教师资格考试体育学科知识

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2024年下半年教师资格考试高中体育学科知识与教学能力自测试题及答案解析

2024年下半年教师资格考试高中体育学科知识与教学能力自测试题及答案解析

2024年下半年教师资格考试高中体育学科知识与教学能力自测试题及答案解析一、单项选择题(本大题有35小题,每小题2分,共70分)1.完成体操中两侧平举的运动肌是()A. 胸大肌B. 背阔肌C. 冈下肌D. 三角肌答案:D解析:三角肌位于肩部前、外、后方,其功能包括使上臂外展。

在体操中的两侧平举动作中,三角肌的中部或整块肌肉收缩起到关键作用。

因此,完成此动作的主要运动肌是三角肌。

2.肌腱色白坚韧具有附着和传递力的作用,其主要构成是()A. 肌肉组织B. 疏松结缔组织C. 致密结缔组织D. 网状结缔组织答案:C解析:致密结缔组织是一种以纤维为主要成分的结缔组织,其纤维粗大、排列紧密,主要功能是支持和连接。

肌腱和韧带都是由致密结缔组织构成的,因此它们具有色白坚韧、附着和传递力的特性。

3.学生做撑哑铃屈肘练习时,原动肌是肱二头肌,对称肌是()A. 肱肌B. 肱三头肌C. 胸大肌D. 背阔肌答案:B解析:在屈肘动作中,肱二头肌是主动收缩的原动肌,而肱三头肌则作为对抗肌,在屈肘时放松。

因此,学生做撑哑铃屈肘练习时,对称肌(即对抗肌)是肱三头肌。

4.下列选项中,不属于人体消化系统的是()A. 肝脏B. 胰脏C. 胃D. 喉答案:D解析:人体消化系统包括消化管和消化腺两部分。

消化管包括口腔、咽、食管、胃、小肠和大肠等部分;消化腺则包括唾液腺、胃腺、肠腺、肝脏和胰腺等。

其中,肝脏是人体最大的消化腺,胰脏则是第二大消化腺。

而喉部是呼吸系统的组成部分,不属于消化系统。

因此,正确答案是D。

二、简答题(本大题有3小题,每小题10分,共30分)第1题:题目:请简述高中体育课程中,如何有效提升学生的运动技能水平,并说明这些提升对学生身心健康发展的重要性。

答案:在高中体育课程中,有效提升学生的运动技能水平是促进学生身心健康发展的关键途径之一。

具体策略与重要性如下:提升策略:1.明确教学目标与内容:根据高中生的身体发育特点和兴趣爱好,设定具体、可衡量的运动技能教学目标,如篮球的运球、投篮技巧,足球的传球、射门等,确保教学内容具有针对性和实效性。

教师资格考试高级中学体育与健康学科知识与教学能力测试试卷及解答

教师资格考试高级中学体育与健康学科知识与教学能力测试试卷及解答

教师资格考试高级中学体育与健康学科知识与教学能力测试试卷及解答一、单项选择题(本大题有35小题,每小题2分,共70分)1、在体育教学中,教师示范的目的是()。

A. 讲解体育动作要领B. 帮助学生建立正确的动作概念C. 让学生了解体育动作的顺序D. 使学生获得视觉上的享受答案:B解析:本题主要考查体育教学中教师示范的目的。

选项A,讲解体育动作要领是通过口头语言进行的,而不是通过示范。

故排除。

选项B,教师示范是体育教学中常用的一种教学方法,通过教师的动作展示,学生可以直观地看到正确的动作形态和完成过程,从而在头脑中形成清晰的动作表象,帮助学生建立正确的动作概念。

故正确。

选项C,虽然示范可以帮助学生了解动作的顺序,但这不是示范的主要目的。

故排除。

选项D,使学生获得视觉上的享受并非体育教学的核心目标,且并非所有示范都能达到这一效果。

故排除。

2、在篮球比赛中,关于“走步”的判罚,下列说法正确的是()。

A. 球员在接球后,未运球直接走了两步B. 球员在运球结束后,双手持球并走了两步C. 球员在跳起接球后,双脚同时落地并走了两步D. 球员在运球过程中,因防守压迫而调整脚步但未改变运球状态答案:B解析:本题考查的是篮球比赛中“走步”的判罚规则。

选项A,球员在接球后,未运球直接走了两步,这构成走步违例,因为球员在接球后应直接传球或投篮,或至少进行一次运球后再进行移动。

故排除。

选项B,球员在运球结束后,双手持球并走了两步,这符合“走步”的定义,因为球员在运球结束后,若不再进行运球,则不能随意走动,只能以中枢脚为轴进行转身或跨步等动作。

故正确。

选项C,球员在跳起接球后,双脚同时落地并走了两步,这通常被视为合法的两步上篮或投篮动作,只要第二步起跳时球已离手,则不构成走步。

故排除。

选项D,球员在运球过程中,因防守压迫而调整脚步但未改变运球状态,这是合法的运球动作调整,不构成走步。

故排除。

3、在体育课的准备活动中,采用慢跑和徒手操相结合的方式,其主要目的是()。

体育老师教师资格证考试内容

体育老师教师资格证考试内容

体育老师教师资格证考试内容
体育老师教师资格证考试内容主要包括以下几个方面:
1. 体育学理论知识:包括体育学的基本概念、发展历程、研究方法等。

还涉及运动生理学、运动心理学、运动训练学等相关理论知识。

2. 体育教育学理论与实践:包括体育教学原理、教学模式、教学方法等,以及学校体育工作管理和体育教育改革的相关知识。

3. 体育项目知识:涉及各种体育项目的规则、技术要求、比赛流程等。

常见的体育项目包括足球、篮球、排球、田径、游泳等。

4. 体育健康知识:包括身体素质测试、运动损伤预防、健康促进等方面的知识。

5. 体育教育实践:要求考生具备一定的教学实践能力,包括制定教学计划、组织课堂教学、评价学生表现等。

在备考过程中,可以参考相关教材、教师资格证考试大纲以及往年的试题进行复习和练习。

同时,还可以参加培训班或自己制定学习计划,提高自己的综合素质和教育教学能力。

2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力精选试题及答案二

2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力精选试题及答案二

2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力精选试题及答案二单选题(共20题)1、体育课分组教学的形式,一般有分组不轮换和()。

A.先合后分B.两组一轮换C.先分后合D.分组轮换【答案】 D2、发展股后肌群伸展性,最好采用()的方法。

A.跪撑后倒B.负重深蹲C.勾脚正压腿D.悬垂举腿【答案】 C3、在终点跑最后阶段,可以用身体的()部位撞线。

A.四肢B.躯干C.头部D.任何部位【答案】 B4、在健美操运动中,所有的手臂动作都要求()A.手臂保持一定的紧张度B.单独练习某一个动作C.手臂放松D.没有要求【答案】 A5、在长时间跑动类的运动中,由于足底血管中的红细胞受机体机械作用而损伤可导致机体发生什么状态()A.运动性猝死B.蛋白尿C.肌肉痉挛D.晕厥【答案】 B6、下列对于消化器官描述正确的是( )。

A.胃壁平滑肌可分泌胃蛋白酶B.食管壁由平滑肌构成C.胰腺的胰岛可分泌胰蛋白酶D.肝脏具有解毒功能【答案】 D7、运动环节在矢状面内绕冠状轴运动,称为()。

A.屈和伸B.外展和内收C.回旋D.环转【答案】 A8、发展磷酸原系统的训练,一般采用()的训练。

A.长时间、高强度B.长时间、低强度C.短时间、高强度D.短时间、低强度【答案】 C9、椎间盘在跑跳运动中起着重要的缓冲作用,其构成组织为( )。

A.骨组织B.致密结缔组织C.软骨组织D.疏松结缔组织【答案】 C10、在体育课堂教学的构成要素中,起主导作用的是()A.学生B.教材C.课程标准D.教师【答案】 D11、运动环节绕矢状轴在额状面内所进行的运动是()A.旋内旋外B.环转C.外展内收D.屈伸【答案】 C12、体育教学中,教师确定教学目标、教学内容、教学方法并组织实施等方面,体现了教师的哪一特性( )A.管理性B.权威性C.主宰性D.主导性【答案】 D13、在短距离跑的比赛中,运动员要做到()A.两脚快速蹬离起跑器后快速跑进B.两脚快速蹬离起跑器后匀速跑进C.两脚慢速蹬离起跑器后快速跑进D.两脚慢速蹬离起跑器后匀速跑进【答案】 A14、依照体育与健康课程的理念,选择和设计教学内容的主要依据是( )A.教师的发展B.运动项目C.学生的发展D.运劫成绩【答案】 C15、教育家蔡元培先生将体育摆在德育、智育、美育前面的教育思想是( )A.改革教育,兼容并包B.自我教育,自我发展C.完全人格,首在体育D.增强体质,尚武求强【答案】 C16、运动疲劳是运动中出现的一种生理现象,可对其进行评定的指标是( )。

体育教师考试题库

体育教师考试题库

体育教师考试题库体育教师是社会中非常重要的职业之一,他们承担着培养学生体育兴趣、提高体育技能、促进身心健康等重要任务。

为了选拔和培养优秀的体育教师,各地举办了体育教师考试。

下面是一些常见的体育教师考试题库,供各位考生参考。

一、体育教学理论1. 什么是体育教学的特点?如何根据学生的年龄、性别、兴趣等因素进行差异化教学?2. 请简要介绍传统体育教学与现代体育教学的区别和联系。

3. 体育教学的目标是什么?如何根据学生的实际情况确定教学目标并有效实施?4. 请谈谈如何评价体育教学效果?有哪些常用的评价工具和方法?二、体育知识1. 请列举几种常见的体育运动项目,并分别介绍其规则及训练要点。

2. 什么是体育技能?如何培养学生的体育技能?3. 请介绍一种常见的体育比赛裁判规则,如足球、篮球、排球等。

4. 请简要介绍几种常见的体育运动损伤及其预防方法。

三、体育教学方法1. 请谈谈体育教学中的示范教学法和命令教学法的优缺点及应用场景。

2. 请列举几种常见的体育教学活动形式,如何根据不同教学目标选择适合的教学方法?3. 请谈谈课外体育活动的重要性,如何组织学生参与课外体育活动?4. 请简要介绍一种常见的体育比赛训练计划,如短跑、跳高、游泳等。

四、体育器材及场地1. 请介绍几种常见的体育器材的用途和保养方法。

2. 什么是合适的运动场地?如何评价和选择适合的运动场地?3. 请介绍一个常见的体育器材维护保养计划,如篮球场、足球场、乒乓球桌等。

4. 请简要介绍几种常见的室内体育运动项目及其场地要求。

以上是一些常见的体育教师考试题库,希望能够对各位考生的备考有所帮助。

祝愿所有考生都能够顺利通过考试,成为优秀的体育教师!。

教师资格考试体育与健康学科知识与教学能力

教师资格考试体育与健康学科知识与教学能力

教师资格考试体育与健康学科知识与教学能力主要包括以下几个方面:
1. 体育学科的知识与能力:掌握体育学科的基本理论、基础知识和基本技能,并能够在高中“体育与健康”教学中有效地运用。

2. 体育教学的设计能力:能够合理制定和表述教学目标,对教学内容和教学过程进行合理的选择与设计,正确选定教学的重点和难点,有针对性地选择和运用多种教学资源。

3. 体育教学的实施能力:掌握高中“体育与健康”教学实施的组织形式及基本步骤,恰当地运用教学方法与手段。

具备准确讲解、示范和纠正错误动作的能力。

具备激发学生学习“体育与健康”的兴趣、有效地引导和组织学生学习活动的能力。

具有处理体育课堂中安全和突发事故的能力。

4. 体育教学的评价能力:了解“体育与健康”教学评价的基本类型和具体方法,能够合理运用多种评价方式,通过教学评价改进教学,促进学生体质和运动技能的提高。

以上是教师资格考试体育与健康学科知识与教学能力的主要内容,希望对您有所帮助。

2025年上半年教师资格考试初级中学体育与健康学科知识与教学能力测试试卷与参考答案

2025年上半年教师资格考试初级中学体育与健康学科知识与教学能力测试试卷与参考答案

2025年上半年教师资格考试初级中学体育与健康学科知识与教学能力测试试卷与参考答案一、单项选择题(本大题有35小题,每小题2分,共70分)1、在体育与健康课程标准中,对于水平四(7~9年级)的学生,在体能模块中,关于力量练习的描述,下列哪项是准确的?A. 主要发展最大力量B. 主要发展快速力量C. 主要发展力量耐力D. 均衡发展最大力量、快速力量和力量耐力答案:C解析:在体育与健康课程标准中,对于不同年龄段的学生,在体能模块中的要求有所不同。

对于水平四(7~9年级)的学生,其力量练习的主要目标是发展力量耐力,这是因为在这个阶段,学生的身体正处于快速发育期,适当的力量耐力训练有助于其肌肉耐力和心肺功能的提升,为后续的体育活动和训练打下基础。

2、在初中体育与健康课程中,以下哪种教学方法更适用于培养学生的团队合作精神?A. 讲解示范法B. 重复练习法C. 游戏与竞赛法D. 分解练习法答案:C解析:游戏与竞赛法在体育与健康课程中,通过设计各种团队合作的游戏和竞赛,让学生在参与过程中学会沟通、协作和互助,从而培养其团队合作精神。

这种方法能够激发学生的学习兴趣,提高教学效果,因此更适用于培养学生的团队合作精神。

3、在体育与健康课程中,关于运动损伤的预防,以下哪项措施是不正确的?A. 课前进行充分的热身活动B. 课后及时放松整理C. 运动中使用正确的技术动作D. 运动时穿着拖鞋或高跟鞋答案:D解析:在体育与健康课程中,预防运动损伤是非常重要的。

课前进行充分的热身活动可以提高身体温度,增加肌肉弹性和关节灵活性,从而减少运动损伤的风险;课后及时放松整理可以消除肌肉疲劳,促进恢复;运动中使用正确的技术动作可以确保动作的准确性和安全性,避免不必要的损伤。

而运动时穿着拖鞋或高跟鞋则是不正确的,因为这些鞋子无法提供足够的支撑和保护,容易导致脚踝扭伤等运动损伤。

4、在体育教学中,下列哪项不属于运动技能形成的阶段?A. 认知定向阶段B. 初步掌握动作阶段C. 巩固与运用自如阶段D. 休息与恢复阶段答案:D解析:运动技能的形成通常包括三个阶段:认知定向阶段(学生尝试理解和学习动作要领)、初步掌握动作阶段(学生开始尝试并初步掌握动作)、巩固与运用自如阶段(学生能够熟练、准确地完成动作,并在不同情境下灵活运用)。

初中体育教师资格证复习资料(学科知识与教学技能)

初中体育教师资格证复习资料(学科知识与教学技能)

初中体育教师资格证复习资料(学科知识
与教学技能)
本文档为初中体育教师资格证考试的学科知识与教学技能复资料,内容包括以下几个方面:
一、体育学科知识复
1.体育学科基础知识
- 运动生理学基础知识:包括人体结构、功能、代谢等运动生
理学基本概念。

- 运动解剖学基础知识:包括不同部位肌肉运动的结构和功能。

- 运动心理学基础知识:包括运动员心理素质的培养等内容。

- 运动训练学基础知识:包括运动员训练方法、训练负荷、训
练计划等内容。

- 运动保健学基础知识:包括保护运动员身体健康和安全、预
防运动损伤等内容。

2. 竞技体育项目知识
根据考试大纲包括运动员体能训练、竞技体育项目规则和技术要求、教学方法及评价等方面的知识。

二、初中体育教学技能复
1.课程设置
- 体育教育初中阶段的目标、任务及工作重点。

- 体育课程的设置原则。

- 体育课程的教学内容及教学目标。

2.教学方法
- 不同环节教学中运用的基本方法。

- 教学法应用范例。

3.教学手段与教具
根据教学大纲包括教学手段、教具及其使用方法等。

4.教学评价
- 初中体育教学评价方式与方法。

- 教学评价的标准及实例。

五、教育教学相关法律法规简介
对初中体育教育教学相关法律法规做一个简要介绍。

以上是本文档的内容概述,希望对您的初中体育教师资格证考试复习有所帮助。

2024年下半年教师资格考试初级中学体育与健康学科知识与教学能力测试试卷及解答

2024年下半年教师资格考试初级中学体育与健康学科知识与教学能力测试试卷及解答

2024年下半年教师资格考试初级中学体育与健康学科知识与教学能力测试试卷及解答一、单项选择题(本大题有35小题,每小题2分,共70分)1、在体育教学中,教师为了让学生掌握正确的动作技能,通常会采用哪种教学方法?A. 讲解法B. 示范法C. 完整法D. 分解法答案:B解析:在体育教学中,为了让学生掌握正确的动作技能,教师通常会采用示范法。

示范法是教师(或指定的学生)以自身完成的动作为范例,用以指导学生进行学习的方法。

它可以使学生了解所学动作的形象、结构、要领和方法,是体育教学中最常用的一种直观教学法。

2、下列哪项不属于体育与健康课程的基本理念?A. 坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长B. 激发学生的运动兴趣,培养学生体育锻炼的意识和习惯C. 注重学生运动技能的培养,忽视学生的情感体验D. 关注学生的个体差异与不同需求,确保每一个学生受益答案:C解析:体育与健康课程的基本理念包括:坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长;激发学生的运动兴趣,培养学生体育锻炼的意识和习惯;以学生发展为中心,重视学生的主体地位;关注学生的个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。

其中,C选项“注重学生运动技能的培养,忽视学生的情感体验”与体育与健康课程的基本理念相悖,因为课程不仅注重技能的培养,还关注学生的情感体验和全面发展。

3、在体育教学中,为了提高学生的心肺功能和耐力水平,教师通常会选择哪种类型的运动项目?A. 力量性项目B. 速度性项目C. 耐力性项目D. 柔韧性项目答案:C解析:在体育教学中,为了提高学生的心肺功能和耐力水平,教师通常会选择耐力性项目。

这类项目如长跑、游泳等,能够持续较长时间,对心肺功能的锻炼效果显著,有助于提高学生的耐力水平。

相比之下,力量性项目主要锻炼肌肉力量,速度性项目主要提高速度素质,柔韧性项目则主要增强关节的灵活性和运动幅度。

4、在初级中学体育与健康课程中,以下哪项不是促进学生身心健康发展的基本途径?A. 体育锻炼B. 体育竞赛C. 过度训练D. 体育文化学习答案:C解析:本题主要考察初级中学体育与健康课程促进学生身心健康发展的基本途径。

2024年下半年教师资格考试高中体育与健康学科知识与教学能力自测试题及答案解析

2024年下半年教师资格考试高中体育与健康学科知识与教学能力自测试题及答案解析

2024年下半年教师资格考试高中体育与健康学科知识与教学能力自测试题及答案解析一、单项选择题(本大题有35小题,每小题2分,共70分)1、新课程要求体育课教学评价要突出评价的( )和( )。

A. 激励性、发展性B. 统一性、选拔性C. 灵活性、发展性D. 综合性、整体性答案:A解析:体育与健康课程评价是促进学生达成学习目标的重要手段。

评价的目的不仅是促进学生的学业成绩的提高,更重要的是促进学生综合素质的全面发展,因此,在教学中要注重采用积极的评价方式,重视评价的激励与发展功能。

因此,体育课教学评价要突出评价的激励性和发展性。

2、投掷是( )项目。

A. 周期性和非周期性B. 非周期性和耐力性C. 耐力和速度性D. 非周期性和快速力量性答案:D解析:田径运动是以走、跑、跳跃、投掷等技能组成的以个人为主的运动项目。

其中,投掷是人体通过一定的运动形式,将手持的器械抛出的运动技能。

由于器械的出手速度是由力量大小决定的,出手角度是由方向决定的,出手高度是由人体本身和器械的质量中心在投掷时所达到的高度决定的,这三个因素决定了器械出手的初速度的大小和方向,即决定了投掷的远度。

所以,投掷是属于非周期性和快速力量性项目。

3、学校体育在素质教育中的地位,主要取决于其自身的( )。

A. 多种功能B. 健身功能C. 娱乐功能D. 教育功能答案:A解析:学校体育的功能主要包括健身功能、教育功能、娱乐功能、促进个体社会化功能、竞技功能等。

在素质教育中,学校体育处于举足轻重的地位,因为学校体育不仅有利于提高学生的身心健康水平,增强学生的体质,还能培养学生的体育精神、竞争意识和团队合作精神,促进学生德智体美劳全面发展。

学校体育之所以在素质教育中占据重要地位,主要是因为其具有多种功能,这些功能相互渗透、相互促进,共同构成了学校体育在素质教育中的独特地位。

4、在进行篮球传切配合教学时,教师在讲解与示范时主要应突出( )A. 切入者的动作方法B. 传球者的动作方法C. 两人之间的配合时机D. 防守者的动作方法答案:C解析:传切配合是进攻队员之间利用传球和切入技术组成的简单配合。

体育教师资格考试学科知识与教学能力简答题

体育教师资格考试学科知识与教学能力简答题

1.磷酸原系统(ATP-CP系统)通常是指ATP和磷酸肌酸(CP)组成的系统,由于二者的化学结构都属于高能磷酸化合物,故称为磷酸原系统。

供能特点:供能总量少,持续时间短,功率输出最快,不需要氧,不产生乳酸等中间产物。

若以最大功率输出,仅能维持2s左右。

肌肉中CP的贮量约为ATP的3~5倍.主要给高功率输出项目供能,如短跑、投掷、跳跃、举重、足球射门等。

2.乳酸能系统(糖酵解系统)是指糖原或葡萄糖在细胞浆内无氧分解生成乳酸过程中(又称酵解),再合成ATP的能量系统。

供能特点:供能总量较磷酸原系统多,持续时间较短,功率输出次之,不需要氧,终产物是导致疲劳的物质——乳酸。

糖酵解系统与磷酸原系统共同为短时间高强度无氧运动提供能量。

主要给1分钟以内高功率输出项目供能,如400米跑、100米游泳等。

中距离跑等运动持续在2分钟左右的项目,主要由糖酵解系统供能。

3.有氧氧化系统指糖、脂肪和蛋白质在细胞内彻底氧化成水和二氧化碳的过程中,再合成ATP的能量系统。

供能特点:ATP生成总量很大,但速率很低,持续时间很长,需要氧的参与,终产物是水和二氧化碳,不产生乳酸类的副产品。

以最大摄氧量和无氧阈评定有氧工作能力。

主要给长时间的耐力项目供能。

4.影响最大摄氧量的因素:(1)肺的通气与换气;(2)血液及循环系统运输氧的能力;(3)肌组织利用氧的能力;(4)其他因素。

5.无氧耐力的训练(1)间歇训练法:增强无氧耐力常采用的方法,训练方法是:运动强度达到90%最大吸氧量或以上,一次练习持续时间以1~2分为宜,间歇时间可比练习时间长2~3倍,间歇期后应立即进行下一次练习。

(2)高原训练法:机体在缺氧情况下进行训练,对心肺功能产生更大的影响,提出更多的要求,从而使人体对缺氧产生适应,提高无氧耐力。

(3)缺氧训练法:在减少吸气或憋气条件下进行的练习,其目的是造成体内缺氧以提高无氧耐力。

6.散热途径:(1)由皮肤散发大多数热量;(2)经呼吸道蒸发散发小部分热量;(3)随尿、粪排泄散发(4)通过加温冷空气、冷食物而散发少量热量。

教师资格考试初级中学体育与健康学科知识与教学能力试题及答案指导(2025年)

教师资格考试初级中学体育与健康学科知识与教学能力试题及答案指导(2025年)

2025年教师资格考试初级中学体育与健康学科知识与教学能力复习试题(答案在后面)一、单项选择题(本大题有35小题,每小题2分,共70分)1、在体育与健康教学中,以下哪项不属于学生运动技能学习的基本阶段?A、认知阶段B、分解动作阶段C、完整动作阶段D、巩固提高阶段2、在初中体育与健康教学中,教师应如何培养学生的合作精神?A、鼓励学生独立完成练习B、在小组练习中强调个体表现C、引导学生进行团队协作,共同完成练习任务D、在练习过程中禁止学生交流3、以下哪项不是影响骨骼肌收缩能力的生理因素?A、年龄B、性别C、肌肉的长度D、肌肉的温度4、以下哪一组药物对于运动能力的提高不是通常被推崇的?A、咖啡因、蛋白粉B、胰岛素、EPO(促红细胞生成素)C、氨基酸、维生素D、薄荷油、电解质补充剂5、体育与健康教学中,关于运动技能学习的“阶段理论”,以下哪种说法是正确的?A、运动技能学习没有明确的阶段划分,是一个连续的过程B、运动技能学习只有两个阶段,分别是认知阶段和自动化阶段C、运动技能学习包括认知阶段、动作概念阶段、动作分化阶段和自动化阶段D、运动技能学习一开始就直接进入自动化阶段,无需经历其他阶段6、在体育与健康课程中,教师组织学生进行耐力跑训练时,下列哪些方法能有效地提高学生的耐力水平?(多项选择题)A、增加训练强度,提高心率B、采用间歇性训练,减少连续长时间跑步C、控制运动量,坚持长期训练D、增加休息时间,减少训练次数7、以下哪项不属于体育与健康课程标准的基本理念?A. 健康第一B. 以学生发展为中心C. 强调体育知识的学习D. 促进学生个性发展8、在体育与健康教学中,以下哪种教学方法适合用于培养学生自主学习和合作学习的能力?A. 讲授法B. 练习法C. 情境教学法D. 实验法9、在初中体育教学中,下列哪一项最能体现“以学生发展为中心”的教学理念?A、注重学生的身体素质训练,忽视学生的兴趣培养B、关注学生的情感体验,引导学生建立正确的健康观念C、强调教师的主导作用,忽视学生的主体地位D、注重考试成绩,淡化过程评价 10、在初中体育与健康课程中,为了有效提高学生的心理承受能力和沟通技巧,以下哪些活动最为适宜?A、长跑与耐力训练B、篮球比赛与团队合作游戏C、身体力量训练D、武术表演11、根据新课标,以下哪项不属于初中体育与健康课程的基本理念?()A. 发展学生个性,注重个性差异B. 增强学生体质,提高健康水平C. 培养学生合作精神,提高团队协作能力D. 施工安全,预防运动损伤12、在初中体育与健康教学中,下列哪项活动不利于培养学生的独立性?()A. 分组练习B. 竞争性游戏C. 集体操练D. 个体自主练习13、在体育与健康课程中,下列哪个运动项目属于耐力性项目?A. 篮球B. 乒乓球C. 长跑D. 游泳14、在体育与健康课程中,以下哪个教学方法适用于提高学生运动技能?A. 讲授法B. 演示法C. 练习法D. 体验法15、下列哪一项不是中学生的身体素质发展特征?A、力量素质发展速度较快,但总体上不占优势B、速度素质发展接近成人的水平,但要求更高强度的训练C、耐力素质随年龄增长而逐渐提高D、柔韧素质和协调性随发育呈现出先上升后下降的趋势16、在体育与健康课程的教学中,下列哪一项是增强学生健康和提升运动技能的有效策略?A、严格限制学生在体育课上的自由选择,统一安排运动项目B、采用多样化的教学内容和方法,促进学生全面健康成长C、只注重技术训练,忽略对学生体能和心理素质的培养D、减少体育与健康课程的学时,增加文化课程的学习时间17、在体育课堂上,教师指导学生进行原地深蹲练习时,以下哪种动作幅度较大,且不易发生运动损伤的教学方法较为合适?A. 讲解法B. 演示法C. 分解法D. 练习法18、以下哪种教育政策对体育与健康学科发展最具推动作用?A. 《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》B. 《全民健身计划(2011-2015年)》C. 《学校体育工作条例》D. 《国家教育事业发展“十一五”规划纲要》19、在体育教学中,下列哪种教学方法能够提高学生的自主学习和创新能力?A. 集体模仿法B. 分组合作法C. 竞赛教学法D. 重复练习法 20、在初中体育与健康课程中,以下哪种运动项目属于基本技能项目?A. 乒乓球B. 篮球C. 武术D. 网球21、初中体育课的主要学习内容应以什么为核心?A、技术与技能B、身体素质C、健康教育D、运动参与22、下列哪一项是体育与健康课程中着重培养的一项重要素质?A、团队协作B、竞争意识C、规则意识D、自我保护能力23、在体育教学过程中,教师采用以下哪种教学策略有助于提高学生的团体合作意识?A. 多元化教学方法B. 个性化教学方法C. 趣味性教学策略D. 团体合作比赛教学策略24、在体育课上,一位学生表演双杠项目时,出现了动作不规范的情况,以下哪项措施不是教师应该采取的?A. 及时纠正错误动作,表扬学生的努力B. 让其他同学观摩,以示警醒C. 暂停训练,分析原因并给予正确示范D. 观察学生的学习态度,了解原因后个别辅导25、在体育教学中,以下哪种教学方法适合于培养学生的团队协作精神?A. 分组练习法B. 循环练习法C. 重复练习法D. 自由练习法26、在进行体育教学设计时,教师首先需要考虑的是:A. 教学目标B. 教学内容C. 教学方法D. 教学评价27、下列哪种韧带位于膝关节内,可以防止胫骨向后移位?A、前交叉韧带B、后交叉韧带C、内侧副韧带D、外侧副韧带28、下面哪种耐力类型与连续长时间的中低强度 exercise(如长跑)紧密相关?A、糖酵解耐力B、磷酸原系统耐力C、有氧耐力D、乳酸能耐力29、根据《体育与健康课程标准》,初中体育教学中应该注重培养学生的以下哪种能力?A. 运动技能B. 运动兴趣C. 创新思维D. 健康意识 30、在一次体育健康课程中,教师发现部分学生在进行长跑练习时心率过高,出现头晕、恶心等现象。

2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力真题精选附答案

2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力真题精选附答案

2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力真题精选附答案单选题(共100题)1、指向于体育活动可能带来的生理、心理和社会的延迟结果的动机,是()A.内部动机B.外部动机C.直接动机D.间接动机【答案】 D2、下列哪种持哑铃练习方法最适合发展胸大肌的力量?( )A.直立持哑铃扩胸B.仰卧持哑铃扩胸C.俯立持哑铃扩胸D.直立持哑铃外展【答案】 B3、脚背正面踢球时.当摆动腿以髋关节为轴,大腿带动小腿由后向前摆时,小腿的加速前摆时问是()。

A.膝盖接近球的垂直上方时B.摆动腿后摆时膝盖超过球的垂直上方时C.膝盖摆到球的内侧垂直上方时D.出现射门时机时【答案】 A4、足球中的踢球完整动作过程包括助跑、支撑脚站位、踢球腿摆动、脚击球、随前动作五个技术环节,其中决定踢球力量及准确性的重要环节是()。

A.助跑,支撑脚站位、踢球腿摆动B.踢球腿摆动、脚击球、随前动作C.助跑、踢球腿摆动,脚击球D.支撑脚站位、踢球腿摆动、脚击球【答案】 D5、下列哪一物质可以促进人体钙质的吸收( )A.维生素EB.维生素DC.维生素AD.维生素C【答案】 B6、以下关于终结性评价的描述正确的是()A.可以确定学习效果B.经常在每节课或单元教学结束后实施C.与形成性评价是相对的D.目的是为调整教学方案、提供反馈【答案】 C7、后滚翻的保护与帮助的站位是练习者的()。

A.正前方B.前侧方C.正后方D.后侧方【答案】 D8、跑步属于一种周期性运动项目,每一周期单腿的动作顺序是( )。

A.后蹬一前摆一折叠一扒地B.后蹬一折叠一扒地一前摆C.后蹬一前摆一扒地一折叠D.后蹬一折叠一前摆一扒地【答案】 D9、认为“健全的精神寓于健康的身体”的是()。

A.高尔霍夫尔B.洛克C.卢梭D.裴斯泰洛齐【答案】 B10、下列损伤哪项属于闭合性软组织损伤()A.擦伤B.烧伤C.挫伤D.撕裂伤【答案】 C11、教学方法的选择要做到以()为主导,以学生为主体,以能力和方法为重点。

2023年-2024年教师资格之中学体育学科知识与教学能力真题精选附答案

2023年-2024年教师资格之中学体育学科知识与教学能力真题精选附答案

2023年-2024年教师资格之中学体育学科知识与教学能力真题精选附答案单选题(共45题)1、男女在形态、机能和运动能力等方面逐渐出现明显差异的阶段是()。

A.初中阶段B.高中阶段C.身体发育成熟后D.青春期开始后【答案】 D2、长拳的内容包括()。

A.基本功、单练套路、对练套路B.单练套路、对练套路、集体演练C.基本功、对练套路、集体演练D.基本功、单练套路、集体演练【答案】 A3、跑步属于一种周期性运动项目,每一周期单腿的动作顺序是( )。

A.后蹬一前摆一折叠一扒地B.后蹬一折叠一扒地一前摆C.后蹬一前摆一扒地一折叠D.后蹬一折叠一前摆一扒地【答案】 D4、学生有意识地探究或参与某一运动项目所表现出的心理倾向,在体育心理学中称为( )A.运动兴趣B.目标定向C.运动习惯D.体育态度【答案】 A5、体育教学计划是学校体育教学的重要文件,是教师进行教学不可缺少的依据。

包括()A.教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划B.教学工作计划、教案写作计划、课时计划C.教学工作计划、学期教学计划、教学进度计划、课时计划D.教学进度计划、学期教学计划、课时计划【答案】 A6、武术《五步拳》中的“五步”是指()。

A.弓步、马步、丁步、虚步、歇步B.弓步、马步、丁步、虚步、盖步C.弓步、马步、仆步、虚步、歇步D.弓步、马步、仆步、虚步、插步【答案】 C7、健美操是融体操、()和音乐为一体的一项运动。

A.武术B.柔道C.舞蹈D.柔韧【答案】 C8、在运动技能形成的分化阶段.教师的主要教学任务是()。

A.抓住动作的主要环节和教学中学生存在的主要问题进行教学,不应过多强调动作细节B.注意错误动作的纠正.让学生体会动作的细节C.对学生提出进一步的要求.并指导学生进行技术理论学习D.以上都不对【答案】 B9、稳定人体重心的主要结构是( )A.髋关节B.脊柱C.胸廓D.盆骨【答案】 B10、髌骨是人体最大的籽骨,该骨位于( )A.股骨踝闻窝B.股四头肌肌腱内C.股骨上端D.髌韧带内【答案】 B11、足球运动中,进行大力正脚背踢球而未踢中时,易造成膝部()。

2024年下半年教师资格考试高中体育学科知识与教学能力试卷及解答

2024年下半年教师资格考试高中体育学科知识与教学能力试卷及解答

2024年下半年教师资格考试高中体育学科知识与教学能力试卷及解答一、单项选择题(本大题有35小题,每小题2分,共70分)1.椎间盘在跑跳运动中起着重要的缓冲作用,其构成组织为( )。

A. 骨组织B. 致密结缔组织C. 软骨组织D. 疏松结缔组织答案:C解析:椎间盘分为中央部的髓核,是富于弹性的胶状物质;周围部的纤维环,由多层纤维软骨环按同心圆排列。

因此,椎间盘的主要构成组织是软骨组织,具有弹性,能有效缓冲跑跳等运动中的冲击力。

2.股四头肌是完成膝关节前伸的重要肌肉,通过哪种练习可有效发展其力量?( )A. 负重提踵B. 负重深蹲C. 负重侧摆腿D. 负重后踢腿答案:B解析:股四头肌的主要作用是伸膝屈髋,通过负重深蹲和负重半蹲的练习可以有效发展其力量。

这些练习能够直接刺激股四头肌,使其得到锻炼和增强。

3.动脉是运输血液至全身各部位的血管,与左心室相连的动脉是( )。

A. 主动脉B. 肺动脉C. 静脉D. 毛细血管答案:A解析:主动脉是连接左心室的主要动脉,从左心室泵出的动脉血,经主动脉及其各级分支到达全身毛细血管进行物质交换和气体交换。

因此,与左心室相连的动脉是主动脉。

4.在消化系统中,食物消化与吸收的主要场所是( )。

A. 口腔B. 胃C. 小肠D. 大肠答案:C解析:小肠是消化道中最长的部分,也是消化食物和吸收营养物质的主要场所。

小肠壁具有许多环形皱襞和小肠绒毛,这些结构大大增加了小肠的表面积,有利于食物的消化和营养物质的吸收。

因此,在消化系统中,食物消化与吸收的主要场所是小肠。

二、简答题(本大题有3小题,每小题10分,共30分)第1题:简述高中体育教学中如何有效培养学生的运动兴趣和习惯。

答案:在高中体育教学中,有效培养学生的运动兴趣和习惯是提升学生体育素养、促进终身体育意识形成的关键。

以下是一些具体的策略:1.多样化教学内容与方法:教师应根据学生的兴趣特点和体育需求,设计多样化的教学内容,如球类、田径、体操、游泳等多种项目,并采用游戏化教学、情境教学、合作学习等多种教学方法,激发学生的学习兴趣,提高参与度。

教师资格证考试体育学科基本知识:与动作技能有关的体能

教师资格证考试体育学科基本知识:与动作技能有关的体能

教师资格证考试体育学科基本知识:与动作技能有关的体能
1.速度:
速度指人体进行快速运动的能力或最短时间完成某种动作的能力,按其在运动中的表现形式可以分为反应速度、动作速度和周期性的位移速度。

2.力量:
力量指人体对抗阻力的能力,是速度、耐力、灵敏和柔韧等身体能力要素的基础。

3.灵敏:
灵敏指运动者迅速改变体位、转换动作和随机应变的能力。

4.协调:
协调性指人体在运动过程中身体各器官、系统在时间和空间上相互配合完成动作的能力。

5.平衡:
平衡指身体所处的一种姿态以及在运动或受到外力作用时能够自动调整并维持姿势的能力。

保持平衡是完成诸如跑、跳、滑冰、滑雪、体操、舞蹈等多种运动技能的前提条件,闭目单足站立练习也有相当好的效果。

按其性质可将人体平衡分为:对称性平衡、静态平衡、动态平衡。

6.反应时:
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反应时指从给予运动员信号刺激到运动员开始产生动作为止的时间,包括感觉时(接受刺激)、决定时(思维时)组成,是人的大脑皮层中枢系统的反应能力,也称“潜伏期”。

例如短跑、游泳等周期性竞速项目,运动员主要接受听觉信号,而乒乓球运动员则主要接受视觉信号做出技战术反应。

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2024年教师资格之中学体育学科知识与教学能力真题精选附答案

2024年教师资格之中学体育学科知识与教学能力真题精选附答案

2024年教师资格之中学体育学科知识与教学能力真题精选附答案单选题(共45题)1、武术长拳传统技法“四击”“八法”“十二型” 中的“八法” 是指()。

A.棚、捋、挤、按,採、挒、肘、靠B.手、眼、身法、步,精神、气、力、功C.乾、坤、震、巽,坎、离、艮、兑D.蹿、蹦、跳、越,闪、展、腾、挪【答案】 B2、关于慢肌纤维不正确的描述是( )。

A.肌纤维直径较小,毛细血管的密度高B.糖酵解能力低,氧化脂肪能力高C.收缩速度快,兴奋阈值高D.收缩速度慢,抗疲劳能力强【答案】 C3、可以控制需求量,防止肥胖,降低血液中胆固醇浓度的营养素是()。

A.维生素B.纤维素C.矿物质D.碳水化合物【答案】 B4、体育教学设计的重点是()。

A.教学策略B.教学模式C.评价方式D.教学内容【答案】 A5、以踢、打、摔、拿、击、刺等技术动作为素材,遵照攻守进退、动静疾缓、刚柔虚实等矛盾变化的运动规律,组成徒手和器械的运动方式是()A.武术B.跆拳道C.柔道D.泰拳【答案】 A6、一列横队变二列横队的口令是()A.一列横队变二列横队B.一列横队成二列横队C.成二列横队——走D.变二列横队——走【答案】 C7、需要较低唤醒水平的运动项目是()。

B.举重C.射箭D.拳击【答案】 C8、与健康有密切关系的体适能是()A.健康体适能B.技能体适能C.有氧适能D.肌适能【答案】 A9、在实际教学中,体育教师应如何克服技能干扰()A.同时教授细节相同的两种技能B.同时教授结构相同的两种技能C.同时使用类似的几种教材D.“条件抑制”【答案】 D10、能在口腔里消化的营养物质是()。

A.葡萄糖B.淀粉C.蛋白质【答案】 B11、学校体育的基本组织形式是()。

A.体育竞赛B.课外体育活动C.课余体育训练D.体育课教学【答案】 D12、小肌肉群动作技能的学习绩效与智力之间存在着相关性,其相关程度是( )。

A.高度正相关B.高度负相关C.低度正相关D.低度负相关【答案】 C13、下列哪一选项的主要目标是“通过传授体育的知识、技术和技能,以达到增强体质的目的”?( )A.运动竞赛B.体育锻炼C.体育教学D.课余训练【答案】 C14、新陈代谢是生物体自我更新的最基本的生命活动过程。

教师资格考试初级中学体育与健康学科知识与教学能力试题及解答

教师资格考试初级中学体育与健康学科知识与教学能力试题及解答

教师资格考试初级中学体育与健康学科知识与教学能力试题及解答一、单项选择题(本大题有35小题,每小题2分,共70分)1、在体育教学中,以下哪种方式最能体现学生的主体性?A. 教师全程讲解示范B. 学生分组自主探究学习C. 教师严格监督学生练习D. 教师直接纠正学生错误答案:B解析:本题考察的是体育教学中学生主体性的体现方式。

选项A,教师全程讲解示范,这种方式虽然能确保学生接收到正确的信息,但学生的主动性和创造性在此过程中被削弱,学生更多地处于被动接受状态,不符合主体性的要求,故A错误。

选项B,学生分组自主探究学习,这种方式鼓励学生自己发现问题、解决问题,充分体现了学生的主体性和自主性,符合现代教育理念,故B正确。

选项C,教师严格监督学生练习,这种方式虽然能确保学生按照规定进行练习,但学生的主动性和创造性同样受到限制,不利于主体性的培养,故C错误。

选项D,教师直接纠正学生错误,这种方式虽然能帮助学生及时改正错误,但同样是以教师为主导,学生缺乏自我发现和自我纠正的机会,不利于主体性的发展,故D错误。

2、在初中体育与健康课程中,以下哪项内容不属于运动技能领域的学习目标?A. 掌握篮球的基本技术和战术B. 形成良好的体育锻炼习惯C. 提高运动中的自我保护能力D. 发展速度和灵敏等体能素质答案:B解析:本题考察的是初中体育与健康课程中运动技能领域的学习目标。

选项A,掌握篮球的基本技术和战术,这明显属于运动技能领域的学习目标,故A 正确但不符合题意。

选项B,形成良好的体育锻炼习惯,这更多地属于体育与健康课程中的体育精神与体育道德或体育参与领域的学习目标,而非运动技能领域,故B错误且符合题意。

选项C,提高运动中的自我保护能力,这也是运动技能领域的一个重要学习目标,旨在确保学生在运动中的安全,故C正确但不符合题意。

选项D,发展速度和灵敏等体能素质,这些体能素质的提升往往需要通过具体的运动技能练习来实现,因此也属于运动技能领域的学习目标,故D正确但不符合题意。

教师资格考试高中体育学科知识与教学能力试卷及答案解析

教师资格考试高中体育学科知识与教学能力试卷及答案解析

教师资格考试高中体育学科知识与教学能力试卷及答案解析一、单项选择题(本大题有35小题,每小题2分,共70分)1.题目:半月板在膝关节中主要起什么作用,其构成组织是什么?A. 起润滑作用,由骨组织构成B. 起支撑作用,由致密结缔组织构成C. 起缓冲作用,由纤维软骨构成D. 起连接作用,由疏松结缔组织构成答案:C解析:本题考查膝关节的解剖结构及其功能。

半月板是膝关节的辅助结构,位于膝关节关节间隙,主要起到在运动中的缓冲作用。

它由纤维软骨组成,包括内侧和外侧两个半月板,前部与膝横韧带相连。

因此,正确答案是C。

2.题目:哪种练习能有效发展股四头肌的力量?A. 负重提踵B. 负重深蹲C. 负重侧摆腿D. 负重后踢腿答案:B解析:本题考查运动系统中骨骼肌的力量发展。

股四头肌是完成膝关节前伸的重要肌肉,其力量的有效发展可以通过负重深蹲和负重半蹲等练习来实现。

因此,正确答案是B。

3.题目:在人体中,与左心室直接相连的动脉是?A. 主动脉B. 肺动脉C. 上腔静脉D. 下腔静脉答案:A解析:本题考查血液循环系统的基本结构。

主动脉连接左心室,从左心室泵出的动脉血经主动脉及其各级分支到达全身毛细血管进行物质交换和气体交换。

因此,正确答案是A。

4.题目:在消化系统中,食物消化与吸收的主要场所是?A. 口腔B. 胃C. 小肠D. 大肠答案:C解析:本题考查消化系统的功能分区。

小肠是消化道中最长的段,也是消化食物和吸收营养物质的主要场所。

小肠黏膜表面有许多环形皱襞和小肠绒毛,大大增加了消化和吸收的面积。

因此,正确答案是C。

二、简答题(本大题有3小题,每小题10分,共30分)1.简述长期从事耐力性训练对人体心脏形态结构的影响。

答案:长期从事耐力性训练会对人体心脏形态结构产生显著影响,主要表现为心脏发生明显的增大,这种现象被称为运动性心脏肥大。

具体来说,耐力性训练会导致心室和心房均肥大,但以左心室为主。

耐力性运动员的心脏肥大呈现出全心扩大的特点,并伴有左室壁厚度的轻度增加,这种类型的心脏肥大被称为离心性肥大。

教师资格证体育学科知识点整理与备考建议

教师资格证体育学科知识点整理与备考建议

教师资格证体育学科知识点整理与备考建议体育学科作为教师资格证备考的一部分,其知识点的整理和备考策略对于考生来说至关重要。

本文将对教师资格证体育学科的知识点进行整理,并给出一些建议,帮助考生备考时能够更加有针对性和高效。

一、体育学科知识点整理1. 体育学科的概念和特点体育学科是一门研究人类体育活动规律的综合性学科,其特点包括实践性、系统性、客观性和综合性等。

2. 体育运动的基本原理和规律包括运动的本质、运动的形式和运动的发展规律等。

3. 体育锻炼与健康主要涉及到体育锻炼对人体生理和心理健康的影响、体育锻炼的原则和方法等。

4. 体育教育的理论与实践体育教育的理论包括体育教育目标、任务、原则和方法,实践包括体育教学设计、体育教学评价等。

5. 体育传媒与体育出版介绍体育传媒的发展和作用,以及体育出版的相关知识。

6. 体育文化与体育艺术包括体育文化的内涵、体育文化的特点和体育艺术的表现形式等。

二、备考建议1. 系统学习整理教师资格证体育学科的知识点,要从系统性的角度进行学习。

建议使用教材和参考书籍,结合实际案例进行学习,全面掌握相关知识。

2. 制定学习计划制定详细的学习计划,依据自己的时间和能力进行合理分配,确保每个知识点都能够得到充分的学习和复习。

3. 多种学习方式结合结合听课、阅读、讨论等多种学习方式,加深对知识点的理解和记忆。

可以通过参加培训班、听讲座等方式提升自己的学习效果。

4. 制作笔记和总结在学习过程中,及时制作笔记和总结。

有助于加深记忆,也是复习的重要资料。

5. 做好模拟题和真题的练习通过做模拟题和真题,可以了解考试的题型和难度,锻炼答题能力和应对压力的能力。

6. 互相交流和讨论结交志同道合的备考者,进行交流和讨论,可以相互借鉴经验和答疑解惑,提高备考效果。

7. 注重实践体育学科是实践性较强的学科,备考过程中要注重实践锻炼,通过实际操作和实验来加深对知识点的理解。

三、结语教师资格证体育学科的备考是一项全面的任务,需要考生对各个知识点进行系统的整理和学习。

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1排球正面下手发球动作要领是什么2体育的功能有哪些3身体运动的构成要素有哪些4体育动作质量和效果应从哪些方面评价5快肌纤维和慢肌纤维的去呗6体育教学过程的基本规律有哪些7体育教学的一般原则有哪些8教学的特殊原则有哪些|9课外体育活动的组织形式有哪些10课余体育锻炼和课余体育训练有什区别11气血屏障是什么意思12封闭技能和开放技能的区别是什么13运动技能形成阶段有哪些14什么叫高原现象15运动技能迁移有哪几种16体育兴趣和动机的区别!17桡侧与尺侧,胫侧与悱恻哪个是内侧18呼吸肌有哪些19氧解离分压的影响因素20交感神经和副交感神经的区别21动脉血压的影响因素有哪些22肌肉的物理特性和生理特性有哪些23三大供能系统是哪三个24运动中腹痛处理方法!25指压止血法的常见部位有哪些26闭合性软组织损伤的处理原则有哪些27什么情况下用足球大腿正面停球28篮球中突分配合什么意思29排球中42配备什么意思30侧面示范背面示范的区别考前自查知识参考答案}1答:准备姿势∶面对球网,两脚前后开立,左脚在前,两膝微屈,上身稍前倾,重心偏后脚,左手持球於腹前。

抛球∶左手将球轻轻抛起在身前右侧,离手高约20 cm 。

右臂伸直,向后摆动。

击球∶借右脚蹬地力量,身体重心随著右手向前摆动击球而移至前脚上。

在腹前以全手掌或握拳击球的后下方。

手触球时,手指手腕紧张,手伸直。

击球后,随著击球动作,重心前移。

2答:(1)体育的文化教育功能健身功能、健智功能、健心功能。

(2)体育的经济功能、①促进城市基础设施的发展②促进旅游、饮食、服务等行业的发展③增加就业机会(3)体育的政治功能①强化民族形象,提高国家威信②增强民族自信心和自豪感③促进国内政治的统一和各民族团结④促进国际交流,增强世界各国人民的友谊—3答:身体姿势:是指身体及身体的各个部分在完成动作过程中所处的空间位置动作轨迹:是指完成动作时身体或身体的某一部分所移动的路线动作时间:是指完成动作所需要的时间或动作持续的时间。

动作速率:是指单位时间内动作重复的次数,亦称频率。

动作速度:是指身体或身体的某一部分在单位时间内位移的距离(单位常以m/s 来描述)。

动作力量:是指完成运动动作时身体或身体某部分克服阻力的能力。

动作节奏:是指动作各个部分用力的强弱与时间间隔的关系。

~4答:(1)动作的准确性(2)动作的协调性(3)动作的力量性(4)动作的经济性(5)动作的弹性5答:横纹直径肌红蛋白反应收缩力疲劳。

红肌纤维较差小多迟缓小不易白肌纤维显著较大少快大易6答:(一)学生身心发展规律(二)运动技能形成规律1.泛化过程2.分化阶段:3.固化阶段[4.自动化过程(三)人体生理和心理活动变化规律上升阶段——稳定阶段——下降(恢复)阶段(四)人体机能适应性变化规律工作阶段——相对恢复——超量恢复——复原阶段7答:(一)身心全面发展原则(二)自觉积极性原则、(三)直观性原则(四)合理安排负荷原则(五)循序渐进原则(六)区别对待原则(七)巩固、提高原则(八)学生主体性原则8答:(一)技能教学为主原则、(二)兴趣先导,实践强化原则(三)为终身体育打基础原则(四)全面效益原则9答:(一)全年性活动和年级活动(二)班级活动和小组活动(三)俱乐部活动(四)小团体活动*(五)个人锻炼活动10答:课外体育活动是指课前、课间和课后在校内进行的,以全体学生为对象,以保健操,健身活动为主要内容,以班级为基本单位,以满足广大学生多种身心需要为目的,促进学生身体.心理和社会适应能力和谐发展的体育锻炼活动。

学校课余体育训练是指利用课余时间,教练员对部分在体育方面有一定才能的学生进行系统的训练,全面发展他们的身体,不断提高专项运动成绩,培养体育骨干而专门组织的一种教育过程。

训练是对有体育特长的部分学生展开的,而锻炼是面向全体学生促进学生发展的手段。

11答:气血屏障是指肺泡内氧气与肺泡隔毛细血管内血液携带二氧化碳间进行气体交换所通过的结构。

它包括六层结构:含肺表面活性物质的液体层、肺泡上皮细胞层、上皮基底膜、肺泡上皮和毛细血管之间的间隙(基质层)、毛细血管的基膜和毛细血管内皮细胞层。

、12答:这种分类主要是依据环境条件与运动员的相互关系而进行的。

封闭性技能主要依靠运动员内部的本体的感受器的反馈信息来调节,是在比较安定的条件下进行的。

这类运动技能要求动作尽可能准确、稳定,如跳水、跳远等。

开放性技能需要运动员综合外界的环境的信息来做出决策,这类运动变化性较大,如足球,篮球。

13答:(一)初步形成阶段(泛华阶段)(二)改进提高阶段(分化阶段)(三)熟练掌握阶段(巩固自动化阶段)《14答:在动作技能形成过程中,练习中期出现了暂时停顿,经过一段时间又继续进步,这种练习曲线成为“高原现象”或“高原期”。

15答:1、横向迁移横向迁移即难易程度或层次相类似的各种运动技术之间的技能相互迁移的现象。

2、纵向迁移纵向迁移是指同类运动技能中难度层次不同的各项技术之间的迁移现象。

3、交叉迁移^交叉迁移是指练习者身体一侧器官的练习效果可以向身体另一侧器官转移的现象。

16答:体育学习动机是促进学习体育的心理力量,或者说是推动学生学习体育的内部动力。

兴趣是指一个人力求认识、掌握某种事物,参与某项活动并且有积极情绪色彩的心理倾向。

兴趣包括想要学习和想要参与两个方面,而动机只有参与,即动机较兴趣更强烈。

17答:前臂外侧为桡侧,内侧为尺侧。

胫侧是内侧,悱恻是外侧。

判断的依据是按照人体解剖学姿势,靠近人体中轴线的为内侧,远离人体中轴线的为悱侧。

如脚内侧踢球就指的是用脚的内侧去踢球,即靠近人体中轴线的足弓。

18答:主要吸气肌由膈肌和肋间外肌组成。

呼吸的时候膈肌上下收缩同时肋间肌也收缩和扩张,呼气肌主要指膈肌和肋间内肌。

19答:/包括PO2、Hb本身的性质、含量、pH、PCO2、温度、有机磷化物和CO等。

1)当pH降低,PCO2升高,温度升高,有机磷化物增高,氧离曲线右移;2)当pH升高,PCO2、温度、有机磷化物降低和CO中毒,曲线左移。

Ph与其他影响因素成反比。

20答:交感神经的功能:当机体运动加强时,交感神经兴奋,使心跳加快、血压升高、支气管扩张,瞳孔打开.消化活动受抑制,表明机体的代谢加强,能量消耗加快,以适应环境的剧烈变化。

副交感神经的功能:与交感神经的作用相反,但两者又是相互协同的。

当机体处于安静和睡眠状态时,副交感神经兴奋,而交感神经却受到抑制,出现心跳减弱、减慢、血压下降、心跳减弱、减慢、血压下降、消化吸收活动加强等现象。

交感神经使人心跳加快兴奋,副交感神经使人放松安静。

人在运动活动时交感神经兴奋,瞳孔变大,心输出量增加。

在休息的时候心率降低,瞳孔变小,副交感神经占主导。

21答:、1.心脏每搏输出量2.心率3.外周阻力4.主动脉和大动脉的弹性贮器作用5.循环血量与血管容量的关系22答:物理特性包括伸展性、弹性、粘滞性。

生理特性主要指兴奋性和收缩性。

肌肉的收缩主要是通过肌小结收缩的形式进行,即细肌丝向粗肌丝滑动。

23答:》磷酸原系统、酵解能系统和氧化能系统。

三者供能系统的时间分别为10秒钟,1分钟,和30分钟。

磷酸原的代表项目是举重、投掷。

酵解能(乳酸能)代表项目400米跑、100米游泳。

有氧氧化系统代表项目是长跑、自行车等耐力性项目。

其中只有有氧氧化系统是需要氧气的。

24答:运动中出现腹痛,应适当减慢跑速,加深呼吸以调整呼吸与运动节奏,按压疼痛部位,或弯腰跑一段距离,疼痛常可减轻或消失。

25答:颞动脉压迫止血法:用于头顶及颞部动脉出血。

颌外动脉压迫止血法:用于肋部及颜面部的出血。

颈总动脉压迫止血法:常用在头、颈部大出血而采用其他止血方法无效时使用。

锁骨下动脉压迫止血法:用于腋窝、肩部及上肢出血。

肱动脉压迫止血法:用于手、前臂及上臂下部的出血。

26答:(1)早期,为急性炎症期的表现,该期的处理原则是止血、制动、阵痛、防肿和减轻炎症。

处理方法有冷敷、加压包扎并抬高伤肢,可外敷新伤药,也可内服清热、止痛、活血化瘀的中药等。

(2)中期,组织正在修复,该期的处理原则是改善伤部的血液循环及淋巴循环,促进组织的新陈代谢,加速淤血和渗出液的吸收以及坏死组织的清除,促进组织的新陈代谢,加速淤血和渗出液的吸收以及坏死组织的清除,促进再生修复,防止和减少粘连形成。

(3)晚期,损伤组织已经基本修复,但可能有瘢痕或粘连形成。

该期的处理原则是恢复和增强肌肉、关节功能,若有瘢痕或粘连,应尽量设法软化或分离。

27答:大腿停球适用于停从空中垂直下落的球,因为大腿正面的股四头肌可以起到减震作用。

脚背正面也是停垂直下落的球,而脚内侧是停地滚球。

胸部停球主要停水平的平高球。

28答:突分配合,是指持球队员突破对手后,遇到防守队员补防或协防时,及时将球传给进攻时机最佳的同伴进行攻击的一种配合方法。

当对方采用人盯人防守或区域联防时运用突分配合,可打乱对方的整体防守部署,压缩防区,给同伴创造最佳的外围投篮或篮下进攻机会。

29答:是排球的一种进攻阵型,即场上两个二传手、四个攻手(其中两个主攻手、两个副攻手),安排在对称的位置上。

30答:侧面示范:即身体侧对练习者做动作。

一般用于显示前后方向的动作,如前后踢腿、腹背运动等,便于看清动作的前后做法。

背面示范:即背对练习者做同方向的动作。

一般用于方向、路线及配合较复杂的动作,便于练习者跟随做动作。

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