体育课教案 大学排球
大学排球课小组游戏教案
教学目标：1. 通过小组游戏，提高学生对排球运动兴趣，培养学生团队协作精神。
2. 增强学生的身体素质，提高排球技能水平。
3. 培养学生遵守规则、尊重对手的体育道德品质。
教学对象：大学体育专业或选修排球课程的学生教学时间：1课时教学地点：排球场地教学器材：排球若干、计时器、记录板教学内容：一、准备活动（10分钟）1. 热身跑：学生进行慢跑，热身全身肌肉。
2. 基本动作练习：学生进行排球基本动作练习，如传球、垫球、扣球等。
二、小组游戏（40分钟）1. 游戏名称：接力传球游戏规则：将学生分成若干小组，每组排成一列，第一人手持排球，依次传球给下一位同学，直至最后一人将球传回给第一人。
计时，记录用时最短的小组获胜。
游戏目的：提高学生的传球技巧，增强团队协作能力。
2. 游戏名称：排球场抢断游戏规则：将学生分成若干小组，每组在排球场两端进行比赛。
比赛开始，一名学生将球从一端传向另一端，对方小组需在球落地前将球抢断。
抢断成功后，抢断方将球传回，比赛继续。
计时，记录抢断次数最多的小组获胜。
游戏目的：提高学生的抢断意识，增强团队配合能力。
3. 游戏名称：排球接力游戏规则：将学生分成若干小组，每组排成一列，第一人手持排球，依次将球传给下一位同学，直至最后一人将球传回给第一人。
在传球过程中，若球落地，需从落地处重新开始传球。
计时，记录用时最短的小组获胜。
游戏目的：提高学生的传球速度和稳定性，增强团队协作能力。
三、总结与放松（10分钟）1. 总结本次课程内容，强调小组游戏的重要性。
2. 学生进行放松活动，如慢跑、拉伸等。
教学评价：1. 学生对小组游戏的参与程度和积极性。
2. 学生在游戏中的团队协作能力和排球技能水平。
3. 学生遵守规则、尊重对手的体育道德品质。
教学反思：1. 教师应关注学生在游戏中的表现，及时调整教学策略。
2. 注重培养学生的团队精神，提高学生的排球技能水平。
3. 加强学生的体育道德教育，培养学生的良好品质。
排球课教案全集(17篇)
专业排球课教案全集（模板17篇）排球教案全集一、指导思想：现代教育很重视同学共性力量的进展，在体育教学中，要不断更新观念，引入新的教学思想和方法，加强对学习规律的讨论，制造出新的学习模式，“以书本为中心，以课堂为中心”，转向以同学进展为中心。
注意培育同学对体育运动的爱好和爱好，让同学把握从事终身体育运动所需要的体育学问和技能，提高自我熬炼的力量，学会学习、学会生存、学会做人。
养成终身体育态度和习惯，将增进同学健康贯穿于课堂实施的全过程，确保“健康教育第一”思想落实到实处，使每位同学都能健康成长。
本课《软式排球》遵循体育课堂基本理念，以同学进展为中心，软式排球贯穿于全课，采纳形散而神不散的组织形式，以趣味化、台阶式的.教学手段，调动同学的学习乐观性，增加同学体质，进展同学共性，培育同学自主学练、合作进取、勇于质疑、大胆探究创新，以及表现力和终身体育力量。
二、教材选择：软式排球教学目标：1、学习排球正面双手垫球技术，把握垫球的基本方法和动作要领，提高垫球的技能；2、初步把握和运用所学技术，进展灵敏、协调以及快速反应的身体素养。
3、培育集体主义、团结协作精神及参与排球运动的爱好。
三、教材分析：排球竞赛是隔网进行的，排球运动可以进展人体的多种身体素养还能培育坚决、自信、坚韧、协作等心理素养。
而软式排球是刚刚兴起的一项体育运动，它体积大、重量轻、质地松软，不易挫伤手指，不受体质技术水平的限制，本课用软式排球进行教学，激活同学爱好，而且能够开动同学的思维。
软式排球能给课堂带来生气，布满活力，又能促进同学身体协调进展。
软式排球作为技术动作的学习，自然有一种美感，学动作没有危惧，能很好地让同学去体会垫球技术。
软式排球不受场地的限制，运动量可大可小，既能培育同学优良品质，又能把老师的目标变成同学尝试的结果，融消遣，学问趣味为一体，很简单在教学实践中见效。
把握软式排球技术动作，最终达到强身健身的真正目的。
更能促使同学小组自学、质疑探究、创新，又能体现体育道德精神，在协作各种形式的嬉戏活动，更能激发同学对软式排球的爱好。
排球课热身教案大学篇
课时：1课时年级：大学教学目标：1. 帮助学生充分活动身体，预防运动损伤。
2. 提高学生的关节灵活性和肌肉弹性。
3. 增强学生的团队协作意识和集体荣誉感。
教学内容：1. 热身跑2. 徒手操3. 排球基础技能练习4. 游戏活动教学过程：一、热身跑（10分钟）1. 学生在排球场地上进行慢跑，速度由慢到快，逐步提高心率。
2. 慢跑过程中，教师引导学生注意呼吸，保持轻松的跑步姿势。
二、徒手操（10分钟）1. 学生跟随教师进行头部运动、肩部运动、腰部运动、腿部运动等，每个动作重复8次。
2. 教师强调动作的规范性和连贯性，确保学生充分活动各个关节。
三、排球基础技能练习（15分钟）1. 学生进行排球垫球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
2. 学生进行排球传球练习，提高传球准确性和稳定性。
3. 学生进行排球发球练习，培养发球技巧。
四、游戏活动（15分钟）1. 游戏名称：排球接力- 将学生分成若干小组，每组站在排球场的一端。
- 教师将排球放在场地中央，每组学生依次进行垫球接力，球不能落地。
- 先完成接力的小组获胜。
2. 游戏名称：排球抢网- 将学生分成两队，分别站在排球场两侧。
- 教师将排球抛向场地中央，两队学生争抢排球。
- 先抢到排球的小组得1分，得分高的一方获胜。
教学评价：1. 学生参与度：观察学生在热身过程中的参与程度，判断其对活动的兴趣。
2. 动作规范性：关注学生在徒手操和排球基础技能练习中的动作规范性，及时纠正错误。
3. 游戏表现：观察学生在游戏活动中的团队协作和集体荣誉感，评价其综合素质。
教学反思：1. 教师应关注学生的个体差异，针对不同学生的身体状况进行调整。
2. 在教学过程中，教师应注重培养学生的安全意识，预防运动损伤。
3. 通过游戏活动，提高学生的团队协作能力和集体荣誉感，培养学生的体育精神。
大学生排球准备活动教案
课时：1课时年级：大学体育课程教学目标：1. 让学生了解排球运动的基本规则和技巧，培养对排球运动的兴趣。
2. 通过准备活动，提高学生的身体素质，增强学生团队合作意识。
3. 使学生掌握排球准备活动的正确方法，为正式训练做好充分准备。
教学内容：1. 热身运动：慢跑、徒手操、关节活动2. 技术练习：排球基本动作、步伐移动3. 集体游戏：接力赛、传球比赛教学过程：一、热身运动（10分钟）1. 慢跑：教师带领学生进行慢跑，绕球场四周跑2圈，让学生充分活动身体。
2. 徒手操：教师带领学生做头部、肩部、腰部、腿部、手腕、脚踝等部位的徒手操，提高关节灵活性。
3. 关节活动：教师指导学生进行肩关节、膝关节、踝关节等关节的活动，预防运动损伤。
二、技术练习（15分钟）1. 排球基本动作：教师讲解排球的基本动作，如传球、垫球、发球等，并进行示范。
2. 步伐移动：教师指导学生进行排球步伐移动，如并步、滑步、交叉步等，提高学生的移动速度和灵活性。
三、集体游戏（15分钟）1. 接力赛：将学生分成若干小组，进行排球接力赛，培养学生的团队合作意识和反应速度。
2. 传球比赛：教师设置传球目标，学生分组进行传球比赛，提高学生的传球技巧和团队协作能力。
四、放松活动（10分钟）1. 教师带领学生进行放松活动，如深呼吸、肌肉拉伸等，帮助学生缓解运动疲劳。
2. 学生进行自我放松，教师进行巡回指导。
教学评价：1. 学生参与度：观察学生在准备活动中的参与程度，了解学生对排球运动的兴趣。
2. 技术掌握情况：通过观察学生在技术练习中的表现，了解学生对排球基本动作和步伐移动的掌握程度。
3. 团队合作意识：观察学生在集体游戏中的表现，了解学生的团队合作意识和反应速度。
教学反思：1. 根据学生的实际情况，调整教学内容和方法，提高教学效果。
2. 关注学生的个体差异，针对不同学生的特点进行教学，确保每个学生都能在准备活动中得到锻炼。
3. 加强与学生的沟通交流，了解学生的需求和意见，不断改进教学。
大学体育排球基本训练教案
一、教学目标1. 知识与技能目标：使学生掌握排球的基本技术，包括发球、垫球、传球、扣球等，并能够将这些技术应用于实际比赛中。
2. 过程与方法目标：通过分组练习和对抗比赛，培养学生的团队协作能力和战术意识。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生对排球运动的兴趣和热爱，增强集体荣誉感和拼搏精神。
二、教学内容1. 发球技术2. 垫球技术3. 传球技术4. 扣球技术5. 防守技术6. 简单战术配合三、教学时间8周，每周2课时四、教学对象大学一年级学生五、教学场地与器材1. 排球场1个2. 排球若干3. 篮球若干（用于练习发球和扣球）4. 计时器1个六、教学过程第一周：基础技术训练1. 教学内容：介绍排球运动的基本规则和比赛流程，讲解发球、垫球、传球、扣球等基本技术动作。
2. 教学方法：讲解示范法、分解教学法、游戏法。
3. 教学步骤：- 教师讲解并示范基本技术动作。
- 学生分组练习，教师巡回指导。
- 组织学生进行基本技术的比赛，检验学习效果。
第二周：技术巩固与提高1. 教学内容：巩固发球、垫球、传球、扣球等基本技术，提高动作的准确性和熟练度。
2. 教学方法：重复训练法、对抗训练法、比赛法。
3. 教学步骤：- 学生进行分组练习，巩固基本技术。
- 教师组织学生进行对抗比赛，提高技术运用能力。
- 针对学生在比赛中存在的问题，进行个别指导。
第三周：防守技术训练1. 教学内容：学习排球防守技术，包括单人防守、双人防守和三人防守。
2. 教学方法：讲解示范法、分解教学法、模拟训练法。
3. 教学步骤：- 教师讲解并示范防守技术动作。
- 学生分组练习，教师巡回指导。
- 组织学生进行防守技术的比赛，检验学习效果。
第四周：简单战术配合训练1. 教学内容：学习排球简单战术配合，包括进攻和防守。
2. 教学方法：讲解示范法、分解教学法、对抗训练法。
3. 教学步骤：- 教师讲解并示范简单战术配合。
- 学生分组练习，教师巡回指导。
- 组织学生进行简单战术配合的比赛，检验学习效果。
大学排球教案体育教案
大学排球教案体育教案一、教学内容本节课选自《大学体育与健康》教材排球章节，具体内容包括排球的基本技术要领、比赛规则、战术布局以及团队配合等方面的知识。
详细内容涉及教材第十章“球类运动”中的第3节“排球运动”，重点学习发球、扣球、传球、拦网等技术动作。
二、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技术动作，能够熟练完成发球、扣球、传球、拦网等动作。
2. 使学生了解排球的比赛规则和战术布局，提高团队协作能力和比赛水平。
3. 培养学生热爱体育，积极参加体育锻炼的良好习惯，增强体质，提高综合素质。
三、教学难点与重点1. 教学难点：排球技术的熟练掌握和运用，团队配合的默契。
2. 教学重点：发球、扣球、传球、拦网等基本技术动作的训练，比赛规则的理解。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、排球场地、记分牌、哨子等。
2. 学具：运动服装、运动鞋、护具等。
五、教学过程1. 实践情景引入（10分钟）：组织学生进行简单的排球比赛，让学生亲身体验排球运动的乐趣，激发学习兴趣。
a. 学生自由组队，进行热身比赛。
b. 教师观察学生比赛，了解学生基本技术水平和团队配合情况。
2. 理论知识讲解（15分钟）a. 讲解排球的基本技术动作要领。
b. 介绍排球的比赛规则和战术布局。
3. 例题讲解（10分钟）a. 示范发球、扣球、传球、拦网等动作。
b. 分组练习，教师个别指导。
4. 随堂练习（10分钟）a. 学生分组进行发球、扣球、传球、拦网等动作的练习。
b. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 团队配合训练（10分钟）a. 学生进行分组对抗训练，提高团队协作能力。
b. 教师观察比赛，及时给出指导和建议。
b. 学生分享学习心得，相互鼓励和进步。
六、板书设计1. 排球基本技术动作2. 排球比赛规则3. 排球战术布局4. 团队配合要点七、作业设计答案：包括比赛场地、比赛时间、比赛人数、发球、扣球、传球、拦网等规则。
2. 课后练习：分组进行排球基本技术动作练习，每周至少两次，每次30分钟。
大学排球课学生教案
课程名称：排球基础技能训练授课对象：大学体育专业学生授课时间：每周一次，每次2课时授课地点：校内排球场教学目标：1. 让学生掌握排球的基本技能，包括发球、传球、扣球、拦网等。
2. 培养学生的团队协作精神和竞技意识。
3. 提高学生的身体素质，增强体质。
4. 培养学生对排球运动的兴趣，为今后参与排球活动打下基础。
教学内容：1. 发球技术：正手发球、勾手发球。
2. 传球技术：正面传球、背传、侧传。
3. 扣球技术：正面扣球、勾手扣球。
4. 拦网技术：单人拦网、双人拦网。
5. 排球战术：进攻战术、防守战术。
教学过程：第一课时一、课堂常规1. 教师简要介绍本节课的教学目标和内容。
2. 学生进行热身活动，包括慢跑、关节活动等。
二、基本技术教学1. 正面传球教学：- 教师示范正面传球动作要领。
- 学生分组练习，教师巡回指导。
- 学生进行传球比赛，巩固所学技能。
2. 正手发球教学：- 教师示范正手发球动作要领。
- 学生分组练习，教师巡回指导。
- 学生进行发球比赛，巩固所学技能。
三、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容，强调注意事项。
2. 学生进行自评和互评，找出自己的不足之处。
第二课时一、课堂常规1. 教师简要介绍本节课的教学目标和内容。
2. 学生进行热身活动，包括慢跑、关节活动等。
二、基本技术教学1. 背传教学：- 教师示范背传动作要领。
- 学生分组练习，教师巡回指导。
- 学生进行背传比赛，巩固所学技能。
2. 勾手扣球教学：- 教师示范勾手扣球动作要领。
- 学生分组练习，教师巡回指导。
- 学生进行扣球比赛，巩固所学技能。
三、排球战术教学1. 进攻战术教学：- 教师讲解进攻战术的基本原则。
- 学生分组练习，教师巡回指导。
- 学生进行进攻战术比赛，巩固所学技能。
2. 防守战术教学：- 教师讲解防守战术的基本原则。
- 学生分组练习，教师巡回指导。
- 学生进行防守战术比赛，巩固所学技能。
四、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容，强调注意事项。
大学公共体育排球教案
课时：2课时教学目标：1. 让学生了解排球运动的基本规则、技巧和战术；2. 培养学生团结协作、顽强拼搏的精神；3. 提高学生的身体素质和运动能力。
教学内容：1. 排球基本规则及技巧；2. 垫球、传球、发球、扣球等基本技术；3. 团队配合与战术运用。
教学过程：第一课时：一、课堂常规1. 教师自我介绍，介绍本学期教学计划及考核内容；2. 学生自我介绍，了解同学情况；3. 宣布课堂纪律，强调安全注意事项。
二、准备活动1. 慢跑：学生围绕场地慢跑2圈，热身肌肉；2. 徒手操：学生跟随教师做一套排球专项徒手操，活动关节。
三、基本部分1. 排球运动简介：介绍排球运动的历史、特点、规则等；2. 垫球技术教学：a. 教师示范垫球动作，强调动作要领；b. 学生分组练习，教师巡回指导；3. 传球技术教学：a. 教师示范传球动作，强调动作要领；b. 学生分组练习，教师巡回指导；c. 组织学生进行传球比赛，提高练习兴趣。
四、课堂小结1. 教师总结本节课教学内容；2. 学生反馈学习心得。
第二课时：一、课堂常规1. 教师提问上节课学习内容，检查学生学习情况；2. 学生提问，教师解答。
二、准备活动1. 慢跑：学生围绕场地慢跑2圈，热身肌肉；2. 徒手操：学生跟随教师做一套排球专项徒手操，活动关节。
三、基本部分1. 发球技术教学：a. 教师示范发球动作，强调动作要领；b. 学生分组练习，教师巡回指导；c. 组织学生进行发球比赛，提高练习兴趣；2. 扣球技术教学：a. 教师示范扣球动作，强调动作要领；b. 学生分组练习，教师巡回指导；3. 团队配合与战术运用：a. 教师讲解排球比赛中的基本战术；b. 学生分组进行实战演练，教师巡回指导；c. 组织学生进行小型排球比赛，提高实战能力。
四、课堂小结1. 教师总结本节课教学内容；2. 学生反馈学习心得。
教学评价：1. 学生对排球运动的基本规则、技巧和战术的掌握程度；2. 学生在课堂上的学习态度和纪律性；3. 学生在实战演练中的表现和团队协作能力。
排球专项课教案
排球专项课教案（1）排球专项课教案（2）基本部分压在上面一手的中指第二指节上，掌根紧靠，两臂伸直相夹。
注意手掌部分不能相叠。
包拳法两手抱拳互握，两拇指平行放于上面，两掌根和两小臂外旋紧靠，手腕下压，使前臂形成一个垫击平面。
击球点、击球部位正面双手垫球的击球点，一般应尽量保持在腹前约一臂距离的位置。
用腕上10厘米左右的两小臂挠骨内侧所构成平面击球。
★垫球的动作要领插及时移动取位，降低重心，两臂前伸插至球下，使两前臂的垫击面对准来球，并初步取好手臂的角度。
夹是指两手掌根紧靠，手臂夹紧，手腕下压，用平整而稳定的击球面去迎击球。
提由下肢蹬地，提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球，身体重心要随球前移，两臂在全身协调动作的配合下伴送球。
目标：使学生初步掌握正面双手垫球技术动作，掌握正确的击球部位和击球点。
三、专项身体素质练习（1）：灵敏练习：30秒三米线往返变向移动。
要求：移动速度快，转身速度快。
垫球技术组织教法：专项身体素质练习组织教法：结束部分一、整队集合。
二、放松跑。
三、整理运动。
四、小结本课。
五、回收体育器材。
10’场地器材排球场。
排球：20个。
课后小结排球专项课教案（3）排球专项课教案（4）基本部分球的性能可分为发飘球和发旋转球。
正面上手发球：（右手发球为例）动作方法：面对球网，两脚前后自然开立，左脚在前，左手托球于身前，用抬臂和手掌的平托上送，将球平稳地垂直抛于右肩前上方，高度适中。
在左手抛球的同时，右臂抬起，屈肘后引，肘及肩平，上体稍向右转。
击球时，利用蹬地、转体和收腹带动手臂挥动，在肩前上方伸直手臂的最高点，以全手掌击球的中下部。
击球时，手指自然张开吻合球，手腕要迅速主动做推压动作，使球成上旋飞出。
要点：抛球、弧线挥臂、包击推压目标：使学生初步掌握正面上手发球的动作要领，尽量能把球打转。
三、学习正面下手发球技术要领：准备姿势：（以下均以右手为例）面对球网，两脚前后开立，左脚在前，两膝弯曲，上体前倾，左手持球置于腹前。
大学排球45分钟教案大全
1. 让学生掌握排球的基本技术动作，提高运动技能。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。
3. 增强学生的身体素质，提高免疫力。
教学时间：45分钟教学对象：大学排球爱好者教学场地：排球场教学器材：排球、排球网、标志物等教学过程：一、热身活动（10分钟）1. 队列队形：学生成四列横队，排头站到教师面前。
2. 热身运动：慢跑、关节活动、拉伸运动等。
二、基本技术教学（20分钟）1. 技术动作讲解：准备姿势、传球、垫球、扣球、拦网等。
2. 技术动作示范：教师进行示范，讲解动作要领。
3. 学生练习：分组练习，教师巡回指导。
三、实战演练（10分钟）1. 分组对抗：将学生分成两个队，进行排球比赛。
2. 比赛规则：每队轮流进攻，防守，得分规则按照实际比赛规则执行。
3. 教师点评：对学生的表现进行点评，指出优点和不足。
四、总结与放松（5分钟）1. 教师总结：对本次课程进行总结，强调技术动作要领。
2. 放松活动：学生进行慢跑、拉伸等放松运动。
1. 学生对排球基本技术动作的掌握程度。
2. 学生在实战演练中的表现。
3. 学生对课程的兴趣和参与度。
教学反思：1. 教师应根据学生的实际情况调整教学内容和进度。
2. 注重培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。
3. 加强对学生身体素质的训练，提高免疫力。
注意事项：1. 教师应确保学生在进行技术动作练习时注意安全。
2. 教师应密切关注学生的身体状况，避免运动损伤。
3. 教师应鼓励学生积极参与，培养良好的运动习惯。
大学排球课前体育游戏教案
教学对象：大学排球课程学生教学目标：1. 通过体育游戏活动，提高学生的团队协作能力和集体荣誉感。
2. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
3. 激发学生对排球运动的兴趣，为接下来的排球课程做好准备。
教学时间：45分钟教学地点：排球场地教学器材：排球若干、标志碟若干、口哨一个教学过程：一、热身活动（10分钟）1. 教师带领学生进行慢跑，围绕排球场地跑2圈，活动全身关节。
2. 学生跟随教师做一套徒手操，包括头部运动、肩部运动、腰部运动、腿部运动等。
二、体育游戏活动（30分钟）1. 游戏名称：排球接力（1）将学生分成若干小组，每组人数相等。
（2）每组学生站成一排，手持排球。
（3）游戏开始，第一组学生将排球传给第二组学生，以此类推，最后一名学生将排球传回起点。
（4）每个小组完成一次接力，用时最短的小组获胜。
2. 游戏名称：标志碟追逐（1）将学生分成若干小组，每组人数相等。
（2）每组学生手持标志碟，站在排球场地的一端。
（3）教师发出口令，学生开始追逐标志碟，将标志碟捡起后迅速传给下一个学生。
（4）每个小组完成一次追逐，用时最短的小组获胜。
三、放松活动（5分钟）1. 教师带领学生进行深呼吸，放松全身肌肉。
2. 学生跟随教师做一套放松操，包括头部运动、肩部运动、腰部运动、腿部运动等。
教学评价：1. 学生在游戏活动中是否积极参与，展现团队精神。
2. 学生在游戏活动中的表现是否体现了良好的身体素质和运动能力。
3. 学生对排球运动的兴趣是否得到提高。
教学反思：1. 教师应根据学生的实际情况，调整游戏难度和强度，确保学生在安全的前提下进行游戏活动。
2. 教师应注重培养学生的团队协作能力，引导学生学会与他人沟通、配合。
3. 教师应关注学生的个体差异，给予不同学生适当的指导和帮助。
大学排球体育课发球教案
教学目标：1. 使学生掌握排球上手发球的基本动作要领，提高发球技术。
2. 培养学生的团队协作精神和竞技意识。
3. 提高学生的身体素质，增强体质。
教学对象：大学体育课程排球专项学生教学时间：2课时教学内容：1. 排球上手发球技术动作要领2. 发球练习方法3. 发球比赛教学过程：第一课时一、准备部分（20分钟）1. 教师自我介绍，介绍课程内容和教学目标。
2. 学生进行热身活动，包括慢跑、徒手操等。
3. 学生分组，每组分发排球。
二、基本部分（40分钟）1. 讲解与示范：- 教师讲解上手发球的技术动作要领，包括准备姿势、抛球、击球等。
- 教师进行示范，让学生观察动作过程。
2. 分解练习：- 学生跟随教师分解练习准备姿势、抛球、击球等动作。
- 教师纠正学生的动作错误，强调动作要领。
3. 完整动作练习：- 学生尝试进行完整的上手发球动作。
- 教师指导学生调整动作，提高发球技术。
三、结束部分（10分钟）1. 学生进行放松活动，包括慢跑、拉伸等。
2. 教师总结本节课的教学内容，强调动作要领。
第二课时一、准备部分（20分钟）1. 学生进行热身活动，包括慢跑、徒手操等。
2. 学生分组，每组分发排球。
二、基本部分（40分钟）1. 发球练习：- 学生进行分组练习，互相观摩、学习。
- 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
2. 发球比赛：- 学生进行发球比赛，检验学习成果。
- 教师评选优秀发球者，给予表扬和鼓励。
三、结束部分（10分钟）1. 学生进行放松活动，包括慢跑、拉伸等。
2. 教师总结本节课的教学内容，强调动作要领。
教学方法：1. 讲解法：教师讲解上手发球的技术动作要领。
2. 示范法：教师进行示范，让学生观察动作过程。
3. 分解练习法：学生跟随教师分解练习动作。
4. 完整动作练习法：学生尝试进行完整的上手发球动作。
5. 比赛法：学生进行发球比赛，检验学习成果。
教学评价：1. 学生掌握上手发球技术的程度。
2. 学生在发球比赛中的表现。
大学排球课满分技巧教案
课时：2课时教学对象：大学体育专业学生教学目标：1. 让学生掌握排球运动的基本技巧，提高技术水平。
2. 培养学生的团队协作精神和竞技意识。
3. 增强学生的身体素质，提高耐力、速度、灵敏性和协调性。
教学内容：1. 排球基本技巧：发球、传球、垫球、扣球、拦网。
2. 团队配合与战术运用。
3. 身体素质训练。
教学过程：第一课时一、准备活动1. 热身跑：慢跑2圈，充分活动全身关节。
2. 徒手操：肩部、腰部、膝关节、手腕脚踝等部位。
二、基本部分1. 发球技巧：- 讲解正面上手发球和正面下手发球的动作要领。
- 学生分组练习，教师个别指导。
- 进行发球比赛，检验发球效果。
2. 传球技巧：- 讲解正面双手传球和背后传球的动作要领。
- 学生分组练习，教师个别指导。
- 进行传球比赛，检验传球效果。
3. 垫球技巧：- 讲解正面双手垫球、体侧双手垫球和跨步垫球的动作要领。
- 学生分组练习，教师个别指导。
- 进行垫球比赛，检验垫球效果。
4. 扣球技巧：- 讲解正面扣球和跳发球扣球的动作要领。
- 学生分组练习，教师个别指导。
- 进行扣球比赛，检验扣球效果。
5. 拦网技巧：- 讲解单人拦网和双人拦网的动作要领。
- 学生分组练习，教师个别指导。
- 进行拦网比赛，检验拦网效果。
三、总结与评价1. 教师对学生的表现进行总结和评价。
2. 学生互相评价，分享学习心得。
第二课时一、准备活动1. 热身跑：慢跑2圈，充分活动全身关节。
2. 徒手操：肩部、腰部、膝关节、手腕脚踝等部位。
二、基本部分1. 团队配合与战术运用：- 讲解排球比赛的基本战术，如“中一二”战术、“边一二”战术等。
- 学生分组进行实战演练，教师指导。
- 进行排球比赛，检验团队配合与战术运用。
2. 身体素质训练：- 进行跳跃、速度、灵敏性和协调性训练。
- 学生分组练习，教师指导。
三、总结与评价1. 教师对学生的表现进行总结和评价。
2. 学生互相评价，分享学习心得。
教学评价：1. 学生对排球基本技巧的掌握程度。
大学体育课排球游戏教案
课时：1课时年级：大学一年级教学目标：1. 培养学生对排球运动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性。
2. 通过排球游戏，提高学生的团队协作能力和身体素质。
3. 培养学生遵守规则、公平竞争的体育精神。
教学内容：1. 排球游戏：三米移动传球接力2. 排球基本技术：垫球、传球教学过程：一、准备部分（10分钟）1. 教师简要介绍本节课的内容和目标。
2. 学生进行热身活动，包括慢跑、徒手操等。
3. 学生分组，每组12人。
二、基本部分（35分钟）1. 排球游戏：三米移动传球接力a. 教师讲解游戏规则：每组分成两队，每队站在排球场地的两端，从起点开始，队员用三米移动的方法将排球传到终点。
b. 学生练习，教师巡回指导。
c. 进行比赛，每组进行两轮，最后计算成绩。
2. 排球基本技术：垫球、传球a. 教师讲解垫球和传球的动作要领，并进行示范。
b. 学生分组练习，教师巡回指导。
c. 学生展示练习成果，教师点评。
三、巩固部分（10分钟）1. 学生进行垫球和传球比赛，以巩固所学技术。
2. 教师点评学生的表现，给予鼓励和指导。
四、放松部分（5分钟）1. 学生进行简单的拉伸运动，放松身体。
2. 教师总结本节课的内容，强调团队合作和公平竞争的重要性。
教学评价：1. 学生对排球运动的兴趣和积极性。
2. 学生在游戏中的团队协作能力和身体素质。
3. 学生对排球基本技术的掌握程度。
教学反思：1. 本节课通过排球游戏，提高了学生的参与度和兴趣，达到了预期的教学目标。
2. 在教学过程中，要注意引导学生遵守规则，培养公平竞争的体育精神。
3. 教师要关注学生的个体差异，给予个性化的指导，使每个学生都能在课堂中有所收获。
大学排球课全套教案
课时：2课时教学目标：1. 了解排球运动的基本规则和技巧，提高学生的排球技能水平。
2. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 增强学生身体素质，提高运动能力。
教学内容：1. 排球基本规则及技巧讲解2. 垫球、传球、扣球等基本技术动作训练3. 简单排球比赛教学过程：第一课时一、课堂导入1. 组织学生进行简单的热身运动，如慢跑、拉伸等。
2. 引导学生了解排球运动的基本规则和技巧。
二、教学内容1. 排球基本规则及技巧讲解- 排球场地规格- 排球比赛规则- 排球基本技巧：垫球、传球、扣球等2. 垫球技术训练- 教师示范垫球动作，强调垫球时的姿势、力度和时机。
- 学生分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
三、课堂小结1. 学生分享学习心得，教师总结本节课的重点内容。
2. 布置课后作业：回家后练习垫球技术。
第二课时一、课堂导入1. 组织学生进行简单的热身运动，如慢跑、拉伸等。
2. 回顾上节课的内容，引导学生复习排球基本技巧。
二、教学内容1. 传球技术训练- 教师示范传球动作，强调传球时的姿势、力度和时机。
- 学生分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
2. 扣球技术训练- 教师示范扣球动作，强调扣球时的姿势、力度和时机。
- 学生分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
三、简单排球比赛1. 将学生分成两个队伍，进行简单的排球比赛。
2. 比赛过程中，教师巡回指导，纠正学生动作，提高比赛质量。
四、课堂小结1. 学生分享学习心得，教师总结本节课的重点内容。
2. 布置课后作业：回家后与家人或朋友进行排球比赛，巩固所学技巧。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的学习态度和参与度。
2. 评价学生在排球基本技巧方面的掌握程度。
3. 关注学生在比赛中的团队合作精神和集体荣誉感。
备注：本教案可根据实际情况进行调整，以适应不同学生的需求。
排球课教案热身大学
教学目标：1. 提高学生的身体灵活性，减少运动损伤的风险。
2. 增强学生的肌肉力量，为接下来的排球技术训练做好准备。
3. 提高学生的反应速度和协调性。
4. 培养学生积极、热情的团队精神。
教学对象：大学体育排球课程学生教学时间：40分钟教学地点：排球场教学内容：一、热身跑1. 学生围绕排球场慢跑两圈，时间约为5分钟。
2. 目的：提高学生的心率，促进血液循环，为接下来的活动做好准备。
二、徒手操1. 颈部运动：左右转动颈部，上下伸缩颈部，前后摆动颈部。
2. 肩部运动：前后摆动手臂，画圆运动，侧平举。
3. 腰部运动：左右转动腰部，前后弯曲腰部。
4. 膝盖运动：上下抖动膝盖，左右抖动膝盖。
5. 踝关节运动：前后摆动脚踝，左右摆动脚踝。
6. 时间：约10分钟。
7. 目的：活动全身关节，预防运动损伤。
三、动态拉伸1. 肩部拉伸：站立，一只手臂向上伸直，另一只手臂向下伸直，尽量使手臂与地面平行，保持15秒，然后换另一侧。
2. 腰部拉伸：站立，一只脚向前跨出一步，身体向另一侧倾斜，尽量使手触地，保持15秒，然后换另一侧。
3. 膝盖拉伸：站立，一只脚向后伸直，身体前倾，尽量用手触摸脚尖，保持15秒，然后换另一侧。
4. 踝关节拉伸：站立，一只脚抬起，尽量使脚尖向前伸展，保持15秒，然后换另一侧。
5. 时间：约10分钟。
6. 目的：提高肌肉的伸展性，预防肌肉拉伤。
四、专项热身1. 站立式垫球：学生站立，教练抛球，学生用一只手进行垫球，重复10次，然后换另一只手。
2. 站立式传球：学生站立，教练抛球，学生用一只手进行传球，重复10次，然后换另一只手。
3. 时间：约10分钟。
4. 目的：提高学生的技术动作，为接下来的训练做好准备。
教学要求：1. 教师应严格按照教案进行教学，确保学生安全。
2. 学生应积极参与热身活动，提高自身身体素质。
3. 教师应关注学生的身体状况，对有特殊情况的学生进行适当调整。
教学评价：1. 学生在热身活动中的参与程度。
大学排球第一课教案
一、教学目标1. 让学生了解排球运动的基本知识，包括运动特点、场地规格、比赛规则等。
2. 掌握排球的基本技术动作，如准备姿势、移动、垫球等。
3. 培养学生团结协作、勇于挑战的精神。
二、教学对象大学一年级学生三、教学时间1课时四、教学内容1. 排球运动简介2. 排球场地及器材介绍3. 准备姿势及脚步移动五、教学步骤（一）准备部分（10分钟）1. 教师自我介绍，与学生互动，消除陌生感。
2. 学生进行热身活动，如慢跑、徒手操等，准备进入基本部分。
（二）基本部分（45分钟）1. 排球运动简介- 介绍排球运动的起源、发展历程、比赛形式等。
- 强调排球运动的集体性、技巧性和战术性。
2. 排球场地及器材介绍- 介绍排球场地规格、器材要求等。
- 展示排球、球网、标志带等器材。
3. 准备姿势及脚步移动- 准备姿势：- 介绍一般准备姿势和防守准备姿势的动作要领。
- 通过示范和讲解，让学生掌握正确的准备姿势。
- 组织学生进行练习，巩固动作。
- 脚步移动：- 介绍并步、滑步、交叉步、跑步、跨步等移动方式。
- 通过示范和讲解，让学生掌握各种移动方式。
- 组织学生进行练习，提高移动速度和灵活性。
（三）巩固部分（15分钟）1. 组织学生进行两人一组，相距23米的传球练习。
2. 组织学生进行两人一组，相距45米的垫球练习。
3. 教师巡回指导，纠正学生动作。
六、教学评价1. 观察学生掌握排球基本知识和技术的程度。
2. 评价学生团结协作、勇于挑战的精神。
七、教学反思本节课旨在让学生初步了解排球运动，掌握排球基本技术动作。
在教学过程中，应注意以下几点：1. 注重学生的个体差异，因材施教。
2. 充分发挥学生的主体作用，鼓励学生积极参与。
3. 营造轻松愉快的课堂氛围，提高学生的学习兴趣。
4. 及时总结教学经验，不断改进教学方法。
通过本节课的学习，希望学生能够对排球运动产生兴趣，为后续的学习打下良好的基础。
大学排球教案课后总结
一、教学背景本节课为大学排球课程，针对的是具备一定排球基础的学生。
通过本节课的教学，旨在提高学生的排球技能，培养团队协作精神，增强学生的身体素质，激发学生对排球运动的兴趣。
二、教学目标1. 技能目标：使学生掌握排球的基本技术，提高发球、传球、扣球、拦网等技能。
2. 知识目标：使学生了解排球运动的基本规则、战术和训练方法。
3. 情感目标：培养学生的团队精神，增强学生的自信心和毅力。
4. 身体素质目标：提高学生的力量、速度、灵敏、协调等身体素质。
三、教学内容1. 发球技术：正面发球、侧面发球、跳发球等。
2. 传球技术：正面传球、侧面传球、背传、侧传等。
3. 扣球技术：原地扣球、助跑扣球、快攻扣球等。
4. 拦网技术：单人拦网、双人拦网、三人拦网等。
5. 排球战术：进攻战术、防守战术、发球战术等。
四、教学过程1. 热身运动：带领学生进行慢跑、关节活动等热身运动，预防运动损伤。
2. 技术讲解与示范：对发球、传球、扣球、拦网等基本技术进行详细讲解，并示范动作。
3. 分组练习：将学生分成若干小组，进行发球、传球、扣球、拦网等技术的分组练习。
4. 团队配合练习：组织学生进行团队配合练习，如进攻、防守、发球等。
5. 比赛环节：进行模拟比赛，让学生在实际比赛中运用所学技术。
6. 总结与反思：对本节课的教学内容进行总结，引导学生进行反思。
五、教学效果1. 技能方面：学生在本节课中掌握了排球的基本技术，发球、传球、扣球、拦网等技能得到了一定程度的提高。
2. 知识方面：学生对排球运动的基本规则、战术和训练方法有了更深入的了解。
3. 情感方面：学生在团队配合练习和比赛中，培养了团队精神，增强了自信心和毅力。
4. 身体素质方面：学生在本节课中进行了大量有针对性的练习，身体素质得到了一定程度的提高。
六、教学反思1. 教学内容安排合理，能够满足学生的需求。
2. 教学方法多样，能够激发学生的学习兴趣。
3. 注重学生个体差异，因材施教。
大学体育教案模板排球(4篇)
大学体育教案模板排球（4篇）大学体育课教案篇一教学内容：（1）高校体育课程目标、任务（2）健康内涵；（3）科学体育健身；（4）健康体质测试意义及要求。
教学目标：（1）通过本此课教学，使学生了解高校体育教学教育目标，提高学生对健康认知水平，促进体育参与的主动性，养成科学体育锻炼的良好习惯。
（2）通过本次课学习，使学生深刻认识体育的健身价值，激发学生学习体育练习的兴趣，增强学习积极主动性，寓德育于教学中，培养学生良好的个性品质。
（3）通过健康体质测试的讲解，使学生初步了解自己身体机能、形态的监测方法，充分了解健康体质测试的重大意义。
教学重点：健康的内涵和科学体育健身方法。
教学难点：健身计划的设计。
教学过程：一、知识决定命运，健康成就未来：1、现代教育两个高于一切的目标：1.1培养合格的社会公民1.2培养心智和情感健全的人。
2、高校体育教会学生四个“学会”：学会求知、学会做人、学会做事、学会合作。
3、高校体育培养学生“四自”：自学、自练、自测、自评的独立体育参与能力，树立“终身体育”意识，养成终身体育意识和习惯。
二、树立“健康第一”的观念：树立体育参与的责任感；树立科学健身的观念；树立终身体育观念。
三、健康内涵：心理健康；躯体健康；道德健康；社会适应性良好。
四、健康的误区：对健康内涵的认识不全面；观念与行为的不一致；未给予体育应有的地位；健康投资主题错位；体育健身行为不当。
五、保持健康要素：科学体育锻炼；合理营养；心理健全；生活方式良好；定期体检、体测，加强医学监督。
六、健康体质测试的意义和要求七、西亚斯体育课程设置八、健身无涯路，莫在途中绝！九、课后小结：我运动我健康我的健康我做主大学体育课教案篇二一、准备活动1、站队：稍息、立正、报数排成一排，第一组在前，后边跟上，运球绕篮球场跑三圈2、回来站定做准备活动头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、腹背运动、正压腿运动、侧压腿运动、活动膝盖、手腕、脚踝二、球性练习1、抛接球双手抛接球：两腿左右开立，双手持球于胸腹前。
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体育课教案教学内容：排球准备姿势、移动步伐及正面垫球时间：90’第1周
身体离球较远，用一种步法不便于完成击球动作时采用。
二、学习正面垫球技术
(一)垫球的作用：
1、接发球、接扣球、接拦回球以及防守和处理困难球。
2、还可用垫球来组织
进攻。
(二)垫球的特点：
1、动作简单易学。
2、便于接离身体远、速度快、弧度低的来球。
3、准确性不及传球
高。
3、技术多样，身体触（1）两人一组，相距2－3m，做好准备姿势，一人向前、后、左、右抛球，另一人移动后把球接住再抛回，连续进行3次后两人交换。
（2）两人一组，相距4－5m，一人向前、后、左、右抛球，另一人移动对准球后用头将球顶回。
规定完成3次后互换。
（3）学生面向教师站立，教师将球抛到学生身前、身后或身体两侧，学生快速向前或转身改变方向移动去接球。
（4）学生面向教师站立，教师将球从学生胯下滚出，要求学生快速起动后在规定区域内将球停住。
练习图示
学习正面垫球技术
1、讲解与示范
球部位
不受限制。
(三)垫球技术的演变与分类
1、垫球技术的演变：(1)20世纪50年代，有虎口、手掌、手腕关节部位，有抱拳垫球和翘腕垫球等方法。
主要用于接各种大力发球和扣球，当时称为下手传球。
(2)20世纪60年代，前臂垫球，用于接飘球、接扣球和吊球。
(3)20世纪90年代，用身体任何部位。
2、垫球技术的分类：按动作分为正面、体（1）讲解：教师首先讲解垫球技术在排球比赛中的作用，技术特点和动作要领。
重点讲解手型，垫击部位，击球点，手臂角度及身体上下肢的协调用力动作。
讲解示范图示（2）示范：教师先做垫球的完整动作示范，让学生建立垫球技术的完整动作概念。
然后再进行分解示范，也可以边讲解边示范，让学生加深印象。
做侧面示范时，要让学生看清两臂向前插臂。
蹬地、提肩、顶肘、压腕的身体协调动作；做正面示范时，要让学生看清手型，垫击部位平面，两手夹臂的动作。
正面与侧面示范要结合运用。
如图所示。
2、组织练习顺序
徒手试做→击固定球练习→垫抛。