中传和中戏通用的绕口令与气息练习
气息练习与播音主持初级绕口令
气息练习与播音主持初级绕口令ReViSed as Of 23 NOVenlber 2020气息练习与播音主持绕口令1正确发音从事语言表达的艺术家，应该在忠于生活语言的基础上，对书面或自己的腹稿，提纲进行第二次创作。
从无声变为有声的，从文字的变为口头的。
这就需要有良好的发声状态，标准的语音，完美的吐字归音。
我们的语言不能再大自然的生活语言，而是要高于生活语言的艺术语言。
要成为一名优秀的节目主播，正确的用声至关重要！我们必须做到：①气息下沉，保持声音宽厚，通畅②喉部放松避免声音捏、窄、挤、僵③吐字归音要做到：字头咬住弹岀，部位准确；字颈要定型标准，过渡柔和；字腹要拉开立起，圆润饱满；字尾要归音到位，完整自如。
④弹性声音，声音的伸缩性和可变性下面就对播音时的气息控制，共鸣运用，吐字归音，声音弹性变化训练进行描述。
U 口部训练篇㈠口的开合训练张开嘴打哈欠，闭嘴如啃苹果。
开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌头自然平放。
㈡咀嚼练习张口咀嚼和闭口拒绝结合进行，舌自然平放㈢双唇练习双唇闭拢向前，向后，向左，向右，向上，向下，及左右转圈㈣舌头练习舌尖顶下齿，舌面逐渐上翘。
舌根与软腭接触打响。
注：口部训练需要反复，长期的练习，对于吐字归音有很大的帮助！U气息控制训练篇㈠胸腹联合呼吸法D慢呼慢吸立正站稳或一只脚稍稍向前，双目平视前方，头正，双肩放松，用鼻子呼吸一口新鲜空气。
这时你似乎闻到了花的芳香，你会觉得肺的下部及腰部充满了气息，感觉入了丹田，保持几秒钟，然后再轻缓地呼出。
2）快吸慢呼当看到一封使你意想不到的高兴地信时，这时你会快而短促的吸了一口气，并保持气息，你喊了一声啊以后，还保持着吸气的状态，这样快速的吸气，是播音屮常用的快吸慢呼，常练数枣的绕口令会帮助你更容易掌握。
㈡弱控制训练①缓慢持续的发出四个音②夸大声调，延长发音，控制气的训练。
③通过夸大连续，控制气息，扩展音域。
㈡强控制训练1）用京剧老生笑的感觉，吸气后发ha-ha-ha-ha-ha,体会气息下沉2）反复弹发hei-ha-hou3） Peng-Pa-Pi-PU-Pai体会气上下贯通，力度加强u共鸣控制训练播音员主持人在工作时需要一定的共鸣作为基础，以达到宽厚，圆润明亮，集屮地用声目的。
锻炼气息的绕口令
锻炼气息的绕口令锻炼气息的绕口令绕口令在锻炼语言基本功方面起着矫正发音部位、促使反应敏捷、用气自如、吐字清晰自如等重要作用。
下面是锻炼气息的绕口令，欢迎阅读。
锻炼气息的绕口令【1】数枣出东门，过大桥，大桥底下一树枣，拿着秆子去打枣，青的多红的少，一个枣，两个枣，三个枣，四个枣，五个枣，六个枣，七个枣，八个枣，九个枣，十个枣，九个枣，八个枣，七个枣，六个枣，五个枣，四个枣，三个枣，两个枣，一个枣，这是一个绕口令，一气说完才算好。
数旗广场上，飘红旗，看你能数多少面旗，一面旗、两面旗、三面旗、四面旗、五面旗、六面旗、七面旗、八面旗、九面旗、十面旗……数葫芦南园有堆葫芦，结得滴里嘟噜，甜葫芦，苦葫芦，红葫芦，鼓葫芦，好汗说不出十个葫芦，一个葫芦，两个葫芦，三个葫芦，四个葫芦，五个葫芦，六个葫芦，七个葫芦，八个葫芦，九个葫芦，十个葫芦。
满天星天上看，满天星。
地上看，有个坑，坑里看，有盘冰，坑外长着一老松。
松上落着一只鹰，鹰下坐着一老僧。
僧前点着一盏灯，灯前搁着一部经。
墙上钉着一根钉，钉上挂着一张弓。
说刮风，就刮风，刮得那男女老少难把眼睛睁。
刮散了，天上的星:刮平了，地上的坑:刮化了，坑里的冰:刮断了，坑外的松:刮飞了，松上的鹰:刮走了，鹰下的僧:刮灭了，僧前的灯:刮乱了，灯前的经:刮掉了，墙上的钉:刮翻了，钉上的弓，只刮得:星散，坑平，冰化，松倒，鹰飞，僧走，灯灭，经乱，钉掉，弓翻。
锻炼气息的绕口令【2】1.八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑;炮兵怕把标兵砰，标兵怕砰炮兵炮。
2.我们要学理化，他们要学理发。
3.两个女孩都穿红，一个叫红粉，一个叫粉红。
不知是粉红扶红粉，还是红粉扶粉红。
4.牛郎年年恋刘娘，刘娘年年恋牛郎，牛郎恋刘娘，刘娘恋牛郎，郎恋娘来娘恋郎5.山前有三十三棵死涩柿子树，山后有四十四只石狮子。
山前的三十三棵死涩柿子树，涩死了山后的四十四只石狮子，山后的四十四只石狮子，咬死了山前的三十三棵死涩柿子树，死涩柿子树从此不结死涩大柿子。
练声练气，必练绕口令赶快收藏吧~
练声练气，必练绕口令赶快收藏吧~绕口令由于其“拗口”的特点，成为众多声音爱好者学习语言艺术的必修课。
不仅可以锻炼“舌”，“唇”，“齿”的相互配合的技巧，还可以当作“口腔体操”进行训练。
读绕口令，不只是读快和耍嘴皮子，更重要的是读准。
读绕口令，最主要在于一个“勤”字。
一天不练手脚慢，两天不练丢一半，三天不练门外汉，四天不练瞪眼看，常练才能常新。
气息训练绕口令一望夜空，满天星，V光闪闪，亮晶晶。
V好像那，小银灯V，大大小小、密密麻麻、闪闪烁烁、数来数去数也数不清。
V仔细看，看分明，V原来那群星分了星座还起了名。
V按亮度，分了等;V一等、二等、三等V、四等、五等、六等一共分六等。
V谁最亮，是一等，谁最暗，是六等，V一等到六等，V总共不过6900多颗是恒星。
V星空中，V还能看见那大行星、和卫星，V小行星，和彗星，V更有那无数无名点点繁星看不清。
V要想看清它，V请你借助现代化的天文望远镜。
气息训练绕口令二出东门，过大桥，大桥底下一树枣，拿着杆子去打枣，青的多，红的少.一个枣儿,两个枣儿,三个枣儿,四个枣儿,五个枣儿,六个枣儿,七个枣儿,八个枣儿,九个枣儿,十个枣儿、九个枣儿、八个枣儿,、七个枣儿、六个枣儿,五个枣儿,四个枣儿,三个枣儿,两个枣儿,一个枣儿。
一口气说完才算好。
气息训练绕口令三山上住着三老子，山下住着三小子，山腰住着三哥三嫂子。
山下三小子，找山当腰三哥三嫂子，借三斗三升酸枣子。
山当腰三哥三嫂子，借给山下三小子三斗三升酸枣子。
山下三小子，又找山上三老子，借三斗三升酸枣子，山上三老子，还没有三斗三升酸枣子，只好到山当腰找三哥三嫂子，给山下三小子借了三斗三升酸枣子。
练习普通话绕口令单韵母练习1、坡上立着一只鹅，坡下就是一条河。
宽宽的河，肥肥的鹅，鹅要过河，河要渡鹅不知是鹅过河，还是河渡鹅?2、山上五棵树，架上五壶醋，林中五只鹿，箱里五条裤。
伐了山上树，搬下架上的醋，射死林中的鹿，取出箱中的裤。
3、山前有只虎，山下有只猴。
气息口腔控制绕口令训练
精心整理《气息口腔控制绕口令训练》一、口部操1.气泡音:闭口15秒，张口15秒，共30秒。
2.轻度哼鸣:20秒。
3.膈肌训练(狗喘气):闭口1分钟，改良的“嘿”、“哈”30秒，张口1分钟。
4.呼吸:慢吸慢呼:2次，20秒；慢吸快呼:2次，20秒；快吸慢呼:4次，2分钟。
5.“si ”——音：20秒、30秒各2次；“yi ”音——20秒、30秒各2次；“yu ”音——20秒、30秒各2次。
6.搓脸7.转颈8.松下巴9.提颧肌10.咀嚼:11.12.撮唇13.14.转唇15.16.弹唇17.b ba →ba →18.顶腮19.刮舌20.21.立舌22.转舌23.弹舌24.d da →da →25.g ga →ga →1.12→123→1234→12345→123456→1234567→→87→876→8765→87654→876543→8765432→ 12→123→1234→12345→123456→1234567→→→98→987→9876→9876→98765→987654→9876543→→12→123→1234→12345→123456→1234567→→→→109→1098→10987→109876→1098765→→→→组合:12→123→1234→12345→123456→1234567→→87→876→8765→87654→876543→8765432→→123→1234→12345→123456→1234567→→→98→987→9876→9876→98765→987654→9876543→→→123→1234→12345→123456→1234567→→→→109→1098→10987→109876→1098765→→→→123→223→323→423→523→623→723→823→923→823→723→623→523→423→323→223→123一口气数完1234→2234→3234→4234→5234→6234→7234→8234→9234→10234→9234→8234→7234→6234→5234→4234→3234→2234→1234一口气数完12345→22345→32345→42345→52345→62345→72345→82345→92345→82345→72345→62345→52345→42345→32345→22345→12345一口气数完123456→223456→323456→423456→523456→623456→723456→823456→923456→823456→723456→623456→523456→423456→323456→223456→123456一口气数完1234567→2234567→3234567→4234567→5234567→6234567→7234567→8234567→9234567→8234567→7234567→6234567→5234567→4234567→3234567→2234567→1234567一口气数完→→→→→→→→→→→→→→→→1231234组合7654321→7654322.20至30葫芦十二个瓢，七个葫芦十四个瓢，八个葫芦十六个瓢，九个葫芦十八个瓢，十个葫芦二十个瓢，十一个葫芦二十二个瓢，十二个葫芦二十四个瓢，十三个葫芦二十六个瓢，十四个葫芦二十八个瓢，十五个葫芦三十个瓢，十六个葫芦三十二个瓢，十七个葫芦三十四个瓢，十八个葫芦三十六个瓢，十九个葫芦三十八个瓢，二十个葫芦四十个瓢，二十一个葫芦四十二个瓢，二十二个葫芦四十四个瓢，二十三个葫芦四十六个瓢，二十四个葫芦四十八个瓢！3.利用非送气赛声母b、d、g与原因a、o、e、i、u结合成的音节做声调绕音训练:bā→bá→bǎ→bà→bá→bǎ→bà→bā→bǎ→bà→bā→bá→bà→bā→bá→bǎ→bà→bǎ→bá→bā→bǎ→bá→b à→bā→bá→bā→bà→bǎ→bā→bà→bǎ→bámā→má→mǎ→mà→má→mǎ→mà→mā→mǎ→mà→mā→má→mà→mā→má→mǎ→mà→mǎ→má→mā→mǎ→má→mà→mā→má→mā→mà→mǎ→mā→mà→mǎ→mádā→dá→dǎ→dà→dá→dǎ→dà→dā→dǎ→dà→dā→dá→dà→dā→dá→dǎ→dà→dǎ→dá→dā→dǎ→dá→d à→dā→dá→dā→dà→dǎ→dā→dà→dǎ→dágā→gá→gǎ→gà→gá→gǎ→gà→gā→gǎ→gà→gā→gá→gà→gā→gá→gǎ→gà→gǎ→gá→gā→gǎ→gá→g à→gā→gá→gā→gà→gǎ→gā→gà→gǎ→gábō→bó→bǒ→bò→bó→bǒ→bò→bō→bǒ→bò→bō→bó→bò→bō→bó→bǒ→bò→bǒ→bó→bō→bǒ→bó→b ō→bò→bó→bō→bò→bǒ→bō→bò→bǒ→bómō→mó→mǒ→mò→mó→mǒ→mò→mō→mǒ→mò→mō→mó→mò→mō→mó→mǒ→mò→mǒ→mó→mō→mǒ→mó→mō→mò→mó→mō→mò→mǒ→mō→mò→mǒ→móbī→bí→bǐ→bì→bí→bǐ→bì→bī→bǐ→bì→bī→bí→bì→bī→bí→bǐ→bì→bǐ→bí→bī→bǐ→bí→b ī→bì→bí→bī→bì→bǐ→bī→bì→bǐ→bímī→mí→mǐ→mì→mí→mǐ→mì→mī→mǐ→mì→mī→mí→mì→mī→mí→mǐ→mì→mǐ→mí→mī→mǐ→mdī→dǐ→dí→d ī→dì→dbū→bǔ→bú→b ū→bù→bmū→mú→mū→mǔ→mdū→dǔ→dú→d ū→dù→dgū→gǔ→gú→g ū→gù→gdē→dě→dé→d ē→dè→dgē→gě→gé→g ē→gè→gbā→bǎ→bá→b à→bā→bā→má→mà→mǎ→mádā→dá→d dà→dā→dá→d gā→gá→gǎ→gà→标了兵了怕了碰了炮了兵了炮。
气息练习与播音主持初级绕口令
气息练习与播音主持初级绕口令Revised as of 23 November 2020气息练习与播音主持绕口令l正确发音从事语言表达的艺术家，应该在忠于生活语言的基础上，对书面或自己的腹稿，提纲进行第二次创作。
从无声变为有声的，从文字的变为口头的。
这就需要有良好的发声状态，标准的语音，完美的吐字归音。
我们的语言不能再大自然的生活语言，而是要高于生活语言的艺术语言。
要成为一名优秀的节目主播，正确的用声至关重要！我们必须做到：①气息下沉，保持声音宽厚，通畅②喉部放松避免声音捏、窄、挤、僵③吐字归音要做到：字头咬住弹出，部位准确；字颈要定型标准，过渡柔和；字腹要拉开立起，圆润饱满；字尾要归音到位，完整自如。
④弹性声音，声音的伸缩性和可变性下面就对播音时的气息控制，共鸣运用，吐字归音，声音弹性变化训练进行描述。
u口部训练篇㈠口的开合训练张开嘴打哈欠，闭嘴如啃苹果。
开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌头自然平放。
㈡咀嚼练习张口咀嚼和闭口拒绝结合进行，舌自然平放㈢双唇练习双唇闭拢向前，向后，向左，向右，向上，向下，及左右转圈。
㈣舌头练习舌尖顶下齿，舌面逐渐上翘。
舌根与软腭接触打响。
注：口部训练需要反复，长期的练习，对于吐字归音有很大的帮助！u气息控制训练篇㈠胸腹联合呼吸法1)慢呼慢吸立正站稳或一只脚稍稍向前，双目平视前方，头正，双肩放松，用鼻子呼吸一口新鲜空气。
这时你似乎闻到了花的芳香，你会觉得肺的下部及腰部充满了气息，感觉入了丹田，保持几秒钟，然后再轻缓地呼出。
2)快吸慢呼当看到一封使你意想不到的高兴地信时，这时你会快而短促的吸了一口气，并保持气息，你喊了一声啊以后，还保持着吸气的状态，这样快速的吸气，是播音中常用的快吸慢呼，常练数枣的绕口令会帮助你更容易掌握。
㈡弱控制训练①缓慢持续的发出四个音②夸大声调，延长发音，控制气的训练。
③通过夸大连续，控制气息，扩展音域。
㈢强控制训练1)用京剧老生笑的感觉，吸气后发ha-ha-ha-ha-ha，体会气息下沉2)反复弹发hei-ha-hou3)Peng-pa-pi-pu-pai体会气上下贯通，力度加强u共鸣控制训练播音员主持人在工作时需要一定的共鸣作为基础，以达到宽厚，圆润明亮，集中地用声目的。
气息口腔控制绕口令训练
《气息口腔控制绕口令训练》一、口部操1.气泡音:闭口15秒，张口15秒，共30秒。
8.松下巴:10秒。
9.提颧肌:10次，10秒，手辅和自行交替进行。
10.咀嚼:闭口20次，15秒；张口20次，15秒，共30秒。
11.半打哈欠:5次，10秒。
12.撮唇:10次，20秒。
19.刮舌:20次，20秒。
20.伸卷舌:10次，30秒。
21.立舌:10次，10秒。
22.转舌:30秒。
23.弹舌:30秒。
12→123→1234→12345→123456→1234567→12345678→123456789→98→987→9876→9876→98765→987654→9876543→98765432→987654321 一口气数完。
12→123→1234→12345→123456→1234567→12345678→123456789→12345678910→109→1098→10987→109876→1098765→10987654→109876543→1098765432→10987654321 一口气数完。
组合: 12→123→1234→12345→123456→1234567→12345678→87→876→8765→87654→876543→8765432→87654321(换气)12→123→1234→12345→123456→1234567→12345678→123456789→98→987→9876→9876→98765→987654→9876543→98765432→987654321(换气)12→123→1234→12345→123456→1234567→12345678→123456789→12345678910→109→1098→10987→109876→1098765→10987654→109876543→1098765432→1098765432112345678→22345678→32345678→42345678→52345678→62345678→72345678→82345678→92345678→82345678→72345678→62345678→52345678→42345678→32345678→22345678→12345678 一口气数完123456789→223456789→323456789→423456789→523456789→623456789→723456789→823456789→923456789→823456789→723456789→623456789→523456789→423456789→323456789→223456789→123456789 争取一口气数完12345678910→22345678910→32345678910→42345678910→52345678910→62345678910→72345678910→82345678910→92345678910→82345678910→72345678910→62345678910→52345678910→42345678910→32345678910→22345678910→12345678910 争取一口气数完金葫芦，银葫芦，一口气数不了二十四个葫芦:一个葫芦，两个葫芦，三个葫芦，四个葫芦，……一口气至少能数二十四个葫芦出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿，红的多，青的少，拿起竹竿打红枣儿；一个枣，两个枣，三个枣，四个枣，五个枣，六个枣，七个枣，八个枣，九个枣，十个枣；九个枣，八个枣，七个枣，六个枣，五个枣，四个枣，三个枣，两个枣，一个枣；这是一个绕口令，一口气绕完才算好。
口才练习 气息练习 绕口令
第三场
白雪公主：好累啊，真想有个地方休息一 下……前面有一个漂亮的房子！
白雪公主：请问有人吗？啊！这么多菜啊, 这得几个人吃啊?!我就在这里休息一下吧。
旁白：天黑了，主任结束了一天2块一斤, 我说不过她结果2角就买走了! B: 哎…谁让你这么笨!
白雪公主：啊，苹果！我擦了三个小时的桌 子累死了，就想吃个苹果！啊！ 新王后:哈哈!!!!她吃苹果了!吃苹果了!! 旁白:说也奇怪,雪儿吃了半个苹果了,可居 然没事儿. 白雪公主:呵呵,真好吃,谢谢你,老奶奶. 新王后:什么什么什么!!!!!她叫我老奶奶? 气死我了!!!怎么还不死啊! 旁白:新王后终于忍不住了,一把抢过苹果.
新王后:我就不信了!怎么还不死!(吃苹果)
魔镜跑出来:王后王后!忘了告诉你那个苹果
只有半个有毒! (王后一下子坐在地上,大哭 起来:妈妈啊!!!!!!!!!!)
成语故事
唐朝的时候，有一个吟诗和作文章都很出色 的人，名叫刘禹锡，他中了进士后，便在京做监 察御史；因为他的放荡不羁的性格，在京中受人 排挤，被贬做苏州刺史。就在苏州刺史的任内， 当地有一个曾任过司空官职的人名叫李绅，因仰 慕刘禹锡的闻名，邀请他饮酒，并请了几个歌妓 来在席上作陪。在饮酒间，刘禹锡一时诗兴大发， 便做了这样的一首诗：“高髻（jì）云鬟 （huán）宫样妆，春风一曲杜韦娘，司空见惯 浑闲事，断尽苏州刺史肠。”
第一课
字音练习 双唇音：b p m
步兵（bù bīnɡ） 北边（běi biān） 奔波（bēn bō） 乒乓（pīnɡ pānɡ） 偏旁（piān pánɡ） 批判（pī pàn） 买卖（mǎi mài） 门面（mén miàn）
壁报（bì bào） 背包（bēi bāo） 冰雹（bīnɡ báo） 拼盘（pīn pán） 琵琶（pí pɑ） 排炮（pái pào） 埋没（mái mò）
播音主持基础班第二讲——绕口令
一、发音与气息训练出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿，拿着竿子去打枣儿，青的多红的少。
一个枣儿、两个枣儿、三个枣……十个枣儿、九个枣儿、八个枣儿……一个枣儿。
这是一个绕口令儿，一气儿说完才算好。
此练习开始练时，可以适当安排换气，逐渐练到气息有了控制能力，就可一口气说完。
二、口齿训练1、b.p练习⑴八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
⑵炮兵攻打八面坡，炮兵排排炮弹齐发射，步兵逼近八面坡，灭敌八千八百八十多。
⑶张伯伯，李伯伯，饽饽铺里买饽饽，张伯伯买了个饽饽大，李伯伯买了个大饽饽，拿回家里喂婆婆，婆婆又去比饽饽，也不知张伯伯买的饽饽大，还是李伯伯买的大饽饽。
⑷有个面铺门冲南，门上挂着蓝布棉门帘;面铺挂上蓝布棉门帘，面铺门冲南;面铺摘了蓝布棉门帘，瞧了瞧，面铺门，还冲南。
⑸出南门，进皮铺，买了块麂皮补皮裤，是麂皮,补皮裤;不是麂皮不必补皮裤。
⑹老彭拿着一个盆，路过老陈住的棚，盆碰棚，棚碰盆，棚倒、盆碎棚压盆。
老彭要赔老陈的棚，老陈要赔老彭的盆，老陈陪着老彭去补盆，老彭帮着老陈来修棚。
2、d.t练习⑴东洞庭，西洞庭，洞庭山上一根藤，藤上挂铜钤。
风吹藤动铜铃动，风停藤定铜铃静。
⑵白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭搭好白石塔，白塔白又大。
⑶断头台倒吊短单刀，歹徒登台偷短刀，断头台塌盗跌倒，对对短刀叮当掉。
⑷吃葡萄吐葡萄皮儿，不吃葡萄不吐葡萄皮儿。
吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿。
⑸会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐。
不会炖我的炖冻豆腐，就别炖我的炖冻豆腐。
要是混充会炖我的炖冻豆腐，弄坏了我的炖冻豆腐，那就吃不成我的炖冻豆腐。
3、b.d练习长扁担，短扁担，长扁担比短扁担长半扁担，短扁担比长扁担短半扁担，短扁担绑在板凳上，长板凳不能绑比长扁担短半扁担的短扁担，短板凳也不能绑比短扁担长半扁担的长扁担。
4、f.h练习粉红墙上画凤凰，红凤凰、粉凤凰，粉红凤凰，红粉凤凰，黄凤凰。
5、n.l练习⑴老龙恼怒闹老农，老农怒恼闹老龙，农怒龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农。
影视表演专业台词综合练习之绕口令及快口练习
【影视表演专业台词综合练习之绕口令及快口练习】一、发音与气息训练出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿，拿着竿子去打枣儿，青的多红的少。
一个枣儿、两个枣儿、三个枣……十个枣儿、九个枣儿、八个枣儿……一个枣儿。
这是一个绕口令儿，一气儿说完才算好。
此练习开始练时，可以适当安排换气，逐渐练到气息有了控制能力，就可一口气说完。
二、口齿训练1.b.p练习⑴八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
⑵炮兵攻打八面坡，炮兵排排炮弹齐发射，步兵逼近八面坡，灭敌八千八百八十多。
⑶张伯伯，李伯伯，饽饽铺里买饽饽，张伯伯买了个饽饽大，李伯伯买了个大饽饽，拿回家里喂婆婆，婆婆又去比饽饽，也不知张伯伯买的饽饽大，还是李伯伯买的大饽饽。
⑷有个面铺门冲南，门上挂着蓝布棉门帘;面铺挂上蓝布棉门帘，面铺门冲南;面铺摘了蓝布棉门帘，瞧了瞧，面铺门，还冲南。
⑸出南门，进皮铺，买了块麂皮补皮裤，是麂皮,补皮裤;不是麂皮不必补皮裤。
⑹老彭拿着一个盆，路过老陈住的棚，盆碰棚，棚碰盆，棚倒、盆碎棚压盆。
老彭要赔老陈的棚，老陈要赔老彭的盆，老陈陪着老彭去补盆，老彭帮着老陈来修棚。
2.d.t练习⑴东洞庭，西洞庭，洞庭山上一根藤，藤上挂铜钤。
风吹藤动铜铃动，风停藤定铜铃静。
⑵白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭搭好白石塔，白塔白又大。
⑶断头台倒吊短单刀，歹徒登台偷短刀，断头台塌盗跌倒，对对短刀叮当掉。
⑷吃葡萄吐葡萄皮儿，不吃葡萄不吐葡萄皮儿。
吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿。
⑸会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐。
不会炖我的炖冻豆腐，就别炖我的炖冻豆腐。
要是混充会炖我的炖冻豆腐，弄坏了我的炖冻豆腐，那就吃不成我的炖冻豆腐。
3.b.d练习长扁担，短扁担，长扁担比短扁担长半扁担，短扁担比长扁担短半扁担，短扁担绑在板凳上，长板凳不能绑比长扁担短半扁担的短扁担，短板凳也不能绑比短扁担长半扁担的长扁担。
4.f.h练习粉红墙上画凤凰，红凤凰、粉凤凰，粉红凤凰，红粉凤凰，黄凤凰。
练习音准,用气控制必背绕口令
一个年纪老，一个年纪少。
庙前长着许多草，
有时候老老道煎药，小老道采药
有时候小老道煎药，老老道采药。
狗和猴（ou）
杂技团里狗和猴，演个节目猴骑狗。
猴骑狗，狗驮猴，狗驮猴骑往前走，
猴在狗背欺侮狗，狗使劲摔背上猴，
猴抓狗，狗咬猴，猴骑狗变成狗斗猴。
3．后响复元音： ia ie ua uo üe
三人一起烧茶喝。
霍湖点火
郭海烧锅，汪活劈柴禾。
霍湖点着火，
郭海来烧锅，
霍湖问郭海为何未烧锅，
郭海问汪活为何未劈柴禾？
霍湖怪郭海，
郭海怪汪活，
汪活怪劈柴禾为何劈不破？
喜（ue）
一群灰喜鹊，一群黑喜鹊。
灰喜鹊飞进黑喜鹊群，
黑喜鹊群里有灰喜鹊。
黑喜鹊飞进灰喜鹊群，
灰喜鹊群里有黑喜鹊。
3．阴平、去声
蹬凳子
蹬着凳子，钉钉子，钉子钉発子
4．阳平、上声
晃黄幌子
方幌子，黄幌子
方幌子是黄幌子，黄幌子是方幌子。
晃动方幌子，是晃动黄幌子，
晃动黄幌子，是晃动方幌子。
5．阳平、上声
老罗的梨和老李的栗
老罗拉了一车梨，老李粒了一车栗
老罗人称大力罗，老李人称李大力。
老罗拉梨做梨酒，老李拉栗去换梨。
扁担长板凳宽
扁担长，板発宽，
板凳没有扁担长
扁担没有板凳宽。
扁担绑在板発上
板発不让扁担绑在板凳上，
扁担偏要绑在板凳上。
六、用气发声篇
1．限制字数
数枣
出东门，过大桥，大桥底下一树枣，
影视表演专业台词综合练习之绕口令及快口练习
影视表演专业台词综合练习之绕口令及快口练习Document number【AA80KGB-AA98YT-AAT8CB-2A6UT-A18GG】【影视表演专业台词综合练习之绕口令及快口练习】一、发音与气息训练出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿，拿着竿子去打枣儿，青的多红的少。
一个枣儿、两个枣儿、三个枣……十个枣儿、九个枣儿、八个枣儿……一个枣儿。
这是一个绕口令儿，一气儿说完才算好。
此练习开始练时，可以适当安排换气，逐渐练到气息有了控制能力，就可一口气说完。
二、口齿训练⑴八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
⑵炮兵攻打八面坡，炮兵排排炮弹齐发射，步兵逼近八面坡，灭敌八千八百八十多。
⑶张伯伯，李伯伯，饽饽铺里买饽饽，张伯伯买了个饽饽大，李伯伯买了个大饽饽，拿回家里喂婆婆，婆婆又去比饽饽，也不知张伯伯买的饽饽大，还是李伯伯买的大饽饽。
⑷有个面铺门冲南，门上挂着蓝布棉门帘;面铺挂上蓝布棉门帘，面铺门冲南;面铺摘了蓝布棉门帘，瞧了瞧，面铺门，还冲南。
⑸出南门，进皮铺，买了块麂皮补皮裤，是麂皮,补皮裤;不是麂皮不必补皮裤。
⑹老彭拿着一个盆，路过老陈住的棚，盆碰棚，棚碰盆，棚倒、盆碎棚压盆。
老彭要赔老陈的棚，老陈要赔老彭的盆，老陈陪着老彭去补盆，老彭帮着老陈来修棚。
⑴东洞庭，西洞庭，洞庭山上一根藤，藤上挂铜钤。
风吹藤动铜铃动，风停藤定铜铃静。
⑵白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭搭好白石塔，白塔白又大。
⑶断头台倒吊短单刀，歹徒登台偷短刀，断头台塌盗跌倒，对对短刀叮当掉。
⑷吃葡萄吐葡萄皮儿，不吃葡萄不吐葡萄皮儿。
吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿。
⑸会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐。
不会炖我的炖冻豆腐，就别炖我的炖冻豆腐。
要是混充会炖我的炖冻豆腐，弄坏了我的炖冻豆腐，那就吃不成我的炖冻豆腐。
长扁担，短扁担，长扁担比短扁担长半扁担，短扁担比长扁担短半扁担，短扁担绑在板凳上，长板凳不能绑比长扁担短半扁担的短扁担，短板凳也不能绑比短扁担长半扁担的长扁担。
气息训练绕口令
气息训练绕口令气息训练绕口令气息训练绕口令【1】用绕口令或近似绕口令的语句练习气息。
如：出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿，拿着杆子去打枣，青的多，红的少。
一个枣儿，两个枣儿，三个枣儿，四个枣儿，五个枣儿，六个枣儿，七个枣儿，八个枣儿，九个枣儿，十个枣儿``````这是一个绕口令，一口气说完才算好。
开始做练习的时候，中间可以适当换气，练到气息有了控制能力时，逐渐减少换气次数，最后要争取一口气说完，甚至多说几个枣儿。
必须进行共鸣训练。
以下介绍几种简单易行的共训练方法。
1，放松喉头，用“哼哼”音唱歌。
2，学鸭叫声。
挺软腭，口腔张开成一圆筒，边发gaga音，边仔细体会，共鸣运用得好的gaga音好听，共鸣运用得不好的gaga音枯燥、刺耳。
3，学牛叫声。
类似打电话的“嗯”(什么?)和“嗯”(明白了)。
4，牙关大开合，同时发出“啊”音。
5，模拟汽笛长鸣声。
(di)既可平行发音，也可由大到小或由小到大地变化发音。
6，做扩胸运动，同时尽量发高亢或尽量低沉的声音。
7，“气泡音”练习。
闭嘴，用轻匀的气流冲击声带，使之发出细小的抖动声。
8，音阶层练习。
选一句话，在本人音域范围内，先用低调说，一级一级地升高，然后又一级一级地下降，在一句高一句低，高低交替，一句话又高到低，再由低到高。
9，夸张四声练习。
选择韵母因素较多的`词语或成语，运用共鸣技巧做夸张四声的训练。
如：清——正——廉——洁——，英——勇——顽——强——。
10，大声呼唤练习。
假设某人在离自己100米处，大声呼唤：张——师——傅——，快——回——来——!喂——，那——里——危——险——，快——离——开——!字的对比练习。
训练要求是，对比平翘舌声母，再分别组词作朗诵练习。
> 平——翘滋——之字——只咋——扎总——中 > 嘴——追增——正尊——准藏——张 > 词的对比练习。
训练要求是：对比平翘舌声母，再分别用每个词说句话。
> 平——翘自主——支柱栽花——摘花木材——木柴 > 推辞——推迟私人——诗人司机——实际 > 组词练习。
影视表演专业台词综合练习之绕口令及快口练习
【影视表演专业台词综合练习之绕口令及快口练习】一、发音与气息训练出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿，拿着竿子去打枣儿，青的多红的少。
一个枣儿、两个枣儿、三个枣……十个枣儿、九个枣儿、八个枣儿……一个枣儿。
这是一个绕口令儿，一气儿说完才算好。
此练习开始练时，可以适当安排换气，逐渐练到气息有了控制能力，就可一口气说完。
二、口齿训练⑴八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
⑵炮兵攻打八面坡，炮兵排排炮弹齐发射，步兵逼近八面坡，灭敌八千八百八十多。
⑶张伯伯，李伯伯，饽饽铺里买饽饽，张伯伯买了个饽饽大，李伯伯买了个大饽饽，拿回家里喂婆婆，婆婆又去比饽饽，也不知张伯伯买的饽饽大，还是李伯伯买的大饽饽。
⑷有个面铺门冲南，门上挂着蓝布棉门帘;面铺挂上蓝布棉门帘，面铺门冲南;面铺摘了蓝布棉门帘，瞧了瞧，面铺门，还冲南。
⑸出南门，进皮铺，买了块麂皮补皮裤，是麂皮,补皮裤;不是麂皮不必补皮裤。
⑹老彭拿着一个盆，路过老陈住的棚，盆碰棚，棚碰盆，棚倒、盆碎棚压盆。
老彭要赔老陈的棚，老陈要赔老彭的盆，老陈陪着老彭去补盆，老彭帮着老陈来修棚。
⑴东洞庭，西洞庭，洞庭山上一根藤，藤上挂铜钤。
风吹藤动铜铃动，风停藤定铜铃静。
⑵白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭搭好白石塔，白塔白又大。
⑶断头台倒吊短单刀，歹徒登台偷短刀，断头台塌盗跌倒，对对短刀叮当掉。
⑷吃葡萄吐葡萄皮儿，不吃葡萄不吐葡萄皮儿。
吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿。
⑸会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐。
不会炖我的炖冻豆腐，就别炖我的炖冻豆腐。
要是混充会炖我的炖冻豆腐，弄坏了我的炖冻豆腐，那就吃不成我的炖冻豆腐。
长扁担，短扁担，长扁担比短扁担长半扁担，短扁担比长扁担短半扁担，短扁担绑在板凳上，长板凳不能绑比长扁担短半扁担的短扁担，短板凳也不能绑比短扁担长半扁担的长扁担。
粉红墙上画凤凰，红凤凰、粉凤凰，粉红凤凰，红粉凤凰，黄凤凰。
⑴老龙恼怒闹老农，老农怒恼闹老龙，农怒龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农。
气息练习与播音主持初级绕口令
精心整理气息练习与播音主持绕口令l 正确发音从事语言表达的艺术家，应该在忠于生活语言的基础上，对书面或自己的腹稿，提纲进行第二次创作。
从无声变为有声的，从文字的变为口头的。
这就需要有良好的发声状态，标准的语音，完美的吐字归音。
我们的语言不能再大自然的生活语言，而是要高于生活语言的艺术语言。
要成为一名优秀的节目主播，正确的用声至关重要！我们必须做到：①气息下沉，保持声音宽厚，通畅u 双唇闭拢向前，向后，向左，向右，向上，向下，及左右转圈。
㈣舌头练习舌尖顶下齿，舌面逐渐上翘。
舌根与软腭接触打响。
注：口部训练需要反复，长期的练习，对于吐字归音有很大的帮助！u 气息控制训练篇㈠胸腹联合呼吸法1)慢呼慢吸立正站稳或一只脚稍稍向前，双目平视前方，头正，双肩放松，用鼻子呼吸一口新鲜空气。
这时你似乎闻到了花的芳香，你会觉得肺的下部及腰部充满了气息，感觉入了丹田，保持几秒钟，然后再轻缓地呼出。
2)快吸慢呼当看到一封使你意想不到的高兴地信时，这时你会快而短促的吸了一口气，并保持气息，你喊了一声啊以后，还保持着吸气的状态，这样快速的吸气，是播音中常用的快吸慢呼，常练数枣的绕口令会帮助你更容易掌握。
㈡弱控制训练1)2)u在你命。
重心在口腔上下，以口腔共鸣为主。
胸腔底座是基础，要多一点，发高音时增加呼吸量，发挥一下鼻腔，头腔的的作用。
声音圆润集中，需要改变口腔共鸣条件，发音时双唇集中用力，下巴松，打开牙关。
喉部放松，提额肌，颊肌，笑肌，在共同运动时，嘴角上提。
张口吸气或用“半打哈欠”感受喉部，舌根，下巴放松。
这时口腔共鸣会加大，在打开口腔时，同时也要注意唇的收拢。
u口腔共鸣训练双唇用喷法，舌头用弹法，要有意识集中一点发，似子弹从嘴里喷出，集中栅格直打到硬腭前端送出，注意鼻咽要关闭，不产生泄漏。
①ba-da-gaba-da-gaPa-dagapa-ta-ka②badagapatakaPatakabadaka③pengpapipupaipaipupipapengu就12.u发⑤字神：阴阳上去高低转降达到字音规范，字正腔圆。
气息口腔控制绕口令训练
《气息口腔控制绕口令训练》一、口部操1.气泡音:闭口15秒，张口15秒，共30秒。
2.轻度哼鸣:20秒。
3.膈肌训练(狗喘气):闭口1分钟，改良的“嘿”、“哈”30秒，张口1分钟。
4.呼吸:慢吸慢呼:2次，20秒；慢吸快呼:2次，20秒；快吸慢呼:4次，2分钟。
5.“si”——音：20秒、30秒各2次；“yi”音——20秒、30秒各2次；“yu”音——20秒、30秒各2次。
6.搓脸:10秒。
7.转颈:10次，10秒。
8.松下巴:10秒。
9.提颧肌:10次，10秒，手辅和自行交替进行。
10.咀嚼:闭口20次，15秒；张口20次，15秒，共30秒。
11.半打哈欠:5次，10秒。
12.撮唇:10次，20秒。
13.合口左右撅唇:10次(左右为一次)，30秒。
14.转唇:30秒。
15.双唇裹响:30次.30秒。
16.弹唇:30秒。
17.b本音:60次，30秒。
ba→ba→ba→ba......:30秒；bo→bo→bo→bo (30)18.顶腮:30次，30秒。
19.刮舌:20次，20秒。
20.伸卷舌:10次，30秒。
21.立舌:10次，10秒。
22.转舌:30秒。
23.弹舌:30秒。
24.d本音:60次，30秒。
da→da→da→da……:60次，30秒；de→de→de→de……:60次，30秒。
25.g本音:60次，30秒。
ga→ga→ga→ga……: 60次，30秒；ge→ge→ge→ge……: 60次，30秒.二、气息训练1.数数儿训练12→123→1234→12345→123456→1234567→12345678→87→876→8765→87654→876543→8765432→87654321 一口气数完。
12→123→1234→12345→123456→1234567→12345678→123456789→98→987→9876→9876→98765→987654→9876543→98765432→987654321 一口气数完。
中传和中戏通用的绕口令与气息练习
绕口令与气息练习绕口令1 巴老爷的芭蕉树 (a)n 巴老爷有八十八棵芭蕉树n 来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住n 巴老爷拔了八十八棵芭蕉树n 不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住n 八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树n 巴老爷在八十八棵芭蕉树边哭绕口令2 喇嘛和哑巴 (a)n 打南边来了个喇嘛,手里提拉着五斤鳎目,打北边来了个哑巴,腰里别着个喇叭.南边提拉鳎目的喇嘛,要拿鳎目换北边儿别喇叭的哑巴的喇叭,哑巴不乐意拿喇叭换提拉鳎目的喇嘛的鳎目,喇嘛非要拿鳎目换别喇叭的哑巴的喇叭.喇嘛抡起鳎目抽了别喇叭的哑巴一鳎目,哑巴摘下喇叭打了提拉鳎目的喇嘛一喇叭,也不知是提拉鳎目的喇嘛抽了别喇叭的哑巴几鳎目,还是别喇叭的哑巴打了提拉鳎目的喇嘛几喇叭.只知道,喇嘛炖鳎目,哑巴嘀嘀嗒嗒吹喇叭.绕口令3 搬木板 (an)n 搬木板摆木板,摆木板搬木板,n 摆摆木板搬木板,搬罢木板摆木板.n 先搬木板,后摆木板；后摆木板,n 先搬木板.搬木板又摆木板,n 块块木板搬摆完.绕口令4 同乡不同行( ang )n 辛厂长,申厂长,同乡不同行. n 辛厂长声声讲生产,n 申厂长常常闹思想.n 辛厂长一心只想革新厂,n 申厂长满口只讲加薪饷.绕口令5 白庙和白猫(ai ao)n 白庙外蹲着一只白猫，n 白庙里有一顶白帽n 白庙外的白猫看见了白帽，n 叼着白庙里的白帽跑出了白庙绕口令6 八百标兵( b p)n 八百标兵奔北坡，n 炮兵并排北边跑。
n 炮兵怕把标兵碰，n 标兵怕碰炮兵炮。
绕口令7 画凤凰(h f)n 粉红墙上画凤凰，n 凤凰画在粉红墙n 红凤凰，粉凤凰，n 红粉凤凰花凤凰绕口令8 肥混肥( ei )n 黑肥混灰肥,灰肥混黑肥，n 黑肥混灰肥,黑肥灰又黑，n 黑肥混灰肥,肥比黑肥灰，n 灰肥混黑肥,肥比灰肥黑。
绕口令9 风吹灰( ui ei )n 风吹灰堆灰乱飞,n 灰飞花上花堆灰.n 风吹花灰飞去,n 灰在风里灰又飞.绕口令10 朱叔锄竹笋(zh ch sh)n 朱家一株竹,竹笋初长出.n 朱叔处处锄,锄出笋来煮.n 锄完不再出,朱叔没笋煮,竹株又干枯.绕口令11 知道不知道(zh sh)n 认识从实践始,实践出真知.n 知道就是知道,不知道就是不知道.n 不要知道说不知道,也不要不知道说知道.老老实实,实事,一定做到不折不扣的真知道.绕口令12 石狮子，涩柿子( s sh )n 山前有四十四棵死涩柿子树n 山后有四十四只石狮子n 山前的四十四棵死涩柿子树n 涩死了山后的四十四只石狮子n 山后的四十四只石狮子n 咬死了山前的四十四棵死涩柿子树n 不知是山前的四十四棵死涩柿子树涩死了山后的四十四只石狮子n 还是山后的四十四只石狮子咬死了山前的四十四棵死涩柿子树绕口令13 老六放牛( ou )n 柳林镇有个六号楼,老六住在六号楼.有一天,来了牛老六,牵着六只猴；来了侯老六,拉了六头牛；来了仇老六,担了六篓油；来了尤老六,背了四匹绸.牛老六、侯老六、仇老六、尤老六,住上老六住的六号楼.半夜里,牛抵猴,猴斗牛,撞倒了仇老六的油,油坏了尤老六的绸.仇老六拉起牛老六要赔油,尤老六拉着侯老六要赔绸,牛老六怨侯老六的牛,侯老六怨牛老六的猴.绕口令14 六十六岁的老六( iu )n 六十六岁老六，修了六十六座走马楼，楼上摆了六十六瓶合油，门前栽了六十六棵垂柳，柳上拴了六十六个大马猴。
气息训练绕口令
气息训练绕口令推荐文章经典绕口令鱼和驴训练普通话热度：带有六字的绕口令训练孩子口才热度：大学英语新四级考试听力训练及答案热度：足球训练两百字日记热度：中考政治限时训练试卷附答案热度：怎么练习自己的气息呢?其实使用绕口令来进行气息练习是一种不错的办法。
下面店铺为大家整理了气息训练绕口令，欢迎大家阅读。
气息训练绕口令一望夜空，满天星，V光闪闪，亮晶晶。
V好像那，小银灯V，大大小小、密密麻麻、闪闪烁烁、数来数去数也数不清。
V仔细看，看分明，V原来那群星分了星座还起了名。
V按亮度，分了等;V一等、二等、三等V、四等、五等、六等一共分六等。
V谁最亮，是一等，谁最暗，是六等，V一等到六等，V总共不过6900多颗是恒星。
V星空中，V还能看见那大行星、和卫星，V小行星，和彗星，V更有那无数无名点点繁星看不清。
V要想看清它，V请你借助现代化的天文望远镜。
气息训练绕口令二出东门，过大桥，大桥底下一树枣，拿着杆子去打枣，青的多，红的少.一个枣儿,两个枣儿,三个枣儿,四个枣儿,五个枣儿,六个枣儿,七个枣儿,八个枣儿,九个枣儿,十个枣儿、九个枣儿、八个枣儿,、七个枣儿、六个枣儿,五个枣儿,四个枣儿,三个枣儿,两个枣儿,一个枣儿。
一口气说完才算好。
气息训练绕口令三山上住着三老子，山下住着三小子，山腰住着三哥三嫂子。
山下三小子，找山当腰三哥三嫂子，借三斗三升酸枣子。
山当腰三哥三嫂子，借给山下三小子三斗三升酸枣子。
山下三小子，又找山上三老子，借三斗三升酸枣子，山上三老子，还没有三斗三升酸枣子，只好到山当腰找三哥三嫂子，给山下三小子借了三斗三升酸枣子。
练习普通话绕口令单韵母练习1、坡上立着一只鹅，坡下就是一条河。
宽宽的河，肥肥的鹅，鹅要过河，河要渡鹅不知是鹅过河，还是河渡鹅?2、山上五棵树，架上五壶醋，林中五只鹿，箱里五条裤。
伐了山上树，搬下架上的醋，射死林中的鹿，取出箱中的裤。
3、山前有只虎，山下有只猴。
虎撵猴，猴斗虎;虎撵不上猴，猴斗不了虎。
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绕口令与气息练习
绕口令1 巴老爷的芭蕉树(a)
n 巴老爷有八十八棵芭蕉树
n 来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住
n 巴老爷拔了八十八棵芭蕉树
n 不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住
n 八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树
n 巴老爷在八十八棵芭蕉树边哭
绕口令2 喇嘛和哑巴(a)
n 打南边来了个喇嘛,手里提拉着五斤鳎目,打北边来了个哑巴,腰里别着个喇叭.南边提拉鳎目的喇嘛,要拿鳎目换北边儿别喇叭的哑巴的喇叭,哑巴不乐意拿喇叭换提拉鳎目的喇嘛的鳎目,喇嘛非要拿鳎目换别喇叭的哑巴的喇叭.喇嘛抡起鳎目抽了别喇叭的哑巴一鳎目,哑巴摘下喇叭打了提拉鳎目的喇嘛一喇叭,也
不知是提拉鳎目的喇嘛抽了别喇叭的哑巴几鳎目,还是别喇叭的哑巴打了提拉鳎目的喇嘛几喇叭.只知道,
喇嘛炖鳎目,哑巴嘀嘀嗒嗒吹喇叭.
绕口令3 搬木板(an)
n 搬木板摆木板,摆木板搬木板,
n 摆摆木板搬木板,搬罢木板摆木板.
n 先搬木板,后摆木板；后摆木板,
n 先搬木板.搬木板又摆木板,
n 块块木板搬摆完.
绕口令4 同乡不同行( ang )
n 辛厂长,申厂长,同乡不同行. n 辛厂长声声讲生产,
n 申厂长常常闹思想.
n 辛厂长一心只想革新厂,
n 申厂长满口只讲加薪饷.
绕口令5 白庙和白猫(ai ao)
n 白庙外蹲着一只白猫，
n 白庙里有一顶白帽
n 白庙外的白猫看见了白帽，n 叼着白庙里的白帽跑出了白庙
绕口令6 八百标兵( b p)
n 八百标兵奔北坡，
n 炮兵并排北边跑。
n 炮兵怕把标兵碰，
n 标兵怕碰炮兵炮。
绕口令7 画凤凰(h f)
n 粉红墙上画凤凰，
n 凤凰画在粉红墙
n 红凤凰，粉凤凰，
n 红粉凤凰花凤凰
绕口令8 肥混肥( ei )
n 黑肥混灰肥,灰肥混黑肥，
n 黑肥混灰肥,黑肥灰又黑，
n 黑肥混灰肥,肥比黑肥灰，
n 灰肥混黑肥,肥比灰肥黑。
绕口令9 风吹灰( ui ei )
n 风吹灰堆灰乱飞,
n 灰飞花上花堆灰.
n 风吹花灰飞去,
n 灰在风里灰又飞.
绕口令10 朱叔锄竹笋(zh ch sh) n 朱家一株竹,竹笋初长出.
n 朱叔处处锄,锄出笋来煮.
n 锄完不再出,朱叔没笋煮,竹株又干枯.
绕口令11 知道不知道(zh sh)
n 认识从实践始,实践出真知.
n 知道就是知道,不知道就是不知道.
n 不要知道说不知道,也不要不知道说知道.老老实实,实事求是,一定做到不折不扣的真知道.
绕口令12 石狮子，涩柿子( s sh )
n 山前有四十四棵死涩柿子树
n 山后有四十四只石狮子
n 山前的四十四棵死涩柿子树
n 涩死了山后的四十四只石狮子
n 山后的四十四只石狮子
n 咬死了山前的四十四棵死涩柿子树
n 不知是山前的四十四棵死涩柿子树涩死了山后的四十四只石狮子
n 还是山后的四十四只石狮子咬死了山前的四十四棵死涩柿子树
绕口令13 老六放牛( ou )
n 柳林镇有个六号楼,刘老六住在六号楼.有一天,来了牛老六,牵着六只猴；来了侯老六,拉了六头牛；来了仇老六,担了六篓油；来了尤老六,背了四匹绸.牛老六、侯老六、仇老六、尤老六,住上刘老六住的六号
楼.半夜里,牛抵猴,猴斗牛,撞倒了仇老六的油,油坏了尤老六的绸.仇老六拉起牛老六要赔油,尤老六拉着侯老六要赔绸,牛老六怨侯老六的牛,侯老六怨牛老六的猴.
绕口令14 六十六岁的刘老六( iu )
n 六十六岁刘老六，修了六十六座走马楼，楼上摆了六十六瓶苏合油，门前栽了六十六棵垂杨柳，柳上拴了六十六个大马猴。
忽然一阵狂风起，吹倒了六十六座走马楼，打翻了六十六瓶苏合油，压倒了六十六棵垂杨柳，吓跑了六十六个大马猴，气死了六十六岁刘老六
绕口令15 漆匠和锡匠( q x )
n 七巷一个漆匠,西巷一个锡匠.
n 七巷漆匠用了西巷锡匠的锡,
n 西巷锡匠拿了七巷漆匠的漆,
n 七巷漆匠气西巷锡匠用了漆,
n 西巷锡匠讥七巷漆匠拿了锡.
绕口令16 贾家养虾( ia )
n 贾家有女初出嫁,嫁到夏家学养虾,
n 喂养的对虾个头儿大,卖到市场直加价.
n 贾家爹爹会养鸭,鸭子虽肥伤庄稼.
n 邻里吵架不融洽,贾家也学养对虾.
n 小虾卡住了鸭子牙,大鸭咬住了虾的夹.
n 夏家公公劝,贾家爹爹压,大鸭不怕吓,
n 小虾装得嗲,夏家贾家没办法.
绕口令17 分不清是鸭还是霞( a ia)
n 天空飘着一片霞,水上游来一群鸭.
n 霞是五彩霞,鸭是麻花鸭,
n 麻花鸭游进五彩霞,五彩霞网住麻花鸭.
n 乐坏了鸭,拍碎了霞,分不清是鸭还是霞.
绕口令18 酸枣子( ao )
n 山上住着三老子，山下住着三小子，山腰住着三哥三嫂子。
山下三小子，找山当腰三哥三嫂子，借三斗三升酸枣子，山当腰三哥三嫂子，借给山下三小子三斗三升酸枣子。
山下三小子，又找山上三老子，借三斗三升酸枣子，山上三老子，还没有三斗三升酸枣子，只好到山当腰找三哥三嫂子，给山下三小子借了三斗三升酸枣子。
过年山下三小子打下酸枣子，还了山当腰三哥三嫂子，两个三斗三升酸枣子。
绕口令19 种冬瓜( ong )
n 东门童家门东董家，童、董两家，同种冬瓜，童家知道董家冬瓜大，来到董家学种冬瓜。
门东董家懂种冬瓜，来教东门童家种冬瓜。
童家、董家都懂得种冬瓜，童、董两家的冬瓜比桶大。
绕口令20 霍湖郭海和汪活( uo )
n 霍湖、郭海和汪活,三人一起烧茶喝.
n 霍湖点火,郭海烧锅,汪活劈柴火,
n 郭海问汪活为何未劈柴火？霍湖怪郭海,郭海怪汪活,汪活怪劈柴火为何劈不破？
绕口令21 瘸子和矬子(ue uo)
n 南面来了个瘸子,腰里别着个橛子,
n 北边来了个矬子,肩上挑着担茄子.
n 别橛子的瘸子要用橛子换挑茄子的矬子的茄子,挑茄子的矬子不给别橛子的瘸子茄子.别橛子的瘸子抽出腰里的橛子打了挑茄子的矬子一橛子,挑茄子的矬子拿起茄子打了别橛子的瘸子一茄子.
绕口令22 胖娃娃和大花活河蛤蟆(ua)
n 一个胖娃娃,抓了三个大花活河蛤蟆,
n 三个胖娃娃,抓了一个大花活河蛤蟆.
n 抓了一个大花活河蛤蟆的三个胖娃娃,
n 真不如抓了三个大花活河蛤蟆的一个胖娃娃.
绕口令23 船和床( uan uang )
n 那边划来一艘船，
n 这边漂去一张床，
n 船床河中互相撞，
n 不知船撞床，
n 还是床撞船
绕口令24 教练和主力(n l)
n 蓝教练是女教练
n 吕教练是男教练
n 蓝教练不是男教练
n 吕教练不是女教练
n 蓝南是男篮主力
n 吕楠是女篮主力
n 吕教练在男篮训练蓝南
n 蓝教练在女篮训练吕楠
绕口令25 说日(r)
n 夏日无日日亦热，
n 冬日有日日亦寒，
n 春日日出天渐暖，
n 晒衣晒被晒褥单，
n 秋日天高复云淡，
n 遥看红日迫西山
绕口令26 小杂货摊儿
n 我们那儿有个王小三儿,在门口儿摆着一个小杂货摊儿,卖的是酱油火柴和烟卷儿、草纸还有关东烟儿,红糖、白糖、花椒、大料瓣儿,鸡子儿、挂面、酱、醋和油盐,冰糖葫芦一串儿又一串儿,花生、瓜子儿还有酸杏干儿.王小三儿,不识字儿,算账记账,他净闹稀罕事儿,街坊买了他六个大鸡子儿,他就在账本上画了
六个大圆圈儿.过了两天,人家还了他的账,他又在圆圈上画了一大道儿,可到了年底他又跟人家去讨账钱儿,鸡子儿的事早就忘在脑后边儿.人家说“我们还了账.”他说人家欠了他一串儿糖葫芦儿,没有给他钱儿.
气息练习题打枣
n 出东门儿，过大桥，大桥底下一树枣，拿着竿子去打枣，青的多红得少，一个枣儿，两个枣儿，三个枣儿，四个枣儿，五个枣儿，六个枣儿，七个枣儿，八个枣儿，九个枣儿，十个枣儿，十个枣儿，九个枣儿，八个枣儿，七个枣儿，六个枣儿，五个枣儿，四个枣儿，三个枣儿，两个枣儿，一个枣儿，这是一个绕口令儿，一口气说完才算好。
气息练习题数葫芦
n 一口气数不了二十四个葫芦，一个葫芦两块瓢，两个葫芦四块瓢，三个葫芦六块瓢，四个葫芦八块瓢，五个葫芦十块瓢，六个葫芦十二块瓢，七个葫芦十四块瓢，八个葫芦十六块瓢，九个葫芦十八块瓢，十个葫芦二十块瓢，十一个葫芦二十二块瓢，十二个葫芦二十四块瓢，十三个葫芦二十六块瓢，十四个葫芦二十八块瓢，十五个葫芦三十块瓢，十六个葫芦三十二块瓢，十七个葫芦三十四块瓢，十八个葫芦三十六块瓢，十九个葫芦三十八块瓢，二十个葫芦四十块瓢，二十一个葫芦四十二块瓢，二十二个葫芦四十四块瓢，二十三个葫芦四十六块瓢，二十四个葫芦四十八块瓢。
气息练习题数红旗
广场上飘红旗,看你能数多少面旗,一面旗,两面旗,三面旗,四面旗,五面旗,六面旗,七面旗,八面旗,九面旗,十面旗......。