冀教版七年级下册生物锻炼与健康教案

第六章坚持锻炼强身健体

第二节锻炼与健康

教材分析

本节内容是对上节内容的总结应用，教材通过学生自身的探究，懂得体育锻炼能增强对骨的营养，使骨长长、长粗且坚固；提高骨骼肌和关节的生理功能。从而增强体育锻炼对自身健康的影响的认识，提高同学们参加体育锻炼的自觉性，更好地落实到行动中。

学生分析

本节课以《锻炼与健康》为题，能很好吸引学生的注意力。学生通过亲身的体验，感受到体育锻炼的重要性，自觉参与其中，关注自身健康。

设计理念

学习不是知识的简单传递，而是学生建构自己的知识的过程。探究可以使学生获得成功的喜悦。本节课以探究为主线，培养了学生对比分析、综合归纳的能力。使学生在探究中认识到锻炼的好处，促使其关注自身健康。

教学目标

知识性目标：

1、说明体育锻炼对骨的生长、关节和骨骼肌的影响；

2、解释坚持锻炼的好处。

情感性目标：

1、拟订适合自身的体育锻炼计划，坚持实施。

2、关注自身健康，形成良好生活习惯

教学重点

说明体育锻炼对骨的生长、关节和骨骼肌的影响

课前准备

教师：足球赛片段

健美比赛片段的视频

杂技演员的表演片段的视频

学生：皮尺

课时分配

1课时

附表：

成分：无机物和有机物

骨结构：骨膜、骨质和骨髓支撑作用

不动连结

微动连结

运动系统骨连结

关节面

活动连结（关节）关节囊枢纽作用

关节腔

骨骼肌多组肌群相互配合，完成运动。动力作用