再也不抽烟保证书500字
不抽烟的保证书范文5篇
不抽烟的保证书范文5篇不抽烟的保证书范文5篇目前，责任书的应用頻率呈持续上升发展趋势，责任书的实际写作需按照一般书信的格式。
坚信很多人会感觉责任书难以写吧，下列是我搜集整理的不抽烟的责任书5篇，期待对大伙儿有一定的协助。
不抽烟的责任书篇1尊重的xxx：今日，我满怀内疚和悔恨给您写出这一份责任书，以向您表明我对抽烟的各种不良行为，深入了解纠正错误的信心!我之前对抽烟的个人行为.醒悟不深，在写这一份责任书的另外，我真真正正意识到这一件事儿的严重后果和不正确，我觉得十分内疚!再度，我这类个人行为仍在盆友，家世间导致了极为坏的危害，毁坏了品牌形象。
可是我这类主要表现，给他人带了一个坏头，不利我国的基本建设了解你是十分的关注我，爱惜我，所以我将来多听你的话，充足领会理解你对于我的规定，并确保之后勤奋规定自身。
我真心诚意虚心接受，并想要接纳解决。
针对这一切我都将进一步深层次汇总，深入自我反思，我保证之后不会再抽烟，恳求你相信自己可以记取经验教训、纠正错误。
担保人xxx不抽烟的责任书篇2敬爱的老师：因为我自控能力不强，培养了吸烟的不良习惯，比较严重违背了院校组织纪律性。
历经教师您的文化教育，我深入了解到自身的不正确。
抽烟不但有危害自身的身心健康，还危害了别的同学，给班集体导致了比较严重负面影响。
我对自身此次犯下的不正确觉得很后悔莫及，我不会应当违反校纪，不应该不听教师您得话，不应该错过父母的期待。
希望教师您能够请原谅我。
我保证悔过自新，之后从此不抽烟了，专心致志学习培训，勤奋做一名德智体美全面的发展的优秀生。
学员：展现自我不抽烟的责任书篇3这一份在他人看来是对于我处罚的反省书，我认为则是我为自己的最好是奖励与收益。
我所做这一切的初心，莫不是为了更好地感受这一切，随后思索这感受，最终将这思索的成效以文本的方式保存出来——仅仅它会发生在一份反省书上，这是我所始料不及的。
但是即然那又如何，我吸烟被抓写反省也将变成我所感受与思索的目标，而且它具备一种事关整件事对与错是否的特性。
不抽烟保证书
不抽烟保证书不抽烟保证书1尊敬的xxx：今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书，以向您表示我对吸烟的不良行为，深刻认识改正错误的决心!我以前对吸烟的行为.觉悟不深，在写这份保证书的同时，我真正意识到这件事情的严重性和错误，我感到非常愧疚!再次，我这种行为还在朋友，家人间造成了极其坏的影响，破坏了形象。
而我这种表现，给别人带了一个坏头，不利于国家的建设知道你是非常的关心我，爱护我，所以我今后要听你的话，充分领会理解你对我的要求，并保证以后努力要求自己。
我真诚地接受批评，并愿意接受处理。
对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后不再吸烟，恳请你相信我能够记取教训、改正错误。
保证人xxx 不抽烟保证书2今天我怀者十分愧疚德心情来给你写这封检讨书。
好好学习，遵守厂规是我们每个学生应该做的，也是中华民族的优良传统美德，可是我却没有好好的把它延续下来。
就像很多中国青年都不知道有圣诞节，却隆重的去过圣诞节一样。
我们都在无知中遗失了纪律，我已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己，不能辜负领导对我们的一片苦心……如今，大错既成，我深深懊悔不已。
请领导看我今后的表现，我保证不再出现上述错误。
姓名：日期：不抽烟保证书3尊敬的老师：由于我自控力不强，养成了抽烟的坏习惯，严重违反了学校纪律。
经过老师您的教育，我深刻认识到了自己的错误。
吸烟不仅有害自己的身体健康，还影响了其他同学，给班级造成了严重不良影响。
我对自己这次所犯的错误感到很后悔，我不应该违背校规校纪，不应该不听老师您的话，不应该辜负爸爸妈妈的期望。
我希望老师您可以原谅我。
我保证改过自新，以后再也不抽烟了，专心学习，努力做一名德智体美劳全面发展的优秀学生。
学生：张扬不抽烟保证书4x老师（一般只有学生才写保证书吧）您好！由于我定力不足，从而走上烟族之路，幸老师发现早并教导我改正，我必当不负所望，努力改掉吸烟这恶习。
谢谢老师的严格对待！xx—x（也就是你）年月日不抽烟的保证书我xx—x、以后绝对不会抽烟、如果在我的东西里找到烟我就买20包上好的香烟放在眼前、打死不准抽。
吸烟保证书范文4篇
吸烟保证书范文4篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作汇报、述职报告、发言致辞、心得体会、规章制度、应急预案、合同协议、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as work reports, job reports, speeches, insights, rules and regulations, emergency plans, contract agreements, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!吸烟保证书范文4篇下面是本店铺整理的吸烟保证书范文4篇（吸烟保证书写），以供参阅。
保证不抽烟的保证书（2篇）
保证不抽烟的保证书尊敬的读者们：我，xxx（姓名），郑重声明，自愿参与并签署此份“保证不抽烟的保证书”。
我承诺，在未来的一段时间里，将坚决不再吸烟，并将尽最大努力维持一个健康、无烟的生活方式。
吸烟不仅对个人健康产生极大危害，也会对家庭、社会和环境造成不可逆转的损害。
烟草产品中所含的有害物质对人体造成的危害已被科学研究和实践充分证实。
除了导致癌症、心血管疾病等严重疾病，吸烟还会增加孕妇妊娠并发症的风险，并对未成年人的身心健康造成持久的负面影响。
我深知吸烟对健康和生活品质的影响，也认识到它对我自己、我的家人和周围人造成的危害。
因此，我郑重宣誓：一、我将坚决不再吸烟。
吸烟是一种恶习，它不但对人体健康有严重损害，还会造成长期的经济负担。
我承诺不再沉溺于这种不良习惯，坚决放弃吸烟，并将尽最大努力拒绝周围人的诱惑，不再购买或参与烟草制品的使用。
我会坚守这个决定，不会轻易违背自己的承诺。
二、我将积极主动向身边的人宣传吸烟的危害。
作为一个不吸烟的人，我将努力发挥自己的影响力，利用一切机会向身边的人普及吸烟的危害，并争取他们也加入到不吸烟的行列中来。
我将分享关于吸烟对健康的科学知识，告诫他们吸烟所带来的后果，并尽可能提供帮助和支持，帮助他们摆脱吸烟的困扰。
三、我将关注烟草控制的相关政策和法律。
作为一个公民，我有责任关注与烟草控制有关的政策和法律，并遵守相关规定。
我将积极参与宣传活动，争取更多的人了解吸烟的危害，并支持控制烟草使用的各项措施。
四、我将养成健康的生活习惯。
为了彻底杜绝吸烟对我健康的危害，我将积极调整生活方式，养成健康的生活习惯。
我将加强锻炼，保持良好的饮食习惯，增强免疫力，因此能更好地应对各种疾病的侵袭。
五、我将遵守此“保证不抽烟的保证书”。
此份保证书代表着我的坚定决心和个人意愿，我将全程遵守此保证书上的承诺。
我相信吸烟对健康的危害不言而喻，也深信放弃吸烟是一个明智的决定。
无论遇到多大困难和诱惑，我都将坚定地守住初衷，做一个不抽烟的人。
不抽烟,不喝酒的保证书
不抽烟,不喝酒的保证书（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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戒烟的保证书6篇
戒烟的保证书6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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写戒烟保证书(精选5篇)
写戒烟保证书（精选5篇）写戒烟保证书1亲爱的：我怀着无比愧疚和遗憾的心情向宝贝递交这份戒烟工作失职的保证书。
首先特别感谢老婆从早晨8点为我送早饭。
今天上厕所没忍住，抽了一支烟，害的老婆生气，梨花又带雨，看到亲爱的老婆这样，我的心里别提有多慌张、难过、羞愧、自责了。
媳妇，你走后，我深刻检讨了自己。
我对香烟的抵抗能力弱、自控力差。
吸烟是小事，但是答应了老婆绝对戒烟但又没戒彻底就是我的不对了，这件事情应该上升到个人诚信的高度，但是原先并没有意识到，我也应该提升自己的素养和情操，不让老婆伤心难过吃不香睡不好，并坚决改正。
我的行为深深的伤害了爱我的老婆，辜负了老婆对我的殷切希望，戒烟不彻底的行为就像一把重锤、一盆冷水，敲碎了老婆对我的信任，熄灭了希望之火。
对于我的复吸偷吸行为在此做深刻的检讨，希望老婆宽宏大量，本着坦白从宽的`政策、严于律己宽于待人的思想、拯救失落老公的出发点、帮助老公改进错误的方针原谅并认可我认错的诚恳态度。
我保证以后遵守当初对老婆的承诺，绝不复吸，用努力工作、多想老婆来替代烟瘾!端正戒烟态度，严肃、认真、提升高度的看待吸烟问题，对自己说过的话，答应的事负责，并对此给老婆造成的难过、伤心、失望、眼泪表示抱歉，对我和老婆之间的感情裂痕负责，并甘愿化作强力胶尽全力修复裂痕，甚至让我和老婆的感情更上一层楼。
以后一定下定决心坚决改正，珍爱生命，远离香烟!XXX年月日写戒烟保证书2尊敬的老师：我因多次违反校规校纪，经老师和家长多次教育，认识到了自己的错误，并决心对以前所犯的错误进行改正并作出以下保证：1、保证以后不再抽烟，不违反校规校纪;2、保证上课时认真听讲，认真完成作业。
以上是我经常违反的校规校纪所做出的保证，如果在返货多次违反校规校纪，我愿意接受老师做出的惩罚。
日期保证人写戒烟保证书3亲爱的XX：我抽烟惹俺家妞不满，她向我郑重的提出了关于“戒烟”等一系列问题，表情极其认真，还要求我写保证书，我经过深思熟虑，深知吸烟对自己和媳妇及未来bb的危害性。
不抽烟的保证书（六篇）
不抽烟的保证书尊敬的___：今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书，以向您表示我对吸烟的不良行为，深刻认识改正错误的决心!我以前对吸烟的行为.觉悟不深，在写这份保证书的同时，我真正意识到这件事情的严重性和错误，我感到非常愧疚!再次，我这种行为还在朋友，家人间造成了极其坏的影响，破坏了形象。
而我这种表现，给别人带了一个坏头，不利于国家的建设知道你是非常的关心我，爱护我，所以我今后要听你的话，充分领会理解你对我的要求，并保证以后努力要求自己。
通过这件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢你对我的这次深刻的教育。
我真诚地接受批评，并愿意接受处理。
对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后不再吸烟，恳请你相信我能够记取教训、改正错误。
保证人：_____年_月_日不抽烟的保证书（二）亲爱的老师：今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书，以向您表示我对抽烟这种不良行为的深刻认识以及不再抽烟的决心。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就服从学校管理，而我没有很好的重视到学校的制度以及抽烟的危害。
我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误。
今天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。
犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。
保证不抽烟的保证书500字5篇
保证不抽烟的保证书500字5篇（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如工作总结、工作报告、工作计划、心得体会、讲话致辞、教育教学、书信文档、述职报告、作文大全、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of practical materials for everyone, such as work summaries, work reports, work plans, reflections, speeches, education and teaching, letter documents, job reports, essay summaries, and other materials. If you want to learn about different data formats and writing methods, please stay tuned!保证不抽烟的保证书500字5篇保证书是一种犯了错误并决心纠正时专门使用的应用文种，在日常生活中，我们屡屡需要书写保证书，以下是本店铺精心为您推荐的保证不抽烟的保证书500字5篇，供大家参考。
不抽烟保证书范文3篇
不抽烟保证书范文3篇不抽烟保证书范文1尊敬的领导：您好!当这篇检查递交到您手上的时候，我已经认识到自己的错误了。
今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书早在我站在这个岗位上，您就三令五申，一再强调，要遵纪守法，恪守岗位，____那天活干完了，我心理很开心，一放松下来，烟瘾就上来了，于是耐不住心里痒痒就抽了一根。
当被矿长发现的时候，我心理一阵羞愧。
第一感觉是，我真不应该，居然给队长脸上抹黑了。
所以当这件事到您跟前的时候，我心理是很愧疚的。
一个人犯错误，有可能造成团队的纪律问题。
每一个团队都希望自己的队员能够兢兢业业，全面发展，树立一个良好的形象。
每一个队员也都希望自己能给团队做出贡献，能够得到团队的认可。
但是，一个好的团队工作氛围是靠大家共同维护建立起来的，而我这次却犯了错误，破坏了团队的良好环境，是很不应该的，每一个队员都这样犯错，那么是不会有良好的工作氛围形成，对于违反纪律的队员给予惩罚也是应该的。
我不想像许多人那样写虚伪的检讨，检讨只是一份死物，改正错误不是靠写检讨，而是靠实际行动!只有真真切切认识到自己的错误，才能改正错误。
任何事情都有一个过程，改正错误也有一个过程，而这份检讨将是我的一个监督，一个警钟，监督我一步一步踏踏实实地改正所犯的错误!同时也感谢领导给我机会，我一定用自己的行动来证明自己的决心。
相信领导看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向团队的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望领导可以原谅我的.错误，再给我一次机会。
保证人：__20__年__月__日不抽烟保证书范文2尊敬的公司领导：针对此次在上班时间在仓库吸烟，经过领导的反复教育，我认识到了吸烟的危害，也意识到了在仓库吸烟是多么严重的安全隐患。
特此呈上这份“上班时间在仓库吸烟的保证书”希望引此为戒!回想事情经过，本人由于长期吸烟，昨天上午烟瘾来了，当时没考虑工作环境不允许吸烟，就随手拿出一根烟吸了。
保证不抽烟的保证书范文（二篇）
保证不抽烟的保证书范文尊敬的家长/老师/领导：我郑重向您保证，我将坚决不抽烟，并承诺遵守以下承诺：一、坚定不抽烟的决心和信念作为一名年轻人，我深知抽烟对身体健康的危害和对家庭、社会的不良影响。
我认识到，抽烟会导致各种严重的疾病，特别是呼吸系统、心脏血管系统等疾病的增加。
同时，我也明白抽烟会造成被动吸烟者的健康危害，对家人和周围的人造成二手烟的危害。
基于对自己、对家人、对社会的责任感，我决心坚定不抽烟，以保护自己和身边的人健康。
二、明确拒绝诱惑的态度我将始终保持冷静和理智的头脑，坚决对抗任何形式的吸烟诱惑。
无论是来自同龄人、朋友，还是来自广告、娱乐节目等外界的诱惑，我将始终坚持自己的信念。
我明白，一个人的形象和品德不是靠抽烟来获取的，而是通过努力学习、积极参与社会活动和树立良好的道德观念来获得的。
我会主动回避那些可能导致诱惑的场合，如烟草店、吸烟团体等。
我会主动选择与不抽烟的人相处，避免接触那些身边抽烟的人，以免受到不良的影响。
三、积极参与健康生活方式的践行我将积极参与各种健康活动和社会公益事业，如运动、健身、志愿者活动等，以充实自己的生活，提高自己的健康素质和道德修养。
我会多读有关健康和禁烟知识的书籍、文章，不断增加自己的认知水平。
我会与家人、朋友和老师保持良好的沟通和交流，听取他们的建议和指导。
我会通过自律和自我控制，保持良好的心理状态和情绪，不让压力和困难成为诱发抽烟的借口。
四、身体力行、以身作则、影响他人我将以身作则，成为周围同学、朋友的榜样，积极影响他们加入不抽烟的行列。
我将向他们宣传抽烟的危害，让他们了解到抽烟对健康和人生的巨大伤害。
我会向他们展示一个积极健康、热爱生活、追求理想的形象，鼓励他们选择不抽烟的生活方式。
我还愿意主动加入禁烟宣传团队，积极参与各类活动，倡导不抽烟的文化风尚。
我相信通过我们的行动和努力，一定能够在学校、社区中形成一个“零抽烟”的环境。
诚然，承诺只是开始，而坚持和践行才是真正的考验。
抽烟学校保证书
抽烟学校保证书尊敬的校领导：我是XXX，是一名学生。
我写这封保证书是为了表达我对吸烟行为的坚决反对和承诺不再吸烟。
我非常了解吸烟对健康的危害，以及吸烟对他人和环境的影响。
吸烟不仅会导致肺癌、心脏病等严重的健康问题，还会对周围的人造成二手烟的危害。
吸烟还会破坏环境，加重温室效应，导致全球气候变暖。
我郑重承诺，我将永远不再吸烟。
我会积极采取行动，珍爱生命，保护自己的健康，同时也会劝阻身边的人不吸烟，为创造一个健康、清洁、环保的校园环境贡献力量。
为了支持我的承诺，我愿意接受学校的监督和管理，遵守学校的规章制度，积极配合学校的戒烟活动。
我也希望学校能够加强对吸烟行为的宣传教育，提高学生的健康意识，引导学生养成良好的生活习惯。
我想感谢学校领导和老师们的关心和支持，是你们的教育和引导让我能够认识到吸烟的危害，并积极采取行动戒除吸烟的习惯。
在学校的正确引导下，我们一定能够共同创造一个更加健康、美好的校园环境。
此致敬礼！XXXXXXX年XX月XX日抽烟学校保证书（1）尊敬的校领导：我是XXX，是一名学生。
我在此向您提交我的保证书，以表达我对吸烟行为的坚决反对和承诺不再吸烟。
我非常了解吸烟对健康的危害，以及吸烟对他人和环境的影响。
吸烟不仅会导致肺癌、心脏病等严重疾病，还会对周围的人造成二手烟的危害。
吸烟还会破坏环境，加剧全球气候变化。
我郑重承诺，我将永远不再吸烟。
我会积极采取行动，珍爱生命。
我会向身边的人宣传吸烟的危害，鼓励他们戒烟。
我也会积极参与学校的健康教育活动，提高自己和他人的健康意识。
为了支持我的承诺，我愿意接受学校的监督和管理。
如果我发现自己在戒烟过程中遇到困难，我会主动寻求帮助，或者接受学校的戒烟辅导和支持。
我希望学校能够加强对吸烟行为的管理和教育，提高学生的健康意识和自律能力。
我也希望学校能够加强对二手烟的防范措施，保障我们的健康和安全。
谢谢您的理解和支持！此致敬礼！XXXXXXX年XX月XX日抽烟学校保证书（2）尊敬的校领导：我是XXX，是一名学生。
保证不吸烟的保证书(7篇)
保证不吸烟的保证书（7篇）保证不吸烟的保证书1敬重的xxx:今日,我怀着愧疚和后悔给您写下这份保证书,以向您表示我对吸烟的不良行为,深刻熟悉改正错误的决心!我以前对吸烟的行为觉悟不深,在写这份保证书的同时,我真正意识到这件事情的严峻性和错误,我感到特别愧疚!再次，我这种行为还在伴侣，家人间造成了极其坏的影响，破坏了形象。
而我这种表现，给别人带了一个坏头，不利于国家的建设知道你是特别的关怀我，爱惜我，所以我今后要听你的话，充分领悟理解你对我的要求，并保证以后努力要求自己通过这件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到特别的愧疚，我太感谢你对我的这次深刻的教育。
我真诚地接受批判，并情愿接受处理。
对于这一切我还将进一步深化总结，深刻反省，我保证以后不再吸烟,恳请你信任我能够记取教训、改正错误。
此致敬礼!xxx20xx年xx月xx日保证不吸烟的保证书2敬重的老师：我错了，吸烟玩火是我的不对，我是一时的奇怪，以后我再也不敢了，假如我再玩火，在吸烟，请老师批判，请老师严厉处理，但是我保证再也不会有下一次了，请同学老师见证，监督！保证人：时间：XXXX年XX月XX日保证不吸烟的保证书3敬重的XX：今日我在食堂里吃饭，吃完饭后在食堂里抽了一支烟，我没有看到食堂墙上贴着禁止吸烟的标志，我保证今后不会在食堂里吸烟，不会公共场所吸烟，如有违背，情愿接受任何惩罚。
致此敬礼！XXXX年XX月XX日保证不吸烟的保证书4敬重的XX：今日，我怀着愧疚和后悔给您写下这份保证书，以向您表示我在学校抽烟不遵守班级规定，这种不良行为改正错误的决心!深刻觉悟以及再也不违背学校纪律，做一个遵守学校规章的同学!我特别惭愧!我辜负了父母的期望，老师的教导，学校的培育。
我特别惭愧，老师的费尽心机教育我们，盼望我们能成为一名好同学，成为学问分子!而我的行为让我如今感觉真是惭愧。
竟然对老师的教训未能觉悟，不悟详训!平常对这件事的熟悉不深，导致这样的事情发生，在写这份保证书的同时，我真正意识到了这件事情的严峻性和我的错误，违犯了学校规定，再次，我这种行为还在学校同学之间造成了极其坏的影响，破坏了学校的形象。
不抽烟保证书(2023范文免修改)
不抽烟保证书保证人信息姓名：年龄：地质：方式号码：我，承诺自即日起，坚决不再抽烟，成为一个戒烟的实践者和倡导者。
我深知吸烟对健康的危害，也意识到自己的身心健康是家庭和社会的重要财富。
基于对健康和幸福的追求，我郑重承诺：1. 不再购买烟草制品从今天起，我将不再购买任何烟草制品，包括香烟、烟斗、烟丝等。
我将以实际行动宣告戒烟的决心，不再为自己增添烟负担的开销，并节约这笔费用用于家庭和个人的发展。
2. 不再吸烟我将严格遵守不吸烟的原则。
无论是家庭聚会、朋友聚会还是工作场合，我将摒弃吸烟的习惯，并努力影响周围的人也不吸烟。
我将坚守不吸烟的底线，以身作则，成为身边的榜样。
3. 不再挽留我将不再以任何方式挽留我身边的人抽烟。
每个人都有自己的选择和决定，我将尊重并支持他们的决定。
即使有人迫切需要我劝阻他们抽烟，我将以温和的方式提供相关的健康知识和信息，但决策权始终掌握在他们自己手中。
4. 参与戒烟活动我将积极参与各种戒烟活动，并主动宣传戒烟的健康知识。
通过分享自己的戒烟经历和成功案例，我希望能够鼓励更多的人加入戒烟行列，共同追求健康和幸福的生活。
5. 坚持让烟瘾离我越远越好戒烟不是一蹴而就的过程，我将坚持让烟瘾离我越远越好的信念。
我将自律，并采取适当的方法和策略来战胜烟瘾。
我明白一旦我退缩，烟瘾将再次找上门来，因此我将时刻保持警惕，并坚守不吸烟的决心。
6. 向家人和朋友寻求支持身边的家人和朋友对于戒烟的成功至关重要。
为了保持自己的戒烟决心，我将积极向家人和朋友寻求支持。
无论是情感上的鼓励还是实际上的帮助，我都会主动提出，并珍惜他们对我戒烟过程中的支持和理解。
7. 定期关注身体健康戒烟不仅是为了解放自己的身心健康，更是为了能更好地活在世界上。
为了及时掌握自己身体健康的情况，我将积极定期体检，并关注自己的身体变化。
在戒烟的同时，我将注重饮食健康，增加运动和锻炼，提高自己的整体健康水平。
8. 如果我重新吸烟尽管我已经做出了不抽烟的保证，但人无完美，也会有犯错误的时候。
再也不吸烟检讨书
再也不吸烟检讨书（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用范文，如演讲致辞、合同协议、条据文书、策划方案、总结报告、简历模板、心得体会、工作材料、教学资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, this store provides various types of practical sample essays, such as speeches, contracts, agreements, documents, planning plans, summary reports, resume templates, experience, work materials, teaching materials, other sample essays, etc. Please pay attention to the different formats and writing methods of the model essay!再也不吸烟检讨书再也不吸烟检讨书【精选5篇】作为一名学生，真的不应该犯吸烟这种错误，明明学校、老师都强调过多次了，却还是如此，那么就写份检讨书吧。
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篇一：20XX坚决不抽烟的保证书
20XX坚决不抽烟的保证书
坚决不抽烟的保证书
我xx-x、以后绝对不会抽烟、如果在我的东西里找到烟我就买20包上好的香烟放在眼前、打死不准抽。
如果发现我抽烟就断绝我所有经济来源。
保证人;xx-x
不在吸烟的保证书
尊敬的xx-x：
今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书,以向您表示我对吸烟的不良行为,深刻认识改正错误的决心!
我以前对吸烟的行为．觉悟不深,在写这份保证书的同时,我真正意识到这件事情的严重性和错误,我感到非常愧疚!再次，我这种行为还在朋友，家人间造成了极其坏的影
响，破坏了形象。
而我这种表现，给别人带了一个坏头，不利于国家的建设#from:再也不抽烟保证书500字)项。
如若
未能达到老婆大人口味要求，小人将无条件为老婆大人洗脚；
c计划----全身放松按摩服务计划：
小人在家夜晚时间将及时提供肩、腰、腹、腿、脚全身性的放松按摩服务，同时用港式和泰式两种服务方法----港式服务：消除您的疲劳，加强新陈代谢，保持您的青春靓丽；泰式服务：刺激您的细胞产生活力，防止老化。
增进内分泌平衡，养肌养容，排泄体内的怒气毒素杂物，维护健康、防止生病。
D计划----观电视服务计划
为了誓死保卫我们纯洁的爱情，希望观电视时让我陪在您的近处，以便及时给你提供零食、饮品，保障观电视质量，促进夫妻感情。
以上计划项项出自小人一片真心，如有不到之处，恳请老婆大人指导批评，以利改进。
抽烟的往事已不堪回首，而未来却仍然要面对风雨。
真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，苟活者在淡红的血色中，会依稀看见微茫的希望；真的猛士，将更奋然而前行。
此时此刻，耳边依旧回荡着老婆大人平时的谆谆教导，小人终于深刻认识到了冯大肛他老人家那句千古不朽的名言：人生如烟，烟如屁！
最后，恳请老婆大人准许小人再抽上一支，以作决绝，
再无念想！
20XX年4月24日星期三深夜保证人：张维磊
中学生不吸烟保证书
致：重庆市110中。
由于重庆市中学生守则第九条中规定中学生要自尊自爱，克服困难和挫折。
不吸烟，不喝酒，不赌博，远离毒品。
还有《未成年人保护-法》明确规定：禁止向未成年人出售
烟酒；不得在未成年人集中活动的室内饮酒、吸烟。
因为吸烟会严重影响我们的健康。
据调查烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。
尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。
一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道
癌致死的几率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。
吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。
烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的
任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。
大多数吸烟者喜欢将一定量的烟教养吞下，因此消化道（特别是食道及咽部）就有患癌疾的危险。
肺中排列于气道上的细毛，通常会将外来物从肺组织上排除。
这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。
明显地，“吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，于是痰量增加了。
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化学物质所
造成。
由此本人做出以下保证：
1．坚决不在学校吸烟。
2．如果在校发现有吸烟现象愿意立即向老师或者学校相关领导汇报同时也愿意接受同学的监督。
3．如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。
保证人：同学
年月日。