二年级上册心理健康教育教案

第一课：说说我自己

教学目标：

知识与技能:指导学生通过他人的反馈和评价增进对自我的了解。

过程与方法:培养学生的观察力和善于发现问题的能力。

情感态度与价值观;帮助学生了解每个人都有自己的个性。

教学重难点：学生客观的了解自己、接纳自己、肯定自己。

教学过程：

一、准备活动：我的个性

教师说明：每个人都有自己的个性，而个性决定每个人的做事方式，让我们先试着了解自己的个性。

1、教师请同学翻开学生用书第1、2页。

2、教师逐一解释、说明书上各形容词的含义。

3、引导学生在学生用书上找出符合自己个性的形容词，并将相应的圆圈涂上不同的颜色;如果没有适合自己的，可以再空白的圆圈中填写。

4、教师说明接下来的活动方式：

(1)请学生在班上找到一位平时与自己交往较多的同学，担任自己的“见证人”。

(2)交换学生用书，让“见证人”根据对“我”的了解，试着对自己填写和选择的内容进行客观的评价。

(3)“见证人”如果认为自己确实具有某种个性，就在书上的选项旁画“√”，“见证人”对不认同的个性不做标记。

(4)互相说一说对彼此的看法。

5、学生开始活动。

6、引导学生思考：别人眼中的“我”和自己眼中的“我”有哪些相同的地方，哪些不同的地方?

教师小结：认识自我有很多途径，自我评价和他人反馈都能让我们对自己的个性特点了解的更深刻。

二、发展活动：不同的我和你

教师说明：世界上没有完全相同的两个人，面对同样的问题时，我妈可能会出于不同的原因而选择不同的答案。

1、教师说明活动进行方式：

(1)教师将先后提出2个问题，并各提供3个选择答案。

(2)学生根据自己选择答案的序号，站到相应的小组周围。

2、教师提出第一个问题，学生选择答案并站到与答案序号相应的小组桌旁。

3、教师请学生观察并思考：

(1)仔细看看，有哪些人现在与你站在一起。

(2)在刚才的回答中，你和同组人的答案都一样吗?为什么每个人的选择都不一样呢?

4、教师说明：我们再用另外一个题目来试试看，会不会还跟同样的人选择同一个答案。

5、教师提出第二个问题，学生再次选择。

6、教师请学生记住自己的选择，并站到与答案序号相同的小组桌旁。

7、全班交流：

(1)刚才组成小组的同学都一样吗?

(2)你为什么选择这个答案?

(3)答案相同时，原因也会相同吗?

教师小结：在刚才的活动中，你是否能从两次选择的不同的人员组成中，体会出每个人想法、个性等方面的的差异是很大的。

三、综合活动：

教师总结：

1、每个人都有自己的个性特征，了解自己的个性特征很重要。

2、不同的个性会影响我们对事情的看法和处理事情的态度，但不影响我们对彼此的尊重与接纳。

3、别人对我们的看法可以作为完善自己的参考，好朋友真诚的建议，我们应该乐于接纳。

四、活动评价：

教师引导学生阅读学生用书第4页的评估表，要求学生根据活动情况进行个别评估和团体评估，在自己认为较符合的标识上涂颜色。

第二课健康的生活习惯

一、教学目标

1.了解健康的生活习惯与不健康的生活习惯的表现形式，认识到良好的生活习惯有利于我们身心健康以及不良生活习惯可能的后果。

2.能辨识健康的生活习惯与不健康的生活习惯，体会良好的生活习惯的重要性。

3.激发学生培养健康生活习惯的意识，能以积极的态度改正自己的不良习惯。

本课的重点是了解健康的生活习惯与不健康的生活习惯的表现形式。

二、教学重难点

本课的重点是了解健康的生活习惯与不健康的生活习惯的表现形式。

本课的难点是激发学生积极改正不良生活习惯的意识，从而以积极的态度改正自己的不良习惯。

三、教学过程：

1.天真屋

(1)阅读体验。

让学生结合插图，阅读材料，了解乐乐的不良生活习惯。

(2)小结过渡。

同学们，你现在已经了解了乐乐的生活习惯了，你想对乐乐说什

么呢

2.聊天室

(1)讨论交流。

你觉得乐乐的生活习惯健康吗?这些习惯会导致什么样的后果？

(2)体验分享。

你觉得乐乐应该怎样改变生活习惯?

(3)总结归纳。

不健康的生活习惯不利于身体健康。

3.游戏角

(1)小小的我。

你觉得自己的哪些生活习惯是不健康的，哪些是健康的?写下来，并演一演。

(2)分享交流。

学生分享自己的习惯并自己评价鼓励，其他学生予以评价。把写

有“不健康的习惯”的纸条丢到垃圾桶里。

(3)知识竞赛。

师生互动进行健康知识竞赛，帮助学生了解健康生活习惯。

(4)总结归纳。

通过这次健康知识小竞赛，你有什么感受?在学生思考交流的基础上，教师总结健康的生活习惯非常重要，能使我们的身体更加健康，生活更加幸福。

4.加油站

(1)自我评价。

挑选自己的一个好习惯，给大家讲讲是怎样养成的，你喜欢这样的自己吗?

(2)同伴互评。

你喜欢刚才同学所说的健康习惯吗?

(3)归纳总结。

健康的生活习惯可以让我们身体棒棒，心情舒畅，对我们的学习也大有好处。

5.亲子分享

(1)牵手父母。

回家把学到的健康生活习惯与爸爸妈妈分享，并制订家庭计划与爸爸妈妈互相监督。

(2)总结提升

健康的生活习惯受益终生。

第三课不开心的时候

一、活动目的

1、引导同学们讲述自己曾经历的不开心的事儿，让大家明白，每个人都会有不开心的时候；

2、引导学生体验向亲近的人诉说不开心的事儿，对自己有很大益处。

二、活动内容

（一）故事导入

教师：讲述“不开心的三只小狐狸”的故事。

动物学校里，正在举行一场精彩的拔河比赛。参赛的双方是小狐狸队和小花狗队。三只小狐狸拿出全身的力气拼命拔，可意外的事儿发生了：黄色的小狐狸脚下一滑，竟摔倒在上。结果，优胜者的奖牌挂在了三只小花狗的脖子上。小狐狸们可不服气了。

回到家里，狐狸妈妈做了好多好吃的菜安慰三只小狐狸。可是呢，他们谁也不肯吃。

那只红色的小狐狸把碗推到一边，生着闷气；

那只黄色的小狐狸更是气得把碗摔到了地上；

只有棕色的小狐狸向妈妈说着自己的说着自己的心情。

（二）感悟体会

教师：同学们，小狐狸队输掉了比赛，心里当然很不开心。可是，大家想一想，红色的小狐狸、黄色的小狐狸和棕色的小狐狸这样做，对他们自己有什么好处吗？

请同学们分三组进行讨论，回答“咨询台”上的三个问题。

说明：对第一个问题的回答，教师应把握的重点：生闷气不能改变比赛结果，而可能使自己什么都不想干。

对第二个问题的回答，教师应把握的重点：不讲理地大发脾气会让别人（如妈妈）很生气，不愿意跟你讲话。

对第三个问题的回答，教师应把握的重点：跟最疼爱和关心自己的人说不开心的事，