四年级体育《跳高》教案

体育老师跳高基本功教案

体育老师跳高基本功教案一、教学目标1.了解跳高的基本动作要领；2.掌握跳高的基本动作技术；3.培养学生的体育兴趣和运动能力。

二、教学重点1.了解跳高的基本动作要领；2.掌握跳高的基本动作技术。

三、教学难点1.掌握跳高的基本动作技术。

四、教学过程1.热身活动学生进行适当的热身活动，如慢跑、拉伸运动等，以准备进入跳高训练。

2.基本动作要领的讲解体育老师首先向学生介绍跳高的基本动作要领，包括起跑姿势、起跳动作、空中姿势和落地姿势等。

要求学生认真听讲，理解并记忆这些要领。

3.示范动作体育老师向学生展示跳高的基本动作，重点演示正确的起跳姿势、跳跃动作和落地姿势。

学生要认真观看老师的示范，以便理解和模仿。

4.分组练习将学生分成若干小组，让他们在老师的指导下进行跳高动作的练习。

老师要及时指导和纠正学生的动作，确保他们掌握正确的技术要领。

5.集体练习学生进行集体跳高练习，老师要在旁边指导和监督，确保每个学生都能正确掌握跳高的基本动作技术。

6.总结讲评体育老师对学生的表现进行总结讲评，肯定他们的进步，并指出需要改进的地方。

同时，要求学生在课后继续进行跳高练习，以提高他们的技术水平。

五、教学反思跳高是一项需要综合运动能力的项目，学生在学习跳高的基本功过程中，不仅能够提高自己的身体素质，还能培养团队合作精神和竞技意识。

因此，体育老师在教学中要注重培养学生的体育兴趣和运动能力，引导他们积极参与体育锻炼，提高自己的运动水平。

六、教学总结通过本节课的教学，学生对跳高的基本动作要领有了一定的了解，掌握了一些基本的跳高技术。

但是，由于时间有限，学生的技术水平还有待提高。

因此，体育老师要在日常教学中多加强跳高训练，引导学生不断提高自己的技术水平，为将来的比赛做好准备。

七、教学展望跳高是一项需要长期坚持和不断提高的项目，体育老师将在日常教学中继续加强跳高训练，帮助学生提高技术水平，培养他们的体育兴趣和运动能力，为学生的身心健康和全面发展做出贡献。

体育跳高教案范文

体育跳高教案范文篇一：体育跳高教案教学内容：跳高教学目标：1.掌握跳高的基本技巧和规则；2.提高学生的跳高能力，培养学生的协调性和柔韧性；3.培养学生积极参与体育锻炼的习惯。

教学重点：1.基本跳高技巧的掌握；2.跳高过程中的注意事项。

教学难点：1.动作的连贯性和完成高度的掌握；2.调整动作的准确性。

教学准备：1.跳高的比赛场地和设备；2.相关的讲解材料；3.学生操场的安全检查。

教学过程：Step 1 引入课程（5分钟）1.向学生介绍今天的课程内容：跳高；2.通过播放一段跳高比赛的视频来激发学生对跳高的兴趣。

Step 2 了解学生（10分钟）1.倾听学生对跳高的了解和体验，鼓励他们分享相关经历；2.分析学生对跳高的整体认识水平和技术基础。

Step 3 技术讲解（20分钟）1.讲解跳高的规则和技巧，例如起跳、空中动作和着地等；2.结合图示和示范动作，详细解释每个动作的要求和注意事项。

Step 4 跳高实践（40分钟）1.让学生分组进行跳高练习，每个组轮流进行训练；2.教师轮流观察每个组的训练情况，及时给予指导和鼓励；3.鼓励学生积极参与，提高动作的连贯性和完成高度。

Step 5 学习总结（15分钟）1.请学生反馈今天课程的收获和感受；2.与学生一起总结今天课程的重点和难点；3.与学生讨论如何继续提高跳高技术。

Step 6 课后作业（5分钟）1.让学生观看跳高比赛的录像，在家里练习模仿；2.提醒学生注意安全，不要进行过高或过危险的练习。

教学反思：通过本节课的教学，学生们对跳高有了更深入的了解，掌握了一些基础的技巧和规则。

跳高是一项需要不断练习和反复调整的运动，学生们需要在日常课余时间积极参与锻炼，提高自己的跳高能力。

同时，教师在教学过程中应注重引导学生发现问题和解决问题的能力，培养他们的自主学习能力和团队合作意识。

体育跳高教案范文

体育跳高教案范文一、教学目标：1.掌握基本的跳高动作要领。

2.培养学生的协调性和柔韧性。

3.提高学生对跳高项目的兴趣和参与度。

二、教学重点：1.学生要掌握基本的跳高技术要领。

2.学生要掌握跳高的起跳、空中动作和着地技术。

三、教学难点：1.学生要掌握跳高的起跳、空中动作和着地技术。

2.学生要有一定的协调性和柔韧性。

四、教学过程与方法：1.导入新知：讲解跳高项目的背景和基本规则，激发学生对跳高项目的兴趣。

2.引导学生展示自己的基本动作功底，如弹跳、蹲跳等。

3.循序渐进地讲解跳高的起跳、空中动作和着地技术，重点讲解起跳时的身体姿势、腿部的使用技巧和射起点的选择。

4.在教学过程中，结合实例进行示范和指导，帮助学生掌握技术要领。

5.针对学生的不同水平，进行个别辅导，提高学生的技术水平。

6.通过小组活动和比赛，增加学生的参与度和实践机会。

7.教学结束后，对学生的学习情况进行总结和评价，指导学生继续加强自己的训练。

五、教学评价：1.通过观察学生的动作表现，评价他们的技术掌握情况。

2.通过小组活动和比赛，评价学生的参与度和实践能力。

六、板书设计：跳高技术要领1.起跳时的身体姿势2.腿部的使用技巧3.射起点的选择七、教学反思：跳高是一项需要协调性、柔韧性和爆发力的运动项目，对学生的身体素质和技术要求较高。

在教学过程中，我注重了理论与实践相结合的方法，通过讲解、示范和辅导，帮助学生逐步掌握跳高的技术要领。

在组织小组活动和比赛时，激发了学生的积极性和参与度。

但是，在教学过程中，我发现有些学生的柔韧性和爆发力不够，需要进行针对性的训练和辅导。

因此，在今后的教学中，我将更加注重学生的体能训练，提高他们的身体素质，同时加强对个别学生的辅导，提高他们的技术水平。

小学体育《跳高》教学案例与反思

小学体育《跳高》教学案例与反思
案例描述
本案例是关于小学体育教学中的跳高项目。

学生年龄为小学四年级，共有30名学生参与教学。

教学目标是让学生掌握正确的跳高技巧，并提升他们的跳高高度。

教学步骤
1. 热身活动：开始课堂前，进行适当的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备学生的身体和心理状态。

2. 技术讲解：向学生简要介绍跳高项目的基本知识，包括起跳姿势、运用力量等。

3. 示范演示：老师进行跳高项目的示范演示，向学生展示正确的跳高动作。

4. 学生练：学生按照老师的示范，进行跳高动作的练。

老师逐一指导学生，纠正他们姿势不正确的地方。

5. 巩固训练：通过不断的练和反复讲解，帮助学生巩固跳高的基本技巧，增加他们的自信心和对跳高的兴趣。

6. 实践应用：让学生进行跳高比赛，通过比赛的方式激励学生，提高他们的动力和积极性。

反思总结
通过这次跳高教学案例的实施，我得出以下几点反思：
1. 示范演示的重要性：通过自己的示范演示，我能够直观地向
学生展示正确的跳高动作，起到了很好的教学效果。

2. 纠正学生错误姿势的难度：由于学生个体差异和动作惯，纠
正学生错误姿势是一项挑战。

下一次教学时，我会更加耐心地进行
指导和纠正。

3. 训练次数的重要性：跳高技巧需要反复练才能掌握，因此在
今后的教学中，我会增加学生的训练次数，帮助他们更好地掌握技巧。

通过以上反思，我将进一步改进教学方法，提升教学效果。

四年级体育上册第24课跳高教案新人教版

引导学生分析错误原因，避免类似错误再次发生。
（五）拓展延伸（预计用时：3分钟）
知识拓展：
介绍与跳高内容相关的拓展知识，拓宽学生的知识视野。
引导学生关注学科前沿动态，培养学生的创新意识和探索精神。
情感升华：
结合跳高内容，引导学生思考学科与生活的联系，培养学生的社会责任感。
鼓励学生分享学习跳高的心得和体会，增进师生之间的情感交流。
四年级体育上册第24课跳高教案新人教版
主备人
备课成员
教学内容
四年级体育上册第24课《跳高教案》新人教版，主要内容包括跳高的基本技术动作和训练方法。本节课将围绕跳高运动的基本概念、技术要领和动作练习展开，让学生了解跳高运动的起源和发展，掌握跳高的基本技术，提高跳跃能力。
教学重点：掌握跳高的基本技术动作，包括起跑、起跳、过杆和落地。
- 学生能够掌握跳高的基本技术动作，包括起跑、起跳、过杆和落地。
- 学生的跳高技术连贯性和协调性得到提高，能够正确过杆。
2. 过程与方法：
- 学生通过分组练习和游戏竞赛，培养了团队合作精神和竞争意识。
- 学生通过实践活动和实验，提高了实践能力和创新意识。
- 学生通过小组讨论和问题探究，培养了批判性思维和问题解决能力。
核心素养目标
本节课的核心素养目标在于培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。通过学习跳高的基本技术动作，提高学生的运动能力，使其能够熟练掌握跳高技巧。同时，通过跳高练习，培养学生的健康行为，使其能够养成良好的锻炼习惯，增强身体素质。此外，学生在课堂上的合作、尊重他人、积极进取等表现，也是培养体育品德的重要途径。总之，本节课旨在通过跳高教学，全面提升学生的学科核心素养。
3. 情感态度与价值观：
- 学生对跳高运动产生浓厚的兴趣，积极参与体育活动，增强身体素质。

小学体育四年级《跳高跳远》说课稿

小学体育四年级《跳高跳远》说课稿
一、教学目标
1. 掌握跳高、跳远的基本技巧和要领；
2. 培养学生良好的跳远、跳高惯；
3. 提高学生的协调能力和爆发力。

二、教学重点和难点
重点：跳高、跳远技术动作的正确性和灵活性。

难点：跳高、跳远的技术要领和控制动作的协调性。

三、教学准备
1. 教学器材：跳高杆、跳远场地、计时器等；
2. PPT课件：包含跳高、跳远技术要点的图示和说明。

四、教学过程
1. 导入（5分钟）
通过简短的介绍和示范，引起学生对跳高、跳远的兴趣，并激发学生的研究动机。

2. 呈现跳高技术要点（10分钟）
利用PPT课件，详细解说跳高的技术要领和动作顺序，结合示范和图示进行讲解。

3. 跳高训练（20分钟）
学生按照教师的示范和要求，进行跳高练。

教师根据学生的表现，进行个别指导和纠正。

4. 呈现跳远技术要点（10分钟）
通过PPT课件，详细介绍跳远的技术要领和动作顺序，通过示范和图示进行解说。

5. 跳远训练（20分钟）
学生按照教师的示范和要求，进行跳远练。

教师针对学生的表现，进行指导和调整。

6. 整理总结（5分钟）
教师对学生的表现进行点评和总结，鼓励学生继续努力，巩固
所学的技能。

五、教学评价
通过观察学生的表现和训练成果，进行教学评价。

以学生的进
步和掌握程度为主要评价指标。

六、课后作业
布置学生练跳高和跳远的作业，鼓励学生在课外进行自我训练，提高技能水平。

七、教学反思
对本节课的教学进行反思，总结教学过程中的得失并提出改进措施。

小学体育--跳高公开课教案

小学体育--跳高公开课教案教学目标1. 了解跳高的基本动作和技巧；2. 掌握正确的跳高姿势和起跳方式；3. 提高学生的跳高高度和技术水平；4. 培养学生的运动能力和自信心。

教学准备1. 跳高场地和跳高杆（根据学生身高和能力选择合适的杆高）；2. 跳高垫和安全护具；3. 球鞋和运动服装；4. 训练计划和教学示范视频。

教学步骤1. 热身活动（5分钟）：- 进行全身热身运动，包括慢跑和肢体伸展。

2. 基本动作和技巧介绍（15分钟）：- 介绍跳高的基本动作和技巧，如起跳姿势、扬腿动作和杆下通过等。

- 通过讲解和示范，让学生理解和掌握每个动作的要领。

3. 跳高姿势和起跳方式训练（20分钟）：- 分组进行练，每人轮流模拟起跳姿势和起跳方式。

- 教师给予指导和纠正，并鼓励学生多次练，熟练掌握正确的姿势和方式。

4. 提高跳高高度（20分钟）：- 依次安排学生进行跳高活动，逐渐增加跳高杆的高度。

- 学生根据自己的实际情况选择合适的杆高，争取每次都能成功通过。

5. 跳高技术训练（20分钟）：- 引导学生进行跳高技术训练，如提高扬腿力量、强化跳远动作和平衡能力。

- 根据学生的具体情况进行针对性指导，帮助他们进一步完善跳高技术。

6. 整理和总结（10分钟）：- 学生整理训练场地和跳高器材。

- 老师对本节课进行总结，并鼓励学生继续努力提高跳高水平。

教学评估1. 观察学生在训练过程中的表现，包括姿势和动作的正确性、高度的提高等。

2. 根据学生的进步和反馈，及时调整教学方法和训练计划。

家庭作业1. 要求学生每周进行一次跳高训练，并记录自己的跳高高度和感受。

2. 学生可以观看相关的跳高比赛或视频，了解优秀跳高选手的表现和技术。

参考资源1. 《小学体育教学大全》2. 《小学体育教案》系列教材3. 在线教学资源和视频。

小学体育：跳高教案

小学体育：跳高教案一、教学目标1.了解跳高的基本技巧和动作要领。

2.能够熟练地完成跳高动作，提高身体灵敏度。

3.通过跳高训练,增强身体协调性和弹跳力。

二、教学内容1.跳高动作分类1.1 单脚跳1.2 跳过横杆后跳下1.3 跳前直接跳下2.跳高技巧2.1 跳高姿势2.1.1 成V字形2.1.2 跳高准备2.1.3 跑跨步2.1.4 跳高动作2.2 跳高韧带训练2.2.1 快速伸直腿部韧带2.2.2 建立跳高肌肉力量三、教学过程1.跳高动作训练1.1 教师在跳高杆旁边站立，向学生示范跳高动作，让学生跟随。

1.2 制定合理的训练计划，根据学生的身体条件和水平,逐步提高跳高难度，让学生逐步熟练掌握跳高技巧。

1.3 督促学生进行反复练习，完成跳高训练。

2.韧带训练2.1 教师对学生进行韧带训练，效果更佳，建议学生在校外也进行相关韧带训练。

2.2 给学生选择使用韧带的方式，并帮助其完成练习。

四、教学策略1.采取授课方式，帮助学生理解跳高技术动作。

2.进行动作示范，让学生掌握跳高的规律。

3.鼓励学生进行切实可行的跳高训练。

五、教学亮点1.在跳高课程中,适当加入游戏形式,保持学生的兴趣，让他们在愉快的氛围中学习。

2.注重学生的身体局部力量，并通过韧带训练提高学生的跳高技巧。

六、教学反思1.跳高训练,需要重视学生的身体素质方面，包括体重、身高、肌肉力量等方面，并制定符合学生身体条件和水平的训练计划。

2.为学生提供更好的跳高训练环境和设施，包括跳高杆、跳高场地等。

3.鼓励学生勤加练习，在跳高课程中，培养他们的体育精神，提高他们的身体素质和运动能力。

七、总结跳高作为一项重要的体育训练项目, 不仅可以提高身体素质和身体协调性，还可以激发学生的爱好和热情。

通过合理的训练方式和效果的展示, 可以让学生逐步掌握跳高技巧, 并在日后的学习和竞赛中有所提升。

小学体育《跳高》教案

小学体育《跳高》教案教学目标
- 使学生了解跳高的基本规则和技术要领；
- 培养学生的跳高技能，提高其柔韧性和爆发力；- 培养学生的观察力、判断力和合作意识；
- 培养学生的自信心和勇气。

教学内容
1. 跳高的基本规则和技术要领的介绍；
2. 跑道的起跑和接力练；
3. 约定动作的研究和练；
4. 跳高杆的调整和使用方法；
5. 正确的起跳姿势和跳高动作的训练；
6. 着陆姿势和回避跳绳的练；
7. 小组合作训练和比赛实践。

教学流程
1. 引入：通过小组讨论，让学生了解跳高的重要性和好处；
2. 知识传授：教师介绍跳高的基本规则和技术要领；
3. 示范与训练：教师进行跳高动作的示范和学生的集体跟随训练；
4. 巩固练：学生分组进行约定动作和接力练；
5. 深化训练：教师指导学生进行跳高动作的逐步训练和练；
6. 辅助练：教师引导学生进行着陆姿势和回避跳绳的练；
7. 小组合作：学生分组进行跳高比赛和互相合作；
8. 结束：进行总结性讲评，着重强调学生的进步和表扬他们的努力。

教学评价
通过观察和记录学生的跳高表现、小组合作和个人进步情况，进行综合评价。

鼓励学生正面反馈，及时纠正错误，激发学生的研究热情。

以上是一份关于小学体育《跳高》教案的简要概述，希望能对您的教学工作有所帮助。

体育跳高教案7篇

体育跳高教案7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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体育教案：跳高

体育教案：跳高一、教学目标1.让学生掌握跳高的基本技巧和方法。

2.培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。

3.提高学生的身体协调性和灵活性。

二、教学内容1.跳高的基本姿势：蹲踞式、挺身式、背跃式。

2.跳高技术的训练：起跳、过杆、落地。

3.跳高比赛规则及安全事项。

三、教学重点与难点1.教学重点：跳高基本姿势、起跳、过杆、落地技术的掌握。

2.教学难点：过杆技术的训练。

四、教学过程第一课时1.导入向学生介绍跳高的起源和发展，激发学生的兴趣。

简要介绍跳高的基本姿势和动作要领。

2.基本姿势训练指导学生进行蹲踞式、挺身式、背跃式的基本姿势训练。

对学生的动作进行纠正和指导，确保姿势正确。

3.起跳技术训练讲解起跳的动作要领，强调起跳腿的用力和摆动腿的配合。

让学生进行起跳练习，对动作不规范的地方进行纠正。

4.过杆技术训练讲解过杆的动作要领，强调身体的协调性和灵活性。

让学生进行过杆练习，对动作不规范的地方进行纠正。

5.落地技术训练讲解落地时的动作要领，强调安全落地的重要性。

让学生进行落地练习，对动作不规范的地方进行纠正。

让学生回顾本节课所学内容，巩固知识点。

教师对学生的表现进行评价，提出改进意见。

第二课时1.复习上节课内容让学生展示上节课所学的跳高动作，对不规范的地方进行纠正。

2.比赛规则及安全事项讲解讲解跳高比赛的规则，让学生了解比赛流程。

强调比赛中的安全事项，确保学生安全。

3.比赛实践将学生分成若干小组，进行跳高比赛。

教师担任裁判，对学生的比赛进行评判。

教师对学生的表现进行评价，提出改进意见。

第三课时1.复习跳高动作让学生展示跳高动作，对不规范的地方进行纠正。

2.提高难度训练增加跳高高度，让学生挑战自我。

对学生的动作进行指导，提高技术水平。

3.比赛实践将学生分成若干小组，进行跳高比赛。

教师担任裁判，对学生的比赛进行评判。

教师对学生的表现进行评价，提出改进意见。

五、课后作业1.让学生回家后练习跳高动作，巩固所学知识。

2.家长监督孩子练习，确保安全。

小学体育跳高教案

小学体育跳高教案教学目标：1.了解跳高是田径项目的一种，培养学生对田径的兴趣。

2.掌握跳高的基本动作和技巧，提高学生的跳高能力。

3.培养学生团队合作和竞争精神。

教学重点：1.跳高的基本动作和技巧。

2.培养学生的竞技能力和团队合作意识。

教学难点：1.跳高动作的规范性。

2.提高学生的跳高高度。

教学准备：1.跳高杆。

2.跳高垫。

3.计时器。

教学过程：一、导入（5分钟）教师简单介绍跳高项目，并引导学生回顾一些常见的跳高动作，引起学生兴趣。

二、讲解和示范（10分钟）1.教师讲解跳高的基本动作和技巧，包括准备动作、起跳和落地的要领。

2.教师示范跳高动作，注重动作的标准规范。

三、训练练习（30分钟）1.跳高分组练习：将学生分成小组，每个小组由3-5名学生组成，轮流进行练习。

一名学生跨过杆后，其他队友为其加油鼓励。

2.个别辅导：根据学生的情况，教师对每个学生进行个别辅导，纠正动作错误，提高学生的跳高水平。

四、比赛（20分钟）组织跳高比赛，每个小组中选取一名代表进行比赛，比赛过程中其他队友为其加油。

比赛结束后，根据跳高高度和动作的规范性评选出优胜小组。

五、总结和反思（10分钟）1.教师总结本节课的内容，强调跳高的技巧和规范动作。

2.学生对本节课的学习进行反思，讨论自己的不足之处和需要改进的地方。

六、课后作业要求学生回家学习跳高的相关知识，自己找一些素材进行练习，下节课准备好自己的跳高动作。

教学延伸：1.组织学生参加学校或社区举办的跳高比赛，提供更多的实践机会，提高学生的竞技能力。

2.通过观看田径比赛的视频，让学生了解一些著名选手的跳高技巧和训练方法。

教学反思：本节课通过简单的导入和讲解，使学生对跳高项目有了初步的了解，并且激发了学生的兴趣。

通过训练练习和比赛，学生不仅掌握了跳高的基本动作和技巧，还培养了团队合作和竞技意识。

课后作业的布置可以加强学生的自主学习能力。

后续的课程延伸可以让学生继续深入了解跳高项目，提高自己的跳高水平。

体育跳高教案8篇

体育跳高教案8篇优秀的教案是能够帮助教师提升他们的教学能力和专业素养，有了教案，教师才可以更好地安排课堂的巩固和复习时间，帮助学生巩固和强化所学知识，以下是作者精心为您推荐的体育跳高教案8篇，供大家参考。

体育跳高教案篇1回顾即将过去的这个学期，我认真做好学校安排的各项工作，不断地自己更新教学知识和方法，主动请教各位教师帮忙解决在教学中出现的各种问题。

在各位教师的帮助下使我成长的很快。

现就一学期来的情况总结如下：(一)、备课方面1．备教材，通读全部教材，做到心中有数。

依据学生和本校的实际情况，安排好一学期的初步教学任务，在依据学生和学校的实际情况订出课的目的、任务、教学要求、重点、难点、组织形式、练习手段、教法指示、可能出现的错误和纠正方法等。

体育教学工作总结教师对教材和教学大纲理解越深越透，重点就抓地越准，难点就更容易突破，学生就容易听懂、领会、练习和掌握。

同时我经常温习和查阅有关的体育学科知识，掌握和研究各项体育运动技术、技能和练习方法及主要培养目标，随时注意积累资料，积累教学先进经验和最优教学训练方法，随时收集加以保存，以备备课时可以查阅。

2．备学生，认真分析学生学情，处理好教师主导和学生主体两方面的关系。

教学的中心指导思想围绕学生来制定。

根据学生的整体体育能力、体质、心理素质，思想道德水平等科学、合理、有效地安排课的内容，加强学生科学思维、锻炼方法的训练及能力的培养，加强学生自学，独立工作能力、分析问题解决问题的能力，以及自锻自导能力、交往能力、表达能力、总结工作能力和创新能力的培养。

3.集体备课我抓住每一次的集体备课，运用集体的力量来处理自己或他人不能处理的问题。

当然，我们也允许在教学内容、方法、场地、器材等方面各持己见，鼓励创新，不断探索。

暂时不能统一的意见，通过专门的讨论研究，达成共识，在此基础上写出教案。

集体备课，观摩课是备好课的重要内容和手段，应积极参与。

另外，教师应随时进行体能训练，保持和提高技能方面的能力，这样以便建立正确的运动表象。

原创田径课跳高教案

原创田径课跳高教案一、教学目标通过本节课的学习，学生将能够：1.了解跳高的基本要素和技术动作；2.学会正确的起跳姿势和落地动作；3.提高跳高的技术水平和距离。

二、教学准备1.跳高竞赛场地：平整的跳高场地，有足够空间供学生进行起跳和落地。

2.跳高器材：跳高杆、跳高垫。

3.辅助器材：视频播放设备、音响设备。

三、教学过程3.1 导入（5分钟）引导学生回顾上一堂课学到的田径知识，通过提问和展示相应的图片或视频，激发学生对跳高的兴趣。

3.2 介绍跳高的基本要素（10分钟）1.高度：跳高比赛的目标是以最大的高度越过跳高杆，在教学内容中强调这一点。

2.跳高杆：讲解杆的长度、弯曲度等基本知识。

3.跳高的技巧：解释起跳的姿势、身体的姿态和落地时的动作等。

3.3 示范动作（15分钟）教师通过展示视频或实际示范，向学生展示跳高的正确动作和姿势，同时解释每个动作的关键点。

鼓励学生仔细观察，并提醒他们在实践中保持正确的动作。

3.4 分组练习（30分钟）将学生分成小组进行跳高练习。

每个小组由一个队长带领，其他成员依次进行跳高练习，队长负责观察和指导其他成员的动作。

教师在辅助器材上播放示范视频，帮助学生更好地理解和学习正确的跳高技术。

3.5 学生自我评估（10分钟）学生根据自己的感受和观察，相互讨论和评价各自的跳高表现。

教师在旁边进行指导和点评，帮助学生发现自己的问题并寻找改进的方法。

3.6 总结（5分钟）教师总结本节课的重点内容，强调正确的跳高动作和练习的重要性，并鼓励学生在以后的训练中继续努力。

四、教学评价1.学生的参与度和积极性；2.学生跳高动作的正确性；3.学生在小组中的合作和相互指导情况；4.学生的自我评估和反思能力。

五、教学延伸1.鼓励学生参加校际或区县组织的跳高比赛，提高比赛经验和技术水平；2.组织学生进行实践探究，了解不同跳高器材的特点和使用方法；3.鼓励学生自主学习和研究跳高运动的历史和发展。

六、教学反思本节课通过多种方式激发学生对跳高的兴趣，并通过示范和练习，指导学生掌握跳高的基本技术动作。

小学正规跳高体育教案模板

一、教学目标1. 认知目标：让学生了解跳高的基本原理，掌握跨越式跳高的技术动作，了解跳高运动的价值。

2. 技能目标：通过练习，使学生能够掌握跨越式跳高的基本动作，提高跳跃能力。

3. 情感目标：培养学生勇敢、自信、不怕困难的品质，激发学生对跳高运动的兴趣。

4. 素养目标：提高学生的身体素质，培养良好的团队协作精神和公平竞争的意识。

二、教学重点与难点1. 教学重点：跨越式跳高的起跳和过杆动作。

2. 教学难点：助跑与起跳的结合，以及过杆时的身体协调。

三、教学准备1. 场地器材：跳高场地、跳高架、跳高杆、标志物、秒表、录音机等。

2. 教师准备：熟悉跳高技术动作，准备教学示范和讲解。

3. 学生准备：穿着合适的运动服和运动鞋，了解跳高运动的基本规则。

四、教学过程（一）准备部分1. 课堂常规：整队、点名、师生问好、宣布上课内容。

2. 热身活动：慢跑、徒手操、拉伸运动等，提高学生的身体机能。

3. 专项准备活动：跳高专项热身，如原地摆腿、高抬腿、小步跑等。

（二）基本部分1. 讲解示范：- 教师讲解跨越式跳高的技术动作要领，示范动作。

- 学生跟随教师进行模仿练习。

2. 分解练习：- 助跑练习：学生进行原地助跑练习，掌握助跑节奏和速度。

- 起跳练习：学生进行原地起跳练习，掌握起跳的力度和方向。

- 过杆练习：学生进行原地过杆练习，掌握过杆动作的时机和姿势。

3. 完整练习：- 学生进行完整动作的练习，教师巡回指导，纠正错误动作。

- 学生之间互相观摩，交流学习心得。

（三）巩固部分1. 游戏活动：- 组织学生进行跳高接力比赛，提高学生的参与度和兴趣。

- 学生进行跳高障碍赛，提高学生的灵活性和协调性。

2. 放松活动：- 学生进行放松操，缓解肌肉疲劳。

五、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的参与度、学习态度和纪律性。

2. 技术动作：评估学生对跨越式跳高技术动作的掌握程度。

3. 身体素质：通过跳高比赛，了解学生的跳跃能力。

六、教学反思1. 分析教学过程中的优点和不足，总结教学经验。

小学体育《跳高》教案

小学四年级体育《跳高》教案小学四年级体育《跳高》教案
学习目标：和同小组的伙伴一起进行跳高练习
学习内容：跳高
重点：知道一步过橡皮筋的方法
难点：作到过橡皮筋的两腿依次的顺序
学习步骤：
进入跳跃练习
教师活动：1.教师提出进行腿部柔韧练习的要求
2.提出小组跳橡皮筋的要求
3.组织小组跳橡皮筋
学生活动：1.认真进行腿部的柔韧练习
2.知道的小组跳橡皮筋的方法与要求
3.和同伴一起进行橡皮筋的练习
组织：
练习跳高
重点：知道一步过橡皮筋的方法
难点：作到过橡皮筋的两腿依次的顺序
教师活动：1.教师提出练习的要求
2.教师讲解过橡皮筋的方法示范动作
3.组织学生和同伴一起进行过橡皮筋的练习
4.要求相互的观察和纠正动作
5.组织学生展示自己的学会的动作
学生活动：1.知道练习的要求
2.仔细的观察教师示范的动作,明白动作的方法
3.和同伴一起进行练习
4.相互的观察动作和纠正动作
5.大胆的展示自己的动作
组织：
增强自己的素质
教师活动：1.教师提出练习要求
2.组织学生进行腿部力量的练习
3.组织进行放松
学生活动：1.知道练习的方法
2.和同伴一起进行腿部力量练习
3.和同伴一起进行放松
组织：
场地器材：
课后小结：这是一堂借助橡皮筋练习的课。

从学生经常在课间休息练习的橡皮筋活动作为准备活动。

在进行小组练习的时候。

要求相互的观察动作。

相互学习。

学会合作学习。

同时相互的注意安全。

以上就是小学四年级体育《跳高》教案全文，希望能给大家带来帮助！。

体育课跳高教案

体育课跳高教案教案标题：体育课跳高教案教学目标：1. 学生能够了解跳高的基本技术和要领。

2. 学生能够正确掌握跳高的动作要领。

3. 学生能够通过练习提高跳高的高度和技术水平。

教学重点：1. 跳高的基本技术和动作要领。

2. 跳高的训练方法和注意事项。

教学准备：1. 确保教学场地安全，提供合适的跳高设备。

2. 准备示范跳高动作的视频或图片资料。

3. 准备跳高训练所需的器材，如垫子、杆子等。

教学过程：引入（5分钟）：1. 引导学生回顾跳高的定义和目标，激发学生对跳高的兴趣。

2. 展示一段跳高比赛视频，让学生感受跳高的魅力和挑战。

讲解跳高技术（15分钟）：1. 介绍跳高的基本技术要领，包括起跑姿势、助跑、起跳、空中动作和落地等。

2. 结合示范视频或图片，详细讲解每个动作的正确姿势和关键点。

3. 强调学生在练习时要注意身体协调、动作流畅和节奏掌握等方面的要求。

示范与练习（20分钟）：1. 进行示范跳高动作，让学生观察和模仿。

2. 分组进行跳高练习，每个小组轮流进行跳高训练。

3. 教师在训练过程中给予学生指导和纠正，帮助他们掌握正确的跳高技术。

总结（10分钟）：1. 让学生回顾整个跳高训练过程，总结所学的技术要领和注意事项。

2. 鼓励学生分享自己的体会和感受，激发他们对跳高的热情和进一步学习的动力。

拓展练习（10分钟）：1. 针对已经掌握基本技术的学生，可以设置一些拓展练习，如增加跳高高度、尝试不同的跳高动作等。

2. 对于初学者，可以设置一些简单的练习，帮助他们巩固基本技术和提高自信心。

教学评价：1. 观察学生在跳高训练中的表现，给予及时的指导和鼓励。

2. 结合学生的跳高成绩和技术水平，进行个别评价和反馈。

教学延伸：1. 鼓励学生参加校内外的跳高比赛，锻炼和展示自己的跳高技术。

2. 提供跳高训练的参考资料和资源，供学生自主学习和练习。

教学反思：1. 教学过程中是否能够激发学生的兴趣和参与度？2. 学生在跳高训练中是否能够正确掌握技术要领？3. 是否有足够的示范和练习时间，以及个别指导和反馈的机会？注意事项：1. 确保跳高训练过程中的安全，提醒学生注意自我保护。

体育跳高教案

体育跳高教案教案标题：体育跳高教案教学目标：1. 了解跳高项目的基本规则和技术要求。

2. 学会正确的起跳姿势和跳跃动作。

3. 提高学生的跳高技术水平和身体素质。

4. 培养学生的合作精神和团队意识。

教学重点：1. 跳高的基本技术要领。

2. 跳高的起跳姿势和跳跃动作。

3. 跳高的训练方法和注意事项。

教学准备：1. 跳高杆和跳高垫。

2. 计时器和测量工具。

3. 适当的训练场地。

教学过程：引入：1. 通过展示一段跳高比赛的视频，引起学生对跳高项目的兴趣。

2. 向学生介绍跳高项目的基本规则和技术要求。

技术讲解：1. 向学生详细介绍跳高的基本技术要领，包括起跳姿势、助跑、起跳动作和越过杆的动作。

2. 示范正确的跳高动作，并强调注意事项，如保持身体平衡、控制起跳力度等。

实践训练：1. 学生分组进行跳高训练，每个小组配备一名指导老师或学长学姐进行指导。

2. 学生轮流进行跳高训练，其他组员进行观摩和记录。

3. 教师或学长学姐根据学生的表现给予指导和反馈。

巩固练习：1. 设计一系列跳高练习，包括起跳姿势的练习、助跑训练和越过杆的练习等。

2. 学生按照指导进行练习，并进行互相观摩和反馈。

总结：1. 回顾本节课的教学内容和学习收获。

2. 强调跳高项目的重要性和对身体素质的培养作用。

3. 鼓励学生继续坚持跳高训练，并参加相关比赛。

拓展活动：1. 组织学生参加学校或社区举办的跳高比赛。

2. 鼓励学生自主学习跳高项目的相关知识和技巧。

评估方式：1. 观察学生的跳高动作和技术表现。

2. 对学生的训练成果进行测量和记录。

3. 通过学生的参与度和团队合作精神评估学生的表现。

教学延伸：1. 鼓励学生参加更高级别的跳高训练和比赛。

2. 提供更多跳高技术的深入学习资源和指导。

备注：根据教学实际情况，教案中的具体细节和训练内容可根据学生的年龄和水平进行适当调整。

跳高教学设计方案范例

一、教学目标1. 知识与技能目标：（1）使学生了解跳高的基本知识和技巧；（2）掌握助跑、起跳、过杆、落地等基本动作要领；（3）提高学生的协调性、灵活性和爆发力。

2. 过程与方法目标：（1）通过分组练习、集体讨论、比赛等形式，培养学生的团队协作精神和集体荣誉感；（2）通过观察、模仿、实践等方法，提高学生的观察力和实践能力；（3）通过教师引导、学生自主练习，培养学生的自主学习能力和创新精神。

3. 情感态度与价值观目标：（1）激发学生对跳高运动的兴趣，培养其热爱体育、积极参与体育锻炼的良好习惯；（2）培养学生的自信心、勇敢精神和拼搏精神；（3）培养学生的团队精神、公平竞争意识和规则意识。

二、教学内容1. 跳高基本知识：介绍跳高的起源、发展、比赛规则等；2. 跳高技术：助跑、起跳、过杆、落地等基本动作要领；3. 跳高练习方法：分组练习、集体讨论、比赛等。

三、教学过程1. 准备活动（1）慢跑：让学生进行慢跑，活动全身关节，提高身体的灵活性；（2）拉伸：进行全身拉伸，预防运动损伤；（3）热身操：进行热身操，提高身体温度，增加肌肉弹性。

2. 教学内容（1）讲解跳高基本知识，让学生了解跳高的起源、发展、比赛规则等；（2）示范跳高技术，让学生观察助跑、起跳、过杆、落地等基本动作要领；（3）分组练习，让学生在教师指导下进行助跑、起跳、过杆、落地等基本动作的练习；（4）集体讨论，让学生分享练习过程中的心得体会，提高学生的观察力和实践能力；（5）比赛，组织学生进行跳高比赛，培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。

3. 教学方法（1）讲解法：教师讲解跳高基本知识和技术；（2）示范法：教师示范跳高技术，让学生观察学习；（3）练习法：学生分组练习，教师巡回指导；（4）讨论法：学生集体讨论，分享练习心得；（5）比赛法：组织学生进行跳高比赛，培养学生的团队协作精神。

4. 教学评价（1）观察学生在练习过程中的动作要领掌握情况；（2）评估学生的协调性、灵活性和爆发力；（3）检查学生的团队协作精神和集体荣誉感；（4）评价学生的自主学习能力和创新精神。

四年级跳高公开课教案

四年级跳高公开课教案教案标题：四年级跳高公开课教案教学目标：1. 学生能够正确理解跳高的基本动作要领。

2. 学生能够正确掌握跳高的基本技术和技巧。

3. 学生能够通过实践提高跳高的高度和技术水平。

4. 学生能够培养团队合作和竞争意识。

教学重点：1. 跳高的基本动作要领。

2. 跳高的基本技术和技巧。

教学准备：1. 跳高杆和跳高垫。

2. 各种示范跳高动作的图片或视频。

3. 音乐播放器。

4. 计时器。

教学过程：引入活动：1. 向学生介绍本节课的主题和目标，激发学生的学习兴趣。

2. 播放一段专业跳高比赛的视频，让学生对跳高项目有初步了解。

技术指导：1. 向学生介绍跳高的基本动作要领，包括起跳、助跑、跳跃和越过杆子。

2. 使用图片或视频示范每个动作的正确姿势和要点。

3. 强调学生需要保持良好的身体协调性和柔韧性。

实践训练：1. 将学生分成小组，每个小组轮流进行跳高训练。

2. 每个小组选择一名学生作为示范员，其他学生观察并提出改进意见。

3. 老师和助教对学生进行个别指导和纠正，帮助他们改进跳高技术。

4. 使用计时器记录每个学生的跳高高度，鼓励他们互相竞争和超越自我。

总结活动：1. 组织学生进行小组展示，每个小组选择一名学生进行跳高表演。

2. 学生观看其他小组的表演，评价他们的表现并提出建议。

3. 老师总结本节课的教学内容，强调学生在跳高过程中的进步和成就。

拓展活动：1. 鼓励学生参加学校或社区的跳高比赛，展示他们的技术水平和竞技能力。

2. 组织学生进行其他田径项目的训练，培养全面的身体素质和运动能力。

教学反思：1. 教师应根据学生的实际情况和进展，及时调整教学策略和内容。

2. 教师应与学生进行积极互动，鼓励他们表达自己的观点和建议。

3. 教师应及时给予学生肯定和鼓励，激发他们的学习动力和自信心。

这个教案旨在帮助四年级学生正确理解和掌握跳高的基本动作要领和技巧。

通过实践训练和团队合作，学生将能够提高跳高的高度和技术水平，并培养竞争意识和团队合作精神。