篮球行进间运球技术的动作要领
体育基本技术动作要领
篮球基本技术动作要领一、运球运球是指持球队员在原地或行进间用单手连续按、拍借助地面反弹起来的球。
（一）低运球技术：如果运球接近防守队员或防守队员来抢球时，运球队员应改用低运球突破对手，用身体保护球，并善于运用假动作摆脱防守。
动作要领：两脚应迅速弯曲,重心下降,上体前倾, 以肘关节为轴,前臂自然伸屈,用上体和腿保护球.同时,用手腕和手指短促地按拍球的后上方(原地为正上方), ,球的落点在体侧，使球控制在膝关节的高度。
（二）高运球技术：多用于快速运球，提高运球高度加大反弹距离，与快速奔跑相结合。
动作要领：两腿微屈，上体稍前倾，目视前方，以肘关节为轴,前臂自然伸屈,用手腕和手指柔和而有力地按拍球的后上方原地为正上方),球的落点控制在运球手臂的同侧脚的外侧前方,球的反弹高度在腰胸之间。
（三）运球急起急停：当对方防守盯得很紧，不能用快速运球超越对手时，运用运球速度上的突然变化，急停、急起，摆脱对手。
或原地静止状态运球，突然急起来超载对手。
关键是动作突然，人球一致。
动作要领：运球急停时，采用两步急停，使重心降低，手拍按球的上方稍靠前，使球停止前运行，用异侧臂和身体保护球。
运球急起时，两脚用力后蹬，上体急剧前倾，重心前移，迅速启动，同时拍按球的后上方，人、球同步快速前进。
（四）体前变向换手运球：队员在行进间快速运球，不与对手接近或对手迎上堵截，可选用改变运球方向来突破对手。
动作要领：（以从对手右侧突破为例）当快速直线运球即将接近对手时，先向对方左侧运球，使对手误认为向其左手突破，当对手堵截左方或重心稍有移位，运球队员立即向左侧变向，右手按球的右后上方，将球由自己的右侧运至左侧前方，同时右脚迅速向左前方跨出，脚下落点在对手右脚侧面，脚下尖向前，右脚跨步的同时上体向左转，用肩背挡住对手，然后换左手按球后上方，同时左脚用力蹬地、加速，超越对手。
二、传、接球技术（一）双手胸前传球动作要领：两手五指自然张开，两大拇指成八字形，用指根以上部位持球，用心空出。
行进间篮球运球教案
行进间篮球运球教案作为一位优秀的人民教师，时常需要编写教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。
快来参考教案是怎么写的吧！以下是作者为大家收集的行进间篮球运球教案，希望能够帮助到大家。
行进间篮球运球教案1教学内容：篮球：高低运球及行进间直线运球教学目标：1、认知目标：通过对运球的学习，学生能够知道运球的基本要领，运球的正确手型和运球姿势。
2、技能目标：提高的控球能力，使70%~80%学生初步学生掌握运球的基本动作及正确手型，能够用正确的手型把控住球，有节奏的进行运球练习。
3、情感目标：体验篮球的运球技术，激发学生对篮球的兴趣；发展学生的协调、灵敏等素质，培养学生刻苦认真、敢于挑战、团结合作的能力。
教学重点：运球的正确手型和手触球的部位教学难点：眼看前方，上下肢协调发力运球教法：讲解法、示范法、重复练习法、游戏法。
教学准备：篮球60个、呼啦圈6个、音响一个教学过程：一、准备部分：1、体育委员整队集合，报告老师；师生问好，清点人数，安排见习生。
2、猜谜引出今天教学主题；教师宣布本课内容及教学重点。
3、队列队形：原地间转法。
4、专项准备活动。
① 、热身绕篮球场慢跑2圈并拿球。
② 、配乐篮球热身操。
组织：教法：1、师司口令，师生共练；2、学生模仿动作；要求：1、学生按音乐节奏练习；2、精神饱满，积极主动；二、基本部分：1、学习高低运球①、高运球动作要领及方法动作要领：两脚前后开立、微屈膝、上体稍前倾，目平视，以肘关节为轴，前臂自然伸屈，五指张开用手腕、手指柔和有力地按拍球的上方。
球的落点控制在运球手臂同侧脚的侧前方，球反弹高度在腰腹之间。
②、低运球动作要领及方法动作要领：两膝深屈，降低重心上体前倾，用上体和腿保护球，以肩为轴，同时手短促的安拍球上方，反弹的高度在膝关节及以下，以便控制盒摆脱防守继续运球。
③、运球游戏练习▲跟鼓点起舞▲挑战报数运球▲挑战遮眼运球（抽查）▲小小斗牛士2、学习行进间高运球①、行进间高运球动作要领及方法动作要领：行进间高运球时，手腕后屈按拍球的后上方，加上行进的速度，使球往前推进。
篮球行进间运球
重点：运球时手腕要放松，向下挤压动作拍球，而不是抽打动作；运球时应抬头，时刻观察前方情况。
难点：运球的正确手型和运球的姿势，上下肢的协调配合，全身协调发力控制球的方向。
学习目标：
(1)通过学习，使学生知道行进间运球动作要领，能够了解一些简单的篮球知识，规则。
(2)通过练习，使80%的学生能够熟练掌握行进间运球的技术动作。
2、分组演练
3、组织游戏比赛
4、评议各小组的表现；及时表扬与鼓励
教法：教师语言讲授法、示范法。
要求：1、按游戏规则和方法进行
2、积极参与游戏
【点评:篮球运动接力游戏是篮球教学中比较常见的教学方式。但是篮球接力一旦竞速后，就会出现学生为了快而不按要求运球的现象。教师可以根据课堂实践后，通过合理的设计场地，教学组织形式入手为篮球运球接力限速，进而有效的提高游戏的效率与质量，为学生巩固提高篮球运球技能提供保障。】
要求：动作准确，手脚协调配合，仔细听讲，认真观察和练习。
【点评：运球时，不是推拨球，而是捅球或者拍球，球离身体过远，失去控制。支撑脚离球过远，身体后仰；触球后，身体重心不能随球前移。建议让学生多做原地与行进间运球练习，体会手腕向下挤压动作的感觉。反复做无球跑动练习，体会自己重心降低。】
二、游戏篮球运球接力
篮球行进间运球
小学篮球运球是小学水平三教学内容，是在水平二拍球的基础上的进一步教学，主要学习原地和行进间运球的正确按拍球方法，体会拍球与运球的区别，能正确区分原地运球与行进间运球按球部位的不同，培养学生抬头运球，用手的感觉，控制球和两手都能运球的能力。
行进间运球是篮球运动中主要的基本技术，行进间运球是全队进攻的基本保障，是篮球教学重要组成部分，是完成其他各种技术和战术的基础。所以要引导学生重视学习和掌握这一技术。
初中篮球行进间运球教案(精选5篇)
初中篮球行进间运球教案(精选 5 篇)在教学工作者开展教学活动前，时常要开展教案准备工作，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。
那么写教案需要注意哪些问题呢？下面是小编为大家收集的初中篮球行进间运球教案(精选 5 篇)，欢迎大家分享。
游戏目标：通过篮球游戏与身体活动，提高篮球基本技术的运用能力、基础配合意识和团队协作能力，发展灵敏、速度、力量等体能。
一、转圈跑(一)游戏目标：提高判断与分辨能力，发展奔跑中的平衡能力。
(二)准备工作：1、篮球一个。
2、在场地上画两条相距 10 米的平行线，一条为起点线，另一条为终点线。
(三)游戏的进行：全体学生成一列横队站在起点线后，教师手持篮球站在场地中间。
游戏开始，教师将球向左或向右旋转抛起，当球落地时，学生要及时判断球旋转的方向，并立即做该方向的身体旋转跑向(边转边跑)终点线，以先到达的人为胜。
(四)游戏规则：1、必须在球落地后方能起动，否则要重新回到起点线后再跑。
2、跑动时，身体必须边旋转边向前跑，中间不得停止旋转。
(五)教法建议：1、跑动中，身体的旋转方向要左右兼顾。
2、此游戏可以连续进行，也可以旋转跑出一定距离教师喊“停”后，再做抛球定方向跑。
二、运两球(一)游戏目标：提高运球过程中控制和支配球的能力。
(二)准备工作：篮球场地一块，篮球 4 个。
(三)游戏的进行：将学生分成人数相等的两组，成纵队站在同一端线外两侧，排头同学各持两个球。
游戏开始，教师发令后，排头用左、右手各运一只球跑至另一端线后，将球放在线上，再迅速跑回本队拍第 2 人的手后站到队尾。
第 2 人跑至另一端线，将两个球运回交给第 3 人，以此类推直至全队做完，以先完成的队为胜。
(四)游戏规则：1、起跑和返回跑必须在线外。
2、运球时，如果一球滚离，必须将球拾起并回到失误处重新运球前进。
(五)教法建议：1、此游戏可改为运球往返跑。
2、也可改为对面运球接力赛。
三、躲流弹(一)游戏目标：提高运球能力，发展速度和灵巧性。
体育基本技术动作要领
篮球基本技术动作要领一、运球运球是指持球队员在原地或行进间用单手连续按、拍借助地面反弹起来的球.（一）低运球技术：如果运球接近防守队员或防守队员来抢球时,运球队员应改用低运球突破对手，用身体保护球，并善于运用假动作摆脱防守。
动作要领:两脚应迅速弯曲,重心下降，上体前倾, 以肘关节为轴，前臂自然伸屈,用上体和腿保护球。
同时,用手腕和手指短促地按拍球的后上方(原地为正上方）, ，球的落点在体侧，使球控制在膝关节的高度。
（二）高运球技术:多用于快速运球，提高运球高度加大反弹距离，与快速奔跑相结合。
动作要领：两腿微屈,上体稍前倾，目视前方，以肘关节为轴，前臂自然伸屈,用手腕和手指柔和而有力地按拍球的后上方原地为正上方),球的落点控制在运球手臂的同侧脚的外侧前方,球的反弹高度在腰胸之间。
（三）运球急起急停：当对方防守盯得很紧,不能用快速运球超越对手时，运用运球速度上的突然变化,急停、急起,摆脱对手。
或原地静止状态运球，突然急起来超载对手.关键是动作突然，人球一致。
动作要领：运球急停时,采用两步急停，使重心降低，手拍按球的上方稍靠前，使球停止前运行,用异侧臂和身体保护球。
运球急起时,两脚用力后蹬，上体急剧前倾，重心前移,迅速启动，同时拍按球的后上方，人、球同步快速前进.（四)体前变向换手运球：队员在行进间快速运球，不与对手接近或对手迎上堵截，可选用改变运球方向来突破对手。
动作要领：(以从对手右侧突破为例）当快速直线运球即将接近对手时,先向对方左侧运球，使对手误认为向其左手突破，当对手堵截左方或重心稍有移位，运球队员立即向左侧变向,右手按球的右后上方，将球由自己的右侧运至左侧前方，同时右脚迅速向左前方跨出，脚下落点在对手右脚侧面，脚下尖向前，右脚跨步的同时上体向左转，用肩背挡住对手，然后换左手按球后上方,同时左脚用力蹬地、加速，超越对手。
二、传、接球技术（一）双手胸前传球动作要领:两手五指自然张开，两大拇指成八字形，用指根以上部位持球，用心空出。
篮球行进间运球教案优质5篇
篮球行进间运球教案优质5篇（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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篮球行进间直线运球教案
篮球行进间直线运球教案生进行换位原位高运球练，强调抬头目视前方。
3、教师指导学生进行原地低运球练，重点是控制球的高度。
4、教师引导学生进行原地高低运球的转换练，注意控制球的高度和转移重心。
二、篮球行进间直线运球1、认知目标：学生了解篮球运球的意义，理解直线行进间运球与原地运球的区别，认识保护运球在实战中的作用。
2、技能目标：通过行进间运球研究，80%的学生能基本掌握直线行进间运球技术，做到运球手型正确，按拍球的后上方，球落点在体侧前上方。
3、情感目标：通过练游戏，培养学生顽强的意志品质及团结协作精神。
重点：手型、按拍球的部位、力量控制难点：上下肢协调配合和手对球的控制能力教学过程：准备活动：1、慢跑热身，包括后踢腿、高抬腿、振臂和体转练。
2、篮球球性练，包括体前屈、指拨、按拍球和抛接球练。
主要内容：1、教师示范直线行进间运球技术，强调手型、按拍球的部位和力量控制。
2、教师引导学生进行直线行进间运球练，重点是上下肢协调配合和手对球的控制能力。
3、运球接力游戏，培养学生的团结协作精神和顽强的意志品质。
课堂常规：1、集合整队，师生问好。
2、教师宣布本课教学内容和要求。
3、安排见生。
组织形式：1、慢跑热身和篮球球性练，教师领做和教师指挥学生操作。
2、直线行进间运球练，教师示范和引导学生操作。
3、运球接力游戏，学生分组进行，培养团结协作精神和顽强意志品质。
以上是《篮球行进间直线运球》教学设计，希望对大家有所帮助。
篮球课程设计本节课程主要是关于篮球运球的研究。
在课程中，教师组织学生进行原地低运球练，提示手型与降低重心，并组织学生进行高低运球的转换。
学生需要认真进行篮球高运球，将球控制在胸腹之间，并进行原地低运球练，结合教师提示积极思考再练。
此外，学生还需要听从教师指挥进行高低运球的转换，并进行原地高低运球转换练，养成抬头运球的惯。
在行进间直线运球方面，教师组织学生分组探究合作研究行进间运球尝试性练。
针对出现的问题，讲解行进间直线运球的动作要领并示范。
篮球行进间运球的技术动作
篮球行进间运球的技术动作一、正确的姿势行进间运球时，要保持身体姿势正确，做到屈膝降重心，上体稍前倾，保持身体平衡。
同时，用手臂带动手腕的力量控制球，用手指将球紧紧地包裹住，并保持球的稳定性。
二、掌握节奏行进间运球时，要掌握好节奏，做到快慢结合，根据场上情况调整运球速度。
在快速运球时，要注意控制好球的反弹高度，保持球与地面的贴合度。
在慢速运球时，可以适当地提高球的反弹高度，增强球的穿透力。
三、控制力度行进间运球时，要控制好力度，做到既不过于轻柔也不过于生硬。
力度适中的运球可以更好地掌控球的速度和方向，提高运球的稳定性和连贯性。
同时，要根据场上对手的情况及时调整力度，防止被对手抢断。
四、眼观四方行进间运球时，要时刻观察场上的情况，包括队友的位置、对手的动向以及球的位置等等。
只有做到眼观四方，才能更好地掌控场上情况，及时做出正确的判断和决策。
同时，要注意保持眼神的交流，与队友和对手进行有效的沟通。
五、变向技巧行进间运球时，变向是一个非常重要的技巧。
通过变向可以更好地摆脱对手的防守，突破对方的防线。
变向时要掌握好时机和角度，做到动作突然、力度适中，使对手措手不及。
同时，要注意保持身体的平衡和稳定性。
六、快速突破行进间运球时，快速突破是常见的一种进攻方式。
通过快速的突破可以打乱对手的防守阵型，创造更多的进攻机会。
快速突破时要掌握好节奏和角度，利用速度和变向技巧突破对手的防线。
同时，要注意保护好球权，防止被对手抢断。
七、保护球权在行进间运球时，保护球权非常重要。
要时刻保持对球的掌控力，防止被对手抢断或干扰。
同时，要注意对手的手部动作和姿势，及时做出反应和调整。
在突破或进攻时，要利用身体和技巧保护好球权，为球队创造更多的得分机会。
八、与队友配合行进间运球时，与队友的配合非常重要。
要时刻观察队友的位置和意图，与队友进行有效的沟通和协作。
同时，要注意与队友的传球和接应技巧，做到默契配合、协同作战。
在比赛中要充分发挥团队的优势，共同取得比赛的胜利。
篮球行进间运球教案（精选7篇）
篮球行进间运球教案篮球行进间运球教案（精选7篇）作为一位杰出的教职工，就难以避免地要准备教案，借助教案可以更好地组织教学活动。
教案要怎么写呢？下面是小编帮大家整理的篮球行进间运球教案（精选7篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
篮球行进间运球教案1一、课堂常规：体委：立正…向右看齐…向前看体委：报告老师，XXX班应到XX人，实到XX人，报告完毕。
师：好，回到队伍中。
师：全体都有，从右往左1。
2报数学生：1、2、1、2（报数）师：由二列横队成四列横队——走学生：1、2、3（变成四列横队）师：由四列横队成二列横队——走学生：1、2（变成二列横队）师：由二列横队成四路纵队——走学生：1、2、3、4（变成四路纵队）师：由四路纵队成二列横队——走学生：1、2、3、4（变成二列横队）二、宣布本堂课内容：师：我校自从1968年建立篮球队以来已经有47年的历史，篮球是我校传统特色项目，在前不久刚结束的《第六届我们是冠军》篮球赛中大家也看了大哥哥大姐姐们为扞卫自己的班级，在球场上奋勇拼搏的状态，我希望几年以后的你们，也要为自己的班级争夺增光添彩。
这节课我们要学习的内容是《篮球行进间单手高运球》，在学习前，我们先做一下准备活动，慢跑两圈，全体都有，向右——转，跑步——走。
学生听从老师指令跑步热身……三、基本部分：（篮球行进间运球动作教学与练习）以研究性教学为基础，挑选个别学生做出行进间运球的动作，学生积极参加，老师和学生共同指出展示学生的不足之处，加以改正说明，最后老师详细做分解动作教学，使学生更加明确动作的要领和重难点。
师：有哪位同学给大家做一下行进间单手高运球？学生A进行行进间单手高运球师：刚才A同学在运球过程当中大家有没有看出他的不足之处，有哪位同学告诉大家？学生B指出A的不足处师：非常好，看来B同学观察特别细心。
还有哪位同学给大家来做一下行进间单手高运球？学生C进行行进间单手高运球师：在C同学运球过程当中大家看到哪里不对？哪位同学告诉大家？D同学，你来大声告诉大家…师：D同学非常棒，大家一定要向这两位同学一样要认真观察。
《篮球：行进间运球》教案
《篮球：行进间运球》教案
积极参与，做到快、学生稍息，
内容、目标组织队形：
要求：
1.快、静、齐。
2. 精神饱满。
教练组织队形：
要求：
1. 充分活动身体各个关节。
2. 反应迅速，拿球迅速。
言动醒组观动组织队形：
要求：
上下肢协调配合，眼睛平视前方，控好球，着重体会手触球的位置和球的高度、落点，运球节奏清晰。
问考模练、师与解领组织队形：
要求：
1. 手触球的位置准确。
2. 降低重心控好球。
3. 运球动作协调、连贯，节奏清晰。
戏
巩
术
头观察，避免冲组织队形：
要求：
1. 不随意抛扔锥形桶，不抱球跑，不停球。
2. 在每个锥形桶处采用急停急起的技术动作来完成摘、戴帽子游戏。
戏
速
围
少失误，巩固行
学注意传球点、
；接
积
迎组织队形：
要求：
1. 游戏时注意抬头观察场地设置。
2. 合理地选择运球路线，提高动作完成效率。
3. 游戏结束后，每组两名学生将锥形桶收回放在边线处。
赛
巩进间运球、
作
会
，组织队形：
要求：
1. 比赛时遵守规则，养成规则意识。
2. 5V5 比赛时，积极防守，体会篮球的对抗乐趣。
评
习情况归还器材。
组织队形：
要求：
1.集合快、静、齐。
2. 放松时动作自然、舒展，帮助学生达到充分放松的效果。
行进间篮球运球教案（精选6篇）
行进间篮球运球教案行进间篮球运球教案（精选6篇）作为一名教学工作者，编写教案是必不可少的，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。
那么问题来了，教案应该怎么写？以下是小编收集整理的行进间篮球运球教案（精选6篇），欢迎阅读与收藏。
行进间篮球运球教案1一、教学目标1、在游戏中奔跑，在奔跑中健身。
2、学会利用所给的单一器材，开展多项活动。
3、开创学生对单一器材多种活动形式的兴趣。
4、培养学生竞争意识，充分张扬个性，加强同伴间的友好交往和合作。
二、教材内容利用所给的材料——篮球，进行各种各样的跑、跳和投的游戏。
三、教学的重点、难点1、重点是：提高学生参与活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信性。
2、难点是；能否通过跑、跳、投游戏，在生理上、心理上都得到协调的发展。
四、教学设计为了贯彻执行新课程标准，落实“健康第一”的指导思想，全面达成五个学习领域的目标。
摸索有效的、合理的教学方法，结合本校实际，在场地、器材相对不足的前提下，尽量采用一物多用——既能提高学生的兴趣和参与活动的意识和行为；又能通过跑、跳、投来培养学生的竞争意识，同时又能加强同伴间的友好交往和合作。
不断促进学生心理和生理的健康发展。
“一物多用”是根据学生心理特点：求新、求异、求变，又符合新课程理念；既能激发学生的求知欲望，又能让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。
五、教学过程（一）活动准备阶段1、常规教学。
检查穿戴，强调安全，师生问好。
2、准备活动：自由慢跑3分钟。
（二）兴趣发展阶段今天，我们要用“篮球”开展三项活动：夹球跳跃接力、滚球接力和运球投篮接力。
先分组（可分四组，也可分八组，看场地而言），分组可由学生自己组合，教师根据实际提出要求（比如：男女搭配、强弱搭配等），组与组之间基本平衡。
1、夹球跳跃接力（场地：篮球场；距离：15米来回）教师示范后,由学生一起确定规则（球放的位置，途中掉球等扣分情况）八个组一起跳跃，中途不能用手，看哪个组先跳去又跳回，比速度。
篮球行进间运球技术要领
篮球行进间运球技术要领
1. 运球姿势：运球时，球员应该保持身体放松，膝盖微屈，背部挺直，头部抬起，眼睛注视前方。
运球手的肘部应该微屈，手指自然张开，放在球的后上方，手腕放松，以便更好地控制球的运动方向和速度。
2. 运球高度：运球的高度应该控制在膝盖以下，这样可以更好地保护球不被对手抢断，同时也可以更快地变向和变速。
3. 运球节奏：运球的节奏应该根据比赛的情况和个人的技术水平进行调整。
一般来说，运球的节奏应该是稳定而均匀的，不要过于急促或缓慢，以便更好地控制球的运动方向和速度。
4. 运球变向：运球变向是篮球行进间运球的重要技术之一，可以通过改变运球手的位置、运用假动作等方式来实现。
在变向时，球员应该保持身体平衡，控制好球的运动方向和速度，避免被对手抢断。
5. 运球突破：运球突破是篮球行进间运球的重要应用之一，可以通过快速变向、变速等方式来突破对手的防守。
在突破时，球员应该保持身体平衡，控制好球的运动方向和速度，同时注意观察对手的防守动作，选择合适的突破时机和方向。
6. 运球后的传球或投篮：在运球到合适的位置后，球员应该及时选择传球或投篮，以便更好地为球队得分或创造机会。
在传球或投篮时，球员应该保持身体平衡，控制好球的运动方向和速度，同时注意观察队友和对手的位置，选择合适的传球或投篮方式。
总之，篮球行进间运球需要球员掌握正确的运球姿势、运球高度、运球节奏、运球变向、运球突破和传球或投篮等技术要领，同时需要不断地练习和提高，才能在比赛中发挥出更好的水平。
高中篮球行进间运球教案
高中篮球行进间运球教案篮球行进间运球是高中《新课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂篮球动作的基础，如何设计教案呢?下面店铺给大家介绍关于高中篮球行进间运球教案的相关资料，希望对您有所帮助。
高中篮球行进间运球教案如下教学目标1. 认知目标：通过教学，使学生懂得原地双手胸前传接球与行进间运球的动作要领，领会运动的节奏感;2. 技能目标：通过教学，使95%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同时，基本能跟上音乐节奏，50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作，80%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前传接球动作和较好地掌握行进间运球技术;3. 情感目标：通过教学，初步培养学生对篮球运动和鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和创造思维能力，培养集体荣誉感，体验成功感。
教学过程一.原地双手胸前传接球1. 熟悉球性1) 双手弹拨球2) 环绕颈部交接球3) 环绕腹背交接球4) 环绕单腿交接球5) 环绕双腿交接球6) 双手抛接球7) 单手抛接球教学重点：球感教学难点：动作协调2. 组织：每人一球，同时进行练习高中体育教案3. 教法与步骤：1) 教师示范，同时归纳、讲解动作要领2) 观察学生练习3) 集体纠正4) 教师用音乐指挥学生练习4. 行进间运球接力赛方法：把学生分成人数相等的八组，面向圆心纵队站立，教师发令后，各队第一人行进间运球绕过标志物后跑回，连续二次。
当回来后触及第二人手时，第二人迅速运球跑出，依此类推，以各队最后一人运球到本队起跑线的快慢决定胜负。
高中体育教案5. 放松整理活动1) 舞蹈(持球波浪操)2) 自创造型6. 小结讲评7. 收回器材8. 师生再见初中篮球行进间运球教案一、教学对象分析随着篮球运动不断发展，特别是NBA比赛全球推广，使更多的学生有机会看到高水平的比赛，学生对学习篮球技术充满兴趣。
初二学生好动、好学，模仿力强，兴趣广泛，并且该班体育骨干能力较强，学生对体育运动有良好的参与意识。
篮球行进间运球动作要领
篮球行进间运球动作要领
一、行进间体前运球
刚开始训练时，可以从简单的动作入手。
先练行进间体前运球，找找感觉。
这里注意动作要舒畅自然。
二、行进间胯下运球
行进间胯下运球不同于原地胯下运球，它不像原地运球那样屈膝压低重心。
而是尽量保持平常走路的姿势，自然而又美观。
当然这里补充一下，行进间胯下也可以压低重心训练，目的是为了更好地过人。
三、行进间背后
行进间背后相较于前两种，难度最大。
建议在练好原地背后运球后，才开始训练。
一步一个脚印。
行进间背后运球对脚步和运球的结合能力要求很高，所以在练习原地背后运球的时候，就要注意脚步和运球的结合。
练习行进间背后运球时可以先从向后运球开始，难度较低，比较好上手。
但是无论是原地运球还是行进间运球都要注意重心的稳定性。
篮球行进间运球教案
篮球行进间运球教案(新版)第一章：行进间运球的基本概念1.1 行进间运球介绍：解释行进间运球的概念和重要性，让学生了解在篮球比赛中行进间运球的作用。
1.2 行进间运球的动作要领：介绍行进间运球的基本动作和技巧，包括手部动作、脚步协调等。
1.3 行进间运球训练方法：提供一些行进间运球的基本训练方法，帮助学生提高行进间运球的能力。
第二章：行进间运球的训练技巧2.1 单手行进间运球：讲解单手行进间运球的动作要领和技巧，强调手臂的弯曲和手指的灵活性。
2.2 双手行进间运球：介绍双手行进间运球的动作要领和技巧，强调双手的协调和运球的稳定性。
2.3 行进间运球变向：讲解行进间运球变向的动作要领和技巧，强调身体协调和运球的变化。
第三章：行进间运球的高级技巧3.1 快速行进间运球：讲解快速行进间运球的动作要领和技巧，强调脚步的快速移动和运球的连贯性。
3.2 低位行进间运球：介绍低位行进间运球的动作要领和技巧，强调身体低位姿势和运球的稳定性。
3.3 行进间运球突破：讲解行进间运球突破的动作要领和技巧，强调突破时的身体协调和运球的变化。
第四章：行进间运球的训练组合4.1 单手行进间运球组合：提供一些单手行进间运球的训练组合，帮助学生提高单手行进间运球的能力。
4.2 双手行进间运球组合：提供一些双手行进间运球的训练组合，帮助学生提高双手行进间运球的能力。
4.3 行进间运球变向组合：提供一些行进间运球变向的训练组合，帮助学生提高行进间运球变向的能力。
第五章：行进间运球的应用5.1 行进间运球上篮：讲解行进间运球上篮的动作要领和技巧，强调上篮时的运球稳定性和投篮准确性。
5.2 行进间运球传球：介绍行进间运球传球的动作要领和技巧，强调传球时的手腕灵活性和传球的目标性。
5.3 行进间运球防守：讲解行进间运球防守的动作要领和技巧，强调防守时的脚步移动和手部动作。
第六章：行进间运球训练的实战演练6.1 行进间运球突破防守：讲解如何在实战中运用行进间运球进行突破防守，强调观察防守人位置和运用合适的运球技巧。
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篮球行进间运球技术的动作要领：
1.准备动作：双脚蹬地，双手用力抓住篮球，掌心朝上，腿部稍高于身体。
2.启动动作：双腿跳起，把篮球随身带着，肩膀僵直，胸部张开，把篮球以竖直的方向向前推出。
3.行进动作：双腿落下，把篮球带在身体旁（一般是右手），身体向前冲刺，背部尽量保持伸直，右腿推出，同时右臂伸直，左腿跟着推出，以此类推，不断向前行进。
4.完成动作：当行进到应该行进的距离后，身体转向，右腿落地，右腿朝前伸直，左腿向后跳起，右腿把篮球带回，双腿着地，双手将篮球拿到掌心，然后通过跳投、传球等方式继续执行下一个动作。