北京炸酱面的做法
做炸酱面用什么面呢
做炸酱面用什么面呢炸酱面是我们每个人都比较熟悉的一种食物，而且作为主食既能保证我们的饮食质量，同时还能让我们获取更多的营业价值，并且能用不同的食物制作成不同的酱料，在食用的时候在搭配上不同的蔬菜比如胡萝卜或者菠菜以及豆芽等，能让营业价值变得更加的丰富，下面一起了解下做炸酱面用什么面呢。
做炸酱面用什么面呢炸酱面起源于中国北方，是家庭常见主食，应该是用手擀面或拉面，或者用市售的干面条煮熟备用，而且是宽的比较好吃。
凉炸酱面做法原料：劲面条、五花肉、配菜、植物油、料酒、葱丝、姜末、白糖、黄酱、香油。
过程：1．把肉切成碎丁，黄豆大小为宜。
2．取一油锅，倒入植物油，油八九成热后放入肉丁。
3．肉丁炒变色后，放葱丝、姜末，炒出香味。
4．然后放酱下锅。
5．小火慢炒，有了酱香味时放入白糖。
6．酱炒成红黑色时，加香油，料酒，翻炒均匀后起锅。
7．另取一锅，把劲面王面条煮熟后捞出，过几遍凉水，把炸好得面酱和配菜、面条一起拌匀，食用即可。
8．需要特别指出得是，凉炸酱面夏天吃为宜，南方可四季吃售。
做凉炸酱面，现在在北方都是用劲面王面条或者挂面，因为凉面要求原面条必须劲道耐煮，而且熟后还要过水，一般面条易烂，劲面王面条可以随意煮制，而且吃起来特别劲道，面香味浓，营养丰富。
热炸酱面做法原料：手擀面或挂面、五花肉、各种配菜、油、料酒、葱末、姜末、白糖、黄酱、香油。
过程：1．把肉切成黄豆粒大小的丁。
2．油热放肉，变色后放葱、姜，炒出香味放酱下锅。
下锅时最好放点温水，但只须加一次水。
3．小火慢炒，有了香味时放点白糖，酱变成红黑色时，放葱末，加香油，料酒，翻炒均匀后马上起锅。
4．酱炸好后和配菜、面一起拌匀。
上面就是对做炸酱面用什么面呢的介绍，通过了解之后我们知道炸酱面的做法是非常的简单快捷的，并且做法也是非常灵活的，我们可以结合自己的饮食习惯和口味进行制作，这样更能促进我们的食欲。
六必居炸酱面怎么做
六必居炸酱面怎么做面食是生活中很多的人的最爱，因为面粉基本上都是用麦子中提取出来的。
所以说对于人的身体是有着很高的营养价值的，而在人的生活中面食也是各种各样的。
其中炸酱面就是大家常吃的一种，面条加上一些做出来的酱汁真的是很合大家的口味。
所以下面去了解下六必居炸酱面怎么做?炸酱面一般有肉丁的和鸡蛋的，我都喜欢。
前一个步骤不同，炒鸡蛋或炒肉丁，后头都一样了，我一般两种都做，混合。
原料准备：六必居的干黄酱1袋天园酱园的甜面酱半袋(剩下半袋可以做中式沙拉，蘸萝卜，生菜吃)，鸡蛋2个，肥瘦肉丁(去皮)100g,超市里面有卖那种去皮五花肉丁，自己制作也可以，五花肉切成半厘米见方的小丁。
各种菜码越多月好，黄瓜和豆芽还有俗称心里美的萝卜以及黄豆是不可少的，别的大白菜心、青豆、豆腐干、豆角丝就看着准备吧。
当然生大蒜也是必不可少的，夏天吃着杀菌，还有大葱、姜末。
至于准备两种酱的混合是这样的黄酱干香，但是如果都用黄酱，就太干太咸了，甜面酱呢味道甜，搭配正好，比例是黄酱和面酱2：1，就十全十美了。
肉丁呢也是太肥太瘦都不好，五花肉有要劲，容易煸出油来，这样才香。
步骤：1.鸡蛋打散加入淀粉(鸡蛋会比较嫩，淀粉1汤匙)和一点点料酒(去蛋腥1茶匙)和盐，油热之后，炒鸡蛋有个秘诀，就是用筷子，可以炒散而且每块鸡蛋都受热均匀，下锅，拿筷子在锅内迅速搅散，鸡蛋变黄熟了盛出来待用。
2.油锅少放一点油，油热之后中火煸炒五花肉丁，待猪油通过上文的介绍后，大家对于六必居炸酱面怎么做也是有了一定的了解啦。
这样做起来也不会觉得复杂，而且在自己做的时候还能口味随自己喜欢调。
不过在饮食搭配方面，最好还是合理安排比较好，这样比较利于身体健康。
幼儿园带量食谱老北京炸酱面
幼儿园带量食谱老北京炸酱面
主料：面条75克。
配料：五花肉丁12克，黄瓜10克，芹菜10克，绿豆芽10克，小水萝卜10克。
调料：干黄酱10克，甜面酱5克，花生油5克，料酒、葱、姜、蒜适量。
做法：
1、将干黄酱和甜面酱用水澥开，葱、姜、蒜切成末备用。
2、锅中放入花生油，加入五花肉丁和葱、姜、蒜末炒出香味，加料酒去腥味，炒熟后，加入澥开的酱，将火调成微火，把酱炸透备用。
3、将芹菜去根、去叶，洗净，切粒；绿豆芽洗净，切短；黄瓜、小水萝卜洗净，切丝备用。
4、将芹菜粒、绿豆芽焯熟。
5、将面条煮熟，淋上炸酱，放上所有切配好的菜码，拌匀即可食用。
温馨提示：炸酱时，要用微火炸制40分钟以上，去掉水分，口感更佳。
营养分析：黄酱含有丰富的蛋白质、碳水化合物、B族维生素、钙、铁、锌等，有除热解毒的功效。
老北京炸酱面的做法与配料
⽼北京炸酱⾯的做法与配料 ⽼北京炸酱⾯的炸酱是将⾁丁及葱姜等放在油⾥炒，再加⼊黄⾖制作的黄酱或甜⾯酱炸炒，即成炸酱。
你想⾃⼰动⼿做⽼北京炸酱⾯吗?今天，店铺为⼤家推荐⽼北京炸酱⾯的做法与配料。
⽼北京炸酱⾯的制作⾷材：主料猪⾁馅250g⾖芽50g⼿擀⾯200g黄⽠50g青萝⼘50g⾖腐50g鸡蛋75g辅料⼩葱适量⼤蒜适量料酒适量⽣抽适量⽼抽适量甜⾯酱适量黄⾖酱适量 ⽼北京炸酱⾯的做法步骤： 1..把⾃⼰喜欢的材料都切丝，⽤热⽔冲⼀下，敝⼲⽔分备⽤。
2.⾯条煮好后⽤冰⽔浸凉备⽤。
3.把油烧热,倒⼊葱段,蒜末、⼋⾓、花椒炒⾹，然后把这些挑出来，锅⾥只剩下油，放⼊绞⾁，料酒、糖、⽣抽和⽼抽，翻炒⼀下，把甜⾯酱和黄⾖酱都放进去。
4.加⼊⼀碗⽔.拌匀了就可以盖上锅盖⼩⽕慢熬，注意多搅动以防⽌粘锅，当油和酱分离就基本好了。
喜欢辣⼝味的可以加⼊⼀匙的⽼⼲妈，味道更好，最后⼤⽕收⼀下加⼊青葱，就ok了。
5.把材料都码好就可以开动了。
⽼北京炸酱⾯的营养功效： 炸酱主要原料是⾯条(富强粉)、猪⾁和蔬菜。
⾯条易于消化吸收，有改善贫⾎、增强免疫⼒、平衡营养吸收等功效。
猪⾁含有丰富的优质蛋⽩质和必需的脂肪酸，并提供⾎红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫⾎;具有补肾养⾎，滋阴润燥的功效;但由于猪⾁中胆固醇含量偏⾼，故肥胖⼈群及⾎脂较⾼者不宜多⾷。
多放些蔬菜作为“⾯码”是⾮常必要的，只有这样才能使炸酱⾯成为⼀种健康的饮⾷。
否则盐分多，纤维少，维⽣素C和钾不⾜。
酱本⾝含有较多蛋⽩质和B族维⽣素，适合与⾯粉搭配。
当然，需要注意的是：因为猪⾁不宜与乌梅、⽢草、鲫鱼、虾、鸽⾁、⽥螺、杏仁、驴⾁、⽺肝、⾹菜、甲鱼、菱⾓、荞麦、鹌鹑⾁、⽜⾁同⾷。
所以在做炸酱⾯的时候要避免使⽤上述原料。
此外，⾷⽤以猪⾁为原料的炸酱⾯后不宜喝⼤量的⽔。
正宗炸酱面的调料配方
正宗炸酱面的调料配方
正宗炸酱面，又称“周大福炸酱面”，是一道著名的中国传统美食，主要来自江苏南京。
炸
酱面也可以指咸炸酱，可以搭配各种材料，形成一锅美味可口的美食。
炸酱面的调料配方十分地简单，一般来说是一种调味料，包括芝麻油、酱油、醋、蚝油、
辣椒油、老抽、加入少量的糖和盐。
芝麻油作为炸酱面的主要调料，能够为炸酱面增加香
气和口感，给人以热情的回味。
酱油的弹性可以很好地调出炸酱面的美味和浓郁的口感。
泡椒、葱和姜都是炸酱面常用的佐料。
将它们搭配到炸酱面里，有助于整体口感的提升，
同时也多了一种鲜味。
正宗炸酱面的做法也非常简单，首先准备好调料，然后把其他配料放入锅里（一般是洋葱、胡萝卜、猪肉碎），然后放入米饭，加入一点酱油或者芝麻油，改变火候，中火翻炒，快
速翻炒几分钟，最后加入佐料（如泡菜、葱、姜片等），花一分钟就可以享用。
正宗炸酱面所需调料十分简单，再加上看似复杂的步骤，准备一锅美味可口的炸酱面不但简单而且很快就可以完成，因此它已经成为我国家庭料理的不二之选，想要享受家乡美食，尽管动手试试炸酱面的快手之法吧！。
炸酱面的酱怎么做 三种炸酱做法步骤
炸酱面的酱怎么做三种炸酱做法步骤炸酱面是一种有名的面食，在北方地区例如北京、山东等地最为出名。
炸酱面的关键就在于制作酱料，不同的臊子酱料就能造就不同的炸酱面。
炸酱面的酱目前做法很多，但是万变不离其宗，最传统的做法是不会变得，大家可以在传统酱料制作基础上，融合自己的口味，再创新出自己钟爱的炸酱面酱料做法。
一、传统炸酱面的酱怎么做食材准备：肉沫，料酒，葱，姜，甜面酱，黄豆酱，郫县豆瓣酱，淀粉，酱油。
方法步骤：1、将甜面酱，黄豆酱，豆瓣酱混合加水稀释待用；2、葱切花，姜切丝；3、肉沫加淀粉，料酒，酱油腌15分钟左右；4、锅中加油烧热，放入葱姜爆香；5、然后放入肉沫煸炒至变色；6、倒入调好的酱汁，大火烧开然后转小火烧至汤汁浓稠即可。
二、素炸酱面的酱怎么做食材准备：大酱，蒜末，姜，鸡粉，盐，白糖，香油。
方法步骤：1、将大酱倒入碗中，入沸水锅中蒸10分钟左右；2、葱蒜切成细末待用；3、起锅烧油，下姜末爆香，然后加清水，大酱，搅匀，大火煮沸；4、然后转至小火，加鸡粉，盐，白糖半勺调味，小火熬半小时；5、酱汁收至浓稠时撒蒜末即可。
三、韩式炸酱面的酱怎么做食材准备：五花肉，春酱，洋葱，黄瓜，胡萝卜，土豆，姜，糖，生抽，拉面。
方法步骤：1、五花肉切小丁，姜切末，洋葱、土豆和胡萝卜分别洗净去皮切成小丁，黄瓜切丝备用；2、锅中放油烧热，将适量春酱倒入锅中煸炒5分钟，加糖调味，炒匀盛出；3、另起油锅，油热后下五花肉煸炒出油，然后放入葱姜末；4、接着倒入土豆，胡萝卜煸炒，加少许生抽，炒至断生；5、然后在放入炒香的春酱，中小火翻炒10分钟左右即可。
小炖肉炸酱面做法有哪些呢
小炖肉炸酱面做法有哪些呢关于《小炖肉炸酱面做法有哪些呢》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
针对土生土长的天津人而言，北京市传统式的特色美食当然便是杂酱面了，不论是国外的朋友還是我国的消费者，到北京第一件事儿便是吃杂酱面，北京市的杂酱面正宗正宗，从古至今杂酱面也广为流传来到河北省，天津市，山东省一带，杂酱面的作法不一样，味儿也不一样，接下去就为大伙儿的详细介绍一道特点小炖肉杂酱面的作法。
作法食物清单主要材料：焖面炒酱用材：硬肋五花肉(五花三层)、六必居或天源的黄酱、葱、姜。
面码：明码(青蒜泥、心里美萝卜丝、黄瓜丝和条)数字密码(去头去尾黄豆芽、莴笋丝、大豆嘴务必绰水)北京老字号传统式干炸~ 1少量温开水化掉干黄酱后备用。
五花肉顺丝切大拇指尺寸块。
葱、姜切末。
2热锅凉油，放肉放生姜沫爆锅至2成熟时放进化好的干黄酱。
用火灾，一边炒酱一边添加温开水(要分几回添加)另外不断的拌和。
放2勺生抽2勺糖再次拌和10分钟后熄火。
熄火后放进很多葱段就可以。
伸缩老北京炸酱面制做食物鲜面条500克、大豆50克、绿豆芽30克、五花肉100克、鲜香菇3朵、莴笋50克、心里美萝卜30克、丝瓜30克、萝卜30克、香椿芽30克。
黄豆酱1袋(天源酱园)、黄酱1袋(六必居)、肉馅500克、平菇2把、葱段、生姜沫、蒜泥、米酒、生抽酱油、酱油、米酒。
制做步骤1大豆清小水泡发，入沸水锅焯熟捞起来。
绿豆芽下锅焯熟。
五花肉、鲜香菇清洗切割成半厘米厚为的小傅。
心里美萝卜、萝卜、丝瓜削皮切条。
莴笋、香椿芽清洗切段儿。
2炒菜锅容易上火下油烧开，放葱段、生姜沫、蒜泥炒成香气，下五花肉丁低火爆锅，待逼出来动物油，加一点米酒除腥，再加一些生抽酱油炒匀，随后将肉粒盛出。
3锅内存着煸肉的动物油，用碗把黄豆酱和黄酱调和匀称，倒进锅中低火炒成酱香型，随后倒进五花肉丁、平菇丁、生姜沫，转文火渐渐地熬约10分钟，直至酱和肉粒水乳交融，那才美味(期间要不断搅拌，假如感觉做了，就稍微天赋加点水)。
老北京炸酱面
不是搅和会，如果觉得干了，就少少加点水。
5.这时候可以准备菜码，买一个那种菜擦子挺好，我也切不出特细的丝，黄瓜，萝卜什么
的擦成丝之后，凉水里面泡一下，然后沥干水，这样菜丝比较爽脆，洋派的加点生菜丝、甘
蓝丝啥的也行。
6.豆芽、扁豆(切丝)、黄豆、青豆什么的开水过一下断生，泡冷水即可。
7.酱咕嘟好了，看着干干的收了汁，离火加入葱白末，早加葱末就焦了，利用余温将葱白
肉丁盛出。
3.锅内留着煸肉的猪油，用碗把甜面酱和干黄酱调合均匀，倒进锅
里中火炒出酱香，然后倒入五花肉丁、香菇丁、姜末，转小火慢慢熬约
10分钟，直到酱和肉丁水乳交融，那才好吃(其间要不停搅动，如果觉得
干了，就稍稍加点水)。这时汤汁已收，离火加入葱白末(早加就焦了)，
利用余温将葱白焖熟。炸酱就做好了。
代面条样品进行了植硅体和淀粉形态分析，比照了大麦、青稞、小麦、高粱、燕
麦、谷子、黍子、狗尾草等80多种植物果实中植硅体和淀粉形态的特点，之后他
们发现，这些古代面条样品中保存有大量的谷子和黍子的典型壳体植硅体颗粒和
淀粉颗粒，以此得出的结论是这些面条由小米和粟制成。专家进一步解释说，当
时的人们先把这两种作物磨成面粉，使之成团，然后拉成面条的形状。研究人员
4.另起锅将面条煮熟。与炸酱、菜码儿摆在一起，吃时将它们拌在
一起即可。
六、图片
至于准备两种酱的混合是这样的黄酱干香，但是
如果都用黄酱，就太干太咸了，甜面酱呢味道甜，搭
配正好，比例是黄酱和面酱2：1，就十全十美了。
肉丁呢也是太肥太瘦都不好，五花肉有要劲，容
易煸出油来，这样才香。
四、步骤
北京美食——炸酱面,传承百年的经典汉式面食
北京美食——炸酱面，传承百年的经典汉式面食
炸酱面是北京小吃中的一种传统面食，起源于中国汉朝，已有近千年的历史。
它以面条为主料，配以炸酱、黄瓜丝、豆腐干以及葱末等多种食材，口味偏咸，味道浓郁香气扑鼻，是北京地区不可多得的美食佳品。
1. 炸酱面的制作方法和原料
在制作炸酱面的时候，需要先将面条在沸水中煮熟，此外需要准备下半瓣葱、黄酱、炸酱、豆腐干、酱油、糖、陈醋等多种食材。
具体制作方法如下：将黄酱和炸酱混合，炒香后加入糖和酱油，再炒至酱油变干，最后加入豆腐干和水，再烧开一会儿，就可以淋在面条上了。
2. 炸酱面的口感和风味特点
炸酱面的味道浓郁，调料齐全，味道丰富，咸中带甜，让人回味无穷。
面条在淋上炸酱汁后，口感爽滑，条状有韧性，与豆腐干、黄瓜丝搭配得当，使得整道炸酱面更加可口。
3. 炸酱面的文化和历史内涵
中国炸酱面的历史可以追溯到汉代，这就意味着这道菜肴已经有几千年的历史了。
中华传统文化中注重的是和谐、协调，炸酱面的制作过程也同样体现了这种思想。
制作过程中各家厨师根据自己的经验、技巧、口感、口味等因素，结合当地的生活情状方式，发明了各种不同的炸酱面做法，形成了一道真正的民间美食。
4. 炸酱面与地方特色的结合
炸酱面是京味小吃中的一种，这在一定程度上可以反映出京味文化的价值所在。
炸酱面不仅是北京地区的传统美食，同时也是历史悠久、有文化底蕴的美食佳品。
如今，炸酱面已经成为了一道代表北京文化的美食之一，赢得了国内外食客的赞誉，被誉为是中国地方美食中的经典之作。
总之，炸酱面是具有历史积淀、风味独特、营养丰富的一道美食，不仅仅是让人品尝到美味，更是品味中国餐文化和中华民族文化多元化的一种体现。
炸酱面的介绍
炸酱面炸酱面是中国传统特色面食，被誉为“中国十大面条”之一。
盛行地区炸酱面在中国北方十分流行，而陕西、天津、上海、广东、东北也有不同制法的炸酱面。
韩国亦有炸酱面，是由山东华侨带入韩国，以春酱（ 黑豆酱）为调味料，加上洋葱、虾、肉类等。
不过摆放相当精致，中间盘放面条，最中央是一撮紫色的炸酱，像一盘工艺品。
炸酱面是北京富有特色的食物，由菜码、炸酱拌面条而成。
将黄瓜、香椿、豆芽、青豆、黄豆切好或煮好，做成菜码备用。
然后做炸酱，将肉丁及葱姜等放在油里炒，再加入黄豆制作的黄酱或甜面酱炸炒，即成炸酱。
面条煮熟后，捞出，老北京人称作“锅挑儿”，浇上炸酱，拌以菜码，即成炸酱面。
炸酱面在中国的流行程度，从国内各地关于炸酱面的顺口溜可见一斑。
在北方，常见的是猪肉丁炸酱。
是以半肥瘦猪肉丁加葱、姜、蒜等在油锅炸炒，加黄稀酱，盖上锅盖小火咕嘟10分钟。
当肉丁被黄酱浸透了，肉皮红亮，香味四溢。
而讲究的则是用里脊丁炸酱三鲜（ 虾仁、里脊、玉兰片）炸酱等，还有木樨（鸡蛋）炸酱、炸豆腐丁酱、烧茄子丁酱等素品，油而不腻。
老北京人吃炸酱面，冷天讲究吃热的，谓之“锅儿挑” 完全不过水），热天吃过水面，但汤要篦尽。
根据季节佐以各种时鲜小菜，谓之“全面码儿”。
初春，用掐头去尾的豆芽菜（ 称掐菜）、只有两片子叶的小水萝卜缨，并浇上过年剩下的腊八醋。
春深，在酱里放上鲜花椒蕊儿，称花椒酱，面码儿则是青蒜、香椿芽、掐菜、青豆嘴、小水萝卜缨和丝（ 条）。
初夏则以新蒜、焯过的鲜豌豆、黄瓜丝、扁豆丝、韭菜段等为面码儿。
另外，上海、广东、韩国亦有炸酱面。
来历传说在北方，人们都以面食为主，比如北方人喜欢吃的馒头、包子、饺子、馄饨、烙饼、面条都是面食。
可是北京人一提到“面”，就不是这些了，而是面条，即“面”就是面条的专有名词。
面条有“长寿”的意思，所以北京人的面里边有长寿面。
其实在北京，有这样一说：“人生有三面，即洗三面、长寿面、接三面”。
所谓洗三面，就是小孩子刚出生第三天，举办个“洗三”仪式，亲戚朋友来吃孩子的面条，祝福他“长命百岁”；以后每年过生日，都得吃“长寿面”“挑寿”，意思是祝福他“福寿绵长”；人死之后的第三天，亲戚朋友要吃“接三面”，意思是表示对死者的感情连绵不断。
老北京炸酱面
老北京炸酱面原料：五花肉、葱、姜、花椒、大料、料酒。
炸酱的做法：1、上好五花肉一斤切丁、葱、姜切片备用；2、五花肉过水；3、锅中放油，七成热后，放入花椒、大料，小火炒出香味后，盛出放入葱、姜炒香，放入肉丁煸炒出油后放入六必居黄酱两袋，炒出香味儿；（没有六必居用别的黄酱也可以，天源、欣和都不错，我放的肉多，放了两袋六必居黄酱，两袋甜面酱，加点甜面酱味道更好）4、烹入料酒，倒入清水适量；5、中火煮开后，改小火继续煮，期间要时常翻动，防止粘锅。
煮一个小时后,放入冰糖适量,继续煮半个小时,至肉烂酱稠即可。
备注：老北京炸酱面的正宗菜码是黄瓜丝、心里美萝卜丝、黄豆芽、绿豆芽等。
不过我觉得最好吃的就是黄瓜丝、香椿叶，再配两瓣蒜。
管他正宗不正宗，好吃才是硬道理！老北京炸酱面调料甜面酱１袋（天源酱园）、干黄酱１袋（六必居）、猪肉馅半斤、香菇２把、葱段、姜末、蒜末、料酒、生抽、老抽、料酒。
做法１黄豆清水泡发，入开水锅焯熟捞出。
黄豆芽入锅焯熟。
五花肉、鲜香菇洗净切成半厘米见方的小丁。
心里美萝卜、白萝卜、黄瓜去皮切丝。
芹菜、香椿洗净切小段。
２炒锅上火倒油烧热，放葱段、姜末、蒜末炒出香味，下五花肉丁中火煸炒，待逼出猪油，加一点料酒去腥，再加一些生抽炒匀，然后将肉丁盛出。
３锅内留着煸肉的猪油，用碗把甜面酱和干黄酱调合均匀，倒进锅里中火炒出酱香，然后倒入五花肉丁、香菇丁、姜末，转小火慢慢熬约１０分钟，直到酱和肉丁水乳交融，那才好吃（其间要不停搅动，如果觉得干了，就稍稍加点水）。
这时汤汁已收，离火加入葱白末（早加就焦了），利用余温将葱白焖熟。
炸酱就做好了。
４另起锅将面条煮熟。
与炸酱、菜码儿摆在一起，吃时将它们拌在一起即可。
注意事项地道的老北京炸酱面精髓都在炸酱上。
首先选用的黄酱一定要好，要采用正规名牌厂家生产的黄酱，它们的酱黄豆质量好，做黄酱时里面加的是白面而不是棒子面，否则酱凉后容易坨在一起，不好拌开。
其次是炸酱时火候和配料要掌握好，火候要均匀，炸酱的配比一定要合适，肉丁肥瘦兼有，黄酱不能放得太多，炸出来的酱香喷喷。
正宗老北京菜菜谱大全
正宗老北京菜菜谱大全北京以都城的特殊地位，集全国烹饪技术之大成，不断地吸收各地饮食精华，吸收了汉满等民族饮食精华的宫廷风味以及在广东菜基础上兼采各地风味之长形成的谭家菜，也为京帮菜带来了光彩。
下面店铺为大家分享正宗老北京菜菜谱的做法。
正宗老北京菜菜谱的做法：老北京疙瘩汤材料西红柿3个，鸡蛋2个，面粉200克，番茄酱35克，葱姜少许(切末)，盐少许，糖1大勺，小葱香菜(出锅撒)做法1、面粉中缓慢加入50克温开水，用筷子搅拌。
不要认为加的水少，继续搅拌，就会形成小的面团(如果面团过大将其分开)放一旁备用。
2、锅内放底油加热，放入葱姜末炝锅(葱姜炝锅，典型的老北京做法，呵呵)后放入西红柿番茄酱翻炒。
3、加入盐和糖翻炒。
4、翻炒至汤汁红亮，下入水开的汤锅中(汤锅加水1500克)。
5、接着下入面疙瘩，同时搅动。
中小火不停的用汤勺搅动，防止面疙瘩结成大块，如形成了大块，用汤勺捻开。
6、盖盖焖煮3-5分钟，煮到粘稠适中开盖加盐少许。
7、倒入搅拌好的鸡蛋(把勺子反扣到锅里，把鸡蛋液慢慢倒到勺子上面，这样打出来的蛋花儿非常薄，非常美哦，哈哈，这不是跟大师学的，是俺娘告诉俺的小窍门哦，俺在这里偷偷把这个小窍门告诉姐妹们哦。
)8、搅动一下，关火，淋上几滴香油，放葱花儿和香菜就可享用了正宗老北京菜菜谱的做法：老北京炸酱面材料半肥瘦肉末500克，六必居黄酱1袋，清水150毫升，京葱1根，老抽1勺，绿豆芽200克，黄瓜1根，面条适量，大蒜适量，醋适量做法1、把老抽和黄酱倒入一个大碗内，然后加入150毫升清水用筷子慢慢调匀;京葱切成碎末备用2、炒锅内倒入比炒菜更多的油烧热，油热后放入京葱末翻炒半分钟后倒入肉末一起翻炒至变色脱生，然后倒入调匀的黄酱用最小火慢慢翻炒7、8分钟即可3、把洗净的绿豆芽放入沸水中焯烫一下马上捞出;黄瓜洗净后切成丝;大蒜剁成蒜末备用4、把烫过绿豆芽的水烧开后放入面条煮熟，然后捞出面条浸入冷开水后捞起盛入碗内5、最后把绿豆芽和黄瓜丝夹到面条上、再盛入1勺炒好的炸酱、大蒜末，再倒少许醋拌匀即可小诀窍1、炒炸酱的猪肉最好选用半肥瘦，油也要比炒菜的油稍微多一些，炒酱的时候要用小火慢慢炒出来的酱才会特别香2、绿豆芽在开水中焯烫5秒即可，不要烫得太软，有点脆脆的口感才好味哟3、我个人觉得醋和大蒜是炸酱面的精化，最好不要少掉这两样，我见很多北京人吃炸酱面都是就着整个大蒜生嚼，受不了的还是像我一样剁成蒜末吧4、木瓜说，正宗的炸酱面是在餐馆吃不到的，只有自家做得才美味，而且要是自己做的手擀面那就更棒了正宗老北京菜菜谱的做法：老北京炸酱面材料六必居黄酱，甜面酱(2：1)，洋葱，大葱，蒜头，肉糜，胡萝卜，青椒，黄瓜，大葱做法先把洋葱，大葱，蒜头切成碎末多油炒肉糜，一直到熟开小火，放入黄酱炒全部熟，小火放入甜面酱，一直炒，免的糊锅最后放入洋葱，大葱，蒜头的碎末2分钟小火炒匀，关火事先准备好的黄瓜丝，胡萝卜丝，大葱丝，青椒丝，豆芽丝等等，根据个人口味自由选择添加另外清水锅煮面，建议手工面面出锅，可以过凉水，看个人喜好散上蔬菜，加酱赶紧拌匀小诀窍"六必居"牌子的黄酱，甜面酱是2：1的比例制作油要多，注意甜面酱不要糊锅事先要准备好各种材料和切好面出锅要尽快加酱拌匀。
炸酱面的各种制作方法
炸酱面的家常做法一、炸酱面的家常做法本文用到的食材有:炸酱面金针菇猪肉卤肉饭的制作食材：肉、蒜姜葱、香菇、芝麻、醋、生抽、冰糖制作步骤：1、准备好食材，肉，香菇切小丁；2、热锅放少量植物油，将肥肉下锅小火熬出油，继续至肉微卷；3、加入瘦肉，生抽，老抽，大蒜，同炒，冰糖上色，白酒去腥；4、加入香菇粒五香粉同炒；5、加水漫过食材，大火烧开转小火卤两小时；6、鸡蛋在一个半小时后加入，起锅对半切好放饭上；7、菠菜白水加一点盐白灼，和卤肉一起放饭上，撒芝麻；食材主料手擀面500g;五花肉300g;炸酱100g辅料油适量;盐适量;黄瓜100g;黄豆芽100g;小白菜100g;芹菜100g;胡椒粉2g;鸡精2g;料酒2g;姜2g步骤1.食材：五花肉炸酱黄瓜植物油盐姜味极鲜鸡精香葱手擀面胡椒粉料酒黄豆芽芹菜小白菜2.把五花肉去皮切小丁，葱姜洗净切末，黄瓜洗净切丝3.毛芹菜去掉叶子切段和黄豆芽小白菜都焯水捞起4.热锅凉油加五花肉煸出油，加姜末5.盐料酒极鲜翻炒均匀6.放炸酱，加少许的水改小火慢慢煸炒7.被煸炒出豆酱的香味，放入花椒粉鸡精8.香葱末出锅即可9.煮锅加水，大火烧开，下手擀面，煮开煮熟透，捞起装碗，把菜码排好，把炸酱浇上即可猪肉的烹饪技巧一、猪肉不宜长时间泡水；二、猪肉要斜切，猪肉的肉质比较细、筋少，斜切，即可使其不破碎，吃起来又不塞牙；三、猪肉一般用冷水清洗，不宜用热水清洗，热水会热解掉猪肉中的肌溶蛋白，影响食用口感；四、猪肉中有时会有寄生虫，生吃或调理不完全时，可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫，随意猪肉应煮熟；五、食用猪肉后不宜大量饮茶，茶叶的鞣酸会与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，影响消化；二、炸酱面作法材料半肥瘦肉末500克六必居黄酱1袋清水150毫升京葱1根老抽1勺绿豆芽200克黄瓜1根面条适量大蒜适量醋适量作法1、把老抽和黄酱倒入一个大碗内然后加入150毫升清水用筷子慢慢调匀京葱切成碎末备用2、炒锅内倒入比炒菜更多的油烧热油热后放入京葱末翻炒半分钟后倒入肉末一起翻炒至变色脱生然后倒入调匀的黄酱用最小火慢慢翻炒7、8分钟即可3、把洗净的绿豆芽放入沸水中焯烫一下马上捞出黄瓜洗净后切成丝大蒜剁成蒜末备用4、把烫过绿豆芽的水烧开后放入面条煮熟然后捞出面条浸入冷开水后捞起盛入碗内5、最后把绿豆芽和黄瓜丝夹到面条上、再盛入1勺炒好的炸酱、大蒜末再倒少许醋拌匀即可三、杂酱面和炸酱面的区别杂酱面和炸酱面的区别：1、杂酱面用的材料是猪后臀尖肉、面条、黄酱、黄瓜、胡萝卜、食用盐、食用油、精盐、白糖、鸡精、芝麻、葱花、啤酒等。
用生面条自制炸酱面的做法图解
用生面条自制炸酱面的做法图解生面条的做法有很多种，这道炸酱面是其中一种非常美味营养的做法，你也可以在家自制出来的。
下面一起来看看用生面条自制炸酱面的做法介绍吧，希望对你有帮助!自制炸酱面的食材用料自制炸酱面的做法步骤1.准备好所有食材。
2.将五花肉剁成肉末。
3.黄豆酱、甜面酱混合，喜欢吃辣的可以加点辣椒酱。
4.黄瓜和红萝卜切成丝。
5.热锅，倒入油，油量大一些，放入肉末炒至边缘金黄，沥出肉末留底油备用。
6.炒肉留下的油加热后倒入姜葱末蒜蓉炒香。
7.倒入调好的酱料翻炒，略炒后加少许水小火继续翻炒。
8.再将之前炒好的肉末加入酱中小火翻炒入味，出锅前加入白砂糖调味，炸酱就做好了。
9.锅里放水煮沸，将生面条放进去煮熟。
10.煮好的面条捞出，码上黄瓜、胡萝卜丝，浇上炸酱，拌好就可以开吃了。
炸酱面的炸酱做法1、把葱伴侣豆瓣酱，甜面酱各两汤匙，兑一汤匙水，充分搅拌均匀;蒜子拍碎，剁蓉，和姜末混合;黄瓜，胡萝卜切丝。
2、先把肉糜和一半姜蒜末炒散，发白盛出备用。
3、清洗干净锅，放食用油，量大概和酱差不多，不喜欢油腻的少一些，把酱放进油里。
盛酱的碗兑水冲一下，水备用。
用铲子搅拌，油和酱混合均匀。
4、火开小火，慢慢炒，火要小，炒的要勤，到那样冒泡泡，再炒三十秒。
5、倒入肉糜混合均匀。
6、把冲酱碗的水到进去(水小半碗)，和剩下的蒜姜末，搅拌均匀大火烧开。
7、最小火熬到水没有，只剩酱和油，期间要不停的搅拌，否则会糊的。
关火，放点鸡精或者味精提味即可。
家庭版炸酱面怎么做好吃1.葱姜切末备用。
胡萝卜切片。
2.猪肉切末，用料酒食盐和白糖大料面拌均腌制一会儿。
3.面条热锅煮熟，加胡萝卜片煮熟。
4.冷锅加油，直接倒入肉末，小火炒熟。
捞出备用。
5.炒肉末留下的油加入葱姜末，炒香，倒入大酱和白糖，小火炒。
6.加入肉末，继续翻炒。
7.将煮好的面用笊篱捞出适量控出水，放入碗中加上胡萝卜片和黄瓜丝，酱拌均即食。
正宗老北京炸酱面技术配方
正宗老北京炸酱面配方！一、炸酱面肉酱材料与操作炸酱面肉酱配方，五斤肉末比例(五花肉+后腿)比例3/7或4/6材料：（1）碎肉五斤（2）色拉油1-2斤（3）葱、姜、蒜、洋葱丁各250克（4）西红柿丁250克（5）永川豆豉150克（6）丹丹郫县豆瓣酱250克（7）鲜香菇丁2斤（8）鸡精、味精各80克（9）海天蚝油130克（10）白精40-80克(正常70克根据地区调节)（11）海天黄豆普250克（12）葱伴侣甜面酱500克（13）大料(可不放)、老抽(海天草菇)适量制作：（1）起锅烧油1-2斤，油温200度左右，加入250克姜沫炒出香味成金黄色（2）放入洋葱丁、葱丁各250克，炒出香味至葱花微微打卷（3）加入永川豆豉150克，微炒一下（4）加入豆瓣酱250克，中小火炒出豆瓣酱红油及水分，出香味（5）加入鲜香菇丁2斤，中火炒制香菇至熱（6）加入西红柿丁250 克，炒化西红柿（7）加入碎肉5斤，炒出水份油分，中小火炒熟（8）加入鸡精、味精各80克、蚝油130克、糖40-80克(正常70)加入黄豆酱250克，微炒均匀（9）加入葱伴侣甜面酱300克，炒匀（10）加入碎蒜250克，大料50克(可以不放或十三香)，海天老抽上色适量(看颜色)继续翻炒几分钟即可注意：1、根据火候大小及肉酱数量炒制炒熟为准2、下豆瓣酱温度约在180度合适，要不停翻炒防止糊锅3、老抽只是为了上色(根据颜色深浅添加)二、炸酱面调料和操作炸酱面出碗操作调料：（1）黄瓜丝（2）胡萝卜丝（3）茄汁黄豆（4）咖喱粉1小勺（5）香葱（6）炸酱面肉酱1大勺操作: 1、下锅煮面，将煮好的面放入碗中2、碗中放入黄瓜丝、胡萝卜丝、茄汁黄豆、煮熟的豆芽，香葱点缀然后放入炸酱面1大勺3、炸酱面可浇少许高汤。
杂酱面的做法大全解析
杂酱面的做法大全解析关于《杂酱面的做法大全解析》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
酱肉包便是常常常说的杂酱面，是北京市正宗的特色美食，在炎热的夏季，吃上一碗酱肉包不仅美味可口，配搭上冰冷的丝瓜，让您吃的酷爽爽快，是北方地区许多地域都十分钟爱的美味面食。
实际上在做酱肉包的情况下，最重要的是酱的做法，老北京杂酱面注重的是酱里含肉，拌开香气四溢。
而伴随着每个地区入乡随俗的添加自身地区饮食搭配的特点，如今酱肉包的作法有很多。
因而在这儿我们就来了解一下酱肉包的做法大全，让您不论是哪些口感的酱肉包都能够做的取得成功美味可口。
老北京炸酱面原材料：鲜横切面300g、五花肉250g、丝瓜1根、大豆100g、绿豆芽250g、姜1一小块、小葱一根、面酱100g、黄豆酱80g、米酒15ml、冷水100ml、蒜头、醋随便老北京炸酱面做法大全1.丝瓜洗干净后切割成丝。
小葱剁碎，姜切末;大豆剥去机壳后和豆芽菜一起用沸水焯熟后捞起来过冷水预留;2.五花肉切成小丁，锅中倒进少量油，放进五花肉丁爆锅至淡黄冒油，放进生姜沫，米酒煸炒匀称后捞起来;3.锅中留少量底油，放进黄豆酱和面酱，用文火加温，边加河边拌和成粘稠的料汁，放进炒好的五花肉丁，煸炒至肉和料汁混和匀称后熄火，放进小葱碎搅拌就可以。
4.火锅中倒进一定量冷水，大火烧开后煮面条煮开后捞起来过冷水，控干水分后放进碗中，在上面浇上炒酱、加上素三鲜，与鲜面条翻拌就可以享受。
特点酱肉包1.把生猪肉切割成黄豆粒尺寸的丁。
干黄酱用葡萄酒调稀;黄瓜切丝，胡萝卜切片。
2.油热放肉，掉色后放进葱、姜，待炒成香气后倒进调准的干黄酱。
入锅时最好是放点温开水，但只需要加一次水。
3.文火慢炒，等酱拥有香气时放点白砂糖;酱变为红灰黑色时，放进葱末，加芝麻油，米酒，煸炒匀称后立刻出锅。
4.酱炸好后和火锅配菜、面一起翻拌。
针对酱肉包的做法大全就先给你详细介绍到这儿，以便配搭出合乎您口感的酱肉包，您能够在火锅配菜上稍加调节，依据自身亲人的口感配搭火锅配菜，并且在吃的情况下能够略微放一些醋，如果是您吃的习惯性甜蒜得话，配搭上甜蒜吃，真是太的是世间少得的美味可口。
老北京炸酱面
老北京炸酱面
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用“北京黄酱”和“北京甜面酱”做老北京炸酱面才更地道。
只因口味不同，黄酱偏咸一些，如果吃不惯可以多放点糖中和一下。
南方的同学们买不到黄酱可以全部用“李锦记甜面酱”少放些糖或不放糖。
炒好的肉丁，再加一小匙酒翻炒，然后放酱会更香。
一边吃炸酱面，一边吃生蒜那味道很不错，很特别，不信可以试试。
材料：
偏瘦五花猪肉、350克、大葱1/4颗、大蒜5瓣
配菜：
胡萝卜1/4颗、黄豆芽100克、黄瓜1/4根、大葱1/4颗
调味料：
北京黄酱25克、甜面酱30克、细砂糖2小匙、清水30克老北京炸酱面的做法：
1.将黄酱及甜面酱、砂糖、清水放入碗内调成浆状备用。
2.五花猪肉切成细丁状，大葱，大蒜切碎。
3.锅内放1小匙油，冷油放入葱蒜碎炒出香味。
4.加入猪肉丁，小火煸炒出油脂。
5.加入料酒及调好的酱料，小火炒至全部上色。
6.加入清水150ml,水量尽没过肉块。
7.加盖大火煮开后，转小火加盖焖煮约30分钟至酱汁浓稠。
8.煮好的炸酱。
9.黄豆芽用开水烫熟，大葱，黄瓜，胡萝卜分别切丝。
10.锅内烧开水，放入500克面条煮至熟。
捞起配上炸酱及配菜即可。
制作心得：
1.猪肉选偏瘦的，有点肥肉的吃起来才香。
切的时侯不要剁碎，而是细细的切成丁，这样才有嚼劲。
2.到最后水份快收干时，要看着火，不要收的太干只剩下油了。
3.黄酱和甜面酱都很咸，不要再放盐或生抽了，并要加些糖综合咸味。
香椿炸酱面的做法窍门_京味炸酱面
香椿炸酱面的做法窍门_京味炸酱面老北京的炸酱面可谓百家百味，但万变不离其宗，炸酱就是炸酱面的宗。
下面是小编给大家整理的香椿炸酱面的做法窍门，仅供参考希望能够帮助到大家。
香椿炸酱面的做法窍门老北京炸酱面好吃的关键是炸酱，而炸酱在诸多面食调料上可谓独领风骚，做法简单、成本低廉和美味好吃是炸酱深受欢迎的根本原因。
有人说北京人做炸酱是小碗干炸，意思是说做好的炸酱基本没有水分，都被炸干了，只剩下油啦。
其实对炸酱的这种理解是错误的。
制作炸酱首选六必居的干黄酱和甜面酱，把酱提前用水泄开，干黄酱和甜面酱的比例为1：1，半袋干黄酱要加半袋甜面酱。
制作炸酱的五花肉要选稍微肥点的，切成小丁。
炒锅下宽油烧至温热，先放入五花肉丁用小火煸炒，等到肉丁稍微有点出油，肉粒稍微有点收缩的时候，下入姜末、葱花、料酒和泄开的酱汤，大火烧开，再改用小火烧上一会儿，等水分变少，开始出油的时候即可起锅，炸酱就制作完成了。
昨天邻居送来一把香椿，今天就用它做炸酱面的菜码，做碗与众不同的香椿炸酱面。
香椿先用沸水烫一下，沥净水后切成末待用。
炸酱面的菜码通常是用各种蔬菜，最流行的菜码就是黄瓜丝，酱香与黄瓜清香混合而成的香味，基本上就是老北京炸酱面的基本香型。
像小萝卜、豆芽、黄豆、芹菜什么六大样、八大种的多是炸酱面馆的噱头。
北京人给炸酱面配菜码也比较讲究时令，香椿的时节就配香椿，黄瓜的季节就配黄瓜，也可以啥菜码都不搁，手里举着整根黄瓜，吃口炸酱面咬口黄瓜。
多说两句：最早的北京炸酱面不用干黄酱，而是用黄酱，北方人管这种酱叫大酱。
用这种酱做炸酱是直接下锅炸制，称为干炸，这可能是“小碗干炸”这种说法的由来吧。
但是，用黄酱干炸的方法制作炸酱，前提是锅里一定要放较多的油才行。
京味炸酱面原料：鲜面条适量，干黄酱1袋，甜面酱1袋，黄瓜、青萝卜、五花肉适量。
辅料：葱段、姜片、蒜瓣、料酒、白糖、八角。
准备工作：黄瓜和青萝卜切成均匀的细丝，五花肉去掉肉皮后切成均匀的肉丁，葱段、姜片和蒜瓣切末，干黄酱加温水化开并搅匀。
炸酱面配什么菜好吃
炸酱面配什么菜好吃很多人在平时都有吃过炸酱面，大家也都知道炸酱面的营养价值很高，有助于促进吸收和消化，炸酱面并不是只能用黄豆酱和肉丁制作，炸酱面里还可以加很多蔬菜，这样做出的炸酱面口感会更好一些，炸酱面在平时可以配肉，也可以配以蔬菜，放上些辣椒一类的口感会更好。
★宫保炸酱面★材料猪绞肉4两豆干6块干辣椒数支青葱1根小白菜1把大蒜10瓣甜面酱+豆瓣酱2大匙面条4把糖1大匙★做法大蒜切末，入锅与猪绞肉炒至熟黄色。
加入豆干丁炒至豆干略焦黄，此时再加入切段的干辣椒拌炒。
甜面酱+豆瓣酱混合而成的炸酱加入2大匙水搅拌均匀，拌炒入锅，待炒至水份略收，加入1大匙糖调味。
另起锅煮面、小白菜，将炸酱均匀与熟面搅拌，于食用前洒些青葱。
★眷村炸酱面★材料猪绞肉300g培根3-5片豆干2片香菇6片葱3支蒜头6-7瓣甜面酱3大匙豆瓣酱11/2大匙糖1小匙水1杯★做法葱白切末，蒜头去皮切碎。
培根、豆干、香菇切成小丁备用!将用少许植物油将葱白、蒜头爆香后取出备用!先将培根丁煸炒至略微焦黄, 加入豆干、香菇炒出香气, 再放入绞肉炒熟。
加入调味料及糖拌炒均匀，倒入少许的水拌匀煮开。
盖上锅盖，小火焖煮约10分钟。
将炸酱拌入煮好的手工面条就完成了!!★葱烧炸酱面★材料阳春面五人份葱两只红葱头三颗小黄瓜一支半姜一小块有机豆干五片豆瓣酱一碗甜面酱一碗猪五花绞肉一袋米酒一匙鸡蛋两颗盐酌量沙拉油一大匙香油一小匙★做法★备料：面五人份，米酒一匙，豆瓣酱与甜面酱(市场秤重的)★备料：红葱头切碎，姜切末，葱切碎(绿色和白色分开)，小黄瓜切丝，豆干切丁(从豆干侧边横切一刀后再从表面直接三刀&横切两刀)★备料：鸡蛋细细打散后，加少许盐，用平底锅煎一个大面积的薄蛋皮，再切成细丝放凉(等等加面用)倒入一大匙油，小火爆香红葱头与葱白，待飘出香味以后放入豆干翻炒约三分钟至表皮呈金黄色即捞起豆干备用用刚刚煎豆干的剩油加点香油再度爆香些许红葱碎和姜末，开中火下猪绞肉翻炒，至肉面表皮有点发白的时候倒入豆瓣酱与甜面酱一起拌炒当酱料发出光泽的时候下点米酒和两碗水(水量可以视口味而定，太咸可以加多一点)(可斟酌加调味料)，继续翻炒至汤水收干后即可关火取出另外烧开一锅水煮面，加两匙盐，下面条，约五分钟后起锅煮好的面条加少许香油or橄榄油拌一下(避免面条沾粘)，淋上酱汁加上葱和配料即大功告成啰!。
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北京炸酱面的做法
炸酱面的原料：面条
炸酱面的配料：黄瓜一根，胡萝卜半根，绿豆芽一百克，肉糜200克，蒜子六个，姜末一汤匙
炸酱面的调料：葱伴侣豆瓣酱，甜面酱
炸酱面的做法：
1、把葱伴侣豆瓣酱，甜面酱各两汤匙，兑一汤匙水，充分搅拌均匀；蒜子拍碎，剁蓉，和姜末混合；黄瓜，胡萝卜切丝。
2、先把肉糜和一半姜蒜末炒散，发白盛出备用。
3、清洗干净锅，放食用油，量大概和酱差不多，不喜欢油腻的少一些，把酱放进油里。
盛酱的碗兑水冲一下，水备用。
用铲子搅拌，油和酱混合均匀。
4、火开小火，慢慢炒，火要小，炒的要勤，到那样冒泡泡，再炒三十秒。
5、倒入肉糜混合均匀。
6、把冲酱碗的水到进去（水小半碗），和剩下的蒜姜末，搅拌均匀大火烧开。
7、最小火熬到水没有，只剩酱和油，期间要不停的搅拌，否则会糊的。
关火，放点鸡精或者味精提味即可。
8、面煮好。
9、蔬菜焯水，码放好。
浇上肉酱即可。
温馨提示：
1、炒炸酱的猪肉最好选用半肥瘦，油也要比炒菜的油稍微多一些，炒酱的时候要用小火慢慢炒出来的酱才会特别香。
2、绿豆芽在开水中焯烫5秒即可，不要烫得太软，有点脆脆的口感才好味哟。
吃出健康：
面粉：
1、面粉：失眠多梦、心悸不安、多呵欠、喜悲伤欲哭，古称妇人脏燥（癔病）者食用，也适宜妇人回乳时食用；进食全麦可以降低血液循环中的雌激素的含量，从而达到防治乳腺癌的目的。
2、小麦营养价值很高，所含的B族维生素和矿物质对人体健康很有益处。
对于更年期妇女，食用未精制的小麦还能缓解更年期综合症；患有脚气病、末梢神经炎者宜食小麦面粉；体虚自汗盗汗多汗者，宜食浮小麦。
胡萝卜：
更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。
另外萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。
黄瓜：
黄瓜含有丰富的营养，包括维生素C、胡萝卜素和钾，还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。
因此，从营养学的角度，是十分适合大家长期食用的蔬菜之一。
美食禁忌：
面粉：
忌选择颜色特别白色的小麦粉。
胡萝卜：
酒与胡萝卜不宜同食，会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体，而在肝脏中产生毒素，导致肝病。
黄瓜：
不宜加碱或高热煮后食用；
不宜和辣椒，菠菜，西红柿，同食；
不宜与花菜、小白菜、柑桔同食。
其它炸酱面的做法：意大利炸酱面炸酱面的做法韩国炸酱面的做法。