肝胆排石
肝胆排石自然疗法
肝胆排石自然疗法肝胆排石法具体操作其实这个方法很简单，因为这个方法在欧美已经很普遍了，在亚洲的发达地区也有很多人在使用。
接下来我就告诉大家“肝胆排石法”的具体操作步骤。
首先你要准备一个星期的时间和肝胆排石的道具准备排石道具:（1）苹果汁一千毫升（每天）共准备六天分量 (如果是100%苹果醋每次50ML 加水约300ML，一天喝4次；如果是自己鲜榨每天12-15个苹果)（2）泻盐（硫酸镁）4汤匙（约20克）溶于750~1000毫升的水中（3）冷压初榨橄榄油125毫升（4）新鲜葡萄柚汁（粉红色的为佳）或新鲜青柠檬汁（4-6个）200毫升（5）罐子两个，一个要有盖（有容量刻度）【第1至第5天，每天喝1000毫升的苹果汁】▲功能作用：放松胆管、软化胆结石▲注意事项：最好使用有机苹果汁，不过任何大品牌的百分百苹果汁也可以。
慢慢喝，并在两餐之间喝每天最好再喝六至八杯的水避免吃冷的、冰的、油炸物、动物性食品及乳制品避免吃药、营养补品记得吃正餐，但不要吃太多保持结肠干净肝胆净化期间，避免服用不必要药物，如营养补充品，不给肝额外负担【第6天，中午之前喝完1000毫升的苹果汁】▲注意事项：早餐简单的热食早餐（避免甜的、冷的、油的及动物性食物）午餐水煮蔬菜、白米饭下午1：30 之后不吃任何东西晚上6：00 喝200~250c.c.的泻盐水（5g第一份）8：00 喝200~250c.c.的泻盐水（5g第二份）▲功能作用：泄盐的主要作用是扩大胆管，令结石容易通过，清除妨碍通过的废弃物▲注意事项：9：45 橄榄油125c.c+葡萄柚汁（或柠檬汁）200c.c.混合摇匀 10：00 站在床边用大吸管喝光橄榄油果汁，喝完立刻躺下（建议向右侧躺，让膝盖曲起会比较舒服，并且感受到结石在胆管中像弹珠一样地移动，但并不痛苦）【第7天，为排石日，建议在家休息不要外出】▲注意事项：早上可以喝新鲜果汁6：00-6：30 喝200~250c.c.的泻盐水（5g第三份）8：00-8：30 喝200~250c.c.的泻盐水（5g第四份）中午12：00 可以吃一、两块新鲜水果下午1：00 可以吃正常但轻盈的食物傍晚之后回归正常饮食，以清淡饮食为主（最好持续三天）其他排石注意事项:▲大多数的胆结石都是青豆色，且会浮在马桶里面，因为它们含有胆汁的成分。
肝胆排石大法
肝胆排石法操作方法：(排石周期为七天或更多)肝胆排石需要准备的材料：1、每天一升有机100%纯苹果汁，需共准备六天份量（一升的苹果汁需要榨12至15个苹果，但不能加水榨汁），一升苹果汁一天可分多次喝完。
2、泻盐（可在药房买到）共10克3、冷压初榨橄榄油125毫升4、新鲜青柠檬汁125毫升（125毫升的青柠檬汁需要4至6个青柠檬）5、热水袋肝胆排石前五天的注意事项：1、第一天到第五天，每天喝一千毫升的苹果汁（可分4次饮用完，没有喝完的苹果汁应放置在冰箱中冷藏保鲜），苹果汁不能饭后立即饮用。
苹果汁的作用：放松胆管，软化胆结石。
最好饮用有机苹果汁2、两餐之间慢慢喝或清晨空腹喝3、每天要喝六至八杯的水4、避免吃冷的、冰的、油炸物、动物性蛋白制品（肉、蛋、奶等）及不过多饮食5、避免吃药（特别是止痛药）、维生素及保养品肝胆排石第六天的注意事项：1、早上醒来不久喝1000毫升的苹果汁，早餐和午餐以清淡为主（绝不要吃含蛋白质及油脂类，可蔬菜稀饭或燕麦粥、水果、果汁）。
下午1：30之后不能吃任何东西，只能喝水2、晚上6：00 喝由（5克泻盐溶于250毫升水）温泻盐水（第一次）3、晚上8：00 喝由（5克泻盐溶于250毫升水）的温泻盐水（第二次）4、晚上9：45 橄榄油125毫升+柠檬汁125毫升混合摇200下均匀5、晚上10：00 站在床边将混合的橄榄油果汁在5至10分钟之内喝光之后立刻向右侧垫高头部躺下并用热水袋热敷右侧腹15分钟。
20分钟不说话，将注意力放在肝上，之后最好睡去。
肝胆排石第七天的注意事项：1、凌晨三点到中午十二点为陆续排石时间2、先行准备10克泻盐加上400cc温水，分两杯（200cc/杯）早上6点～6点半：喝一杯泻盐温水（200cc）。
去外面散步，做轻松的体操或休息保持身体直立。
3、早上8点～8点半：再喝一杯泻盐温水（200cc）4、早上10点～10点半：可以喝点果汁，半小时后，可以吃水果。
再一小时后，可以开始吃轻食（低蛋白、低油脂食物）。
肝胆排石
肝胆排石法排石方法：第1天至第5天：每天喝1000ml的苹果汁，两餐之间空腹慢慢喝下，不要大口喝；第6天：上午喝掉1000ml的苹果汁，下午1：30 之后不吃任何东西，只能喝白开水；晚上6：00：喝第一次泻盐水（5g泻盐溶于250毫升温开水）；晚上8：00 ：喝第二次泻盐水（5g泻盐溶于250毫升温开水）；晚上9：45 ：准备橄榄油125毫升 + 柠檬汁150-200毫升,倒入杯子中盖上盖子摇匀；晚上10：00：站在床边大口喝光混合的橄榄油果汁，喝完必须立刻躺下，向右侧弯曲膝盖，并用热水袋在右腹部热敷15分钟，然后睡觉，想上厕所就去；第7天: 早上6:30起床，起床后马上喝第三次泻盐水（5g泻盐溶于250毫升温开水）。
正常情况下，第7天早上开始排石，一般情况下会拉3-8次大便，因人而异。
大便时注意观察，会有大量深绿色的胆汁和深绿色、褐色的胆结石和肝结石被排出，这些胆结石和肝结石小至米粒状，大至蚕豆状，表面很软（被苹果汁软化了），并且会浮在水面上，有时还会排出很多泡沫状的东西浮在水面上，这些是结晶的胆固醇。
备注：泻盐（医用硫酸镁）在药店有卖，泻盐容易吸潮，买回后封好。
苹果汁和橄榄油可以在超市买，苹果汁买哪个牌子（汇源牌，都乐牌和大湖牌）没关系,只要成份是水和苹果浓缩汁并且不含防腐剂就行（实践证明，自己榨苹果汁效果并不好）。
橄榄油买什么牌子也没关系，只要是“冷压初榨”的就可以，不要买太大瓶的，因为开盖后放久了会氧化，买回后一定要避光放置。
苹果汁有通便的作用，可能喝了会拉肚子，即使拉肚子也没关系。
柠檬切成两瓣，用手挤出汁，一般来说四五个柠檬就可以有200毫升的汁，青柠檬比较好，如果没有的话黄柠檬叶可以。
将柠檬汁和橄榄油倒入杯子后，盖上盖子摇十几下使其混合均匀。
不管是苹果汁，泻盐水还是柠檬汁橄榄油混合物都不要喝冻的，至少是常温的，最好用热水温一下再喝。
排石原理及备注：患有胆结石的人进食后会痛是因为胆囊结石被挤到弯曲的胆管处使胆管摩擦受伤。
神奇的肝胆排石法
一、容易产生结石的位置：肝脏，胆囊和胆管二、肝胆结石形成的原因：体内胆固醇的结晶三、肝胆结石的症状：1、皮肤出现黑斑或色斑；2、头发或额头部位容易出油；3、秃顶，体味重4、早上起床口苦、口臭5、饭后腹胀、腹痛6、死鱼眼、眼睛不够清澈7、白色指甲、鼻头红有血丝8、大便酸臭、粘马桶（消化不良、脂肪消化有问题）：9、总胆管直径超过0.7厘米。
四、肝膽結石的其他問題：1、胆结石是在肝脏中形成的，微小石头不易在检查中发现，需提高警惕；2、所有胆结石患者只有1/3有疼痛的症状；3、结石堵塞胆管容易引发急性胆囊炎；4、割掉胆囊的危害；5、消化不良、宿便、增加肝脏负担，胰脏发炎引发糖尿病，很多慢性疾病的源头（割掉胆囊容易消化不良、需要少吃多餐）；6、割掉胆囊并不能消除肝脏和胆管内结石的危机。
肝膽排石法此方法是德国的安德烈*莫瑞兹（阿育吠陀医学医师，阿育吠陀为印度传统医学）发现的。
如需了解更多的相关知识可看《神奇的肝胆排石法》一、注意事項:整個過程包括兩次排石。
間歇期間要完全避免酒精和動物蛋白的攝入（肉、魚、蛋、奶即製品）。
開始吃素食一個星期，然後按以下步驟每月一次，每次排石連續7天。
這7天的最後一天不能是農曆初一或十五（這兩天身體容易留下更多的液體），一旦打算開始，就要堅持到連續2個月排不出結石為止，如體內的結石較多，整個過程可能會持續6-8個月。
整個過程沒有痛苦，也不用節食，所以不必擔心。
身邊很多人親身體驗過，隨時可以開始啦。
二、准备材料：1、每天至少1000ML的苹果汁（不是果肉混合的果汁，蘋果濃縮汁+水的那種也可以）。
需六天都喝。
2、食用泻盐（网上2-3元可以买到400克，或者到有机商店都可以买到）：约20—30克，溶于1000ML的温水中；3、冷压初榨橄榄油（一瓶500ML橄榄油大约50-60元）：125ML4、新鲜柚子汁或葡萄柚汁（等量的新鲜柠檬和柳橙汁混合，效果相同）：200ML（大约需要一个半葡萄柚）三、实行方式：准备期：頭5天，每天喝1000ML的苹果汁（在白天慢慢地喝苹果汁，在餐与餐之间喝，避免在吃饭时喝，或餐后两小时内喝，更不要晚上时喝。
肝胆排石法
肝胆排石法俗话说要健康先养肝，肝炎、肝癌、肝腹水、胆囊炎等等很多病、甚至连最重要的身体排毒，都是和肝胆相关的。
湖南卫视健康生活栏目《百科全说》请来了亚洲生机饮食专家，亚洲运动营养专家、知名膳食营养保健顾问王明勇老师。
王老师带来一个非常绝妙的方法，只需要用一些简单的食材，就可以自己在家中动手做到身体里的“肝胆排石法”，这个方法已经风靡了全世界。
拯救过上百万人的肝胆。
肝、胆、肾结石是临床中常见的多发病（据统计已达10%以上），具有发病急、病情重、治疗难、易反复的特点。
目前，虽然医学科技飞快发展，但在治疗结石病上，还存在着诸多不足，致使广大的结石病患者转辗求医、劳神伤财，却仍在病苦中徘徊。
《整体通调排石法》是李德权大夫在长期临床实践中，不断摸索、总结而成的排石新法，属于祖国传统医学自然疗法的范畴。
常规治疗一是手术取石，一是体外碎石。
其手术的死亡率为3%，复发率为38%以上，并发症为22.8%；体外碎石对肝胆结石疗效欠佳，甚至无效，通常适用于肾结石。
首先，清肝胆必须是在完成肠道清洗之后才能进行。
如果不先洗肠就清肝，清肝的效果就会迅速被断送。
清肝排石主要目的不在于排除结石，而在于清理被杜塞的肝脏细胞。
为此，需要为清肝创造良好的前期条件。
清肝前的准备工作对清肝效果十分重要。
在清肝排石前的一周内，应该实行吃素，避免食用奶油、甜食、肉及肉制品等高脂肪食品。
吃鱼只吃清蒸鱼。
应主要食用蔬菜、水果、糙米。
同时，要始终保持轻松愉快的良好心态，避免受到任何不良刺激。
[1]肝胆排石法-形成原因疾病因素胆结石只会在胆囊中被发现，这是个很常见的错误，事实上，大多数的胆结石是在肝脏中形成的，相对地，在胆囊中形成的反而较少。
人身体里的结石分三种形态，其中我们肝里面的结石主要是胆固醇结晶，它是有些软的，未被钙化的，这是结石最初的形态。
肝脏具有直接控制体内排毒的作用，各种慢性病都与肝脏未能发挥全部功效所致，所以胆结石是身体疾病的主要原因之一，它们影响了身体非常复杂、活跃且有影响力的器官之一，也就是肝脏。
肝胆排石法
肝胆排石法，此方法是德国的安德烈*莫瑞兹（阿育吠陀医学医师，阿育吠陀为印度传统医学）发现的，台湾的王明勇老师也极力推荐。
其实这个方法我在好几年前就知道了，只是一直无缘去尝试，最近三个月我和家人以及朋友尝试了这个方法，结果让人十分震惊，亲身试验过非常有效的方法才会拿来和你们分享哦~一旦打算开始，就要坚持到连续2个月排不出结石为止，如体內的结石较多，整个过程可能会持续6-8个月甚至更久。
整个过程没有痛苦，也不用节食，所以不必但心。
身边很多人亲身体验过，随时可以开始啦。
一次肝脏清洗的过程是7天，每两次之间间隔一个月，比如9月1日开始第一次排石，那么10月1日就开始第二次排石，以此类推。
开始公布方法了，看仔细了哦~不用动手术就能轻松拍出肝胆结石的自然疗法~第1-5天——上午9-10点喝下500ml苹果汁（注：是新鲜榨取的苹果汁，果汁饮料无效果），下午3-4点喝下500ml苹果汁。
每天喝6至8杯的白水（注：一杯水以250ml计）。
这五天内的饮食尽量清淡：1、避免吃冷的、冰的、油炸物、酒精、刺激性食物、动物性食品及乳制品。
2、避免吃药（特別是止痛药）。
糖尿病患者可用有机的苹果醋代替苹果汁。
3、如果不得不吃药，也可以进行肝脏清洗，就是有可能会影响效果。
但是这个非常自然的方法对人体是没有害处的，所以即使长期服药的人也可以进行。
第6天——1、早上9-10点喝下1000毫升的苹果汁，午饭吃清淡的米饭和蔬菜，第6天下午1:30后不能吃任何东西，只能喝水，直到第7天中午12点方可开吃。
2、晚上6点喝泻盐水（将5克泻盐溶于250毫升温水或凉水）（每次排石过程需要喝这样的泻盐水一共4次）3、晚上8点喝泻盐水（将5克泻盐溶于250毫升温水或凉水）4、晚上9：45脐橙汁+柠檬125毫升+特级初榨橄榄油125毫升混合（柠檬和甜橙各一只就够了）。
5、晚上10站在床边，将混合的橄榄油果汁摇匀，一口喝光，立刻躺下（很重要，必须立刻躺下），向右侧捲曲躺下或者平躺（不要左侧躺）。
王明勇肝胆排石以及肾结石的排出
王明勇肝胆排石以及肾结石的排出台湾生机营养专家、膳食营养保健顾问王明勇介绍如何用纯自然的方法，进行肾脏排毒，排肾结石，以及血液排毒和皮肤排毒的问题。
重点介绍了如何利用浓缩的青梅汁进行肾脏排毒，以排出肾结石的方法。
一、肝胆排石。
◆肝胆排石法，操作方法：1、第一天到第五天，每天饭前喝一升苹果汁（鲜榨），可分次喝完。
2、第六天：（1）早上将一升苹果汁喝完。
（2）中午1330之后不能吃任何东西，只能喝水。
（3）晚上1800喝泻盐水一杯（5克泻盐溶入250毫升的水）；（4）晚上2000再喝泻盐水一杯（5克泻盐溶入250毫升的水）；（5）晚上2200把橄榄油和青柠檬汁（没青柠檬的话用黄柠檬也可以）混合的果汁喝完，喝完后马上将热水袋敷在右腹部，热敷15分钟。
切记：热敷完后马上睡觉。
ps：泻盐化学名就是硫酸镁，也可用番泻叶替代。
3、第七天，凌晨0300左右开始排出结石。
◆肝胆排石注意事项：1、孕妇与急症患者不宜做此疗法。
2、非必要吃的药可不吃，不要吃止痛药。
（因为排石的时候会感到疼痛）3、饮食要清淡。
4、糖尿病患者可用100%的纯苹果醋代替苹果汁（注意：按16的比例，一次用50毫升的苹果醋，加300毫升的水稀释，一天喝四次。
5、胃酸过多的人不要空腹饮用苹果汁。
◆相关问题解答：1、排胆结石堵住了怎么办？王明勇说，他做了1000多人，从未有过堵住的。
ps：只要注意以下两点，就不会有堵住的情况：（1）苹果汁一定要纯；（2）便秘者在第七天可再喝一次泻盐水。
2、找不到青柠檬怎么办？用黄柠檬可以替代青柠檬。
3、排石的时候感到腹部疼痛，代表结石比较严重，结石很多。
4、怎样判断结石是否排干净了？如果你排过3－4次以后，再也没有发现有结石排出来，说明排的基本干净了。
肾功能自测与肾结石的排出法。
人的排毒途径，主要有排便、排尿和排汗。
肾脏的功能：排泄废物，调节水分，电解质，分泌激素，回收营养。
肾脏是不能再生的器官，肾脏功能降低至25%以下，会出现尿毒症。
肝胆排石自然疗法
肝胆排石自然疗法此方法是德国的安德烈.莫瑞兹（阿育吠陀医学医师，阿育吠陀为印度传统医学）发现的，台湾的王明勇老师也极力推荐。
其实这个方法我在好几年前就知道了，只是一直无缘去尝试，最近三个月我和家人以及朋友尝试了这个方法，结果让人十分震惊，亲身试验过非常有效的方法才会拿来和你们分享哦~一旦打算开始，就要坚持到连续2个月排不出结石为止，如体內的结石较多，整个过程可能会持续6-8个月甚至更久。
整个过程没有痛苦，也不用节食，所以不必但心。
身边很多人亲身体验过，随时可以开始啦。
一次肝脏清洗的过程是7天，每两次之间间隔一个月，比如9月1日开始第一次排石，那么10月1日就开始第二次排石，以此类推。
开始公布方法了，看仔细了哦~不用动手术就能轻松拍出肝胆结石的自然疗法：第1-5天——上午9-10点喝下500ml苹果汁（注：是新鲜榨取的苹果汁，果汁饮料无效果），下午3- 4点喝下500ml苹果汁。
每天喝6至8杯的白水（注：一杯水以250ml计）。
这五天内的饮食尽量清淡：1、避免吃冷的、冰的、油炸物、酒精、刺激性食物、动物性食品及乳制品。
2、避免吃药（特別是止痛药）。
糖尿病患者可用有机的苹果醋代替苹果汁。
3、如果不得不吃药，也可以进行肝脏清洗，就是有可能会影响效果。
但是这个非常自然的方法对人体是没有害处的，所以即使长期服药的人也可以进行。
第6天——1、早上9-10点喝下1000毫升的苹果汁，午饭吃清淡的米饭和蔬菜，第6天下午1:30后不能吃任何东西，只能喝水，直到第7天中午12点方可开吃。
2、晚上6点喝泻盐水（将5克泻盐溶于250毫升温水或凉水）（每次排石过程需要喝这样的泻盐水一共4次）3、晚上8点喝泻盐水（将5克泻盐溶于250毫升温水或凉水）4、晚上9:45脐橙汁+柠檬125毫升+特级初榨橄榄油125毫升混合（柠檬和甜橙各一只就够了）。
5、晚上10站在床边，将混合的橄榄油果汁摇匀，一口喝光，立刻躺下（很重要，必须立刻躺下），向右侧捲曲躺下或者平躺（不要左侧躺）。
肝胆排石ppt课件
04
肝胆排石的饮食调理
肝胆排石期间的饮食原则
饮食清淡
适量蛋白质
避免高脂肪、高胆固醇、高糖分的食物， 以低脂肪、低胆固醇、低糖分的食物为主 。
适量摄入优质蛋白质，如鱼、瘦肉、豆类 等。
多喝水
控制盐分摄入
保持充足的水分摄入，有助于结石的排出 。
减少盐分的摄入，以降低水肿和高血压的 风险。
肝胆排石期间的食谱推荐
药物因素
胆固醇代谢异常是肝胆结石 形成的主要原因之一，包括 高胆固醇血症、低密度脂蛋 白胆固醇升高和载脂蛋白B
升高。
胆道感染是形成肝胆结石的 另一重要因素，包括细菌感 染、寄生虫感染和病毒感染
等。
胆道狭窄会导致胆汁流动受 阻，容易形成结石。
长期服用某些药物，如某些 抗生素、利尿剂等，也可能
导致肝胆结石的形成。
肝胆排石的适用人群
适用于患有轻度或中度胆结石，且没 有严重并发症的患者。
孕妇、儿童和老年人也可以考虑使用 肝胆排石方法，但需要在专业医生的 指导下进行。
对于不适合手术治疗或不愿意接受手 术的患者，肝胆排石是一种可行的选 择。
02
肝胆结石的形成与危害
肝胆结石的形成原因
胆固醇代谢异常
胆道感染
胆道狭窄
肝功能损害
肝胆结石可能导致肝功能损害 ，出现黄疸、转氨酶升高等症
状。
诱发胰腺炎
肝胆结石可能诱发急性胰腺炎 ，出现剧烈腹痛、恶心、呕吐
等症状。
03
肝胆排石的方法与步骤
肝胆排石的常用方法
药物治疗
通过口服或注射药物，促进结 石溶解或排出。
体外震波碎石
利用体外震波技术将结石击碎 ，使其随尿液排出体外。
腹腔镜手术
肝 胆 自 然 排 石 法
肝胆自然排石法准备物品：苹果汁每天1000毫升，共准备六天的份量。
泻盐（柠檬酸镁或硫酸镁）4调羹（约20—30克），溶于750—1000毫升的水中。
冷压初榨橄榄油125毫升，新鲜葡萄汁（粉红色为好）或新鲜柠檬汁及柳橙汁（混合液）200毫升。
实行方法：第一天至第五天，每天喝1000毫升苹果汁。
第六天，早上喝完1000毫升苹果汁，晚上六点，喝200—250毫升的泻盐（第一份）。
晚上八点再喝200—250毫升的泻盐（第二份），晚上九点四十五分，橄榄油125毫升加葡萄汁（或新鲜柠檬汁及柳橙汁混合液）200毫升，混合摇匀，晚上十点，用大吸管喝光，喝完马上躺下入睡。
第七天，早上六点至六点三十分，喝200—250毫升的泻盐（第三份），早上八点至八点三十分再喝200—250毫升的泻盐（第四份），早上十点至十点三十分，可喝新鲜果汁。
注意事项：果汁都是新鲜现榨的，苹果汁可以软化结石，泻盐可以扩大胆管，喝苹果汁时如果你觉得舒服，可以喝超过1000毫升的果汁，如果喝的不舒服可以用水稀释果汁，在白天可以慢慢的喝，在两餐之间喝，或餐后二小时喝，或晚上喝，于此同时你仍然要摄取六至八杯水。
为了预防酸性的果汁伤害你的牙齿，可以每天用苏打水漱口或刷牙。
在这一星期内，避免冷的或冰的食物及饮料，冷的食物会使肝脏凝结而降低效果，尽量避免动物性来源的食物及乳制品，以及油炸物。
应该吃正餐，但不要吃的过饱，在排石期间避免服用任何绝对必要的药物、维生素及营养补充品，不增加肝脏的额外的负担。
第六天，喝苹果汁时，早上就把1000毫升的果汁全部喝完，你可以在醒来不久之后就开始喝，如果你早上觉得饿，可以吃点米粥，燕麦粥，避免加糖或其他的甜味剂、辛香料、牛奶、奶油、油脂、火腿、鸡蛋、坚果、饼干、冷的食物。
水果或果汁则可以。
午餐不要吃任何蛋白质食物，奶油或油，否则你会觉得不舒服。
下午一点半之后不要再吃或喝任何东西（水除外），否则很难排出结石。
晚上六点，将四调羹的泻盐（柠檬酸镁或硫酸镁）加到750—1000毫升的纯净水中，将它分成四份，分四次喝（见上面），晚上十点，站在你的床边（不要坐下），喝下混合液，尽可能不要中断，觉得难喝可以加点蜂蜜，喝的时间尽量不要超过五分钟。
肝胆排石法
专家支招-肝胆排石法（王明永）容易产生结石的位置：肝脏结石、胆囊结石、胆管结石肝胆结石形成的原因：体内胆固醇的结晶如何知道自己有肝胆结石：1. 皮肤出现黑斑或色斑2. 头发或额头部位容易出油3. 秃顶、体味重4. 早上起床口苦，口臭5. 饭后腹胀、腹痛6. 死鱼眼、眼睛不够清澈7. 白色指甲、鼻头红有血丝8. 大便酸臭、黏马桶9. 总胆管直径大过0.7厘米微小结石不易在体检中发现需要提高警惕所有胆结石患者只有三分之一有疼痛的症状，结石堵塞胆道容易引发急性胆囊炎割掉胆囊的坏处：消化不良、需要少吃多餐，宿便、增加肝脏负担，并不能消除肝脏和胆管内结石的危机肝胆排石法用自然方法排除肝胆结石需要准备的材料1.每天一升苹果汁，共六天分量，需要榨12至15个苹果（不要加水）2.泻盐（可在药房买到）共10克，如果便秘多买5克。
3.冷压初榨橄榄油125毫升4.新鲜柠檬汁125毫升（4到6个青柠檬的量）5.热水袋肝胆排石法周期为七天第一到第五天，早餐和晚餐以清淡为主，忌油腻，每天喝一升的汁，可分四次喝完，没有喝完的苹果汁，放置冰箱中冷藏保鲜。
苹果汁不要在饭后立即饮用，两餐中间喝即可，避免吃药，特别是止痛药，糖尿病患者可用有机的苹果醋代替苹果汁。
苹果汁的作用：放松胆管，软化胆结石第六天（准备日）1.早上喝1000毫克苹果汁，下午1点半不能再吃任何东西，只能喝水。
2.晚上6点喝（5克泻盐+250毫升水）3.晚上8点喝（5克泻盐+250毫升水）4.晚上9点45分用橄榄油125毫升+125毫升的柠檬汁，摇匀制作混合橄榄油果汁5.晚上10点一次性喝完，立即右侧躺下睡觉，把热水袋放在腹部热敷15分钟（自然睡着）第七天为陆续排石时间半夜或者早上5点至中午12点，会陆续排石三五次，每次会看到绿翡翠。
如果便秘严重或者便秘体质，要在早上加喝一次（5克泻盐+250毫升水）【注意：】一次并不能完全排出结石，可以隔一个月后做一起或半年后再做一次，胆囊切除的人更应该做排石，除了孕妇和急症病患者，当时不应该做排石。
王明勇肝胆七天排石法
王明勇肝胆七天排石法俗话说：要健康先养肝，肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面扮演着去氧化，储存肝糖，分泌性蛋白质的合成等角色。
近期湖南卫视健康生活栏目《百科全说》请来了亚洲生机饮食专家王明勇老师，王老师带来一个非常绝妙的方法--肝胆排石法。
只需要用一些简单的食材，就可以自己在家中动手做到身体里的“肝胆排石法”，这个方法已经风靡了全世界，拯救过上百万人的肝胆。
特记录下来方便大家查询。
一、肝胆排石法需要准备的材料：1、苹果汁每天一升，六天分量需要六升。
2、泄盐即硫酸镁，共需要10克，在药店可以买到。
3、冷压初榨橄榄油，需要125毫升。
4、新鲜青柠檬汁，共需要125毫升。
注意：一升的苹果汁需要15个拳头大小的苹果榨汁。
125毫升的需要5个青柠檬榨汁。
二、肝胆排石法操作办法1、第一天到第五天：①三餐可以正常吃饭，但是要忌口，不吃油腻辛辣的食物，多吃清淡的青菜、豆腐、海带等等。
②每天喝1000毫升的苹果汁。
1000毫升可以分多次引用，分四次喝完，每次250毫升。
可以从早上空腹的时候喝起，然后在每次两餐之间喝掉。
③榨好汁后密封冷藏。
功能：放松胆管，软化胆结石。
注意事项：①、最好使用有机苹果汁。
②、两餐之间慢慢喝掉。
③、在一天的其他时间要喝掉6至8杯水。
④、避免吃冷的、冰的、油炸物、肉及乳制品，要清淡，多吃青菜豆腐海带。
⑤、在准备清洁肝胆石的前五天不要吃药，特别是止痛药。
⑥、糖尿病患者可用有机的苹果醋代替苹果汁，但不能用苹果醋饮料代替，因为它的浓度太低。
2、第六天3、①早上起来喝一千毫升的苹果汁，中午也可以吃少量的食物，但是到下午1：30之后不能吃任何东西，只能喝水。
4、②晚上6：00，第一次喝由5克泄于250毫升水的泄盐水。
5、③晚上8：00，第二次喝由5克泄盐溶于250毫升水的泄盐水。
6、④晚上9：45，橄榄油125毫升+柠檬汁125毫升，混合摇匀，然后喝掉。
⑤晚上10：00，站在床边将混合的橄榄油混合果汁喝掉之后，要在5分钟之内一次性喝掉。
肝胆排石流程
肝胆排石流程
1、皮肤出现黑斑或色素，颜色如同雀斑，它们通常出现在额头的左右两侧，眉毛中间或眼睛
下方，最显著的是位于手背及前臂，也就是所谓的“肝囊”，通常见于中年及年纪较大的人身上。
2、头发或额头部份容易出油，脂肪代谢差，肝胆发生堵塞，胆汁少，对脂肪消化差。
3、早上起床口苦口臭，肝胆被结石堵塞，胆汁逆流。
4、饭后腹胀，胆汁分泌少，肝脏无法消化油脂。
5、死鱼眼，这是肝脏受到阻碍，无法再适当的过渡血清的警示。
孕妇不能排毒
12岁以下青少年不能排毒
排毒期间不能进食肉类和辣椒
苹果汁在两餐之间喝，最好饭前一小时后用，15-20分钟慢慢喝完。
肝胆排石法操作方法
肝胆排石法操作方法：★第1天到第5天每天饭前喝1升苹果汁，可分次喝完，切记，不能饭后和苹果汁。
★第6天1、早上将1升苹果汁喝完2、中午13：30之后不能吃任何东西，只能喝水3、晚上18：00喝（5克泻盐溶入250毫升水）泻盐水一次4、晚上20：00再喝（5克泻盐溶入250毫升水）泻盐水一次5、晚上22：00把125毫升冷压榨的橄榄油和125毫升的新鲜青柠檬汁混合的果汁喝完，喝完之后马上上床躺下将热水袋敷在右腹部，热敷15分钟切记：热敷完后，马上睡觉★第七天凌晨3：00左右开始排出结石如果本身就存在便秘问题，由于第七天就开始排石，所以泻盐可以加一点量。
肝胆排石法期间注意事项：1、孕妇与急症患者不宜做此疗法2、非必要吃的药可不吃，不要吃止痛药3、饮食要清淡4、糖尿病患者可用100%的纯苹果醋代替苹果汁注意：按1：6的比例，一次用50毫升的苹果醋+300毫升的水稀释，一天喝4次5、胃酸过多的人不要空腹饮用苹果汁注：泻盐---化学全名叫做硫酸镁（一种缓泻剂）硫酸镁买不到，可以买柠檬酸镁代替。
如果硫酸镁，柠檬酸镁都买不到，可以在药店买中药，药名：番泻叶。
番泻叶：使用一小把，约8-10片，用1000毫升水来煮。
第6天的时候，晚上6：00喝250毫升，20：00喝250毫升。
第7天早上起来喝250毫升，隔两个小时喝250毫升严格按照说法在做，每天按时，按点，按量使用。
不能三天打鱼两天晒网，过程要完整。
严重一点的患者，在排石的时候，有可能会感到有疼痛感，属于正常显现。
检测身体内是否还有结石：第一次排石之后，隔2-3个礼拜再做一次排石程序，这样两次之后，第三次就会感觉少了，或者没有了，若第四次几乎没看到，则98%都清掉了。
王明勇肝胆排石法 (3)
王明勇肝胆排石法简介王明勇肝胆排石法是一种中医药疗法，用于治疗胆结石、胆囊炎和胆道疾病。
这种疗法通过中草药制剂的使用，促进肝胆功能的调节，帮助排出体内的结石，促进胆道的通畅。
肝胆排石法的原理肝胆排石法基于中医理论，认为胆结石的形成主要是由于肝胆功能失调，胆汁分泌不畅。
而这种中医药疗法通过调理肝胆，疏肝和胆液的排泄，加速结石的溶解和排出。
具体原理如下：1.调理肝胆功能：肝胆排石法通过调理肝脏和胆囊的功能，促进胆汁的分泌和排泄。
这样可以加速结石的溶解和排出。
2.促进胆汁的分泌：肝胆排石法使用特定的中草药制剂，可以促进胆汁的分泌。
胆汁中含有一种称为胆盐的物质，能够溶解结石，帮助排出体外。
3.溶解结石：肝胆排石法使用的中草药制剂含有一些溶解结石的成分，可以改善胆汁的化学成分，促进结石的溶解。
4.促进结石的排出：肝胆排石法可以增加胆囊和胆道的蠕动能力，帮助结石顺利排出体外。
肝胆排石法的操作步骤肝胆排石法一般需要在医生的指导下进行，以下是一般的操作步骤：1.中草药制剂的准备：首先需要准备一些专门用于肝胆排石的中草药制剂，其中包括一些具有溶解结石成分的草药。
2.服用中草药制剂：按照医生的建议，正确使用中草药制剂，一般是口服或者外用的方式。
一定要按照剂量和时间进行规定的服用。
3.饮食调理：在进行肝胆排石法的同时，需要注意饮食的调理。
一般建议低脂低胆固醇的饮食，避免过度进食油腻和刺激性食物，如辣椒、咖啡等。
4.生活方式调整：除了饮食调理外，还需要注意生活方式的调整。
适量的运动可以促进胆汁的分泌和排泄，同时也有助于结石的排出。
5.定期复查：在进行肝胆排石法的过程中，需要定期到医院复查，以确保治疗效果和监测疾病的变化。
医生会根据检查结果对治疗方案进行调整。
肝胆排石法的注意事项在进行肝胆排石法时，需要注意以下事项：1.遵医嘱：在进行肝胆排石法之前，一定要咨询专业医生的意见，并且按照医生的嘱咐进行治疗。
不要自行调整剂量或停止治疗。
肝胆排石操作方法
肝胆排石操作方法：
第1天到第5天，每天饭前喝一升苹果汁，可分次喝完，切记：不能饭后喝苹果汁！
第6天：
1、早上将1升苹果汁喝完
2、中午13：30之后不能吃任何东西，只能喝水
3、晚上18：00喝（5克泻盐溶入250毫升水）泻盐水一次
4、晚上20:00再喝（5克泻盐溶入250毫升水）泻盐水一次
5、晚上22:00把橄榄油和青柠檬汁混合的果汁喝完，喝完之后马上将热水袋敷在右腹部，切记：热敷完后，马上睡觉
第7天：
凌晨3点开始排石
排石期间注意事项：
1、孕妇与急症患者不宜做此疗法
2、非必要吃的药可不吃，不要吃止痛药
3、饮食要清淡
4、糖尿病患者可用100%纯苹果醋代替苹果汁
注意：按1：6的比例，一次用50毫升的苹果醋，加300毫升的水稀释，一天喝4次
5、胃酸过多的人不要空腹喝苹果汁
泻盐的化学名叫硫酸镁，或用柠檬酸镁、番泻叶替代。
肝胆排石法流程
肝胆排石法流程肝胆排石法流程——摘自《神奇的肝胆排石法》曾经参加过两次肝胆排毒班，第一次排出数十颗翠绿色的小石头，之后脸色和皮肤都变得很好，体重减轻了10斤，大家都说我像变了一个人。
在半年以后，有幸买到了安德烈·莫瑞兹的《神奇的肝胆排石法》，依照这个方法，自己在家里也可以定期进行肝胆排毒。
现将这个方法写出来，分享给大家，希望感兴趣的人也能照着做一下，你将会收到一个意想不到的结果。
第1-5天(准备期）每天喝1000ml的苹果汁（放松胆管）（最好是自己打的新鲜苹果汁，如果做不到，也可以选用优良品牌的苹果汁、苹果浓缩汁或苹果醋汁）每天喝6-8杯水避免吃冷的、油炸物、动物性食物及乳制品避免吃药、营养补充品记得吃正餐，但不要吃太多保持结肠干净第6天早上喝完1000ml苹果汁早餐简单的熟食早餐（避免甜的、冷的、油的及动物性食物）午餐水煮蔬菜、白米饭（可加一点点非精致的海盐）下午1：30 之后不吃任何东西晚上6：00 喝200ml-250ml的泻盐水（第一份）（泻盐即硫酸镁，每份泻盐水约含5-6克硫酸镁）(博主注：网上可以买到硫酸镁粉，自己兑水配就可以了，也可以去医院里开硫酸镁溶液，通常医院开出的硫酸镁溶液是100ml一瓶，含20%的硫酸镁，也就是含20克的硫酸镁，这样的硫酸镁溶液一次只要喝25ml就可以了，或者也可以倒出25ml兑水成200ml的溶液。
）8：00 喝200ml-250ml的泻盐水（第二份）9：45 橄榄油125ml+葡萄柚汁（或柠檬+柳丁）200ml混合摇匀（葡萄柚或柠檬汁或柳丁汁都应该是新鲜水果挤出的汁）10：00 站在床边用大吸管喝光橄榄油果汁，喝完立即躺下！（建议向右侧躺，让膝盖曲起会比较舒服)第7天早上6：00-6：30 喝200ml-250ml的泻盐水（第三份）8：00-8：30 喝200ml-250ml的泻盐水（第四份）可以喝新鲜果汁中午12：00 可以吃一、两块新鲜水果下午1：00 可以吃正常但轻盈的食物傍晚之后回归正常饮食，以轻食为主之后的三天都应以轻食为主，尽量避免吃动物食品及油炸食品。
肝胆结石排石法是怎样的
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肝胆结石排石法是怎样的
导语：我们知道肝胆是我们体内非常重要的器官，如果我们的肝胆出现了问题，那么将给我们的身体带来这样那样的麻烦，所以我们一定要在日常生活中做
我们知道肝胆是我们体内非常重要的器官，如果我们的肝胆出现了问题，那么将给我们的身体带来这样那样的麻烦，所以我们一定要在日常生活中做好对于肝胆的保护工作，我们的肝胆容易出现结石，如果我们能够将这些结石排掉的话，肯定可以让我们的身体更加的健康。
操作方法：
第1—5天：
每天喝1000ml的苹果汁(可分多次饮用，没有喝完的苹果汁放置冰箱中冷藏保鲜;苹果汁不能饭后立即饮用)
功能作用：放松胆管、软化胆结石
注意事项：最好使用有机苹果汁;慢慢喝，在两顿饭之间喝;每天要喝6至8杯水;注意吃清淡饮食，避免吃冷的、冰的、油炸物、动物性及乳制品;避免吃药(特别是止痛药);
糖尿病患者可用有机的苹果醋代替苹果汁，但不能饮用苹果醋饮料;
第6天：
1、早上喝1000ml的苹果汁(可慢慢喝)，午饭吃清淡的米饭蔬菜，下午1：30之后不能吃任何东西，只能喝水;
2、晚上6：00喝由[5克泻盐溶于250ml水]的泻盐水(第一次);
3、晚上8：00喝由[5克泻盐溶于250ml水]的泻盐水(第二次);
4、晚上9：45橄榄油125ml+柚子汁200ml混合摇匀;
5、晚上10：00站在床边将混合的橄榄油果汁喝光之后立刻躺下(要1次喝完)，向右侧卷曲躺下身体会舒服些;
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外来毒素：大气污染，蔬菜中的农药残留,汽 车尾气,工业废气，化学药品，食物中的防腐 剂，化妆品是超标的重金属，垃圾食品等现代 文明带来的毒副作用，病原微生物。
内生毒素：新陈代谢是产生的代谢废物，肠内 宿便及脂肪，蛋白质代放紊乱所产生的毒素。
2、肝胆排石的种类：
肝胆毒素：通常呈绿色或黄褐色； 小肠毒素：白色或咖啡色的结石； 胆结石：青绿色至暗绿色或黑色； 胆固醇结晶：白色小颗粒； 十二指肠毒素：白色或咖啡色粘液； 盲肠：青绿色，暗绿色或黑色粘液； 大肠毒素：油胎状或硬块状排泄物。
3、肝胆结石不是单纯的病兆。
它影响所及包括心脏 病、关节炎、忧郁症、 糖尿病、癌症等，这 些人的肝胆都有累积 为数众多的大小结石，如果不及早排除，不 是只有引起胆囊发炎要开刀，而是可能引发 全身性的疾病。但是，我们大部分的人都因 平常没有症状而小看它的威力。
胆结石是一种常见病，尤其在20至25岁的年龄段发 病率高。对中老年人来说，女性45岁和男性55岁以 后患胆石症的机会明显增高。
胆结石有一个特点是“重女轻男”。 据有关资料统计，妇女胆结石的发
病率是男性的2 到4倍，造成 “重 女轻男”的主要原因有：喜静少动， 体质肥胖，不吃早餐等。 所以，在此提醒女性朋友,再忙都要养成每天按时吃 早餐的习惯。
2、毒素累积的危害
毒素累积，使人变丑！ 毒素累积，使人变笨！ 毒素累积，使人变胖！ 毒素累积，使人失眠！ 毒素累积，使人体臭！ 毒素累积，使人虚弱！ 毒素累积，使人衰老！ 毒素累积，使人生病！ 毒素累积，使人长斑！
3、排毒是治病的关键
排毒就是排除细胞器官内人体不必要的物 质，如肝胆结石以避免阻塞。
1、国内外一些人体保健专家和学者断言： 任何人，如果他
不严格遵循科学的饮 食标准，在吃喝上放 纵自已，如果他不能 保持积极健康的生活 方式，并且不能做到经常地、定期地清理自己 的肌体，那么，在不同人身上可以清除 3公斤 至25公斤垃圾。
2、体内垃圾的分布
肠道中：
能清除多年积存的陈腐 宿便1公斤-15公斤（不包 括正常粪便）。
4、人体自行排毒的能力是有限的
人体有五大主要排毒器
官和系统：它们是肠道、 肝胆、淋巴、肾脏和皮 肤。这些器官和系统的 协调工作使人体处于平衡和谐的状态，过多的毒素 会使它们超负荷运转也不能完成任务；某一系统的 衰弱也会使机体排毒不畅。因此人体自身排毒受各 种因素的影响能力是有限的，必须靠外力帮助解决。
肝胆排石性命养生
为什么你的病总也治不好？ 为什么慢性病越治越多？ 为什么看似健康人突发恶病的例子越来越多？ 为什么在我国平均10秒钟就有一个人死于癌症？ 为什么成年人心脑血管病的发病率高达20﹪？ 为什么平均一个老年人身上至少有3种以上疾病？ 人的寿命本应该是120岁？ 而中国人的平均寿命还不到70岁？ 究竟是谁偷走了我们50年的寿命？
清理肝胆是打开健康之门的金钥匙！
只有清理好肝脏，才能 确保血液清洁和血液循 环正常，才能正常地保 证全身各器官的新陈代 谢和能量交换。
任何人，无论采用哪种保健方法，无论进 补哪种营养和保健品，如果不清理肝脏， 健康都会大打折扣。
四、清理肝脏是人体一项最基本的清理
在国外肝胆清理排毒法被医生和民间广泛使用，因 在排毒的同时可以排出肝胆结石，所以被称为清肝 排石法。
在国外肝脏结石较多以及对肝 胆彻底作全面地清理需要4至5 次，间隔时间15-30天。肝脏 排毒净化每年进行一次，而肝 脏冲洗作为肝脏净化的辅助手 段，根据需要定期进行，一般可以每两个月进行一 次。
近几年，在我国肝胆排毒排石也已逐渐开展
起来，许多美容院，SPA会所、养生馆都增
加了肝胆排毒业务。
许多注重健康的有识
各关节部位：
积存着各种无机盐 类毒素可达 3 公斤。
肝脏、胆囊和胆管中：
腐败的胆汁、胆红素性 结石及其它结石，胆固 醇形成的栓塞物及丝状、 片状物多达0.5公斤-5 公斤。
我们每个人的肝胆内都 有数量可观的胆结石、 尤其是那些深受关节炎、 心脏病、肝病、肾病和 其他慢性病折磨的人， 在他们的肝脏中有最多 的结石。
令人惊讶的是，只是很少的人承认他们的胆囊中有胆 结石。
许多人认为自已的肝没问题，但是，通过清肝后才大 吃一惊，哇！竟有这么多的结石和毒素。
也有不少人对肝胆排毒法将信将疑，通过自已亲自实 践，才真正感到对肝胆排毒法“相识太晚”了。
二、毒素对人体的伤害
1、什么叫毒素？
毒素泛指对人体有不良影响的物质。
4、有的人肝胆结石太多，以致阻塞 胆囊引 起发炎时，这些人只有选择 开刀。
这在文明国家大
概有20 ﹪的人会
有机会遇到这种
倒霉的事。
六、肝胆排石法，助你走上健康大道
1、肝胆排石法是一种断食自净法。
犹如为自已进行一个迷你手术，届时许多顽固的 疑难杂症和慢性病均有治愈的机会。 许多疾病因为发现时，通常为时已晚，已濒临癌 症未期才发现。如果能 及早排出肝胆结石，就 能免除疾病的灾难，许 多患有疑难杂症者，皆 因进行肝胆排石后，身 上的酸、痛、肿、麻、 痒均在短期之内不药而愈！
之士率先体验了肝胆
排毒，当他们亲眼看
到自已排出的几十块
各种颜色的结石后，深有感触地说：平时自我 感觉良好，没想到肝胆里竟有这么多的毒素， 真是不排不知道，一排吓一跳。
五、肝胆结石是什么样的？
1、胆结石是胆汁的凝态物。内含胆汁、胆固醇 及钙盐，发生的原因是吃的食物太油腻，以致胆 固醇过多，胆汁的排泄不顺及运动不足。
在我们自以为医学高度发达 的今天，癌症、肝病、心脑血 管病的发病率却越来越高，中 国肝癌发病率占全球45﹪，已 成为世界第一大肝癌发病率国 家。
这一些现象引起了医学界的广泛关注，经过不 断的研究和探索，医学专家们揭开了隐藏在多发
病，慢性病、突发病的幕后真凶 —--体内毒素。
一、人体内部有多少毒素？
三、清理肝脏
肝脏是人体是具有 多种功能的器官， 其每项功能对人的 健康都至关重要。 肝脏最突出的功能 是﹪ 的肝细胞被堵塞， 这对人的健康危害很大。大肠中的静脉血，总 是携带有脏物、异物和毒素，流入肝脏需进一 步解毒。
胆结石有一个特点是“重女轻男”