跑步机保养之如何给跑步机加润滑油

在进行家用跑步机保养之前先要了解一下什么时候开始对跑步机进行润滑保养？一般来讲，跑步机保养的频率是根据平时使用跑步机的跑步速度来划分的。大体可以按照如下的时间段来保养：

1）使用跑步机跑步的速度在每小时6km以下时，可以一年对跑步机进行润滑保养一次；2）使用跑步机的速度在每小时6km-12km之间，可以8个月保养一次家用跑步机；

3）使用跑步机的速度在12km-16km之间的话，则需要4个月保养一次。

润滑保养的方法是：将跑步机上的后调整盒内的内六角用扳手松开，然后用手将跑步带拉起，滴入适量的跑步机润滑油（不同型号的跑步机润滑油用量根据家用跑步的保养说明书来定）到跑步板的中间，注意要从前到后均匀的涂抹在跑步板的中心位置。涂抹完润滑油后，再将跑步带与跑步机机台对中后将内六角螺丝用扳手锁紧到与原来松紧的程度。Ok搞定，对家用跑步机进行润滑保养就是这么简单。O(∩_∩)O~

对家用跑步机进行定时的润滑保养，可以减少跑步机十大品牌的跑步板与跑步带中间的摩擦力，从而就可以减少跑步带的磨损，对提高跑步机的寿命是很有帮助的，希望大家在使用跑步机的时候记得定时进行润滑保养奥，O(∩_∩)O~

。应该使用专用跑步带防静电润滑油---硅油。

加油方法：

A、先停机，防止加油过程伤着你的手。

B. 加油前最好清洁一下。特别是跑板与跑步带之间的杂物，污油等。

C、掀开左侧跑步带，将润滑油沿跑步带方向倒在跑步板上，用量约10 ml，不可过量使用。右侧同左侧一样操作方法。

D、将跑步机通电运转在3 KM / H以内，人站上去随着跑步带一起运动，用脚有意识的踏压跑步带下涂有润滑油的区域，使其在跑步板上散布均匀。

加油时间：

每天使用3-4小时左右者3个月加注1次润滑油。

每天使用8小时左右者2个月加注1次润滑油。

每天使用12小时左右者1个月加注1次润滑油。