一年级体育课件乒乓球.

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小学体育《乒乓球》课件

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乒乓球课程教学
• 二.基本技术 • 乒乓球技术有多种,根据学生的实际水平等情况,本 教学课件只介绍几种主要的基本技术,仅供学生学习参考。 • (1)握拍方法:下面请学生观看技术教学片。 • (2)准备姿势:下面请学生观看技术教学片。 • (3)基本站位:下面请学生观看技术教学片。 • (4)发球技术:下面请学生观看技术教学片。 • (5)反手推挡:下面请学生观看技术教学片。 • (6)正手快攻:下面请学生观看技术教学片。
乒乓球课程教学
• 三.教学方法 • (1)讲练结合 • 在教授学生新教材中,采用的教法很多。本教法则采 用的是先统一集中讲解并示范技术动作要领,再进行集体 统一模仿练习,同时教师随时进行统一或个别纠正动作, 最后学生再分组进行完整练习。(看教学录像片) • (2)自主练习 • 乒乓球技术的掌握是靠反复练习来实现的。乒乓球的 练习方法有多种,这里只提示一些启蒙初学阶段建立基本 动作的练习内容和上课练习的方法及手段。(具体做法和 要求由教师在课堂上进行教学) (看教学录像片)
• • • • • • • • 四.1分(除被判重发球的回合,下列情况得1分) (1)未能合法发球、阻挡、连击、两跳。 (2)用不符合规定的拍面击球。 (3)穿带物触及球网装置。 (4)使台面移动、不执拍手触及台面。 (5)没有击中对方台面。 (6)双打未按正确次序击球。 (7)轮换发球法被接发球方合法回击13板。
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• 第一部分 • 第二部分 • 课外锻炼 乒乓球运动概述 乒乓球竞赛规则
乒乓球运动概述
乒乓球是体育运动中惟一以声音命名的运动项目, 也称为桌上网球,英文名字为“TABLETENNIS”,还有一个 说法叫“PINGPANG”,中文乒乓正是它的译音。乒乓球运动 历史悠久,19世纪后期发源于英国,自诞生以来,日益兴 旺,走向繁荣。 乒乓球在我国素有“国球”之称,是一项非常受 欢迎的球类运动。我国乒乓健儿在各种国际比赛中,取得 了骄人的成绩,获得了上百个世界冠军。

乒乓球初级教学课件[优质ppt]

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面积较小。
横握法的特点是:
优照顾面积比直拍大,攻球和削球时的手法变化不大;
反手发球便于发力,也便于拉弧圈球。
缺还击左右两面来球时,需要转动拍面;攻直线时动
作变化明显、易被对方识破;台内正手攻球较难掌 握。
二、熟悉球性
通过练习,提高学生身体的协调能力和 控制球能力。 方法步骤: • ①握拍站立控制球一分钟练习×2组(原地 平托球) • ②握拍连续向上击球20个×2组(原地颠球) • ③跑动中握拍控制球(行进间平托球) • ④跑动中握拍连续向上击球(行进间颠球) • ⑤对墙击球练习 • 要求:在跑动练习时要眼看前方,避免相 撞,注意安全。
移动方法一脚蹬地,另一脚向移动方向跨一大步,蹬地脚随 后跟上半步或一小步,身体重心即移到跨步脚上。 实际运用:
近台快攻打法,用来对付离身体稍远的来球;②削球打法, 左、右移动击球;③跨步侧身攻,当来球速度较慢,但离身体稍 远时,左脚向左前上方跨一大步,右脚随即跟上一小步,同时配 合腰部右转动作,完成侧身移动。
快攻或弧圈打法在侧身攻、拉后扑打右角空档,或从右大 角变反手击球;②在走动中拉削球;③削球打法接短球或削突 出击
五、乒乓球的基本站位和基本
姿势
• 基本站位:是指乒乓球运动员离球台端线的远近距离。
• 站位:
乒乓球运动员的基本站位,应当根据不同类型打法及个人打法 特点来决定。这样才会有利于技术特长的发挥,正是由于乒乓球 运动员的类型打法不同,所以不同类型打法的运动员基本站位也 略有不同。左推右攻打法运动员的基本站位在近台中间偏左;两 面攻打法运动员的基本站位在近台中间;弧圈球打法运动员的基 本站位在中台偏左;横板攻削结合打法运动员的基本站位在中台 附近;以削为主打法运动员的基本站位在中远台附近。

乒乓球课件

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反手推挡
反手推挡也是乒乓球的基本技 术之一,通过反复练习,提高 反手推挡的准确性和稳定性。
发球和接发球
发球和接发球是乒乓球比赛中 的关键环节,通过反复练习, 提高发球和接发球的技术水平

专项训练方法
01
02
03
04
搓球
搓球是一种控制和防守技术, 通过反复练习,提高搓球的准
确性和稳定性。
拉球
拉球是一种进攻技术,通过反 复练习,提高拉球的准确性和
录像分析是一种通过观看和分析实际 比赛录像来查找球员技术和战术上的 不足,并进行针对性训练的方法。
实战演练是一种通过实际比赛来提高 球员技术和心理素质的训练方法。
05
乒乓球比赛规则与裁判方法
比赛规则
发球规则
回球规则
发球时,球员需将球置于桌面的一侧,并 将球向上抛出,在球落到桌面前,用拍子 将球击回桌面。
根据自身特长和短处的战术
根据自身特长和短处,制定相应的战术。例如,自身反手 较弱,可以多运用正手进攻;自身力量较弱,可以多运用 技巧性的进攻等。
04
乒乓球训练方法
基础训练方法
颠球
颠球是乒乓球入门的基础训练 之一,通过反复练习颠球,提
高球感和对球的掌控能力。
正手攻球
正手攻球是乒乓球的基本技术 之一,通过反复练习,提高正 手攻球的准确性和稳定性。
回球时,球员需将球击回桌面,并确保球 从桌面的边缘弹起,在对手未能合法返回 球之前,球员有权继续回球。
合法击球
比分规则
球员必须用拍子击球,任何其他部位触球 都将被判为犯规。
比赛以11分为一局,先胜出11分的球员获 胜。当比分出现10:10时,先胜出两分的球 员获胜。

乒乓球课件

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• 欧洲乒乓球运动的复兴与欧、亚的争夺(1971~1979年) • 第32届世乒赛上,瑞典男队打破了亚洲保持长达20年之久的
团体冠军纪录。中国队在33届和34届世乒赛上重新夺回男女 团体冠军。
• 在第35届世乒赛上,欧洲复兴,匈牙利队夺走斯韦思林杯; 而南斯拉夫队夺得男双冠军。
• 中国队攀上世界高峰(1981年—1988年) • 1981年,中国队在36届世乒赛上创造了世界乒坛55年来由一
• 世界乒乓球运动的发展欧洲乒乓球运动的全盛时期 (1926~1951年)
• 1926年至1951年共举行了18届世乒赛,参赛队主要 来自欧洲,其中匈牙利队成绩最突出,获得57.5项 冠军。这一阶段,欧洲队占绝对优势。
• 日本队称雄世界乒坛时期(1952~1959年)
• 日本乒协于1928年加入国际乒联,1952年首次参加世乒赛 ,一举夺得4项冠军。在第21届至25届世乒赛中蝉联男团 冠军。乒乓球运动的优势从欧洲转到了亚洲。
判一分
回合中出现重发球以外的下列情况,应判失一分: 1、未能合法发球; 2、未能合法还击; 3、阻挡; 4、连续两次击球(如执拍手的拇指和球拍连续击球); 5、除发球外,球触及本方台区后再次触及本方比赛台面; 6、用不符合规定的拍面击球; 7、双打中,除发球或接发球外运动员未能按正确的次序击球; 8、裁判员判罚分; 9、其他已列举的违例现象。
• 中国乒乓球运动的兴起(1961~1969年)
• 1959年,中国运动员容国团在第25届世乒赛男单比赛中为 中国夺得了有史以来的第一个世乒赛冠军。1961年至1965 年,中国队又以独特的打法,夺得11项冠军。其中在1965 年的第28届锦标赛中,中国队夺得了5个冠军,达到了中 国乒乓运动有史以来的第一个高峰。

乒乓球教学PPT课件

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2021/3/7
CHENLI
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CHENLI
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二、乒乓球的Leabharlann 本站位和基本姿势• 基本站位:是指乒乓球运动员离球台端线的远近距离。
• 站位:
• 乒乓球运动员的基本站位,应当根据不同类型打法及个人打法特 点来决定。这样才会有利于技术特长的发挥,正是由于乒乓球运 动员的类型打法不同,所以不同类型打法的运动员基本站位也略 有不同。左推右攻打法运动员的基本站位在近台中间偏左;两面 攻打法运动员的基本站位在近台中间;弧圈球打法运动员的基本 站位在中台偏左;横板攻削结合打法运动员的基本站位在中台附 近;以削为主打法运动员的基本站位在中远台附近。
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CHENLI
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近台:站位离球台端线30-50厘米以内 的范围。
中近台:站位离球台端线50-70厘米以 内的范围。
中远台:站位离球台端线70-100厘米以 内的范围。
远台:站位离球台端线1米以外的范围。
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二、基本站位和准备姿势
动作要领:站位应根据个人不同打法类型来确定,一般是站在中间偏左、
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二、熟悉球性
• 通过练习,提高学生身体的协调能力 和控制球能力。
步骤: • ①握拍站立控制球一分钟练习×2组 • ②握拍连续向上击球20个×2组 • ③跑动中握拍控制球 • ④跑动中握拍连续向上击球 • ⑤对墙击球练习 • 要求:在跑动练习时要眼看前方,避
免撞桌,注意安全。
• 特点与作用:球速慢,力量轻,基本不带旋转或略带上旋,是 掌握其他发球技术的基础,初学者首先应学会这种发球。

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落地后随即向来球方向移动一步。 实际运用:
快攻选手在左右移动中攻或拉球;②削球选手正反手削球; ③并步侧身攻,多用于拉削球,右脚先向左脚后并一步,以便转 体,随之左脚向侧跨一步。
五、乒乓球的基本站位和基本
姿势
• 基本站位:是指乒乓球运动员离球台端线的远近距离。
• 站位:ห้องสมุดไป่ตู้
乒乓球运动员的基本站位,应当根据不同类型打法及个人打法 特点来决定。这样才会有利于技术特长的发挥,正是由于乒乓球运 动员的类型打法不同,所以不同类型打法的运动员基本站位也略有 不同。左推右攻打法运动员的基本站位在近台中间偏左;两面攻打 法运动员的基本站位在近台中间;弧圈球打法运动员的基本站位在 中台偏左;横板攻削结合打法运动员的基本站位在中台附近;以削 为主打法运动员的基本站位在中远台附近。
体育与健康之
乒乓球初级教学
2020/5/20
教学内容
• 乒乓球简介 • 握拍法、熟悉球性 • 平击发球 • 步伐移动 • 移动基本姿势和站位
一、乒乓球简介
乒乓球运动于19世纪末起源于英国是,体育运动 中惟一以声音命名的运动项目,也称为桌上网球,英 文 名 字 为 “ TABLETENNIS” , 还 有 一 个 说 法 叫 “PINGPANG”,中文乒乓正是它的译音。
基本站位和准备姿势
动作要领:站位应根据个人不同打法类型来确定,一般是站在中间偏左、
离台30-50厘米 的位置。两脚平行站立与肩同宽或稍宽,保持身体重心平稳。 微微提踵,前脚掌内侧用力着地,保证快速起动移步。两膝微屈并向内扣, 稍稍含胸收腹,上体略向前倾,持拍手臂自然弯曲,直握拍的肘部略向外张, 手腕放松,球拍置于腹部右前侧20-30厘米处,以利于左右照顾,加快击球速
(二)反手平击发球

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技巧来应对对手的变化。
02
乒乓球基本技术
发球与接发球技术
发球技术
发球是乒乓球的基本技术之一,包括 正手发球、反手发球和侧身发球等。 发球时,需要注意球的落点和旋转, 以及发球的速度和力量。
接发球技术
接发球是乒乓球比赛中的重要环节, 要求球员具有良好的判断和反应能力 。接发球需要注意球的路线、乓球锦标赛、亚洲乒乓球锦标赛、欧洲乒乓球锦标赛等是国际上较为重要的 比赛项目。
乒乓球的常用术语和技巧
乒乓球的常用术语包括正手、反 手、上旋、下旋、侧旋等,这些 术语是乒乓球运动员必须掌握的
基本技能。
乒乓球的技巧包括发球、接发球 、攻球、防守等,每个技巧都有
其独特的特点和作用。
在比赛中,选手需要通过不断的 实践和经验积累来提高自己的技 巧水平,同时需要灵活运用各种
详细描述
心理素质训练包括自信心培养、压力管理、集中注意 力等方面的训练,帮助运动员在比赛中保持冷静、稳 定和集中。心理调整能力则是在比赛过程中根据比赛 情况及时调整自己的状态,保持最佳状态。
06
乒乓球比赛案例分析
世界大赛经典战役回顾
2019年世界乒乓球 锦标赛男子单打决赛 :马龙VS樊振东
2017年世界乒乓球 女子单打决赛:丁宁 VS朱雨玲
灵活转换
需要灵活掌握攻防转换的时机和方 式,根据对手的情况及时调整自己 的战术。
保持平衡
比赛中,需要保持攻防平衡,避免 出现漏洞和失误。
针对不同对手的策略调整
对抗强手
需要发挥自己的技术优势,积极进攻,避免与对手过多纠缠。
对抗弱手
需要稳扎稳打,控制比赛节奏,避免出现失误和漏洞。
对抗技术特点鲜明的对手
步法与身体协调
步法

专题课件乒乓球初级教学乒乓球规则PPT课件

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PPT的内容输入完成之后,在“动画” 菜单栏 中,可 以根据 需要对 不同的 内容设 置动画 效果F HX+LHJ 。
04.步伐移动
05. 移动基本姿势和站位
一、乒乓球简介
PPT的内容输入完成之后,在“动画” 菜单栏 中,可 以根据 需要对 不同的 内容设 置动画 效果F HX+LHJ 。 PPT的内容输入完成之后,在“动画” 菜单栏 中,可 以根据 需要对 不同的 内容设 置动画 效果F HX+LHJ 。
乒乓球初级教学
横握拍法
PPT的内容输入完成之后,在“动画” 菜单栏 中,可 以根据 需要对 不同的 内容设 置动画 效果F HX+LHJ 。 PPT的内容输入完成之后,在“动画” 菜单栏 中,可 以根据 需要对 不同的 内容设 置动画 效果F HX+LHJ 。
PPT的内容输入完成之后,在“动画” 菜单栏 中,可 以根据 需要对 不同的 内容设 置动画 效果F HX+LHJ 。
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乒乓球初级教学
直握与横握拍法特点
直握法的特点是:
优正反手都用球拍的同一面积球,出手较快;正手攻 球
快速有利,攻斜、直线球时拍面变化不大,对手不易判断。
缺反手攻球因受身体阻碍,较难掌握,防守时,照顾面积较
教学重点:掌握横、直握拍法技术要点。
教学难点:掌握不同握拍法优缺点。
乒乓球初级教学
直握拍法
大体可分为快攻,弧圈和削球三种。中钳式握法为母指自然弯曲,食
指的第二指关节和拇指挡第一指关节分别压住球拍的两肩,食指与拇指间
距离要适中(一般以一指宽距离)。中指、无名指、小指自然弯曲斜型重

乒乓球-1ppt课件

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37
竞赛规则 3-- 定义
定义
(1)回合:球处于比赛状态的一段时间。 (2)重发球:不予判分的回合。 (3)得分:判分的回合。 (4)执拍手:正握着球拍的手。 (5)不执拍手:未握着球拍的手。 (6)击球:用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球。 (7)阻挡:对方击球后,在比赛台面上方或向比赛台面方向运 动的球,在没有触及本方台区、也未越过端线之前即触及本方 运动员或其穿戴的任何物品。 (8)发球员:在一个回合中首先击球的运动员。 (9)接发球员:在一个回合中第二个击球的运动员。 (10)端线:球台的端线包括端线两端的无限延长线。
影线,可分为5条基本线路 (以右手为例,图14-14)。
右方斜线:正手斜线。 右方直线:正手直线。 左方斜线:反手斜线。 左方直线:反手直线。 中路直线:中路追身球。
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常识规则 3--击球时间
击球时间
指来球在本方台面弹起后,其运行轨迹从 着台点上升再下落至触及地面以前的过程, 共分为3个时期。 上升期:指球从台面反弹到接近最高点的 阶段,分为上升前期和上升后期。 高点期:指球到达最高点这一段时期。 下降期:指球从高点期下降至落地前这一 阶段,分为下降前期和下降后期。
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基 本 技 术--攻球 2
正手加转弧圈球 技术要点
左脚稍前,身体右转, 持拍手臂向后下方引拍, 击球时,手臂向前上方 挥动,前臂、手腕向前 上加力提拉,拍面与台 面约成80°角,在球下 降期击球的中部或中上 部。
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基 本 技 术--攻球 3

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ห้องสมุดไป่ตู้
奥运会乒乓球比赛
01
赛事起源
奥运会乒乓球比赛始于1988年,是奥运会正式比赛项目之一。
02
赛事发展
随着奥运会的影响力不断扩大,乒乓球比赛的规模和水平也不断提升,
成为全球最顶级的乒乓球赛事之一。
03
赛事特点
奥运会乒乓球比赛只设男子单打和女子单打两个项目,每个国家和地区
的代表队最多可派两名选手参赛。选手需通过严格的选拔和资格赛才能
05
乒乓球赛事与文化
世界乒乓球锦标赛
赛事起源
世界乒乓球锦标赛始于1926年,是国际乒乓球联合会组织 的最高级别赛事,每两年举办一次。
赛事发展
随着乒乓球运动的发展,世界乒乓球锦标赛的规模和影响 力逐渐扩大,成为全球乒乓球运动员展示实力、争夺荣誉 的重要舞台。
赛事特点
世界乒乓球锦标赛涵盖男子单打、女子单打、男子双打、 女子双打和混合双打等多个项目,参赛选手来自世界各地 ,代表各自国家和地区的最高水平。
保护后场
后场队员负责保护后场区域,保持球路连贯,防 止对手突破。
控制网前
网前队员需要控制好网前区域,抢占先机,为队 友制造进攻机会。
轮转换位
两名队员需要适时轮转换位,保持球路的变化和 进攻的连续性。
混双战术
01
02
03
04
男队员主导
混双比赛中,男队员应发挥主 导作用,承担更多的进攻和防
守任务。
女队员辅助
THANK YOU
感谢聆听
乒乓球设备包括球拍、 球、球台和网等。其中 ,球拍是乒乓球运动中 最重要的装备之一,不 同的球拍性能和材质对 球员的技术发挥和比赛 成绩有着重要影响。
02
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比 赛 得 分
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乒乓球的握拍法,基本上分直握法和横握法两种。
直拍握法:1、球拍柄右侧贴在食指的第三关节处
2、以食指的第二关节压住球拍的右肩
3、食指的第一关节自然向内弯屈
4、拇指的第一关节压住球拍的左肩(拇指
与食指之间的距离要适中)
5、其他三指自ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ弯屈斜重叠,以中指第一
指节托于球拍背面,使球拍保持平稳。
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乒乓球比赛中,球必须接触自己的台面, 还必须接触对手的台面,如果对方没接 到,你得分!如果对方打过来,但是没 有碰到你的台面,直接落在地上,还是 你得分! 如果你接不到对方打过来的球, 对方得分。现在乒球比赛采用11分制。 一般每场比赛分五局三胜,每人发两球, 先得分到11分为胜一局,在一局比赛中, 先得11分的一方为胜方。10平后,先多 得2分的一方为胜方。
起 源 和 简 史
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乒 乓 球 球 场 地 示 意 图 乒乓球比赛的场区应不少于14米长,7米宽,4米高。乒乓球台面长2.74
米,宽1.525米,高0.76米,球网长度为1.83米,高度为15.25厘米。
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一、比赛项目设置 二、比赛得分 三、乒乓球握拍方法
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乒乓球比赛是在统一的规则规定下进行 的。乒乓球比赛的项目可分为团体比赛和 单项比赛两大类。团体比赛有男子团体、 女子团体;单项比赛有男子单打、女子单 打、男子双打、女子双打和混合双打。团 体赛和单项赛的办法,主要有循环制和淘 汰制两种。有时把两种方法结合起来使用, 如把这两种方法结合运用则叫混合制。比 赛方法的选用要依据比赛的目的、场地、 参加队数(人数)等条件而定。 比 赛 项 目 设 置
乒 横拍握法: 1、以中指、无名指和小指自然地握住
乓 球 握 拍
把柄
2、拇指在拍子的正面,自然贴在中指 的旁边

3、食指斜放在拍子的反面。

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起源
场地
球拍基本握法
乒乓球起源于英国.欧洲人至今把乒乓球称为“桌上的 网球”, 19世纪末,欧洲盛行网球运动,但由於受到场地 和天气的限制,英国有些大学生便把网球移到室内,以餐 桌为球台,书作球网,用羊皮纸做球拍,在餐桌上打来打去。 20世纪初,乒乓球运动在欧洲和亚洲蓬勃开展起来。 1926年,在德国柏林举行了国际乒乓球邀请赛。同时成 立了国际乒乓球联合会。1904年,上海一家文具店的老 板王道午从日本买回10套乒乓球器材。从此,乒乓球运 动传入中国 。
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