱，五五五，五只斑鸠啾啾啾，五只斑鸠啾啾啾。
一. 手位《摘果子》满树的果子红又鲜，满园的果子甜又香，摘下那果子圆又大呀，我把果子装满筐。
二. 含胸、展胸《小火车》轰隆隆隆隆轰隆隆隆隆呜呜呜！轰隆隆隆隆轰隆隆隆隆呜呜呜！我的火车开呀开得稳，穿大山呀过大河过大河！三. 推指、绕腕《对不起，没关系》我和小刚在一起做游戏，一不小心我把他绊倒在地。
我急忙扶起他，说声“对不起”，他笑着对我说“没关系”。
四. 头的动作《吹泡泡》吹呀吹泡泡，又大甜又香，吹呀飞上天，吹呀飞上天，泡泡泡泡，咦？泡泡不见了。
五. 半蹲《洗手绢》洗呀洗呀洗手绢呀，洗得那个手绢洁又白。
舞蹈学院舞蹈考年级第一年级教材附歌词
舞蹈学院舞蹈考年级第一年级教材附歌词IMB standardization office【IMB 5AB- IMBK 08- IMB 2C】北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材1．走步?《吹吹拉拉》2．音乐反应一《大苹果》音乐反应?二《看星星》3．扩指?《保护小羊》4．手臂动作?《你说可笑不可笑》5．弯腰、转腰《小钟》6、前压腿《小脚》7、双吸腿《弹弹唱唱》8、脚位《擦玻璃》9、头的动作《小鸟的歌》10．摆臂?《伸出手》11．蹦跳步?《小兔子》12．平踏步《开火车》13．游戏《万花筒》一、走步伴奏曲吹吹拉拉二、音乐反应伴奏曲之一大苹果我是一个大苹果，小朋友们都爱我，请你先去洗洗手，要是手脏别碰我。
伴奏曲之二看星星天上多少星星亮晶晶，一二三四五六数不清，一闪一闪好像小眼睛，我要问你明天天可晴？三、扩指伴奏曲《小手》爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真好看，爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手看不见。
爸爸妈妈都来看，宝宝的小手又出现。
四、手臂动作伴奏曲《你说可笑不可笑》小花猫，上学校，老师讲课它睡觉，左耳朵听，右耳朵冒，你说可笑不可笑！喵！五、弯腰、转腰伴奏曲小钟嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒你听小钟说话嘀嗒嗒。
六、前压腿伴奏曲《小脚》小脚踏踏叫醒小花，哩哩哩哩哩哩哩，小脚跳跳多像小鸟，叽叽叽叽叽叽叽，小脚跳跳树儿点头，沙沙沙沙沙沙沙，小脚蹦蹦跳过板凳，啦啦啦啦啦啦啦。
七、双吸腿伴奏曲弹弹唱唱八.脚位伴奏曲《擦玻璃》星期天呀擦玻璃，我和妈妈早早起，窗子擦得明又亮，照得屋里更美丽，更美丽。
九、头的动作伴奏曲小鸟的歌十、摆臂伴奏曲《伸出手》我伸出右手去，我收回右手来，我伸出右手摆一摆，右手收回来。
我伸出左手去，我收回左手来，我伸出左手摆一摆，左手收回来。
我伸出双手去，我收回双手来，我伸出双手摆一摆，双手收回来。
十一、蹦跳步伴奏曲《小兔子》小兔子乖乖，把门儿开开，快点儿快点儿把门儿开，我要进来要进来。
小兔子乖乖，谁叫也不开，不开不开不能开，妈妈回来我就开。
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第一级
1、走步
2、音乐反应（一）《大苹果》
我是一个大苹果，小朋友们都爱我。
请你先去洗洗手,要是手脏别碰我
音乐反应（二)《看星星》
天上多少星星亮晶晶,一二三四五六数不清。
一闪一闪好像小眼睛，我要问你明天天可晴。
3、扩指《小手》
爸爸瞧妈妈看宝宝的小手真好看爸爸瞧妈妈看宝宝的小手看不见爸爸妈妈都来看宝宝的小手又出现
4、手臂动作《你说可笑不可笑》
小花猫，上学校，老师讲课它睡觉. 左耳朵听，右耳朵冒，你说可笑不可笑，喵~～～
5、弯腰转腰
嘀哒嘀哒嘀哒嘀哒，你听小钟说话嘀哒哒
6、前压腿《小脚》
小脚踏踏叫醒小花哩哩哩哩哩哩哩；小脚跳跳多像小鸟叽叽叽叽叽叽叽小脚跳跳树儿点头沙沙沙沙沙沙沙；小脚蹦蹦跳过板凳啦啦啦啦啦啦啦
7、双吸腿
8、脚位《擦玻璃》
星期天呀擦玻璃我和妈妈早早起窗子擦的明又亮照得屋里更美丽更美丽9、头的动作
10、摆臂《伸出手》
我伸出右手去我收回右手来我伸出右手摆一摆，右手收回来我伸出左手去我收回左手来我伸出左手摆一摆，左手收回来我伸出双手去我收回双手来我伸出双手摆一摆，双手收回来
11、蹦跳步《小兔子》
小兔子乖乖把门儿开开快点儿快点儿把门儿开我要进来要进来小兔子乖乖谁叫也不开不开不开不能开妈妈回来我就开
12、平踏步
13、游戏
第二级
1、走步和敬礼
来到幼儿园，我问老师好，老实说我好孩子,对我微微笑.
2、音乐反映《数字歌》
（1）111，一只小鸡叽叽叽，222，二只小狗汪汪汪，333，三只绵羊咩咩咩,444,四只老鼠吱吱吱.555,五只斑鸠啾啾啾，五只斑鸠啾啾啾。
3、手位《摘果子》
满树的果子红又鲜，满园的果子甜又香，摘下那果子圆又大呀，我把果子装满筐.
4、勾绷脚
5、含胸、展胸《小火车》
轰隆隆轰隆隆轰隆隆！轰隆隆轰隆隆轰隆隆!我的火车开呀开得快，过大山呀过大河过大河！
6、提腰、松腰
7、旁开腿
8、推指、绕腕《对不起，没关系》
我和小刚在一起做游戏，一不小心我把他绊倒在地，我急忙扶起他说声“对不起”,他笑着对我说，“没关系”。
9、头的动作《吹泡泡》
吹呀，吹泡泡，又大甜又香，吹呀,飞上天，吹呀飞上天，泡泡，泡泡，咦？泡泡不见了！
10、半蹲《洗手绢》
洗呀，洗呀，洗手绢呀，洗的那个手绢洁又白,搓呀搓，搓呀搓，搓呀搓呀搓呀搓，白呀白手绢呀,花呀花手绢呀，自己那个洗来自己晒。
11、蛙跳步《小青蛙，找家》
一只小青蛙，呱，要呀要回家，跳跳，呱呱，跳跳,呱呱,跳跳跳,呱呱呱,小青蛙回到了家，呱。
12、鸡走步《大公鸡》
大公鸡呀，怎样叫，小朋友呀，谁知道，我知道,大公鸡,这样叫，咯咯，咯咯，天亮了。
咯咯咯。
13、游戏
14、模仿与想象《小鸭、小鸡》
小鸭小鸡，碰在一起，小鸭呷呷呷，小鸡叽叽叽,呷呷呷，叽叽叽，呷呷呷,叽叽叽，好像说话,又像游戏。
第三级
1、吸跳步和敬礼《有礼貌》
我跟老师学舞蹈，学舞蹈，老师夸我有礼貌,有礼貌，见了老师行个礼，见了小朋友问声好，问声好.
2、音乐反映
（1）（2）
3、波浪《春雨》
沙沙沙沙，沙沙沙沙,春雨春雨轻轻下,沙沙沙沙,沙沙沙沙，小种子喝着雨水,一天一天发新芽，小苗苗喝着雨水,一天一天快长大.
4、弯腰《找小玲》
小铃叮叮,小铃叮叮，小铃叮叮,小铃叮叮，带上我的小铃，带上我的小铃.
5、勾绷脚《划船》
划呀划，划呀划，划小船，小船飘在黄河面，握紧桨呀，用力划，一划划到天边边，一划划到天边边。
6、吸伸腿
7、后吸腿
8、手位《泥瓦匠》
我是小小泥瓦匠，瓦刀拿手上,铲子泥浆又砌墙，瓦刀飞一样，一层一层砌得快，天天在长高，盖成一座新楼房，真呀真漂亮。
9、松肩《小指挥》
我是小指挥，带领小乐队，预备起!吹笛子，嘀嘀嘀，滴哩哩哩哩滴哩哩哩哩滴哩哩。
拉二胡，啷哩个啷，啷哩个啷哩个啷哩个啷。
弹钢琴，叮叮咚，叮咚叮咚叮叮咚.唱支歌，啦啦啦，啦啦啦啦啦啦啦。
10、半蹲《骑木马》
木马木马两人骑，一边儿高来一边儿低，马儿马儿别淘气,我和弟弟笑眯眯。
驾！
11、掂脚走《小孔雀》
小孔雀，笑眯眯，跳跳唱唱多欢喜，森林召开比美会，百鸟选我得第一。
12、鸭步走
13、蹦跳走《小狗乖乖》
小狗乖乖，小狗乖乖，聪明，活泼，它淘气又可爱。
小狗乖乖，小狗乖乖，喜欢做什么？和朋友一起做游戏，多愉快。
汪汪！
14、踏步走《小马车》
的格儿的格儿的格儿的格儿,小马车呀跑得急，的格儿的格儿的格儿的格儿，我们在车上唱小曲，的格儿的格儿的格儿的格儿,马蹄声呀来伴奏，的格儿的格儿的格儿的格儿,唱起那小曲真有趣.
15、模仿与想象。