张钊汉原始点使用方法经验总结
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张钊汉原始点使用方法经验总结(已补充)
从学习了张钊汉的原始点推拿方法后,正好有几次机会让我去实践,感受到了这种方法的简单速效。但也有群友反应用了不效。我想可能是手法上的问题吧,所以把自己的心得总结下来给大家一个参考,倒不一定说我的就是对的,别人的就是不对的。
一、舒缓整条筋。对于初次用这种方法的人,不要只找相应位置的痛点,最好是把脊椎两侧的两条筋都点按一遍。因为有些人虽当时没表现出痛的症状,但因长年累月,会导致一些病,只是还处于初期,病症不显而已,我试过老公和朋友,他们第一次,几乎是整条筋都痛,痛点一个挨一个。所以这样都点按一次后,对病症的缓解也大有好处。
二、肘压时要有方向上性。后背的整理,我都是用肘的,并且不只是直向下按,而是用肘尖向各个方向转压,或上下、或左右、或画圆圈、或是向骨下使劲。我发现同一点上,你的作用力不同,就会发生痛与不痛两种情况,所以一个点如上点按完,如果再不痛,那么就可以换下一个点了。每一点都是这样弄。当你找到痛点或痛的方向时,那么就重点按摩。
三、肩胛骨外侧缘及臀上两点不可忽视。这四个点(各左右两个),从我做过的经验来看,相当比例的人都痛不可触。所以做的时候不要忽略,如果经试穴不痛则可不做。
四、时间宜短而频。做的时候不宜时间过久,因为一般痛楚症状都比较强烈,所以手法要重要快,不然患者承受不了。等休息一会后,可以再重新按一遍。当然这个不适合开始梳理整条筋,因为一个点一个点的,弄下来要很长时间,这时就不要太重,手法可相对轻点,让患者能承受,继续下面治疗。到了后期或在治疗只几个痛点时再用重手法,时间短。
五、治疗需要一个过程。个人认为开始按完,症状消失后,还要继续治疗,直到痛感很轻或消失。并且症状也会在治疗后一段时间后再次复发。所以不要指望一二次或几次就把大病治好。
六、新发现的痛点。我新发现了痛点。实例只有两人,所以还请用张钊汉方法的朋友帮着再加以验证,看是否有着普遍的规律。
新发现的痛点又在朋友身上试验了一下,基本全痛。并且还发现2里面说的,那个可能会从上到下分布很多痛点。这条线应该是膀胱经的外侧那条经。与里侧的那条,正好中间隔一条肉,胸椎那正好也在肩骨的边缘处。(补)
1、一处是大约肩井处的位置,用手肘垂直于肩膀向里按(与头平行的方向)。找对了会很痛,双侧痛。这里有可能是一个点,有可能是整个一条都痛。注意也不要按到骨头上,是肩上最高那块骨头向后的一个空隙间。
2、一处是在后背大约腰上面,你会发现在背部脊椎旁会有一个地方的筋特
别粗硬,就是在这段粗硬筋的外侧,双侧都会有一个痛点,肘压时力道向里(脊椎方向)用力,不要直下。这个痛点有可能会一样痛,有可能会一侧轻点,一侧重点。
3、在身体侧面,应该是胆经上面,带脉稍上一点,骨边缘也会有一处痛点。我觉得还会有痛点,所以有时候会留意扩展的找一下。大家有心,我相信还会找出一些痛点的。
关于张上面没讲到的痛点,我叫痛点就是想和他的原始点区分开。因为我在按摩实践过程中,不断的新发现痛点,但这些地方不一定会有原始点的治疗效果,如哪里痛按个点。但我想痛就一定会有问题,我们把痛点按摩到不痛,一定会有好处没有坏处,不一定就治好了什么病,所以这个希望有兴趣,喜爱这种方法的朋友,可以在实践中慢慢总结和体会,也许有一定也会有了收获。
七、感传
有的病症在你按到其原始点上后,会有感传的现象,或酸或麻或痛,或只是感觉吧。会一直到病灶处。但不一定每一个痛的原始点都会有。我觉得病症在远端的感传容易发生或敏感。
例:妈妈腿肚子及脚上有两处痛,我在按臀部原始点时,就能直达患处。如果腿上有病,臀部的处理就要按照视频上在一条线上都找一找痛点,而不能象我前面说的只找一个点。
还有,我给妈妈按后背一点时,她那段有病的肠子就会有感觉,并且有气流动的现象。
另外,从后来的经验看,如果是病程长,病情重的,开始可能不会出现传导现象,经过按摩后才可以出现酸、痛、胀、麻等感觉,这可能是和久病瘀滞不通有关。如我昨天做的一个右臂从上到腕部都有痛处,她自己感觉是一条筋。我开始按摩相关点位时,手臂及手掌手指处根本没有感觉,但经过一会的按摩后,感觉开始慢慢向下延伸,最后一直到手指。我想这时再继续按摩效果才会更好。
八、注意时间
这个的按摩时间就遵循其它按摩方法的时间与禁忌就可以了。
有一天早上,妈妈刚吃完饭,喊我给她按,我当时不知道她已经吃饭,结果按完,她一整天后背都难受,发紧发累,直到第二天早上也没完全好,所以,这个大家一定要注意。
九、标本兼治,内科效果也优。
很多朋友对张的这个原始点方法一直误解为治标而已,暂时缓解一下疼痛而已。其实,内科的治疗效果也是相当好的,这个我是有亲身体会的。
例:就在昨天,一个朋友下午打电话来,说从早上就心慌,心难受,要来让
我给弄弄。来了后,头也不舒服,我先弄的头,立时头就清亮了。然后我给她将后背我能找出的痛点基本全梳理了一下。我没弄完呢,她就说已经好了,不难受了。
十、头部的治疗。
其实,这个应该放在第一,但是后加的,大家就对付看吧。
对于头部的治疗,我都在张的翳风穴基础上再加角孙穴、风池穴、风府穴。张要整理颈椎,但我的经验是很多人颈椎旁不一定会痛,所以这个不痛就不整理。
十一、注意头部的方向
如果是采取扒着的姿势,在按颈椎、胸椎两侧及肩膀处的原始点时,要注意头部的位置。头向哪面转会影响你找原始点,所以大家在实践中多注意多总结一下。