小学三四年级体育全套教案(精)
小学三四年级体育全套教案
一、活动名称:足球训练目标:培养学生的足球基本技能和身体协调能力活动内容:1.热身操:慢跑、活动关节、拉伸2.基本动作练习:传球、停球、带球3.小组配合训练:进行三人传接球练习4.小场比赛:分成两队进行小场比赛5.游戏结束:进行放松活动,让学生做简单的拉伸运动二、活动名称:篮球训练目标:培养学生的篮球基本技能和团队合作精神活动内容:1.热身操:慢跑、活动关节、拉伸2.基本动作练习:运球、投篮、传球3.技巧练习:进行抢篮板球和防守练习4.小组配合训练:进行三人配合练习,学习快速传接球和传切配合5.小场比赛:分成两队进行小场比赛6.游戏结束:进行放松活动,让学生做简单的拉伸运动三、活动名称:田径运动目标:培养学生的速度、耐力和跳远能力活动内容:1.热身操:慢跑、活动关节、拉伸2.跑步训练:进行短跑和长跑训练,提高学生的速度和耐力3.排球训练:引导学生学习正确的起跑姿势和跑步技巧4.跳远训练:教授学生正确的起跳和着陆动作,提高学生的跳远能力5.游戏结束:进行放松活动,让学生做简单的拉伸运动四、活动名称:游泳教学目标:培养学生的水性和游泳技巧活动内容:1.游泳姿势练习:教授学生正确的游泳姿势,学习扑水动作2.游泳技巧训练:教授学生不同的游泳姿势和技巧,如自由泳、蛙泳、仰泳等3.游泳安全知识:学习游泳的安全常识,如水中呼吸、跳水入水等4.游泳比赛:组织学生进行游泳比赛,让他们在游泳中实践所学技巧5.游戏结束:进行放松活动,让学生做简单的拉伸运动以上是小学三四年级体育全套教案的内容,根据学生的实际情况和能力水平可以适当调整。
为了保证学生的安全和身体健康,需要配备专业的体育老师进行指导和监督,并提供合适的场地和器材。
同时,活动中要重视团队合作和互相尊重,让学生在体育活动中培养良好的运动精神和团队合作意识。
四年级体育教案(全)
四年级体育教案(全)第一章:篮球基本技巧训练一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本持球手法。
2. 培养学生投篮、传球、运球的能力。
3. 加强学生的团队协作意识。
二、教学内容1. 篮球持球手法教学。
2. 投篮技巧教学。
3. 传球技巧教学。
4. 运球技巧教学。
三、教学步骤1. 讲解篮球的基本持球手法,让学生进行实际操作练习。
2. 讲解投篮的技巧,让学生进行投篮练习。
3. 讲解传球和运球的技巧,让学生进行传球和运球练习。
四、教学评价1. 观察学生在练习中的表现,评估其掌握篮球基本技巧的程度。
2. 通过团队比赛,观察学生的团队协作能力。
第二章:足球基本技巧训练一、教学目标1. 让学生掌握足球的基本踢球手法。
2. 培养学生射门、传球、带球的能力。
3. 加强学生的团队协作意识。
二、教学内容1. 足球踢球手法教学。
2. 射门技巧教学。
3. 传球技巧教学。
4. 带球技巧教学。
三、教学步骤1. 讲解足球的基本踢球手法,让学生进行实际操作练习。
2. 讲解射门的技巧,让学生进行射门练习。
3. 讲解传球和带球的技巧,让学生进行传球和带球练习。
四、教学评价1. 观察学生在练习中的表现,评估其掌握足球基本技巧的程度。
2. 通过团队比赛,观察学生的团队协作能力。
第三章:乒乓球基本技巧训练一、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本握拍手法。
2. 培养学生发球、接球、击球的能力。
3. 加强学生的竞技水平。
二、教学内容1. 乒乓球握拍手法教学。
2. 发球技巧教学。
3. 接球技巧教学。
4. 击球技巧教学。
三、教学步骤1. 讲解乒乓球的基本握拍手法,让学生进行实际操作练习。
2. 讲解发球的技巧,让学生进行发球练习。
3. 讲解接球和击球的技巧,让学生进行接球和击球练习。
四、教学评价1. 观察学生在练习中的表现,评估其掌握乒乓球基本技巧的程度。
2. 通过竞技比赛,观察学生的竞技水平。
第四章:羽毛球基本技巧训练一、教学目标1. 让学生掌握羽毛球的基本握拍手法。
小学三学年级全册体育教案
体育教案:篮球基础训练一、教学目标:1.熟悉篮球的基本规则和技术要求。
2.掌握篮球运球、传球、接球和投篮等基本动作要领。
3.能够进行简单的个人进攻和防守。
4.培养团队合作精神和集体荣誉感。
二、教学重点和难点:重点:篮球基本动作的训练;难点:个人技术与集体配合的统一三、教学准备:1.篮球场地、篮球;2.讲台、计分板;3.教学PPT、教学资料、标志物等。
四、教学过程:1.游戏导入(5分钟)通过简单的篮球游戏,调动学生的积极性和热情,如“传球接力赛”、“三步篮球”等。
2.体育知识讲解(10分钟)利用PPT等教学资料,向学生讲解篮球的起源、规则和竞技精神等,让学生了解篮球的基本知识。
3.动作示范与训练(20分钟)通过教师的示范指导和学生的模仿训练,依次进行运球、传球、接球和投篮等基本动作的训练,帮助学生掌握动作要领。
4.技术练习(30分钟)分为个人练习和小组合作练习两部分:个人练习:学生分组进行个人技术练习,每人轮流进行运球、传球、接球和投篮等动作训练;小组练习:将学生分为几个小组,进行传接球和跑动配合练习,培养团队合作精神。
5.对抗训练(25分钟)分为个人对抗和集体对抗两部分:个人对抗:学生进行一对一的个人对抗训练,练习防守和进攻技巧;集体对抗:将学生分为两队进行比赛,让学生在实践中运用所学技术,培养集体合作和团队意识。
六、游戏总结(5分钟)通过比赛结果和表现评价学生的表现,给予表扬和鼓励,并总结今天的教学内容和学习收获。
七、教学反思:本节课以篮球为主题,通过游戏导入、知识讲解、动作示范和训练、技术练习和对抗训练等环节,使学生在体验中学习篮球基础知识和技术,培养了学生的团队合作精神和集体荣誉感。
在今后的教学中,应进一步注重个体差异的照顾,灵活运用各种教学手段和方法,提高学生的学习兴趣和参与度。
小学三年级体育教学设计(优秀5篇)
小学三年级体育教学设计(优秀5篇)小学三年级体育教案篇一一、教材分析本次课教材选用三年级下册的第三课,主要内容是追逐跑和投掷。
追逐跑是提高学生跑的能力的重要教材。
通过追逐跑练习,能有效发展学生快速启动能力和奔跑能力。
而根据小学阶段跑的教材分布情况看,发展快速启动能力又是三年级跑的教材的重要内容。
在一、二年级通过游戏和竞赛有较多体现,但学生掌握程度不一,因此本次课一方面着重巩固追逐跑快速启动的动作要领,另一方面也进一步发展快速奔跑能力。
投掷轻物方法主要采用原地肩上投掷和背后过肩投掷,通过投掷轻物练习,能有效发展学生上肢力量,促进身体的全面协调,提高动作灵敏性,同时培养学生良好的组织性、协作性和进取性。
重点:快速启动奔跑难点:1、弯道快速奔跑的技能;2、投掷轻物的全身协调用力技能。
二、学情分析1、学生心理特点:三年级的学生活泼好动,对事物充满好奇且善于模仿,喜欢新颖的、有一定难度的、多人或集体参与的活动,有较强的表现欲望,注意力不太稳定。
2、技术技能基础:其身体基本活动能力在一、二年级通过教学初步得到锻炼,但多是模仿或自发形成的,对技术要领还未形成较正确的理解。
三、教学目标1、认知目标:通过教学,使学生知道追逐跑快速启动的重要性,初步理解原地掷轻物技术的要求。
2、技能目标:通过教学,使90%以上的学生初步掌握追逐跑启动的要领,10%左右的学生能在老师指导下完成启动基本动作;进一步发展掷远能力。
3、情感目标:通过教学,发扬学生互相学习及团结协作的精神;通过“自制器材、逆向游戏”等方式,培养学生动手能力和创造性思维能力;培养学生积极参与体育活动,自觉锻炼的良好习惯。
小学三年级体育教案篇二教学目标:1、初步学会50米快速跑的动作,形成正确跑的姿势,体会快速反应、自然放松的感觉。
2、发展协调、速度素质,增强下肢力量。
3、体验体育活动中身体疲劳时的心理感受,树立“我能跑得快”的信心和勇气。
4、形成与同伴互相鼓励、团结协作和安全活动的意识。
小学体育教案(精选15篇)
小学体育教案(精选15篇)小学体育教案(精选壹五篇)作为一位无私奉献的人民教师,常常要根据教学需要编写教案,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。
我们该怎么去写教案呢?以下是小编收集整理的小学体育教案,希望对大家有所帮助。
小学体育教案1一、设计说明:本课是以软式排球为载体,根据三年级学生的个性发展特点以及兴趣和爱好,以学生的主动发展为目标,给学生充分自主的活动机会,吸引学生的兴趣,让学生主动参与,使学生得到充分展现自我的时机,从而使每个学生在认知上,情感上和态度上积极发展,成为学习的主体。
二、教学目标:1、认知目标:通过启发、引导学生自创各种耍球方法,让学生初步了解软排,培养学生的球感与兴趣。
2、心理目标:培养学生的自我表现力和自信心。
3、情感目标:开拓学生时空,通过启发,发展学生创造性意识和实践能力。
4、人际交往目标:团结帮助同学,认识自我的价值与能力,学会欣赏他人。
三、课的过程:1、在浪漫优美的钢琴曲《献给爱丽思》中开课,教师和学生一起做一套球操,学生可以模仿,也可以自编或改编球操,给学生自由发展的空间。
2、教师通过启发,诱导,指导,学生之间相互帮助的耍球,探索软排的各种耍球的方法,并不断创新。
3、最后让学生在《兔子舞》的旋律中巩固各种耍球的方法,教师参与学生学习,模仿学生的动作,营造和谐宽松的学习氛围,创建共同学习,互相学习的'气氛,培养学生自主学习的兴趣。
四、过程与分析:(一)、准备部分:5’1、常规。
2、球操:动作:伸展—体侧屈—体前屈—全身—跳跃教法:1、教师听音乐与学生一起练习。
2、学生模仿练习,可根据音乐自编或改编球操。
要求:动作优美,自然协调。
(二)基本部分12’教法:1、学生抛一抛、接一接、摸一摸、拍一拍、击一击、按一按、用头顶一顶会有什么感觉。
(五彩的软排,对于充满好奇的孩子,更具有无法抗拒的魅力,想亲手去玩一玩,体验一下软排的魅力,从而吸引学生的注意,培养学生的兴趣。
小学四年级体育课教案全集
小学四年级体育课教案全集小学四年级体育课教案全集小学四年级是一个重要的年级,是学生体育课程的深化和拓展年级。
在这个年级,学生将更加系统和系统地学习各种体育项目,如田径、球类、游泳、健美操等。
因此,教师需要准备充分的教案来指导学生有针对性地学习这些项目。
以下是小学四年级体育课教案全集,分为不同的课程或主题,可以供教师参考使用。
第一课:田径运动目标:学习田径运动中的基本运动技能,例如跳远、跳高、投掷和奔跑。
活动一:热身运动1. 轻松的慢跑,同时挥舞你的手臂。
2. 轻微的拉伸运动,例如向前屈身,向后伸展手臂和脚踝转动。
3. 练习骑自行车,这有助于大腿肌肉的预热。
活动二:学习技能1. 跳远:教师可以在地上画一个指标线,然后示范正确的跳跃姿势,学生们轮流尝试跳跃。
教师可以提供个人指导,直到每个学生都能正确地跳过指标线。
2. 跳高:教师可以在地上放置一个跳高凳,示范正确的跳高姿势,然后让学生一次性跨越凳子。
教师可以在旁边提供指导,直到每个学生都掌握正确的技巧。
3. 投掷:教师可以向学生提供不同的体育器材,如球和飞镖,鼓励学生轮流进行投掷。
教师可以指导每个学生正确的投掷姿势,直到他们都能正确投掷。
活动三:体育游戏在完成技能的练习后,可以让学生玩一些体育游戏,如接力比赛或简单的足球比赛,这样可以帮助他们运用所学的技能和技巧来实践体育运动。
第二课:游泳目标:学习游泳姿势和游泳技能。
活动一:热身运动1. 悠闲的游泳,学生可以在泳池内游泳,这有助于身体的预热。
2. 离开泳池进行拉伸,这可以帮助松开激励肌肉。
活动二:学习技能1. 游泳姿势:教师可以向学生展示不同的游泳姿势,如蝶泳、蛙泳、自由泳和仰泳。
然后教师可以要求学生照着示范的姿势,进行练习。
2. 游泳技能:教师可以使学生进行练习泳姿后,在水池中游泳。
给学生适当的时间游泳和标志线之间能够有效地平衡学生的泳姿,并可根据不同学生的程度,单独为学生提供更好的指导。
活动三:游泳比赛在完成技巧练习后,可以让学生玩游泳比赛,如50米自由泳比赛或50米仰泳比赛,这样可以帮助他们把所学的技能运用到实际中去。
水平二《三四年级体育教案全集》
体育教案全集:三、四年级一、教学目标:1.了解和学习体育运动的基本知识和技能。
2.培养孩子们的体质和身体协调能力。
3.增强合作意识和团队精神。
二、教学内容:1.田径运动:短跑、跳远等。
2.球类运动:足球、篮球等。
3.体操:平衡木、鞍马等。
4.击剑。
5.兴趣活动:滑板、骑自行车等。
三、教学活动:1.田径运动:(1)短跑:教师示范正确的起跑姿势和动作,要求学生腾空起跑,手臂摆动有力。
(2)跳远:教师示范正确的起跑动作和跳跃动作,要求学生尽量将身体拉长,跳远而起。
(3)其他项目:还可以设置其他田径项目如投掷实心球等。
2.球类运动:(1)足球:教师示范正确的踢球动作,要求学生控制好力量和方向。
(2)篮球:教师示范正确的投篮动作,要求学生使用正确的手指动作和弹跳动作。
(3)其他球类运动:如乒乓球、羽毛球等。
3.体操:(1)平衡木:教师示范正确的上身平稳、步伐准确的动作,要求学生尽量保持平衡。
(2)鞍马:教师示范正确的上身动作和转身动作,要求学生保持身体的柔软度。
(3)其他器械:如蹦床、单杠等。
4.击剑:教师示范正确的击剑动作和姿势,要求学生保持身体的稳定和快速反应能力。
5.兴趣活动:(1)滑板:教师示范正确的站姿和滑行动作,要求学生保持平衡和控制好速度。
(2)骑自行车:教师示范正确的骑行姿势和动作,要求学生掌握好平衡和转弯技巧。
四、教学方法:1.示范法:教师通过示范正确的动作和姿势,让学生模仿跟随。
2.讲解法:教师用简单明了的语言解释和说明体育运动的基本知识和技巧。
3.实践法:学生通过实际操作和练习来掌握体育运动的基本技能。
五、教学评价:1.观察学生的动作和姿势是否正确,是否能够保持平衡和控制好力量和速度。
2.评价学生的合作意识和团队精神,是否能够积极参与集体活动。
3.听取学生的反馈意见,了解他们对体育运动的兴趣和能力发展情况。
六、总结:通过这些教学活动,希望能够培养学生的体质和身体协调能力,增强他们的合作意识和团队精神,同时也为他们提供了学习和发展兴趣爱好的机会。
小学四年级体育教案【优秀15篇】
小学四年级体育教案【优秀15篇】(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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四年级体育课教案全册
四年级体育课教案全册第一课:热身运动目标:通过热身运动提高学生的身体灵活性和协调能力。
教学过程:1. 开场活动:老师示范跑步赛,学生跟随观摩并加入。
2. 随音乐做动态慢跑:学生进行舒适的慢跑活动。
3. 手臂旋转:站立,双臂水平伸直,然后旋转手臂。
4. 侧身举腿:站立,侧身抬左腿,保持平衡,然后换边。
5. 全面拉伸:学生按照老师的指导进行全身拉伸运动。
6. 小游戏:组织学生进行一个集体游戏,例如“找茬比赛”。
7. 总结:老师和学生一起总结热身运动的好处。
第二课:足球基本动作目标:通过学习足球基本动作,提高学生的足球技巧和协调能力。
教学过程:1. 引入:老师向学生介绍足球的基本规则和要求。
2. 传球练习:划分为两人一组,进行短传练习。
3. 盘球练习:学生分成两队,在规定的区域内进行盘球练习。
4. 射门练习:学生练习射门动作和射门准确度。
5. 小游戏:组织学生进行一个足球比赛,加深对技巧的理解。
6. 总结:与学生一起总结足球基本动作的重要性。
第三课:篮球基本技巧目标:通过学习篮球基本技巧,提高学生的篮球技巧和团队合作能力。
教学过程:1. 引入:老师向学生介绍篮球的基本规则和要求。
2. 运球练习:学生单独进行基础运球练习。
3. 带球突破练习:学生两人一组,进行突破练习。
4. 传球练习:学生学习不同传球方式,进行传球练习。
5. 射篮练习:学生学习投球动作和准确度。
6. 小游戏:组织学生进行一个篮球比赛,加深对技巧的理解。
7. 总结:与学生一起总结篮球基本技巧的重要性。
第四课:游泳基本动作目标:通过学习游泳的基本动作,提高学生的游泳技巧和水性。
教学过程:1. 引入:老师向学生介绍游泳的基本安全知识和技巧。
2. 踩水练习:学生在浅水区进行踩水练习。
3. 划水练习:学生学习划水动作和呼吸技巧。
4. 漂浮练习:学生学习正确的漂浮姿势和方法。
5. 个人游泳练习:学生根据自己的能力进行个人游泳练习。
6. 救生练习:学生学习基本的救生知识和技能。
小学四年级体育教案(实用11篇)
小学四年级体育教案(实用11篇)小学四年级体育教案第1篇教学内容1、放鞭炮2、传球接力3、抱球往返接力教学目标1、通过传球、抱球往返接力,提高学生快速跑的兴趣,发展跑的能力,培养集体主义精神。
2、通过放鞭炮,促进学生下肢肌肉、关节、韧带、内脏器官机能和灵敏、协调素质的发展,增强弹跳能力。
顺序教学内容教师活动学生活动1、课堂常规2、宣布课的内容3、准备活动(肩、胸、腰等部位)1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务3、带领学生做准备活动1、学生站成四列横队2、学生精神饱满3、认真跟着教师做准备活动操。
基本部分1、传球接力教师简要说明练习的要求和方法。
把学生分成人数相等的4队,纵队站立,左右间隔2米,前后一臂距离,每队排头持实心球。
令下后,从排头开始向后传球,依次向后传递至排尾,排尾持球后立即从队伍的左侧快跑至排头,继续向后传递,直到排头炮灰为止,快的队为胜。
1、头上传球练习;练习1次,组织比赛2次。
2、练习胯下传球;练习1次,组织比赛2次。
2、抱球往返接力。
1、带领学生准备器材;2、教师讲解练习的方法:各队站在起跑线后,第一人持球。
停发令,排头抱球向前奔跑绕标志杆返回将球交给的二人,依次进行到最后一人,现完成的队为胜3、规则:发令和未接到球前,脚不能踏到起跑线;如果中途脱落,应将球捡起后回脱球处重新开始跑;绕杆时不能碰杆。
学生练习1—2次,组织比赛3—4次。
要求:积极参与,遵守游戏规则。
结束部分一、放松;二、小结;三、下课1、放鞭炮。
教师说明游戏方法。
2、针对课堂情况进行小结3、宣布下课。
(1)原地全蹲,听到口令后,立即快速等地向上起跳,没人条至最高点时发出啪声,并在空中能作出挺身、收腹、屈腿、分腿等动作。
(2)下课。
小学四年级体育教案第2篇学习目标: 能够按照老师的要求在组长的带领下,积极进行上学期所学项目的练习,学会自己管理自己,同时在练习中发扬相互帮助合作的良好作风学习内容:综合练习学习步骤:一、情景导入教师活动:1.集合队伍,宣布本课内容和学习目标。
小学三四年级体育教案三篇
小学三四年级体育教案三篇篇一第5周课时学习目的:能够在练习中互相观察帮助同伴,发家共同提高,共同进步,掌握团身低头推手的要领学习内容:后滚翻学习步骤:一、情景导入老师活动:1.组织学生队列常规练习。
2.率领学生进行准备活动练习,使学生知道各准备活动的方法和意义,并能够记住,以后在没有教师的率领下自己会做。
3.解说示范游戏的方法规则,组织学生进行游戏活动。
学生活动:1.集中注意力,仔细进行队列队型练习。
2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。
3.积极进行游戏活动,从游戏中能够领会到,团结就是力量。
组织:练习队型如图:Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二、合作探究掌握技能重点:团身、低头、推手的动作要领难点:推手的机会要恰到好处老师活动:1.老师解说示范动作,强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和机会。
2. 组织学生进行循环练习,对不好的同学给予帮助和提示,动作做的好的同学,可以进行篮球活动。
3. 选出几名的同学,对不好的同学进行帮助和指导。
学生活动:1.仔细凝听和观察教师的解说示范,积极进行练习。
2.积极的投入到练习中去,能够帮助同学纠正和改过错误动作,敢于表现自己,争取较好快速完成任务,并积极争当小教师。
组织:四列横队三、总结归纳经验、追求更快的进步老师活动:老师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况。
学生活动:积极思考答复教师的问习题。
组织:四列横队场地器材:田径场一片垫子一块乌拉圈20 篮球足球垒球共20个课后小结:1.利用学生感兴趣的游戏和良好的纪律相结合,学生在心理能够明白“好的纪律是自己开心的保证”。
2.从后滚翻练习中,学生能互相帮助提示,为了自己组的荣誉,都很积极练习,但个别学生有时会蹲或坐在地上,教师应当及时提示,使其能够很快知道,这样做是不好的,以后学生每当自己坐下来的时候,就会直接的有一个条件反射。
要使学生养成良好的行为习惯。
小学三年级体育教案 小学三年级体育教案(精选13篇)
小学三年级体育教案小学三年级体育教案(精选13篇)作为一位杰出的老师,很有必要精心设计一份教案,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。
优秀的教案都具备一些什么特点呢?下面这13篇小学三年级体育教案是作者为您整理的小学三年级体育教案范文模板,欢迎查阅参考。
小学三年级体育教案篇一一、学生情况分析今年我校三年级共有两个班,每班30余人,本人承担两个班的体育教学任务,从上任教师了解到,大多数学生身体健康,无运动技能障碍,学生组织纪律性较强、但情绪变化较大,上课喜欢玩,运动能力有一定发展,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。
但运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。
去创造。
将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养学生坚强的意志。
二、指导思想认真学习“体育与健康教育”新课标,把“生活教育”的理念渗入到新课程中。
坚持“健康一、“以人为本”的指导思想,以促进学生健康成长为目标,激发学生运动兴趣,培养他们终身体育的意识。
在教学中,重视学生的主体地位,发挥他们的创造力,以学生发展为中心;关注个体差异与不同需求,确保每一位同学受益。
三、教学目标1、教学队列,队形基本走、跑、武术基本动作为主的练习。
2、掌握基本体操(徒手操)、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、垒球投掷、身体素质训练(结合达标项目)、直线运球比赛等。
3、在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等。
4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
5、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性(结合游戏)练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
小学《体育课》教案(精品6篇)
小学《体育课》教案(精品6篇)小学《体育课》教案篇1学习阶段:水平二学习目标:在体育活动中培养学生的集体责任感,增强班集体凝聚力。
学习内容:后滚翻仰卧起坐学习步骤:一、情景导入,活跃身心教师活动:1.集合队伍,常规练习。
2.结合喊数抱团进行齐步走和起步跑的练习,展示学生的精神面貌,知道每一个同学都是班级的一分子,一个人的行为会影响到整个班级。
3.打开音乐进行铃儿响叮当练习,鼓励团结合作,鼓励多创编头部动作。
学生活动:1.学生精神饱满,士气昂扬,认真进行队列队型练习和游戏活动,充分展示班级的精神风貌。
2.努力在集体舞中,积极大胆展示自己的创编动作。
组织:练习队型如图:二、合作探究\掌握技能重点:团身、推手的动作要领难点:克服练习中的困难,相互团结帮助,共同提高教师活动:1.教师讲解示范动作,强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。
2.组织学生练习,对不好的同学除老师给予帮助和提示,再发动好的同学相互帮助指导。
3.展示各组后滚翻练习成果后滚翻比赛。
学生活动:1.认真聆听和观察老师的讲解示范,团结合作,发扬主人翁责任感积极练习。
2.在练习中体现出相互帮助合作的动人场面,比赛中为自己组的同伴鼓劲加油。
组织:如图:三、展示技能教师活动:讲解仰卧起坐练习的方法和要求,组织学生练习。
学生活动:积极果敢进行练习活动。
组织:四路纵队,组织基本同上场地器材:田径场一片垫子5块录音机一台课后小结:小学《体育课》教案篇2教学内容:1.上两步掷垒球或沙包2.游戏:拉绳比跳教学任务:1.初步掌握上两步掷垒球或沙包技术,提高投掷能力。
2.通过拉绳比跳游戏,发展灵敏、力量等素质。
教学过程:一、准备部分(8’)1.开课式。
2.队列练习。
3.准备活动:慢跑200米,徒手操6节二、基本部分(28’)1.上两步掷垒球或沙包(一)(1)动作:略(2)讲解示范。
(3)练习方法:成纵队,四人一组依次进行练习。
(4)注意事项:1、先让学生徒手挥臂练习几次,随后听教师口令统一投掷。
小学体育教案2024最新完整版
小学体育教案2024最新完整版小学体育教案2024最新完整版篇1教学内容:1、体育常识2、嬉戏1、什么是体育课?为什么要上体育课?2、养成正确的身体姿态3、人体的形态。
教学目标:认知目标:明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿态的要求;人体形态的名称。
教学重点:学生的认知水平与记忆力水平。
教学过程:一:导入部分(9-13分钟)课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。
教与学的方法:(1)导入语:小挚友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害的,你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都体育的拔尖者,体育都很棒的,他们上体育课上也很棒的,那你们知道什么是体育课吗,平常有没有看过其他小挚友上体育课?体育课的真正作用是什么?(2)学生作答,老师点评,订正不足之处。
(3)作出总结,可让学生来总结。
注:体育课是由老师指导大家做嬉戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等各种身体练习活动的课,是熬炼身体的课。
小挚友们都喜欢做嬉戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就是满意大家这种活动的心愿的。
上体育课可以使身体健康,增加体质,完善内部组织,长大才能更好地为祖国服务……二:基本部分(15-19分钟)导语:小挚友对坐、立、行并不生疏,但不肯定都正确,也不肯定完全了解正确的坐立行姿态的要求,今日老师就让小挚友来探讨探讨什么样才是正确的。
教与学的方法:(1)导语;(2)让学生分小组探讨,派代表回答。
(3)老师视察学生探讨。
(4)学生总结,老师评价。
(5)让个别学生仿照示范,师生进行评价,引以为戒。
注:(1)坐。
俗话说“坐如钟”。
正确的姿态是:头抬平直、双肩略向后伸展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。
(2)立。
俗话说“立如松”。
人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。
(3)行。
要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摇摆。
体育教案-三四年级体育教案
体育教案-三四年级体育教案教案一:投掷与接球比赛目标:培养学生的投掷和接球能力,提高协调性和反应能力。
活动准备:- 教具:投掷球、接球篮、圆圈、座位。
- 场地:室内或室外空旷场地。
- 学生分组:将学生分成小组,每组6-8人。
活动过程:1. 热身活动:- 学生站成一圈,先进行简单的伸展活动,热身肌肉。
- 然后,在圆圈内抛接球,左右侧交替进行,不间断地抛接,直到所有人都完成。
2. 技能训练:- 学生分为两队,站在投掷线后面,投掷球进篮子的次数为比赛的目标。
- 队员轮流进行投掷,每人投掷3次,统计得分。
- 师生互动,帮助学生改进投掷的技巧,例如:姿势、手腕的力度等。
3. 比赛:- 队员们进行比赛,每队轮流进行3轮,记录每队的得分。
- 比赛过程中,教师可以提供指导和鼓励,帮助学生提高技能水平。
4. 总结:- 比赛结束后,教师和学生一起总结比赛经验、技巧和反思。
- 所有学生都应该参与交流,并给予建议和反馈。
教案二:足球传接游戏目标:培养学生的足球传接能力,提高团队合作和协调性。
活动准备:- 教具:足球、圆圈或标志作为目标。
- 场地:室内或室外平整的足球场地。
- 学生分组:将学生分成小组,每组6-8人。
活动过程:1. 热身活动:- 学生站在一条直线上进行简单的跑动、伸展等热身活动,预热身体。
- 进行一些简单的足球传接练习,让学生逐渐适应足球的触球感。
2. 技能训练:- 学生分为两队,站在对方目标球前面一定距离的位置。
- 球员从一侧开始传球,目标是将球传给对方球队的目标球。
- 接到球的球员继续传球,直到所有球员都传完一次球。
3. 游戏规则:- 学生分成两队,一人传球,一人接球,并轮流进行。
- 当球队传球成功,接球方将球带回起始位置,并进行下一轮传球。
- 如果传球过程中失误,对方球队将从传球出现失误的位置开始接球。
4. 总结:- 游戏结束后,教师和学生一起总结游戏经验、技巧和反思。
- 所有学生都应该参与交流,并给予建议和反馈。
小学三四年级体育全套的教案
教案一:跑步比赛
教学目标:
1.培养学生热爱体育运动的兴趣。
2.发展学生的跑步速度和耐力。
3.培养学生团队合作和竞争意识。
教学内容:
1.基本跑步姿势和技巧的讲解。
2.进行短距离和长距离跑步比赛。
教学准备:
1.跑道或室外空地。
2.计时器。
3.奖品和证书。
教学过程:
1.引导学生进行热身运动,包括拉伸、慢跑等。
2.讲解基本跑步姿势和技巧,例如身体保持直立、臂部摆动、脚步平稳等。
3.分成小组进行短距离跑步比赛,每个小组选择一个代表参赛。
4.用计时器计时,确定比赛结果,并颁发奖品和证书给前三名。
5.进行长距离跑步比赛,学生根据自己的实际情况自由选择参赛。
6.用计时器计时,确定比赛结果,并颁发奖品和证书给前三名。
7.结束课堂,给予学生表扬和鼓励。
教学反思:
通过本课的学习,学生能够了解基本的跑步姿势和技巧,并在比赛中运用。
同时,跑步比赛能够培养学生的竞争意识和团队合作能力。
但是,为了让学生更好地参与,可以在比赛中设置一些挑战和奖励,以提高学生的积极性和参与度。
同时,鼓励学生互相合作和尊重,不只是追求比赛的胜利。
小学四年级体育教案
小学四年级体育教案第一篇:小学四年级体育教案四年级体育教案第一课时教学内容:1、向后转走(齐步)2、迎面接力跑教学任务:1、学会向后转走(齐步)动作,培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
2、发展速度和奔跑能力。
教学过程:一、准备部分:1、开课式。
2、队列练习:立正、看齐、稍息。
3、准备活动:慢跑200米,二、基本部分:1、向后转(齐步)(1)、动作:听到口令后,动令落在右脚上,左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,向右后转180度,出左脚向新方向行进。
转时,两臂自然摆动,不得外张。
(2)、教师讲解示范。
(3)、练习方法:学生集体练习。
(4)、注意事项:1.教学时应把动作要领讲清楚,示范要正确,可将动作分解教学。
2.口令要准确,力求做到规范清楚、宏亮。
2、迎面接力跑(1)、方法:接棒人站在起跑线后,右手前伸准备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向对面。
(2)、组织教学:学生分成四组进行,在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。
成纵队相对站立在两端的起跑线后。
(3)要求:1.传递棒时不准抛,传棒失落由传棒人拾起继续进行。
2.严格遵守纪律,遵守规则。
三、结束部分:1、整理放松。
2、小结、讲评。
3、下课。
第二课时教学内容:1、臂交叉跳绳2、游戏:截住空中球教学任务:1、掌握臂交叉跳绳的方法,发展弹跳力、灵敏性、协调性。
2、通过截住空中球游戏,培养机智、反应和传接球能力。
教学过程:一、准备部分:1、开课式。
2、队列练习:四面转法,横队齐步走。
3、准备活动:慢跑200米;绳操6节。
(1)伸展运动:预备姿势:立正两手握绳两端(将绳对折成短绳),同1、横绳前平举。
同时左脚侧出一步。
2、横绳上举挺胸。
3、还原成1的姿势。
4、还原成预备姿势。
5678同1234,但方向相反。
(2)下蹲运动:预备姿势:双脚开立,横绳垂于体前。
1、横绳前平举。
2、下蹲。
3、还原成1的姿势。
4、还原成预备姿势。