实用口才训练教程
口才训练(8篇)
口才训练（8篇）口才训练技法篇一1、培养自信心销售人员需要有过人的自信心，只有对自己有信心，才能信心满满、胸有成竹地向他人推销业务，才能成功说服、感染你的客户，促成交易。
2、树立专业形象一名成功的销售人员应有一个专业的形象，首先衣着要职业化，时刻保持干净整洁。
再来就是在行为举止上也要显现出专业的态势，例如：在表情上，要时刻保持友好的微笑；在动作上，要规范有礼；在语气上，说话要真实诚恳，吐字要准确清晰。
须知道，好的专业形象绝对是能为你的推销加分的。
3、克服紧张情绪在销售中，你可能会遇到各种各样的情况而导致你陷入紧张，让你说起话磕磕碰碰，口齿不清。
这时，你必须要寻求克服紧张情绪的方法，如：自我激励；做深呼吸，调节气息吞吐；事前做好销售准备等等。
4、练习说话的语音、语调、语气你可以利用你的空余时间，练习说话的语音、语调、语气等。
尽可能地说标准的普通话，少说方言及对方听不懂的语言，声音也要大小适中，声音洪亮；语速也要平缓有致。
总之，你要尽可能令对方听清楚你的说话。
5、多与他人进行交流销售不是只有你一个人一味的推销，而是一场双方都参与的谈话。
多与别人进行交流，能为你积累沟通经验，训练你的口才。
6、用词准确销售用语要谨慎、准确性高与富有逻辑性，否则一切都是泛泛而谈，打动不了对方，对你的销售也毫无好处。
所以，多看书学习，多进行销售口才训练很重要，有了学识底蕴，你的说话自然更具说服力。
7、熟悉你的销售业务要在口头销售中做到完满不失，你得对你所要推销的东西有最全面的了解与见解，做到知无不言言无不尽，这样你的销售口才也会逐渐提高。
8、培养幽默感在交谈中加入适当的幽默感能令你的说话更有趣生动，吸引对方，也能舒缓紧张严肃的气氛，令你的销售更顺利进行。
这些都是最实用的销售人员必看销售口才训练方法，练好它们，相信你的销售口才能得到大大提升哦！口才训练篇二口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。
古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家。
口才表演训练(3篇)
口才表演训练（3篇）口才表演训练（精选3篇）口才表演训练篇11朗读朗诵每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量。
此外，平时可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。
而且，在朗读过程中，要注意上半句看稿子，下半句离开稿子看前面。
长期以往，记忆力会加强许多，快速理能力也在加强。
2复述法复述法就是把别人的话重复地叙述一遍。
可以找一位伙伴一起训练。
首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。
自己先注意倾听。
然后再向对方复述一遍。
这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。
3角色扮演法让孩子们进行角色扮演，组织角色语言去演讲，比如扮演记者去采访，扮演营业员和顾客等，这种训练的目的，在于培养人的语言的适应性、个性，以及适当的表情、动作。
4写日记写日记是最好的自我沟通的方法，每天坚持写日记，既反省当日的进步与不足，又可以学会遣词造句，天长日久，手能写之，口必能言之。
5多找机会上台很多同学认为生活中缺少锻炼的舞台，但其实，生活和学习中，机会还是很多的，同学们要勇于参与。
此外，小明星也会为学员们提供各种表演机会，帮助学员们锻炼口才。
口才表演训练篇21、激发学生的表现欲望，敢于自我表现，增强自信心。
2、培养孩子故事的编创能力，丰富想象力。
学习说话的连贯性，表达的含义要清楚有条理。
3、掌握语句朗诵的抑扬顿挫，轻重缓急、感情表达。
4、上台表演的基本功：鞠躬环视、眼神交流、手势手位、表情动作、由于幼儿园孩子的年龄比较小，同时要根据不同年龄段孩子的特点制定不同的训练计划：如小班，以儿歌表演、童谣表演、绕口令、重要训练儿童气息、发音中班，看图说话、儿童故事表演为主。
训练幼儿大胆上台、朗诵、普通话等内容。
大班，学习散文、古诗的朗诵;儿歌创编，故事表演、小品表演等，锻炼儿童勇于表演，大胆开口。
总之，幼儿期是孩子学习语言的关键期，家长和教师都要把握这个时机，抓住一个勤字，采取科学的方法和态度去培养和锻炼孩子的语言表达能力，让孩子多观察、多议论、多模仿、多练习。
口才训练简单的方法（通用16篇）
口才训练简单的方法（通用16篇）口才训练简单的方法篇11.晨读每天早上晨读是很好锻炼口才的方法，清晨起来读一些文章既可以锻炼自己的发音，也可以提升全天的精神状态。
2. 多沟通想要有口才，和别人沟通是必不可少的，所以你需要经常跟身边的人沟通，多多积累说话经验。
3.多反思在跟人沟通的时候，自己去反思自己说话的表达方式，在逐步改进自己的表达方式，以及说话语气。
4. 敢于和陌生人交流如果你想要更好的口才，那么你需要跟更多的陌生人交流，跟陌生人聊天可以检查自己的胆量，以及自己不足，这样才可以改善。
5. 多学习在练习口才的过程中，一定要多跟口才好的朋友交流、学习，看看他们是如果说话的，是如何更有自信的。
6.多看名人演讲看口才牛人说话，可以学习很多技巧，能反思出自己说话时的不足，及时更正、及时提升。
7.多倾听很多人觉得锻炼口才，只要多说就可以了，但是如果你想有更多的听众，那么你要先学会倾听，知道大家喜欢听什么，了解大家更容易接受什么样的表达方式，这样才能更好的完善自己的表达。
口才训练简单的方法篇2▲平时表达的要求发音准确,吐字清晰,尽量把每个字音都完整发出来。
▲咬字头、立字腹(圆)、收字尾。
同时使用鼻、口、喉、胸四腔。
▲说话的声音要大,速度要快,不要有停顿。
▲表达时要声情并茂。
准确完整生动地表述自己的想法。
准确复述转达别人的话。
准确生动地描述景、事、物、人和生活。
▲随时模仿,要尽量模仿得像,注意对方的声音、语气、语速、表情、动作,并在模仿中有创造,力争在模仿中超过对方。
方法速读法：这种训练方法的目的,是在于锻炼人口齿伶俐,语音准确,吐字清晰。
开始朗读的时候速度较慢,逐次加快,一次比一次读得快,最后达到你所能达到的最快速度。
读的过程中不要有停顿,发音要准确,吐字要清晰,要尽量果把每个字音都完整的发出来。
可以用录音机把你的速读录下来,然后自己听一听,从中找出不足,进行改进。
背诵法：目的有两个:一是培养记忆能力,二是培养口头表达能力。
口才基础训练内容
口才基础训练内容一、发音训练1. 口腔肌肉锻炼可以多做一些口腔操，就像小时候做的那种。
比如张大嘴巴发“啊”音，尽量张大，然后再慢慢闭上，反复做个十几次。
还有撅嘴发“乌”音，把嘴唇撅得圆圆的，这能锻炼唇部肌肉呢。
这就跟运动员锻炼肌肉一样，咱们这是在锻炼口腔的肌肉，让它们更灵活，这样说话的时候才能字正腔圆。
2. 声调练习普通话里有四个声调，一声平，二声扬，三声拐弯，四声降。
咱们可以找一些绕口令来练习声调，像“妈妈骑马，马慢妈妈骂马”，在说这个绕口令的时候，要特别注意每个字的声调。
开始的时候可能会说得磕磕巴巴的，但是别灰心，多练几次就会越来越顺溜。
3. 气息控制气息就像是说话的动力源。
可以通过深呼吸来练习，深吸一口气，然后慢慢地呼气，就像吹蜡烛一样，但是气息要均匀而缓慢。
也可以通过数数字来练习，深吸一口气，然后尽量多地数数字，看看自己能数到多少，这能让我们更好地控制气息，说话的时候就不会有气无力的啦。
二、表达内容训练1. 故事讲述多找一些有趣的故事来练习讲述。
可以是童话故事，也可以是自己身边发生的趣事。
在讲述故事的时候，要注意情节的连贯性，把故事的开头、中间和结尾都讲清楚。
比如说讲小红帽的故事，要把小红帽去外婆家的路上遇到大灰狼，然后大灰狼是怎么骗她的，最后猎人是怎么救了她们的这些情节都生动地讲出来。
而且在讲述的时候，可以加入一些自己的小创意，比如模仿小红帽或者大灰狼的声音，这样会让故事更吸引人。
2. 观点阐述对于一些热门话题或者自己感兴趣的话题，要学会阐述自己的观点。
比如现在很多大学生都在讨论是应该先就业还是先考研。
如果你认为应该先就业，那就要说出你的理由，像可以积累社会经验、更早地实现经济独立之类的。
在阐述观点的时候，要条理清晰，不能东一句西一句的。
可以从不同的方面去分析，比如从个人发展、社会需求等方面。
3. 描述训练找一个物体或者一个场景来进行描述。
比如描述自己的宿舍，从宿舍的布局、里面的陈设，到宿舍里的氛围都可以描述。
口才发音基本功训练（通用17篇）
口才发音基本功训练（通用17篇）口才发音基本功训练篇1第一阶段：呼吸练习(一)深吸慢呼气息控制延长练习其要领是：先学会“蓄气”，先吸一口气，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4—6次。
(二)深吸慢呼数数字练习A.数数练习：吸气同前。
在呼气同时轻声快速地数数字“12345678910”，—口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。
B.数枣练习：吸气同前。
在呼气同时轻声：出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少，(吸足气数)一个枣两个枣三个枣四个枣五个……到这口气气尽为止，看你能数多少个枣。
反复4—6次。
C.数葫芦练习：吸气同前。
在呼气同时轻声念：金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦……到这口气气尽为止，反复4—6次。
用数数字、数枣、数葫芦来控制气息。
开始腹部会出现酸痛，练过一段时间，则会大有进步。
(三)深吸慢呼长音练习经过气息练习，声音开始逐步加入。
这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音数，女生发“咿”音。
声音呈波浪式发音，能拉多长就拉多长，反复练习。
(四)断音练习这是声、气各半练习。
双手插腰或护腹，一口气到额咽处冲出同时发声，声音以中低音为主，我介绍三种练习：A.吸一口气后，嘴里发出快速的“噼哩啪啦，噼哩啪啦”(反复)到这口气将尽时发出“噼--啪”的断音。
反复4—6次。
B.吸一口气后，先慢后快地发出“哈,哈”—(反复)(加快)“哈，哈，哈……”锻炼有进发爆发力的断音。
C.吸一口气后，先慢后快地发出“嘿—厚、嘿—厚”(反复逐渐加快)“嘿厚，嘿厚……”加快到气力不支为止，反复练习。
经过这一阶段练习，气息已基本饱满，在此基础上即可开始准备声音练习了。
口才发音基本功训练篇2第三阶段：高音练习高音是演讲中不可缺少的。
注意不可多练，关键是找方法找位置，如果拼命去喊去叫，前面练习的会全部做废，还会伤及嗓子。
口才练声教学方法
口才练声教学方法口才练声是提高口才能力的重要方法之一，能够帮助我们训练嗓子，增强发音流利度和清晰度，提高演讲和表达能力。
下面是5种优秀的口才练声教学方法。
一、朗读绕口令绕口令是一种特殊的语言游戏，通过反复快速朗读绕口令，可以锻炼口舌肌肉，提高发音准确性和流利度。
选择一些常见的绕口令，如“六位士兵舒舒服服数树”，并分块朗读，逐渐增加朗读的速度和难度。
可以每天朗读几个绕口令，坚持一段时间后，你的口才将有明显的提高。
二、模仿名人演讲选择一些口才优秀的名人演讲，如马丁·路德·金的“I Have a Dream”演讲，奥巴马的入主白宫演讲等，仔细观察他们的发音、语调和表情，并尝试模仿他们的声音和形象。
可以录下自己朗读的演讲，与原始录音进行对比，找出差距并进行改进。
三、口音训练在全球化的今天，掌握一种或多种地方口音是非常有用的。
每个地区都有独特的口音特点，可以选择一种你感兴趣或有需求的口音，进行训练。
可以通过听力训练、模仿本土人士的语音、参加语音课程等方式来提高自己的口音能力。
四、胸腔呼吸训练胸腔呼吸是良好声音发出的重要基础，通过胸腔呼吸练习可以提高音量、发音清晰度和音色美感。
可以进行深呼吸、虚拟吹蜡烛、吹气球等练习，扩大胸部呼吸能力并锻炼声带肌肉。
五、故事表演训练选择一段感兴趣的故事，并以表演的形式进行演讲。
可以录下自己的表演，反复观察自己的表情、动作和声音，找出不足之处并加以改进。
还可以邀请朋友或家人担任评委，给予建设性的意见和评价。
总之，口才练声是提高口才能力的有效方法，通过朗读绕口令、模仿名人演讲、口音训练以及胸腔呼吸和故事表演训练，我们可以提高发音准确性、流利度和表达能力。
坚持练习，并及时根据反馈进行改进，相信你的口才能力将有明显的提高。
16种非常实用的训练口才的方法
口才比文才重要，16种非常实用的训练口才的方法[值得收藏]1、朗读朗诵。
自己读书，大声地读出来。
每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身！大家多读一些积极向上的文章，特别是《世界上最伟大的推销员》，我们强烈建议大家能够读熟背透。
每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，你不是大师也成大师！2、对着镜子训练。
建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。
3、自我录音摄像。
如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。
看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。
4、尝试躺下来朗读。
如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书！当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。
每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。
坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了！5、速读训练。
这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。
先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。
一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。
读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。
因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。
我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。
九种实用的口才训练方法(用这五种方法训练)
九种实用的口才训练方法（用这五种方法训练）有学员问：口才不好，有没有一些比较简单易学的训练方法可以提升呢？我回答说：有！今天，给大家介绍五种简单易学的方法，只要你按照这五种方法的步骤去做，那你就可以在短期之内快速提升口才。
方法一：朗读法朗读法，也就是用嘴去读，读是要发出声音的，而不仅仅是用眼睛去看。
朗读分为“慢读”和“速读”两种。
正常情况下使用汉语表达意义和传播信息，语速约为240个音节每分钟，广播电视新闻播音的语速是在每分钟300个音节。
所以慢读，一般是200个音节每分钟左右，而快读则是350个音节每分钟以上。
慢读主要是为了保证你发音准确，吐字要清晰，尽量达到发声完整。
快读则是锻炼你的口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
所以朗读的技巧是先慢后快。
你可以用一个星期来进行慢读，一个星期后，进行快读，速读不用一次到位，可以逐步加快。
朗读的过程中不要有停顿，发音要准确，因为如果你不把每个字音都完整的发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。
我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。
朗读法很简单，大家可以在网上或者从自己买的书籍里拿出来一段精美的演讲辞或者美文，就可以开始朗读。
每次朗读的时间不定，一般需要每天朗读30分钟以上才有效果。
大家在朗读的时候，一定要大声，不要小声朗读，否则效果不佳。
下面，给大家提供一段朗读材料，来自海子的《面朝大海，春暖花开》，有条件的，现在就可以朗读起来：从明天起，做一个幸福的人喂马，劈柴，周游世界从明天起，关心粮食和蔬菜我有一所房子，面朝大海，春暖花开从明天起，和每一个亲人通信告诉他们我的幸福那幸福的闪电告诉我的我将告诉每一个人给每一条河每一座山取一个温暖的名字陌生人，我也为你祝福愿你有一个灿烂的前程愿你有情人终成眷属愿你在尘世获得幸福我只愿面朝大海，春暖花开方法二：转述法转述法很简单，就是把你看到的东西、经历过的事情、听到的故事等，转述给别人听。
口才训练方法演讲与口才4篇
口才训练方法演讲与口才口才训练方法演讲与口才精选4篇（一）1. 练习朗读：每天朗读一篇好文章，注意语音、语调、停顿等方面的细节，并尽量模仿优秀的演讲者的表达方式。
2. 录音自我训练：每次演讲前，先自行录音，然后听回并自我评估，找出需要改进的地方，并逐渐改善。
3. 口语练习：参加口语训练班或与朋友进行口语对话练习，不断提高表达能力和语言流畅度。
4. 观摩优秀演讲者：观摩一些优秀的演讲者演讲，学习他们的演讲技巧和口才表达方式。
5. 提前准备：在演讲前，提前准备好演讲稿，并进行多次的口头训练，熟悉自己要表达的内容，增加信心和口头表达的流畅性。
6. 参加演讲比赛：通过参加演讲比赛，可以锻炼冷静应对演讲压力的能力，同时也能得到其他人的建议和反馈，进一步提高口才表达能力。
7. 保持积极心态：对于每次演讲，保持积极的心态，相信自己能做到，并努力享受演讲的过程，这样会更加自信和自然地表达出来。
8. 多听多说：多接触不同的听力材料，如TED演讲、新闻等，同时也要勇敢地表达自己的想法，多与人交流沟通，提高听说能力。
9. 注重肢体语言：在演讲中，要注重肢体语言的运用，通过手势、眼神、面部表情等来补充和强调语言表达的内容，增强演讲的感染力和说服力。
10. 坚持不懈：口才是需要长期坚持训练的，通过持续不断地学习和练习，不断提高自己的表达能力，才能在演讲和口才方面有所突破。
口才训练方法演讲与口才精选4篇（二）口才训练在演讲方面是非常重要的，下面给您介绍几种口才训练方法，帮助您提高演讲技巧和口才能力：1. 经常练习朗读：选择一些经典的文章，每天进行朗读练习。
通过反复练习，可以提高口音、语速和语调的掌控能力，让您的表达更加清晰流畅。
2. 刻意练习表达：选择一些话题，模拟演讲场景，进行表达练习。
通过反复练习，可以提高思维组织能力和语言表达能力，让您的演讲更有逻辑性和说服力。
3. 录制自己的演讲：使用录音设备或手机录制自己的演讲，然后仔细听取回放，找出其中的不足之处，进行改进。
实用口才训练教程
实用口才训练教程一、提高语言表达能力1.多读书：阅读可以提高词汇量和语法能力，增强理解能力和表达能力。
2.学习写作：通过写作可以培养逻辑思维和组织语言的能力，在写作中训练口才。
3.多听英语讲座和演讲：听优秀的英语讲座和演讲可以提高理解能力和听力技巧，同时也能借鉴优秀的口才技巧。
二、提升演讲能力1.明确目标：确定演讲的目的和要传达的信息，提前准备好演讲内容。
2.练习发声：练习正确的发声方式，并且保持良好的呼吸习惯，保持声音清晰、响亮。
3.注重肢体语言：肢体语言是与口头表达相辅相成的重要组成部分，要学会用身体姿势和动作来表达自己的观点和情感。
4.注意语速和停顿：语速要适中，不要过快或过慢，同时要学会利用停顿来使语言更有节奏感。
5.培养自信心：演讲时要保持自信，相信自己的能力和观点，这样才能够更好地吸引听众的注意力。
三、增强应变能力1.模拟面试：可以找一些面试题目，进行模拟面试，锻炼在紧张的情况下的反应能力和自信心。
2.随机演讲：找一个话题，即兴讲一分钟，锻炼自己在突发情况下的应变能力和思维速度。
3.参加辩论或讨论活动：辩论和讨论可以增强辩证思维和争论能力，同时也锻炼了应对反驳和质疑的能力。
四、有效倾听1.集中注意力：倾听时要集中注意力，避免分散注意力。
2.积极回应：通过肢体语言和表情来积极回应对方，表达对对方观点的认可或不认可。
3.提问和总结：通过提问和总结来表达自己的理解和思考，同时也能辅助自己更好地理解对方的观点。
以上是一个实用口才训练的教程，希望能够帮助你提高口才能力。
记住，口才是可以通过训练和实践不断提高的，多多练习和实践才是最有效的方法，用心去训练，相信你一定会取得进步的。
【播音主持】16种实用训练口才的方法
【播音主持】16种实用训练口才的方法播音主持中，口才是一项能力，而能力一定是通过训练修炼而成的。
这就要求我们经常开口，所谓："拳不离手，曲不离口"，学习播音主持也要不断地开口开口再口！1、朗读朗诵。
自己读书，大声地读出来。
每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身！大家多读一些积极向上的文章，每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，你不是大师也成大师！2、对着镜子训练。
建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。
3、自我录音摄像。
如果条件允许，每隔一段时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。
看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。
4、尝试躺下来朗读。
如果你想练就一流的运气技巧、一流的共鸣技巧，教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书！当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。
每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。
坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了！5、速读训练。
这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。
先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。
一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。
读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。
因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。
(完整版)16种演讲与口才训练方法
16种口才训练方法！坚持，你就是下一个演讲大师！一个寒假不见，你突然变得伶牙俐齿、舌灿莲花，让同学同事大跌眼镜。
是不是很酷？趁着寒假好好练练口才吧。
看进去的东西，不是口才；讲出来的，才是口才；吸收进去的，不是口才，表达出来的才是口才。
拳不离手，曲不离口，学习口才也要不断地开口开口再口！1、朗读朗诵自己读书，大声地读出来。
每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身！大家多读一些积极向上的文章，特别是《世界上最伟大的推销员》，我们强烈建议大家能够读熟背透。
每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年。
2、对着镜子训练建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。
3、自我录音摄像如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。
看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。
4、尝试躺下来朗读如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书！当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。
每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。
坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了！5、速读训练这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。
先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。
一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。
读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。
【演讲】演讲与口才30天训练教程
【关键字】演讲演讲与口才30天训练教程篇一：演讲与口才训练材料口语表达基础训练材料一、吐字归音练习嘱咐—祖父初步—粗布树立—肃立知识—姿势鱼翅—鱼刺主力—阻力智力—自立持续—词序资源—支援木柴—木材商业—桑叶增光—争光遵从—尊崇近似—近视村庄—春装2、气息控制练习1、数数一、一个一。
一二，二一，一，一个一。
一二三，三二一，二一，一，一个一。
一二三四，四三二一，三二一，二一，一，一个一。
一二三四五，五四三二一，四三二一，三二一，二一，一，一个一。
一二三四五六，六五四三二一，五四三二一，四三二一，三二一，二一，一，一个一。
一二三四五六七，数了半天一棵树，一棵树上七个枝，七个枝上七样果，苹果、葡萄、石榴、柿子、李子、栗子、梨。
2、绕口令知道不知道认识从实践始，实践出真知。
知道就是知道，不知道就是不知道。
不要知道说不知道，也不要不知道说知道。
老老实实，实事求是，一定要做到不折不扣地真知道。
缝裤缝一条裤子七道缝，斜缝竖缝和横缝，缝了斜缝缝竖缝，缝了竖缝缝横缝。
炖冻豆腐会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐，不会炖我的炖冻豆腐，就别炖我的炖冻豆腐。
要是混充会炖我的炖冻豆腐，炖坏了我的炖冻豆腐，那就吃不成我的炖冻豆腐。
阁上一窝鸽阁上一窝鸽，鸽渴叫咯咯。
哥哥登阁搁水给鸽喝，鸽子喝水不渴不咯咯。
鹅和河坡上卧着一只鹅，坡下流着一条河。
宽宽的河，肥肥的鹅。
鹅要过河，河要渡鹅，不知是鹅过河，还是河渡鹅。
胡老五和吴小虎胡家胡同有一个胡老五，吴家胡同有一个吴小虎，五月二十五的五点二十五，胡老五走出胡家胡同来找吴小虎，吴小虎在吴家胡同迎接胡老五。
背水杯贝贝背水杯，水杯贝贝背，贝贝背水杯背背水杯。
水杯贝贝背，贝贝背水杯。
猴和狗杂技团里猴和狗，演个节目猴骑狗。
猴骑狗，狗驮猴，狗驮猴骑往前走。
猴在狗背欺侮狗，狗使劲抓背上猴。
猴抓狗，狗咬猴，猴骑狗变成狗骑猴。
嘴和腿嘴说腿，腿说嘴，嘴说腿爱跑腿，腿说嘴爱卖嘴。
光动嘴，不动腿，不如不长腿。
分享 7 种有效的口才锻炼方法
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你是否曾羡慕那些在公众场合能够自信表达、妙语连珠的人？
其实，好口才并非天生，而是可以通过后天的训练培养的。
今天，我将为大家分享7 种有效的口才锻炼方法，帮助你提升口才水平，成为那个在任何场合都能侃侃而谈的人！
1.朗读训练法选择适合自己的文章进行朗读，如演讲稿、议论文等。
通过朗读，可以锻炼口腔肌肉，形成肌肉记忆，从而提升表达能力。
2.背诵训练法挑选一些优秀的段落进行背诵。
在背诵过程中，不仅可以积累素材，还能学习到其中的语言表达技巧。
3.复述训练法读完一篇文章后，用自己的话复述其内容。
这个过程可以锻炼你的思维能力和语言组织能力。
4角色扮演法选取影视剧中的精彩片段，模仿其中角色的语调、表情和肢体动作，以提升说话时的感染力。
5.写作法记录日常生活中的点滴，如对某件事的看法、心得体会等。
写作可以锻炼逻辑思维，从而让你在说话时更加有条理。
6.录视频训练法对任何事物发表自己的观点，并用手机录制下来。
观看视频，分析自己的表现，找出不足之处并加以改进。
7.学习口才技巧多学习一些实用的口才技巧，如如何运用声音语调、肢体语言等来增强表达效果。
总结：口才的提升需要长期的坚持和努力。
以上7 种方法简单易行，只要你按照这些方法进行训练，并不断地实践和总结，相信你的口才一定会得到质的提升！让我们一起努力，成为那个在任何场合都能自信表达、侃侃而谈的人吧。
口才训练技法(7篇)
口才训练技法（7篇）口才训练教程篇一1、朗读、朗诵自己读书，大声地读出来。
每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量。
大家多读一些积极向上的文章，特别是《世界上最伟大的推销员》，我们建议大家能够每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，你不是大师也成大师！2、复述法复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍，可以找一位伙伴一起训练。
首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。
自己先注意倾听。
然后再向对方复述一遍。
这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。
如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。
3、背诵法背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。
这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。
天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章。
所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟！4、即兴朗读平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。
而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面(假设前面有听众)。
长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。
5、速读训练找一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。
先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。
一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。
读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。
因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。
6、讲故事法我们的口才培训，要求学员能够讲100个以上的故事，不同时候要能够讲不同的故事，而且现场就能想出符合场合的故事。
口才训练技法（通用19篇）
口才训练技法（通用19篇）口才训练技法篇11、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。
我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自我暗示，默念至少10遍。
)2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。
3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。
口才锻炼1、每天至少与5个人有意识地交流思想。
2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。
3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。
4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。
口才训练技法篇2【这位帅哥，你好像我下一任男友】【大叔，帮我在配偶栏签个名呗?】【新世纪女性：上得了厅堂，下得了厨房，写得了代码，查得出异常，杀得了木马，翻得了围墙，开得起好车，买得起新房，斗得过二奶，打得过流氓... 】【对你微笑，纯属礼貌】【人和猪的区别就是：猪一直是猪，而人有时却不是人】【你到底喜欢我什么，我改还不成吗?】【我爱你时，你说什么就是什么。
我不爱你时，你说你是什么。
】【生命这么长，等你几年算什么】【来世记得早点来娶我。
】【有本事.你就爱我一辈子!口才训练技法篇3口才训练与沟通技巧1、语言的运用与人沟通时，要注意文明用语，在话语中传递你的善意与尊重。
语言则要始终围绕着明确的主题，说话要简洁、条理、有目的性，观点要明了，尽可能言简意赅地将你想表达的交代清楚。
口才训练与沟通技巧2、声音人在说话时要注重语音、语调、音量、语速、节奏与语气，多多读书、说、练声等有利于你提高发声的准确率，让你声音悦耳，别人也会更愿意和你交谈。
口才训练与沟通技巧3、克服社交交流障碍很多人无法与他人好好沟通的原因可能是自身存在社交交流障碍，这样的人会刻意逃避与人有接触交流。
要克服社交交流障碍，首先要了解自身存在的问题，然后解决问题，克服自卑感与消极，去改善个性上的问题。
口才训练与沟通技巧4、理性沟通任何沟通都应该理智状态下进行，一旦带有负面、消极、冲动的情绪去沟通，你的谈话过程就不会顺利，谈话结果也会不尽人意，甚至可能与人交恶。
演讲口才的训练方法
演讲口才的训练方法无论做什么事情，好的口才会提高事情的成功率。
但是，你首先也要明白，培养好的口才没有速成的方法，不可以两三天就让你成为一个有口才的人。
一、积极心态训练1、自我暗示:每天清晨默念10遍我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。
我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!(平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。
)2、想象训练:至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。
3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。
二、口才锻炼一、多看1、多看一些演讲与口才方面的书籍和文章。
2、多看别人演讲，多看一些名人的演讲录像，多看一些电视谈话节日和电视论辩赛。
这样就能增强对演讲的感性认识，提高对演讲态势语言技巧运用的理解，并从中感悟出演讲的精髓和要义。
二、多听演讲者要把话讲给别人听，要使自己的演讲动听，其前提之一，就是演讲者自己首先要多听。
那么自己怎么去听呢1、多听别人演讲，多听别人说话，以提高有声语言的表达能力。
2、多听电台、电视台播音员、节日主持人播音、讲话，提高自己普通话的标准程度和音色、音质、音量的水准，以达到演讲语言流畅悦耳、优美动听的目的。
3、多听自己的讲话练习或录音(像)。
正如罗马哲人塞涅卡说的那样：在向别人说些什么之前，首先要把它说给自己听听。
初学演讲者在正式上台讲话之前，应该反复地练习讲几遍。
每讲一遍，自己留心的听，仔细找出语言上的毛病、弱点和不足，并认真加以改正。
如果每次演讲、发言之前都能坚持试讲、试听几遍，长此以往，其口语表达能力则会不断提高。
三、多问演讲是一门学问，有许多客观规律和成功的经验。
但不少人都有这样一个误解，认为说话是天生的，自然而然就会了。
因此，很多人对说话的艺术和技巧都不大在意，更谈不上用心去求教，去学习。
柏拉图说过：不知道自己的无知，乃是双倍的无知。
孔子也说过：知之为知之，不知为不知，是知也。
一个人要想提高自己的演讲水平和口才，就必须放下架子，丢掉面子，向有经验的演讲者和对口才有研究的专家虚心求教，不懂就问，不耻下问，这样就能使自己的演讲与口才能力发生质的变化，收到事半功倍的效果。
实用口才训练教程
第一讲绪论学习任务1、认识口才训练的重要性2、掌握口才的含义。
3、了解口才的功能、应具备的能力和衡量的标准。
一、初识口才1、口才的发展从古埃及、古罗马，到现在的欧美各国，一直把口才当作一门学问来对待，对它进行深入的研究。
早在第二次世界大战期间，美国人就把“口才、金钱和原子弹”看作是赖以在世界上生存和竞争的三大法宝。
如今虽然“电脑”代替了“原子弹”，但是“口才”仍居三大法定之首。
2、名人与口才无论是政界领袖毛泽东、列宁、克林顿，还是商界领袖杰克、韦尔奇、柳传志、张瑞敏……，古今中外99%深具影响力的成功人士都是善于公众表达沟通的大师！英国首相丘吉尔曾说：“一个人可以面对多少人，就代表这个人的人生成就有多大！”3、卡耐基与口才“一个人的成功，只有15%是靠专业技术，而85%则要靠人际关系和为人处事的能力”。
4、走出口才的误区能说话不等于会说话。
不会说话的人，越是能说越让人讨厌。
口才的要领并不在于以幽默风趣的口吻及华丽的词藻把对方迷得团团转，也不是运用高深的哲学理论来让对方崇拜自己。
口才的真意在于将告知的讯息正确地传达至对方的内心，以有组织的理论使对方更正确地认清事实。
5、为什么要训练我们的口才（1）事业中需要口才：我们在事业方面需要口才。
无论面对的是上司、同事还是下属，可能简简单单的一句话就会让我们平步青云，也可能简简单单的一句话就毁了我们很长时间的努力，这就需要我们拥有良好的口才。
（2）生活中需要口才：我们在生活上也需要口才，尽管我们在配偶、家人、朋友等面前会很放松，但这种放松不是放纵，有很多夫妻、朋友都是因为说话不当而分道扬镳、反目成仇的，所以为了生活幸福需要拥有良好的口才。
（3）聚会中需要口才：我们在聚会的时候需要口才。
想要成为聚会中的焦点人物，除了得体的打扮和高雅的举止外，更需要的就是口才。
拥有良好的口才，能不断引出话题供人谈论，能说出具有吸引力和震撼力的话语，才能引起众人的注意，使人折服，乐于与你交往。
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第一讲绪论学习任务1、认识口才训练的重要性2、掌握口才的含义。
3、了解口才的功能、应具备的能力和衡量的标准。
一、初识口才1、口才的发展从古埃及、古罗马，到现在的欧美各国，一直把口才当作一门学问来对待，对它进行深入的研究。
早在第二次世界大战期间，美国人就把“口才、金钱和原子弹”看作是赖以在世界上生存和竞争的三大法宝。
如今虽然“电脑”代替了“原子弹”，但是“口才”仍居三大法定之首。
2、名人与口才无论是政界领袖、列宁、克林顿，还是商界领袖杰克、韦尔奇、柳传志、瑞敏……，古今中外99%深具影响力的成功人士都是善于公众表达沟通的大师！英国首相丘吉尔曾说：“一个人可以面对多少人，就代表这个人的人生成就有多大！”3、卡耐基与口才“一个人的成功，只有15%是靠专业技术，而85%则要靠人际关系和为人处事的能力”。
4、走出口才的误区能说话不等于会说话。
不会说话的人，越是能说越让人讨厌。
口才的要领并不在于以幽默风趣的口吻及华丽的词藻把对方迷得团团转，也不是运用高深的哲学理论来让对方崇拜自己。
口才的真意在于将告知的讯息正确地传达至对方的心，以有组织的理论使对方更正确地认清事实。
5、为什么要训练我们的口才（1）事业中需要口才：我们在事业方面需要口才。
无论面对的是上司、同事还是下属，可能简简单单的一句话就会让我们平步青云，也可能简简单单的一句话就毁了我们很长时间的努力，这就需要我们拥有良好的口才。
（2）生活中需要口才：我们在生活上也需要口才，尽管我们在配偶、家人、朋友等面前会很放松，但这种放松不是放纵，有很多夫妻、朋友都是因为说话不当而分道扬镳、反目成仇的，所以为了生活幸福需要拥有良好的口才。
（3）聚会中需要口才：我们在聚会的时候需要口才。
想要成为聚会中的焦点人物，除了得体的打扮和高雅的举止外，更需要的就是口才。
拥有良好的口才，能不断引出话题供人谈论，能说出具有吸引力和震撼力的话语，才能引起众人的注意，使人折服，乐于与你交往。
（4）社交中需要口才：口才是人际交往的工具，是人们智慧的综合反映，良好的口才是卓越人才开拓前进的有力武器。
当今社会，面对压力和竞争，仅靠踏踏实实做事并不能帮我们实现自己的目标，还要学会如何与他人沟通，如何通过良好的口才来展现自己。
如果我们拥有良好的口才并且懂得适时应用，那么就能顺利地走向成功；而如果我们缺乏口才的技巧就可能埋没才华把自己搞得一团糟。
二、口才概述1、口才的含义口才指口语表达能力，即善于用口语准确、生动地表达自己的思想感情的一种能力。
换言之，口才就是说话的才能，指在某种场合，面对众多听众，在准备不充分或完全没有准备的情况下，讲话做到表达正确，条理清楚，巧妙有趣。
2、口才的功能1．述功能2．认识功能3．人际功能4．信息功能5、指令功能6、执行功能7、情感功能8．美感功能3、口才应具备的能力1、思维能力2、表达能力3、修辞能力4、表演能力5、交际能力6、应变能力7．记忆能力8、写作能力4、衡量具备口才的标准分清场合，情绪饱满，自然得体。
观点清晰，表意明白，有条不紊。
用词妥帖，言简意赅，重点突出。
分析中肯，逻辑严密，说服力强。
善用比喻，生动形象，幽默风趣。
句式多变，节奏优美，感染力强。
善于聆听，机智敏捷，对答如流。
仪表风度，体态表情，协调统一。
第二讲自我介绍学习任务什么是自我介绍自我介绍的意义自我介绍常用在哪些地方自我介绍的方式自我介绍的技巧自我介绍中的注意事项一、什么是自我介绍自己通过简单的口语来介绍自己的情况。
二、自我介绍的意义(1)自我介绍是建立联系的起点，是相互沟通的桥梁(2)自我介绍是展示自我、宣传自我和认识的重要手段三、哪些情况下要进行自我介绍①不认识的朋友之间的初次见面②求职③各种面试④进入新的机构或单位⑤演讲或者担任主持⑥产品营销四、自我介绍的形式1、应酬式：在公共场合和一般性的社交场合中使用应酬式自我介绍。
其容最为简洁，往往只包括一项即可。
2、工作式：适用于工作场合，以工作任务或办理事情为目的，也称公务式自我介绍。
其容包括：本人、供职的单位及其部门、担负的职务或从事的具体工作等三项3、社交式：适用于社交活动中，是一种希望对方认识自己、了解自己、与自己建立交流和联系的自我介绍。
其容主要包括：、工作、籍贯、学历、兴趣以及与交往对象的某些熟人的关系等等，应依照具体情况而定。
4、礼仪式：适用于讲座、报告、演出、庆典、仪式等一些正规而隆重的场合。
是一种意在表示对交往对象友好、敬意的自我介绍。
其容包含：、单位、职务、谦辞、对对方的尊敬和祝愿，重点在谦辞和对对方的尊敬和祝愿上。
5、问答式：适用于应试、应聘和公务交往中。
其容讲究的是“问什么答什么，有问必答。
”五、自我介绍的技巧①自我介绍总的原则是简明扼要、繁简适度，时间一般以1分钟为宜，容应有所侧重。
②语言尽量使之口语化。
③介绍用语要留有余地、实事，措辞适度，把握好分寸。
④自我介绍时把握好切入的角度，从而让别人加深对自己的印象。
⑤要准确清晰有所目的地说清自己的名字。
⑥仪态大方，表情亲切。
六、自我介绍中的注意事项①自我介绍目的性要强，最忌散漫。
②要有良好的情绪，改掉面无表情或表情过于丰富的毛病，做到自然得体，既不丧失人格又不傲慢随意。
③摈弃不慎的言语或做作的行为。
④忌用俚语忌说粗话。
⑤态度最重要。
尊敬对方，尽力合作，虚心请教，替对方着想，诚心信服和敬佩。
第三讲口才训练的基本方法和要求一、口才训练的基本方法1、在速读法中学习练声与吐字要求：在读的过程中不要有停顿，在发音准确，吐字清晰的条件下达到你所能达到的最快速度，速读法的着眼点在“快”上2、在背诵法中锻炼记忆力主要的目的是在于锻炼我们的口才。
这里要求的是“背”与“诵”。
背诵法的着眼点在“准”上。
这种训练的目的有两个：a、培养记忆能力b、培养口头表达能力。
3、在复述法提高记忆力用复述法锻炼记忆力、反应力和语言的连贯性。
4、在模仿法中进行综合练习在语气、语速、表情、动作等多方面进行模仿，在模仿中有学习，在模仿中创造，在模仿中提高。
5、在描述法中进行自我锻炼在于锻炼人的语言组织能力和语言的条理性。
要：抓住特点进行描述。
语言要清楚，有条理，要有一定的文采6、在角色扮演法中提升自我在于锻炼人的语言组织能力和语言的条理性。
要：抓住特点进行描述。
语言要清楚，有条理，要有一定的文采二、口才训练的要求1、要有当众说话的勇气分析听众充分准备中心明确容适当2.学会对自己的口才问题进行自查并纠正①我在什么场合、什么人面前能毫不拘束的讲话②我是不是见了生人就觉得无话可说③我是不是很难找到一个大家都感兴趣的话题④当我发觉我的话使别人产生反感时，我是不是很快能收住话题⑤我能不能把我所要谈的问题用不同的方式讲出来，以适应不同的变为话对像⑥我有没有在说话时挤眉弄眼、抓耳挠腮的毛病⑦我是不是口齿含混不清，发音不够规⑧当别人谈话时，我是不是一个很有耐心的倾听者3、赋予声音色彩（1）什么是声音色彩声音色彩是指声音表达出来的语句情感色彩的外部体现。
（2）怎样赋予声音色彩①停与连的训练②轻与重的训练③起与伏的训练三、态势语言良好的演说姿势只有向你自己心去找，因为好的姿势，完全从你对自己的兴趣和令人对你表示同感的欲望中发生出来。
一种出于你心自发的姿势，实在比一千条死的法则更有价值。
------戴尔。
卡耐基1、什么是态势语言态势语言又称为身体语言、体态语言、和动作语言。
它是指通过人体某一部分形态的变化来交流思想、表达感情的一种辅助性语言表现方式，2、态势语言在口才中的作用强调补充替代审美3、体态语的表现①头部的体态点头表赞同摇头表示否定低头表示谦逊或忧虑昂头表示勇敢或高傲后仰表示软弱或失望倾斜表示得意或愉悦左右微摇表示怀疑或不忍前突表示惊讶或逗趣微倾表示观察或思考直立表示庄严或坚强头部动作头部端正（表自信、严肃、正派、自豪、有勇气）头部向前（表倾听、期望、或同情或关心）头部向后（表惊奇、恐惧、或退让或迟疑）频频点头（表答应、同意、理解和赞许）不住摇头（表否定、反对、不满意）②眼睛要会说话A、环顾不能失度环视法（纵向角度、横向角度）点视法虚视法B、学会使用眼神自觉赋予眼神以一定容眼神应和脸部表情一致③要有较好的体态站姿要求与注意事项应该这样：全身挺直，挺胸收腹，精神饱满，两肩平齐，腿要绷直。
不应该这样：两脚叉开，呈“稍息”姿态，一只脚还在不停的抖动，摆弄衣角、纽扣、低头不面向听众，耸肩或不停地晃动身体，扭腰，将手插入兜，给人懒散的感觉。
④怎样处理我们的手男士和女士的手都可以合拢来放。
左手放下，右手放上。
男士双手放后，女士双手后放前。
女士的手应放在腹部，不能太上也不能太下；男士和女士的手也可分开来放。
男士左手放后，右手放于胸前。
女士左手垂放，右手放于胸前。
男士和女士的双手都可垂放。
⑤怎样处理我们的脚男士和女士的脚的摆放是有区别的：男士的脚呈“稍息”姿态：两脚之间距离不能太小也不能太大。
女士的脚稍呈“丁字步”，站立时，重心应放在前面那只脚上。
⑥坐姿注意事项（a）入座时，应当轻而稳，（b）坐的姿态要端庄、大方、自然。
（c）无论什么座具，都不要坐得太满。
（d）上身要挺直，不要左右摇晃，腿的姿势配合要得当，一般不能翘起二郎腿。
（e）演讲时，上身要些许前倾，表示对对方的尊重和自己的专心。
（f）上身需要后仰时，幅度不能太大⑦步姿的要求自然、轻盈、敏捷、矫健。
4、体态语言运用应注意1）体态语言要配合有声语言同步进行2）恰到好处、适可而止3）符合语境与身份第四讲基础口才一、交谈的基本形式寒暄拒绝安慰赞美谦虚批评提问回答说服讽刺说话的五种目的：传递信息或知识。
引起注意或兴趣。
争取了解和信任。
激励或鼓动。
说服或劝告。
1、寒暄（1）什么是寒暄？寒暄是双向的感情交流，其基本功能是联络感情。
寒暄是展开交往活动建立感情联络的良好开端；是维持和增进感情联络，保持广泛社会联系的持续焊点。
寒暄是交谈的前奏，具有抛砖引玉的作用，是人际交往中不可缺少的重要一环。
（2）寒暄的原则礼貌、友好、尊重。
采取积极姿态。
留心照顾周到。
善于选择话题。
注意灵活变通。
要区分对象。
要讲究方式。
（3）寒暄的方法a、言他式寒暄（谈天气的寒暄方式）特别是陌生人之间见面，一时难以找到合适的话题，就会说类似于“今天的天气真不错”，“今天的天气真冷”之类的话。
用此话来打破拘束的场面。
b、赞美式寒暄作为一个社会成员，都需要别人的肯定和承认，需要别人的诚心诚意的赞美。
赞美式寒暄能够造成一种和谐气氛。
c、应变式寒暄就是根据见面的具体场景，触景生情，根据不同的时间灵活运用。
如果是早晨在门口或路上遇见朋友，你可以说：“早晨好！上班去？”d、问候式寒暄应根据不同的场合、环境、对象进行不同的问候。
对老年人可以问：“身体好吗？”对成年人问：“工作忙吗？”对少年儿童要问：“几岁了？”或者问：“上几年级了？”对艺术家问：“又有什么作品问世了？”对商人问：“生意怎么样？”对教师可以问：“今天有课吗？”对工人可以问：“工作累不累？”说话时要委婉，恰到好处，用语不宜过多。