《学会表达情绪》教学设计

四年级心理健康教育活动课

《3.学会表达情绪》教学设计

济水东园学校刘平

【设计理念】

本着“健康心理的形成与发展，需要学生独立思考和生活体验”这一理念，在教学设计上应把握学生的认知水平，努力创设活动情境，让学生在活动中体验，在情境中感悟，在感悟中成长，提高学生的非智力因素，为学生的全面发展奠定基础。

【活动目标】

1、认识情绪在学习、生活中的重要性，引导学生有意识地培养良好的情绪。

2、通过多种形式帮助学生掌握表达情绪的重要方法，引导他们在生活中加以运用。

3、体验适当的表达出自己的情绪带来的快乐，逐步培养起健康的心理品质。

【活动重点难点】

重点：通过多种形式帮助学生掌握表达情绪的重要方法，引导他们在生活中加以运用。

难点：体验适当的表达出自己的情绪带来的快乐，逐步培养起健康的心理品质。

【授课年级】四年级

【活动设计】

一、游戏活动

大家一起来唱歌：老师做前半部分的动作，孩子们一起做后半部分的动作。

《表情歌》

我快乐，我就拍拍手，嗨，大家一起拍拍手。

我着急，我就跺跺脚，嗨，大家一起跺跺脚。

我幸福，我就拍拍肩，嗨，大家一起拍拍肩。

我生气，我就噘噘嘴，嗨，大家一起噘噘嘴。

我难过，我就轻轻哭，嗨，大家一起轻轻哭。

我高兴，我就大声笑，嗨，大家一起大声笑。

总结：孩子们，看到你们这么开心，老师也很高兴。你看，高兴是一种情绪表现，快乐、着急、生气、难过都是一种情绪表现，今天我们就一起来学习：学会表达情绪（板书课题）

【设计意图：通过游戏可以让学生开怀一笑的同时拉近师生距离，消除彼此的陌生感，同时为引入本节课的教学内容打下基础。】

二、故事乐园

（一）听故事：《讨厌的糖》

1. 下面我们来听一个故事。

老师讲故事内容：《讨厌的糖》

2.听完这个故事，你有什么启示吗？你想对故事中的这两个小女孩说些什么？

【设计意图：通过故事，带给学生启示：表达自己的情绪时要真实而婉转，才能让别人更好的接纳你。】

三、主题活动

1.活动一：心理直播

①秋季运动会上，王鹏跑了第一，他举着奖牌，得意地想赵军炫耀：“看我跑得多快，你不行吧！”

②甜甜性格内向。下课了，她看着同学们在一起快活的跳皮筋，心想：我也想玩，可是她却不敢说出自己的想法。

③涛涛、明明和浩浩是一个班里的好朋友，涛涛和明明邀请浩浩：“咱们放学后一起去踢球吧！”浩浩一脸的不耐烦：“我正烦着呢！”

④小丽喜欢唱歌，每天只要一有空，她就会情不自禁的哼上几句，同桌小娟皱着眉头，说：“吵死了，快闭嘴！”

你认为这几位同学表达情绪的方式恰当吗？说说理由。

你想对他们说些什么？有什么好办法能帮帮他们吗？

【设计意图：结合学生生活中常见的事例，引导学生分析不恰当的表达情绪，可能会把人际关系搞得一团糟。】

2.活动二：集思广益

（1）你觉得把情绪表达出来好不好？为什么？

学生小组交流，然后学生代表发言。

（2）数学课上，老师出了道题目让大家做，教室里很安静，小明突然跳起来大叫：“耶，我做出来了！”

你觉得他做得对吗？

举例说明应该怎样合理表达情绪。

3. 活动三：情绪舞台

以小组为单位，策划一个活动，用语言或表情动作表达一下自己的情绪，比如：快乐、悲伤、激动……

【设计意图：让孩子自己通过游戏活动正确表达释放自己的情绪。】

四、心理拓展

1.齐读：

“快乐与人分享，会变成两份快乐；烦恼有人分担，就剩下一半烦恼。”

2.向大家分享你的快乐和烦恼吧！

【设计意图：让学生记住这些格言。时刻以分享的心态表达自己的情绪，使自己在生活的道路上，拥有更阳光的心态，笑对人生，健康快乐成长。】

五、结束活动

齐读：“快乐与人分享，会变成两份快乐；烦恼有人分担，就剩下一半烦恼。”