中学体育教学设计ppt课件
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初中体育课件ppt
促进全面发展
体育实践课程能够促进学生德、智、 体、美全面发展,为未来的学习和工 作打下坚实的基础。
初中体育实践课程的内容和结构
基本体能训练
包括跑步、跳跃、力量训练等,提高学生的 基础体能。
运动技能学习
学习篮球、足球、羽毛球等运动技能,提高 学生的运动能力。
比赛和活动组织
组织各种比赛和活动,让学生亲身体验运动 的乐趣和挑战。
足球规则
包括比赛时间、进球得分、犯规罚则 、越位规则等基本足球规则。
田径规则
包括起跑规则、计时规则、犯规罚则 等基本田径规则。
体操规则
包括评分标准、动作要求、完成度要 求等基本体操规则。
初中体育基本技巧
篮球技巧
足球技巧
包括运球、投篮、传球、防守等基本篮球 技巧。
包括传球、射门、控球、抢断等基本足球 技巧。
健康教育和体育知识普及
普及健康知识和体育知识,引导学生树立正 确的健康观念。
初中体育实践课程的教学方法
讲解示范法
教师通过讲解和示范,让学生了解动作要领和技巧。
小组练习法
学生分组进行练习,互相学习和帮助,提高学习效果。
游戏教学法
通过游戏的方式进行体育教学,增加趣味性,提高学生的参与度。
竞赛教学法
组织各种比赛,让学生在比赛中学习和提高运动技能。
初中体育课件
目 录
• 初中体育课程介绍 • 初中体育基本知识 • 初中体育实践课程 • 初中体育健康知识 • 初中体育安全知识
01
初中体育课程介绍
初中体育课程的目标和意义
01
02
03
04
增强学生体质
通过合理的体育锻炼,提高学 生的身体素质,增强抵抗力。
体育实践课程能够促进学生德、智、 体、美全面发展,为未来的学习和工 作打下坚实的基础。
初中体育实践课程的内容和结构
基本体能训练
包括跑步、跳跃、力量训练等,提高学生的 基础体能。
运动技能学习
学习篮球、足球、羽毛球等运动技能,提高 学生的运动能力。
比赛和活动组织
组织各种比赛和活动,让学生亲身体验运动 的乐趣和挑战。
足球规则
包括比赛时间、进球得分、犯规罚则 、越位规则等基本足球规则。
田径规则
包括起跑规则、计时规则、犯规罚则 等基本田径规则。
体操规则
包括评分标准、动作要求、完成度要 求等基本体操规则。
初中体育基本技巧
篮球技巧
足球技巧
包括运球、投篮、传球、防守等基本篮球 技巧。
包括传球、射门、控球、抢断等基本足球 技巧。
健康教育和体育知识普及
普及健康知识和体育知识,引导学生树立正 确的健康观念。
初中体育实践课程的教学方法
讲解示范法
教师通过讲解和示范,让学生了解动作要领和技巧。
小组练习法
学生分组进行练习,互相学习和帮助,提高学习效果。
游戏教学法
通过游戏的方式进行体育教学,增加趣味性,提高学生的参与度。
竞赛教学法
组织各种比赛,让学生在比赛中学习和提高运动技能。
初中体育课件
目 录
• 初中体育课程介绍 • 初中体育基本知识 • 初中体育实践课程 • 初中体育健康知识 • 初中体育安全知识
01
初中体育课程介绍
初中体育课程的目标和意义
01
02
03
04
增强学生体质
通过合理的体育锻炼,提高学 生的身体素质,增强抵抗力。
体育教学设计演示课件.ppt
11、体育课是否要淡化运动技术的学习 12、上观摩课时应注意的事项
10
11
4
例如: 见到别人做不好动作时,不说风凉话; 不让同学一个人做器械练习; 细心观察同学的动作,并提出建议; 在小组中踊跃发言,主动捡球; 在球类比赛中完成自己的职责。
5、教学手段与方法
5
三、体育课目前存在的一些问题
1、如何正确理解课堂常规 2、体育课教学的常规与意义 3、实施体育课教学常规的要领 4、体育课要不要运动负荷,体育课必须要
体育教学设计
兰州大学附属中学 黄 庆
1
一、教学的定义、概念和教学理论 的发展2Leabharlann 二、构成教学的要素及相互关系
1、教学中的学生 2、教学中的教师 3、教学中的课程与教材 4、教学目标
3
例如: 发展学生个性,培养学生兴趣,培养学生
竞争意识; 陶冶美的情操,培养集体主义精神爱国主
义精神; 培养学生的社会责任感,朝气蓬勃的精神。
有基本的运动负荷
6
5、体育课的基本运动负荷是保证较好运动 技术的前提条件
6、体育课的基本运动负荷是发展学生身体 素质的重要途径
7、体育课的基本运动负荷是学生体验运动 乐趣的重要因素
7
8、保证基本部分有足够的教学时间和保 证基本的运动负荷不会形成对体育教学 的制约
9、体育课的运动负荷安排必须科学合理 10、不同的体育课对运动负荷的不同要求
8
新授课: 根据技术学习需要密度和强度, 一般为中等
负荷。 复习课 :
根据技术学习需要 , 一般为中等以上负荷。 发展学生身体素质 :
根据锻炼需要,一般为较大负荷。
9
探究学习 发现学习: 根据锻炼需要,一般为中小负荷。
10
11
4
例如: 见到别人做不好动作时,不说风凉话; 不让同学一个人做器械练习; 细心观察同学的动作,并提出建议; 在小组中踊跃发言,主动捡球; 在球类比赛中完成自己的职责。
5、教学手段与方法
5
三、体育课目前存在的一些问题
1、如何正确理解课堂常规 2、体育课教学的常规与意义 3、实施体育课教学常规的要领 4、体育课要不要运动负荷,体育课必须要
体育教学设计
兰州大学附属中学 黄 庆
1
一、教学的定义、概念和教学理论 的发展2Leabharlann 二、构成教学的要素及相互关系
1、教学中的学生 2、教学中的教师 3、教学中的课程与教材 4、教学目标
3
例如: 发展学生个性,培养学生兴趣,培养学生
竞争意识; 陶冶美的情操,培养集体主义精神爱国主
义精神; 培养学生的社会责任感,朝气蓬勃的精神。
有基本的运动负荷
6
5、体育课的基本运动负荷是保证较好运动 技术的前提条件
6、体育课的基本运动负荷是发展学生身体 素质的重要途径
7、体育课的基本运动负荷是学生体验运动 乐趣的重要因素
7
8、保证基本部分有足够的教学时间和保 证基本的运动负荷不会形成对体育教学 的制约
9、体育课的运动负荷安排必须科学合理 10、不同的体育课对运动负荷的不同要求
8
新授课: 根据技术学习需要密度和强度, 一般为中等
负荷。 复习课 :
根据技术学习需要 , 一般为中等以上负荷。 发展学生身体素质 :
根据锻炼需要,一般为较大负荷。
9
探究学习 发现学习: 根据锻炼需要,一般为中小负荷。
初中体育教学课件ppt
通过适当的锻炼,增强学生免疫力, 减少疾病的发生。
促进骨骼和肌肉发育
通过力量训练和伸展运动,促进学生 的骨骼和肌肉发育,增强身体素质。
培养学生运动兴趣
引入多样化的运动项目
通过引入多样化的运动项目,满足不同学生的兴趣爱好,激发他 们的运动热情。
组织竞赛和活动
通过组织各种竞赛和活动,让学生在参与中感受到运动的乐趣,培 养他们的运动兴趣。
体柔韧性。
协调性训练
通过体操、舞蹈等练习 ,提高身体协调性和平
衡能力。
专项技能训练
01
02
03
04
篮球技能训练
学习运球、投篮、突破等篮球 基本技能。
足球技能训练
学习传球、射门、盘带等足球 基本技能。
田径技能训练
学习跑、跳、投等田径基本技 能。
游泳技能训练
学习蛙泳、自由泳等游泳基本 技能。
体育理论知识
人体生理知识
了解人体生理结构、运动系统 、呼吸系统等方面的知识。
运动营养知识
了解合理膳食、营养补充等方 面的知识。
运动损伤预防与处理
了解运动中常见的损伤类型、 预防措施及处理方法。
体育赛事与规则
了解各类体育赛事及比赛规则 和裁判法。
体育游戏与竞赛
团队游戏
通过团队协作游戏,培养团队合 作精神和沟通能力。
安全措施与场地设施
场地安全
确保运动场地平整、无障碍物、 无积水等,以减少学生在运动中
受伤的风险。
设施安全
定期检查体育设施,确保设施完 好、无损坏,如有损坏应及时维
修或更换。
穿着安全
学生应穿着合适的运动服装和运 动鞋进行体育活动,避免因穿着
不当而受伤。
初中体育课优质ppt课件
控制情绪压力
情绪压力是影响身心健康的重要因素。初中生应 该学会控制情绪,保持良好的心态和情绪稳定, 避免过度焦虑和抑郁。
体育活动与心理健康
增强自信心
缓解压力
通过参与体育活动,初中生可以获得成就 感和自信心,提高自我评价和自我价值感 。
参与体育活动可以帮助初中生缓解学习和 生活中的压力,放松身心,提高心理承受 能力。
健康生活方式
健康饮食
健康饮食是保持健康生活方式的重要一环。初中 生应该注意饮食的均衡和多样性,多吃蔬菜水果 ,适量摄入蛋白质和脂肪,少吃垃圾食品和高热 量食品。
良好的作息习惯
良好的作息习惯是保持身体健康的重要因素。初 中生应该保证每天有足够的睡眠时间,同时避免 长时间使用电子产品和熬夜。
适量运动
适量运动是保持身体健康的重要手段。初中生应 该每天至少进行60分钟的中等强度运动,如快走 、游泳、骑自行车等。此外,还应该加强力量训 练和柔韧性训练,提高身体素质。
运动损伤预防
总结词
预防运动损伤
详细描述
介绍常见的运动损伤类型、原因及预防措施,强调正确的运动姿势和热身活动的重要性,提高学生自我保护意识 。
Part
03
体育技能训练
篮球技能训练
01
02
03
投篮技巧
详细介绍正确的投篮姿势 、力量控制、瞄准点等技 巧,以及如何提高投篮准 确性和稳定性。
运球突破
教授正确的运球姿势、运 球速度和突破技巧,包括 变向、转身、变速等,以 提升学生的进攻能力。
体育精神的价值
体育精神的价值在于能够激发人们的热情和积极性,提高人们的身体素质和心理素质,培 养人们的团队精神和协作能力,促进社会的和谐与进步。
体育精神的传承
情绪压力是影响身心健康的重要因素。初中生应 该学会控制情绪,保持良好的心态和情绪稳定, 避免过度焦虑和抑郁。
体育活动与心理健康
增强自信心
缓解压力
通过参与体育活动,初中生可以获得成就 感和自信心,提高自我评价和自我价值感 。
参与体育活动可以帮助初中生缓解学习和 生活中的压力,放松身心,提高心理承受 能力。
健康生活方式
健康饮食
健康饮食是保持健康生活方式的重要一环。初中 生应该注意饮食的均衡和多样性,多吃蔬菜水果 ,适量摄入蛋白质和脂肪,少吃垃圾食品和高热 量食品。
良好的作息习惯
良好的作息习惯是保持身体健康的重要因素。初 中生应该保证每天有足够的睡眠时间,同时避免 长时间使用电子产品和熬夜。
适量运动
适量运动是保持身体健康的重要手段。初中生应 该每天至少进行60分钟的中等强度运动,如快走 、游泳、骑自行车等。此外,还应该加强力量训 练和柔韧性训练,提高身体素质。
运动损伤预防
总结词
预防运动损伤
详细描述
介绍常见的运动损伤类型、原因及预防措施,强调正确的运动姿势和热身活动的重要性,提高学生自我保护意识 。
Part
03
体育技能训练
篮球技能训练
01
02
03
投篮技巧
详细介绍正确的投篮姿势 、力量控制、瞄准点等技 巧,以及如何提高投篮准 确性和稳定性。
运球突破
教授正确的运球姿势、运 球速度和突破技巧,包括 变向、转身、变速等,以 提升学生的进攻能力。
体育精神的价值
体育精神的价值在于能够激发人们的热情和积极性,提高人们的身体素质和心理素质,培 养人们的团队精神和协作能力,促进社会的和谐与进步。
体育精神的传承
初中体育课课件ppt课件ppt课件ppt课件
初中体育课课件
• 课程介绍 • 体育基础知识 • 运动技能学习 • 体育比赛规则与欣赏 • 体育精神与团队协作
01 课程介绍
课程目标
01
02
03
04
增强学生体质
通过合理的体育锻炼,提高学 生的身体素质和免疫力,预防
疾病。
培养运动习惯
引导学生养成热爱运动的习惯 ,培养终身体育意识,促进身
心健康。
球类运动
总结词
球类运动是初中体育课的重点内容, 有助于培养学生的协调性、反应能力 和团队合作精神。
详细描述
常见的球类运动包括足球、篮球、排 球等,通过这些运动的练习,学生能 够提高身体协调性和反应能力,同时 也能培养团队合作精神和沟通能力。
体操运动
总结词
体操运动是初中体育课的特色内容,有助于提高学生的柔韧性、平衡感和身体控 制能力。
和柔韧性。
传统体育项目
如武术、太极等,弘扬 民族文化,传承体育精
神。
课程安排
每周安排两节体育课 ,每节课时长45分钟 。
定期组织体育比赛和 活动,检验学生的学 习成果和团队协作能 力。
根据学生的年龄和性 别,分成不同的班级 进行教学。
02 体育基础知识
人体生理结构
01
02
03
人体骨骼系统
骨骼的组成、功能及生长 特点。
详细描述
体操运动包括单杠、双杠、跳马、平衡木等项目,通过这些项目的练习,学生能 够提高身体柔韧性、平衡感和身体控制能力,培养自信心和勇气。
04 体育比赛规则与欣赏
比赛规则
篮球比赛规则
包括场地、球员、裁判、得分规 则等,让学生了解篮球比赛的基
本要求和规范。
足球比赛规则
• 课程介绍 • 体育基础知识 • 运动技能学习 • 体育比赛规则与欣赏 • 体育精神与团队协作
01 课程介绍
课程目标
01
02
03
04
增强学生体质
通过合理的体育锻炼,提高学 生的身体素质和免疫力,预防
疾病。
培养运动习惯
引导学生养成热爱运动的习惯 ,培养终身体育意识,促进身
心健康。
球类运动
总结词
球类运动是初中体育课的重点内容, 有助于培养学生的协调性、反应能力 和团队合作精神。
详细描述
常见的球类运动包括足球、篮球、排 球等,通过这些运动的练习,学生能 够提高身体协调性和反应能力,同时 也能培养团队合作精神和沟通能力。
体操运动
总结词
体操运动是初中体育课的特色内容,有助于提高学生的柔韧性、平衡感和身体控 制能力。
和柔韧性。
传统体育项目
如武术、太极等,弘扬 民族文化,传承体育精
神。
课程安排
每周安排两节体育课 ,每节课时长45分钟 。
定期组织体育比赛和 活动,检验学生的学 习成果和团队协作能 力。
根据学生的年龄和性 别,分成不同的班级 进行教学。
02 体育基础知识
人体生理结构
01
02
03
人体骨骼系统
骨骼的组成、功能及生长 特点。
详细描述
体操运动包括单杠、双杠、跳马、平衡木等项目,通过这些项目的练习,学生能 够提高身体柔韧性、平衡感和身体控制能力,培养自信心和勇气。
04 体育比赛规则与欣赏
比赛规则
篮球比赛规则
包括场地、球员、裁判、得分规 则等,让学生了解篮球比赛的基
本要求和规范。
足球比赛规则
初中体育课件ppt
双手垫球
学习双手垫球的动作要领,包括击球部位、 手臂角度等,提高垫球稳定性。
发球技术
掌握下手发球、上手发球等技术要领,提高 发球质量。
比赛方法
了解排球比赛规则,如得分制度、换发球等 ,熟悉比赛流程。
04
健美操与舞蹈欣赏
健美操基本动作及编排原则
基本动作
包括基本步伐、手臂动作、跳跃、转体等,要求规范、准确 、协调。
编排原则
遵循人体运动规律,注重节奏感和流畅性,体现音乐与动作 的完美结合。
舞蹈种类和特点介绍
民族舞
表现各民族风情,动作优美、节奏感强,具有鲜 明的民族特色。
古典舞
注重舞姿造型和技巧性,动作细腻、韵味十足, 展现舞者优雅气质。
现代舞
追求个性与创意,动作多样、自由奔放,强调舞 者的内心表达。
舞蹈欣赏与表演实践
田径运动损伤预防与处理
损伤预防
学习如何预防田径运动中的常见损伤 ,如肌肉拉伤、关节扭伤等,通过充 分热身、科学训练等方法降低损伤风 险。
损伤处理
掌握田径运动损伤发生后的应急处理 措施,如冷敷、抬高伤肢等,以便在 第一时间进行正确处理。
03
球类运动技能培养
篮球基础技能与战术配合
01
02
03
04
运球技巧
初中体育课件
目录
• 体育与健康概述 • 田径运动基础 • 球类运动技能培养 • 健美操与舞蹈欣赏 • 民族传统体育项目体验 • 身体素质训练方法指导 • 考核评价标准及反馈机制建立
01
体育与健康概述
体育与健康关系
01
02
03
相互促进
体育运动有助于身体健康 ,良好的健康状况又为体 育运动提供了更好的基础 。
学习双手垫球的动作要领,包括击球部位、 手臂角度等,提高垫球稳定性。
发球技术
掌握下手发球、上手发球等技术要领,提高 发球质量。
比赛方法
了解排球比赛规则,如得分制度、换发球等 ,熟悉比赛流程。
04
健美操与舞蹈欣赏
健美操基本动作及编排原则
基本动作
包括基本步伐、手臂动作、跳跃、转体等,要求规范、准确 、协调。
编排原则
遵循人体运动规律,注重节奏感和流畅性,体现音乐与动作 的完美结合。
舞蹈种类和特点介绍
民族舞
表现各民族风情,动作优美、节奏感强,具有鲜 明的民族特色。
古典舞
注重舞姿造型和技巧性,动作细腻、韵味十足, 展现舞者优雅气质。
现代舞
追求个性与创意,动作多样、自由奔放,强调舞 者的内心表达。
舞蹈欣赏与表演实践
田径运动损伤预防与处理
损伤预防
学习如何预防田径运动中的常见损伤 ,如肌肉拉伤、关节扭伤等,通过充 分热身、科学训练等方法降低损伤风 险。
损伤处理
掌握田径运动损伤发生后的应急处理 措施,如冷敷、抬高伤肢等,以便在 第一时间进行正确处理。
03
球类运动技能培养
篮球基础技能与战术配合
01
02
03
04
运球技巧
初中体育课件
目录
• 体育与健康概述 • 田径运动基础 • 球类运动技能培养 • 健美操与舞蹈欣赏 • 民族传统体育项目体验 • 身体素质训练方法指导 • 考核评价标准及反馈机制建立
01
体育与健康概述
体育与健康关系
01
02
03
相互促进
体育运动有助于身体健康 ,良好的健康状况又为体 育运动提供了更好的基础 。
初中体育ppt课件
运动伤害预防与处理
总结词:预防为主、科学急救
详细描述
1. 强调运动前进行热身运动的重要性,以及穿戴合适的 运动装备和鞋子。
2. 介绍常见的运动伤害类型及其原因,例如肌肉拉伤、 扭伤、骨折等。
3. 教授基本的急救技能,如止血、包扎、固定等,以及 在紧急情况下如何寻求专业医疗帮助。
4. 强调在运动过程中遵守规则和安全意识的重要性。
06
初中体育精神与文化育精神是追求卓越、公正、友谊、尊重和合作的精神。它包括竞争意
识、团队合作精神、坚韧不拔的品质以及积极向上的态度。
02 03
体育精神的体现
体育精神在各种体育活动中得以体现,如运动会、健身活动、体育课程 等。它鼓励学生们积极参与,努力争先,为团队争取荣誉,同时也注重 公平竞争和尊重他人。
体操类:单杠、双杠、吊环、鞍马等项目。
初中体育的教学内容
球类
足球、篮球、排球等项目。
游泳类
蛙泳、自由泳等项目。
身体素质
力量、耐力、速度、灵敏度等。
初中体育的教学内容
运动技能
各种运动项目的技能和方法。
健康知识
营养搭配、运动安全等方面的知识。
02
初中体育基本知识
体育常识
体育的概念与定义 体育的起源与发展
高抬腿跑
这项活动可以帮助学生提 高腿部肌肉的力量和耐力 ,同时培养正确的跑步姿 势。
技能训练
篮球技能
包括传球、接球、投篮、 运球等基本技能的学习和 练习。
足球技能
包括传球、接球、射门、 运球等基本技能的学习和 练习。
跳绳技能
包括单人跳绳、双人跳绳 、花式跳绳等,培养学生 的协调性和节奏感。
拓展活动
能力。
初中体育课课件ppt课件ppt
根据学生的年龄和性 别,进行分班教学。
02
体育基础知识
人体生理结构
人体骨骼系统
骨骼的组成、功能及生长特点。
人体肌肉系统
肌肉的分类、功能及锻炼方法。
人体循环系统
心脏、血液和血管的功能及保健 。
运动与健康
运动对健康的益处
运动与营养
提高心肺功能、增强体质、缓解压力 等。
合理膳食搭配,补充运动消耗的能量 和营养。
篮球欣赏
介绍篮球比赛中的精彩瞬间,如扣篮、三分球等,以及球员的技巧 和战术。
足球欣赏
讲解足球比赛中的精彩瞬间,如任意球、角球等,以及球员的技巧 和战术。
排球欣赏
介绍排球比赛中的精彩瞬间,如发球直接得分、扣球等,以及球员的 技巧和战术。
比赛策略
篮球策略
讲解篮球比赛中的基本战术和策略,如快攻、联防等,以及球队 的配合和协作。
意见和建议。
03
解决冲突与建立共识
通过体育活动中的团队合作,培养初中生解决冲突、建立共识的能力,
提高团队协作效率。
THANKS
感谢观看
课程内容
基本运动技能
教授学生基本的运动技能 ,如跑、跳、投、掷等。
球类运动
教授学生足球、篮球、排 球等球类运动的规则和技 巧。
体操与舞蹈
教授学生体操、舞蹈等运 动项目,提高学生的身体 协调性和灵活性。
课程安排
每周安排两节体育课 ,每节课时长45分钟 。
定期组织体育比赛和 活动,鼓励学生积极 参与。
鼓励初中生在团队中相互支持、鼓励和帮助,共同面对挑战,增强团队凝聚力和向心力。
集体荣誉感
培养初中生为团队争取荣誉的意识,让他们明白个人与集体的关系,树立集体主义观念。
七年级体育课件ppt
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
路 线:
•
• 行动路线1:G-→A-→C-→E-→B-→D-→F-→G(终点) • 行动路线2:G-→B-→D-→F-→C-→E-→A-→G(终点) • 行动路线3:G-→C-→E-→A-→D-→F-→B-→G(终点) • 行动路线4:G-→D-→F-→B-→E-→A-→C-→G(终点) • 行动路线5:G-→E-→A-→C-→F-→B-→D-→G(终点) • 行动路线6:G-→F-→B-→D-→A-→C-→E-→G(终点) • 各点(卡片)任务: • A点:用两步一吸气,两步一呼气的呼吸方法跑到下一个点。加油!
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
要求
• 1、学生认真听讲,正确理解游戏方法和规 则,努力按任务要求练习;
• 2、队友间相互激励,相互加油; • 3、练习中不得随意穿越他人队伍或练习场
地,不得干扰其他班正常上课;
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
教学内容
• 分析中长跑的技术要领
• 1上体姿势与摆臂动作 • 2、频率与步幅 • 3、着地与缓冲 • 4、呼吸的节奏性 • 重点和难点:对正确要领的字面理解与辅助练习结合,加
组织:
• △△△△△△△△△ • ▲△△△△△△△△ •★ • 要求: • 1、学生按要求充分放松。 • 2、师生共同交流总结,鼓励学生大胆
发言;
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
体育与健康_初中体育教学课件(共17张PPT)
亚健康
世界卫生组织将机体无器质性病 变,但是有一些功能改变的状态称为 “第三状态”,我国称为“亚健康状 态”。
亚健康的几种表现
身体成长亚健康:学生营养过剩和营养失衡同时 存有,体质较弱。
心理素质亚健康:来自家庭、学校的压力,引 发了青少年的逆反心理、反复心理、自卑心理、 厌学心理等,抗挫折水平较差。
作息规律。每个生物都有特定的节律性,也就是所谓的 生物钟。就像四季更替、黑白交替一样,只有在准确的 时间段做准确的事,这才能够有一个准确的发展。要遵 从科学的、符合人体实际的时间表,合理安排作息,并 严格遵从之,否则紊乱的生物钟不过会让你感觉身体各 种不适哦!
保证睡眠。我们不但仅要保证每天睡足8个小时, 还要尽量提升睡眠的质量,让疲惫了一个天的身 体能够在这几个小时的时间内得到充分的自我调 息。睡前不要让自己太兴奋,能够用热水泡泡 脚……这些都是有助于睡得香甜的小窍门。
通过健康歌想一想怎么做才能健康?
体育与健康
健康的定义 与
衡量标准
亚健康
体育锻炼 的益处
健康的定义
健康是指一个人在身体、精神和社会等 方面都处于良好的状态。传统的健康பைடு நூலகம்是“无病 即健康”,现代人的健康观是整体健康,世界卫
什么是健康? 生组织提出“健康不但是躯体没有疾病,还要具
备心理健康、社会适合良好和有道德”。所以, 现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、 心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环 境健康等。健康是人的基本权利,是人生最宝贵 的财富之一;健康是生活质量的基础;健康是人 类自我觉醒的重要方面;健康是生命存有的最佳 状态,有着丰富深蕴的内涵。
情感亚健康:本应关心社会,对生活充满热情, 但实际上他们对很多事情都很冷漠,使自己的 “心理领空”越来越狭小。
中学体育教学工作计划PPT
中学体育教学工作计 划
目录
CONTENTS
• 课程目标与计划 • 教学内容与方法 • 教师与学生 • 安全与健康 • 课程实施与改进
01 课程目标与计划
课程目标
01
02
03
04
增强学生体质
通过合理的体育锻炼,提高学 生的身体素质,增强免疫力,
减少疾病的发生。
培养运动习惯
引导学生养成热爱运动的习惯 ,培养终身运动意识,促进身
心健康。
提高体育技能
教授学生各项体育技能,包括 田径、游泳、球类等,提高学
生的运动表现。
培养团队协作精神
通过集体活动和比赛,培养学 生的团队协作精神和集体荣誉
感。
课程计划
理论课
讲解体育基本知识、运动生理 、健康饮食等,帮助学生了解
体育运动的基本原理。
实践课
进行各种体育运动项目的技能 训练,包括田径、游泳、球类 等,提高学生的运动技能。
指导课外活动
引导学生参与课外体育活动,培养体育兴趣 和爱好,促进身心健康。
评估学生表现
对学生的体育学习进行定期评估,提出改进 意见,帮助学生提高体育成绩。
学生需求与特点
生长发育阶段
中学生处于生长发育的关键期,对体育活动的需求较高。
学习压力较大
面临中考和高考等考试压力,需要适当的体育活动来缓解压力。
比赛与活动
组织校内外的体育比赛和活动 ,鼓励学生积极参与,提高运 动表现和团队协作能力。
家庭作业
布置相关体育作业,督促学生 自主锻炼,巩固所学技能。
课程评价
出勤率
记录学生的出勤情况, 评估学生的学习态度和
积极性。
技能测试
定期对学生进行技能测 试,了解学生的学习进
目录
CONTENTS
• 课程目标与计划 • 教学内容与方法 • 教师与学生 • 安全与健康 • 课程实施与改进
01 课程目标与计划
课程目标
01
02
03
04
增强学生体质
通过合理的体育锻炼,提高学 生的身体素质,增强免疫力,
减少疾病的发生。
培养运动习惯
引导学生养成热爱运动的习惯 ,培养终身运动意识,促进身
心健康。
提高体育技能
教授学生各项体育技能,包括 田径、游泳、球类等,提高学
生的运动表现。
培养团队协作精神
通过集体活动和比赛,培养学 生的团队协作精神和集体荣誉
感。
课程计划
理论课
讲解体育基本知识、运动生理 、健康饮食等,帮助学生了解
体育运动的基本原理。
实践课
进行各种体育运动项目的技能 训练,包括田径、游泳、球类 等,提高学生的运动技能。
指导课外活动
引导学生参与课外体育活动,培养体育兴趣 和爱好,促进身心健康。
评估学生表现
对学生的体育学习进行定期评估,提出改进 意见,帮助学生提高体育成绩。
学生需求与特点
生长发育阶段
中学生处于生长发育的关键期,对体育活动的需求较高。
学习压力较大
面临中考和高考等考试压力,需要适当的体育活动来缓解压力。
比赛与活动
组织校内外的体育比赛和活动 ,鼓励学生积极参与,提高运 动表现和团队协作能力。
家庭作业
布置相关体育作业,督促学生 自主锻炼,巩固所学技能。
课程评价
出勤率
记录学生的出勤情况, 评估学生的学习态度和
积极性。
技能测试
定期对学生进行技能测 试,了解学生的学习进
人教版初中七年级体育与健康全一册(上下册一套)PPT课件
2、教师布置作业。
3、师生道别。
○○○○○○ ○○○○○○ ● ● ● ● ●● ● ● ● ● ●●
△
要求:积极思维,身心放松。
40
预计生理负荷:120—140次/分 预计练习密度:40%--50%
41
场地器材
场地:本校田径场 器材:10个标志物
42
谢 谢!
43
《足球--脚内侧传接球》
人教版七年级体育与健康 全一册PPT课件
1
常见的 运动损伤预 防与处理
2
课堂引入
同学们: 你们所知道的运
动损伤有哪些?
3
运动创伤
原因
直接原因 间接原因
处理方法
4
常见的运动损伤及处理方法
鼻出血 擦伤 肌肉拉伤 挫伤 扭伤 脱臼 骨折
5
运动损伤的直接原因
思想上不够重视
15
肌肉痉挛(抽筋)
原因 处理方法 预防
16
引起肌肉痉挛常见的原因:
疲劳:身体疲劳时,肌肉的正常 生理功能会改变,此时肌肉会有 大量的乳酸堆积,而乳酸会不断 刺激引起肌肉痉挛。
电解质不平衡:运动中大量出汗, 特别在炎热气候下,会有大量的 电解质流失。流失过多的盐会使 肌肉兴奋造成抽筋。
31
圆周接力跑规则
1、学生沿圆周跑一圈后,以最先跑完的一组为胜。 2、 只能在圆周外侧跑。 3、超越时必须从其他同学外侧超越。 4、不得阻碍他人,跑完的同学自动排在本组
队伍中。
32
圆周接力跑
学生: 1、仔细听讲练习要求。 2、认真练习,体会动作。 3、男、女生负队练习俯卧撑10次。 4、积极思维,理解身体的合理倾斜,正确的
初中体育课课件ppt
感谢观看
足球
足球基本规则
介绍足球比赛的基本规则,如比 赛时间、进球判定等。
踢球和控球技巧
教授正确的踢球和控球姿势,以及 如何提高踢球力量和控球稳定性。
足球战术
讲解团队进攻和防守战术,如传切 配合、盯人防守等,以及在比赛中 如何运用。
羽毛球
羽毛球基本规则
介绍羽毛球比赛的基本规则,如 发球、计分等。
发球和接发球技巧
强学生的肌肉力量和耐力。
进行力量训练时,需要注意正 确的姿势和呼吸方式,避免受 伤和不必要的肌肉酸痛。
力量训练对于提高学生的身体 协调性、稳定性和运动表现具 有积极作用。
柔韧性训练
01
柔韧性训练是指通过拉伸等运动来提高身体的柔韧性和关节活动度的 运动方式。
02
在初中体育课上,可以进行静态拉伸、动态拉伸、瑜伽等柔韧性训练 ,这些运动可以有效地提高学生的身体柔韧性和灵活性。
篮球比赛欣赏
欣赏篮球比赛,可以欣赏球员的技巧、战术和团队合作。球员的运球、传球、 投篮和防守技巧都是值得一看的。此外,球队的战术和团队合作也是比赛的重 要看点。
足球比赛规则与欣赏
足球比赛规则
足球比赛由两个队伍进行,每队有11名球员,目的是将球踢入对方球门并得分。 比赛时间为90分钟,分为上下半场,中间有休息时间。
03
进行柔韧性训练时,需要注意逐渐增加运动幅度和力度,避免过度拉 伸和损伤。
04
柔韧性训练对于预防运动损伤、提高身体协调性和运动表现具有积极 作用。
05
体育竞赛规则与欣赏
篮球比赛规则与欣赏
篮球比赛规则
篮球比赛由两个队伍进行,每队有5名球员,目的是将球投入对方的篮筐并得 分。比赛分为四个季度,每个季度有10分钟,中间有休息时间。
足球
足球基本规则
介绍足球比赛的基本规则,如比 赛时间、进球判定等。
踢球和控球技巧
教授正确的踢球和控球姿势,以及 如何提高踢球力量和控球稳定性。
足球战术
讲解团队进攻和防守战术,如传切 配合、盯人防守等,以及在比赛中 如何运用。
羽毛球
羽毛球基本规则
介绍羽毛球比赛的基本规则,如 发球、计分等。
发球和接发球技巧
强学生的肌肉力量和耐力。
进行力量训练时,需要注意正 确的姿势和呼吸方式,避免受 伤和不必要的肌肉酸痛。
力量训练对于提高学生的身体 协调性、稳定性和运动表现具 有积极作用。
柔韧性训练
01
柔韧性训练是指通过拉伸等运动来提高身体的柔韧性和关节活动度的 运动方式。
02
在初中体育课上,可以进行静态拉伸、动态拉伸、瑜伽等柔韧性训练 ,这些运动可以有效地提高学生的身体柔韧性和灵活性。
篮球比赛欣赏
欣赏篮球比赛,可以欣赏球员的技巧、战术和团队合作。球员的运球、传球、 投篮和防守技巧都是值得一看的。此外,球队的战术和团队合作也是比赛的重 要看点。
足球比赛规则与欣赏
足球比赛规则
足球比赛由两个队伍进行,每队有11名球员,目的是将球踢入对方球门并得分。 比赛时间为90分钟,分为上下半场,中间有休息时间。
03
进行柔韧性训练时,需要注意逐渐增加运动幅度和力度,避免过度拉 伸和损伤。
04
柔韧性训练对于预防运动损伤、提高身体协调性和运动表现具有积极 作用。
05
体育竞赛规则与欣赏
篮球比赛规则与欣赏
篮球比赛规则
篮球比赛由两个队伍进行,每队有5名球员,目的是将球投入对方的篮筐并得 分。比赛分为四个季度,每个季度有10分钟,中间有休息时间。
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讨论内容1
问题: 什么是体育教学设计 体育教学设计由哪些要素构成
要求:用自己的语言来表达
5
完整版课件
目标
能够说出体育教学设计的意义以及主 要核心要素。 能够结合自身情况,按照提供的格式 写一份教学设计(自己最熟悉的教材)
6
完整版课件
意义
有利于体育教学工作的科学化 有利于体育教学理论与教学实践的结合 有利于突出学习者的主体地位 有利于提高体育教学效率和教学效果 有利于体育教师专业化素质的提高
、精力、动作记忆的能力都相对较强,因此,篮球行进间上篮的教学
一方面需要更加规范示范和讲解,另一方面需要学生在学习中增加探
究环节,在比赛中体验投中的成就感,实现成功教学。为了提高该教
材教学的趣味性和学生学习的成就感,需要在该项教材的教学中,适 当安排教学比赛环节,在比赛中使投篮技术得到不断地巩固和提高。
前后桌4人一小组 小组成员间相互了解 1、我叫什么,哪个学校,有什么特长 2、推荐小组组长,组织大家讨论,并汇报
讨论完成情况 2分钟时间内完成
3
完整版课件
学习提纲
什么是体育教学设计 体育教学设计应包含哪些要素 体育教学设计不同要素的写法及案例 体育教学设计中常见问题
4
完整版课件
达到该目标时,学生将能够:做出基本身体活动动 作。
如在体育游戏活动中完成多种形式的走、跑、跳、 投、抛、接、挥击、攀、爬、钻、滚动和支撑等动 作。
20
完整版课件
1.课程标准提出的具体要求
水平二→学习目标1:提高基本身体活动和完成体育 游戏的能力
达到该目标时,学生将能够:完成多种基本身体活 动动作。
如在体育游戏活动中完成快速的曲线跑、合作跑、 持物跑,单、双脚连续向高和向远跳跃,单、双手 的投掷和抛物,有一定速度要求的攀、爬、钻等动 作。
21
完整版课件
1.课程标准提出的具体要求
水平三→学习目标1:掌握有一定难度的基本身体活 动方法。 达到该目标时,学生将能够:完成有一定难度的基 本身体活动动作。如完成后蹬跑、连续纵跳摸高、急 行跳远、各种方式的投掷动作,有一定速度要求的滑 步、攀、爬、钻、滚动、滚翻等动作。
18
完整版课件
三、体育教学设计不同要素的写法及案例
教材分析
关联要素
1.课程标准提出的具体要求 2.教材所处的“单元”位置 3.教材传授的“对象”特点 4.教材教学的“方法”取舍 5.教材处理的“技巧”把握
19
完整版课件
1.课程标准提出的具体要求
水平一→学习目标1:学习基本的身体活动方法和体 育游戏。
完整版课件
中学体育课堂教学设计
1
完整版课件
学习要求:
1、构建和谐课堂(把手机调成静音状态,如果 有事,需要接电话,请轻轻地走,轻轻地来)
2、学习讨论,积极踊跃,乐意分享。 3、调整心态,沉下心来——“我学习、我收获
;我收获,我成长” 4、构建自己的学习目标(想获得什么?)
2
完整版课件
构建小组要求
结合班级学生篮球基础的差异性,注意选择篮球技术掌握较好的学生
辅助教学,如,让学生做示范、当助教,及帮助其他学生学习,这样
能增强篮球技术较差的学生的学习兴趣和练习热情。
17
完整版课件
三、体育教学设计不同要素的写法及案例
教材分析
核心要素
1“教材特点”的分析 2“教材功能”的分析 3“教材重点”的分析 4“教材安全”的分析
16
篮球行进间运球上篮 高一
篮球教学作为一项直接对抗性运动,主要侧重于对学生竞争意识、合 作精神等的培养,但在竞赛过程中不可避免地会因不合理冲撞而受伤
,对于高一学生而言,大多数男生都较为喜爱该项运动,因此,在课
堂学习过程中,学生会表现出极大的兴趣,甚至在教学比赛中忽略自
完整版课件
我保护,从而存在一定程度上的安全隐患。又由于该年龄段男生体力
完整版课件
篮球行进间运球 (初二年级)第一次课
本课以“健康第一”的指导思想,依据《体育与 健康课程标准》水平四的精神,构建“以学生为 主体”的教学模式,教学中关注学生个体差异与 不同需求,注重激发学生学习兴趣,采用富有吸 引力的教学手段,运用各种激励性语言,让学生 在愉快和谐的教学氛围中进行努力提高学生的集 体荣誉和团队协作能力,使每个学生学有所得。
11
完整版课件
二、体育教学设计应包含哪些要素
12
完整版课件
二多、体样育化教的学体设育计教应学包设含哪计些结要构素要素案例
13
二、体育教学设计应包含哪些要素
完整版课件
——
大体第 赛育一
教届 格师全 式教国
学中 技小 能学
指导思想 教材分析 学情分析 教学流程 场地布置 安全措施 课时计划
格我 式们
采 用 的
指导思想 教材分析 学情分析 教学目标 重点难点 教学准备 教学过程 效果预测
14
完整版课件
三、体育教学设计不同要素的写法及案例
指导思想
要明确、清晰、有针对性 主要体现其方向性——导学、导教、导评
教什么在于你自己,考什么或怎么考在于你想让学生获得什么?
15
教案(课时计划)
体
体育教学计划
育
教
学
设
计
教案(课时计划)
体
育
教
学
设
计
10
完整版课件
一、什么是体育教学设计
尽管二者都是直接指向课堂教学,但教案只是教学 设计具体化的主要内容,有些内容是教案难以承载 的,如教材分析、学情分析、安全防范等。
实际上体育教学设计是要通过设计阐明教什么、为 什么教、如何教等一系列问题,而教案对为什么教 ?基本上不涉及该项内容。
22
完整版课件
1.课程标准提出的具体要求
水平四→学习目标:基本掌握并运用运动技术。 达到该目标时,学生将能够: (1)基本掌握并运用一些田径类运动项目的技术。 如基本掌握并运用短跑、中长跑、定向越野、跨栏跑 、接力跑、跳远、跳高、投实心球等项目的技术。 (2)…………
7
完整版课件
学习提纲
什么是体育教学设计 体育教学设计应包含哪些要素 体育教学设计不同要素的写法及案例 体育教学设计中常见问题
8
完整版课件
一、什么是体育教学设计
9
一、什么是体育教学设计
完整版课件
体育教学设计:
是对课堂教学的总体规划与具体布局,需要对教学 有一个总体的构思与分析,还要有一个具体的方 案即撰写教案的过程。它既不是体育教学计划也 不是教案。