9自然灾害来临时的自救与自护

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小学生发生自然灾害时的自护自救安全及自护自救知识

小学生发生自然灾害时的自护自救安全及自护自救知识自然灾害是指洪水、地震、台风等自然现象给人类造成的灾害。

以目前人类的科学技术水平和能力，人们还无法阻止自然灾害的发生．也无法完全抵抗自然灾害的破坏。

但是完全可以依据自然灾害发生的规律和特点，采用积极有效的措施，尽量地减少损失。

地震发生时怎样保护自己？激烈的地震，常会造成房屋倒塌、大堤决口、大地陷裂等状况，给人民的生命和财产带来损失。

为了在地震发生时保护自己。

应当掌握以下应急的求生方法。

1．如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。

地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再进出室外或等待救援。

2．如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。

最安全、最有效的办法是，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。

也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。

千万不要去阳台和窗下躲避。

3．如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。

靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。

4．如果己经离开房间，千万不要地震一停就马上回屋取东西。

因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。

5．如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。

可以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里。

6．如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。

也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。

7．如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体；用毛巾、在衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；要往意储存体力、设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。

地震来临之前有征兆吗？对地震灾害，目前还不能准确地作出预报。

但长期的观察研究说明，地震前是会出现一些征兆的，能够提醒人们提升警惕。

防灾减灾个人心得体会

防灾减灾个人心得体会防灾减灾个人心得体会【精选9篇】是时候写防灾减灾个人心得体会了，快来看下吧。

我们有一些启发后，可用写心得体会的方式将其记录下来，这样能够培养人思考的习惯。

那么心得体会到底应该怎么写呢?以下是小编整理的防灾减灾个人心得体会，希望能够帮助到大家。

防灾减灾个人心得体会（篇1）汶川大地震牵动着亿万人民的心，为了预防地震，我校也举办了一次别开生面的地震演习。

时间在下午第三节课，王老师一遍一遍的领着我们演练。

第一次演练时，同学们毫无经验，只是单纯的按照老师的吩咐去做。

于是导致了：同学们不是动作慢了，不是进不去，就是磕着头碰着脸。

我就遇到了麻烦：我把脚伸进了凳子里，当老师说：“抱头蹲下。

”时，我就一下子摔倒了。

当老师又说：“跑。

”时，我怎出不来。

当时如果是真的地震，我恐怕……万事开头难，演练了好几遍后，我慢慢摸索到了一些技巧。

首先，脚不要乱动，放在地面上。

端端正正得坐好。

当听到抱头蹲下的`口令时，用脚往后蹬椅子，这样往下钻的时候空间会大一点。

然后迅速蹲下，撤进桌子里。

随着一遍一遍的演练，时间也悄悄逝去，三点五十近了。

教室里安静了下来，我听到了所有同学的呼吸声。

心跳开始加速了，我的心情顿时变得紧张起来。

安静了片刻后，三点五十来了!只听三声哨响划破了寂静的天空。

原本静得可怕的教室，在王老师的一声号令下，变得沸腾起来。

同学们慌慌张张地队到了桌子下面。

又飞快的跑向那横着容不下三人的小楼梯。

一开始，同学们速度都挺快，可到了3楼就走不动了。

因为我们要等1、2年级的小朋友都撤离后，才能走。

所以，有些性子急的同学就发牢骚了：“快点儿啊，要是真地震的话，早死在这了!”经过漫长的等待后，我们终于安全的来到了操场，一次“惊心动魄”的地震演习结束了。

经过这次演习，我明白了团结就是力量。

在关键时刻，还是要团结起来，共度难关。

如果真的地震来了，我相信，我们可以团结一致、共度难关!防灾减灾个人心得体会（篇2）为了使幼儿园教职工和全体幼儿了解地震发生时的应急避震知识，掌握应对地震发生时采取的防护措施和方法，限度地降低地震带来的损失，从而提高大家紧急避险、自救自护和应变的能力。

自然灾害防护安全知识常识

自然灾害防护安全知识常识自然灾害无法避免，但我们可以做好准备，降低损失。

在今天的课程中，我们将介绍如何在自然灾害发生时进行自我保护和灾害应对。

下面是为大家整理关于自然灾害防护安全知识，希望对你有帮助!生活中的防灾减灾小常识地震突发地震，迅速钻到床下、桌下，如在楼房，应及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。

用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。

地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再进出室外或等待救援。

洪涝利用船只、木排、门板、木床等，进行水上转移。

立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙，暂时避险，等待援救。

关闭电源、煤气、备足干粮食品、饮用水，带好手机。

如果连降大雨，注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。

台风关紧门窗，尽量不要外出，在窗玻璃上用胶布贴成“米”字形，防窗玻璃破碎。

如果在户外，千万不要在临时建筑物、广告牌、铁塔、大树等附第1页共8页近避风避雨。

如果在开车，应立即将车开到地下停车场或隐蔽处。

龙卷风要避开所有的窗户，躲在坚实的桌子下，或进入一间小的位于中间的`屋子，如厕所，壁橱。

脸朝下，用手护住头部，尽可能的蹲伏于地板上。

用厚的垫子，如床垫或毯子盖在身上，以防掉落的碎物砸伤身子。

在室外，如果附近有建筑物，立即进入，如果没有，则平躺在地上，脸朝下，用手护住头部。

雷电留在室内，关好门窗，切勿接触天线、水管、铁丝网等。

不宜停留在铁栅栏、金属晒衣绳附近。

防暴雨雷电安全知识一、强化教育，不断提高安全防患意识强化和落实对防暴雨防雷电的安全教育工作，在暴雨季节不外出游玩，特别是节假日，避免发生各类安全事故：1、在上下班途中突遇暴雨，应及时躲避在安全区域。

2、上班期间，如遇雷暴雨，各区域应及时关好门窗，切断电源。

二、增强防雷防暴雨知识，提高自护自救能力多了解防暴雨防雷的知识，突遇暴雨或雷电，应沉着应对，根据不同情况，采取科学的方法，增强自我保护能力。

自然灾害的自护自救(3个)

自然灾害的自护自救（1）雷电1.雷电的产生：雷电是发生在大气层的一种集声、光、电为一体的天气现象是太空中携带不同电荷的云与云之间云与大地之间的放电现象。

2.室内如何避免雷击：（1）关闭门窗闭开有金属管道的地方。

（2）不要使用电器，并拔掉电源插头。

（3）不要穿潮湿的衣服，更不要靠近潮湿的墙壁。

（4）尽量不要打电话3.室外如何避免雷击：（1）在户外躲避雷雨，应该选择低洼地蹲下，双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低头，手不要接触地面。

（2）取掉身上携带的金属物品。

（3）尽量避免接触金属制品。

（4）不要躲在孤独的大树下、电线杆旁。

（5）不要站在高楼的平台上、高坡上（6）不要躲在孤独的小屋中，（7）要远离水面。

（8）不要站在旷野中，不在雨中做运动。

（9）不要用手机打电话。

4.遭了雷击的紧急救助：首先对伤者做口对口人工呼吸，其次做心脏按摩，并迅速拨打120求救（说明地点，伤者的具体情况）。

若衣服有着火，应让伤者躺下避免面部烧伤，并迅速把火扑灭。

5.当心，防盗门变成导电门：现在许多家里都装有防盗门，在雷电交加时，这种铁制或钢制的防盗门就会因静电感应而带上电，而一旦附近有落地雷发生，触门者就会应接触导体而遭受雷击。

自然灾害的自护自救（2）地震1.地震的发生：地球在不断运动中积累了大量能量，这些能量突然释放，就会在地壳脆弱的地带造成岩层断裂，或使得原来的断层错动，这就是地震。

地震用震级来表示分1—8级。

目前为止有史料记载的最大震级为8.9级，是发生在南美洲的智利大地震。

2.地震的前兆：（1）井水、泉水会突然变浑浊，有怪味，冒泡或水位大幅度上升、降落。

（2）有些动物变的异常。

（3）大震来临前10分钟左右，会出现地光、地声。

3.怎样做防震准备：（1）检查和加固房屋，清理楼道以便逃生。

（2）腾空桌子及床下物品，以便地震来临时藏身。

（3）准备水和救生食品，以高能量食品为主。

（4）准备救生物品（手电、手机、哨子、救生药品等）。

（5）救生食品和物品放在随手能拿到的地方。

自救自护安全教育演讲稿(3篇)

第1篇尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！今天，我站在这里，非常荣幸能够与大家共同探讨一个与我们每个人息息相关的话题——自救自护安全教育。

安全，是我们生活中永恒的主题，而自救自护则是我们在面对突发事件时，保护自己生命安全的重要手段。

在此，我将从以下几个方面向大家阐述自救自护的重要性以及如何在日常生活中加强自救自护能力。

一、自救自护的重要性1. 保障生命安全生命是宝贵的，一旦遭遇危险，自救自护技能能够帮助我们最大限度地减少伤害，保护自己的生命安全。

在现实生活中，各种意外事件层出不穷，如地震、火灾、溺水、交通事故等，掌握自救自护技能，就是在为自己和家人的生命安全筑起一道坚实的防线。

2. 增强心理素质在面对危险时，心理素质至关重要。

自救自护技能的学习，可以帮助我们冷静应对突发事件，增强心理承受能力，使我们在困境中保持清醒的头脑，迅速采取有效措施，化解危机。

3. 提高生存能力自救自护技能是生存技能的重要组成部分。

在野外生存、自然灾害等情况下，掌握自救自护技能，能够帮助我们更好地适应环境，提高生存能力。

二、如何加强自救自护能力1. 学习自救自护知识了解自救自护的基本知识，是我们提高自救自护能力的第一步。

同学们可以通过阅读相关书籍、观看教育视频、参加安全培训等方式，学习地震、火灾、溺水、交通事故等突发事件的自救自护方法。

2. 增强安全意识安全意识是预防事故的关键。

我们要时刻保持警惕，遵守交通规则，注意防火、防盗、防骗，养成良好的生活习惯，提高自己的安全意识。

3. 练习自救自护技能纸上得来终觉浅，实践出真知。

我们要通过模拟演练、实际操作等方式，将自救自护技能内化为自身能力。

例如，学会正确使用灭火器、掌握心肺复苏术、熟悉逃生路线等。

4. 培养良好的心理素质面对突发事件，我们要保持冷静，不慌张，迅速采取有效措施。

平时可以通过参加户外运动、心理辅导等方式，培养自己的心理素质。

5. 关注家庭安全家庭是我们生活的港湾，关注家庭安全，也是我们自救自护的重要环节。

防震减灾从我做起征文共15篇

防震减灾从我做起征文共15篇防震减灾从我做起七10班XXX地震虽说危害大，速度快，但也不是不能预防。

无论何时何地，都要有防患意识，当灾难降临时，不要慌乱，在学校里遇到地震，如果正在上课，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下或就地卧倒，或在老师指挥下有序撒退疏散到操场上。

在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物，千万别回到教室去。

要学会自救自护，这次汶川大地震，XXX2200名学生毫发无损。

是因为积极防备，平时做到防微杜渐，创造了伤亡的奇迹。

但是，1995年9月20日临沂苍山发生5.2级地震，地震本身没有砸死一个人，却造成320人受伤，其中56人重伤，其中绝大多数为震时学生争抢外逃或跳楼受伤而被挤倒踩伤。

我们这个世界，有人不幸死于象地震这样的自然灾害，也不少人是死于无知，所以我们每一个公民，从小就要多研究一些科学知识和安全逃生的自救自护知识，了解地理学、仿生学，就可以做到防震减灾，我相信，随着科学日新月异的发展，人类终会变得越来越成熟，人类终会象预报天气那样准确地预报地震，从而减少损失，保护生命。

只不过光是这些是不够的，灾害如果真的要来，我们以现在的科技水平还是远远抵挡不住的，但可以减少一些不必要的伤亡。

我们的地球之所以会变成现在这个模样，人类贡献可少不了，现在的科技水平在不断上升，人们的生活水平也在不断提高。

可惜的是，现代人的环保意识是在逐年下降。

地球再经不起也抵挡不住这样的攻击。

像那些泥石流啊，山体滑坡啊，一些因砍伐树木过多而导致的洪水啊，大面积土地沙漠化啊等等一系列的自然灾害人类是完全有这个能力预防的。

2008年5月12日14时28分，一场里氏8．级的大地震袭击了我国四川省汶川县，仅仅几秒钟的时间，也就在这一瞬间，汶川周边地区变成了废墟。

有多少人失去了自己的亲人，有多少人离开了人世，又有多少人变成了残疾人XXX这场大地震震撼了全国人民，给四川人民心中留下难以抹去的阴影。

突发事件十种自我保护方法

突发事件十种自我保护方法
突发事件时，采取正确的自我保护方法是非常重要的。

以下是十种自
我保护方法，以确保自身的安全。

1.保持冷静：在突发事件发生时，保持冷静是最重要的。

冷静可以帮
助你更好地思考和决策，从而提高自己的安全水平。

2.寻找避难地点：在突发事件发生时，尽量寻找一个安全的避难地点。

避难地点可以是一个安全的建筑物、墙角或其他可以提供保护的地方。

3.避免拥挤：当突发事件发生时，人群通常会出现拥挤和混乱情况。

尽量避免拥挤的地方，以免造成人身伤害。

4.欣赏路线和紧急出口：在进入一个陌生的建筑物时，注意观察紧急
出口的位置和指示牌。

这样可以帮助你在紧急情况下迅速离开。

5.避免行走在高风险区域：在突发事件发生时，一些区域可能会变得
更加危险。

尽量避免行走在高风险区域，以免遭受伤害。

6.使用防护装备：在一些情况下，使用适当的防护装备可以有效保护
自己。

例如，在火灾发生时，用毛巾湿润后捂住口鼻，可以减少吸入有毒
烟雾的风险。

9.了解应急行动计划：对于那些居住在容易受到自然灾害、恐怖袭击
等威胁的地区的人来说，了解应急行动计划是至关重要的。

这些计划通常
由当地政府或组织制定，可以帮助人们在紧急情况下做出正确的反应。

10.遵循当地媒体和公共安全通知：在突发事件发生时，当地媒体和
公共安全通知通常会发布相关信息和安全建议。

务必遵循这些指导，以确
保自身的安全。

自然灾害来临时的自救与自护

《安全教育》·自然灾害来临时的自救与自护
(3)沙尘暴袭来时
在室内，要把门窗关严，丌要呆在门窗旁边戒底下。出门时，应戴口罩，用透明纱巾包裹头部。在户外，要迅速跑到附近的建筑物内躲避，也可以就地趴下，一定要保护好自己的眼睛。
丌要躲在丌稳固的
建筑物内，大树、广告牌和电线杆下，因为一旦被刮倒会给我们带来伤害。
《安全教育》·自然灾害来临时的自救与自护
《安全教育》·自然灾害来临时的自救与自护
2．遇到自然灾害，采取措施保护好自己
(1)风暴潮发生时。
在室内，要关紧门窗。在户外，尽可能到进离海岸的坚固建筑内躲避，也可以到巨石的背后、大土丘的后面等地方临时避一避。
《安全教育》·自然灾害来临时的自救与自护
自然灾害来临时的自救与自护风暴潮往往挟狂风恶浪而至，常常使滨海区域潮水暴涨，甚至冲毁海堤，吞噬码头、工厂、城镇和村庄，使物资来丌及转移，人畜来丌及逃生，从而酿成巨大灾难。
龙卷风是一种威力非常强大的旋风，多发生在春季。
《安全教育》·自然灾害来临时的自救与自护
龙卷风已经到达眼前时，应寻找低洼处趴
下，闭上口、眼，用双手、双臂保护头部，防止被飞来物砸伤。
千万丌要到临时搭建的房屋里躲避。要进
离树木、电线杆和广告牌，以免被砸伤。乘坐汽车遇到龙卷风，应下车躲避，丌要留在车内。
《安全教育》·自然灾害来临时的自救与自护
(2)龙卷风来临时
《安全教育》·自然灾害来临时的自救与自护
在室内，要切断电源，避免使用电话；用枕头戒被子罩在身上，以免被砸伤，戒躲到进离门、窗和房屋的外围墙壁
在户外，应迅速向龙卷风前迚的侧向移动躲避，千万丌要顺着风跑。

常见灾害及预防自救自护常识

常见灾害及预防自救自护常识自然灾害是人类社会发展中不可避免的一部分，地震、洪水、台风、火灾等灾害时有发生。

在这些灾害面前，我们应该如何做好预防、自救和自护呢？下面就让我们一起来了解一些常见灾害及预防自救自护的常识。

地震是常见的自然灾害之一，地震时往往伴随着建筑物倒塌、地面裂缝等情况。

在地震发生时，首先要保持冷静，迅速找到安全的地方躲避，最好躲到桌子底下或者门框旁边。

避免站在窗户、玻璃门等易碎物品旁边。

如果在室外，应尽量远离建筑物、电线杆等可能坠落的物体，找到空旷、安全的地方待命。

洪水是由于降雨量过大或河水泛滥等原因造成的水灾。

在洪水来临前，我们应该提前做好防范工作，如加固房屋、清理排水沟等。

在洪水来临时，要迅速撤离到安全地带，避免留在低洼地区或河边。

如果被困在洪水中，应尽量找到可以攀爬的树木或房屋等高处，等待救援。

台风是热带气旋的一种，常常伴随着强风、暴雨等恶劣天气。

在台风来临前，我们应该及时关好门窗、固定杂物，做好防风、防雨的准备。

在台风登陆时，应尽量待在安全的室内，远离窗户、阳台等易受风雨侵袭的地方。

如果在户外，应尽量找到坚固的建筑物躲避，避免被风雨吹袭。

火灾是生活中常见的灾害之一，火灾发生时往往迅速蔓延，危害巨大。

在火灾发生时，首先要保持冷静，迅速逃离火场，避免使用电梯，应选择楼梯逃生。

在烟雾较大时，应低姿态前行，用湿毛巾捂住口鼻，避免吸入有害气体。

如果衣物着火，应迅速脱掉衣物，用湿毛巾或滚动灭火。

总的来说，面对各种自然灾害，我们应该保持冷静、迅速行动，做好预防、自救和自护的准备。

只有提前做好防范工作，及时采取有效措施，才能最大程度地减少灾害带来的损失。

希望大家能够牢记这些常识，增强自我保护意识，共同应对各种灾害，保障自己和家人的安全。

让我们携起手来，共同抵御灾害，建设一个更加安全和美好的未来。

自然灾害应急预案模板7篇

自然灾害应急预案模板7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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个人防险避灾自救方法

个人防险避灾自救方法自然灾害是我们无法预测和控制的，但我们可以采取一些措施来减少风险并增加自我保护能力。

在面对各种自然灾害时，了解个人防险避灾自救方法是至关重要的。

本文将介绍几种常见自然灾害及如何应对的方法。

1.地震地震是一种破坏性极大的灾害，对建筑物和人员安全造成严重威胁。

在地震发生时，要保持镇定。

如果你在室内，立即找到一个坚固的桌子、床或墙角避难，保护头部和颈部。

避免靠近玻璃窗、壁橱和悬挂物。

如果你在户外，远离建筑物、树木和电线杆，并躲在开阔的地方，避免火灾和倒塌物伤害。

在地震结束后，保持警惕，警惕余震并尽快撤离危险区域。

2.台风台风常伴随着强风和暴雨，可能导致洪水、风暴潮和山体滑坡。

在台风来临前，应及早收拾室外物品，确保固定和加固建筑物。

在台风期间，保持在室内，远离窗户和外墙，关闭门窗，并确保家中有备用电池供应。

避免到海边或河边等危险地区。

在台风结束后，谨慎出行，避免步行或驾车通过被洪水淹没的道路。

3.洪水洪水可以在短时间内造成巨大损失。

在洪水预警期间，要尽快撤离危险区域，前往高处。

如果被困在洪水中，要寻找建筑物的高处，避免涉水。

尽量不要使用下水道，以免被困。

避免接触潜在污染的水源和电线，以防触电事故。

在洪水结束后，小心进入受损区域，注意危险物体和结构的破坏。

4.林火林火通常会导致野生动物和植被的大面积破坏。

在林火蔓延区域，要迅速向安全地带撤离，并寻找可以躲避烟雾和火焰的避难所。

如果途中火势迫近，要尽量低姿态躲避，避免呼吸烟雾。

避免触碰任何热表面，以免烧伤。

在林火过后，注意掌握当地的安全情况，并遵循相关指示。

5.地质灾害地质灾害包括泥石流、滑坡和崩塌等。

在地质灾害的高风险地区，要定期了解当地的预警信息，并按照指示采取行动。

如果处于地质灾害发生的地区，要及时撤离到高地，并且避免进入悬崖、岩石堆积区和山谷等危险地带。

在地质灾害发生后，注意掌握当地的安全情况，避免二次灾害。

总而言之，个人防险和避灾自救是保护自己和家人安全的重要措施。

自救自护手册内容

自救自护手册内容摘要：1.引言2.自救自护手册的概念和重要性3.自救自护手册的内容概述4.常见灾害的应对措施4.1 地震4.2 火灾4.3 洪水4.4 台风4.5 泥石流5.日常生活中的自救自护5.1 家庭安全5.2 交通安全5.3 饮食安全5.4 信息安全6.提高自救自护能力的途径6.1 学习基本的自救自护知识6.2 参加自救自护培训6.3 制定灾害应急预案7.总结正文：在现代社会，人们生活节奏加快，各种意外风险也时有发生。

因此，掌握一定的自救自护知识显得尤为重要。

自救自护手册作为传播这些知识的重要载体，具有很高的实用价值。

本文将对自救自护手册的内容进行详细介绍，以帮助大家更好地了解和应用其中的知识。

1.引言自救自护手册是一种普及性的安全教育读本，旨在帮助人们了解和掌握基本的自救自护知识和技能。

在面临突发情况时，这些知识和技能可以有效地提高个人和家庭的安全防护能力。

2.自救自护手册的概念和重要性自救自护手册是一种指导人们在面对自然灾害、意外事故等紧急情况时，如何进行自救和互救的书籍。

它详细介绍了各种灾害的成因、特点和应对措施，以及日常生活中的安全注意事项。

通过学习自救自护知识，我们可以提高自己和他人的安全防护能力，降低灾害造成的损失。

3.自救自护手册的内容概述自救自护手册的内容通常包括以下几个方面：- 自然灾害的应对：如地震、火灾、洪水、台风、泥石流等。

- 日常生活中的安全知识：如家庭安全、交通安全、饮食安全、信息安全等。

- 急救知识和技能：如心肺复苏、止血、包扎、骨折固定等。

- 心理援助和疏导：如灾难后的心理调适、恐慌控制等。

4.常见灾害的应对措施面对各种灾害，我们应根据其特点采取不同的应对措施。

4.1 地震地震发生时，应迅速寻找坚固的桌子或遮挡物躲藏，保护好头部。

待震感消失后，有序撤离到开阔地带。

4.2 火灾火灾发生时，应迅速报警，并使用湿毛巾捂住口鼻，尽量趴身贴近地面逃离火场。

4.3 洪水遇到洪水，应向高处转移，尽量避免涉水。

宣传避险自救常识和技能

宣传避险自救常识和技能一、常见的避险自救技能如下：1. 火灾避险自救技能：- 发现火灾时，应第一时间报警，并尽快逃离现场。

- 保持镇定，不要慌乱，避免走火场中心。

- 在楼房火灾中，尽可能使用楼梯逃生，避免乘坐电梯。

- 用湿毛巾捂住口鼻，减少吸入有毒烟雾。

2. 水灾避险自救技能：- 在洪水来临前，尽早撤离危险区域，避免被困。

- 如果遭遇被困水中，应保持镇静，迅速采取自救行动。

- 可以尝试用救生圈、衣物等物品保持浮起，减少体力消耗。

- 若身边没有救生工具，也可以用漂浮的木板、垃圾桶等物品自救。

3. 地震避险自救技能：- 地震发生时，应首先找到安全地方，躲避坠落物品和玻璃碎片。

- 保持头部保护，躲避建筑物外墙、玻璃幕墙等易坍塌的地方。

- 如果被困在倒塌建筑物中，不要大声呼救，以免吸入更多尘埃。

- 用手机、手电筒等物品敲击墙壁，提醒救援人员。

4. 汽车事故避险自救技能：- 驾驶时保持谨慎，遵守交通规则，保持安全距离。

- 发生碰撞时，驾驶员应立即刹车，并打开双闪向车后方靠边停车。

- 车辆起火时，应尽快疏散车内人员，并用消防器材扑灭火。

- 若车辆因故抛锚，应尽快移动到安全区域，避免造成交通拥堵。

5. 山林避险自救技能：- 在户外活动时，应熟悉路线、备好必备装备，并告知他人行程安排。

- 若迷失方向，可通过天空、河流、山脉等迅速判断方向。

- 发现迷路后，应保持镇静，不要盲目奔走，以免走得更远。

- 可以利用手机、震动器等信号设备向救援人员发送求救信号。

以上是常见的避险自救技能，掌握这些技能可以在危险时及时保护自己和他人。

同时，在平时也应多加练习和培训，提高对避险自救技能的掌握程度，以更好地应对突发情况。

二、避险自救常识：1. 灾害预防意识：在面临灾害时，应保持冷静，不要惊慌失措，做好预防和扑救准备工作。

2. 自我保护原则：在遇到危险时，首要考虑的是自己的安全，根据具体情况采取相应的自救措施。

3. 逃生通道：在平时应熟悉逃生通道和安全出口的位置，以便在发生灾害时能够快速逃生。

自然灾害的自救常识【5篇】

自然灾害的自救常识【5篇】暴雨、洪水发生后：篇一当发现重大暴雨或洪水征兆或已发生暴雨或水害，需要救援以防止和延缓险情和灾情扩大时，应尽快传递信息，引起上级部门的重视，争取救援，或及时拨打110、120、119等社会求助电话，说明详细位置、危险程度、被困人数等。

暴雨洪水来得突然、陡，但持续时间长。

在河道内施工或即将过河时，发现河道被淹，要迅速撤离，不要犹豫。

汛期河水上涨时，千万不要强行渡河。

耐心等待河水退去再过河，或者绕一段距离再过河。

遇暴雨洪水时，应避雨，远离高压线、杆(塔)、电气设备等危险区域。

雷雨时请关闭手机。

企业要留住员工躲避暴雨洪水，安排临时住宿，员工要及时通知家人。

在室外工作的人员应就近避雨，车辆应选择安全行驶路线或就近在安全场地停放。

当积水深度接近车辆底盘时，驾驶员和乘客下车时应同时双脚着地，并迅速离开车辆至安全地点。

当房屋内的进水深度将达到最低电源插座高度或带电设备前，应立即切断电源。

可见，暴雨洪水中自救自保的方法是非常重要的，所以一定要多了解暴雨洪水中自救自保的方法，不仅要知道上述的自然灾害安全知识，还要知道预防洪水的措施是什么。

雷电的自救常识篇二雷电期间，在室内时，应把电视的户外天线插头和电源插头拔掉，尽量暂时不用电器，尽可能远离电灯、电线、电话线等引入线，以防止这些线路和设备对人体的二次放电。

不要打电话；不要靠近窗口，在没有装避雷装置的建筑内则要避开钢柱、自来水管和暖气管道，以防雷电电流经它们窜入人体。

此外，室内如人员较多，相互间应相隔几米为好。

关好门窗，防止球形雷窜入室内造成危害。

在室外时，要远离树木、楼房等高大物体；要远离建筑物的避雷针及其接地引下线。

雷雨天气尽量不要在旷野里行走。

如果有急事需要赶路时，要穿塑料等不侵水的雨衣；要走的慢些，步子小点；不要用金属杆的雨伞，不要把带有金属杆的工具在肩上。

人在遭受雷击前，会突然有头发竖起或皮肤颤动的感觉，这时应立刻躺倒在地，或选择低洼处蹲下，双脚并拢，双臂抱膝，头部下俯，尽量缩小暴露面即可。

应急避险自救手册

应急避险自救手册随着自然灾害和突发事件的频繁发生，我们每个人都应该具备一定的应急避险自救能力。

在紧急情况下，正确的自救方法和技巧可以帮助我们保护自己和他人的生命安全。

本手册将为您提供一些应急避险自救的基本知识和技能，希望能对您有所帮助。

一、火灾避险自救1. 发现火灾时，首先要保持冷静，迅速判断火势的大小和蔓延方向。

如果火势较小，可以尝试用灭火器或水进行扑灭。

如果火势较大，应立即报警并迅速撤离现场。

2. 在火灾中，如果无法迅速逃离，应尽量找到有防火门的房间，用湿毛巾堵住门缝，防止烟雾进入。

同时，用湿毛巾捂住口鼻，尽量靠近窗户，等待救援。

3. 在逃生过程中，如果身上着火，应立即躺倒滚动，用身体来熄灭火焰。

切勿奔跑，以免火势蔓延。

二、地震避险自救1. 在地震发生时，首先要保持冷静，迅速找到安全的避难点。

避免站在窗户、大型家具或易倒物品旁边，以免受伤。

2. 如果在室内，应迅速躲到桌子、床下或墙角等坚固的避难点，保护头部和颈部。

切勿乘坐电梯，以免被困。

3. 如果在室外，应迅速远离高楼、电线杆等可能倒塌的建筑物，寻找开阔的空地。

切勿靠近山体、河流等可能发生滑坡或泥石流的地方。

三、水灾避险自救1. 在水灾发生时，首先要迅速判断水势的大小和流动方向。

如果水势较小，可以尝试用沙袋或其他物品堵住漏水口。

如果水势较大，应立即撤离危险区域。

2. 在水中，如果无法站立或游泳，应尽量找到浮物或固定物抓住，保持头部在水面上方，等待救援。

3. 在逃生过程中，如果被困在车辆中，应迅速打开车窗或破坏车窗逃生。

切勿等待车辆完全被淹没，以免无法逃生。

四、台风避险自救1. 在台风来临前，应及时关好门窗，固定好室外物品，确保安全。

避免在室外活动，尽量待在坚固的建筑物内。

2. 在台风期间，应远离窗户、阳台等易受风力影响的地方，以免受伤。

避免接触电线、电杆等可能带电的物体。

3. 在台风过后，应注意清理残留物和积水，防止滋生病菌。

同时，注意检查房屋结构是否受损，确保安全。

教科版道德与法治二年级上册第9课《灾害发生时》word教学参考

本主题对应的课程标准是：“健康、安全地生活”之“了解当地多发的自然灾害的有关知识，知道在紧急情况下的逃生或求助方法”。

本课是“我会保护自己”主题单元的第三课。

教材通过情景图及相应的话题和主题文、活动，引导学生认识到常见的自然灾害及当地多发的自然灾害，感受自然灾害带来的危害，积累一些在危急情况下逃生或求助的方法，培养学生初步的安全自救意识和能力，从而对学生进行安全教育。

一、教材41页内容板块内容分析：这一板块由一段主题文、四幅情景图和一段提示文组成。

本板块的主旨是让学生认识常见的自然灾害及当地多发的自然灾害。

教材首先呈现主题文“一些地方有时会出现暴雨、大风、洪水、冰冻等自然灾害会给我们带来危害”。

旨在让学生了解常见的自然灾害有哪些，自然灾害会给我们带来危害，同时也引入本节课的话题——自然灾害。

教材接着呈现了四幅情景图，分别是台风、泥石流、地震、雪灾四种自然灾害发生时或发生后的画面：台风过后，树木折断，道路堵塞，到处一片狼藉；泥石流冲毁了房屋，淹没了道路；地震过后，房倒屋塌，美好的家园变成一片废墟，惨不忍睹；暴雪过后，气温骤降，到处被冰雪覆盖，道路结了厚厚的冰，人们的生活、出行等极为不便。

四幅情景图用真实的照片展示了自然灾害发生后的场景，旨在唤醒学生的生活体验，让学生认识到自然灾害有很多，它们会给人们带来种种不便与危害。

我国幅员辽阔，自然灾害也种类繁多。

了解当地多发的自然灾害，对于预防灾害保护自身安全来说至关重要。

话题：“你生活的地方发生过哪些自然灾害？”旨在引导学生思考并调查自己的家乡发生过哪些自然灾害，这些灾害带来过怎样的危害，从而进一步感受自然灾害的可怕及其带来的影响。

教学建议：教学本板块，教师可以鼓励学生在课前充分搜集有关自然灾害的资料、图片等，上课时分组交流，然后集体汇报。

教师也可以补充一些视频资料，播放一段自然灾害发生时的视频，让学生说说感受，体会自然灾害的可怕。

在此基础上引导学生观察教材所呈现的四种自然灾害及其危害，并让他们说说还知道哪些常见自然灾害，它们会造成怎样的危害。

自救自护手抄报内容

自救自护手抄报内容自救自护手抄报。

自救自护是每个人都应该具备的基本技能，无论是在遇到紧急情况时，还是在日常生活中，都能够派上用场。

下面，我们将介绍一些自救自护的基本知识和技能，希望能够帮助大家提高自我保护意识，增强自我保护能力。

一、紧急情况下的自救。

1. 火灾逃生，在发生火灾时，首先要保持冷静，迅速逃离火场，避免使用电梯，选择使用楼梯逃生。

用湿毛巾捂住口鼻，蹲低行走，尽量减少吸入有毒烟雾。

如果身上着火，应迅速躺倒滚动，扑灭火焰。

2. 地震避险，当地震发生时，要尽量躲到桌子底下或者墙角，保护头部，避免被物品砸伤。

避免在窗户、玻璃门旁停留，以免受伤。

地震停止后，要迅速撤离建筑物，避免继续停留。

3. 溺水自救，在水中突然遇险时，应保持镇静，尽量保持水面平稳，寻找可以抓住的浮物或者向岸边游动。

不要过度挥动四肢，以免耗尽体力。

如果遇到他人落水，应及时报警并寻求救援，切勿贸然施救。

二、日常生活中的自救自护。

1. 避免交通事故，在行车过程中，要遵守交通规则，保持车距，注意观察路况，避免疲劳驾驶。

行人要走人行横道，避免在马路上横穿，保持警惕。

2. 防范犯罪，在外出时，要注意随身携带贵重物品，避免在人群密集处使用手机或者取款。

遇到可疑人员或者情况时，要及时报警或者寻求帮助。

3. 急救知识，学习基本的急救知识，掌握心肺复苏、止血包扎等技能，能够在紧急情况下及时处理伤员，为他人争取更多的生存机会。

自救自护是一项重要的生存技能，希望大家能够认真学习和掌握这些技能，提高自我保护意识，保护自己和他人的安全。

同时，也希望社会能够加强自救自护知识的宣传和普及，让更多的人能够掌握这些技能，共同营造安全、和谐的社会环境。

愿我们都能够健康平安地生活下去。

自救自护安全教育方案

自救自护安全教育方案在现代社会，安全问题日益受到人们的关注。

尤其是在紧急情况下，自救和自护能力成为人们生存和安全的重要保障。

因此，加强自救自护安全教育，提高公众的安全意识和应对能力，是非常必要的。

本方案将从自然灾害、交通安全、火灾、溺水、霸凌和网络安全等方面，制定一套完整的自救自护安全教育方案，为人们提供有效的实用知识和技能，使他们在面对突发情况时，能够自救自护，保障自己和他人的安全。

一、自然灾害1.地震地震是一种非常危险的自然灾害，发生时会给人们的生命和财产带来严重威胁。

因此，学会如何在地震中自救是非常重要的。

在地震发生时，首先要保持镇定，找到避难所，躲避在桌子、床下等坚固结构物下面，不要躲在易倒塌的墙角，以免被压伤。

另外，灾后要注意避免触摸电线和管道，防止触电和中毒。

2.台风台风是常见的自然灾害，在台风来临之前，我们应该提前做好准备工作，如封锁门窗，固定好易受风吹的物品，备足食物和水、应急药品等。

当台风来临时，要关闭所有门窗，远离易受风吹的区域，确保人身安全。

在突发情况下如何自救也是非常重要的，要学会使用救生器材，避免被淹死或遇难。

3.洪水洪水是一种非常危险的自然灾害，对人们的生活和财产造成了很大的影响。

在洪水来临之前，我们应该提前做好防范准备，并找到安全的地方躲避。

在洪水中，我们要避免涉水，不要在洪水中行走，以免被冲走。

此外，要学会使用救生衣等救生器材，确保自己的生命安全。

二、交通安全1.行人安全行人在行走时要注意交通安全，要走人行道，不要随意横穿马路，尤其是在红绿灯未拨时更要小心。

在夜间行走时要穿反光背心或戴反光设备，增加自己的可见度，避免被车辆撞击。

2.自行车安全骑自行车是一种常见的交通方式，但也存在一定的安全隐患。

骑车时要穿戴头盔，并且要按规定骑行，不要违反交通规则，确保自己和他人的安全。

另外，骑车时要保持车辆稳定，遵守交通规则，不要骑车时玩手机或听音乐，以免分心导致意外发生。

3.驾驶安全驾驶是一项需要高度注意的活动，对自己和他人的安全负有很大责任。

预防和应对我国自然灾害的思考与建议

预防和应对我国自然灾害的思考与建议自然灾害是人类社会发展过程中不可避免的因素之一，对人们的生命财产造成了巨大的损失。

近年来，我国频繁发生地震、洪涝、台风等自然灾害，对国家和人民的经济发展和生活带来了严重影响。

因此，预防和应对自然灾害已成为当前和未来一个时期我国工作的重中之重。

一、加强自然灾害预防和监测
预防和减轻自然灾害的损失，关键在于提高对自然灾害的预测和监测能力。

加强对天气、地质、水文等自然现象的监测，及时发布预警信息，可以大大降低自然灾害对人民生命财产的危害。

同时，还应在基础设施建设中充分考虑自然灾害风险等因素，采取相应的防灾措施。

二、加大自然灾害救援和恢复工作力度
当自然灾害发生后，及时开展救援和恢复工作，可以最大限度地减少灾害造成的损失。

因此，应加强救援力量的建设和培训，提高应急响应能力，加强与社会各界的沟通和协作。

在灾后恢复和重建过程中，也应注重生态环境的保护和修复，尽可能减少对自然的破坏。

三、加强公众自救自护意识的培养
自然灾害的发生不可预测，有时只能依靠个人的自救自护意识和能力来保护自己和家人。

因此，应加强公众的防灾意识和知识的宣传和教育，提高公众的自我保护能力。

同时，也应鼓励公众积极参与社会应对自然灾害的行动，共同应对灾难，共克时艰。

总之，预防和应对自然灾害是一个长期而艰巨的任务，需要各方面共同努力。

只有加强预防和减轻损失的工作，才能保障人民生命财产的安全，促进国家经济和社会的可持续发展。