手势礼仪规范1
完整版仪态美手势礼仪
仪态美手势礼仪一、手势含义 一般认为： 掌心向上的手势有一种诚恳、尊重他人的含义； 缺乏诚意等；攥（zuan ）紧拳头暗示进攻和自卫，也表示愤怒； 人的注意，含有教训人的意味。
如果对方双手自然摊开 如果对方以手支头 ,表明对方要么对你的话全神贯注住下颏（ke ）,是沉思与深算的表现；对方用手挠后脑，抓耳垂，表明对方有些羞涩或不知所措 ;手 无目的地乱动 ,说明对方很紧张 ,情绪难控 ;如果不自觉地摸嘴巴、 擦眼睛,对方十有八九没说实 话；对方双手相搓 ,如果不是天冷 ,就是在表达一种期待 ；对方与你说话时 ,双手插于口袋 ,则显 示出没把你放在眼里或不信任 .下面几种常见手势符号在不同国家、地区的不同含义 : 举大拇指手势的含义 :在我国 ,右手或左手握拳 ,伸出大拇指 ,表示“好”“了不起”等 ,有赞赏 , 夸奖之意；在意大利 ,伸出手指数数时表示一；在希腊 ,拇指上伸表示“够了” ,拇指下伸表示 “厌恶”“坏蛋”；在美国、英国和澳大利亚等国 ,拇指上伸表示“好” “行”“不错” ,拇指左、 右伸则大多是向司机示意搭车方向 .举食指的含义 :在多数国家表示数字一； 在法国则表示 “请求提问” ；在新加坡表示 “最重要” ； 在澳大利亚则表示“请再来一杯啤酒” .“V ”形手势的含义 :这个动作在世界上大多数地方伸手示数时表示二 .用它表示胜利 ,据说是 第二次世界大战时期英国首相邱吉尔发明的 .不过 ,表示胜利时 ,手掌一定要向外 ,如果手掌向 内,就是贬低人、侮辱人的意思了 .在希腊 ,做这一手势时 ,即使手心向外 ,如手臂伸直 ,也有对人 不恭之嫌 . “0K ”形手势的含义：在我国和世界其它一些地方 ，伸手示数时该手势表示零或三 .在美国、 英国表示“赞同” “了不起”的意思；在法国 ,表示零或没有；在日本表示懂了；在泰国表示 没问题、请便；在韩国、缅甸表示金钱；在印度表示正确、不错；在突尼斯表示“傻瓜”； 在巴西表示侮辱男人 ，引诱女人 .（即在拉美表示下流 .）二、 规范的手势 规范的手势应当是手掌自然伸直， 常心向内向上， 手指并拢， 拇指自然稍稍分开， 使手与小臂成一直线， 肘关节自然弯曲，大小臂的弯曲以130或14 0°为宜。
礼仪引领的正确手势
礼仪引领的正确手势在人际交往中，手势是一种非常重要的沟通方式。
它不仅可以增强语言表达的效果，还可以传递更加真实的感情和态度。
然而，如果使用不当，手势也会产生负面影响，甚至引起误解。
因此，在交流中使用礼仪引领的正确手势是非常重要的。
下面，本文将介绍一些常见的手势及其含义，并提供一些交际技巧，帮助大家在社交场合中更加得体地运用手势。
1. 握手握手是最常见的交际方式之一，也是表示尊重和友好的重要手势。
在握手时，应该保持双手干爽，握手的力度要适中，不宜过于用力或过轻。
同时，也不要握手时间过长，以免让对方感到尴尬。
2. 点头点头是表示同意、理解或认同的一种手势。
在日常交往中，如果你同意对方的说法或观点，可以轻轻地点一下头，表示你已经明白了他的意思。
不过，在不同的文化背景中，点头的含义也可能不同。
例如，在一些东亚国家，点头可能表示尊敬或礼貌，而在西方文化中，点头则更多地表示同意或认可。
3. 拥抱拥抱是表达亲密感情的一种手势，通常在亲友之间使用。
在拥抱时，应该保持双臂放松，避免用力过猛或时间过长，以免让对方感到不适或尴尬。
同时，也要注意不要对陌生人或不熟悉的人使用拥抱这种手势，以免引起误解或不必要的尴尬。
4. 挥手挥手是一种表示欢迎或告别的手势，通常在远距离交流时使用。
在挥手时，应该保持手臂自然放松，挥动的幅度不宜过大或过小，以免引起误解。
同时，也要注意不要在不恰当的场合使用挥手这种手势，以免给人带来不必要的困扰或打扰。
5. 抱拳抱拳是一种表示尊敬或感激的手势，常见于东亚文化中。
在抱拳时，应该保持身体姿势端正，双手自然合拢，不要过于用力或过轻。
同时，也要注意不要滥用抱拳这种手势，以免引起误解或不必要的尴尬。
除了以上几种手势，还有很多其他的手势可以用来表达情感和态度。
例如，微笑、眨眼、颔首等，都是非常常见的手势。
在使用手势时，应该遵循礼仪引领的原则，尊重他人的文化背景和个人习惯，避免引起不必要的误解或冲突。
在交际中正确使用手势是非常重要的，它不仅可以增强语言表达的效果，还可以传递更加真实的感情和态度。
手势礼仪[1]
![手势礼仪[1]](https://img.taocdn.com/s3/m/b9132be20b4e767f5bcfce57.png)
▪ Tacano ▪ 含义：小气鬼！吝啬鬼！
▪ 适用区域：墨西哥、美国南部
▪ 在墨西哥的许多地方，手肘意味着吝啬。 如果你想强调一下，可以将手肘在桌子上 敲打。在澳大利亚和德国，这个手势的意 思是“你是个傻瓜！”
的父亲 老头子
世界各地粗鲁手势
在世界各地，不同的手势有着不同的含义，其中 自然也包括那些低俗粗鲁的骂人手势。当你身处异国 他乡，有些当地人一脸坏笑的对你做着奇怪的手势， 你却不解其意，有时候被人骂了也浑然不知。由罗曼 娜·勒弗菲尔编著、丹尼尔·卡斯特罗摄影的《世界粗鲁 手势大全》就图文并茂教你识别世界各地的不同骂人 手势。这本书的目的自然不是教人们去骂人，而是要 让人们别因为一个不经意的手势惹上麻烦。
引导手势
▪ 为客人或嘉宾引路指示方向时，以肘关节为轴，大小臂弯曲140度左右，手掌与地面 基本成45度，引领的手势不宜过多，动作不宜过大，但要让对方能看见。 ▪ 指示方向时，上身稍向前倾，面带微笑，自己的眼睛看着目标方向，并兼顾客人是否 意会到目标。
引领时，需注意几点： 1、保持一致性，在两人以上引领时， 可以用眼睛的余光去找齐（切不可左顾 右盼），在突发的状况下要学会灵活处 理； 2、引领宾客时，需注意行走的速度， 在宾客的侧前方2-3步左右，随着宾客的 步伐而保持适当的行走速度（不可离得 太远，亦不可离得太近）；
▪ 准确 手势和语言的内容要一致，不能让人产生费解和误解
▪ 简练 手势和语言的内容要一致，不能让人产生费解和误解 每个手势都力求简单、精炼、清楚、明了
▪ 自然
手势不要太机械、不要太僵硬
▪ 协调
古代礼仪手势
古代礼仪1、作揖根据不同场合有不同用法，右手握拳左手包于其上称为“ 吉拜”，常用于过年等喜庆场合，反之则是“凶拜”，一般用于吊丧。
女性的手势和男性是相反的，左手握拳右手包于其上是“吉拜”。
一、作揖时候，手掌在外，因为男左女右，所以是男人的手掌在外在左，女人则在右。
二、男女为阴阳，阴为虚，阳是实。
所以男人右手握拳，女人的俩手都不是握拳状。
三、左掌在包盖右拳，左掌为上，为对方，右拳为自己，右拳形状恰似趴下磕头状。
四、作揖时，抱拳晃动三下，类似磕三个头。
五、右拳代表攻击，被左掌包盖，表示礼貌、善意、尊重，如同凶器不暴露一样。
男吉拜：左手包在上女吉拜：右手包在上晃三下2、荀子：人无礼不生，事无礼不成，国无礼不宁。
礼者，贵贱有等，长幼有差，贫富轻重，皆有称也3、一屋不扫何以扫天下后汉书陈蕃传4、刘备：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
惟贤惟德，能服于人。
一一诸葛亮集5、天行健，君子以自强不息一一易经6、修身、齐家、治国、平天下一一大学7、工欲善其事，必先利其器。
一一论语卫灵公8、不学礼，无以立一一孔子9、静以修身，俭以养德诸葛亮10、我们应该注意不要用言语去伤害别的同志，但是，当别人用语言来伤害自己的时候，也应该受得起一一刘少奇11、知耻近乎勇。
一一孔丘12、在宴席上最让人开胃的就是主人的礼节。
一一莎士比亚13、无礼是无知的私生子。
一一巴特勒12、君子忧道不忧贫。
一一孔丘13、入于污泥而不染、不受资产阶级糖衣炮弹的侵蚀，是最难能可贵的革命品质。
一一周恩来14、不患位之不尊，而患德之不崇；不耻禄之不伙，而耻智之不博。
——张衡15、强本而节用，则天不能贫。
荀况16、奢者狼藉俭者安，一凶一吉在眼前。
白居易17、侈则多欲。
君子多欲则念慕富贵，枉道速祸。
一一司马光18、土扶可城墙，积德为厚地。
李白19善气迎人，亲如弟兄孑恶气迎人，害于戈兵。
——管仲人有礼则安，无礼则危。
——€礼纪》不敬他人，是自不敬也。
一《旧唐书》善气迎人’亲如兄弟丫恶气迎人，害于戈兵。
接待礼仪手势
接待礼仪手势随着全球化进程的不断加深，各国之间的交流合作日益频繁，接待礼仪作为一种非常重要的社交技巧，越来越受到人们的关注。
在接待客人或外宾时，合适的手势能够有效地传递信息和表达礼貌，因此在国际接待礼仪中，手势的运用显得尤为重要。
本文将对接待礼仪中常见的手势进行详细的介绍和分析，旨在帮助读者更好地应对不同文化背景下的接待场合。
第一节问候礼仪手势在接待客人或外宾时，恰当的问候手势可以向对方传达友善、尊重和热情。
下面是几种常见的问候手势：1. 握手：握手是国际间最常见的问候方式之一。
在握手过程中，双方应该保持均匀的力度，不用过于紧握或过于轻握。
握手时，应该用右手，并保持眼神交流。
2. 鞠躬：鞠躬是一种常见的东方传统问候方式。
当接待来自东方国家的客人时，适当的鞠躬可以表达尊敬和礼貌。
3. 拥抱：在接待来自西方国家的客人时，拥抱是一种常见的问候方式。
拥抱应该是轻柔而友好的，避免过于亲昵。
第二节照片和影像礼仪手势在接待外宾时，分享照片和影像是常见的活动，为了避免尴尬和误解，下面是一些常见的照片和影像礼仪手势：1. 微笑：无论照相还是录像，在镜头前微笑是非常重要的。
微笑可以传递友好和愉快的氛围，给人留下良好的印象。
2. 姿势：在照相或录像时，保持端正的姿势和自然的表情是很重要的。
避免摆出夸张或不礼貌的姿势，以免给人留下不良印象。
3. 视线：当照相或录像时，注意眼神的投射方向。
与别人对视或注视摄像机镜头是传递信任和专注的一种方式。
第三节餐桌礼仪手势餐桌礼仪是接待客人或外宾时不可忽视的一部分，适当的手势可以增加交流的流畅性和亲和力。
以下是一些常见的餐桌礼仪手势：1. 举杯敬酒：在用餐时，举杯敬酒是一种传统的礼节行为。
适当地举杯并注视对方可以表达感谢和敬意。
2. 刀叉使用：使用刀叉时，应该发出平稳、轻柔的声音。
同时，将刀叉放置在用餐结束时的位置，以示礼貌。
3. 餐巾使用：在用餐时，将餐巾放在膝盖上或者用于擦嘴。
用餐结束后，将餐巾放在桌子的左侧。
关于手势的礼仪
关于手势的礼仪关于手势的礼仪，在我们的生活中，许多行业会使用到手势礼仪，而正确的手势礼仪，可以让人感到舒适和尊重。
所以学会手术礼仪很重要，下面是关于手势的礼仪！关于手势的礼仪1手势礼仪概述：人在紧张、兴奋、焦急时，手都会有意无意地表现着。
俗话说：“心有所思，手有所指” 。
手的魅力并不亚于眼睛，甚至可以说手就是人的第二双眼睛。
作为仪态的重要组成部分，手势应该得到正确地使用。
常用五种手势含义1、“请”的手势做“请”的手势时，要在标准站姿的基础上，将手从体侧提至小腹前，优雅地划向指示方向。
这时应五指并拢，掌心向上，大臂与上体的夹角在30°左右，手肘的夹角在90°到120°之间。
同时，要用亲切柔和的目光注视客人，并说些“有请”的话。
2、指引手势在指引的`过程中要用手掌，并且要求掌心向上，因为掌心向上的手势有诚恳、尊重他人的含义。
做指引手势时，可以站在被指引物品或道路的旁边，右手手臂自然伸出，五指并拢，掌心向上，手掌和水平面呈45°角，指尖朝向所要指引的方向。
以肘部为轴伸出手臂。
在指示道路方向时，手的高度大约齐腰，指示物品的时候，手的高度根据物品来定，小臂、手掌和物品呈直线就可以了。
无论是指人还是指物，都不能用食指指点。
3、鼓掌手势鼓掌一般是表示欢迎、祝贺、赞许、致谢等含义的礼貌举止。
鼓掌也是有很多学问的，并不是双掌一拍这么简单。
鼓掌的标准动作应该是用右手掌轻拍左手掌的掌心。
鼓掌程度要看当时情况区别运用。
根据鼓掌情况的不同，可以分为三种程度的鼓掌：第一种是应酬式的，动作不大，声音也比较轻，时间不长，主要是一种礼貌性的表示第二种是比较激动的，发自内心的，一般动作比较大，声音也很响亮，掌声热烈;第三种是比较狂热的，表现出心情难以抑制。
不过在鼓掌时，需要注意一些事项：1、鼓掌要注意时机鼓掌的时机把握也是非常重要的，销售人员一定要在该鼓掌的时候鼓掌，不该鼓掌的时候一定不要鼓掌。
手势礼仪规范
手势礼仪规范
V型手势的含义
Hale Waihona Puke 手势礼仪规范一般是指胜利如果掌心向内，则是贬 低人，侮辱人
在希腊，即使掌心向外， 如手臂伸直，也是对人 不恭。
手势礼仪规范
Ok 手势的含义
我国和其他国家： 没有问题
日本、缅甸、韩国： 金钱 印度： 正确、不错
手势礼仪规范
美国、英国： 赞同、了不起 法国： 零或没有 突尼斯： 傻瓜
手势礼仪规范
递接物品
手势礼仪规范
双手递送
（或右手递送）
如传递带有文字性的书籍或物 品时，必须正面朝上，以便对方接过去 之后阅读。
在递接带尖、带刃的物品时，应使尖、刃对着自己
手势的含义
主要用以表扬他人
手势礼仪规范
伸出右手 翘起拇指 指尖向上 腹面向被夸奖的人
将右手拇指竖起来反向指向别人 就意味着自大和藐视 将拇指指向自己的鼻尖
就是自高自大，不可一世的意思
鼓掌
有赞许，鼓励，祝贺，欢迎之意。
手势礼仪规范
攥紧拳头
手势礼仪规范
暗示进攻、自卫，表 示力量，表示愤怒
伸出食指
手势礼仪规范
含有教训人的意思
引起他人的注意
手势礼仪规范
举食指的含义
澳大利亚：请再来一杯啤酒
一般代表“一” 法国：请求提问 新加坡：最重要
手势礼仪规范
自我放松或置身事 外、袖手旁观、看 他人笑话之意。
手势礼仪规范
手势礼仪规范
举大拇指的含义
手势礼仪规范
在拇 行大美 厌指 。利国 恶向
亚、 和下 ，英 坏一 表国 蛋般 示和 ；表 好澳 示 、
对 方 希 意 起我 “腊大 国 滚：利 ： 蛋够： 好 ”了表 、
指引手势礼仪标准
指引手势礼仪标准
指引手势礼仪标准可参考以下内容：
右手五指并拢，掌心向上，以肘关节为轴，朝一定方向伸出手臂，摆臂速度不可太快，要显得柔和。
如果是表示“我”，则用右手掌抚左胸上，切忌用手指指向自己的鼻尖。
如果是表示“你”，则用右手五指伸直并拢指向对方，掌心向上。
不可用一指点人。
如果是表示“打招呼”，则用右臂举过肩并屈臂，五指伸直，掌心向前，轻轻一摆即可。
适于与距离较远的熟人打招呼。
如果是表示“鼓掌”，则双手在胸前虎口相对，右手手掌用力拍左手手掌，表示欢迎、祝贺、支持等情感。
如果是表示“告别”，则右手臂肘并举过肩，五指并拢伸直，掌心向前，挥手摆动。
以上内容仅作参考，可以查询专业的礼仪书籍或咨询专业人士以获取更为全面和准确的信息。
礼仪小姐动作规范
礼仪小姐动作规范、工作程序以及注意事项手势动作有礼仪一般而言，手势由进行速度、活动范围和空间轨迹等三个部分所构成。
在人际交往中，主要被用以发挥表示形象、传达感情等两个方面的作用，基本手势：垂放最基本的手姿。
做法：一是双手自然下垂，掌心向内，叠放或相握于腹前；二是双手伸直下垂，掌心向内，分别贴放于大腿内侧。
背手多见于站立、行走时。
做法是双臂伸到身后，双手相握，同时昂首挺胸。
持物即用手拿东西。
做法，可用一只手，也可用双手，拿东西时要动作自然，五指并拢，用力均匀，不要跷起无名指与小指，以避免作态之嫌。
鼓掌表示欢迎、祝贺、支持的一种手姿。
做法，右手掌心向下，有节奏地拍击掌心向上的左掌。
必要时，应起身站立。
夸奖主要用以表扬他人。
做法，伸出右手，跷起拇指，指尖向上，指腹面向被夸奖的人。
将右手拇指竖起来反向指向别人，就意味着自大或藐视。
将拇指指向自己的鼻尖，就是自高自大、不可一世的意思。
指示用以引导来宾、指示方向的手姿。
做法，以右手或左手抬至一定高度，五指并拢，掌心向上，以肘部为轴，朝一定方向伸出手臂。
在热烈的场面里，礼仪小姐最引人注目，你们的一举手，一投足，一颦一笑都要给人以美的感受，是代表了侨光的精神、形象的体现。
所以礼仪小姐的自身素质必然有很高的要求，必须具有坚强的毅力和高度的工作责任心。
礼仪小姐们无论是炎热的夏日，还是寒风刺骨的冬天，一站就是几个小时，其中的冷热、劳累、饥饿、疼痛是一般人难以承受，但绝对不能流露出半点不耐烦，展示给宾客的始终是真诚、热情、平静、自信、友善的微笑。
一、正确的动作规范1）正确的站姿：1、头正、颈挺直、双肩展开向下沉，人体有向上的感觉。
2、收腹、立腰、提臀3、两腿并拢、膝盖挺直、小腿往后发力，人体的重心在前脚掌4、穿旗袍时，可站丁字型或“V”字型，颔略收，双手交叉置于肚脐位置上5、站立时应保持面带微笑2）正确的坐姿坐姿的原则是“坐如钟”给人以端正、大方、自然、稳重之感1、入坐时要轻、稳，走到座位前轻稳地坐下2、女士的双膝应并拢，任何时候都不能分开3、坐在椅子上，一般坐满椅子的2/3，一般情况下，不要靠背，休息时可轻轻靠背3）正确的走姿：1、以站姿为基础，面带微笑，眼睛平视2、双肩平稳，双臂前后自然地，有节奏地摆动，摆幅以300~350为宜，双肩、双臂不应过于僵硬c3、重心稍前倾，行走时，两脚两侧行走的线迹为一条直线4、步幅要适当。
手势礼仪规范1[1]
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美国、英国： 赞同、了不起 法国： 零或没有 突尼斯： 傻瓜
手势礼仪规范1
手势礼仪规范1
传递物品
双手为宜 主动上前 递于手中 方便接拿 尖、刀刃内向 正面朝上
手势礼仪规范1
接取物品
目视对方 双手或右手 起身站立 主动走近对方 不抢取物品
手势礼仪规范1
也叫挥手致意，用来向他人表示问候、致敬、 感谢
手势礼仪规范1
请座位相临的同学组成小组,自己设计场景或对 白，根据不同需要运用恰当的手势。
手势礼仪规范1
收集其他一些手势，了解它们的含义。
手势礼仪规范1
有赞许，鼓励，祝贺，欢迎之意。
手势礼仪规范1
暗示进攻、自卫，表 示力量，表示愤怒
手势礼仪规范1
含有教训人的意思
手势礼仪规范1
手势礼仪规范1
澳大利亚：请再来一杯啤酒
一般代表“一” 法国：请求提问 新加坡：最重要
手势安礼仪静规范1
老练、机智，沉思或 深算
手势礼仪规范1
背手常显示一种权 威，但在一个人极 度紧张、不安时， 常常背手，以缓和 这种紧张情绪。
手势礼仪规范1
高位手势
直臂式 （请往前走）
专业引
导手势，适用 于给对方指引 方向，如“请 这边走”“请 您这边走”
动作：手
臂伸直与肩同 高，掌心向上， 与地面成45 度角，朝指示 方向伸出前臂。
引领时，应走在宾客的侧前方，距离保持 ，随着宾客的步伐轻松地前
进 (如果接待的客人为老人或特殊人群，搀扶、或帮助客人拿东西，但一定得
都客人的允许） ；当位置和场所有所改变时，都需事先告知；在门前引领时，
如果是内推门，
；如果是外拉门，
。
2－3步远 自己先进，宾客后进 宾客先进，自己后进
手势礼仪规范和要求
在递接带尖、带刃的物品时，应使尖、刃对着自己
手势的含义
主要用以表扬他人
伸出右手 翘起拇指 指尖向上 腹面向被夸奖的人
将右手拇指竖起来反向指向别人 就意味着自大和藐视
将拇指指向自己的鼻尖 就是自高自大，不可一世的意思
鼓掌
有赞许，鼓励，祝贺，欢迎之意。
攥紧拳头
暗示进攻、自卫，表 示力量，表示愤怒
伸出食指
含有教训人的意思
引起他人的注意
举食指的含义
澳大利亚：请再来一杯啤酒
一般代表“一” 法国：请求提问 新加坡：最重要
安静
老练、机智，沉思或 深算
背手
背手常显示一种权 威，但在一个人极 度紧张、不安时， 常常背手，以缓和 这种紧张情绪。
作业:
收集其他一些手势，了解它们的含义。
结束语
注重细节！ 细节决定成败！ 让我和你一起做的更好！
招手：向远距离的人打招呼时， 伸出右手，右胳膊伸直高举， 掌心朝着对方，轻轻摆动。不 可以向上级和长辈招手。
打招呼(greeting)手势语言：英 语国家人在路上打招呼，常常 要拿帽子表示致意。现一般已 化为抬一下帽子，甚至只是摸 一下帽沿。
四、感知练习
请座位相临的同学组成小组,自己设计场景或对 白，根据不同需要运用恰当的手势。
传递物品
双手为宜 主动上前 递于手中 方便接拿 尖、刀刃内向 正面朝上
接取物品
目视对方 双手或右手 起身站立 主动走近对方 不抢取物品
4、举手致意手势
也叫挥手致意，用来向他人表示问候、致敬、 感谢
当你看见熟悉的人，又无暇分身的时候，就举手致意 可以立即消除对方的冷落感
竞聘时常用的手势礼仪
竞聘时常用的手势礼仪各位读友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，为了你的木棉，应读我的文章！若为比翼双飞鸟，定是人间有情人！若读此篇优秀文，必成天上比翼鸟！竞聘时常用的手势礼仪1仰手式即掌心向上，拇指张开，其余几指微曲。
手部抬高表示欢欣、赞美、申请祈求；手部放平是表示诚恳地征求听众的意见，取得支持；手部降低表示无可奈何。
2覆手式即掌心向下，手指状态同上，这是审慎的提醒手势，演讲者有必要抑制听众的情绪，进而达到控制场面的目的，也可表示否认、反对等。
3切手式即手掌挺直全部展开，手指并拢，像一把斧子迅速地劈下，表示果断、坚决、快刀斩乱麻等。
4啄手式即手指并拢呈簸箕形，指尖向着听众。
这种手势具有强烈的针对性、指示性，但也容易形成挑衅性、威胁性，一般是对相识的听众或是与演讲者有某种关联时才使用。
竞聘演讲“五忌”竞职演讲作为一种直抒胸臆、发表政见的重要形式，越来越被党政群机关中层干部竞争上岗和企事业单位工作人员竟聘上岗所广泛应用，成为人们考察一个人综合素质的有效途径。
笔者认为，竟职演讲应有“五忌”。
一忌信口开河，杂乱无章竞职演讲具有较强的针对性和时效性，竞职者必须在事前对要争取的职位作大量的调查研究，全面了解职位特征和胜任这一职位所应具备的素质，在所述的内容上做文章。
有些竞职演讲者对自己要竞争的职位，没有一个完整清晰的认识，对一些鸡毛蒜皮的小事翻来覆去地解释，对所应从事的工作，抓不住重点，东扯葫芦西扯叶，自己说不明白，听众也搞不清楚。
二忌狂妄自大，目空一切有的竞职演讲者过高地估计了自己的能力，在谈工作优势时好提当年勇，自认为条件优越，某职位“非我莫属”，做好工作不过是“小菜一碟”；在谈工作设想时，脱离实际，来一些“海市蜃楼’’般的高谈阔论，极易引起听众的反感。
三忌妄自菲薄，过分谦虚。
竞职演讲要求竞职者客观公正地评价自己的竞争优势，大胆发表行之有效的“施政纲领”。
但有的竞职演讲者却唯恐因自己的“标榜”，而引起评委和公众的不悦，把对自我的认识和评估弄到“水平线”以下。
手势礼仪规范1
高位手势
直臂式 （请往前走）
• 专业引
导手势，适用 于给对方指引 方向，如“请 这边走”“请您 这边走” • 动作：手
臂伸直与肩同 高，掌心向上 ，与地面成 45度角，朝
指示方向伸出 前臂。
• 引领时，应走在宾客的侧前方，距离保持 ，随着宾客的步伐轻松地前
进 (如果接待的客人为老人或特殊人群，搀扶、或帮助客人拿东西，但一定得
目视对方 双手或右手 起身站立 主动走近对方 不抢取物品
也叫挥手致意，用来向他人表示问候、致敬、 感谢
•当你看见熟悉的人，又无暇分身的时候，就举手致意 •可以立即消除对方的冷落感
•掌心向外、面向对方、指尖朝向上方、千万不要忘记伸开手掌
招手：向远距离的人打招呼时 ，伸出右手，右胳膊伸直高举 ，掌心朝着对方，轻轻摆动。 不可以向上级和长辈招手。
都客人的允许） ；当位置和场所有所改变时，都需事先告知；在门前引领时
，如果是内推门，
；如果是外拉门，
。
•2－3步 远
•自己先进，宾客后进 •宾客先进，自己后 进
指示手势的标准
手掌自然伸直，手指并拢，拇指自然稍稍分 开，手腕伸直，使手与小臂成一直线，肘关 节自然弯曲，掌心向斜上方，手掌与地面成 45度
在希腊，即使掌心向外 ，如手臂伸直，也是对 人不恭。
•我国和其他国家：•没有问题
•日本、缅甸、韩国：•金钱 •印度： •正确、不错
•美国、英国： •赞同、了不起 •法国： •零或没有 •突尼斯：•傻瓜
传递物品
双手为宜 主动上前 递于手中 方便接拿 尖、刀刃内向 正面朝上
接取物品
自信的表现
身体后仰，则显得 高傲
暗示一种敌意的态 度
自我放松或置身事 外、袖手旁观、看 他人笑话之意。
手势礼仪规范
鼓掌
有赞许，鼓励，祝贺，欢迎之意。
手势礼仪规范
攥紧拳头
手势礼仪规范
暗示进攻、自卫，表 示力量，表示愤怒
伸出食指
手势礼仪规范
含有教训人的意思
引起他人的注意
手势礼仪规范
举食指的含义
澳大利亚：请再来一杯啤酒
一般代表“一” 法国：请求提问 新加坡：最重要
手势礼仪规范
手势礼仪规范
3、递物、接物
传递物品
双手为宜 主动上前 递于手中 方便接拿 尖、刀刃内向 正面朝上
手势礼仪规范
接取物品
目视对方 双手或右手 起身站立 主动走近对方 不抢取物品
手势礼仪规范
4、举手致意手势
手势礼仪规范
也叫挥手致意，用来向他人表示问候、致敬、 感谢
当你看见熟悉的人，又无暇分身的时候，就举手致意 可以立即消除对方的冷落感
都客人的允许） ；当位置和场所有所改变时，都需事先告知；在门前引领时，
如果是内推门，
；如果是外拉门，
。
2－3步远 自己先进，宾客后进 宾客先进，自己后进
手势礼仪规范
指示手势的标准
手掌自然伸直，手指并拢，拇指自然稍稍分 开，手腕伸直，使手与小臂成一直线，肘关 节自然弯曲，掌心向斜上方，手掌与地面成 45度
自我放松或置身事 外、袖手旁观、看 他人笑话之意。
手势礼仪规范
手势礼仪规范
举大拇指的含义
手势礼仪规范
在拇 表美 坏指 示国 蛋向 好、 ；下 、英 一 行国 般 。和 表
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手势礼仪规范
手势基本礼仪
手势的基本礼仪1、幅度适中一般要求手势的幅度不要太大，但也不要畏畏缩缩。
要求：手势的高度上界一般不超过对方的视线;手势下界不低于自己腰部;手势左右摆动的范围不要太宽，应在胸前或右方。
2、频率适中在与顾客交谈的时候，避免指手画脚、手势过多。
一般情况下，手势宜少不宜多，恰当的表达出你的意思和感情即可。
因为手势过多会给人留下装腔作势、缺乏修养的印象。
3避免不礼貌和不雅的动作有哪些动作是不礼貌或者不雅的呢?比如：与顾客交谈谈到自己时，不要用手指指自己的鼻尖，可用手掌按在自己的胸口上;与顾客交谈谈到他人时，如此人在场，不能用手指着此人，更忌讳在背后对人指指点点等不礼貌行为;接待顾客时，避免抓头发、摆弄手指、抬腕看表、掏耳朵、抠鼻孔、剔牙、咬指甲、玩饰物、拉衣服袖子等动作。
这些动作看似细小，但是会让人非常反感。
延伸阅读——中外手势礼仪差异手势是体态语言之一。
在不同的国家、不同的地区手势有不同的含义。
在用手势表示数字时，中国伸出食指表示1，欧美人则伸出大拇指表示1;中国人伸出食指和中指表示2，欧美人伸出大拇指和食指表示2，并依次伸出中指、无名指和小拇指表示3、4、5。
中国人用一只手的5个指头还可以表示6～10的数字，而欧美人表示6～10要用两只手，如展开一只手的五指，再加另一只手的拇指为6，以此类推。
在中国伸出食指指节前屈表示9，日本人却用这个手势表示偷窃。
中国人表示10的手势是将右手握成拳头，在英美等国则表示祝好运，或示意与某人的关系密切。
伸出一只手，将食指和大拇指搭成圆圈，美国人用这个手势表示OK，是赞扬和允诺之意;在印度，表示正确;在泰国，表示没问题;在日本、缅甸、韩国，表示金钱;在法国，表示微不足道或一钱不值;斯里兰卡的佛*用右手做同样的姿势，放在颌下胸前，同时微微欠身颌首，以此表示希望对方多多保重;在巴西、希腊和意大利的撒丁岛，表示这是一种令人厌恶的污秽手势;在马耳他，则是一句无声而恶毒的骂人语。
中国人表示赞赏之意，常常翘直大拇指，其余四指蜷曲;翘起小拇指则表示蔑视。
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一、手势的含义
手势是指通过手和手指的活动来传达 信息的一种体态语言。
二、常用的礼仪手势
常用的引导手势 （“请”的手势）
中位手势
横摆式－（请进）
动作： 手从体前 向右横摆 到与腰同 高，眼睛 看向手指 的方向。
曲臂式－（里边 请）
小臂自下向身体内侧抬起， 与胸部同高，小臂与身体 约一拳远，手心向上，五 指并拢
打招呼(greeting)手势语言： 英语国家人在路上打招呼，常 常要拿帽子表示致意。现一般 已化为抬一下帽子，甚至只是 摸一下帽沿。
四、感知练习
请座位相临的同学组成小组,自己设计场景或 对白，根据不同需要运用恰当的手势。
作业:
收集其他一些手势，了解它们的含义。
本内容仅供参考,如需使用，请根据自己实际情况更改后使用！
让一不 起
V型手势的含义
一般是指胜利
在希腊，即使掌心向 外，如手臂伸直，也 是对人不恭。
如果掌心向内，则是贬 低人，侮辱人
Ok 手势的含义
我国和其他国家： 没有问题 日本、缅甸、韩国： 金钱
美国、英国： 赞同、了不起 法国： 零或没有
印度： 正确、不错
突尼斯： 傻瓜
3、递物、接物
传递物品 双手为宜 主动上前 递于手中 方便接拿 尖、刀刃内向 正面朝上
当位置和场所有所改变时，都需事先告知；在门前引领时，如果是内推门，
；
如果是外拉门，
。
2－3步远 自己先进，宾客后进 宾客先进，自己后进
指示手势的标准
手掌自然伸直，手指并拢，拇指自然稍稍 分开，手腕伸直，使手与小臂成一直线，肘 关节自然弯曲，掌心向斜上方，手掌与地面 成45度
递接物品
双手递送 （或右手递送） 如传递带有文字性的书籍或物 品时，必须正面朝上，以便对方接过去 之后阅读。
伸出食指
含有教训人的意思
引起他人的注意
举食指的含义
澳大利亚：请再来一杯啤酒
一般代表“一” 法国：请求提问 新加坡：最重要
安静
老练、机智，沉思或 深算
背手
背手常显示一种权 威，但在一个人极 度紧张、不安时， 常常背手，以缓和 这种紧张情绪。
另外，如果背手伴 以俯视踱步，则表 示沉思
接取物品 目视对方 双手或右手 起身站立 主动走近对方 不抢取物品
4、举手致意手势
也叫挥手致意，用来向他人表示问候、致 敬、感谢
当你看见熟悉的人，又无暇分身的时候，就举手致意 可以立即消除对方的冷落感
掌心向外、面向对方、指尖朝向上方、千万不要忘记伸开手掌
招手：向远距离的人打招呼 时，伸出右手，右胳膊伸直高 举，掌心朝着对方，轻轻摆动。 不可以向上级和长辈招手。
双臂横摆 －（大家请）
适用于对面 人多时，做 “诸位请”的 手势。
动作：双手 从身体前，向 两侧抬起，再 以肘关节为轴， 与胸同高，上 身略微前倾。
低位手势 斜臂式（斜摆式） （请坐）
用于“请 坐”时的手势。
动作：一只 手由前抬起， 再以肘关节为 轴，前臂向右 下，到于大腿 中部齐高，上 身前倾，目光 兼顾客人和椅 子，座位在哪， 收应该指到哪。
在递接带尖、带刃的物品时，应使尖、刃对着自己
手势的含义
主要用以表扬他人
伸出右手 翘起拇指 指尖向上 腹面向被夸奖的人
将右手拇指竖起来反向指向别人 就意味着自大和藐视
将拇指指向自己的鼻尖 就是自高自大，不可一世的意思
鼓掌
有赞许，鼓励，祝贺，欢迎之意。
攥紧拳头
暗示进攻、自卫，表 示力量，表示愤怒
高位手势 直臂式 （请往前走）
专业引
导手势，适用 于给对方指引 方向，如“请 这边走”“请您 这边走”
动作：手
臂伸直与肩同 高，掌心向上， 与地面成45 度角，朝指示 方向伸出前臂。
引领时，应走在宾客的侧前方，距离保持 ，随着宾客的步伐轻松地前进 (如果接
待的客人为老人或特殊人群，搀扶、或帮助客人拿东西，但一定得都客人的允许） ；
塔尖式手势
自信的表现 身体后仰，则显得高
傲
双臂交叉在胸前
暗示一种敌意的态 度
自我放松或置身事 外、袖手旁观、看 他人笑话之意。
举大拇指的含义
亚在 和拇 ，美 坏指 表国 蛋向 示、 ；下 好英 一 、国 般 行和 表 。澳 示
大厌 利恶
对希意我 方腊பைடு நூலகம்国 “：利： 滚够：好 蛋了表、 ”，示了
放映结束 感谢各位批评指导！
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