青少年心理健康测量表
青少年心理健康测试表
![青少年心理健康测试表](https://img.taocdn.com/s3/m/2595280c777f5acfa1c7aa00b52acfc789eb9f94.png)
青少年心理健康测试表1. 个人信息姓名:年龄:性别:所在学校:联系电话:2. 测试问题1) 你觉得自己的心情通常如何?2) 你是否经常感到紧张或焦虑?3) 你是否经常感到孤独或无助?4) 你是否经常遇到睡眠问题,比如失眠或过多睡眠?5) 你是否经常感到缺乏精力或动力?6) 你是否经常感到自卑或缺乏自信?7) 你是否经常遇到集中注意力困难或记忆力下降?8) 你是否经常遇到食欲改变,比如食欲减退或暴饮暴食?9) 你是否经常体验到情绪波动,比如情绪低落或易怒?10) 你是否经常面临人际关系问题,比如困扰于与他人相处?11) 你是否经常遇到自我伤害的想法或行为?12) 你是否曾经感到对生活失去了希望或乐趣?3. 心理健康答案评分使用以下等级指标,根据每个问题选择的答案进行评分:0分:从不或几乎从不1分:有时2分:经常3分:总是或几乎总是4. 测试结果评估1) 总分:根据你的回答,计算出个人总分,总分越高,表示你在心理健康方面可能面临的问题越多。
请注意,这只是一个初步评估,不具备专业心理诊断的准确性。
2) 各项指标分析:针对每个问题的评分进行分析,检查哪些方面可能需要更多的关注和支持。
请记住,这个测试仅为参考,如果你认为有任何心理健康问题,请咨询专业心理医生或相关机构。
5. 自助建议根据测试结果,提供一些建议来改善心理健康状况。
以下建议仅供参考,如果你有严重的心理问题,请及时咨询专业人士: - 寻求支持:与家人、朋友或老师分享你的困扰,寻求他们的支持和理解。
- 建立良好的生活习惯:保持规律的作息时间,均衡饮食,适量运动,并尝试培养一些放松的爱好和兴趣。
- 学习应对技巧:了解并学习一些应对压力和负面情绪的技巧,比如深呼吸、冥想和积极思考等。
- 寻求专业帮助:如果你觉得自己无法处理或改善心理健康问题,请尽早寻求专业心理咨询或治疗,寻找专业人士的帮助和指导。
6. 隐私保护个人测试信息将受到严格的隐私保护,只用于评估个人心理健康情况。
中学生心理健康标准与测量量表
![中学生心理健康标准与测量量表](https://img.taocdn.com/s3/m/1cb4e10a524de518974b7d52.png)
中学生心理健康标准及测量量表中学生心理健康标准1、有正确的自我观念,能了解自我,悦纳自我,能体验自我存在的价值心理健康的中学生,不仅能现实的认识自我,承认自我,接受自我,而且还要有自知之明。
对自己的能力、特长和性格中的优缺点,能做到客观、恰当的自我评价,即不自傲,又不自卑。
能正视现实,生活、学习目标符合实际,不怨天尤人,也不自寻苦恼。
对自己的不足或某些无法补救的缺陷,能正确对待,安然接受。
2、乐于学习、工作和生活,保持乐观积极的心理状态心理健康的中学生应乐于学习、工作和生活。
能把自己的智慧和才能在学习、工作和生活中发挥出来,取得成就,获得满足感。
能够从自己实际情况出发,自觉完成学习和工作任务,而不以此为负担。
在遇到困难时,能努力去克服,争取新的成就。
3、善于与同学、老师和亲友保持良好的人际关系,乐于交往,尊重友谊心理健康的中学生往往表现出乐群性,有人际关系交往的欲望。
能与周围的人建立良好、稳定的人际关系,在交往中互相理解,互相尊重,团结互助,对人善良、诚恳、宽容、公正、谦虚有爱心。
能尊重他人的权益和意见,正确对待他人的短处和缺点,善于与各种类型的人相处。
4、情绪稳定、乐观,能适度的表达和控制情绪,保持良好的心境状态心理健康的中学生主导心境始终处于轻松、活泼、快乐的状态。
虽然因学习、生活中的挫折、失败或不幸,也会有悲、忧、愁、怒、烦等消极情绪体验,但不会长期处于消极、悲观不可自拔的体验中,更不会因此而轻生。
善于适度的表达和控制自己的情绪,能随时排解各种烦恼,喜不狂,忧不绝,胜不骄,败不馁,谦而不卑,自尊自重。
决不因一时冲动而违反道德行为规范,能在社会规范允许的范围内,满足自己的合理需要,保持稳定、乐观的情绪。
5、保持健全的人格人格健全的中学生心理活动和行为方式处于协调统一之中,有正确的人生观,能以此为中心,把需要、动机、目标和行为统一起来,乐于生活、学习,兴趣广泛,性格开朗,胸怀坦荡,办事机智果断,表里如一,行为上表现出一贯性与统一性。
中学生6个常用心理测试量表
![中学生6个常用心理测试量表](https://img.taocdn.com/s3/m/de9148481611cc7931b765ce05087632311274e9.png)
中学生6个常用心理测试量表从目前来看,众多高校的心理教师对心理测试的了解仅仅局限在会用的层面,知其然而不知其所以然,好似雾里看花,镜中水月。
今天,就多年的工作经验、研究心得与各位共分享。
希望可以帮助大家突破“会用”的局限,在工作中更加游刃有余,迎来质的飞跃。
心理测试按照施测规模可以分为“群体测试”和“个体测试”;量表的选择可以是“单一量表”也可以是“组合量表”。
为什么要进行群体测试?群体心理测试就像是绘制一张“城市地图”,量表则是地图中不可或缺的地标性建筑。
每一届学生都存在一定的差别,精准的识别群体心理问题是心理教师当务之急。
中学生群体心理测试可以帮助心理教师全面的掌握中学生的心理动态,并在工作中实现未雨绸缪,锦上添花。
重点群体测试对于学校心理健康工作的意义●降低退学率刚入学的一年级学生在适应新环境过程中是最容易出现心理问题的;因此,精准识别新生的心理困扰,会大大降低学生的退学率。
●减少情绪引发的行为问题步入二、三年级的学生已经适应了校园生活,注意力渐渐的转向了同学关系,特别是两性关系问题上;精准识别学生的心理困扰,可以帮助大大减少中学生因情感问题而引发的行为问题。
●降低学生的迷茫毕业季的到来,意味着人生的下一阶段即将开始,如果没有做好准备,无疑会路途坎坷。
因此,精准的识别学生的心理困扰,在教学中注意引导,也会大大降低中学生因迷茫无助而误入歧途的可能性。
通过筛查,我们会发现处于心理不健康状态的学生,并就严重程度进行细分。
对于心理不健康程度较轻(一般心理问题)的学生,可以通过组织学生活动以及日常教学工作完成对学生的群体心理辅导。
对于心理不健康程度较重(严重心理问题)的学生,有序且合理的安排个体咨询,将会更加精准的解决学生的心理困扰,从而帮助学生实现自我的成长。
为什么要进行个体测试?个体心理测试更多应用于中学生的心理咨询方面,重点监测学生的情绪困扰程度。
中学生个体心理测试的合理使用,可以帮助咨询师(心理辅导老师)及时评估学生的心理问题水平(例如评估学生的焦虑水平和抑郁水平),并进行下一步的咨询工作安排。
心理健康评估测量表
![心理健康评估测量表](https://img.taocdn.com/s3/m/699d2e7bba1aa8114431d9ba.png)
心理健康评估测量表心理健康症状自评表《症状自评量表SCL-90》是世界上最著名的心理健康测试表之一,是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查表,将协助您从10个方面来了解自已的心理健康程度。
本测试表适用对象为16岁以上的人。
自测的目的是从感觉、情感、思维、意识、行为直到生活习惯、人际关系、饮食睡眠等多种角度,检测出您是否有某种心理症状及其严重程度如何。
它对有心理症状的人有良好的区分能力。
适用于测查某人群中哪些人可能有心理障碍、某人可能有某种心理障碍及其严重程度如何。
这个问卷由90个题目组成。
请仔细阅读每个题目并完全理解,然后选择最合适你现在情况(最近一周,包括今天)的一项描述。
请您将所选择的用"√"勾选。
事件 A BC DE 1、头痛 A BC DE 2、严重神经过敏,心神不定。
A BC DE 3、头脑中有不必要的想法或字句盘旋A BC DE 4、头晕昏倒A BC DE 5、对异性的兴趣减退A BC DE 6、对旁人责备求全A BC DE 7、感到别人能控制你的思想A BC DE 8、责怪别人制造麻烦A BC DE 9、忘记性大A BC DE 10、担心自已的衣饰整齐及仪态的端庄A BC DE 11、容易烦恼和激动A BC DE 12、胸痛A BC DE 13、害怕空旷的场所或街道A BC DE 14、感到自已精力下降、活力减退A BC DE 15、想结束自已的生命A BC DE 16、听到别人听不到的声音A BC DE 17、发抖A BC DE 18、感到大多数人都不可以信任A BC DE 19、胃口不好A BC DE 20、容易哭泣A BC DE 21、同异性相处时感到害羞不自在A BC DE 22、感到受骗、中了圈套或是有人想抓你。
A BC DE 23、无缘无故地感到害怕 A BC DE 24、自已不能控制地大发脾气A BC DE 25、怕单独出门、A BC DE 26、经常责怪自已A BC DE 27、腰痛A BC DE 28、感到难以完成任务A BC DE 29、感到狐独A BC DE 30、感到苦闷A BC DE 31、过分担忧A BC DE 32、对事物不感兴趣ABC DE 33、感到害怕A BC DE 34、你的感情容易受到伤害A BC DE 35、感到旁人能知道你的私下想法A BC DE 36、感到别人不理解你不同情你A BC DE 37、感到别人对你不友好、不喜欢你A BC DE 38、做事情必须做得很慢以保证做得正确A BC DE 39、心跳得厉害A BC DE 40、恶心或胃不舒服A BC DE 41、感到比不上别人A BC DE 42、肌肉酸痛A BC DE 43、感到有人在监视你,谈论你。
中国中学生心理健康量表(MMHI-60)(包括评分规则及诊断标准)
![中国中学生心理健康量表(MMHI-60)(包括评分规则及诊断标准)](https://img.taocdn.com/s3/m/2d005b05804d2b160b4ec086.png)
1 . 我不喜欢参加学校的课外活动 12345 2 . 我心情时好时坏 1 2 3 4 5 3 . 做作业必须反复检查12 3 4 5 4 . 感到人们对我不友好,不喜欢我 12 3 4 5 5. 我感到苦闷1 2 3 45 6 .我感到紧张或容易紧张123457. 我学习劲头时高时低8. 我对现在的学校生活感到不适应 9 .我看不惯现在的社会风气 10 .为保证正确,做事必须做得很慢 11 .我的想法总与别人不一样 12 .总担心自己的衣服是否整齐 13 .容易哭泣中国中学生心理健康量表(MMHI-60)指导语:下面是有关你近来心理状态的一些问题,请你仔细阅读每一个题目,根据自己的实 际情况认真填写。
每一个题目没有对错之分,请你尽快回答,不要在每道题上过多思索。
你做完问 卷之后,由你自己交给我们,我们为你绝对保密,不要有任何顾虑。
每个题目后边都有五个等级 供你选择。
分别按照程度的高低1、2、3、4、5表示。
15 .我感到坐立不安,心神不定16 .经常责怪自己21 .大叫或摔东西23.必须反复洗手或反复数数24 •总感到有人在背后谈论我25 .时常与人争论、抬杠26 .我觉得对大多数人都不可信任27 .我对做作业的热情忽高忽低 28 .29.我不适应老师的教学方法 1 2 3 4 530.老师对我不公平 1 2 3 4 531.我感到学习负担很重 1 2 3 4 532.我对同学忽冷忽热 1 2 3 4 5从无轻度中度偏重严重33.上课时,总担心老师会提问自己 1 2 3 4 534.我无缘无故地突然感到害怕 1 2 3 4 535.我对老师时而亲近,时而疏远 1 2 3 4 536.一听说要考试,心里就感到紧张 1 2 3 4 537.别的冋学穿戴比我好,有钱,我感到不舒服 1 2 3 4 538.我讨厌做作业 1 2 3 4 539.家里环境干扰我的学习 1 2 3 4 540.我讨厌上学 1 2 3 4 541 . 我不喜欢班里的风气1 23 4 542 . 父母对我不公平 1 2 3 4 543 . 感到心里烦躁 1 2 3 4 544.我常常无精打米,提不起劲来 1 2 3 4 545.我感情容易受到别人的伤害 1 2 3 4 546.觉得心里不踏实 1 2 3 4 547.别人对我的表现评价不恰当 1 2 3 4 548.明知担心没有用,但总害怕考不好 1 2 3 4 549.总觉得别人在跟我作对 1 2 3 4 550.我容易激动和烦恼 1 2 3 4 551.同异性在一起时,感到害羞不自在 1 2 3 4 552.有想伤害他人或打人的冲动 1 2 3 4 553. 我对父母时而亲热,时而冷淡 1 2 3 4 555 .我讨厌考试57 .经常有自杀的念头59 .要求别人十全十美60 .同学考试成绩比我高,但能力并不比我强中学生心理健康量表(MSSMHS)采用我国著名心理学家王极盛教授编制的中学生心理健康量表(MSSMHS) }'3},该量表专门用于测量中学生的心理健康。
中国中学生心理健康量表(MMHI-60)(包括评分规则及诊断标准)
![中国中学生心理健康量表(MMHI-60)(包括评分规则及诊断标准)](https://img.taocdn.com/s3/m/7f997e1d915f804d2b16c194.png)
中国中学生心理健康量表(MMHI-60)?指导语:下面是有关你近来心理状态的一些问题,请你仔细阅读每一个题目,根据自己的实际情况认真填写。
每一个题目没有对错之分,请你尽快回答,不要在每道题上过多思索。
你做完问卷之后,由你自己交给我们,我们为你绝对保密,不要有任何顾虑。
?每个题目后边都有五个等级供你选择。
分别按照程度的高低1、2、3、4、5表示。
注意:①每个题目后只能选一个等级,在相应的数字上划圈;②每个题目都要答。
59.要求别人十全十美1234560.同学考试成绩比我高,但能力并不比我强12345中学生心理健康量表(MSSMHS)采用我国着名心理学家王极盛教授编制的中学生心理健康量表(MSSMHS)}'3},该量表专门用于测量中学生的心理健康。
该量表由10个分量表组成.此量表共有60个项目,由应试者就自己近来心理状态的真实情况进行自评。
采用5级评分制,每个项目为一个陈述句。
一次评定约需20分钟简单易行。
量表作者王极盛教授曾对该量表进行大样本的施测(2万个被试)。
10在理想。
:3—3.9960个共有②偏执:包括11、20、24、26、47、49共6项。
该因子反映受试者觉得别人占自己便宜,别人在背后议论自己,对多数人不信任,别人对自己评价不适当,别人跟自己做对等偏执问题。
③敌对:包括19、21、25、50、52、58共6项。
该因子反映受试者控制不住自己脾气,经常与别人争论,容易激动,有摔东西的冲动等等。
④人际关系紧张与敏感:包括4、17、18、45、51、59共6项。
该因子反映受试者别人不理解自己,别人对自己不友好,感情容易受到别人伤害,对别人求全责备,同异性在一起感到不自在等问题。
⑤抑郁:包括5、13、14、16、44、57共6项目。
该因子反映受试者感到生活单调,感到自己没有前途,容易哭泣,责备自己,无精打采等问题。
⑥焦虑:包括6、15、34、43、46、56共6个项目。
该因子反映受试者感到紧张,心神不定,无缘无故的害怕,心里烦躁,心里不踏实等问题。
中国中学生心理健康量表(MMHI-60)(包括评分规则及诊断标准)
![中国中学生心理健康量表(MMHI-60)(包括评分规则及诊断标准)](https://img.taocdn.com/s3/m/7f997e1d915f804d2b16c194.png)
中国中学生心理健康量表(MMHI-60)?指导语:下面是有关你近来心理状态的一些问题,请你仔细阅读每一个题目,根据自己的实际情况认真填写。
每一个题目没有对错之分,请你尽快回答,不要在每道题上过多思索。
你做完问卷之后,由你自己交给我们,我们为你绝对保密,不要有任何顾虑。
?每个题目后边都有五个等级供你选择。
分别按照程度的高低1、2、3、4、5表示。
注意:①每个题目后只能选一个等级,在相应的数字上划圈;②每个题目都要答。
59.要求别人十全十美1234560.同学考试成绩比我高,但能力并不比我强12345中学生心理健康量表(MSSMHS)采用我国着名心理学家王极盛教授编制的中学生心理健康量表(MSSMHS)}'3},该量表专门用于测量中学生的心理健康。
该量表由10个分量表组成.此量表共有60个项目,由应试者就自己近来心理状态的真实情况进行自评。
采用5级评分制,每个项目为一个陈述句。
一次评定约需20分钟简单易行。
量表作者王极盛教授曾对该量表进行大样本的施测(2万个被试)。
10在理想。
:3—3.9960个共有②偏执:包括11、20、24、26、47、49共6项。
该因子反映受试者觉得别人占自己便宜,别人在背后议论自己,对多数人不信任,别人对自己评价不适当,别人跟自己做对等偏执问题。
③敌对:包括19、21、25、50、52、58共6项。
该因子反映受试者控制不住自己脾气,经常与别人争论,容易激动,有摔东西的冲动等等。
④人际关系紧张与敏感:包括4、17、18、45、51、59共6项。
该因子反映受试者别人不理解自己,别人对自己不友好,感情容易受到别人伤害,对别人求全责备,同异性在一起感到不自在等问题。
⑤抑郁:包括5、13、14、16、44、57共6项目。
该因子反映受试者感到生活单调,感到自己没有前途,容易哭泣,责备自己,无精打采等问题。
⑥焦虑:包括6、15、34、43、46、56共6个项目。
该因子反映受试者感到紧张,心神不定,无缘无故的害怕,心里烦躁,心里不踏实等问题。
青少年心理筛查表格模板
![青少年心理筛查表格模板](https://img.taocdn.com/s3/m/3ce9110b777f5acfa1c7aa00b52acfc788eb9f15.png)
青少年心理筛查表格模板
1. 介绍
青少年心理筛查表格是一种帮助医生或心理咨询师评估青少年精神健康状况的工具。
本模板旨在提供一个简单易用的表格来帮助医生或心理咨询师进行评估。
2. 表格内容
本表格分为两个部分:
a. 个人信息
这一部分涵盖了被评估者的基本信息。
- 姓名
- 性别
- 年龄
- 联系方式
b. 心理问题
这一部分包括了一些常见的心理问题。
医生或心理咨询师可以根据实际需要在表格中加入或删除问题。
- 抑郁
- 焦虑
- 强迫症
- 自闭症
- 压力
- 社交问题
3. 使用方法
医生或心理咨询师可以根据需要打印多份表格,每次对一个青少年进行评估。
被评估者应填写个人信息,并在问题旁标记一个数字,表明其近期是否出现过相关症状。
根据这些数字,医生或心理咨询师可以评估被评估者的精神健康状况。
4. 结论
本表格模板旨在提供一种简单易用的青少年心理筛查工具。
但是,我们并不建议未经专业培训的人员使用该工具进行精神健康评估。
如果您发现自己或家人存在心理问题,应及时咨询专业医生或心理咨询师。
青少年心理健康测试量表
![青少年心理健康测试量表](https://img.taocdn.com/s3/m/3c970d3291c69ec3d5bbfd0a79563c1ec5dad733.png)
青少年心理健康测试量表篇一:青少年心理健康测试量表是一种用于评估和测量青少年心理健康水平的工具。
这种量表可以帮助专业人士了解青少年的心理状态、情绪状况以及可能存在的问题。
通过测量不同方面的心理健康指标,该量表可以提供有价值的信息,以便为青少年提供适当的支持和干预。
青少年心理健康测试量表通常包含一系列问题或陈述,青少年被要求根据自己的感受和经历进行回答。
这些问题涉及到青少年的情绪、自尊、社交关系、学业压力等方面。
回答问题时,青少年可以选择不同的选项,其中一些可能涉及情绪状态的频率、强度和影响程度。
通过青少年心理健康测试量表,专业人士可以获得以下信息:1. 情绪状态:量表可以评估青少年的情绪状态,包括焦虑、抑郁、愤怒等。
这可以帮助专业人士了解青少年是否经历情绪困扰,以及情绪问题的严重程度。
2. 自尊水平:量表可以评估青少年的自尊水平,帮助了解他们对自己的认知和看法。
自尊水平的评估有助于了解青少年是否存在自尊心受损的问题。
3. 社交关系:量表可以评估青少年的社交关系,包括与家庭成员、同龄人和老师之间的互动。
评估社交关系可以帮助专业人士了解青少年是否面临着孤立、欺凌或人际关系紧张的问题。
4. 学业压力:量表可以评估青少年的学业压力水平,了解他们对于学习的态度和压力感受。
这可以帮助专业人士判断青少年是否面临过度的学业压力,是否需要提供相应的支持。
青少年心理健康测试量表的使用需要专业人士进行解读和分析。
他们根据量表的结果,结合个体的具体情况,可以制定相应的干预计划。
这可能涉及到提供心理咨询、心理教育、家庭支持等措施,以帮助青少年改善心理健康状况,并提高其适应能力和生活质量。
青少年心理健康测试量表的应用可以帮助促进青少年心理健康问题的早期发现和干预,从而预防和减少可能的心理健康风险。
同时,该量表还可以为学校、家庭和社区提供有关青少年心理健康状况的重要信息,以便制定相应的支持和预防措施。
篇二:青少年心理健康测试量表是为了评估青少年心理健康状况而设计的一种量表工具。
中学生心理健康综合测量量表
![中学生心理健康综合测量量表](https://img.taocdn.com/s3/m/f866723f941ea76e59fa0463.png)
中学生心理健康综合测量量表-CAL-FENGHAI.-(YICAI)-Company One1中学生心理健康综合测量量表中学生心理健康综合测量量表简介:日本心理学家铃木清等人曾为中学生编制了一份《不安倾向诊断测验》。
中国心理学家在此基础上编制成《心理健康诊断测验》,对中学生八个方面的心理问题(如:学习焦虑、对人焦虑、孤独倾向、自责倾向、过敏倾向、身体症状、恐怖倾向、冲动倾向)设计了100个测验题目。
这些问题的答案没有正确与错误之分。
请你们认真完成问卷,可以们心自问,然后自我调节,以保持心理健康:年级:性别:指导语1.这些测题是调查你的心情和感受的,不是测验智力和学习能力,与学习成绩无关,答案也没有好坏之分,请按照你平时所想的如实回答。
2.回答方。
本测验每一问题都只有“是”和“不是”两种可供选择的答案,回答上相应地附有a、b两个可供选择的英文字母,请把你选择的答案在回答纸相应的英文字母上画个“○”,即:你如果选择“是”答案,就在回答纸相应的“a”字母上画“○”选择“不是”答案,就在回答纸相应的“b”字母上画“○”。
按此方法,对下列两个“例题”进行练习。
答案做在“MHT回答用纸”左上“例题”的回答部分。
(1)早晨起来,你是否感到头痛□□a.是的b.不是的(2)你是否想起今后的事情就感到担心□□a.是的 b.不是的3.注意事项。
(1)按你平时所想的如实回答。
(2)每一问题都要回答,但只能选择一个答案,难以决定时,请选与你最接近的答案。
(3)有不明的的地方可以举手问老师。
(4)修改答案时,要用橡皮擦擦干净。
(5)回答时间没有限制,但不要过分考虑,请写出你最初想到的答案。
问卷项目是否(1)你夜里睡觉时,是否总想着明天的功课□□(2)老师在向全班提问进,你是否会觉得是在提问自己而感到不安□□ (3)你是否一听说“要考试”心里就紧张□□(4)你考试成绩不好时,心里是否感到不快□□(5)你学习成绩不好时,是否总是提心吊胆□□(6)考试时,当你想不起来原先掌握的知识时,你是否会感到焦虑□□(7)你考试后,在没有知道成绩之前,是否总是放心不下□□(8)你是否一遇到考试,就担心会考坏□□(9)你是否希望考试能顺利通过□□(10)你在没有完成任务之前,是否总担心完不成任务□□(11)你当着大家的面朗读课文时,是否总是怕读错□□(12)你是否认为学校里得到的学习成绩总是不大可靠的□□(13)你是否认为你比别人更担心学习□□(14)你是否做过考试考坏了的梦□□(15)你是否做过学习成绩不好时,受到爸爸妈妈或老师训斥的梦□□(16)你是否经常觉得有同学在背后说你的坏话□□(17)你受到父母批评后,是否总是想不开,放在心上□□(18)你俩在游戏或与别人的竞争中输给对方,是否就不想再干了□□(19)人家在背后议论你,你是否感到讨厌□□(20)你在大家面前或老师提问时,是否会脸红□□(21)你是否很担心叫你担任班干部□□(22)你是否总是觉得好像有人在注意你□□(23)在工作或学习时,如果有人注意你,你心里是否紧张□□(24)你受到批评时,心情是否不愉快□□(25)你受到老师批评时,心理是否总是不安□□(26)同学们在笑时,你是否也不大会笑□□(27)你是否觉得到同学家里去玩不如在自己家时玩□□(28)你和大家在一起时,是否也觉得自己是孤单的一个人□□(29)你是否觉得和同学一起玩,不如自己一个人玩□□(30)同学们在交谈时,你是否想加入□□(31)你和大家在一起时,是否觉得自己是多余的人□□(32)你是否讨厌参加运动会和文艺演出会□□a.是的 b.不是的(33)你的朋友是否很少□□a.是的 b.不是的(34)你是否不喜欢同别人谈话□□a.是的 b.不是的(35)在人多的地方,你是否觉得很怕□□a.是的 b.不是的(36)你在排球、篮球、足球、拔河、广播操等体育比赛输了时,心里是否一直认为自己不好□□a.是的 b.不是的(37)你受到批评后,是否总认为是自己不好□□a.是的 b.不是的(38)别人笑你的时候,你是否会认为是自己做错了什么事□□a.是的 b.不是的(39)你学习成绩不好时,是否总是认为是自己不用功的缘故□□a.是的 b.不是的(40)你失败的时候,是否总是认为是自己的责任□□a.是的 b.不是的(41)大家受到责备时,你是否认为主要是自己的过错□□a.是的 b.不是的(42)你在乒乓球、羽毛球、篮球、足球、拔河、广播操等比赛时,是否一出错就特别留神□□a.是的 b.不是的(43)碰到为难的事情时,你是否认为自己难以应付□□a.是的 b.不是的(44)你是否有时会后悔,那件事不做就好□□a.是的 b.不是的(45)你和同学吵架以后,是否总是认为是自己的错□□a.是的 b.不是的(46)你心里是否总想为班级做点好事□□a.是的 b.不是的(47)你学习的时候,思想是否经常驻开小差□□a.是的 b.不是的(48)你把东西借给别人时,是否担心别人会把东西弄坏□□a.是的 b.不是的(49)碰到不顺利的事情时,你心里是否很烦躁□□a.是的 b.不是的(50)你是否非常担心家里有人生病或死去□□a.是的 b.不是的(51)你是否在梦里见到过死去的人□□a.是的 b.不是的(52)你对收音机和汽车的声音是否特别敏感□□a.是的 b.不是的(53)你心里是否总觉得好像有爰事没有做好□□a.是的 b.不是的(54)你是否担心会发生什么意外的事□□a.是的 b.不是的(55)你在决定要做什么事时,是否总是犹豫不决□□a.是的 b.不是的(56)你手上是否经常出汗□□a.是的 b.不是的(57)你害羞时是否会脸红□□a.是的 b.不是的(58)你是否经常头痛□□a.是的 b.不是的(59)你被老师提问时,心里是否总是很紧张□□a.是的 b.不是的(60)你没有参加运动,心脏是否经常扑通扑通地跳□□a.是的 b.不是的(61)你是否很容易疲劳□□a.是的 b.不是的(62)你是否很不愿吃药□□a.是的 b.不是的(63)夜里你是否很难入睡□□a.是的 b.不是的(64)你是否总觉得身体好像有什么毛病□□a.是的 b.不是的(65)你是否经常认为自己的体型和面孔比别人难看□□a.是的 b.不是的(66)你是否经常觉得肠胃不好□□a.是的 b.不是的(67)你是否经常咬指甲□□a.是的 b.不是的(68)你是否舔手指头□□a.是的 b.不是的(69)你是否经常感到呼吸困难□□a.是的 b.不是的(70)你去厕所的次数是比别你多□□a.是的 b.不是的(71)你是否很怕到高的地方□□a.是的 b.不是的(72)你是不否害怕很多东西□□a.是的 b.不是的(73)你是否经常做噩梦□□a.是的 b.不是的(74)你胆子是否很小□□a.是的 b.不是的(75)夜里,你是否很怕一个人在夜间睡觉□□a.是的 b.不是的(76)你乘车穿过隧道或路过高桥时,是否很怕□□a.是的 b.不是的(77)你是否喜欢整夜开着灯睡觉□□a.是的 b.不是的(78)你听到打雷声是否非常害怕□□a.是的 b.不是的(79)你是否非常害怕黑暗□□a.是的 b.不是的(80)你是否经常感到后面有人跟着人□□a.是的 b.不是的(81)你是否经常生气□□a.是的 b.不是的(82)你是否不想得到好的成绩□□a.是的 b.不是的(83)你是否经常会突然想哭□□a.是的 b.不是的(84)你以前是否说过慌话□□a.是的 b.不是的(85)你有时是否会觉得还是死了好□□a.是的 b.不是的(86)你是否一次也没有失约过□□a.是的 b.不是的(87)你是否经常想大声喊叫□□a.是的 b.不是的(88)你是否不愿说出别人不让说的事□□a.是的 b.不是的(89)你有时是否想过自己一个人到遥远的地方去□□a.是的 b.不是的(90)你是否总是很须礼貌□□a.是的 b.不是的(91)你被人说了坏话,是否想立即采取报复行动□□a.是的 b.不是的(92)老师或父母说的话,你是否都照办□□a.是的 b.不是的(93)你心里不开心,是否会乱丢、乱砸东西□□a.是的 b.不是的(94)你是否发过怒□□a.是的 b.不是的(95)你想要的东西,是否就一定要拿到手□□a.是的 b.不是的(96)你不喜欢的课,老师提前下课,你否会感到特别高兴□□a.是的 b.不是的(97)你是否经常想从高的地方跳下来□□a.是的 b.不是的(98)你是否无论对谁都很亲热□□a.是的 b.不是的(99)你是否会经常急躁得坐立不安□□a.是的 b.不是的(100)对不认识的人,你是否会都喜欢□□a.是的 b.不是的计分规则与结果解释(1)凡是在“a”上画“○”,即选“是”答案者记1分;在“b”上画“○”,即选“不是”答案者记“0”分。
儿童青少年心理健康调查表
![儿童青少年心理健康调查表](https://img.taocdn.com/s3/m/853083bd7375a417866f8f93.png)
儿童青少年心理健康调查表全国课题协作组指导语:这是一份心理健康调查表,从24个方面评定你的心里健康状况,每个方面有7个等级,请你仔细阅读每一条,判断每条所描述的情况与你实际情况的符合程度,选择一个最合适的登记,在相应登记的数字画一个圈。
你一定要仔细看,认真填写,以便反映你的真实情况。
一、感知题1.我有特异功能,能感觉到别人感觉不到的东西2.我有点感觉过敏,平常声光都觉得难以忍受。
3.我能清晰地感知客观事物。
4.我能准确地感知客观事物,没有感觉不适。
5.我有时出现一些感觉不适或知觉错误。
6.我经常看错东西或听错话或体验到异常感觉。
7.我感到一切都不真实,有时感到自己变了样。
二、注意1.我常被一些无意义事情吸引以致无法学习工作。
2.我太过关注问题的细节,影响学习工作效率。
3.我能专心致志去做每一件事。
4.我能专心去着必须做的事情。
5.我能集中注意力做好我喜欢做的事情。
6.在学习和工作时,我的注意力不能集中。
7.我做任何事情都煎出不了几分钟。
三、记忆1.过去不愉快的经历不由自主地闯进我的脑海,无法排除。
2.我经常想些不愉快的事情。
3.我的记忆力很好,记东西又快又牢。
4.我的记忆力较好,想记的事情基本能记住。
5.我的记忆力一般,偶尔会忘记一些小事。
6.我觉得记东西比较费劲,经常忘记一些重要的事情。
7.我的记忆力特差,总是不停地找东西。
四、思维过程1.我的大脑里不由自主地涌现出大量的意念,根本停不下来。
2.我的思维特别快,观念一个接一个地出现。
3.我思考问题比较敏捷、流畅。
4.别人认为我考虑问题比较周全,思维有条理。
5.我觉得自己考虑问题不周到或思维比较慢。
6.我觉得自己的思维逻辑性很差,别人不理解我的想法。
7.我觉得我的思维很乱,不是停滞不前,有时完全不能思考。
五、思维内容1.我特别注意一些小证据,喜欢诡辩。
2.我非常重视证据,只要觉得别人谈话的依据不充分,我就要和他辩论。
3.别人认为我讲话很在理,分析问题有根有据。
青少年性心理健康量表
![青少年性心理健康量表](https://img.taocdn.com/s3/m/ead201f0aef8941ea76e05d8.png)
青少年性心理健康量表亲爱的同学:你好,现邀请你参加一个关于性心理健康的研究,希望得到你的支持!这是一份无记名调查问卷,而且这些测验是调查你的心情和感受的,与学习成绩无关,答案也没有好坏之分,请按照你平时情况进行选择。
注意:请按每个题目与你的实际情况的符合程度,在5个答案中选择一个,并在相应的下面打勾。
每一个问题都要回答,但只能选择一个答案。
对每道题都要仔细阅读题目内容之后再作答但不必过多思索,每道题都要作答,否则整个问卷将成为废卷。
你的基本情况:年龄:性别:民族:年级:完全不符合基本不符合不确定基本符合完全符合1、我了解人体的生理结构。
2、我的行为方式符合自己的性别角色。
3、我了解人体的各种生理功能。
4、我对有关性方面的事情很感兴趣。
5、我能和谐自然的与异性相处。
6、谈到或想到性,我没有羞耻感和负罪感。
7、我了解生殖器官的构造和功能。
8、我会情不自禁的去看一些色情刊物、节目等。
9、我认为性是万恶之源。
10、我很认同自己的性别角色。
11、我很欣赏自己身体的特征。
12、我了解什么是月经和遗精。
13、当出现性冲动的时候,我感到自己没办法控制。
14、一想到性就感到不安、恐惧和羞耻。
15、我认为性是肮脏的、羞耻的,是见不得人的事。
16、我很满意自己的性别。
17、我了解性心理的内容和结构。
18、我认为自己周围的人都谈恋爱了,而自己没有谈恋爱就很没有面子。
19、我总是抑制不住的陷入到有关性的幻想中去。
20、我了解避孕的知识。
21、我渴望深入了解异性。
22、我认为手淫是病态的、下流的。
23、我了解自己的身体会出现哪些变化。
24、我对性知识有疑惑时会主动地寻求帮助。
25、我了解自己的身体会出现哪些变化。
26、当出现性冲动、性欲望的时候,我能将精力转移到学习、工作、娱乐、交友中去。
27、我了解性病的各种知识。
28、我对于自己身体的变化感到很适应。
29、我能按社会道德规范约束自己的与性有关的言行举止。
30、我羞于求助或查阅资料来解开自己对性知识的疑惑。
青少年心理问题评估量表
![青少年心理问题评估量表](https://img.taocdn.com/s3/m/430f5f654a73f242336c1eb91a37f111f1850dee.png)
青少年心理问题评估量表As teenagers go through a period of significant physical, emotional, and social changes, it is crucial to pay attention to their mental well-being. 青少年经历着重要的身体、情感和社交变化时期,关注他们的心理健康至关重要。
Adolescence can be a challenging time for many young people as they navigate issues such as identity formation,peer pressure, academic stress, and family dynamics. 青春期对许多年轻人来说可能是一段具有挑战性的时期,他们要应对身份形成、同龄人压力、学业压力以及家庭关系等问题。
Therefore, utilizing a psychological assessment tool specifically designed for adolescents can be helpfulin identifying and addressing any potential mental health concerns.因此,利用专门针对青少年设计的心理评估工具可以帮助识别和解决潜在的心理健康问题。
One commonly used tool for assessing adolescent mental health is the Youth Self-Report (YSR), which is a questionnaire that adolescents can complete to provide information about their thoughts, feelings, and behaviors. 用于评估青少年心理健康的一种常用工具是青少年自评量表(YSR),这是一种问卷,青少年可以填写以提供关于他们的思维、感受和行为的信息。
中国中学生心理健康量表(MMHI-60)(包括评分规则及诊断标准)
![中国中学生心理健康量表(MMHI-60)(包括评分规则及诊断标准)](https://img.taocdn.com/s3/m/471c0360e45c3b3567ec8b9b.png)
中国中学生心理健康量表(MMHI-60)指导语:下面是有关你近来心理状态的一些问题,请你仔细阅读每一个题目,根据自己的实际情况认真填写。
每一个题目没有对错之分,请你尽快回答,不要在每道题上过多思索。
你做完问卷之后,由你自己交给我们,我们为你绝对保密,不要有任何顾虑。
每个题目后边都有五个等级供你选择。
分别按照程度的高低 1 、2 、3 、4 、5 表示。
注意:①每个题目后只能选一个等级,在相应的数字上划圈;②每个题目都要答。
1.我不喜欢参加学校的课外活动2.我心情时好时坏3.做作业必须反复检查4.感到人们对我不友好,不喜欢我5.我感到苦闷6.我感到紧张或容易紧张7.我学习劲头时高时低8.我对现在的学校生活感到不适应9.我看不惯现在的社会风气10.为保证正确,做事必须做得很慢11.我的想法总与别人不一样12.总担心自己的衣服是否整齐13.容易哭泣14.我感到前途没有希望15.我感到坐立不安,心神不定16.经常责怪自己17.当别人看着我或谈论我时,感到不自在18.感到别人不理解我,不同情我19.我常发脾气,想控制但控制不住20.觉得别人想占我的便宜21.大叫或摔东西22.总在想一些不必要的事情23.必须反复洗手或反复数数24.总感到有人在背后谈论我25.时常与人争论、抬杠26.我觉得对大多数人都不可信任27.我对做作业的热情忽高忽低28.同学考试成绩比我高,我感到难过29.我不适应老师的教学方法30.老师对我不公平31.我感到学习负担很重32.我对同学忽冷忽热从无轻度中度偏重严重12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345123451234512345 12345123451234512345123451234512345123451234512345123451234512345123451234512345从无轻度中度偏重严重33.上课时,总担心老师会提问自己12345 34.我无缘无故地突然感到害怕12345 35.我对老师时而亲近,时而疏远12345 36.一听说要考试,心里就感到紧张12345 37.别的同学穿戴比我好,有钱,我感到不舒服12345 38.我讨厌做作业12345 39.家里环境干扰我的学习12345 40.我讨厌上学12345 41.我不喜欢班里的风气12345 42.父母对我不公平12345 43.感到心里烦躁12345 44.我常常无精打采,提不起劲来12345 45.我感情容易受到别人的伤害12345 46.觉得心里不踏实12345 47.别人对我的表现评价不恰当12345 48.明知担心没有用,但总害怕考不好12345 49.总觉得别人在跟我作对12345 50.我容易激动和烦恼12345 51.同异性在一起时,感到害羞不自在12345 52.有想伤害他人或打人的冲动12345 53.我对父母时而亲热,时而冷淡12345 54.我对比我强的同学并不服气12345 55.我讨厌考试12345 56.心里总觉得有事12345 57.经常有自杀的念头12345 58.有想摔东西的冲动12345 59.要求别人十全十美12345 60.同学考试成绩比我高,但能力并不比我强12345中学生心理健康量表 (MSSMHS)采用我国著名心理学家王极盛教授编制的中学生心理健康量表(MSSMHS) }'3},该量表专门用于测量中学生的心理健康。
中小学生心理健康测试量(带说明)
![中小学生心理健康测试量(带说明)](https://img.taocdn.com/s3/m/745afff2960590c69ec376c3.png)
中小学生心理健康综合测量表学校:年级:班级:填表日期:年月日姓名:性别:年龄:父职业:母职业:指导语:本测试需时40分钟,注意事项如下(1)这些测题是调查你的心情和感受的,不是测验智力和学习能力,与学习成绩无关,答案也没有好坏之分,不要过分考虑,请写出你最初想到的答案。
(2)回答方法。
本测验每一问题都有只有“是”和“否”两种可供选择答案。
如果选“是”则打“√”,如果选“不是”则打“╳”,请将你所选择答案填写在题目后面即可。
(3)注意事项。
请按你平时所想如实回答,每一题都要回答,但是只能选择一个答案,难以决定时,请选择与你最接近的答案。
问卷项目1.夜里睡觉时,你是否总想着明天的功课?2.老师在向全班提问时,你是否会觉得是在提问自己而感到不安?3.一听说“要考试”你是否就心理紧张?4.考试成绩不好时,你心理是否感到不快?5.学习成绩不好时,你是否总是提心吊胆?6.考试时,当你想不起来原先掌握的知识时,你是否会感到焦虑?7.考试后,在没有知道成绩之前,你是否总是放心不下?8.你是否一遇到考试,就担心会考坏?9.你是否希望考试能顺利通过?10.在没有完成任务之前,你是否总担心自己不能完成任务?11.当着大家的面朗读课文时,你是否总是怕读错?12.你是否认为学校里得到的学习成绩总是不大可靠的?13.你是否认为自己比别人更担心学习?14.你是否做过考试考坏了的梦?15.你是否做过学习成绩不好时,受到爸爸妈妈或老师训斥的梦?16.你是否常常觉得有同学在背后说你坏话?17.受到父母批评后,你是否总是放在心上?18.如果在游戏或与别人的竞争中输给了对方,你是否就不想再玩了?19.听到别人在背后议论你时,你是否感到讨厌?20.你在大家面前说话或被老师提问时,是否会脸红?21.你是否很担心叫你担任班干部?22.你是否总是觉得好像有人在注意你?23.在工作或学习时,如果有人注意你,你心里是否很紧张?24.受到批评时,你心情是否不愉快?25.受到老师批评时,你心里是否总是不安?26.是不是同学们都在笑的时候,你也不大会笑?27.你是否觉得到同学家里玩,还不如在自己家里玩?28.即使和大家在一起时,你是否也觉得自己是孤单的一个人?29.你是否觉得和同学一起玩,还不如自己一个人玩?30.同学们在交谈时,你是否不想加入?31.你和大家在一起时,是否觉得自己是多余的人?32.你是否讨厌参加运动会和文艺演出?33.你的朋友是否很少?34.你是否不喜欢同别人谈话?35.在人多的地方,你是否觉得很怕?36.在排球、篮球、足球、拔河等体育比赛中,如果输了,你是否一直认为是自己不好?37.受到批评后,你是否总是认为自己不好?38.别人笑你的时候,你是否会认为是自己做错了什么事?39.你学习成绩不好时,是否总是认为是自己不用功的缘故?40.你做事失败的时候,是否总是认为是自己的责任?41.在大家受到责备时,你是否认为主要是自己的过错?42.在乒乓球、羽毛球、篮球、足球、拔河等体育比赛时,你是否一出错就特别留神?43.碰到为难的事情时,你是否认为自己难以应付?44.你是否有时会后悔,“那件事不做就好?”45.你和同学吵架以后,是否总是认为是自己的错?46.你心里是否总想为班级做点好事?47.你学习的时候,思想是否经常开小差?48.你把东西借给别人时,是否担心别人会把东西弄坏?49.碰到不顺利的事情时,你心里是否很烦躁?50.你是否非常担心家里有人生病或死去?51. 你是否在梦里见到过死去的人?52.你对收音机和汽车的声音是否特别敏感?53.你心里是否总觉得好像有什么事没有做好?54.你是否担心会发生什么意外的事?55.你在决定要做什么事时,是否总是犹豫不决?56.你手上是否经常出汗?57.你害羞时是否会脸红?58.你是否经常头痛?59.你被老师提问时,心里是否总是很紧张?60.即使没有参加运动,你心脏是否也经常噗通噗通地跳?61.你是否很容易疲劳?62.你是否很不愿吃药?63.夜里你是否很难入睡?64.你是否觉得身体好像有什么毛病?65.你是否经常认为自己的身型和面孔比别人难看?66.你是否经常觉得肠胃不好?67.你是否经常咬指甲?68.你是否经常舔手指头?69.你是否经常感到呼吸困难?70.你去厕所的次数是否比别人多?71.你是否很害怕到高的地方去?72.你是否害怕很多东西?73.你是否经常做噩梦?74.你胆子是否很小?75.夜里,你是否很怕一个人在房间里睡觉?76.你乘车穿过隧道或高桥时,是否很怕?77.你是否喜欢夜里开着灯睡觉?78.你听到打雷声是否非常害怕?79.你是否非常害怕黑暗?80.你是否经常感到后面有人跟着你?81.你是否经常生气?82.你是否不想得到好的成绩?83.你是否经常会突然想哭?84.你以前是否说过谎话?85.你有时是否觉得,还是死了好?86.你是否一次也没有失约过?87.你是否经常想大声喊叫?88.你是否不愿说出别人不让说的事?89.你有时是否想过自己一个人到遥远的地方去?90.你是否总是很有礼貌?91.你被人说了坏话,是否想立即采取报复行动?92.老师或父母说的话,你是否都照办?93.你心里不开心,是否会乱丢、乱砸东西?94.你是否发过怒?95.你想要的东西,是否就要一定拿到手?96.你不喜欢的课,老师提前下课,你是否感到特别高兴?97.你是否经常想从高的地方跳下来?98.你是否无论对谁都很亲?99.你是否会经常急躁得坐立不安?100.对不认识的人,你是否会都喜欢?附:记分法凡是选“是”得1分;选“否”得0分。
中学生心理健康测量表
![中学生心理健康测量表](https://img.taocdn.com/s3/m/e979d8f87c1cfad6195fa7a5.png)
中学生心理健康测量表指导语:下面是有关你近来心理状态的一些问题,请你仔细阅读每一个题目,根据自己的实际情况认真填写。
每一个题目没有对错之分,请你尽快回答,不要在每道题上过多思索。
你做完问卷之后,由你自己交给我们,我们为你绝对保密,不要有任何顾虑。
对以下40道题,如果感到“常常是”,划√号;“偶尔”是,划△号;“完全没有”,划×号。
说明:每题限选一个答案。
姓名性别:□男□女1.平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安。
【】2.上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒。
【】3.经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。
【】4.经常醒1-2小时,醒后很难再入睡。
【】5.学习常使自己感到非常烦躁,讨厌学习。
【】6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致,往往自己也搞不清在想什么。
【】7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。
【】8.感到很多事情不称心,无端发火。
【】9.哪怕是一件小事情,也总是很放不开,整日思索。
【】10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢。
【】11.老师讲课,常常听不懂,有时懂得快忘得也快。
【】12.遇到问题常常举棋不定,迟疑再三。
【】13.经常与人争吵发火,过后又后悔不已。
【】14.经常追悔自己做过的事,有负疚感。
【】15.一遇到考试,即使有准备也紧张焦虑。
【】16.一遇挫折,便心灰意冷,丧失信心。
【】17.非常害怕失败,行动前总是提心吊胆,畏首畏尾。
【】18.感情脆弱,稍不顺心,就暗自流泪。
【】19.自己瞧不起自己,觉得别人总在嘲笑自己。
【】20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。
【】21.感到没有人理解自己,烦闷时别人很难使自己高兴。
【】22.发现别人在窃窃私语,便怀疑是在背后议论自己。
【】23.对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑,甚至嫉妒。
【】24.缺乏安全感,总觉得别人要加害自己。
【】25.参加春游等集体活动时,总有孤独感。
【】26.害怕见陌生人,人多时说话就脸红。
中国心理健康量表青少年版
![中国心理健康量表青少年版](https://img.taocdn.com/s3/m/16a7ca5eb6360b4c2e3f5727a5e9856a561226c2.png)
中国心理健康量表青少年版《中国心理健康量表》青少年版是由中科院心理研究所的王极盛教授编制的,用于评估青少年心理健康水平的工具。
该量表主要包括以下维度:学习压力、情绪稳定性、人际关系、自我意识、社会适应、行为问题等。
通过对这些维度的评估,可以全面了解青少年的心理健康状况。
需要注意的是,《中国心理健康量表》青少年版是一个标准化的评估工具,需要在专业人员的指导下进行使用,同时,该量表的结果只是一个参考,不能代替专业的心理评估和诊断。
如果您需要进行心理健康评估,建议咨询专业的心理医生或心理咨询师。
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《青少年心理健康量表》
【指导语】
下面是有关你近10天状态的问题,请你仔细阅读每一个题目,然后根据你自己的实际情况认真填写。
每一个题目没有对错之分,请你尽快回答,不要在每道题上过多思考。
每个题目后边都有五个等级供你选择。
分别按照程度的高低用1、2、3、4、5来表示。
(1)无:自觉该项目无问题
(2)轻度:自觉有该项目问题,轻度出现。
(3)中度:自觉有该项目症状,其程度为中度。
(4)偏重:自觉有该项目症状,其程度为中等严重。
(5)严重:自觉有该项目症状,已达到非常严重程度。
每个题目后面只能选一个等级。
每个题目都要回答,不要遗漏。
答完试题之后,请你认真检查一遍有没有漏项的,如果有漏项的请你补上,如果有一道题目选择两个等级的请更正,每一道题只能选择一个等级。
【测试题】
1.我不喜欢参加学校的课外活动。
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2.我心情时好时坏。
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3.做作业必须反复检查。
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4.感到人们对我不友好,不喜欢我。
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5.我感到苦闷。
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6.我感到紧张或容易紧张。
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7.我学习劲头时高时低。
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8.我对现在的学校生活感到不适应。
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9.我看不惯现在的社会风气。
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10.为保证正确,做事必须做得很慢。
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11.我的想法总与别人不一样。
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12.总担心自己的衣服是否整齐。
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13.容易哭泣。
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14.我感到前途没有希望。
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15.我感到坐立不安,心神不定。
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16.经常责怪自己。
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17.当别人看着我或谈论我时,感到不自在。
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18.感到别人不理解我,不同情我。
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19.我常发脾气,想控制但控制不住。
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20.觉得别人想占我的便宜。
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21.大叫或摔东西。
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22.总在想一些不必要的事情。
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23.必须反复洗手或反复数数。
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24.总感到有人在背后谈论我。
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25.时常与人争论、抬杠。
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26.我觉得对大多数人都不可信任。
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27.我对做作业的热情忽高忽低。
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28.同学考试成绩比我高,我感到难过。
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29.我不适应老师的教学方法。
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30.老师对我不公平。
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31.我感到学习负担很重。
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32.我对同学忽冷忽热。
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33.上课时,总担心老师会提问自己。
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34.我无缘无故地突然感到害怕。
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35.我对老师时而亲近,时而疏远。
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36.一听说要考试,心里就感到紧张。
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37.别的同学穿戴比我好,有钱,我感到不舒服。
()38.我讨厌做作业。
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39.家里环境干扰我的学习。
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40.我讨厌上学。
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41.我不喜欢班里的风气。
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42.父母对我不公平。
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43.感到心里烦躁。
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44.我常常无精打采,提不起劲来。
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45.我感情容易受到别人的伤害。
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46.觉得心里不踏实。
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47.别人对我的表现评价不恰当。
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48.明知担心没有用,但总害怕考不好。
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49.总觉得别人在跟我作对。
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50.我容易激动和烦恼。
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51.同异性在一起时,感到害羞不自在。
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52.有想伤害他人或打人的冲动。
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53.我对父母时而亲热,时而冷淡。
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54.我对比我强的同学并不服气。
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55.我讨厌考试。
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56.心里总觉得有事。
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57.经常有自杀的念头。
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58.有想摔东西的冲动。
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59.要求别人十全十美。
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60.同学考试成绩比我高,但能力并不比我强。
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中科院心理研究所编制《中学生心理健康量表》(MSSMHS),该量表共有60个项目组成,包括10个分量表。
它们分别为强迫症状、偏执、敌对、人际关系敏感、抑郁、焦虑、学习压力感、适应不良、情绪不稳定、心理不平衡。
【记分法】
凡是选“1”得1分;选“2”得2分,依次类推。
将全部问卷项目得分累加起来,即可得到全量表分。
十个内容量表所包括的题目及意义分别如下:强迫症状:包括3、10、12、22、23、48共6项。
该因子反映受试者做作业必须反复检查,反复数数。
总在想一些不必要的事情,总害怕考试成绩不好等强迫症状。
您这6项的得分是:
偏执:包括11、20、24、26、47、49共6项。
该因子反映受试者觉得别人占自己便宜,别人在背后议论自己,对多数人不信任,别人对自己评价不适当,别人跟自己作对等偏执问题。
您这6项的得分是:
敌对:包括19、21、25、50、52、58共6项。
该因子反映受试者控制不住自己脾气,经常与别人争论,容易激动,有摔东西的冲动等等。
您这6项的得分是:
人际关系紧张与敏感:包括4、17、18、45、51、59共6项。
该因子反映受试者别人不理解自己,别人对自己不友好,感情容易受到别人伤害,对别人求全责备,同异性在一起感到不自在等问题。
您这6项的得分是:
抑郁:包括5、13、14、16、44、57共6项。
该因子反映受试者感到生活单调,感到自己没有前途,容易哭泣,责备自己,无精打采等问题。
您这6项的得分是:
焦虑:包括6、15、34、43、46、56共6项。
该因子反映受试者感到紧张,心神不定,无缘无故的害怕,心里烦躁,心里不踏实等问题。
您这6项的得分是:
学习压力:包括31、33、36、38、40、55共6项。
该因子反映受试者感到学习负担重,怕老师提问,讨厌做作业,讨厌上学,害怕和讨厌考试等问题。
您这6项的得分是:
适应不良:包括1、8、9、29、39、41共6项。
该因子反映受试者对学校生活不适应,不愿参加课外活动,不适应老师教学方法,不适应家里学习环境,情绪不平衡等问题。
您这6项的得分是:
情绪不平衡:包括2、7、27、32、35、53共6项。
该因子反映受试者情绪不稳定,对老师和同学以及父母,学习忽高忽低等问题。
您这6项的得分是: 心理不平衡:包括28、30、37、42、54、60共6项。
该因子反映受试者感到老师和父母对自己不公平、对同学比自己成绩好难过和不服气等问题。
您这6项的得分是:
【结果解释】
根据项目平均分即可初步判断哪些因子存在心理健康问题的症状。
在2分到2.99分之间:表示该因子存在轻度问题。
在3分到3.99分之间:表示该因子存在中等程度的症状。
在4分到4.99分之间:表示该因子存在较重的症状。
如果均分等于5分:表示该因子存在严重的心理症状。
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