急行跳远教学设计说明
体育急行跳远教案模板4篇【优秀范文】
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体育急行跳远教案模板4篇【优秀范文】跳远教案篇一一、指导思想:贯彻“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念,转变传统教学观念创建教学新模式,树立“学生为主体,教师为主导”的思想,增强学生创新能力,个性和特长,重视学生的全面发展,为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。
二、教学目标:1、认知目标:认识跳跃练习能发展人体特弹跳能力和游戏的方法规则2、技能目标:通过练习,更好的改进提高立定跳远的动作质量。
3、情感目标:通过讲练结合,让学生们即能用心去理解,又能通过锻炼去提高。
从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。
三、教材分析:跳跃是人体的基本活动之一,,深受青少年的喜爱。
它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展,体验学习跳跃队长动作的乐趣,有着积极的作用。
本年级立定跳远主要是使学生掌握双脚蹬地跃起,向远处跳出,并能双脚落地的方法。
重点是双脚起跳双脚同时落地,难点是上下肢配合协调。
四、教学重点、难点:重点:双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合。
难点:上肢的摆动配合空中展体五、教法、学法:教法:引导法,探究法、指导法、比赛法、评价法等。
学法:让学生通过小组合作学习探究、观察、模仿,相互学习来完成学、练的目标。
六、课的设计:(一)活跃情绪、启发兴趣1、通过教师导入激发学生的学习兴趣,明确了学习的内容。
2、超市(自选练习)这样的设计学生能根据自己额爱好选择,能充分激发学生的学习兴趣,从而满足学生的运动乐趣。
3、健身操:在音乐伴奏下,做健身操,起到健身的作用,并且能提高学生的音乐节奏感。
(二)保持活跃情绪、发展运动能力1、立定跳远在教学过称中以引导、提示、参与、游戏、竞赛等教学方法,激发学生的运动和学习兴趣,通过学生的创造、思考、练习、等学习方法,培养学生的终身体育意识。
2、游戏:齐心协力保护小树苗,通过导入引导学生热爱家乡、爱护校园,保护环境,让学生养成良好的行为习惯。
中学体育教案急行跳远[五篇模版]
![中学体育教案急行跳远[五篇模版]](https://img.taocdn.com/s3/m/f0c7dea4d1d233d4b14e852458fb770bf78a3b2e.png)
中学体育教案急行跳远[五篇模版]第一篇:中学体育教案急行跳远课题:急行跳远教学任务:1.初步学习挺身式跳远技术。
2.进一步发展下肢和腰腹肌肉力量,提高身体协调能力。
3.培养果敢、顽强拼搏的精神。
教学目标:初步掌握急行跳远基本技术动作教学重点:助跑与单脚踏跳技术结合教学难点:腾空步授课类型:室外课教学过程:准备部分:一课堂常规1.体委整队集合,报告人数2.师生问好3.宣布本课的内容和要求4.检查服装,安排见习生二预热活动1.沿田径场跑道慢跑两圈2.徒手操头部运动伸展运动体侧运动负背运动3.弓步压腿仆步压腿活动关节基本部分:动作要领:助跑起跳后,摆动腿大腿积极下放后摆,与起跳腿靠近,同时两臂向侧后方挥摆后振,形成空中挺身姿势,落地前,两臂经前向后方摆动,收腹举腿,小腿前伸落地。
1、在跑道上连续做助跑三步起跳练习。
2、原地做挺身式模仿练习3、从70--80厘米的高台上向前跳下,空中成挺身姿势。
4、短程助跑,在起跳板上起跳,摆动腿踏在正前方高约60-80厘米的跳箱上要求:集合快、静、齐,精神饱满。
以列为单位要求:队伍整齐按体操队形散开,原地运动要求:动作到位,充分活动开教师讲解示范,让学生了解整个完整动作。
教师讲解示范,学生以列为单位依次练习,老师检查,纠正要求:学生动作准确到位。
教师讲解示范,学生以列为单位依次练习,老师检查,纠正并迅速蹬伸成挺身姿势后落入沙坑。
要求:学生身体全新平衡,动作准确5、短、中程助跑挺身式跳远到位,落地时注意屈膝缓冲。
结束部分:1.放松练习2.课堂小结3.下课第二篇:急行跳远教学急行跳远教学急行跳远的技术由助跑、起跳、腾空和落地四部分组成,各部分的技术在跳远完整技术中是互相关联的。
(一)助跑跳远的助跑是为了获得较高的水平速度,并为快速积极的起跳作准备。
1.助跑的开始姿势助跑的开始姿势有两种:一种是从静止状态开始,类似“站立式”起跑姿势,两脚可前后或左右开立,从静止状态开始助跑,第一步的步幅和速度要力求稳定,这有利于步点的正确性。
2024年《急行跳远》标准教案
![2024年《急行跳远》标准教案](https://img.taocdn.com/s3/m/00e68d1dc950ad02de80d4d8d15abe23482f03cf.png)
2024年《急行跳远》标准教案一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第四章“田径运动”的第三节“急行跳远”。
具体内容包括急行跳远的动作要领、训练方法以及比赛技巧。
重点解析急行跳远的起跑、起跳、腾空、落地四个阶段的动作技术。
二、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的动作要领,提高动作质量。
2. 培养学生的速度、力量、协调性和灵活性等身体素质。
3. 培养学生勇敢、自信、顽强的意志品质。
三、教学难点与重点难点:起跳技术、空中姿态控制。
重点:起跑速度、起跳力量、空中姿态。
四、教具与学具准备教具:跳远沙坑、跳远踏板、测量工具、教学视频。
学具:运动鞋、运动服。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行“抓兔子”游戏,让学生在游戏中体验快速起跑和急停的感觉,引导学生关注起跑速度。
2. 讲解与示范(10分钟)(1)讲解急行跳远的动作要领,强调起跑、起跳、腾空、落地四个阶段的注意事项。
(2)示范急行跳远的动作,让学生直观地了解动作过程。
3. 例题讲解(10分钟)分析优秀运动员的急行跳远动作,讲解起跳技术、空中姿态控制等要点。
4. 分组练习(10分钟)学生分组进行急行跳远练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
5. 随堂练习(10分钟)学生进行急行跳远比赛,教师点评并指导。
六、板书设计1. 急行跳远动作要领起跑:快速、有力起跳:脚跟发力,身体向前腾空:保持身体紧张,展臂挺身落地:脚跟先着地,向前滚动2. 急行跳远训练方法跑跳练习:提高起跑速度和起跳力量模拟比赛:熟悉比赛流程,提高竞技水平七、作业设计1. 课后练习进行5次急行跳远练习,每次间隔2分钟。
拍摄自己的急行跳远视频,分析动作并改正错误。
2. 作业答案练习结果记录表。
急行跳远动作分析报告。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思本次课程的优点和不足,为下次教学做好准备。
2. 拓展延伸:观看国内外优秀运动员的急行跳远比赛视频,了解不同风格和技巧。
组织学生参加校内外急行跳远比赛,提高竞技水平。
小学体育《急行跳远》教案(精选5篇
![小学体育《急行跳远》教案(精选5篇](https://img.taocdn.com/s3/m/ebabca3759fafab069dc5022aaea998fcd22405f.png)
小学体育《急行跳远》教案(精选5篇一、教学内容本节课的教学内容选自小学体育教材第四章“跳跃运动”中的“急行跳远”。
具体内容包括:急行跳远的动作要领、训练方法以及比赛技巧。
二、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的动作要领,提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育道德。
3. 增强学生的身体素质,提高运动技能。
三、教学难点与重点1. 教学难点:急行跳远动作的连贯性和协调性。
2. 教学重点:动作要领的掌握和跳跃技巧的应用。
四、教具与学具准备1. 教具:跳远沙坑、测量尺、教学视频。
2. 学具:跳远鞋、运动服、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的跳远比赛,让学生在比赛中体验跳跃的乐趣,激发学生的学习兴趣。
2. 例题讲解(10分钟)讲解急行跳远的动作要领,示范动作,让学生了解急行跳远的基本技术。
3. 随堂练习(10分钟)学生分组进行急行跳远练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 技能训练(10分钟)学生在教师指导下,进行跳跃技巧的训练,提高动作的连贯性和协调性。
5. 比赛实践(10分钟)组织学生进行急行跳远比赛,检验学生的学习成果,培养学生的竞技体育道德。
六、板书设计1. 急行跳远动作要领a. 起跳:脚跟发力,身体向上弹起b. 腾空:身体成弓形,向前伸展c. 着地:前脚掌先着地,膝盖微曲,身体向前倾2. 急行跳远训练方法a. 跳跃练习:提高腿部力量和爆发力b. 技巧训练:提高动作的连贯性和协调性七、作业设计1. 作业题目:急行跳远动作要领和训练方法。
2. 答案:a. 急行跳远动作要领:起跳:脚跟发力,身体向上弹起腾空:身体成弓形,向前伸展着地:前脚掌先着地,膝盖微曲,身体向前倾b. 急行跳远训练方法:跳跃练习:提高腿部力量和爆发力技巧训练:提高动作的连贯性和协调性八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课教学效果良好,学生掌握了急行跳远的动作要领,但部分学生在动作连贯性和协调性方面仍需加强练习。
《急行跳远教案》
![《急行跳远教案》](https://img.taocdn.com/s3/m/004a0653f02d2af90242a8956bec0975f565a443.png)
《急行跳远教案》一、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的技巧和训练方法。
2. 培养学生的协调性和灵活性,提高跳跃能力。
3. 增强学生的团队合作意识和竞技精神。
二、教学内容1. 急行跳远的基本动作和技术要领。
2. 助跑、起跳、落地三个环节的训练方法。
3. 跳远比赛的规则和裁判方法。
三、教学重点与难点1. 教学重点:急行跳远的基本动作和技术要领。
2. 教学难点:助跑与起跳的衔接,落地时的缓冲动作。
四、教学方法1. 讲解法:教师讲解动作要领,学生跟随模仿。
2. 示范法:教师或优秀学生示范,学生跟随练习。
3. 纠正法:教师及时纠正学生的动作错误,确保技术正确。
4. 比赛法:组织学生进行比赛,提高竞技水平。
五、教学过程1. 课堂导入:介绍急行跳远的起源和发展,激发学生的兴趣。
2. 基本动作训练:讲解并示范急行跳远的基本动作,学生跟随练习。
3. 技术要领讲解:详细讲解助跑、起跳、落地三个环节的技术要领。
4. 训练环节:分组进行助跑、起跳、落地三个环节的训练,教师及时纠正错误。
5. 比赛实践:组织学生进行跳远比赛,提高学生的竞技水平。
6. 课堂小结:总结本节课的学习内容,布置课后练习任务。
六、教学评价1. 评价方法:通过观察学生的动作质量、助跑与起跳的衔接、落地时的缓冲动作等方面进行评价。
2. 评价标准:动作质量:动作规范、协调性好,得2分;动作较为规范,协调性一般,得1分;动作不规范,协调性较差,得0分。
助跑与起跳的衔接:衔接流畅、节奏稳定,得2分;衔接较为流畅,节奏一般,得1分;衔接不流畅,节奏不稳定,得0分。
落地时的缓冲动作:缓冲动作到位,身体平衡,得2分;缓冲动作一般,身体平衡一般,得1分;缓冲动作不到位,身体平衡较差,得0分。
3. 评价结果:根据评价标准,计算学生的总分,以总分的高低来衡量学生的学习效果。
七、教学反思1. 教师反思:在教学过程中,教师要时刻关注学生的学习情况,及时发现并解决学生在学习过程中遇到的问题。
《急行跳远》(教案体育与健康四年级上册(1)
![《急行跳远》(教案体育与健康四年级上册(1)](https://img.taocdn.com/s3/m/dcbd927f905f804d2b160b4e767f5acfa1c78386.png)
《急行跳远》(教案体育与健康四年级上册一、教学内容本节课选自体育与健康四年级上册,涉及急行跳远教学内容。
具体章节为第五章“跳跃”,详细内容包括急行跳远的动作要领、训练方法和比赛技巧。
二、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的动作要领,提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作意识,提高运动竞技水平。
3. 增强学生的身体素质,提高身体协调性和灵活性。
三、教学难点与重点教学难点:急行跳远中的助跑与起跳衔接,以及空中姿态的控制。
教学重点:助跑速度与节奏的控制,起跳时身体的协调性,空中动作的舒展。
四、教具与学具准备教具:跳远沙坑、跳远板、测距仪、口哨、示范用急行跳远视频。
学具:运动鞋、运动服、护具(可选)。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、拉伸等。
通过讲述跳远运动员在比赛中的精彩表现,激发学生的学习兴趣。
2. 基本技能讲解与示范(15分钟)讲解急行跳远的动作要领,重点强调助跑、起跳、空中动作和落地四个环节。
示范过程中,教师可邀请一名学生进行配合,展示动作细节。
3. 例题讲解(10分钟)(1)如何控制助跑速度与节奏?(2)起跳时,身体各部位应该如何协调?(3)空中动作应该如何保持稳定?针对每个问题,教师进行详细讲解,并示范正确动作。
4. 随堂练习(30分钟)学生分组进行急行跳远练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
练习过程中,注意提醒学生注意安全。
5. 比赛环节(10分钟)组织学生进行小组比赛,评选出跳跃距离最远的学生,并进行表彰。
六、板书设计1. 急行跳远动作要领:助跑:直线、节奏、速度起跳:协调、有力空中动作:舒展、稳定落地:平稳、安全2. 急行跳远训练方法:短距离助跑练习起跳练习空中动作练习全过程连贯练习七、作业设计1. 作业题目:(1)请描述急行跳远的动作要领。
(2)如何提高急行跳远的跳跃距离?(3)结合本节课的学习,谈谈你对急行跳远的认识。
2. 答案:(1)急行跳远的动作要领包括助跑、起跳、空中动作和落地四个环节。
2024年小学体育《急行跳远》教案
![2024年小学体育《急行跳远》教案](https://img.taocdn.com/s3/m/9fe9132ff56527d3240c844769eae009581ba231.png)
2024年小学体育《急行跳远》教案一、教学内容本节课选自2024年小学体育教材四年级上册第六章《田径运动》,详细内容为急行跳远。
通过本章内容的学习,学生将掌握急行跳远的技巧,提高身体的协调性和灵活性。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握急行跳远的基本技巧,能在实践中正确运用。
2. 培养学生的团队合作精神,提高运动兴趣,培养积极参与体育活动的习惯。
3. 提高学生的身体协调性、灵活性,增强下肢力量。
三、教学难点与重点重点:急行跳远的起跳、腾空、落地姿势及动作要领。
难点:动作的连贯性与协调性,如何将力量充分发挥在起跳上。
四、教具与学具准备教具:教学视频、示范图、口哨、测量工具。
学具:跳远沙坑、标志杆、跳板。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、拉伸等。
然后展示急行跳远的图片和视频,激发学生的学习兴趣。
2. 技能讲解与示范(10分钟)讲解急行跳远的动作要领,包括起跳、腾空、落地等环节。
同时进行示范,让学生直观地了解动作。
3. 学生分组练习(10分钟)将学生分为若干小组,每组轮流进行急行跳远的练习。
教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解(5分钟)选取一名动作标准的学生进行示范,分析其动作的优点,让学生对照自己的动作进行改进。
5. 随堂练习(5分钟)学生进行分组练习,教师观察并给予评价。
针对学生的不足,进行个别指导。
6. 小组竞赛(10分钟)组织小组进行急行跳远比赛,鼓励学生积极参与,提高运动兴趣。
六、板书设计1. 急行跳远动作要领起跳:脚跟发力,身体前倾腾空:膝盖微屈,尽量延长腾空时间落地:脚跟先着地,膝盖微屈,保持身体平衡2. 学生分组练习安排七、作业设计1. 作业题目:请同学们回家后,向家长展示急行跳远的动作,让家长拍照或录制视频,至班级群。
答案:无固定答案,以学生实际表现为准。
2. 课后练习:每天进行10次急行跳远练习,记录成绩,分析进步情况。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:教师在课后对本次课程的教学效果进行反思,针对学生的掌握情况,调整教学方法。
2024年《急行跳远》教案体育与健康四年级上册
![2024年《急行跳远》教案体育与健康四年级上册](https://img.taocdn.com/s3/m/90fecb98ab00b52acfc789eb172ded630b1c98c0.png)
2024年《急行跳远》教案体育与健康四年级上册教学目标:1.让学生掌握急行跳远的基本动作要领,提高跳跃能力。
2.培养学生团结协作、勇敢拼搏的精神。
3.增强学生的体质,提高学生的健康水平。
教学内容:1.急行跳远的基本动作要领2.急行跳远的练习方法3.急行跳远的比赛规则教学过程:一、课堂导入1.教师组织学生进行热身活动,包括慢跑、拉伸等,让学生充分活动身体。
2.教师简要介绍本节课的内容,激发学生的学习兴趣。
二、基本技术动作教学1.教师示范急行跳远的基本动作,包括起跑、加速、起跳、落地等环节。
2.学生跟随教师一起练习,教师逐一纠正学生的动作。
3.教师强调动作要点,如起跑时重心要低、起跳时要充分用力等。
三、练习方法1.学生分组进行练习,教师巡回指导,纠正学生的动作。
2.学生进行起跑练习,提高起跑速度和起跳力量。
3.学生进行落地练习,提高落地时的稳定性。
四、比赛规则讲解1.教师讲解急行跳远的比赛规则,包括比赛方式、计分标准等。
2.学生分组进行模拟比赛,体验比赛氛围。
五、课堂小结1.教师对学生的表现进行点评,表扬优秀的学生,鼓励进步较大的学生。
3.学生进行放松活动,缓解肌肉紧张。
教学反思:1.本节课通过示范、讲解、练习等方法,让学生掌握了急行跳远的基本动作要领。
3.教师在教学中注重纠正学生的动作,提高学生的动作质量。
4.在今后的教学中,将继续关注学生的个体差异,针对不同学生的特点进行有针对性的指导。
教学评价:1.学生对急行跳远的基本动作要领掌握程度。
2.学生在练习过程中的团队协作精神。
3.学生对比赛规则的了解程度。
4.教师对学生的指导效果。
教学建议:1.加强学生的起跑练习,提高起跑速度和起跳力量。
2.注重学生的落地练习,提高落地时的稳定性。
3.增加学生的比赛次数,提高学生的比赛经验。
4.关注学生的个体差异,针对不同学生的特点进行有针对性的指导。
重难点补充:重点:正确掌握急行跳远的起跑、加速、起跳和落地技术。
2024年小学体育《急行跳远》精彩教案(精选5篇
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2024年小学体育《急行跳远》精彩教案(精选5篇一、教学内容本节课选自2024年小学体育教材《急行跳远》章节,详细内容包括急行跳远的动作要领、训练方法及比赛规则。
通过本节课的学习,让学生掌握急行跳远的技巧,提高他们的运动能力。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握急行跳远的动作要领,提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作意识,提高他们的竞技水平。
3. 增强学生的身体素质,提高他们的运动兴趣。
三、教学难点与重点教学难点:急行跳远的起跳与落地动作的连贯性。
教学重点:急行跳远的动作要领及训练方法。
四、教具与学具准备教具:跳远沙坑、跳远板、测量尺、口哨。
学具:运动鞋、运动服、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行“跳远接力”游戏,让学生在实践中感受急行跳远的乐趣,激发他们的学习兴趣。
2. 理论讲解(10分钟)讲解急行跳远的动作要领,包括起跳、腾空、落地等环节,让学生了解并掌握动作技巧。
3. 示范与模仿(10分钟)教师进行示范,学生跟随教师进行动作模仿,教师逐一纠正学生的动作错误。
4. 例题讲解(10分钟)5. 随堂练习(10分钟)学生分组进行急行跳远练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
6. 比赛与评价(15分钟)组织学生进行急行跳远比赛,对学生的表现进行评价,鼓励优秀学生,激励后进学生。
六、板书设计1. 急行跳远动作要领:起跳:身体前倾,脚跟抬起,用力向前跳起。
腾空:身体挺直,腿部伸直,尽量保持空中姿态。
落地:脚跟先着地,膝盖微弯,向前倾倒。
2. 急行跳远训练方法:1)单人练习:反复练习起跳、腾空、落地动作。
2)双人配合练习:一人起跳,另一人模仿其动作。
3)接力比赛:分组进行急行跳远接力比赛。
七、作业设计1. 作业题目:(2)设计一个急行跳远训练计划,包括训练方法、时间、次数等。
2. 答案:(1)急行跳远动作要领:起跳时身体前倾,脚跟抬起,用力向前跳起;腾空时身体挺直,腿部伸直,尽量保持空中姿态;落地时脚跟先着地,膝盖微弯,向前倾倒。
2024年小学体育《急行跳远》教案(精选5篇
![2024年小学体育《急行跳远》教案(精选5篇](https://img.taocdn.com/s3/m/53b52783b04e852458fb770bf78a6529647d35ef.png)
2024年小学体育《急行跳远》教案(精选5篇一、教学内容本节课选自2024年小学体育教材《急行跳远》章节,具体内容包括急行跳远的动作要领、训练方法及比赛技巧。
详细内容如下:1. 急行跳远的动作要领:助跑、起跳、腾空、落地。
2. 训练方法:直线助跑、曲线助跑;单人训练、多人配合训练。
3. 比赛技巧:起跳角度、腾空高度、落地平稳。
二、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的动作要领,提高运动技能。
2. 培养学生的团队合作精神,提高集体荣誉感。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,增强身体素质。
三、教学难点与重点1. 教学难点:起跳角度和腾空高度的掌握。
2. 教学重点:助跑、起跳、腾空、落地动作的连贯性和协调性。
四、教具与学具准备1. 教具:跳远沙坑、测量尺、教学视频。
2. 学具:运动鞋、跳远服。
五、教学过程1. 导入:通过展示跳远比赛视频,激发学生兴趣,引入本节课内容。
2. 讲解:详细讲解急行跳远的动作要领,演示正确动作,让学生了解起跳角度、腾空高度的重要性。
3. 示范:邀请几位学生进行示范,其他学生观察并评价。
4. 练习:a. 让学生分组进行直线助跑和曲线助跑的练习,教师个别指导。
b. 进行单人跳远和多人配合跳远的练习,提高动作的连贯性和协调性。
5. 比赛:组织学生进行跳远比赛,鼓励学生运用所学技巧,提高成绩。
六、板书设计1. 急行跳远动作要领:助跑、起跳、腾空、落地。
2. 起跳角度:30°45°。
3. 腾空高度:越高越好。
七、作业设计2. 答案:见板书设计。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:关注学生在练习和比赛中的表现,针对动作不规范、起跳角度不准确等问题进行个别指导。
2. 拓展延伸:a. 邀请专业教练进行授课,提高学生技能水平。
b. 组织校内外跳远比赛,锻炼学生的比赛经验。
c. 开展家庭体育活动,让家长参与孩子的体育锻炼,提高家庭亲子关系。
重点和难点解析1. 教学难点:起跳角度和腾空高度的掌握。
人教版体育与健康急行跳远优质教案
![人教版体育与健康急行跳远优质教案](https://img.taocdn.com/s3/m/e2a9a13b1fb91a37f111f18583d049649a660e13.png)
人教版体育与健康急行跳远优质教案一、教学内容本节课选自人教版体育与健康教材,对应章节为《急行跳远》。
教学内容主要包括急行跳远的动作要领、训练方法以及比赛技巧。
具体内容包括:了解急行跳远的起源和发展;掌握急行跳远的起跳、腾空、落地技术;学习急行跳远的训练方法和比赛策略。
二、教学目标1. 让学生了解急行跳远的基本知识,提高学生对体育运动的兴趣。
2. 掌握急行跳远的动作要领,提高学生的跳跃能力。
3. 培养学生的团队协作精神,提高学生的竞技水平。
三、教学难点与重点重点:急行跳远的起跳、腾空、落地技术。
难点:起跳时的爆发力、腾空时的身体控制、落地时的稳定性。
四、教具与学具准备教具:跳远沙坑、跳远板、测量工具。
学具:运动鞋、运动服。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)教师组织学生进行跳远比赛,让学生感受急行跳远的乐趣。
学生分组进行比赛,互相观察、交流,了解急行跳远的基本技术。
2. 理论知识讲解(10分钟)教师讲解急行跳远的起源、发展、动作要领及训练方法。
学生认真听讲,记录重点内容。
3. 技术动作示范(15分钟)教师示范急行跳远的起跳、腾空、落地技术。
学生跟随教师一起练习,体会动作要领。
4. 例题讲解(10分钟)教师选取具有代表性的急行跳远例题,进行讲解。
学生认真听讲,分析例题中的技术要点。
5. 随堂练习(10分钟)学生分组进行急行跳远练习,教师巡回指导。
6. 比赛环节(10分钟)学生进行急行跳远比赛,教师担任裁判,记录成绩。
7. 课堂小结(5分钟)学生复述所学内容,巩固记忆。
六、板书设计1. 急行跳远的基本知识2. 急行跳远的动作要领起跳:爆发力、角度腾空:身体控制、姿势落地:稳定性、缓冲3. 急行跳远的训练方法4. 急行跳远的比赛策略七、作业设计1. 作业题目:结合本节课所学内容,编写一篇关于急行跳远的训练计划。
2. 答案:略。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课学生对急行跳远的动作要领掌握情况较好,但部分学生在起跳时的爆发力不足,需要在今后的教学中加强训练。
小学体育《急行跳远》教案(精选5篇)
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小学体育《急行跳远》教案小学体育《急行跳远》教案(精选5篇)作为一无名无私奉献的教育工作者,时常要开展教案准备工作,借助教案可以更好地组织教学活动。
我们应该怎么写教案呢?下面是小编帮大家整理的小学体育《急行跳远》教案,欢迎阅读与收藏。
小学体育《急行跳远》教案篇1一、课题急行跳远二、教学目标【知识与技能】学生能够说出急行跳远的技术动作结构和体会向远处跳的身体感受,并有70%的学生能够完成较远距离的急行跳远,另30%的学生能够完成较近距离的急行跳远。
【过程与方法】通过模仿练习法、条件练习法、限制法等方式,使学生初步掌握急行跳远的动作技巧,体会向远处跳的身体感受,了解增强身体的力量、灵活行和协调行,增强身体机能方法。
【情感态度与价值观】提高学生参与体育活动的兴趣,培养学生不畏艰难、积极进取、勇敢果断的意志品质。
三、教学重难点【教学重点】助跑与踏跳的结合。
【教学难点】准确、有力地踏跳。
四、教学过程(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规体委整队,师生问好,检查着装和出勤情况,强调纪律和安全,安排见习生。
2.导入复习导入:复习立定跳远的动作要领。
(二)准备部分(8分钟)1.慢跑在老师的带领下,呈两路纵队绕田径场慢跑2圈。
组织教学:两路纵队2.徒手操组织教学:四列横队,前后左右间隔各一臂的距离,成体操队形散开。
3.小游戏(障碍跑)组织教学::利用标志杆设置成障碍物,进行跨过障碍物接力跑。
(三)基本部分(28分钟)1.主教材:急行跳远(1)复习立定跳远:学生分小组复习立定跳远。
教师提示要点:两脚左右开立,弹行屈伸摆动,同时两脚用力蹬地向前上方跳起,使身体充分伸展,落地屈膝缓冲。
组织教学:全体学生分为六组自由练习。
两人纠错、学生展示、提高练习效果,在老师哨声提示下依次进行跳跃。
(2)教师示范急行跳远完整动作,结合挂图进行动作要领的讲解。
动作要领:由助跑、踏跳、腾空、落地四个部分组成。
助跑:助跑自然、放松,速度逐渐逐渐加速。
《急行跳远》(精品教案体育与健康四年级上册
![《急行跳远》(精品教案体育与健康四年级上册](https://img.taocdn.com/s3/m/c8a8b6e11b37f111f18583d049649b6649d7094c.png)
《急行跳远》(精品教案体育与健康四年级上册一、教学内容本节课选自体育与健康四年级上册第四章“跳跃与投掷”单元,具体内容为急行跳远。
详细内容包括急行跳远动作要领、训练方法以及安全注意事项。
本章教学目标是让学生掌握急行跳远技巧,提高他们身体协调性和灵活性。
二、教学目标1. 让学生解并掌握急行跳远动作要领,能够在实践中正确运用。
2. 培养学生身体协调性和灵活性,提高他们运动能力。
3. 培养学生勇敢、自信品质,提高他们心理素质。
三、教学难点与重点1. 教学难点:急行跳远动作连贯性和协调性。
2. 教学重点:急行跳远起跳、腾空、落地三个阶段动作要领。
四、教具与学具准备1. 教具:跳远沙坑、测量工具、示范用跳板。
2. 学具:跳远鞋、运动服、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单热身活动,如慢跑、拉伸等,然后介绍本节课教学内容,引发学生兴趣。
2. 示范讲解(10分钟)向学生示范急行跳远动作要领,讲解起跳、腾空、落地三个阶段技术要点。
3. 学生分组练习(15分钟)将学生分成若干小组,每组轮流进行急行跳远练习。
在练习过程中,注意纠正学生动作偏差,指导他们掌握正确技术要领。
4. 例题讲解(10分钟)选取几个典型错误动作,进行讲解和示范,让学生解错误后果,提高他们自我纠错能力。
5. 随堂练习(10分钟)安排学生进行急行跳远比赛,鼓励他们发挥自己最佳水平,提高运动能力。
六、板书设计1. 急行跳远动作要领:起跳:脚跟发力,身体向前上方跃起腾空:保持身体平衡,尽量延长腾空时间落地:脚跟先着地,膝盖微弯,缓冲落地冲击2. 注意事项:保持身体协调性,避免受伤起跳时不要过分用力,以免影响腾空高度七、作业设计1. 作业题目:设计一份急行跳远训练计划,包括训练内容、时间、频率等。
2. 答案:急行跳远动作要领:起跳时脚跟发力,身体向前上方跃起;腾空时保持身体平衡,尽量延长腾空时间;落地时脚跟先着地,膝盖微弯,缓冲落地冲击。
急行跳远教案(精华
![急行跳远教案(精华](https://img.taocdn.com/s3/m/e385ea1fc950ad02de80d4d8d15abe23482f032b.png)
急行跳远教案(精华教案:急行跳远一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学体育课程标准教材,第五章第二节“急行跳远”。
教学内容包括:急行跳远的动作要领、技巧和训练方法。
二、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的动作要领,提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作精神,提高运动兴趣。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
三、教学难点与重点1. 教学难点:急行跳远起跳时的爆发力,落地时的缓冲动作。
2. 教学重点:动作的连贯性、协调性,以及跳远的距离和准确性。
四、教具与学具准备1. 教具:跳远器材、秒表、测量尺。
2. 学具:每人一份急行跳远动作要领图解。
五、教学过程1. 实践情景引入:组织学生进行热身活动,如慢跑、关节活动等,然后进行一次简单的急行跳远示范,激发学生的学习兴趣。
2. 动作要领讲解:讲解急行跳远的动作要领,包括起跳、腾空、落地等环节,强调动作的连贯性和协调性。
3. 技巧讲解:讲解急行跳远的技巧,如起跳时的爆发力、落地时的缓冲动作等,并通过示范进行演示。
4. 训练方法讲解:讲解急行跳远的训练方法,包括素质训练、动作协调训练等,并安排相应的练习。
5. 分组练习:将学生分成若干小组,进行分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
6. 比赛环节:组织学生进行急行跳远比赛,鼓励学生发挥出自己的最佳水平。
六、板书设计1. 急行跳远动作要领:起跳、腾空、落地。
2. 急行跳远技巧:起跳爆发力、落地缓冲。
3. 急行跳远训练方法:素质训练、动作协调训练。
七、作业设计1. 作业题目:请根据所学内容,绘制出急行跳远的动作要领图解。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课学生掌握急行跳远的动作要领和技巧,能够在实际跳跃中运用,教学目标达成。
但在教学中,对于部分学生的动作指导还需加强,今后教学中要注意个体差异,因材施教。
2. 拓展延伸:鼓励学生参加校内外体育比赛,提高急行跳远技能;结合其他体育项目,如跳高、三级跳等,进行综合性训练,提高学生的综合素质。
急性跳远教学设计
![急性跳远教学设计](https://img.taocdn.com/s3/m/449274ef0242a8956bece4d3.png)
篇一:急行跳远教学设计体育急行跳远教学设计一、教材分析:跳远是日常生活中最常见且经常用到的一种人体活动,是现代奥林匹克田径运动中重要的比赛项目之一。
跳远对提高学生的跳跃能力,增强学生体质、强化学生的体能与运动技巧有很好的作用,有利于培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质,促进身心健康发展,因而在体育教学中占有重要的地位。
二、学情分析:小学三年级学生思维活跃,其身体的活动能力具有很强的可塑性,同时具有精力旺盛、好动、好奇心强、喜欢挑战与超越等心理特点。
学生之前已经学习了立定跳远以及蹲踞式跳远的助跑与起跳技术,并已基本掌握。
三、课的目标:1.认知目标:通过学习,使学生初步了解急行跳远和拍球比多的动作方法,激发学生兴趣,调动学生积极性。
2.技能目标:使90%的学生初步掌握从一定区域内单脚等地踏跳,双脚轻巧落地的动作,发展学生弹跳能力以及身体的协调性和爆发力。
3.情感目标:提高学生主动参与的意识,培养学生相互协作的优良品质。
六、重点难点:助跑、单脚踏跳、双脚落地难点:助跑、单脚踏跳、双脚落地四、课的结构:1.开始部分:培养学生良好的课堂常规,组织学生进行队列练习,注重培养学生良好的组织纪律性,培养学生做事认真、一切行动听指挥的习惯。
2.准备部分:体育队长带领全班进行徒手操的练习,让学生感受到体育锻炼的美,促进学生良好身体姿态的形成。
为基本部分作好身体和心理的准备,避免伤害事故。
3.基本部分:在进行急行跳远的教学过程中,教师采取循序渐进的教学方法,不断增加练习难度。
教师采用多鼓励、多表扬的评价方式,给学生创造一个宽松的学习环境,使教、学、练有机的结合起来,充分发挥学生的主体作用,让学生在练习中感受到获得成功的细雨心情,以此激发学生的练习兴趣。
在游戏拍球比多中,使学生在拍篮球活动中锻炼身体,娱乐身心,同时给学生一个充分展示自我的舞台,通过变换拍球的形式,增强学生合作能力提高学生合作意识。
4.结束部分:带领学生进行放松小游戏,提高学生反应能力使学生放松身心,缓解疲劳。
急性跳远初中体育教案
![急性跳远初中体育教案](https://img.taocdn.com/s3/m/a8d25acc70fe910ef12d2af90242a8956aecaa58.png)
急性跳远是初中体育课程中的一项重要教学内容,通过急行跳远教学,不仅可以提高学生的运动能力,增强学生的身体素质,还能培养学生的团队合作意识和勇敢果断的品质。
本教案旨在帮助学生掌握急行跳远的技巧,提高学生的跳跃能力,使学生在运动中体验到快乐,全面发展身心。
一、教学目标1. 知识与技能目标:使学生了解并掌握急行跳远的动作要领,能够独立完成急行跳远动作。
2. 过程与方法目标:通过分组练习、比赛等形式,提高学生的跳跃技巧,培养学生的团队合作精神。
3. 情感态度与价值观目标:培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强学生的自信心和自尊心,促进学生身心健康发展。
二、教学重点与难点1. 教学重点:急行跳远的动作要领,助跑与起跳的协调性。
2. 教学难点:助跑节奏的掌握,起跳时的力量与协调性。
三、教学过程1. 开始部分(课堂常规)(1)体育委员集合整队,报告人数。
(2)上课,师生问好。
(3)检查着装,安排见习生。
(4)宣布本课的任务及要求。
2. 准备部分(导入热身)(1)进行简单的热身活动,如慢跑、关节活动等。
(2)组织学生进行小游戏,如“喊数抱团”,以调动学生的积极性。
3. 基本部分(1)讲解与示范教师讲解急行跳远的动作要领,包括助跑、起跳、落地等环节,并示范动作。
(2)分组练习学生分成若干小组,按照教师的要求进行分组练习,教师巡回指导。
(3)比赛与评价组织学生进行比赛,评价学生的急行跳远能力,给予鼓励和指导。
4. 结束部分(1)总结本次课程的学习情况,表扬优秀学生。
(2)组织学生进行简单的放松活动,如拉伸、深呼吸等。
(3)宣布下节课的内容和要求。
四、教学反思通过本节课的教学,教师应认真反思教学效果,针对学生的掌握情况,调整教学策略,以提高学生的急行跳远能力。
同时,关注学生的身心发展,培养学生积极参与体育活动的兴趣,使学生在运动中快乐成长。
总之,急行跳远教学应注重学生的实际操作,培养学生的跳跃技巧和团队合作精神,使学生在体育锻炼中不断提高自身素质,全面发展身心。
《急行跳远》教案
![《急行跳远》教案](https://img.taocdn.com/s3/m/7a88e3eac67da26925c52cc58bd63186bceb92f4.png)
《急行跳远》教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学体育课程标准实验教科书,四年级第二学期的《急行跳远》。
具体教学内容包括:1. 急行跳远的技巧;2. 助跑与起跳的协调;3. 落地时的保护与缓冲;4. 动作要领与动作分析。
二、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的基本技巧,能够独立完成助跑、起跳、落地等一系列动作。
2. 培养学生的团队协作精神,提高他们的运动能力。
三、教学难点与重点重点:急行跳远的动作要领,助跑与起跳的协调。
难点:落地时的保护与缓冲,动作的连贯性与稳定性。
四、教具与学具准备1. 教具:跳远沙坑、踏板、测量尺、标志物。
2. 学具:每人一把尺子,用于自我测量和评价。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟):教师通过示范,向学生展示急行跳远的过程,让学生对急行跳远有一个直观的认识。
2. 技术讲解与示范(10分钟):教师讲解急行跳远的动作要领,并示范动作,让学生对急行跳远的技巧有一个清晰的理解。
3. 学生练习(10分钟):学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 练习与提高(10分钟):学生进行多次跳跃练习,教师记录学生的跳跃距离,为学生提供反馈。
六、板书设计1. 急行跳远动作要领助跑:自然、流畅、有力起跳:迅速、有力、协调落地:缓冲、稳定、保护2. 急行跳远技巧要点助跑与起跳的协调:步子均匀,节奏稳定落地时的保护与缓冲:膝盖弯曲,双手前伸,尽量减少冲击力七、作业设计1. 作业题目:请描述急行跳远的动作要领。
答案:急行跳远动作要领:助跑自然流畅有力,起跳迅速有力协调,落地时缓冲稳定保护。
2. 作业题目:请分析急行跳远中助跑与起跳的协调技巧。
答案:助跑与起跳的协调技巧:步子均匀,节奏稳定,身体前倾,用力起跳。
八、课后反思及拓展延伸课后反思:本节课学生对急行跳远的技巧掌握情况良好,但在落地时的保护与缓冲方面仍需加强。
在今后的教学中,我将重点关注学生在这方面的发展,通过练习和指导,提高学生的技能水平。
【教案】急行跳远教案(精华版
![【教案】急行跳远教案(精华版](https://img.taocdn.com/s3/m/cb1a975853ea551810a6f524ccbff121dd36c50a.png)
【教案】急行跳远教案(精华版【教案】急行跳远教案(精华版)一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》教材第四章“跳跃”单元,详细内容为第四节的急行跳远技术。
本章旨在帮助学生掌握急行跳远的技巧,提高学生的跳跃能力。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握急行跳远的动作要领,提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作精神,提高学生的运动兴趣。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
三、教学难点与重点1. 教学难点:动作的连贯性、协调性,以及起跳和落地时的稳定性。
2. 教学重点:掌握起跳、腾空、落地三个阶段的动作要领。
四、教具与学具准备1. 教具:跳远垫子、标志杆、测量尺、教学视频。
2. 学具:运动鞋、舒适的运动服。
五、教学过程1. 导入(5分钟):通过展示急行跳远的图片和视频,激发学生的兴趣,引导学生进入本节课的学习。
2. 技能讲解与示范(5分钟):讲解急行跳远的动作要领,并进行示范,让学生初步了解跳跃的技巧。
3. 实践练习(10分钟):a. 起跳练习:让学生练习起跳动作,强调起跳时的协调性和爆发力。
b. 腾空练习:让学生练习腾空动作,关注身体的舒展和平衡。
c. 落地练习:让学生练习落地动作,注意落地时的稳定性。
4. 随堂练习(10分钟):将学生分成小组,进行急行跳远比赛,要求学生在比赛中注意动作的连贯性和协调性。
5. 作业布置与解答(5分钟):布置课后作业,解答学生在练习中遇到的问题。
六、板书设计1. 急行跳远动作要领a. 起跳:快速、有力、协调b. 腾空:身体舒展、保持平衡c. 落地:稳定、轻柔2. 急行跳远练习方法a. 个体练习:起跳、腾空、落地b. 小组比赛:比一比,谁跳得远?七、作业设计2. 答案:略八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课的教学效果,学生的掌握程度,教学方法的适用性。
2. 拓展延伸:鼓励学生在课后进行急行跳远练习,提高跳跃能力。
同时,关注学生的个体差异,进行有针对性的指导。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 实践练习的环节设计3. 作业设计的内容与答案4. 课后反思及拓展延伸的实施详细补充和说明:一、教学难点与重点的确定1. 起跳:强调腿部力量的发挥,以及上肢与下肢的协调配合。
2024年小学体育《急行跳远》教案(精选5篇
![2024年小学体育《急行跳远》教案(精选5篇](https://img.taocdn.com/s3/m/caa0d35b0640be1e650e52ea551810a6f524c8aa.png)
2024年小学体育《急行跳远》教案(精选5篇一、教学内容本节课选自2024年小学体育教材《急行跳远》章节,详细内容包括急行跳远的动作要领、训练方法以及比赛技巧。
二、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的动作要领,提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作精神,提高运动竞技水平。
3. 增强学生的身体素质,提高运动能力。
三、教学难点与重点难点:急行跳远中的起跳、腾空、落地动作的连贯性与协调性。
重点:起跳时的用力顺序、腾空时的身体姿势、落地时的稳定性。
四、教具与学具准备教具:跳远垫子、标志杆、测量尺。
学具:运动鞋、运动服。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行“跳房子”游戏,让学生在实践中体会跳跃的乐趣,为新课的学习做好铺垫。
2. 讲解与示范(10分钟)(1)教师讲解急行跳远的动作要领,包括起跳、腾空、落地三个部分。
(2)教师示范急行跳远的动作,让学生直观地了解动作过程。
3. 学生练习(15分钟)(1)分组练习:将学生分成若干小组,每组学生轮流进行急行跳远练习。
(2)个别指导:教师针对学生动作中的问题进行个别指导,及时纠正错误。
4. 例题讲解(10分钟)教师挑选一位动作标准的学生进行示范,讲解其动作优点,让学生借鉴学习。
5. 随堂练习(10分钟)学生进行急行跳远比赛,教师对比赛过程进行点评,指出学生们的优点与不足。
六、板书设计1. 急行跳远动作要领:起跳:脚跟先着地,迅速过渡到脚掌,用力向前上方跳起。
腾空:身体向前弯曲,双臂向前上方摆动,保持身体平衡。
落地:脚掌先着地,膝盖微曲,身体向前倾斜,保持稳定。
2. 急行跳远训练方法:(1)模仿练习:模仿教师示范动作,熟悉跳跃过程。
(2)分组练习:分组进行急行跳远练习,互相学习,共同进步。
七、作业设计1. 作业题目:(2)拍摄一段自己进行急行跳远练习的视频,至班级群。
2. 答案:(1)急行跳远动作要领:起跳、腾空、落地。
(2)视频至班级群,教师点评。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:教师针对本节课的教学过程进行反思,分析学生的掌握情况,为下一节课做好准备。
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体育急行跳远教学设计主备人;胥海先一、教材分析:跳远是日常生活中最常见且经常用到的一种人体活动,是现代奥林匹克田径运动中重要的比赛项目之一。
跳远对提高学生的跳跃能力,增强学生体质、强化学生的体能与运动技巧有很好的作用,有利于培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质,促进身心健康发展,因而在体育教学中占有重要的地位。
二、学情分析:小学三年级学生思维活跃,其身体的活动能力具有很强的可塑性,同时具有精力旺盛、好动、好奇心强、喜欢挑战与超越等心理特点。
学生之前已经学习了立定跳远以及蹲踞式跳远的助跑与起跳技术,并已基本掌握。
三、课的目标:1.认知目标:通过学习,使学生初步了解急行跳远和拍球比多的动作方法,激发学生兴趣,调动学生积极性。
2.技能目标:使90%的学生初步掌握从一定区域单脚等地踏跳,双脚轻巧落地的动作,发展学生弹跳能力以及身体的协调性和爆发力。
3.情感目标:提高学生主动参与的意识,培养学生相互协作的优良品质。
六、重点难点:助跑、单脚踏跳、双脚落地难点:助跑、单脚踏跳、双脚落地四、课的结构:1.开始部分:培养学生良好的课堂常规,组织学生进行队列练习,注重培养学生良好的组织纪律性,培养学生做事认真、一切行动听指挥的习惯。
2.准备部分:体育队长带领全班进行徒手操的练习,让学生感受到体育锻炼的美,促进学生良好身体姿态的形成。
为基本部分作好身体和心理的准备,避免伤害事故。
3.基本部分:在进行急行跳远的教学过程中,教师采取循序渐进的教学方法,不断增加练习难度。
教师采用多鼓励、多表扬的评价方式,给学生创造一个宽松的学习环境,使教、学、练有机的结合起来,充分发挥学生的主体作用,让学生在练习中感受到获得成功的细雨心情,以此激发学生的练习兴趣。
在游戏拍球比多中,使学生在拍篮球活动中锻炼身体,娱乐身心,同时给学生一个充分展示自我的舞台,通过变换拍球的形式,增强学生合作能力提高学生合作意识。
4.结束部分:带领学生进行放松小游戏,提高学生反应能力使学生放松身心,缓解疲劳。
五、教学过程教学程序教学容教师活动学生活动组织与要求时间次数一热身阶段一、课堂常规:1、体育委员整队、报告人数2、师生问好3、宣布本课教学容。
4、安全性教育5、热身运动1、师生亲切问好。
2、宣布本课容。
3、教师讲解课堂要求和任务。
4、教师带领学生做热身运动。
1、了解本课的学习容,产生兴趣。
2、精神饱满,对学习充满自信。
组织:四列横队╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳要求:精神饱满认真听讲二、一、急行跳远1、急行跳远脚一、教师讲解示急行跳远的动作要领1、定步点(由踏板向1、仔细观察、认真听讲动作要领。
组织如图:╳╳╳╳技能掌握阶段17’10’步练习3、学生展示二、反方向快速跑约12步,做上标志,量出后试跑1~2次,进行适当调整即可。
2、组织学生进行脚步练习3、组织学生分4组进行跳跃练习。
4、教师巡回、指导、纠错 1 7、指导、点评2、进行练习:3、同伴间互帮、互学╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳要求:认真听讲仔细观察,积极学练,掌握动作,同伴互评,共同进步。
组织:(4组) ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳要求:激情参与愉快游戏团结合作获取胜利三、稳定情绪阶段5’1、放松活动。
2、师生互评。
3、安排收回器材。
4、师生再见。
1、教师引导放松。
2、提问:通过今天的学习,你有什么收获呢?3、师生评议本课。
1、轻松愉悦、舒展协调。
2、乐于言语。
3、送还器材。
1、组织:四列横队2、要求:身心放松畅所欲言场地器材标志杆5个,排球4个,绳子4条篮子4个练习密度30—35% 平均心率110—120六、教学反思:七、当堂训练八、拓展训练侧向推实心球教学设计一、指导思想与理论依据根据体育教学大纲的要求,小学阶段需学单、多手向前推掷实心球,向前,我们提倡“乐教,乐学,乐习”和进行体育教学的德育渗透,配合这个目标,更好地发挥学生的主体地位,完成教学教育任务。
二、教材分析实心球的推、掷、抛等技术,是五年级必须掌握的容。
本课的实施,要乐学,以激发学趣为动力,以学习体育知识、技能、技术为手段,以发展身体为核心,为学生将知识、技能转化为自身能力及以后进一步学习中学推铅球打下基础。
通过学习,观察,对比,发挥创造和想象能力,使学生乐于学习,自觉地学习,在愉快和谐的气氛中掌握知识、技能,从而达到教学目的。
三、学情分析五年级的学生处于发育期,身体的各项功能都在迅速发展,好奇心比较强,较喜欢模仿动作,自觉性相对强一些,自控能力差,所以在及时做好监控和管理,引用正确的评价方式引导学生。
心理素质较差,会出现胆怯、害羞的现象,所以体育教师要把握好学生的心态,做好引导工作。
四、教学目标1、通过身体练习,在运动中掌握知识和技能,从中渗透各教育因素。
2、把德育渗透到教学中去,为学生创造良好的生活空间,强化课堂常规,养成自觉遵守纪律的良好行为习惯。
3、通过队列练习,达到令行禁止,能放能收,一切行动听指挥的纪律行为规,培养在练习中能细心观察,认真分析,刻苦锻炼的精神,形成在游戏中团结一致,发挥集体力量,力争上进,互相学习,互相鼓励,共同争取胜利的优良品质。
教学重点和难点重点:原地侧向推实心球的技术动作难点:腰、腿、臂,出手用力协调一致五、教学过程教学环节教师活动预设学生行为设计意图1.开始部分师生问好,宣布课程容与任务体育委员整队,报告人数,队列练习:向后转走培养体育骨干,锻炼学生能力,使学生自觉遵守纪律,通过队列练习,培养学生团队意识,更有利于课程的开展2.教师讲解动作方法,学生模仿练习教师边示边讲解动作要领和重点,讲解手持球的方法,五指自然开,指根触球,手心突出,出球时手腕反转,用食指、中指将球拨出。
学生要清楚看到动作方法,并尝试练习。
通过教师的动作示,培养学生的观察,模仿能力.通过练习,发展学生学习能力并亲身体验,能激发学生学习的兴趣和动力,培养学生锻炼的习惯2.侧身、转体、蹬地推实心球的动作教师示讲解并手把手教,点明发力的的动作,力的作用一致学生模仿练习通过练习,发展学生的上肢力量,通过侧身、转体、蹬地,发展学生的协调能力。
同时调动学生积极参加,培养学生的模仿能力。
3.教师巡视、指导、学生持球练习巡回,指导分组练习利用教具体会动作要领,巩固学生的技术、动作,并纠正错误动作,提示安全,注重学生的个体差异,指导学生。
4.游戏,换球接力跑讲明游戏规则学生按照游戏规则并积极参加锻炼学生速度,反应能力,培养学生团结互助的集体主义精神。
5.教师小结,学生认真听讲并反思小结认真听,并自我总结本节得失教师总结学生练习的实际情况,运用正确的评价方式评价学生,表扬优生及课堂中的优秀事迹,学生也要互评、自评。
6.放松游戏垫子上放松,腿部及上身肌肉放松充分放松身心组织队形,两人一组,一对一放松通过放松游戏,放松全身肌肉,缓解学生练习的疲劳,并教给学生放松的方法,使其终身受益板书设计手持球的方法,五指自然开,指根触球,手心突出,出球时手腕反转,用食指、中指将球拨出侧身、转体、蹬地推实心球的动作:点明发力的的动作,力的作用一致六、教学反思七、当堂训练八、拓展训练前滚翻成墫立一、教材分析技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材容之一,比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。
通过技巧练习能提高学生的柔韧性和协调性,对于学生全面素质的提高有良好的效果。
本课时的教学容通过学生喜爱的模动物操开始,过渡到简便易行的单个前滚翻动作学习,然后上升为适合学生实际难度的组合动作等过程,使学生循序渐进的掌握技术动作。
二、学情分析三年级学生正处于生长发育的关键时期,个性活泼、思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强,并乐于参加体育活动,乐于向同伴展示技术动作。
这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与同伴团结合作,完成活动任务。
但由于心理因素的原因,该阶段的学生也有自我约束能力差的特点,因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。
三、教学目标:1、认知目标:让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能有利于保护自我。
2、技能目标:(1)70%-80%的学生掌握前滚翻正确技术动作。
发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。
(2)通过游戏练习,发展学生腿部力量和判断能力。
3、情感目标:通过模仿性、创造性练习和游戏练习,进行克服困难,勇敢顽强的品格教育,培养团结协作、积极进取的优良品质。
四、课的结构:1、前滚翻游戏。
2、徒手操。
3、游戏:障碍接力赛。
五、教学重难点:教学重点:前滚翻。
教学难点:两臂撑推用力平均,用头的后部着垫,滚动团身紧,顺势起立。
六、、学练过程:本课在教师的指导下,采用分散与集中,小组合作的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”的学习方式,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,掌握运动技能技巧,培养学生学习与人合作的能力。
课堂常规(培养良好的课堂行为习惯)→愉悦热身(采用片段情境,激发学习兴趣)→复习前滚翻(纠正巩固技术)→技术延伸(前滚翻技术在生活中的运用)→游戏(愉悦身心,快乐竞赛)→小结(评价、总结)七、课后反思: 找出本节课的成败点,作为今后的努力方向。
八当堂训练九、拓展训练跪跳起教学设计一、指导思想本课根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”,为指导思想,体现自主合作、快乐、健康发展主题,依据小学生身心特点,以学生活动为主线,充分调动学生学习的积极性,激励每位学生都能主动参与学习,并在学习过程体现学生间的相互合作,同时注重学生创造力培养,让学生享受运动的快乐。
二、学情分析三年级学生对动作的模仿能力较强,且好奇、好学。
虽然对于一些技术性的东西不是很感兴趣,但通过低年段和之前的教学,这个年龄段学生对一些简单的技巧已初步掌握,在此基础上重视学生的主体地位,激发学生的学习兴趣,使学生通过自主探究的学习方式,自己进行探索、学习,获得体育的基本技能。
三、教学目标运动参与目标:引导学生积极参与到运动中来,学会做组合动作,以向同伴展示自我。
运动技能目标:使学生基本掌握接跪跳起的动作要领,能够自我创新新的技巧组合动作。
情感目标:培养学生坚强的意志品质和团结协作、互帮互学的学习习惯及安全意识。
四、教材分析跪跳起:发展学生的腰腹力量素质,通过游戏与激励分调动学生的主动参与与积极性,达到锻炼的目的。
技巧组合—前滚翻接跪跳起:培养学生创新能力,大胆向同伴展现自我同时也学会欣赏美。
游戏“老狼老狼几点钟”:发展学生的速度灵敏素质,使学生的快速反应能力得到提高。
五、重点、难点重点:摆臂制动,小腿压垫难点:压垫与摆臂协调配合六、组织教法:主要引导学生学会学习为主,重视师生的互动。
采用小组合作学习的学习方法和游戏法。
七、五、教学流程开始部分1分钟1、激发学生学习热情。