篮球运球三步上篮技术教学设计
篮球三步上篮优质教案
篮球三步上篮优质课教案一、教学设计指导思想篮球运动是高中学生非常喜爱的一项体育运动。
此运动可以发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性和弹跳力。
可以培养学生的合作意识和团结拼搏精神，培养学生篮球活动的兴趣，有助于发展学生终身体育锻炼意识的形成。
本课以高中新课标为依据，以学生身体练习为主要手段，坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想，课堂上注重学生的自主学练为主的学习方式，关注学生的个体差异与进步，使每一位学生都能体验到成功的喜悦，促进学生的全面发展。
二、教材分析三步上篮是篮球技术中的基本技术之一，也是初学者较易掌握，较为实用的技术，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了三步上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。
三、学情分析本课的授课对象是高一学生，大部分学生喜爱篮球运动。
对篮球活动积极性很高。
但对篮球活动的技术知识了解并不多。
本节课时新授课，学习三步上篮技术并采用分层次教学的方法，以提高学生学习兴趣。
四、教学目标1、认知目标：发展学生的协调性、灵敏性，提高健康水平，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。
2、技能目标：通过篮球三步上篮技术的学习，让85%的学生能完成这一技术动作，连贯地完成运球与上篮，且能将该技术运用在篮球比赛中。
3、情感目标：：使学生在学习的过程中享受篮球运动带来的快乐，增强学生的合作精神，培养学生自信心。
五、教学重难点：重点：掌握一大二小三高跳的上篮动作。
难点：运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。
六、教学方法本节课主要采用示范法，讲解，游戏竞赛，引导启发法和自主探究的教学方法，并通过教师的教学引导，转变学生的学习方式，形成一种互帮互学，自主探究的学习氛围。
通过鼓励，放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛达到激发学生学习兴趣，培养学生创新精神的目的。
篮球运球三步上篮教案基本部分学习运球三步上篮教师讲解三步上篮动作要领重点：一大二小三高跳难点：运球与上篮动作的衔接及上篮的节奏示范三步上篮完整动作示范——分解动作示范三步上篮练习学生徒手练习三步上篮动作学生持球练习脚步动作学生完整练习三步上篮四、分组练习1、将学生分组，学生运球三步上篮练习2、教师巡视进行纠正与指导3、各小组在自己的场地内进行练习，小组成员之间相互学习，共同提高五、各小组推选代表进行展示（教师和学生共同参与评价）六、体育游戏游戏名称：“顶峰相见”规则：1.男女分为2组，在篮球场端线依次站立，每一位同学运球将标志碟同时放到中圈挑球处，运标志碟多着为胜，2.将标志碟放到中圈后运回篮球架时做三步低手上篮练习，并迅速抢篮板后将球传给下一名本组队友，依次传递3.运球时做到不掉球，在中圈时不停球，老师点评4.运标志的小组做5次俯卧撑1．讲解动作要点并示范2．教法：讲解示范--分解动作练习—完整动作练习3.教师口令，带领学生练习4.巡视指导，及时纠正5.教法：分组练习（巡视指导）—集体纠正—巩固练习6.教师口令，带领学生练习30分钟1．听讲解、看示范，形成动作表象2．按教师口令分节拍练习及完整动作练习3.分组练习（1）徒手三步上篮练习(2) 原地运球三步上篮练习4.（1）在组长带领下完成练习（2）再次看示范，了解错误之处（3）纠正错误，巩固练习5.（1）各小组采用不同技术的三步上篮练习（2）各小组自我评价6.各小组依次运球接力后的三步上篮练习组织：1△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○组织：2△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○组织3．分4个小组，由小组长带领练习，每个组2个篮球，作两端交叉练习△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○组织4.从每个组中抽出2名优秀队员进行组队进行演示并比赛（教师进行点评）△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○组织5.△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○。
快速运球衔接三步上篮教案
快速运球衔接三步上篮教案一、引言。
篮球是一项非常受欢迎的体育运动，它不仅能够锻炼身体，还能够培养团队合作精神和领导能力。
在篮球比赛中，进攻是非常重要的一环，而快速运球衔接三步上篮是一种非常有效的进攻技巧。
本文将针对这一技巧进行详细的教学分析，希望能够帮助到更多的篮球爱好者。
二、快速运球基本功。
在进行快速运球衔接三步上篮之前，首先需要掌握基本的运球技巧。
运球是篮球比赛中非常基本的技能之一，它能够帮助球员在比赛中更好地控制球权和组织进攻。
快速运球要求球员能够以较快的速度运球，并且在运球的过程中保持控制力和灵活性。
因此，球员需要经常进行运球训练，提高自己的运球技巧和速度。
在进行快速运球训练时，球员可以选择在球场上进行直线冲刺和变向运球训练，这样可以更好地模拟比赛中的情况，提高球员在比赛中的应变能力。
另外，还可以进行一些运球技巧的训练，比如交叉运球、背后运球等，这些技巧能够帮助球员更好地应对防守球员的盯防。
三、衔接三步上篮基本动作。
快速运球衔接三步上篮是一种非常实用的进攻技巧，它能够帮助球员在比赛中更好地突破防守，完成得分。
在进行衔接三步上篮时，球员需要掌握以下基本动作：1. 第一步，快速运球突破。
在进行快速运球衔接三步上篮时，首先需要进行快速运球突破。
球员可以利用快速运球突破来冲破防守球员的盯防，为接下来的上篮做准备。
在进行快速运球突破时，球员需要保持低重心，利用快速的变向和加速度来摆脱防守球员，然后迅速朝篮筐方向冲刺。
2. 第二步，衔接步伐。
在完成快速运球突破之后，球员需要进行衔接步伐，即利用两步或三步来调整自己的姿势和速度，为上篮做准备。
在进行衔接步伐时，球员需要保持稳定的身体平衡，同时观察篮筐和防守球员的位置，以便做出下一步的决策。
3. 第三步，上篮得分。
最后一步是进行上篮得分。
在进行上篮时，球员需要根据防守球员的位置和自己的姿势来选择合适的上篮动作，比如上篮抛投、上篮突破等。
在进行上篮得分时，球员需要保持专注和冷静，同时利用自己的身体优势和篮球技巧来完成得分。
篮球三步上篮说课稿
篮球三步上篮说课稿篮球三步上篮是篮球运动中的一项基本技术，它要求运动员在快速运球推进的过程中，通过连续的三步动作完成上篮得分。
这项技术不仅考验运动员的协调性、速度和爆发力，同时也是篮球比赛中得分效率较高的方式之一。
下面，我将详细阐述篮球三步上篮的教学内容。
首先，我们需要明确三步上篮的基本步骤。
第一步是运球推进，运动员需要保持低姿态，用非持球手保护球，同时用持球手控制球的方向和速度。
在这一步中，运动员应该保持身体平衡，眼睛注视前方，准备进行下一步动作。
第二步是起跳。
在运球接近篮筐时，运动员需要迅速做出判断，选择合适的起跳点。
起跳时，运动员应该用前脚掌发力，同时双手将球举过头顶，准备进行上篮。
这一步的关键在于把握起跳的时机和力度，以确保能够在空中有足够的时间完成上篮动作。
第三步是上篮。
在起跳后，运动员需要在空中调整身体姿态，将球从头顶上方向前上方推出，用手腕的力量将球送入篮筐。
在这一步中，运动员应该尽量保持身体的稳定性，同时利用手腕的灵活性来控制球的飞行轨迹。
在教学过程中，我们可以通过以下几个步骤来帮助学生掌握三步上篮的技术：1. 讲解与示范：首先，教师需要对三步上篮的技术要点进行详细讲解，并进行标准动作的示范，让学生对整个动作有一个直观的认识。
2. 分解练习：将三步上篮的动作分解成几个部分，如运球推进、起跳、上篮等，让学生分别进行练习，以加深对每个动作要领的理解。
3. 组合练习：在学生对各个动作有了一定掌握之后，可以进行组合练习，让学生尝试将各个动作连贯起来，完成整个三步上篮的过程。
4. 实战演练：在学生能够熟练完成三步上篮动作后，可以组织学生进行实战演练，如进行半场对抗赛，让学生在实际比赛中运用所学技术。
5. 反馈与调整：在教学过程中，教师应该不断观察学生的动作，给予及时的反馈和指导，帮助学生纠正错误，提高技术。
通过以上步骤的系统训练，学生可以逐步掌握篮球三步上篮的技术，提高在比赛中的得分能力。
三步上篮教学设计
三步上篮教学设计三步上篮教学设计范文（通用3篇）三步上篮教学设计1一、指导思想：根据《体育与健康标准》的精神，体育课教学要以“健康第一”为指导思想，重在培养学生参与活动的意识，让学生在活动中挑战自我，体验成功，享受体育运动带来的快乐，同时促进学生的身心发展。
二、教材分析：篮球是很多小学生喜爱的一种体育运动，它能很好的发展学生的身体素质，促进学生的协调性，灵活性的发展，提高反应能力。
但同时，篮球也是技术性要求很强的教材，特别是三步上篮，它综合了运球和投篮的技巧，讲究步法，要目测距离，还要求上肢力量足够，这对于小学生来说还是较难掌握的。
三、学情分析：五年级学生正处于生长发育的加速期，这个阶段的学生好动、好强、好胜，富于想象力和创造力，喜欢上篮球课，又比较愿意挑战自我，为了满足学生的求知欲，我选择了这一内容。
四、重点与难点：教学重点：初步学会三步上篮的基本步法教学难点：动作的协调、连贯性五、教学流程：（一）导入：5分钟1、通过课堂常规，快速进入课堂，能形成良好的教学习惯，提高课堂效率。
2、通过慢跑热身和各种准备活动，使学生的各个关节得到充分的活动，注意运动保护，体现体育教学的指导思想。
（二）目标实施：25分钟1、在上一节课的基础上复习三步上篮的步法是本节课的主要学习内容。
通过指出上节课存在的问题和正确的示范、讲解来进行整体的全班教学。
2、通过分组练习、教师指导、学生互教，可以发现各个学生存在的问题并及时地进行纠正，从而达到具体的个别教学的效果。
（三）游戏：7分钟“两人背球”的游戏，可以使学生在紧张的练习后得到放松，还让学生有自我表现的空间，培养团结合作的精神，享受体育运动带来的快乐，这也体现了“健康第一”的指导思想。
（四）放松总结：3分钟1、学生在老师的带领下进行“闭目养神”的放松练习，使学生的身心得到良好的恢复。
2、教师做本课小结，组织学生收器材。
六、教学反思：通过教学，基本达到教学目的，学生初步学会三步上篮的基本步法，最重要的是使学生增强了参与活动的意识，学生在活动中敢于挑战自我，体验成功，享受到体育运动带来的快乐。
篮球：运球三步上篮教学设计高中体育与健康人教版必修第一册
3.培养学生团队协作意识，提高比赛中的战术执行力。
（二）教学设想
1.教学方法：
a.采用讲解、示范、分组练习、比赛等多种教学方法，让学生在实践中掌握运球三步上篮的技术要领。
b.利用视频、图解等教学资源，帮助学生直观地了解运球三步上篮的动作细节，提高学习效果。
篮球：运球三步上篮教学设计高中体育与健康人教版必修第一册
一、教学目标
（一）知识与技能
1.学生能够理解并掌握篮球运动的基本技术要领，特别是运球三步上篮的动作技巧。
2.学生能够通过实践练习，熟练运用运球三步上篮的技术，提高投篮命中率。
3.学生能够了解篮球比赛规则，并在实际比赛中运用所学的运球三步上篮技能。
e.比赛环节，培养学生团队协作意识，提高比赛中的战术执行力。
3.教学评价：
a.过程性评价：关注学生在练习中的表现，包括动作准确性、投篮命中率、团队协作等方面。
b.终结性评价：组织篮球比赛，评价学生在比赛中的综合表现，包括运球三步上篮技术的运用、团队合作等。
c.学生自评与互评：引导学生反思自己的学习过程，发现自身不足，互相学习，共同提高。
4.学生能够掌握篮球运动中的团队合作和战术配合，提高整体竞技水平。
（二）过程与方法
1.教学过程中，采用讲解、示范、分组练习、比赛等多种教学方法，让学生在实践中掌握运球三步上篮的技术要领。
2.引导学生通过观察、模仿、交流与合作，培养自主学习、探究学习的能力。
3.注重个体差异，针对不同学生的技术水平，进行有针对性的指导，提高学生的篮球技能。
4.完成课后练习册：学生完成与运球三步上篮相关的课后练习册，巩固课堂所学知识，提高技能水平。
篮球三步上篮教案
篮球三步上篮教案一、教学目标通过本节课的学习，学生将能够掌握篮球三步上篮的基本动作要领，了解相关战术技巧，并能够在实际比赛中运用。
二、教学内容1. 基本动作要领：a. 正确的站姿和手臂动作；b. 运球过程中的节奏感和运球手势；c. 步伐和腿部力量的协调运用。
2. 相关战术技巧：a. 如何快速判断对方的防守位置和动向；b. 如何选择最佳的三步上篮时机；c. 如何提高得分的准确性和稳定性。
三、教学过程1. 热身活动：在篮球场上进行一些简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备好身体和心态。
2. 动作讲解：a. 引导学生正确站立，脚距与肩同宽，膝盖微屈，双手自然垂放；b. 详细介绍运球过程中的节奏和手势，引导学生进行实际操作；c. 分解讲解三步上篮的步伐，重点讲解腿部力量的运用和转化。
3. 技巧练习：a. 学生进行基础的脚步练习，通过示范和指导，纠正他们的不足之处；b. 在较小的组织对抗中，学生练习判断对手防守位置和动向，并选择最佳时机上篮。
4. 对抗实践：学生进行实际的对抗比赛，运用所学技巧进行三步上篮，并根据实际情况调整和改进。
五、教学要点1. 确定正确的站姿和手臂动作，保持稳定的身体平衡。
2. 运球时要注意节奏感和手势，保持球的控制。
3. 步伐要准确，腿部力量的运用要协调。
4. 在实战中快速判断对手防守位置和动向，选择最佳三步上篮时机。
六、教学评价通过观察学生的动作和实战表现，评价他们是否能够准确掌握三步上篮的技巧要领，并能够在比赛中灵活运用。
可以通过对抗比赛结果和个人表现进行评估。
七、教学延伸1. 学生可以通过观看篮球比赛录像，学习职业球员的上篮技巧并加以模仿。
2. 组织学生之间的比赛，加强三步上篮技巧的应用。
八、教学反思根据学生的实际情况，进行针对性的调整和改进教学内容和方法，以达到更好的教学效果。
通过以上教学方案，学生将能够系统地学习篮球三步上篮的技术和战术要领。
通过反复的练习和实战演练，他们将逐渐掌握这一篮球基本动作，并能够在比赛中灵活自如地运用。
体育五年级下册《篮球技术中的行进间运球、运球三步上篮的教学 》教学设计
体育五年级下册《篮球技术中的行进间运球、运球三步上篮的教学》教学设计一. 教材分析本节课的教材是体育五年级下册《篮球技术中的行进间运球、运球三步上篮的教学》。
篮球作为我国青少年体育教育的重要组成部分，旨在培养学生的团队协作精神，提高学生的身体素质。
行进间运球和运球三步上篮是篮球运动中的基本技术，掌握这两项技术对于学生来说至关重要。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的篮球基础，对行进间运球和运球三步上篮有一定的了解。
但部分学生动作不够规范，需要在教学中进行纠正。
此外，学生的团队协作能力有待提高，需要在教学过程中加以培养。
三. 教学目标1.掌握行进间运球和运球三步上篮的基本技术。
2.提高学生的团队协作能力。
3.培养学生积极参与体育活动的兴趣。
四. 教学重难点1.行进间运球的手势和步伐。
2.运球三步上篮的步法和投篮动作。
五. 教学方法1.示范法：教师亲自示范动作，让学生直观地了解技术要领。
2.分组练习法：学生分组练习，教师个别指导，提高学生的实践能力。
3.竞赛法：设置比赛，激发学生的学习兴趣和团队协作精神。
六. 教学准备1.篮球场地一个。
2.篮球若干个。
3.标志杆若干个。
4.计时器一个。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师简要介绍本节课的学习内容，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（5分钟）教师示范行进间运球和运球三步上篮的动作要领，让学生对技术动作有直观的了解。
3.操练（10分钟）学生分组练习行进间运球和运球三步上篮，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4.巩固（10分钟）设置小比赛，让学生在比赛中运用所学技术，提高实践能力。
5.拓展（10分钟）引导学生探讨行进间运球和运球三步上篮的技巧，分享学习心得。
6.小结（5分钟）教师总结本节课的学习内容，强调动作要领，鼓励学生继续努力。
7.家庭作业（5分钟）学生回家后，拍摄行进间运球和运球三步上篮的视频，第二天与同学分享。
8.板书（5分钟）教师在黑板上写出本节课的学习重点，方便学生复习。
篮球教案三步上篮
篮球教案三步上篮本篮球教案是针对三步上篮的技术指导，主要包括运球、停步和上篮三个部分。
一、运球1. 右手持球，球在臀部后面，重心向左前方2. 同时左腿向前跨出一步，右手将球抛起3. 右手扣住球，继续向前走二、停步1. 再次腾起，将球扣在右手手掌上，双手呈“人”字形，准备停步2. 左脚迅速向右前方一步，同时右脚跟随后跟，停在地上。
三、上篮1. 右脚离地，向前踢出一步，同时左手持球向上举起，使球与篮板略有间隙2. 球在空中落下，稍稍右偏，抓住球的瞬间腕部向前用力，将球抛向篮筐3. 坐跌着地，观察球是否进了篮筐。
教学重点1. 运球步频要快，身体要保持稳定，注意眼睛看向前方。
2. 停步动作要迅速，前脚落地后，立即将球扣在手掌上，不要将球高高抛起才停步。
3. 上篮时，要注意出手时的腕部力量，要使力量均匀，尽量把球抛向篮筐。
1. 上篮时，要掌握好出手力量，刚刚好的力量才容易命中。
2. 篮球技巧熟练度，需要不断练习，多做各种动作练习，加强基本功的打熟度和独立思考能力。
教学方法1. 教师示范：教师要以正确的姿势和运球动作示范给学生看，让学生明白动作的正确性。
2. 视觉教学：通过视频或图片让学生看到优秀篮球运动员的动作，让学生学习仿效。
3. 多练技巧：让学生利用课余时间多做练习，加强技能训练，掌握技术要点。
教学步骤1. 介绍三步上篮动作的基本技巧。
2. 示范运球、停步和上篮动作，让学生明白正确姿势。
3. 组织学生进行集体练习，评估学生掌握程度。
4. 督促学生多练习，加深技术的熟练度和基本功的打熟度。
5. 让学生自行进行比赛模拟。
教学反思三步上篮是篮球技术中的非常重要的一项，学好这项技术可以帮助学生在篮球比赛中更加出色。
通过本次教学，学生们学习、练习，不断增强了自己的篮球技能，提升了自身在比赛中的表现。
在教学中，教师要更加注重学生的动作规范性，因为这对于后续的比赛和运动训练有着重要的影响。
小学篮球三步上篮教案
小学篮球三步上篮教案小学篮球三步上篮教案一、教学目标：1.了解和熟悉小学篮球三步上篮的基本动作要领。
2.掌握三步上篮的技术要点和注意事项。
3.能够运用所学技术进行三步上篮的实践操作。
二、教学内容：1.了解三步上篮的基本概念和规则。
2.熟悉三步上篮的基本动作要领。
3.掌握三步上篮的技术要点和注意事项。
三、教学过程：1.导入新知识。
通过提问调动学生的积极性和主动性，引导他们回忆关于篮球的一些基本规则和基本动作，如传接球、运球等。
2.讲解三步上篮的基本概念和规则。
- 三步上篮是指在接到球后，运球起跑，连续进行三个步伐后，跳起进行上篮的动作。
- 规则要求在上篮时，并不允许换脚，也不能踏出上篮线。
3.示范动作要领。
教师示范三步上篮的基本动作姿势和要领，包括站姿、起跑动作、腿部用力、手臂动作等，并通过慢速、中速、快速的示范，帮助学生理解和模仿。
4.学生练习。
学生分组进行互相合作练习，通过模仿教师的动作要领，进行三步上篮的基本动作练习，教师在旁进行指导和纠正。
5.分享和总结。
邀请学生展示自己的练习成果，并互相分享和讨论在练习过程中遇到的问题和困难。
教师进行总结，强调三步上篮的技术要点和注意事项。
四、巩固与拓展：1.练习过程中，教师可以根据学生的练习效果和技术水平的提高，适时增加练习难度，如进行变向三步上篮、跳步上篮等。
2.教师可以组织学生之间进行比赛，通过竞争激发学生的积极性和动力，巩固和拓展所学知识和技术。
五、教学反思：在教学过程中，要注重理论与实践的结合，从规定动作到自由创新，能够培养学生的兴趣和自主学习能力，提高教学效果。
同时也要注意学生的安全问题，加强指导和监督，确保活动的安全性。
篮球三步上篮教案
篮球三步上篮教案标题：篮球三步上篮教案一、教学目标：1. 掌握篮球的基本姿势和动作；2. 理解三步上篮的基本原理；3. 提高运球和传球的技巧；4. 能够稳定地运用三步上篮技术。
二、教学重点：1. 熟悉三步上篮的步骤和动作；2. 培养良好的上篮节奏感；3. 提高篮球的抛射准确度和稳定性。
三、教学准备：1. 篮球场地；2. 篮球。
四、教学过程：1. 热身活动：进行一些适当的热身动作，例如跳绳、拉筋等，以防止运动损伤。
2. 理论讲解：介绍三步上篮的基本原理和步骤，包括起跳、步伐和投篮姿势等要点。
3. 实践训练：a. 基本姿势练习：教导学生正确的基本姿势，包括膝盖微屈、身体低压、头部与胸部保持平衡等，以提高稳定性。
b. 运球练习：教导学生如何稳定地运球，以减少失误和提高控球能力。
c. 传球练习：通过进行传球练习，培养学生的团队合作意识和传球准确度。
d. 上篮姿势练习：让学生通过模仿教师示范，学习正确的上篮姿势，包括持球手的位置、发力位置和着地位置等。
e. 三步上篮练习：逐步引导学生进行三步上篮练习，注意步伐的节奏感和投篮的准确度。
4. 进一步训练：a. 加大速度：逐渐增加学生的速度，让他们能够在快节奏的比赛中运用三步上篮技术。
b. 调整角度：通过调整投篮角度，培养学生在不同方向上的投篮能力。
c. 增加外界干扰：引入一些干扰因素，例如对手的防守，以增加学生在比赛中的应对能力。
5. 对抗比赛：组织学生进行对抗比赛，让他们在真实的比赛环境中运用所学的技术。
五、总结与反思：教师对学生进行总结与反思，鼓励学生总结自己的进步和不足之处，并提出改进的建议。
同时，教师也可以给予学生一些积极的反馈和鼓励。
六、教学延伸：为了进一步提高学生的技术水平和篮球综合能力，可以组织学生参加校内外的篮球比赛，让他们有更多的机会锻炼和提高自己的篮球技术。
同时，教师也可以引导学生对篮球比赛进行观察和分析，从中获取更多的教学资源和经验。
通过以上的教学过程，学生能够掌握基本的篮球三步上篮技术，并在进一步的训练中不断提高自己的篮球综合能力，为参与篮球比赛做好充分的准备。
《篮球运球三步上篮》教案
《篮球运球三步上篮》教案教学内容一、篮球运球三步上篮教学目标、知识目标：通过本节学习，使学生初步了解篮球运球三步上篮的动作要领；2、技能目标:通过学习，使60%以上的学生初步掌握篮球运球三步上篮的技术动作；3、情感目标：培养学生自主学习能力及团队精神。
教学内容教师指导学生活动组织与要求上常规、提前到场地准备，检查器材。
2、接受体委报告，向学生问好。
3、宣布的内容和目标，安排见习生。
、体委整队，检查人数，向教师报告。
2、体育委员报告，学生向教师问好。
3、了解本节的学习目标，见习生服从安排。
组织：六列横队队形：图1××××××××××××××××××××××××××××××××××××△要求：1集合要快、静、齐；2注意力集中，精神饱满；3认真听讲，明确目标；4做好安全检查。
绕篮球场慢跑3圈2徒手操（八拍×4）头部运动、绕肩运动、扩胸运动、体转运动、弓步压腿、膝关节运动、腕踝运动、压指运动讲解跑步方法及要求，组织学生进行练习。
2讲解徒手操方法及要求，组织学生进行练习。
认真听讲，按要求进行跑步。
2认真听讲，按要求，随教师口令集体练习。
组织：绕篮球场一路纵队队形：图2要求：队伍整齐2组织：六列体操队形队形：图3××××××××××××××××××××××××××××××××××××△要求：动作整齐，舒展协调。
体育篮球三步上篮教案
体育篮球三步上篮教案【篇一：篮球三步上篮教学设计一等奖作品】行进间运球三步上篮教学设计东溪中学贾东平一、指导思想本课坚持“健康第一”的指导思想，遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念。
教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法；练习中尽可能地启发学生通过体验、观察去探索、思考；倡导探究、合作、自主体验的学习方式；注重学生的个体差异与分层教学，强调学生的运动体验，让学生享受、体验学以至用的成功感，并使身心及社会适应力得到健康的发展。
二、教材分析本课教学内容是篮球运球三步上篮技术，三步上篮是篮球运动中最主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是更好地学习各种技术和战术的基础，它们好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
运球三步上篮技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。
因此，本课着重让学生掌握三步上篮的动作方法和要领，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析本次课的授课班级为八年（12 ）班，男生20人，女生20人，共40人。
学生的体育运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法，循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学流程五、场地布置篮球场2个、篮球40个、录音机一台六、安全防范上课前认真仔细检查场地器材，排除可能的安全隐患，在教学过程中时刻注意学生的情况，掌控课堂全局，分组练习及比赛时向学生清晰地传达要求与规则，要求学生遵守上课纪律，注意安全，做好保护与自我保护，同时充分利用和发挥号哨子的作用。
教案（课时计划）【篇二：篮球三步上篮教案】高中《体育与健康》课时教案篮球——三步上篮【篇三：小学体育课三步上篮教学设计】小学体育课三步上篮教学设计执教者：花溪小学姚兴宇一、指导思想：根据《体育与健康标准》的精神，体育课教学要以“健康第一”为指导思想，重在培养学生参与活动的意识，让学生在活动中挑战自我，体验成功，享受体育运动带来的快乐，同时促进学生的身心发展。
《高中篮球运球三步上篮》教案
3.社会适应：通过篮球运动的团队协作，培养学生的集体荣誉感，提高沟通与协作能力，使其在社会生活中更好地适应和发展。
本节课将注重培养学生的学科核心素养，将知识、技能与情感态度相结合，全面提高学生的综合素养。
此外，课堂上的小组讨论和实践活动，学生们表现得非常积极。他们围绕三步上篮在实际比赛中的应用展开讨论，并提出了一些很有价值的观点。这让我深感欣慰，说明学生们已经能够将所学知识运用到实际中，并具有一定的思考能力。
然而，我也注意到，在小组讨论过程中，部分学生参与度不高。为了提高全体学生的积极性，我将在今后的教学中，更加关注这部分学生，鼓励他们大胆发言，表达自己的观点。同时，适当调整讨论主题，使其更贴近学生的生活实际，激发他们的兴趣。
五、教学反思
在今天的高中篮球运球三步上篮教学中，我发现学生们在掌握技巧上存在一些问题。首先，运球过渡到上篮这一环节，许多学生出现失误，这说明他们对运球与上篮之间的衔接还不够熟练。在今后的教学中，我需要着重强调这一部分的练习，通过设置更多有针对性的练习，帮助学生熟练掌握运球过渡技巧。
其次，学生在起跳脚步和投篮动作的连贯性方面也存在难点。在课堂上，我尽量通过示范和分解练习，让学生了解正确的动作要领。但从实际操作来看，这部分内容还需要进一步强化。接下来，我会考虑运用更多辅助教学工具，如视频慢动作回放，让学生更直观地观察到动作细节，以便更好地模仿和学习。
三、教学难点与重点
1.教学重点
-运球技巧：原地运球、行进间运球的稳定性和节奏感，以及三步上篮时的运球过渡。
-三步上篮动作：起跳时的脚步节奏，投篮时的手臂伸展和手腕用力，落地的平衡控制。
篮球运球三步上篮技术教学设计重点讲义资料
篮球运球三步上篮技术教学设计重点讲义资料篮球运球三步上篮是一项基础技术，也是篮球比赛中最常用的得分方式之一、在教学设计中，我们应该注重培养学生的运球技术、速度和准确性，并设计一系列的练习活动来帮助学生掌握这一技术。
以下是一个关于篮球运球三步上篮技术教学设计的重点讲义资料。
一、教学目标1.学习并理解篮球运球三步上篮的基本要领和技术要求；2.提高学生的运球技术，增强控球能力；3.培养学生的速度和灵活性，提高运动协调能力；4.提高学生的投篮准确性和临场反应能力；5.培养学生的团队合作精神和竞争意识。
二、教学内容1.篮球运球基础姿势和技术要点；2.篮球运球三步上篮的步骤和技术要领；3.针对篮球运球三步上篮的练习活动。
三、教学流程1.热身活动（10分钟）进行一些热身运动，如慢跑、拉伸活动，以准备身体的运动。
2.篮球运球基础姿势和技术要点（10分钟）通过示范和讲解，向学生介绍篮球运球的基本姿势和技术要点，如膝弯曲、身体低下、肩宽站立等，并结合示范让学生进行练习。
3.篮球运球三步上篮的步骤和技术要领（10分钟）详细讲解篮球运球三步上篮的步骤和技术要领，包括运球动作、踏步点、上篮射球姿势等，并通过示范和分组练习来巩固学生的理解和掌握。
4.针对篮球运球三步上篮的练习活动（40分钟）a.半场对抗练习：将学生分成两组，在场上进行半场对抗，通过进攻和防守的对抗来提高学生的速度、灵敏度和反应能力。
b.运球穿越障碍：设置几个障碍物，让学生在限定的时间内，完成运球穿越障碍的练习，通过这种练习，提高运球的灵活性和控制能力。
c.运球快速反应射击：在三分线外设置几个目标，通过带球运动，迅速决定射门的位置和角度，提高学生的投篮准确性和临场反应能力。
d.团队配合：学生分为若干小组，进行进攻和防守的对抗训练，通过团队合作，提高学生的配合能力和竞争意识。
5.总结评价（10分钟）总结本节课学到的知识和技能，并用一些小游戏或问答形式来加深学生对篮球运球三步上篮技术的理解和记忆。
篮球三步上篮教案
篮球三步上篮教案一、教学目标1、让学生了解三步上篮的动作要领和基本原理。
2、通过练习，使大部分学生能够掌握三步上篮的正确动作，提高投篮命中率。
3、培养学生的协调能力、灵敏性和篮球运动兴趣，增强团队合作意识。
二、教学重难点1、教学重点（1）掌握三步上篮的步伐节奏，即“一大、二小、三高跳”。
（2）学会在行进间准确地出手投篮，控制好投篮的力度和角度。
2、教学难点（1）协调好步伐与投篮动作的衔接，避免走步违例。
（2）在对抗情况下能够稳定地完成三步上篮动作。
三、教学方法1、讲解示范法：通过讲解和示范，让学生直观地了解三步上篮的动作要领。
2、分解练习法：将三步上篮动作分解成几个部分，逐步进行练习，便于学生掌握。
3、游戏竞赛法：通过游戏和竞赛的方式，增加学生的练习积极性和趣味性。
四、教学准备1、篮球若干个。
2、篮球场一块。
五、教学过程1、开始部分（3 分钟）（1）集合整队，检查人数。
（2）师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。
（3）安排见习生。
2、准备部分（7 分钟）（1）慢跑 400 米。
（2）关节活动操：头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动。
（3）专项准备活动：原地高抬腿跑 30 秒、收腹跳 5 次。
3、基本部分（25 分钟）（1）讲解示范三步上篮动作（5 分钟）教师讲解三步上篮的动作要领：以右手投篮为例，运球后，左脚向前跨出一大步（接球点在右脚迈出前），同时接球，接着右脚迅速跨出一小步，然后左脚蹬地起跳，右腿屈膝上抬，同时举球至头上方，当身体接近最高点时，右臂向前上方伸展，手腕前屈，食指和中指用力拨球，将球投出。
教师进行完整的三步上篮示范，让学生观察动作的连贯性和节奏。
（2）原地无球模仿练习（3 分钟）学生分成四组，每组推选一名组长。
学生在组长的带领下，进行原地无球的三步上篮模仿练习，重点体会步伐节奏。
（3）原地有球练习（5 分钟）学生每人手持一个篮球，在原地进行有球的三步上篮练习，教师巡回指导，纠正学生的错误动作。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
篮球运球三步上篮技术教学设计
一、教学设计理念：
篮球运动是由跑、跳、投等动作组成，是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍，最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，篮球赛攻防频繁，技术动作多样，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。
通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。
同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
是一项有很高锻炼价值的运动项目。
二、教学内容分析：
本课教学内容是篮球运球三步上篮技术，三步上篮是篮球运动中最主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是更好地学习各种技术和战术的基础，它们好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
本课是八年级体育课中学习篮球运动的第二节课，起着承上启下的作用，运球三步上篮技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。
因此，本课着重让学生掌握三步上篮的动作方法和要领，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析：
本次课的授课班级为八年（2）班，男生20人，女生20人，共40人。
学生的体育运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法，循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目的
1、知识目标：学生能说出三步上篮的动作要领
2、技能目标：85﹪的同学能完成三步上篮技术，发展灵敏与协调能力，提高弹跳力。
通过游戏，发展学生的位移速度。
3、情感态度及价值观：培养学生认识自身的价值与能力，学会欣赏他人，增强个人对集体的责任感，发扬学生互相学习及团结协作的精神。
五、本课的重、难点：
重点：让学生掌握三步上篮的动作方法、要领
难点：提高学生的控球能力和三步上篮的节
六、教学策略：
1、本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。
2、全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。
3、全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学，同时创设情景教育，既引起学生学习兴趣，又陶冶了学生情操，可以在有限的时间和场地内增加学生的练习效果.用比赛法引起学生学习兴趣,增强团队精神。
体育教案。