消化系统保健知识

对胃痛，止痛药是药到病除？还是药到病重？
对于内脏器官的疼痛，患者很难辨别出到底是什么 地方出了毛病。如果盲目过早地服用止痛药，虽然 可以暂时缓解疼痛，但由于服用止痛药后掩盖了疼 痛的部位和性质，反而不利于医生观察病情和判断 患病部位，进而影响正确诊断和及时治疗。
另外，服用止痛药后让病人暂时感觉不痛了，可实 际上疾病可能在进一步恶化，如阑尾炎继发坏死和 穿孔。这种暂时的止痛会掩盖真实的病情，会使病 症发展加重，造成严重后果。
误区三：腹泻后立即吃止泻药
拉肚子马上就吃止泻药？这种错误做法不但不能止 泻反而会延误病情，急诊科经常有腹泻病人服用止泻 药三五天后仍不见好转才来就医的。因为过早服用止 泻药会打破人体排泄平衡，把腹泻排出的毒素都“堵” 住了，不能及时排出体内“垃圾”就会破坏肠胃道功 能，不但不能治病反而耽误病情。
1.容积性泻剂：容积性泻剂起效慢而副作用小、 安全，故对妊娠便秘或轻症便秘有较好疗效， 但不适于作为暂时性便秘的迅速通便治疗。 如纤维素。
2.润滑性泻剂能润滑肠壁，软化大便，使粪便 易于排出，使用方便，如开塞露、矿物油或 液状石蜡。
3.盐类泻剂如硫酸镁、镁乳，这类药可引起严 重不良反应，应慎用。
蒽醌类泻剂长期应用可造成结肠黑便病或泻 药结肠，引起平滑肌的萎缩和损伤肠肌间神 经丛，反而加重便秘，停药后可逆。
拉肚子：该怎么喊停？
引起腹泻的原因很多，如果出现腹泻不管原 因症状直接就用止泻药“堵住”，一样是不 利于健康的。那么，止泻药该什么时候用， 该用些什么药呢？
腹泻（diarrhea）是一种常见症状，是指排便次数明 显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加。腹 泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。
因此，一旦出现疾病引发的疼痛或不明原因疼痛， 患者应及时去医院就诊，查明原因。
教你几招应对胃痛~
万病防为先，最重要的是养成良好的生活习惯，养 好自己的胃。
已有胃病的同志们，平素需更加关注自己的胃健康， 避免使用引起胃损伤的药物，如布洛芬。
发生胃痛时，反过来想可能的原因是什么？是饮食 不当所致，还是药物因素？
腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程 在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间 歇期在2～4周内的复发性腹泻。
引起腹泻的原因
季节因素：由于季节高温多雨的季节变化，为细菌、 病毒提供了一个很好的滋生环境，在日常生活中不 注意的就很容易感染，外伤的感染、疾病的传播等 都会引发腹泻。
消化不良：春秋季节刚刚回暖，饮食无规律、进食 过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足 导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心、呕 吐、返酸、烧心、嗳气等症状。
误区四：一旦止泻立即停药
由于引起腹泻的一大原因是食物中的细菌，如果随 意停药会让肠胃道中的细菌在没有完全被“杀死”的 情况下继续存活，从而导致人体“耐药”以及多次腹 泻。因此，一般腹泻症状缓解三四天后才能完全停药。
胃痛不要硬撑，要及时就医。 如果没有条件就医，去药店购买OTC药物时，应咨
询药师，避免使用含对乙酰氨基酚、布洛芬等成分 的“止痛药”，胃黏膜保护剂会是更优的选择。
排毒，养颜？
便秘是一种常见的临床症状，而不是一种疾 病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、 粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2 种以上时，可诊断为症状性便秘。
常见误区
误区一：腹痛立即吃止痛片
腹泻时也会伴随着肚子痛，有人干脆用平时治头 痛、胃痛的止痛片来对付腹泻疼痛。“吃止痛片能暂 时缓解腹痛，但由于阑尾炎和腹泻的初期症状很相似， 这样做容易掩盖病情，耽误阑尾炎的治疗。”
误区二：吃消炎药消毒止泻
很多人认为，腹泻药是由病毒、细菌引起的，吃 消炎片消消毒就可以止泻了。消炎药就是抗生素类药， 人体只有在感染时才能服用。如果用消炎药来治疗腹 泻，容易发生药物不良反应，如损害肝肾功能、过敏、 破坏肠道正常菌群甚至加重腹泻等。
4.渗透性泻剂：适用于粪块嵌塞或作为慢性便 秘者的临时治疗措施，是对容积性轻泻剂疗 效差的便秘患者的较好选择。常用的药物有 乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000等。
5.刺激性泻剂：包括含蒽醌类的植物性泻药 （大黄、番泻叶、芦荟）、酚酞、蓖麻油等。 刺激性泻剂应在容积性泻剂和盐类泻剂无效 时才使用，有的较为强烈，不适于长期使用。
食物中毒：由于患者进食被细菌及其毒素污染的食 物，或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。 其特点是患者出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性 胃肠道症状。
肠道疾病：如慢性细菌性疾病、肠结核、吸血虫病、 难辨梭状芽胞杆菌肠炎、大肠癌、淋巴瘤、类癌综 合症、炎症性肠病、尿毒性肠病、胶原性肠炎等病 症。
总结最伤胃的十大坏习惯
不按时吃饭 晚餐过饱 狼吞虎咽 受寒 精神紧张
酗酒无度 过度疲劳 不洁饮食 抽烟成癖 滥用药物
用药误区----有痛止痛
相对于一些人消极的不作为“忍痛”来讲，似乎 “有痛止痛”的做法更为积极， 但贴心的男士们，小心好心办坏事哦~~
未曾认识止痛药
定义：部分或完全缓解疼痛的药物。 分类： 1.解热镇痛药：如阿司匹林、扑热息痛、布洛芬； 2.中枢性镇痛药：如曲马多； 3.麻醉性镇痛药：如吗啡、杜冷丁； 4.解痉止痛药：如阿托品、654-2； 5.抗焦虑止痛药：如安定、艾司唑仑。
消化系统用药知多少？
北大药学院 李英
大学生常见消化道疾病
胃痛 便秘 腹泻
案例 如花女孩因胃溃疡发作猝死！
2011年12月16日，23岁北京女孩方言因因急性胃溃 疡导致失血性休克，在两天内猝死。胃炎也能要命？ 此事在微博上引来网友议论纷纷，同时发出叩问： “胃，你好吗？”
可能的原因： “爱吃” “吃完就睡” “胡乱用胃药”
便秘的治疗，包括一般生活治疗、药物治疗、 生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便 生理。
生活治疗
Байду номын сангаас
养成定时排便的习惯； 戒烟酒；
避免滥用药。有便意时 需及时排便，避免抑制 排便。
均衡饮食、适量增加膳 食纤维、多饮水。
适量的运动，如步行、 慢跑和腹部的自我按摩。
药物治疗1-----泻药 ※需在医生指导下使用